раскрась меня красиво книга
Как выбрать свой цвет?
Кэрол Джексон приобрела в США широкую известность благодаря своей книге «Раскрась меня красиво», впервые выпущенной в 1980 году и выдержавшей c тех пор несколько изданий. B книге изложена оригинальная классификация внешнего облика женщин — четыре типа по названиям сезонов (Джексон признает, что выделенные ею четыре типа можно было бы назвать А, B, C, D, но Весна, Лето, Осень и Зима звучат лучше).
Отправными точками являются цвет кожи лица, цвет волос и цвет глаз.
Найдя свое место в этой классификации, каждая женщина может сама понять, какие оттенки ей подходят. Одежда, макияж, очки — все должно гармонировать c вашим типом. Правильно подобранные тона придают глазам приятный блеск, выгодно оттеняют лицо, сглаживают мелкие морщины; напротив, неверно подобранные тона старят лицо, делают его грубее и жестче.
Итак, рассмотрите себя в зеркале при дневном освещении и без косметики. Оттенок кожи — самый важный фактор в подборе тех цветов, которые вам должны идти. У некоторых цвет кожи хорошо заметен, y других приходится поломать голову над тем, какой оттенок преобладает — голубоватый (холодный), свойственный Лету и Зиме, или золотистый (Осень и Весна). Вообще-то цвет кожи лучше всего виден на ладонях и запястьях, в крайнем случае на тех участках тела, которые обычно прикрыты одеждой. Можно для сравнения взять лист хорошей белой бумаги. Такое сравнение должно помочь вам решить, имеет ли ваша кожа скорее голубоватый (или голубовато-розовый) оттенок либо золотистый (даже с уклоном в оранжевый). Рассмотрите также ваши родинки и веснyшки: темно-коричневые свойственны «холодным» сезонам — Лету и Зиме, a светло-коричневые, золотистые «теплым» — Осени и Весне. Правильно оценить цвет кожи не тaк-то легко, особенно если истинный цвет кожи маскируется желтизной или румянцем. Румянец, кстати, более свойствен Осени и Весне.
О моде
Цветотипы внешности: 4 сезона с плюсом
Индустрия моды редко обращается к цветотипам внешности, навязывая модницам свои цветосочетания. Попытки соотнести свою внешность с одним из четырех сезонов – это и своеобразная форма цветового анализа, и метод практического подбора личных цветов. Так ли мы преуспели в этой науке? Давайте разберемся, кто и зачем придумал женщину-весну и женщину-лето?
Сьюзэн Кейджил «Цвет: сущность тебя» («Color: The Essence of You»)
Сьюзэн Кейджил (1911-1994) – создатель первой авторской концепции «Ключ к цветовой гармонии». В 1940-х годах, исследуя принципы цветовых сочетаний, она вывела теорию «личного цвета», базирующуюся на цветовом анализе внешности. Это стало прорывом. Типология цветосочетаний основывалась на разделении людей по 4-м сезонам: весна, лето, осень, зима. Безусловно, цвет и стиль для каждого из них были очень индивидуальны. Также выделялось по 16 «типов» внутри каждого сезона.
В 1980 году Сьюзэн публикует книгу: «Цвет: сущность тебя» («Color: The Essence of You»), которая обобщает ее теорию личной гармонии цвета и сезонных типов: весенние личности – чистые цвета, летние – приглушенные, осенние – темные, зимние – серые и серебристые.
Идеи Сьюзэн быстро приобрели широкую популярность. Клиентами стали тысячи жителей по всей территории США. Проводились мастер-классы, разборы гардеробов, популярные ныне, а также консультации по дизайну интерьера. Несмотря на то, что Сьюзэн возражала против фразы «личный цветовой анализ», предпочитая говорить «личная цветовая идентификация», ее теория породила ряд современных направлений. Например, «Персональный цветовой анализ» и «Имидж-Консалтинг».
Сьюзэн Кейджил считала, что наша уникальность – индивидуальный оттенок кожи, цвет глаз, волос, пропорции тела, темперамент – должна подчеркиваться правильным сочетанием тканей, цветов, фактур и конструкций. Значит, колорит человека влияет на самосознание. Ее цель состояла в том, чтобы создать гармонию между нашей внутренней личностью и внешним представлением.
Основным различием между «методом Кэйджил» и другими современными подходами к цветотипам является то, что первый приспосабливается к личности, а в остальных случаях клиент должен вписываться в заданные категории.
Кэйрол Джексон «Раскрась меня красиво» («Color Me Beautiful»)
Еще одним бестселлером в области теории цветовых сезонов стала книга Кэйрол Джексон «Раскрась меня красиво» (Carol Jackson «Color Me Beautiful»), выпущенная также в 1980 году. Американский психолог Джексон использовала менее сложную, чем у Сьюзэн Кейджилл, систему. Она предлагала всем читательницам определить «собственные 30 особенных цветов». «Откройте вашу природную красоту через цвета, которые делают вас выглядеть лучше и чувствовать себя сказочно!» – говорила Кэйрол Джексон.
В зависимости от комбинации цвета волос, глаз и тона кожи, определялись колориты которые составляли сезонную палитру: зима, весна, лето или осень. «Природа является самым блестящим дизайнером всех, и секрет в ее сезонах. Каждый сезон представляет особый спектр цветов, и ваша окраска в гармонии с одной из этих палитр. Мы могли бы назвать вашу окраску «Тип A», «Тип B» и так далее, но сравнение с сезонами обеспечивает более эстетичный и поэтический способ описать палитру, состоящую из наиболее подходящих цветов».
Удивительно, но эта книга изобилует деталями и рекомендациями по поводу подбора нижнего белья, ремней, аксессуаров, расположения швов и вырезов на одежде, даже затрагивается проблемы визуального баланса между бедрами и плечами. Миллионы женщин начали менять свой внешний вид с большей уверенностью, выбирая одежду гармоничных пропорций и подходящего цвета.
Книга вызвала поток целой серии ремейков. Даже сама Кэйрол выпустила «Color Me Beautiful Makeup Book» и «Color for Men» в 1984 году. Ныне можно смело заявлять, что большинство последующих книг с советами женщинам, были обязаны своим существованием сезонным палитрам этих изданий.
Мэри Спиллейн «Полное руководство по стилю: цвет моей красоты» («The Complete Style Guide from Color Me Beautiful»)
В 1991 году в свет вышла книжка Мэри Спиллейн «Полное руководство по стилю: цвет моей красоты». Ее тональный метод цветового анализа внешности развился из «сезонной» системы Кэйрол Джексон. Автор представила новые принципы цветового анализа внешности, доведя количество сезонов до 12-и. Персональный колорит внешности включил такие характеристики как цветовой тон, яркость и насыщенность цветов по отношению к коже, глазам и волосам. Из общих данных Мэри предложила выделять доминантную характеристику внешности: светлый (light) либо глубокий (deep), мягкий (soft) либо контрастный (clear), теплый (warm) либо холодный (cool).
 |
 |
Идеи Мэри Спиллейн основаны на вере в то, что женщины в 1990-е годы должны были иметь не тот образ, который им навязывали. Автор подчеркивала необходимость поиска личного стиля, предлагала рекомендации по улучшению языка тела, давала советы по использованию аксессуаров, обращалась к психологии цвета. Темы включали советы по выбору одежды для офиса, на каждый день и даже вечерней одежды.
Вероник Хендерсон и Пэт Хеншоу «Раскрась меня уверенно» («Color Me Confident»)
Ныне большую популярность в области тонального метода цветового анализа приобрела книга «Цвет и стиль» Вероник Хендерсон и Пэт Хеншоу, вышедшая в свет в 1995 году. Авторы соединили метод сезонного анализа с системой классификации, основанной на контрасте в индивидуальном колорите.
Книга стала обобщением опыта работы компании «Colour me beautiful», чьи студии очень популярны во всем мире. Первый офис появился в 1978 году в Вирджинии (США), а отделение в Лондоне лишь в 1983. Однако, компания до сих пор не имеет филиала в России.
Донна Коньяк «Цветовая система 5-и элементов» («Five Element Color System Advanced Holistic»)
Безусловно, существовали и совершенно удивительные теории личных гармоничных цветосочетаний. Один из современных примеров – внесезонная система цветовой гармонии, созданная на основе 5-и природных элементов («Five Element Color System Advanced Holistic»). Ее пропагандирует Донна Коньяк из Массачусетса. Донна была одной из основательниц Международной ассоциации имидж-консультантов (AICI) – мирового профессионального объединения высших квалифицированных специалистов личного и корпоративного имиджа.
По замыслу Донны Коньяк, 16 различных цветовых гармоний принадлежат каждому из пяти элементов: воде, дереву, огню, земле и металлу. Палитры – различные комбинации этих 5 энергий. Например, огонь – любая яркая палитра, которую можно соотнести с очень яркой внешностью или очень теплой цветовой температурой – в той или иной степени и согласуется с сущностью носителя. Однако, эта система не получила столь широкого распространения и потеряла актуальность.
Зачем все это изобретать и изучать? Когда вы знаете и выбираете свои идеальные цвета, то выглядите более гармонично и уверенно. Именно тогда все замечают вас, а не одежду. Если в гардероб проник неправильный цвет, пусть даже самый модный, весь образ будет более тусклым, либо слишком провокационным.
Ориентируетесь ли вы при выборе одежды на какую-нибудь из существующих классификаций? Какой цвет считаете своим?
Любовь Козырева, специально для iledebeaute.ru
Использовалась информация и фото с сайтов:
Мурашка-антистресс: как мир сошел с ума по раскраскам для взрослых
Раскраски, снимающие стресс, продолжают удерживать позиции бестселлеров в книжных магазинах. «Афиша Daily» решила узнать, настолько они действенны, связалась с арт-терапевтом Анной Ше и попросила людей разных профессий посвятить раскраскам несколько дней.
История раскрасок для взрослых
Выпускать подобные раскраски впервые стали в Калифорнии еще в 1970-х годах. Делалось это на том же социокультурном подъеме, который мы переживаем сейчас. Сначала популярным стало изменять сознание, затем проявился интерес к древним учениям, культам света, добра, творчества, здоровья, идеям о внутреннем ребенке, а также практикам, позволяющим с этим ребенком соединиться. Сегодня происходит популяризация микса всего популяризованного ранее. Базовая идея раскрасок в том, что каждый человек способен созидать и творить, это заложено в его психофизической природе. Важная особенность такого творчества — вовлеченность и получение максимальной психоэмоциональной разрядки.
Часть аудитории раскрасок в России в определенной мере перенимает эти ценности, часть просто хочет чего-то красивого или прикольного и нового. Некоторые хотят рисовать, но боятся начать с белого листа. Еще большая часть получает раскраску в подарок и практически никогда ее не открывает.
«У меня на работе не бывает такого, чтобы я ничего не делала. Когда совсем скучно, я могу порисовать и послушать музыку. Мне очень понравились раскраски, их дизайн и идея. Причем нужно было не только раскрашивать, но и выполнять задания — например, придумать какие-то символы, разгадать загадку. На меня всегда рисование действует успокаивающе, а процесс увлекает. Раскрашивала до трех часов ночи и чуть не проспала утром. Сейчас пока возможности раскрашивать нет, я сломала правую руку, рисовать не могу в ближайший месяц».
5 причин популярности раскрасок
Современные люди — существа беспокойные, живущие в потоке постоянной информационной стимуляции, зачастую излишней. Внешние импульсы поступают постоянно: телефон, интернет, социальные сети, городские развлечения. Постоянно нужно что-то выбирать, решать, соотноситься и куда-то спешить. Чтобы не разорваться на части, иногда стоит сосредоточиться на чем-то одном, например, на раскраске.
Больше всего устаем от смены деятельности и момента выбора и принятия решений. Раскраски в этом отношении устроены удивительно безопасно. Нам оставляют возможность выбирать цвета, но поддерживают тем, что выбирать и решать, что рисовать, нам не нужно. Мы выбираем, какой рисунок раскрашивать, но не несем ответственность за его структуру. Нам предлагают структурированную творческую свободу. Также раскраски обычно заполняются фломастерами, ручками и карандашами. А это очень контролируемые материалы — в отличие от краски или глины, которые более регрессивны.
Неинтересную раскраску неинтересно раскрашивать. Поэтому мы все чаще получаем искусно созданные художественные трафареты. Мы вовлекаемся сначала через рассматривание, сопереживание теме, а после через сотворчество, сосозидание. В итоге мы действительно ощущаем себя тем, кто сделал эту красочную картинку. Так оно и есть. Возможность создавать и видеть результаты своего действия — вершина пирамиды потребностей в гуманистической психологии. И конечно, нам хочется там оказаться.
Чем мельче рисунок, который мы раскрашиваем, тем активнее включается наша мелкая моторика. Работа мелкой моторики соотносима с функцией речи и когнитивными способностями в целом, так как центры мозга, отвечающие за моторику и речь, находятся рядом. Поэтому, когда мы что-то создаем руками, мозг будто участвует в диалоге, мы переживаем сопричастность и удовлетворение от этого, свойственное человеку как существу социальному.
Важным свойством раскраски является то, что ее можно взять с собой. Она легче куска глины, раскраска не пачкается, и фломастеры крайне контролируемый материал.
«Когда никого в кабинете нет, я раскрашиваю и пою. Раскраски мне очень понравились. Я дальше продолжаю этим заниматься. Это действует успокаивающе. Успокаиваются мысли».
Как правильно раскрашивать раскраску
Раскрашивайте, как хотите. И только так. Если так надоело, то используйте только одну гамму. Если и так надоело, раскрашивайте только точками, потом только короткими штрихами, потом только теми цветами, которые для вас выберет ваш друг. А потом снова как хотите.
Действительно ли раскраски снимают напряжение
Очевидно, что раскраски можно использовать для снятия напряжения. Вечером вместо того, чтобы думать о работе и сидеть в соцсетях, абсолютно точно лучше пораскрашивать. От этого занятия вы испытаете больше удовлетворения и сможете наслаждаться осязаемым результатом. Кроме того, эта деятельность может вас вдохновить на создание собственного произведения.
Можно весьма эффективно использовать раскраску для переключения внимания. Например, ваш ребенок не хочет делать уроки (мыть посуду или убираться в комнате) — вместо того чтобы нервничать, ерзать от мыслей о своей и его никудышности, вы можете посидеть какое-то время в спокойствии и создать нечто красивое. От раскрашивания вы получите то удовлетворение и к своему ребенку вернетесь через 15 минут или час уже в совершенно ином состоянии. Ваше взаимодействие будет проходить уже совсем иначе.
Раскраски не для того, чтобы занять себя, когда скучно, а скорее помочь сконцентрироваться. С одной стороны, это медитативная форма творчества, а с другой стороны — можно собраться с мыслями. Вроде бы выполняешь однообразные движения, механическую работу, и в то же время вроде что-то пытаешься придумать, оформить в цветах. Если был бы свободный день или пара свободных часов, то села бы еще за них с удовольствием».
Раскраски как способ заменить вредные привычки
Конечно, как все остальным, этим не устоит злоупотреблять, но раскрасками можно заменить более вредные привычки — например, переедание или постоянное сидение перед компьютером. Раскрашивание действительно вовлекающий процесс. И, конечно, вашим глазам полезнее перед сном смотреть на аналоговый лист, чем на светящийся дисплей. А лишнее пирожное можно и просто раскрасить вместо того, чтобы съесть и мучить себя самоуничижительными мыслями о неналезающих джинсах.
Раскраска как тренировка мозгов
Раскраски (как и кроссворды), возможно, помогут людям с геронтологическими сложностями. Но с точки зрения терапии качество только этой деятельности достаточно низкое и нуждается в других поддерживающих действиях: рефлексии, постановке задач на удерживание определенных цветовых гамм или использование определенного вида штрихов и т. д., но тогда занятие уже не доставит столько удовольствия.
«В пятницу уделил раскраскам полчаса. У меня был такой стресс, что я сел успокаиваться за раскраску. Выбирал между самолетом-бомбардировщиком и гранатой. Листал-листал, смотрю — отлично. Решил взять гранату. Если рисунок интересный, потом можно детям показывать и говорить: смотрите, папа ваш творческая личность».
Раскраски как помощь детям с аутизмом
Реальные истории о том, как людям помогли эти раскраски, конечно, есть. История такая: я проходила практику в Rebecca School в Нью-Йорке, это прекрасная школа для детей с аутизмом. В моем классе было три семилетних ребенка. В качестве одной из практик я дала им большие листы с уже изображенными границами предметов для заполнения контуров. Это задание пошло у них удивительно легко и свободно, и я решила продолжать его как практику, увеличивающую количество позитивного совместного опыта. Мы заполняли разные контуры — большие и малые, фигуративные и нет. Постепенно перешли к усложнению, потом появились раскраски совсем малого формата, за ними общие малые листы для раскрашивания. И постепенно мы дошли до создания раскрасок друг для друга и их заполнения. Это был действительно успех в групповой коммуникации для детей с таким диагнозом. Но в целом задача раскрасок приносить радость, улыбки и иногда приумножать количество красоты в мире. Они прекрасно с этим справляются. Уже за это им огромное спасибо.
«Обычно, когда скучно, я занимаюсь оформлением детских альбомов — скрапбукингом, это мое увлечение с декретного отпуска. Вообще, я бы себе такую раскраску, конечно, не купила. Здесь такие мелкие детали, такие дотошные рисунки, которые раздражают. Более крупные — еще можно. Первую картинку — девочку с котиком — я с удовольствием разрисовала. Потом уже напрягалась. Я в курсе, что сейчас это новомодная тенденция, но это не мое, конечно».
Можно ли считать такое раскрашивание арт-терапией
Любое занятие творчеством полезно, но не любое занятие творчеством является арт-терапией. Арт-терапия — это процесс, в котором задействован квалифицированный специалист арт-терапевт. Все остальное — это творческие занятия для разных целей: альтернативного времяпрепровождения, снятия напряжения, переключения внимания, объединения сообщества и т. д.
Кроме того, увлечение раскрасками вряд ли поможет выбраться из дезадаптивных защитных механизмов (замещения, вытеснения, аутоагрессии, примитивной идеализации и т. д.). То есть если вам необходимо на работу, люди от вас ждут чего-то, а вам страшно или лень и вы вместо выполнения своих обязанностей раскраску раскрашиваете, то никакой пользы в этом нет. Знакомое чувство вины и опустошенности все равно вас настигнет, даже если вы раскрасите свой «Магический лес» самым лучшим образом.
«Вообще, мне нравится уединение, оно позволяет больше внимания уделить задаче. Будучи дизайнером классно почитать бриф, погрузиться в него и придумывать свои правила игры. Мне не бывает скучно — я часто думаю о новых делах и возможностях. Раскрашивая, я придумала свои правила, которые позволили сделать работу немного другой, возможно, более увлекающей, чем задумывалось авторами. Я просто получила удовольствие от процесса. Не знаю, медитация ли это была, но мне нравилось работать с материалом».
Что делать с раскрасками, когда они раскрашены
Раскрашенные листы, конечно, можно ставить в рамку и радоваться им. Приятно поставить в рамку лист, раскрашенный другим человеком. Их можно дарить и радовать других. Можно собрать архив раскрашенных раскрасок и показать через много лет внукам, а можно даже оставить незакрашенными пару страниц для них. Стоит завести одну раскраску на семью и раскрашивать по-очереди: это хорошая практика для творческого взаимодействия. Нужно всячески пользоваться тем, что это именно аналоговый объект — его можно отослать по почте бабушке, разместить на полке, залить кофе и играть с его следами. Главное, тут не нужно слишком мудрствовать, это объекты для мимолетного удовольствия, не перегружайте их смыслами и получайте удовольствие.
«Вы знаете, вообще на работе скучно не бывает. 6 дней в неделю совсем не скучно. Когда бывает окно — выходной, я иду в спорт-зал и встречаюсь с друзьями. Расскраски понравились, очень прикольно. Книжка с маленькими предметами, некоторых раздражает, но мне наооборот — полезно развить мелкую моторику. Мне кажется любая раскраска и вообще творческтво успокаивает. Процесс увлек. Теперь они лежат в баре и переодически кто-то из персонала их разукрашивает».
Раскрась меня красиво книга
Человек лишь тогда становится единым целым, когда принимает во внимание свою тень.
Небо над Вашингтоном пылало, дым и пепел стелились над городом. Водители высовывали головы из сбившихся к обочинам автомобилей, все взгляды были прикованы к падающему исполину.
Солдат вошел в первый же попавшийся на пути большой универмаг. Прошагал мимо полок, сгребая охапки одежды: рубашки, свитера, джинсы, перчатки, пальто, шапка и два рюкзака. Продавщицы и покупатели либо съежились в углах, либо высыпали на улицу, направляя маленькие карманные компьютеры на махину, обрушивающуюся с неба в реку. Скрежет сминающегося металла и треск камня слышны были даже внутри.
Пункт первый – припасы.
Надо было взять все за один раз. Однажды уйдя в подполье, он не сможет больше высунуться, рискуя привлечь объединенное внимание ГИДРы и ЩИТа. Он должен был действовать быстро, решительно, целенаправленно. Мародеры – обычные спутники катастроф – послужат отличным прикрытием.
Когда толпа осталась позади, он остановился избавиться от промокшей кожи и кевлара. Одежда легла в угол раскисшей черной грудой. Солдат натянул синюю, очень мягкую толстовку. Честно говоря, водоотталкивающая зеленая или черно-серая, скрадывающая очертания владельца в тенях, были бы лучшим тактическим выбором, но синяя оказалась такой мягкой… Две другие Солдат оставил в качестве запасных.
Расстегнув застежку зубами, он осторожно просунул живую руку в рукав.
Надвинув пониже козырек бейсболки, Солдат отправился в ближайший супермаркет, где уложил в тележку шариковые подшипники, большой кусок парусины, упаковку бутылок с водой, огромную коробку соли и тридцать стеклянных банок с завинчивающимися крышками. В магазине стройматериалов он взял прорезиненные трубы, гвозди, замазку, хлопушки, леску, картон, три галлона смолы, игрушечные ракеты и колокольчики, какие подвешивают над дверью.
В местном долларовом магазинчике он прихватил грим, мячи, несколько дюжин катушек грубой нити и латексные накладки для Хэллоуина. Двигаясь с четкостью лазерного луча, Солдат переходил от одной нужной вещи к другой, меняя направление лишь затем, чтобы не сталкиваться локтями с другими покупателями. И когда он, призрак человека, стоял в очереди, в глаза ему бросился веселый перелив цветов.
На уровне его груди висел пакетик мармеладных мишек. Будь Солдат размером с ребенка, мишки оказались бы прямо на линии взгляда. Очередь продвигалась вперед, а Солдат все смотрел на мишек. Они не требовались для выполнения миссии. Нельзя было обременять себя лишним весом. Они отвлекали: личные вещи, не нужные оружию. Но ему нравились цвета – красный, зеленый, синий. Солдат сомневался над ними так долго, что женщина за кассовым аппаратом сжалилась над ним.
— Возьмите, – она сунула пакетик ему в сумку, не просканировав. Взгляд ее задержался на синяках у него под глазами и жестких металлических пальцах, прикрытых перчаткой. – За мой счет, дорогуша. Будьте осторожнее за рулем, ладно?
Позже Солдат наведался в оружейный магазин и купил четыре коробки патронов для русской снайперки и радио AM-FM с телескопической антенной.
Пункт второй – дислокация.
Сейчас его след, широкий и явственный, уходил в город, где кураторы придут к выводу, что Зимний Солдат жив, активен и продолжает миссию. Это не противоречило заложенной программе, поэтому Солдат без проблем смог угнать машину и покинуть Вашингтон. Грим подчеркнул ему скулы, смягчил взгляд, сделал подбородок шире и зрительно уменьшил нос. Из-за фальшивых зубов рот приобрел другую форму. При ближайшем рассмотрении эта маскировка никуда не годилась, но для дорожных камер ее хватало.
Он держался окольных дорог, избегая участков с видеонаблюдением. Из-за этого приходилось тратить лишние часы, но тренировки на выносливость и депривацию сна пока выручали. Солдат мог без особого ущерба для функциональности бодрствовать восемьдесят один час. Ему требовалось лишь сорок пять.
Левую руку он держал за спиной, чтобы камеры не уловили проблеск металла между рукавом и перчаткой. Городки сменялись то длинными полями коричневой земли с ростками кукурузы, то зелеными рядами люцерны. Вдалеке высились неровные пики хребта Титон. Оказавшись в сотне миль от места миссии, Солдат углубился в лес и разбил временный лагерь.
Вытащив шариковые подшипники и смолу, он как следует смешал их в большом ведре и залил смесью все стеклянные банки, кроме одной, примерно на дюйм.
Когда смесь затвердела, он нарезал суровую нить на равные куски, каждый фута четыре в длину, окунул их в замазку и вывалял в порохе. Разобрал мотор машины, чтобы соорудить вращающийся стол. Осторожно установил в центр одну из банок и долил смолы.
Центробежная сила ровно распределила смолу по стеклянным стенкам. Когда смола затвердела, Солдат проделал то же с другими банками. В результате на первом слое смолы образовались полые трубки. Солдат отнес банки обратно в ящики и бережно обернул свитерами и рубашками.
Затем Солдат открыл упаковки с водой, распихал бутылки по рюкзакам вместе с леской и катушками. Пули он высыпал в маленькие кармашки и просто внутрь, между другими предметами.
Он положил фитили на брезент, закатал, как спальный мешок, и вместе с прорезиненной трубой прицепил к рюкзаку сверху.