пшеница с медом сухие завтраки
Пищевая ценность и химический состав «Сухие завтраки «Пшеница с медом»».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390 кКал | 1684 кКал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.7% | 950 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 2.1% | 1244 г |
| Углеводы | 77 г | 219 г | 35.2% | 9% | 284 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 6.4% | 400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.55 мг | 1.5 мг | 36.7% | 9.4% | 273 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.7 мг | 1.8 мг | 38.9% | 10% | 257 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3 мг | 5 мг | 60% | 15.4% | 167 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.01 мкг | 400 мкг | 4000000 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.125 мкг | 3 мкг | 4.2% | 1.1% | 2400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 11.4% | 225 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 10.3% | 250 г |
| Витамин Н, биотин | 0.025 мкг | 50 мкг | 0.1% | 200000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 100 мг | 1300 мг | 7.7% | 2% | 1300 г |
Энергетическая ценность Сухие завтраки «Пшеница с медом» составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «Завтрак сухой зерновой глазированный воздушная пшеница с медом».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 кКал | 1684 кКал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 2.8% | 894 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 2% | 1244 г |
| Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 9.3% | 270 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 5.5% | 455 г |
| Вода | 3 г | 2273 г | 0.1% | 75767 г | |
| Зола | 1.5 г | ||||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.6 мг | 1.5 мг | 173.3% | 43.3% | 58 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.8 мг | 1.8 мг | 100% | 25% | 100 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.518 мг | 5 мг | 10.4% | 2.6% | 965 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.17 мг | 2 мг | 8.5% | 2.1% | 1176 г |
| Витамин В9, фолаты | 32 мкг | 400 мкг | 8% | 2% | 1250 г |
| Витамин РР, НЭ | 35.3 мг | 20 мг | 176.5% | 44.1% | 57 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 348 мг | 2500 мг | 13.9% | 3.5% | 718 г |
| Кальций, Ca | 28 мг | 1000 мг | 2.8% | 0.7% | 3571 г |
| Магний, Mg | 145 мг | 400 мг | 36.3% | 9.1% | 276 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 32500 г |
| Фосфор, P | 355 мг | 800 мг | 44.4% | 11.1% | 225 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 31.7 мг | 18 мг | 176.1% | 44% | 57 г |
| Марганец, Mn | 1.755 мг | 2 мг | 87.8% | 22% | 114 г |
| Медь, Cu | 409 мкг | 1000 мкг | 40.9% | 10.2% | 244 г |
| Селен, Se | 123.1 мкг | 55 мкг | 223.8% | 56% | 45 г |
| Фтор, F | 27 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.2% | 14815 г |
| Цинк, Zn | 2.36 мг | 12 мг | 19.7% | 4.9% | 508 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.712 г | ||||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Завтрак сухой зерновой глазированный воздушная пшеница с медом составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полезные свойства ЗАВТРАК СУХОЙ ЗЕРНОВОЙ ГЛАЗИРОВАННЫЙ ВОЗДУШНАЯ ПШЕНИЦА С МЕДОМ
Чем полезен Завтрак сухой зерновой глазированный воздушная пшеница с медом
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Сухие завтраки ОГО! Пшеница с медом в Подольске
Готовый завтрак ОГО! Пшеница шоколадная воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Любятово Хлопья кукурузные, пакет
Готовый завтрак ОГО! Пшеница со вкусом карамели воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак, ПолезноФФ, воздушная пшеница, с медом, 100 г
Готовый завтрак ОГО! Пшеница с медом воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Маркет Перекресток Пшеница с медом воздушные зерна, пакет
Гранола ОГО! хлопья с орехом, пакет
Житница Здоровья Хлопья пшеничные, 400 г
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья из цельной пшеницы, коробка
Готовый завтрак Grain Ореховое изобилие, пакет
Готовый завтрак ОГО! Колечки с медом, пакет
Готовый завтрак На здоровье воздушные зерна с медом, пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с ягодами годжи и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак Kellogg’s хлопья Smacks пшеничные с медом, коробка
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья из цельной пшеницы, пакет
Хлопья из пшеницы полбы цельнозерновые, Органик ЕС, пакет 0,5 кг
Хлопья пшеничные цельнозерновые, Органик ЕС, пакет 4 кг
Готовый завтрак Житница Здоровья Хлопья соевые пакет
Готовый завтрак ОГО! Звездочки со вкусом какао и карамели, пакет
Мюсли ОГО! хлопья ягодные, пакет
Готовый завтрак MILZU! Шарики злаковые с медом, коробка
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с абрикосом и медовыми гранулами пакет
Гранола ОГО! хлопья с яблоком, пакет
Готовый завтрак Здоровое меню №2 хлопья кукурузно-пшеничные из пророщенного зерна с отрубями и протеином, коробка
Сухие завтраки ОГО! Пшеница с медом в Ставрополе
Готовый завтрак, ПолезноФФ, воздушная пшеница, с медом, 100 г
Готовый завтрак ОГО! Пшеница шоколадная воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Любятово Хлопья кукурузные, пакет
Готовый завтрак ОГО! Пшеница со вкусом карамели воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак ОГО! Пшеница с медом воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Маркет Перекресток Пшеница с медом воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Kellogg’s хлопья Smacks пшеничные с медом, коробка
Хлопья из пшеницы полбы цельнозерновые, Органик ЕС, пакет 0,5 кг
Готовый завтрак Grain Ореховое изобилие, пакет
Готовый завтрак ОГО! Колечки с медом, пакет
Гранола ОГО! хлопья с орехом, пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с ягодами годжи и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак На здоровье воздушные зерна с медом, пакет
Готовый завтрак Житница Здоровья Хлопья соевые пакет
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья из цельной пшеницы, коробка
Хлопья пшеничные цельнозерновые, Органик ЕС, пакет 4 кг
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья из цельной пшеницы, пакет
Житница Здоровья Хлопья пшеничные, 400 г
Готовый завтрак natfoods Какао шарики, пакет
Мюсли ОГО! хлопья ягодные, пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с черникой и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак Хрутка Медовые хлопья, пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с абрикосом и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак ОГО! Звездочки со вкусом какао и карамели, пакет
Гранола ОГО! хлопья с яблоком, пакет
Готовый завтрак Гранум воздушные зерна гречки с яблоком и корицей, дой-пак
Готовый завтрак Любятово Подушечки шоколадные, коробка
Пшеница Поздний завтрак (700 г)
Готовый завтрак ДиетМарка Хлопья из отрубей пшеничные с лактулозой, пакет
Пророщенная пшеница с черникой и медовыми гранулами ‘Здоровая еда’, 120г
Готовый завтрак FITOTERIA Хлопья кукурузные с топинамбуром и расторопшей, дой-пак
Мюсли Здоровая Еда Пророщенная пшеница с медовыми гранулами и малиной, пакет
Готовый завтрак MILZU! Шарики злаковые с медом, коробка
Готовый завтрак Здоровое меню №2 хлопья кукурузно-пшеничные из пророщенного зерна с отрубями и протеином, коробка
Готовый завтрак Nestle Fitness Хлопья из цельной пшеницы фрукты, ягоды, орехи, дой-пак, 1 шт./уп.
Готовый завтрак Cini Minis безбашенные квадры с корицей, пакет
Пророщенная пшеница с черникой и медовыми гранулами ‘Здоровая еда’, 120г
Готовый завтрак Cheerios Original колечки, коробка
Готовый завтрак Любятово Овсяные колечки с медом, коробка
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья с темным шоколадом, коробка
Готовый завтрак Nestle Gold Honey Nut Flakes хлопья, коробка
Готовый завтрак Здоровей Особые шарики из зелёной гречки, пакет
Сухие завтраки ОГО! Пшеница с медом в Москве
Готовый завтрак ОГО! Пшеница с медом воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Любятово Хлопья кукурузные, пакет
Готовый завтрак ОГО! Пшеница со вкусом карамели воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак Маркет Перекресток Пшеница с медом воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак ОГО! Пшеница шоколадная воздушные зерна, пакет
Готовый завтрак, ПолезноФФ, воздушная пшеница, с медом, 100 г
Готовый завтрак Kellogg’s хлопья Smacks пшеничные с медом, коробка
Готовый завтрак Житница Здоровья Хлопья соевые пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с ягодами годжи и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья из цельной пшеницы, пакет
Гранола ОГО! хлопья с орехом, пакет
Житница Здоровья Хлопья пшеничные, 400 г
Готовый завтрак ОГО! Колечки с медом, пакет
Готовый завтрак Grain Ореховое изобилие, пакет
Хлопья из пшеницы полбы цельнозерновые, Органик ЕС, пакет 0,5 кг
Хлопья пшеничные цельнозерновые, Органик ЕС, пакет 4 кг
Готовый завтрак На здоровье воздушные зерна с медом, пакет
Готовый завтрак Nestle Fitness хлопья из цельной пшеницы, коробка
Мюсли Здоровая Еда Пророщенная пшеница с медовыми гранулами и малиной, пакет
Гранола ОГО! хлопья с яблоком, пакет
Готовый завтрак Любятово Подушечки шоколадные, коробка
Пророщенная пшеница с черникой и медовыми гранулами ‘Здоровая еда’, 120г
Готовый завтрак Cini Minis безбашенные квадры с корицей, пакет
Готовый завтрак MILZU! Шарики злаковые с медом, коробка
Готовый завтрак ДиетМарка Хлопья из отрубей пшеничные с лактулозой, пакет
Пшеница Поздний завтрак (700 г)
Готовый завтрак Гранум воздушные зерна гречки с яблоком и корицей, дой-пак
Мюсли ОГО! хлопья ягодные, пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с черникой и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак Nestle Fitness Хлопья из цельной пшеницы фрукты, ягоды, орехи, дой-пак, 1 шт./уп.
Готовый завтрак FITOTERIA Хлопья кукурузные с топинамбуром и расторопшей, дой-пак
Готовый завтрак ОГО! Звездочки со вкусом какао и карамели, пакет
Готовый завтрак Здоровое меню №2 хлопья кукурузно-пшеничные из пророщенного зерна с отрубями и протеином, коробка
Готовый завтрак Хрутка Медовые хлопья, пакет
Готовый завтрак natfoods Какао шарики, пакет
Мюсли Здоровая Еда Пшеница пророщенная с абрикосом и медовыми гранулами пакет
Готовый завтрак Здоровей Особые шарики из зелёной гречки, пакет