базилик в косметологии рецепты
Базилик
Красный базилик – одна из самых используемых трав после укропа и петрушки. Именно лиловый базилик, запах которого напоминает душистый перец, а структура листа плотную зелень, прижился в нашей кулинарной плоскости. Зеленый базилик более сладкий, мягкий, податливый, разнообразный, но так и не смог завоевать должного внимания.
В советское время наши родители покупали «райхон» – сушеный базилик, название которого переводится как «душистый». Его добавляли в салаты, мясо, рыбные блюда, и обязательно в омлеты. Как изменилась культура потребления базилика, и какую современную кулинарную интерпретацию получил ингредиент?
История ингредиента
Культивирование базилика берет начало в древней Индии (первичное название специи – туласи). Историки утверждают, что египтяне использовали базилик в обрядах жертвоприношений. Археологи фиксируют наличие базилика в гробницах богатых людей и даже фараонов.
В Риме растение использовалось исключительно в лекарственных целях. Сохранились споры ученых Галена и Плиния касательно пользы базилика. Первый считал растение ядовитым и опасным, второй настаивал на его целебных свойствах. Европа познакомилась с растением много позже – в IV веке до н.е.
На родине растение все еще пользуется колоссальным спросом и считается священным. Индусы считают, что туласи – воплощение Лакшми, жены Вишны (верховного бога индуизма). Если местный житель нечаянно коснется листов растения, то должен встать на колени и попросить прощения у богов за кощунство.
После стремительного распространения ингредиента, базиликом заинтересовалась Франция. По сей день французы называют базилик королем специй и вводят его в большинство блюд национальной кухни.
Базилик укоренился в мировых кулинарных практиках и встречается во всех кухнях мира. Выведено более 70 сортов растения, каждый из которых отличается оттенком, пищевой ценностью и вкусовой палитрой.
Химический состав
| Калорийность | 23 кКал |
| Вода | 92 |
| Белки | 3,15 |
| Жиры | 0,64 |
| Углеводы | 1 |
| Клетчатка (пищевые волокна) | 1,7 |
| Зола | 1,5 |
| Бета-каротин (A) | 3,15 |
| Тиамин (B1) | 0,034 |
| Рибофлавин (B2) | 0,076 |
| Никотиновая кислота (РР) | 0,9 |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,21 |
| Пиридоксин (B6) | 0,155 |
| Аскорбиновая кислота (C) | 18 |
| Фолиевая кислота (B9) | 0,068 |
| Токоферол (E) | 0,8 |
| Филлохинон (K) | 0,4148 |
| Холин (B4) | 11,4 |
| Калий (К) | 177 |
| Кальций (Са) | 295 |
| Магний (Mg) | 64 |
| Натрий (Na) | 4 |
| Фосфор (P) | 56 |
| Железо (Fe) | 3,17 |
| Марганец (Mn) | 1,15 |
| Медь (Cu) | 0,385 |
| Селен (Se) | 0,03 |
| Цинк (Zn) | 0,81 |
Полезные свойства
Базилик – стимулирующий ингредиент для иммунной системы. Растение проводит внутреннюю дезинфекцию организма и создает специфический барьер для вирусов и микроорганизмов. Ученые утверждают, что компоненты, входящие в состав базилика, способны удерживать рост и развитие ВИЧ-инфицированных клеток. Разумеется, патологию, находящуюся на критических стадиях, невозможно вылечить при помощи растения. Но создать дополнительную защиту, которая сможет вовремя среагировать, не помешает.
Растение рекомендуют вводить в рацион при респираторных заболеваниях, вирусных, бактериальных, грибковых инфекциях дыхательных путей. Ингредиент облегчает течение астмы и бронхита (независимо от стадии), путем увлажнения и очистки органов дыхания.
Базилик способен снять жар и восстановить нормальные температурные показатели тела. Компоненты растения попадают в воспаленные участки, удаляют оттуда излишнюю слизь, нормализуют поступление жизненно необходимых элементов в клетки, укрепляют внешние стенки и поверхности органов.
Нетрадиционная медицина рекомендует использовать базилик, чтобы сделать ум чище, а умственную деятельность продуктивнее. Подобные доводы строятся на стимулирующем эффекте продукта, но не подтверждены официальной доказательной медициной.
С чем еще поможет справиться базилик:
Не нужно жевать свежий базилик, чтобы вылечить зубы или убрать неприятный запах изо рта. Так вы только навредите ротовой полости и спровоцируете раздражение слизистых (а если вы решили пожевать немытый лист, то не убережетесь от инфицирования). Необходимо употреблять отвар из растения или разводить специально подготовленный сухой порошок (продается в аптеке).
Применение в косметологии
Базилик – востребованный ингредиент не только в медикаментах или кулинарных поисках, а и в косметических средствах для лица и волос.
Растение активизирует рост волосяных луковиц, уплотняет фолликул, делает волосы блестящими, сильными и здоровыми. Достаточно систематического применения отваров из базилика в течение 2-3 месяцев, чтобы восстановить безжизненные волосы, пересушенные феном и краской.
Каждая девушка, хоть раз в жизни, пыталась опробовать народные средства красоты. Если приготовление отвара вызывает у вас неподдельную панику, то просто купите готовую смесь в аптеке (достаточно разогреть и нанести на кожу головы) или обратите внимание на специализированные аптечные средства на основе базилика.
Какой эффект базилик оказывает на кожу лица:
Листки растения известны своим антибактериальным эффектом. Специалисты рекомендуют использовать средства с базиликом для ухода за поврежденной и проблемной кожей.
Помимо разбавления косметических средств, базилик можно использовать в свежем виде. Листочки можно прикладывать к поврежденным участкам лица, замораживать их вместе со льдом и ежедневно протирать кожу вместо тоника.
Как использовать базилик для лица:
Использование в кулинарии
Базилик вводят в блюдо в сыром или термически обработанном виде. В кулинарии используются листья и семена растения, а корень и стебли (ввиду чрезмерно горького вкуса) непригодны к употреблению.
Кулинары советуют измельчить базилик руками, а не резать ножом.
Куда добавлять базилик:
Запомните: аромат базилика достаточно концентрированный и способен приглушить вкусовую палитру блюда. Не переборщите со специей, четко придерживайтесь заявленной граммовки и дегустируйте пищу в процессе приготовления.
С какими пряностями сочетать базилик:
Быстрый рецепт багета с ветчиной, сыром и базиликом
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
| 931 кКал | 35 г | 30 г | 128 г |
Приготовление
Нарежьте базилик, ветчину и сыр на небольшие кусочки и перемешайте в подходящей емкости. Разрежьте багет поперек и достаньте немного мякиша, чтобы начинка легко поместилась внутри. Заверните багет с начинкой в пищевую фольгу и отправьте на несколько минут в разогретую духовку. Возьмите немного сыра, натрите на терке, смешайте с любимыми травами и посыпьте смесью багет. Как только сыр расплавится – доставайте сверток, разрезайте на части и подавайте порционно. Блюдо высококалорийно, поэтому подавайте багет на завтрак или в качестве дообеденного перекуса.
Рецепт печеных овощей с базиликом
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
| 108 кКал | 2,4 г | 5,7 г | 11,6 г |
Приготовление
Подготовьте противень. Нарежьте овощи крупными кубиками или соломкой, пропустите чеснок через специальную давилку. Смешайте овощи в большой емкости, добавьте специи, снова тщательно перемешайте. Влейте оливковое масло и отправьте емкость с ингредиентами в духовку. Среднее время приготовления – 1 час с интервалом в несколько минут. Первые 30 минут смесь должна активно подвергаться термической обработке. По истечению 30 минут достаньте емкость, добавьте к ингредиентам специи по вкусу и отправьте на оставшиеся 30 минут томиться в духовку.
Противопоказания
Помните: употребление любого ингредиента в чрезмерных количествах вредит организму. Не нужно заведомо нарушать баланс витаминов и микроэлементов (пускай даже полезных).
К чему может привести переизбыток базилика в рационе:
Кому противопоказано растение:
Советы по выбору базилика
При выборе базилика нужно руководствоваться не только свежестью, но и безопасностью продукта. Существуют недобросовестные производители, которые пичкают растения химическими веществами. Они стимулируют быстрый рост, красивый внешний вид и длительный срок хранения растения, но пагубно влияют на человеческий организм.
Чтобы распознать обман следуйте таким правилам: покупайте свежий базилик (сушеный или замороженный продукт может быть испорчен. К тому же, у свежих ингредиентов намного выше пищевая ценность, лучше вкус, аромат и польза); цвет листьев должен быть ярким и насыщенным (вариации оттенка могут быть любыми: от бледно-зеленого до темного бордового цвета); листок должен быть упругим и сочным, с отчетливо видимыми прожилками; на растении не должно быть грязи, неоднородного налета, пятен; продукт должен быть сухим (но не высохшим); цвет листьев на внешней и внутренней стороне значительно отличается (внутренний оттенок более приглушенный и матовый. Но, при этом, цвет на каждой стороне листа равномерный и естественный); на базилике не должно быть наростов, гнилостных образований.
Разотрите листок базилика пальцем. Если ваша кожа начнет издавать терпкий насыщенный аромат, то растение свежее и подходит для употребления. Если аромат не появился – найдите более ответственного и качественного продавца.
Высыпания на лице: как их контролировать
Поделиться:
Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.
В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?
Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.
У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.
Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.
На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.
Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:
Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.
Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.
При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».
Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.
С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.
Миф № 2. Минеральное масло комедогенно
Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.
Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне
Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.
Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.
Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики
Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.
Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.
Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.
Принципы самодиагностики
Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.
Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.
Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.
Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.
Опасности самолечения
Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.
Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.
Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.
На что еще стоит обратить внимание
Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.
Прогестерон
Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».
Погрешности в диете
«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бактерий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.
Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.
Читайте также:
Пробиотики в косметике
Читайте также: Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.
Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».
Стресс
В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).
Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний
При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:
Ваш ежедневный уход
Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.
Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.
Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.
Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.
Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.
Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.
Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.
Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.
В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.
Маски с базиликом для лица в домашних условиях
Базилик известен своими целебными свойствами. Не только для нашего внутреннего здоровья, но и для нашей кожи, поэтому мы поделились простыми домашними рецептами для лица из базилика здесь, в этой статье. Причина, по которой базилик работает так эффективно, заключается в его мощных антибактериальных и противовоспалительных свойствах.
Он обладает замечательными успокаивающими свойствами, а при местном применении помогает избавиться от прыщей и улучшает тонус нашей кожи. Кроме того, делает нашу кожу сияющей, а также может устранить морщины и линии.
Прежде чем мы поговорим о рецептах, расскажем о пользе базилика для нашей кожи.
Польза Базилика кожи
Борется с прыщами
Одно из лучших свойств для кожи базилика — способность лечить прыщи. Базилик обладает естественными противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойсвтами, которые помогают при удалении прыщей. Кроме того, он содержит Eugenol, тип химического соединения, которое помогает избавиться от бактерий, вызывающих прыщи. При нанесении на кожу базилик помогает дезинфицировать поры кожи и эффективно лечить прыщи. Кроме того, базилик является вяжущим по своей природе, что помогает впитывать избыточную влагу, присутствующую на коже, и высушивать существующие прыщи.
Глубоко очищает кожу
Базилик является одним из лучших натуральных ингредиентов, которые обеспечивают глубокое очищение кожи. Будучи натуральным вяжущим, он помогает поглощать излишки масла и влаги, присутствующие на коже. Очищает поры и удаляет грязь и примеси, присутствующие в них. Базалик особенно полезен для жирной кожи. Избавляет кожу от лишнего масла и оставляет вас свежей и чистой.
Удаляет угри
Черные и белые угри крошечные по размеру, но они могут создать большие проблемы, если не будут правильно обработаны. На самом деле угри и белые угри — это маленькие шишки на коже, вызванные закупоренными порами. Если их игнорировать, они могут развиться в болезненные прыщи. Антибактериальные и противовоспалительные свойства базилик делают его отличным естественным средством против угрей и белых угрей. Базилик содержит камфен, который действует как натуральный тоник и удаляет излишки масла, отмершие клетки кожи и другие загрязнения с кожи, которые в противном случае могут засорить волосяные фолликулы и образовать угри и белые угри.
Антивозрастные свойства базилика
Да, базилик также помогает вылечить признаки раннего старения и сохранить молодость кожи. Эта ароматическая трава обладает антиоксидантами, которые помогают устранить эффект преждевременного старения. Помогает снизить активность свободных радикалов, но исследования доказали, что базилик обладает способностью уравновешивать антиоксидантную ферментную систему в нашем организме, а также может ускорить процесс метаболизма продуктов окисления. Это, в свою очередь, омолаживает кожу и восстанавливает ее естественную молодость.
Улучшает цвет лица
Это еще одно важное свойство базилика для нашей кожи. Может значительно улучшить тонус нашей кожи при регулярном применении. Большую часть времени наша кожа становится жертвой загрязнения, грязи и солнца и теряет свое сияние. Со временем кожа становится темной и пятнистой. Базилик — это естественный детоксификатор для нашей кожи. Он обладает способностью нейтрализовать воздействие загрязнения, ультрафиолетового излучения, стресса, а также кожных инфекций. Эфирные масла, присутствующие в базилике, добавляют увлажнение и питание коже и улучшают цвет лица.
Итак, вы видите, что базилик полезен для нашей кожи. Один из лучших способов получить все эти свойства — использовать маску из базилика. Ниже мы расскажем о нескольких простых домашних рецептов из базилика для лица.
Домашние маски с базиликом
Маска для лица из базилика
Как приготовить?
Для этой маски для лица вам понадобится порошок из базилика, который вы можете купить в магазинах или приготовить самостоятельно, размельчив немного сухих листьев базилик. Возьмите две столовых ложки порошка базилика и добавьте немного воды. Смешайте вместе, чтобы приготовить пасту. Нанесите эту пасту на лицо и дождитесь, пока она высохнет. Смыть, используя простую воду. Повторите два раза в неделю.
Маска с йогуртом и базиликом — от сухости.
Как приготовить?
Положите горсть свежих листьев базилика в кофемолку. Добавьте немного воды и сделайте пасту. Добавьте свежий йогурт к этому. Смешайте еще раз и нанесите равномерно на лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут и смойте холодной водой. Повторно используйте эту маску 2-3 раза в неделю.
Почему это работает?
Йогурт является отличным увлажняющим средством для нашей кожи. Он обладает витаминами группы В, такими как витамин В2, В5 и В12. Витамины группы В помогают в лечении сухой кожи, увлажняя и увлажняя ее. Плюс витамин В2 обладает антиоксидантными свойствами и защищает кожу от повреждения свободными радикалами, которое является одной из основных причин сухости кожи. Йогурт также содержит кальций, который стимулирует образование новых клеток, помогая тем самым исцелить сухую кожу. Наряду с кальцием, йогурт является хорошим источником цинка. Цинк обладает противовоспалительным действием и помогает предотвратить сухость кожи, вызванную повреждением солнцем. Йогурт также помогает отшелушивать кожу, и мы знаем, что отшелушивание необходимо для здоровой кожи. Молочная кислота в йогурте отшелушивает кожу. Помогает растворить сухие и мертвые клетки кожи из верхнего слоя кожи и разглаживает грубую и сухую кожу.
Маска с яичным белком и базиликом для жирной кожи
Как приготовить?
Возьмите горсть свежих листьев базилика и положите их в кофемолку вместе с небольшим количеством воды. Приготовьте пасту. Взбейте один яичный белок и добавьте пасту базилика. Смешайте и нанесите смесь на лицо и шею. Держите на коже 10-15 минут, после чего смойте чистой водой. Повторите эту маску дважды в неделю для чистой кожи.
Почему это работает?
Те, у кого жирная кожа, знают, как трудно сохранить излишки масла в коже. Эта маска для лица из яичного белка и базилика — отличный способ сохранить масло в коже свободным и свежим, но увлажненным в течение длительного времени. Яичный белок является естественным вяжущим, который помогает уменьшить жирность кожи. Благодаря вяжущим свойствам яичный белок помогает сжимать и закрывать большие поры, что является распространенной проблемой для людей с жирной кожей. Угри, прыщи и т. д. являются общими проблемами для жирной кожи. Контролируя избыток масла, яичный белок может эффективно предотвратить появление прыщей. Вяжущее свойство яичного белка помогает вытягивать кожное сало вместе с примесями, застрявшими глубоко в порах. Таким образом, это естественно убирает угри.
Отшелушивающая маска для лица с базиликом, овсом и лимонным соком
Как приготовить?
Высушите немного листьев базилика и приготовьте порошок из базилика, размолов их. Также измельчите чашку овса, чтобы получить порошок овса. Возьмите по столовой ложке порошка базилика, овсяного порошка, а также лимонного сока. Смешайте их тщательно, чтобы сделать пасту. Нанесите на лицо и шею и нежно помассируйте кожу для отшелушивания. Оставьте на 5-10 минут, а затем смойте чистой водой. Повторите два раза в неделю.
Почему это работает?
Эта отшелушивающая маска для лица из базилика подходит для всех типов кожи.
Овес — хорошо очищает кожу, потому что содержит «сапонин», который может глубоко очистить нашу кожу изнутри. При местном применении овес отшелушивает и удаляет с кожи токсины, а также грязь, отмершие клетки кожи и избыток кожного сала. Таким образом, он помогает тщательно очистить кожу и предотвратить закупорку пор. Лучшая часть использования овса для пилинга заключается в том, что он не сушит кожу. На самом деле, овес на самом деле помогает в улучшении текстуры кожи. Полисахариды, присутствующие в овсе, создают защитный слой на коже и предотвращают потерю влаги, тем самым сохраняя кожу увлажненной и увлажненной. Кроме того, полезные жиры, содержащиеся в овсе, помогают эффективно увлажнять и омолаживать сухую кожу.
Кроме того, овес помогает в борьбе с прыщами. Антимикробные свойства овса могут уничтожить бактерии, вызывающие прыщи, а его поглощающие свойства помогают высушить пятна и уменьшить их. Окислительные свойства овса поддерживают здоровье кожи, нейтрализуя действие свободных радикалов. Также противовоспалительные свойства овса помогают в успокоении и заживлении раздраженной кожи.
Лимонный сок — обладает отличными отшелушивающими свойствами для нашей кожи. При использовании на коже, лимонный сок растворяет мертвые клетки кожи и разглаживает текстуру нашей кожи. Также в лимонном соке содержится калий, который помогает увлажнить и омолодить сухую кожу. Лимонный сок является отличным источником витамина С. Витамин С обладает значительными осветляющими свойствами, что объясняет, почему лимонный сок известен как усилитель цвета лица. На самом деле витамин С устраняет токсины, присутствующие на нашей коже, что в противном случае может привести к обесцвечиванию кожи. Лимонный сок обладает природными антибактериальными и антимикробными свойствами, которые борются с прыщами и прыщами. Также фитонциды и витамин Р в лимонном соке помогают эффективно предотвращать рост бактерий.
Вяжущие свойства лимонного сока помогают в сокращении больших пор, вытягивая примеси, застрявшие в них. Таким образом, он не только предотвращает закупорку пор, но и помогает лечить существующие прыщи и пятна. Лимонный сок помогает нашей коже избавиться от лишнего масла.
Маска с мёдом, нутовой мукой и базиликом
Как приготовить?
Приготовьте пасту из базилика, собрав вместе кучку листьев базилика и немного воды. Добавьте 1-2 ч.л. меда и немного бесана к пасте из базилика. Смешайте вместе, чтобы получилась густая паста. Нанесите на лицо и шею и дайте высохнуть естественным путем. Смыть, используя простую воду. Повторите эту маску 2-3 раза в неделю.
Почему это работает?
Мед — Мед действует как отличный отшелушиватель. Он содержит глюконовую кислоту, которая принадлежит к семейству AHA. Помогает отшелушивающему кожу и удаляет все следы грязи, мертвых клеток кожи и загрязнений с лица. Таким образом, это помогает улучшить цвет лица. Природные ферменты, присутствующие в меде, также помогают очистить кожу. Мед является источником многих антиоксидантов, таких как хризин, пинобанксин, каталаза, пиноцембрин. Наряду с антиоксидантами, мед содержит несколько полезных для кожи питательных веществ. Он состоит из шести витаминов, различных минералов, таких как цинк и селен, органических кислот, особенно глюконовой кислоты, а также 18-20 аминокислот. Эти питательные вещества, содержащиеся в меде, эффективно помогают питать клетки кожи, тем самым повышая цвет лица. Мед может выделять перекись водорода, которая действует как естественный отбеливатель кожи и помогает выравнивать пятнистый оттенок кожи.
Нутовая мука — отличное средство для очищения кожи. Это одно из лучших натуральных средств для мгновенной справедливости. Это богатый источник цинка, который помогает бороться с прыщами и сохраняет кожу чистой. Также мука обладает удивительными отшелушивающими свойствами, которые выравнивают тон кожи, удаляя загрязнения. Природные подщелачивающие свойства бесана помогают поддерживать естественный рН-баланс нашей кожи, который также необходим для поддержания здоровой и чистой кожи. Накопление масла может сделать нашу кожу темной. Будучи мощным природным абсорбентом, мука помогает впитывать излишки масла, накопленные в порах кожи, и, таким образом, помогает поддерживать чистоту кожи.
Маска с Алоэ Вера, Нимом и Базиликом от пигментации
Как приготовить?
Возьмите горсть из листьев ниима и листьев базилика и положите их в блендер. Добавьте немного воды и приготовьте пасту. Добавьте к этому гель алоэ вера и смешайте вместе, чтобы получилась паста. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смыть обычной водой. Повторно применяйте эту маску для лица дважды в неделю.
Почему это работает?
Эта маска из базилика для лица подходит для всех типов кожи.
Алоэ Вера — Алоэ Вера является одним из лучших средств от прыщей и пятен, благодаря своим природным антибактериальным свойствам. Также оно обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить кожу. Алоэ вера может уменьшить воспаление, вызванное прыщами, из-за присутствия гликолевых белков. Лактат магния в алоэ вера обеспечивает облегчение зуда, вызванного прыщами. Кроме того, вяжущие свойства алоэ вера удаляют излишки масла с лица, тем самым уменьшая вероятность закупорки пор, которые могут перерасти в прорывы. Алоэ вера содержит витамины С, Е, а также цинк, все из которых необходимы для лечения пятен.
Кроме того, алоэ вера является естественным источником салициловой кислоты, которая помогает бороться с пятнами. Также антиоксиданты, присутствующие в алоэ вера, сохраняют кожу здоровой и без пятен. Алоэ вера может омолодить кожу, добавляя увлажнение, но не делает ее жирной. Алоэ вера не является комедогенным, и поэтому даже чувствительный тип кожи может безопасно использовать его на коже.
Ним — с незапамятных времен Ниим использовался как мощное средство для устранения пятен благодаря своим мощным антисептическим, противогрибковым, антиоксидантным, вяжущим, а также противовоспалительным свойствам. Он также содержит салициловую кислоту, которая помогает при лечении пятен. Ним также известен своими чудесными целебными свойствами. Местное применение нима может восстановить нормальный уровень pH кожи, таким образом предотвращая прорывы. Кроме того, ниим является естественным очистителем крови, который способствует здоровью кожи. Не только прыщи, но и ним также эффективны при лечении шрамов от угревой сыпи. Он содержит большое количество витаминов С и Е, которые помогают осветлить шрамы и следы. Кроме того, противовоспалительные свойства нима помогают уменьшить покраснение и, таким образом, минимизировать образование рубцов. Будучи естественным вяжущим,
Порошок сандалового дерева, розовая вода и базилик для питания кожи
Как приготовить?
Высушите горсть листьев базилика, оставив их на открытом воздухе на 4-5 дней. Размелите их в порошок и используйте для приготовления этой маски. Возьмите по столовой ложке порошка сандалового дерева и порошка базилика и добавьте достаточное количество розовой воды, чтобы она образовала пасту после смешивания ингредиентов. Нанесите на лицо и шею и осторожно массируйте кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Подождите еще 5-8 минут и затем смойте. Повторите два раза в неделю, чтобы глубоко очистить кожу.
Почему это работает?
Порошок сандалового дерева — обеспечивает отличное отшелушивание для нашей кожи благодаря своей слегка грубой текстуре. Очищает кожу и удаляет загрязнения с пор. Кроме того, порошок сандалового дерева может впитывать излишки масла с кожи благодаря его впитывающим свойствам. Таким образом, это помогает сохранить масло для кожи надолго. И помогает бороться с прыщами тоже. Антисептические и антибактериальные свойства порошка сандалового дерева помогают эффективно лечить прыщи. Противовоспалительное свойство сандалового дерева ускоряет процесс заживления кожи. Впитывая излишки масла, порошок сандалового дерева уменьшает вероятность закупорки пор, что, в свою очередь, помогает предотвратить прорывы.
Порошок сандалового дерева обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить старение кожи. Может задержать появление морщин и линий, а также поддерживать естественную эластичность кожи. Кроме того, порошок сандалового дерева хорошо известен своими осветляющими и осветляющими свойствами. Регулярное применение сандалового порошка может отбелить тон кожи, а также помогает осветлить пятна и шрамы от прыщей. Также порошок сандалового дерева обладает увлажняющими свойствами. Натуральные масла, присутствующие в сандаловом дереве, помогают избавиться от сухости кожи.
Розовая вода — очищает кожу. Может мгновенно освежить кожу, а также улучшить текстуру кожи. Увлажняет, а также питает кожу. Противовоспалительные свойства розовой воды помогают успокоить раздраженную и чувствительную кожу. Розовая вода полезна для поддержания рН баланса кожи, которая является ключом к здоровой и мягкой коже. Одним из основных свойств розовой воды является то, что она может эффективно бороться с прыщами благодаря своим антибактериальным свойствам.
Она обладает вяжущими свойствами, которые помогают вытягивать загрязнения из пор и разблокировать их, тем самым снижая вероятность будущих акне. И это вяжущее свойство розовой воды может высушить существующие прыщи и закрыть открытые поры. Розовая вода также обладает антиоксидантными свойствами, которые блокируют свободные радикалы и сохраняют кожу здоровой. Кроме того, может улучшить скорость обновления клеток и ускорить процесс заживления.
Оливковое масло — оливковое масло работает как натуральный эксфолиант. При массаже на коже оно растворяет избыток кожного сала, смешанный с грязью и другими примесями, тем самым глубоко очищая кожу. Этот процесс отшелушивания также помогает очистить поры и уменьшить вероятность прорыва. Будучи некомедогенным, оливковое масло не забивает поры и, следовательно, может безопасно использоваться для всех типов кожи. Оливковое масло — это природное смягчающее средство, которое сохраняет кожу увлажненной и увлажненной. Это богатое питательными веществами масло также питает кожу и восстанавливает повреждения. Натуральные антиоксидантные свойства оливкового масла также способствуют здоровью кожи.
Это были эффективные домашние рецепты для получения великолепной кожи. Эти маски очень просты в приготовлении и используют только натуральные ингредиенты. Вы используете маску из базилика? Дайте нам знать ниже в комментариях.