баварский салат с копченой курицей и фасолью
Баварский салат с копченой курицей и фасолью — ну очень вкусный рецепт
Изысканный салат с копченой курицей и фасолью. Вы узнаете, как правильно сочетать такие компоненты в одном блюде, чтобы добиться идеального вкуса. Познакомитесь с оригинальным вариантом подачи блюда, который сделает его еще более аппетитным на вид.
Кухонные принадлежности:
Ингредиенты
| Красная консервированная фасоль | 400 г |
| Куриное копченое филе | 300 г |
| Маринованные грибы | 280 г |
| Майонез | 180 г |
| Лук | 1 шт. |
| Горчица французская | 1 ч. л. |
| Укроп | 4 веточки |
| Соль, перец, острый соус, специи | по вкусу |
Пошаговое приготовление
Способы украшения и варианты подачи блюда
Каждая хозяйка старается так подать свое блюдо, чтобы оно выглядело еще более аппетитно и празднично. Кроме обычной подачи всего салата в красивом салатнике, вам поможет сервировочное кольцо, которое бывает круглой или квадратной формы. Следует положить его на тарелку, выложить внутрь часть салата и примять его ложкой. После этого убрать кольцо, и ваш салат будет выглядеть аккуратно и стильно. Сервировочное кольцо может служить для порционной подачи блюда, что очень удобно и эффектно.
Такой салат можно украсить ломтиками грибов, веточкой укропа – любая зелень всегда придает блюду яркость, свежесть и законченность. Даже присыпав салат сверху щепоткой ваших любимых специй, вы добьетесь дополнительного вкуса, аромата и оригинальности блюда.
Видеорецепт
Вы можете посмотреть видеорецепт, где в деталях увидите, какие ингредиенты вам потребуются, как приготовить, подать и украсить баварский салат с копченой курицей и фасолью. Приятного просмотра!
Баварский салат
Вы бывали в Баварии? Пробовали там салат? Какой вариант, из описанных в интернете, вам удалось попробовать?:) На любом кулинарном сайте есть несколько вариантов Баварского салата и я решила опробовать, если и не все из них, то большинство.
Вот сегодня у меня Баварский салат с куриным филе, сыром, помидорами и сухариками. Вкусный, сытный, лёгкий в приготовлении. Можно приготовить как для семейного обеда, так и подать на праздничный стол. Баварцы, а вы пробовали такой салат?
Как приготовить баварский салат быстро и просто
Пошаговое описание рецепта
1. Хлеб натереть чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сухой сковороде.
Подсушить хлеб можно также в духовке или в микроволновке.
2. Куриное филе нарезать полосочками и обжарить, помешивая, на сухой сковороде.
Баварский салат с копченой курицей и фасолью
Еще один вкусный салат из готовых продуктов. Очень понравился моему мужу!
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Лук нарезать полукольцами (Я мариновала его 7 минут в кипятке с сахаром и уксусом, в оригинале он кладется сырым. Выбирайте сами, как больше нравится)
Фасоль отцедить и промыть
Грибы нарезать пластинками
Куриное мясо отделить от костей и нарезать кубиком вместе с кожей
Аккуратно перемешать в салатнике все составляющие салата, добавить зелень, заправить майонезом и подавать!
Похожие рецепты
Салат с фасолью и копченой курицей
1,5 шт. копченые куриные грудки
75 мл молока (для соуса)
2 шт. средних свежих огурца
150 мл растительного масла (для соуса)
0,5 ч. л. готовой горчицы (для соуса)
0,5 ч. л. уксуса 9% (для соуса)
200 г белой фасоли
0,5 ч. л. сахара (для соуса)
1/3 ч. л. соли (для соуса)
Фасоль залить холодной водой и оставить на ночь. Утром промыть и отварить до готовности. Солить в самом конце варки. Воду слить. Огурцы порезать соломкой. Куриную грудку порезать кубиками. Взбить соус. Можно использовать готовый майонез, но так гораздо вкуснее и полезнее. Для этого вылить масло и молоко в узкую посуду, стакан или банку. Добавить соль, сахар.
Салат с фасолью и копченой курицей
Салат из фасоли и копченой курицы
Сварите яйца вкрутую. Лук нарежьте и обжарьте в горячем растительном масле. Куриное мясо отделите от костей и разделите на волокна. Яйца и сладкий перец порежьте кубиками.
20 самых вкусных салатов с курицей и фасолью
1. Салат с курицей, фасолью и сыром фета
Зелень быстро вянет, поэтому готовь салат непосредственно перед подачей.
Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, полбанки консервированной фасоли, 100 г феты, 2 помидора, 3 листа салата, 30 г шпината, 1 лук-порей, 2 ст.л. соевого соуса, 3 ст.л. оливкового масла, молотый перец и соль.
Приготовление: Мясо, овощи и сыр нарежь, салат и шпинат порви руками, фасоль промой. Смешай все в тарелке, добавь соус, масло, соль и перец.
2. Салат с курицей, фасолью и огурцами
В этом салате красиво будет смотреться красная или черная фасоль.
Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, банка консервированной фасоли, 2 огурца, полпучка укропа, 3 ст.л. сметаны, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Нарежь курицу, огурцы и зелень. Смешай все с промытой фасолью, посоли, поперчи и заправь салат сметаной.
3. Салат с курицей, овощами и фасолью
Обязательно промывай фасоль под проточной водой.
Тебе понадобится: 300 г вареного курного филе, банка консервированной фасоли, 2 помидора, 2 огурца, 2 вареных яйца, 1 лук, 3 ст.л. майонеза, соль и молотый черный перец.
Приготовление: Нарежь курицу, яйца, огурцы, помидоры и лук. Смешай ингредиенты с фасолью, добавь соль, перец и майонез.
4. Салат из курицы, фасоли, помидоров и рукколы
Аккуратно перемешивай салат, чтобы не помять рукколу.
Тебе понадобится: 200 г вареной курной грудки, 200 г консервированной фасоли, веточка помидоров черри, полпучка рукколы, 2 зубчика чеснока, 3 веточки кинзы, 0,5 ч.л. меда, 1 ч.л. горчицы, 3 ст.л. растительного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Нарежь куриное филе и помидоры, промой фасоль, измельчи чеснок, рукколу и кинзу. Смешай продукты в большом салатнике, добавь мед, горчицу, масло, соль и перец.
5. Салат из копченой курицы, фасоли и сухариков
Сухарики можешь подавать отдельно.
Тебе понадобится: 200 г копченой курицы, полбанки консервированной фасоли, 50 г сухариков, 2 помидора, 80 г майонеза, молотый перец и соль.
Приготовление: Курицу и помидоры нарежь, фасоль промой. Все смешай, посоли, поперчи и заправь салат майонезом. Добавь сухарики перед подачей.
20 салатов с фасолью, которые стоит приготовить прямо сейчас
6. Салат «Объедение»
Простой и очень вкусный салат для всей семьи.
Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 200 г консервированной фасоли, 1 авокадо, 2 помидора, 3 листа салата, горсть кедровых орешков, 1 сладкий перец, пару стеблей петрушки, 0,5 ч.л. лимонного сока, 30 мл оливкового масла, крупная соль.
Приготовление: Курицу нарежь и обжарь, фасоль промой, кедровые орешки подсуши на сковородке. Авокадо измельчи и сбрызни соком лимона. Нарежь помидоры, листья салата, сладкий перец и петрушку. Все смешай, добавь соль и масло.
7. Салат из курицы и белой фасоли
Чтобы курица получилась вкуснее, вари ее в подсоленной воде со специями.
Тебе понадобится: 300 г вареной курицы, 200 г консервированной белой фасоли, 2 вареных яйца, 50 г ржаных сухариков, 80 мл майонеза, молотый черный перец, соль, 3 веточки укропа.
Приготовление: Нарежь курицу, яйца и зелень, фасоль промой. Смешай все в большом салатнике, посоли, поперчи и заправь майонезом.
8. Салат с фасолью, курицей и грибами
Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, полбанки консервированной фасоли, 200 г маринованных грибов, 2 огурца, 1 вареный картофеля, 1 лук, полпучка укропа, 100 г майонеза, соль и молотый перец по вкусу.
9. Салат с фасолью, курицей и сыром
Подавай салат порционно или в большом салатнике.
Тебе понадобится: 1 банка консервированной фасоли, 200 г вареной курицы, 2 вареных яйца, 100 г твердого сыра, 1 огурец, 3 веточки зелени, 100 г майонеза, соль и молотый перец.
Приготовление: Нарежь курицу, яйца, огурец и зелень, фасоль промой, сыр натри на терке. Смешай, посоли, поперчи и заправь майонезом.
10. Салат из курицы, фасоли и кукурузы
Добавляй сухарики в самом конце, чтобы они не успели раскиснуть.
Тебе понадобится: 200 г вареной куриной грудки, 100 г консервированной фасоли, 100 г консервированной кукурузы, 50 г сухариков, 2 маринованных огурца, полпучка петрушки, 100 г майонеза, соль и молотый перец.
Приготовление: Нарежь куриное филе, огурцы и петрушку. Смешай все с промытой кукурузой и фасолью. Добавь сухарики, соль, перец и майонез.
20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое меню
11. Салат с курицей, фасолью и маринованным луком
Маринуй лук в уксусе 10-15 минут.
Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, полбанки консервированной фасоли, 1 вареный картофель, 1 лук, 1 ст.л. уксуса, щепотка сахара, 100 г майонеза, соль, молотый черный перец.
Приготовление: Лук нарежь полукольцами, присыпь солью, сахаром и сбрызни уксусом. Нарежь куриное филе и картофель, фасоль промой. Все смешай, добавь соль, перец и майонез.
12. Салат «Праздничный»
Сыр с плесенью отлично ломается руками.
Тебе понадобится: 300 г жареного куриного филе, банка консервированной фасоли, 3 листа салата, 1 сладкий перец, 1 лук, 80 г сыра с плесенью, прованские травы,30 мл растительного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Нарежь курицу, перец, лук и сыр, фасоль промой, листья салата порви руками. Все смешай, добавь специи, соль и масло.
13. Салат из курицы, фасоли и моркови по-корейски
Морковь можно просто купить в магазине или сделать дома самостоятельно.
Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, банка консервированной фасоли, 200 г острой корейской моркови, 3 ст.л. растительного масла, соль, молотый перец, зелень для украшения.
Приготовление: Нарезанную брусочками курицу смешай с морковью и промытой фасолью. Добавь соль, перец и заправь маслом. Перед подачей укрась веточкой зелени.
14. Салат «Дивный»
Бальзамический уксус можешь заменить соком лимона или обычным столовым уксусом.
Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, 200 г консервированной фасоли, 1 лук, 100 г листьев салата, 1 ч.л. бальзамического уксуса, 1 ч.л. дижонской горчицы, 0,5 ч.л. меда, 3 ст.л. оливкового масла, крупная соль, молотый перец.
Приготовление: Нарежь куриное мясо и лук, фасоль промой, листья салата порви руками. Все смешай, добавь соль и перец. Заправь салат соусом из горчицы, масла и уксуса.
15. Салат из курицы, фасоли и огурцов
Базилик очень интересно дополняет вкус салата.
Тебе понадобится: 200 г консервированной фасоли, 2 огурца, 200 г вареной курицы, 100 г твердого сыра, 2 зубчика чеснока, 2 с.т.л сметаны, 2 ст.л. майонеза, веточка базилика, соль.
Приготовление: Курицу, огурец и сыр нарежь тонкими брусочками. Добавь фасоль, поперчи, посоли, выдави через пресс чеснок и заправь соусом из майонеза и сметаны. Готовый салат укрась базиликом.
Салат с копченой курицей: 10 вкусных рецептов приготовления
16. Салат «Тбилиси»
Орехи предварительно подсуши на сковородке.
Тебе понадобится: 300 г вареной курицы, 1 болгарский перец, 200 г консервированной фасоли, 2 красных лука, горсть грецких орехов, 3 зубчика чеснока, полпучка кинзы, 1 ст.л. уксуса, 0,5 ч.л. сахара, 3 ст.л. оливкового масла, соль и молотый перец.
Приготовление: Нарежь курицу, перец, кинзу и чеснок. Лук измельчи и замаринуй в уксусе с сахаром. Смешай все с фасолью, посоли, поперчи, добавь измельченные орехи. Заправь салат маслом.
17. Салат из курицы, пекинской капусты и фасоли
Нарезанную капусту слегка разомни с солью, чтобы она стала мягче.
Тебе понадобится: 300 г вареного куриного филе, 200 г консервированной фасоли, 200 г пекинской капусты, пару веточек рукколы, 2 ч.л. бальзамического уксуса, 3 ст.л. растительного масла, соль и молотый перец.
Приготовление: Нарежь курицу, капусту и рукколу. Смешай ингредиенты с промытой фасолью, добавь уксус, соль, перец и масло.
18. Острый салат из курицы и фасоли
Оригинальный салат для любителей пикантной кухни.
Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, 150 г консервированной фасоли, 2 сладких перца, 50 г грецких орехов, 3 зубчика чеснока, полпучка кинзы, половина острого перца, 1 помидор, 1 репчатый лук, 30 мл растительного масла, соль, молотый черный перец.
Приготовление: Нарежь курицу, сладкий и острый перцы, кинзу, помидоры и лук. Фасоль промой, орехи подсуши на сковородке. Все смешай, выдави через пресс чеснок, посоли и поперчи. Заправь салат маслом.
19. Салат с курицей, фасолью и соусом сальса верде
Для приготовления этого салата тебе понадобится популярный мексиканский соус сальса верде!
Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, полбанки консервированной фасоли, полбанки консервированной кукурузы, 3 листа салата, 1 авокадо, долька лимона, 2 ст.л. сальса верде, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Промой фасоль и кукурузу. Курицу, авокадо и салат нарежь. Сбрызни авокадо соком лимона. Все смешай, посоли, поперчи и заправь соусом.
20. Салат «Дамский каприз»
Кешью можно добавлять целыми или измельченными.
Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 1 сладкий перец, 2 помидора, 150 г консервированной фасоли, 1 авокадо, горсть жареных кешью, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки кинзы, 30 мл оливкового масла, соль, молотый черный перец.
Приготовление: Нарежь курицу, перец, помидоры и кинзу. Авокадо измельчи и сбрызни соком лимона. Все смешай с фасолью, посоли, поперчи. Добавь орехи и масло.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
Очень вкусный и простой
С помощью этой статьи вы узнаете простой рецепт приготовления салата с куриной грудкой и фасолью. Вы узнаете, как всего из 2…
С помощью этой статьи вы узнаете простой рецепт приготовления салата с куриной грудкой и фасолью. Вы узнаете, как всего из 2 основных ингредиентов можно получить вкусное и сытное блюдо, которое обязательно понравится вам и вашей семье. Подробно расписанные этапы готовки еще больше облегчат для вас поставленную кулинарную задачу. Также в конце статьи у вас будет возможность оставить свой отзыв о предложенном рецепте и поделиться полезными советами.
Кухонная техника и утварь: кухонные весы; столовая ложка; нож; дуршлаг; разделочная доска; салатница; огнеупорная кастрюля с крышкой; варочная поверхность.
Ингредиенты
| куриное филе | 800 г |
| красная консервированная фасоль | 1 кг |
| чеснок | 2 зубка |
| укроп | 1 пучок |
| майонез | 3 ст. л. |
| соль | по вкусу |
Рецепт самого простого салата из копченой курицы и фасоли
Готовим легкий и простой салат из куриных копченостей с консервированной фасолью. Блюдо проще-простого, варить ничего не надо, нарезаем и подаем к столу.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 139,4 Ккал.
Ознакомьтесь с видео рецептом простой закуски с копченым мясом и фасолью.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 968.9 ккал | белки 59.1 г | жиры 37 г | углеводы 101.6 г |
| Порции | |||
| ккал 242.2 ккал | белки 14.8 г | жиры 9.3 г | углеводы 25.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 158.8 ккал | белки 9.7 г | жиры 6.1 г | углеводы 16.7 г |
Рецепт праздничного салата из копченой курицы и фасоли
К празднику нарезаем слоеный салат со специями и овощами. Предлагаем рецептуру яркого и вкусного блюда.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 147,1 Ккал.
Не нравятся копчености, нарежьте к столу салат из семги, рыба богата фосфором и полезна для организма.
Ознакомьтесь на видео ролике с оформлением слоеного блюда.
Рецепт теплого салата из копченой курицы, фасоли и гренок в томатном соусе
Прохладным осенним вечером порадуйте близких, приготовьте теплый салат с фасолью, копченой грудкой и гренками.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г готового продукта 220,4 Ккал.
Посмотрите видео с аналогичным рецептом.
Стручковая фасоль с курицей и яйцом. Полезный салатик на каждый день
Салат из стручковой фасоли с яйцом вас выручит, когда нужно быстро приготовить вкусную закуску. Он довольно питательный и полезный.
Состав:
Приготовление:
Рецепт салата из копченой курицы, фасоли и соленых огурцов
Пикантное и острое блюдо для гурманов собираем с солеными корнишонами и горчицей.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 144,8 Ккал.
Посмотрите на видео записи, как готовить самостоятельно интересный и питательный салат на ужин.
Рецепт салата из копченой курицы, красной и белой фасоли
Для повседневного употребления и на праздник делаем блюдо с разноцветной фасолью. Хозяюшкам-кулинарам предлагаем рецепт с фото.
Вам нравится разноцветная фасоль?
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 195,8 Ккал.
Гляньте видео рецепт аналогичного блюда с подробным рассказом приготовления.
Бело-красный коктейль
Блюдо изготавливается из двух сортов фасоли – белой и красной. Из-за своей красочности оно не просто выглядит шикарно, но и вкусно и сытно.
Технология готовки проста: избавляемся от жидкости фасоли, остальные компоненты режем квадратиками, добавляем соус, соль и перец. Можно также попробовать выкладывать слоями.
Рецепт салата из копченой курицы, фасоли и листьев салата
Пятиминутный и в приготовлении легкий салат с листьями и копченостью.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 150,1 Ккал.
Посмотрите рецепт приготовления блюда на видео ролике.
Предпочитаете мясным продуктам рыбу, приглашаем ознакомиться с рецептурой и приготовить салат из окуня — блюдо идеально для белковой диеты.
Рецепт салата из копченой курицы, фасоли, кукурузы и огурца
Необычное сочетание копчености с кукурузой и огурцом, добавит закуске пикантные нотки.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г салата 138, 7 Ккал.
Посмотрите на видео, как готовить салат с кукурузой и фасолью.
Рецепт русского салата
Вкуснятину легко сделать. Оно не займёт много времени.
Приготовление: берём все компоненты, режем, складываем в одну тару, добавляем специи, майонез и смешиваем. Декорируем зелёным луком.
Рецепт салата из копченой курицы, фасоли и колбасы
Не боитесь навредить фигуре, смотрите пошаговый рецепт калорийного блюда к ужину.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г закуски 185 Ккал.
Поглядите на видео, как быстро приготовить салат с копченостью.
Белковый салат с фасолью и курицей
Предлагаемый рецепт салата с фасолью и курицей порадует удачным сочетанием белковых составляющих со свежей зеленью и сочным, хрустящим огурцом. Блюдо получается сытным и одновременно легким, с весенним ароматом. Дополнительный плюс — низкая калорийность, небольшое содержание жиров и быстрых углеводов, благодаря чему этот микс можно смело подавать на ужин.
Для приготовления блюда не требуется особых навыков, да и продукты используются доступные. В составе консервированная фасоль, что избавляет от замачивания и длительной варки бобовых. Предварительная подготовка заключается лишь в отваривании куриного филе и яиц. Затем все компоненты нарезаются и перемешиваются с приготовленной заправкой.
Отвариваем куриное филе в кипящей подсоленной воде 20-25 минут. Остывшее мясо нарезаем кубиками небольших размеров.
Яйца отварим вкрутую (около 10 минут после закипания). Остужаем в холодной воде, очищаем и измельчаем ножом.
Огурцы режем небольшими кубиками.
Мелко рубим небольшой пучок свежего укропа. При желании добавляем петрушку или любую другую зелень.
Складываем все нарезанные продукты в емкость для салата. Слив всю жидкость из банки, добавляем фасоль.
Готовим заправку для салата: йогурт смешиваем с небольшим количеством горчицы. Пробуем, регулируем остроту по вкусу. Перед подачей на стол заправляем салат, перемешиваем, солим и перчим. Длительного времени для пропитки блюдо не требует — в нем достаточно влаги.
Рецепт салата из копченой курицы, зеленой фасоли и картофеля
Аппетитное блюдо со свежими бобами и копченостями подходит на завтрак.
Заранее отвариваем свежую фасоль, бобы готовятся 30-60 мин.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность на 100 г блюда 110 Ккал.
Предлагаем видео с рецептурой салата с картофелем и копченостью.
Начинаем приготовление
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Ингредиенты с расчетом на 2 порции по 300 г каждая :
Отличное сочетание продуктов! Отварная куриная грудка, яйца и фасоль делают блюдо сытным. Свежий огурец и лук придают салату легкость и сочность, а маринованные — кисло-сладкий вкус.
- 50 минут Порций 4 Не сложно
Заправка
Совершенно простой в приготовлении и очень вкусный, сытный и быстрый салат. Особенно, он хорош тем, что не требует много времени на приготовление. Пока варится куриное филе и яйца, можно спокойно подготовить остальные ингредиенты, сделать заправку. Прекрасно подходит на ужин всем, кто следит за питанием – и голодным не остаться и с калориями не перебрать. Название говорит само за себя – основа этого блюда – белок. Именно поэтому данный салат можно приготовить как и самостоятельное блюдо, так и с любым гарниром. Отличный вариант ужина не требующий больших затрат как по времени, так и по цене. Подойдет и на каждый день и внезапным гостям придется по вкусу.
Рецепт салата из копченой курицы, фасоли и сухариков
Пятиминутный хрустящий салат с кириешками понравится подрастающему поколению.
Не забывайте, фасоль не рекомендована маленьким детям, вызывает вздутие животиков.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г готового блюда 148,8 Ккал.
Для начинающих домохозяек предлагаем к ознакомлению видео ролик быстрого блюда с сухариками.
Если не кушаете мясо с фасолью, замените на салат из форели, рыба кладезь микроэлементов и витаминов.
Копчёная курица, кукуруза и фасоль
Любопытный и интересный салат, который подходит для мероприятий.
Нам понадобятся следующие компоненты:
Технология готовки выглядит так: режем на квадратики или соломкой все продукты, кроме фасоли. Сыр и яйца измельчаем на тёрке. Потом добавляем соус, соль, перец и кладём на стол.
Точно такой же можно сделать с солёным и огурцами (берём 2 штуки).
Рецепт салата из копченой курицы, фасоли и томатов
Гости на пороге, быстро нарезаем помидоры с куриным мясом и угощение готово.
Вам нравятся помидоры в салате?
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 150,6 Ккал.
Посмотрите видео обзор нарезки салата с томатами.
Праздничный салат
Делается из простых продуктов и прекрасно подходит для праздников и юбилеев.
Потребуются следующие составляющие:
Этапы готовки довольно просты: продукты шинкуем, кладём в посуду. Избавляемся от жидкости фасоли и отправляем к остальным. Закидываем майонез, соль, перец и мелко порезанную зелень.
Блюдо отлично смотрится, если подавать его порционно слоями.
Рецепт салата из копченой курицы и стручковой фасоли
Интересное и питательное блюдо со стручковой фасолью.
Салат готовим круглый год, зимой используем замороженные стручки фасоли.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г готового салата 269, 5 Ккал.
Время термической обработки фасоли для салата с копченой курицей посмотрите в таблице.
| Время и место термической обработки фасоли до готовности | Свежие и замороженные стручки зеленой фасоли | Сушеные фасолевые бобы |
| Мультиварка | 7-10 мин. | 30-50 мин. |
| Кипящая вода | до 15 мин. | 45-60 мин. |
| Микроволновка | 5-10 мин. | Предварительно замочим, варим 20-30 мин. |
Предлагаем видео описание нарезки диетической закуски со стручковой фасолью.
Курица с болгарским перцем и стручковой фасолью. Курица со стручковой фасолью и болгарским перцем
Курица со стручковой фасолью и болгарским перцем
Это блюдо лучше и быстрее готовить на двух сковородках одновременно: одна — для курицы, вторая — для стручковой фасоли и перца. При этом одна сковорода должна быть достаточно большой, чтобы вместить в себя курицу и овощи — подойдет диаметр 28 см и глубиной 5 см. Если вы все делали правильно, то в результате у вас получится очень вкусное и красивое блюдо. Приятного всем аппетита!
Рецепт салата из копченой курицы и черной фасоли
Хотите удивить знакомых, приготовьте блюдо с черной фасолью. Описание рецептуры поможет в готовке.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 208,5 Ккал.
Узнайте, посмотрев видео, как просто и быстро готовим похожий салат.
В отличие от фасоли, белок в рыбе быстрее усваивается организмом, попробуйте салат из тунца, гурманам понравится рыбная закуска.
Рецепт салата «Пиранделло»
Итальянское закусочное блюдо с грибами украсит праздничный стол. Сделайте “Пиранделло” и порадуйте близких.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 172,7 Ккал.
Посмотрите видео урок, как красиво нарезать салат.
Вместо курицы можно добавить говяжье мясо и попробовать салат из говядины, узнайте что потребуется для этого.
Рецепт салата «Нежность»
Нежный и вкусный салат с болгарским перцем прекрасно заменит “оливье”. Сделайте новинку к новогоднему пиршеству, гостям понравится.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г блюда 191,2 Ккал.
Ознакомьтесь с видео рассказом, как собрать нежный салат.
Рецепт салата «Пиканта»
Блюдо с пикантным названием и корейскими нотками готовим быстро. Посмотрите рецептуру и готовьте на радость родным.
Инструкция по приготовлению
Калорийность: на 100 г блюда 162,5 Ккал.
Ознакомьтесь на видео с приготовлением салата из продуктов не требующих термической обработки.
Хотите попробовать еще одно интересное блюдо, посмотрите рецепт салата чука с подробным описанием приготовления.
Рецепт салата «Александра»
Питательное блюдо “Александра” идеально подойдет для обеда и к Новогоднему столу.
Инструкция по приготовлению.
Калорийность: на 100 г 166,9 Ккал.
Ознакомьтесь с видео описанием салата “Александра”.
В дополнение к блюдам на Новогодний праздник подойдет салат из лосося, дальневосточный вариант закуски.
Блюдо «Александра»
Салат доступен в течение всего года, для него можно использовать фасоль в любом виде.