простой салат с отварным куриным филе

20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое меню

Курица хороша тем, что ее можно готовить буквально как угодно и с чем угодно. В том числе и использовать в интересных салатах. Закончились идеи, но хочется чего-то новенького? Тогда держи большую подборку рецептов салатов с курицей на любой вкус!

1. Салат с курицей, яблоками и кукурузой

Легкий, свежий и очень нарядный!

Тебе понадобится: 300 г курицы, 200 г пекинской капусты, 1 банка консервированной кукурузы, 1 кислое яблоко, 2 ст.л. лимонного сока, майонез или йогурт, 2 ст.л. меда, специи.

Приготовление: Натри куриную грудку специями, обмажь медом, сбрызни 1 ст.л. лимонного сока и оставь на полчаса, а потом обжарь и разбери полосочками. Промой и измельчи пекинскую капусту, добавь кукурузу и нарежь очищенное яблоко кубиками. Заправь салат майонезом или йогуртом по вкусу.

2. Салат с копченой курицей

По желанию можешь использовать жареную или запеченную.

Тебе понадобится: 200 г копченой курицы, 250 г помидоров, 150 г болгарского перца, 100 г сыра, 30 г грецких орехов, 2 зубчика чеснока, петрушка, майонез.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты небольшими кубиками, включая сыр. Измельчи орехи и зелень с чесноком, перемешай салат и заправь специями и майонезом.

3. Салат с курицей, омлетом и соевым соусом

Интересное переплетение наших и восточных традиций.

Тебе понадобится: 250 г курицы, 2 огурца, 1 яйцо, 3 ст.л. молока, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. кунжута.

Приготовление: Отварную курицу разбери на волокна или нарежь соломкой. Добавь к ней кубики или кружочки огурцов. Взбей яйцо с молоком, поджарь омлет и нарежь его на тонкие полоски. Заправь салат оливковым маслом с соевым соусом, добавь кунжут и выложи омлет сверху.

4. Салат с курицей, фасолью и сыром

Очень сытный и основательный рецепт, чтобы вся семья наелась.

Тебе понадобится: 300 г курицы, 200 г консервированной фасоли, 150 г твердого сыра, 1 банка кукурузы, 3 маринованных огурца, 3 ломтика черного хлеба, 1 долька чеснока, зелень и майонез.

Приготовление: Отвари курицу и нарежь небольшими кусочками, огурцы измельчи кубиками, а сыр – соломкой. Натри ломтики хлеба давленым чесноком, измельчи и подсуши в сковороде без масла. Перемешай салат, добавь мелко рубленую зелень и заправь майонезом.

5. Салат с курицей и огурцами

Идеальный коктейльный салат с минимумом ингредиентов.

Тебе понадобится: 200 г курицы, 2 огурца, салатные листья, кунжут, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. 6% уксуса, 1/4 ч.л. сахара, 2 зубчика чеснока, кинза.

Приготовление: Отварную или запечную курицу нарежь соломкой вместе с огурцами. Грубо нарви салатные листья и добавь обжаренный кунжут. Измельчи кину с чесноком, добавь масло, уксус, соевый соус, сахар и специи по вкусу. Заправь салат этим соусом.

Салат с копченой курицей: 10 вкусных рецептов приготовленияпростой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

6. Салат с курицей и ананасами

Классический рецепт салата, который часто называют «дамским».

Тебе понадобится: 200 г курицы, 200 г консервированных ананасов, 70 г сыра, 1 зубчик чеснока, соль, перец, майонез.

Приготовление: Отвари курицу и измельчи ее с ананасными кольцами. Добавь тертый сыр, давленый чеснок и специи по вкусу, и заправь салат майонезом. А можешь выложить его слоями в бокалы, но тогда дай ему хотя бы пару часов настояться.

7. Салат с курицей, фруктами и карри

Очень оригинальный и диетический салат!

Тебе понадобится: 400 г курицы, 2 стебля сельдерея, 1 стакан винограда, 1 яблоко, 3 кольца ананаса, 0,5 стакана орехов, 1/3 стакана изюма, зеленый лук, 3/4 стакана йогурта, 1 ст.л. соевого соуса, 1,5 ч.л. карри.

Приготовление: Отвари курицу и измельчи все основные ингредиенты мелким кубиком. Разрежь виноград пополам, добавь рубленый зеленый лук, изюм и измельченные орехи. Смешай йогурт с соевым соусом и карри, и заправь салат.

8. Салат с курицей и персиками

Персики лучше брать свежие, но подойдут и консервированные.

Тебе понадобится: 300 г курицы, 2 персика, 4 стебля сельдерея, 50 г орехов, оливковое масло, йогурт, специи.

Приготовление: Натри курицу маслом и специями по вкусу и запеки в фольге около 30 минут при 180 градусах. Очисти персики и нарежь мелкими кубиками. Поруби орехи, измельчи сельдерей и заправь салат йогуртом.

9. Салат с курицей и картофелем

Лучше всего этот рецепт получается с курицей гриль.

Тебе понадобится: 400 г курицы, 400 г картофеля, 100 г салатных листьев, 2 луковицы шалот, петрушка, 2 ст.л. винного уксуса, 6 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. зернистой горчицы, специи.

Приготовление: Отвари картофель до готовности, охлади и нарежь кружочками. Смешай уксус, горчицу, масло и мелко рубленый шалот со специями, и полей заправкой картошку. Разбери курицу на волокна и смешай все с зеленью и салатными листьями.

10. Салат с курицей и макаронами

Этот салат одинаково хорош холодным и теплым.

Тебе понадобится: 200 г крупных макарон, 400 г курицы, пучок рукколы, 100 г сушеных томатов, 2 ст.л. прованских трав, сок половины лимона, 8 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. кукурузной муки, специи.

Приготовление: Отвари макароны, добавь к ним каплю масла и перемешай. Курицу нарежь тонкими полосками, обваляй в кукурузной муке и травах, и обжарь в оливковом масле. Измельчи помидоры, добавь в салат рукколу и заправь лимонным соком, оставшимся маслом и специями.

10 рецептов вкусного салата с корейской морковью и курицейпростой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

11. Салат с курицей, фетой и горошком

Для красоты рекомендуем взять разноцветные черри.

Тебе понадобится: 400 г курицы, 150 г горошка, 100 г феты, 200 г черри, 1 пучок редиски, 1 авокадо, 1 пучок мяты, зеленый лук, специи.

Приготовление: Отвари курицу или возьми копченую и измельчи кубиком. Произвольно нарежь остальные ингредиенты и обдай кипятком горошек, если он замороженный. Добавь рубленую зелень с зеленым луком, приправь и заправь салат маслом или майонезом.

12. Салат с курицей и сладким перцем

Очень простой, свежий и красивый салат благодаря разноцветному перцу.

Тебе понадобится: 300 г курицы, 2 красных луковицы, 2 перца разных цветов, 0,5 головки пекинской капусты, зеленый лук, 2 ст.л. сметаны, 1 ст.л. горчицы, 1 ч.л. соевого соуса, 2 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Отвари курицу и разбери на волокна, нарежь перец соломкой и измельчи лук с капустой. Заправь салат сметаной с горчицей, соевым соусом и чесноком, приправь и посыпь зеленым луком.

13. Салат с курицей и киви

Лучше всего салат смотрится в виде нарядной «черепашки».

Тебе понадобится: 400 г курицы, 1 луковица, 150 г сыра, 2 помидора, 4 яйца, 3 киви, майонез.

Приготовление: Отвари курицу и яйца, измельчи все ингредиенты и натри сыр. Киви нарежь тонкими кружочками. Выкладывай слоями курицу, майонез, лук, сыр, майонез, помидоры, яйца, майонез и киви.

14. Салат с курицей и грушей

Нежнейшая классика для гурманов!

Тебе понадобится: 200 г курицы, 1 груша, 200 г пекинской капусты, 8 помидоров черри, 1 ст.л. панировочных сухарей, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. зернистой горчицы, 0,5 ч.л. меда.

Приготовление: Разрежь филе вдоль, сбрызни половиной ложки масла, обваляй в специях и запекай 20 минут в духовке при 180 градусах, а потом нарежь. Нарви капустные листья, добавь черри и нарезанную слайсами грушу. Смешай остатки масла с медом и горчицей, заправь салат и присыпь сухарями.

15. Салат с курицей и имбирем

Идеальный рецепт для любителей японской кухни.

Тебе понадобится: 100 г курицы, 50 г маринованного имбиря, 2 ст.л. соевого соуса, 5 помидоров черри, 1 огурец, половина острого перца, 1 пучок салатных листьев, 1 ст.л. кунжута, 1 ч.л. меда, 2 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Нарежь огурец соломкой, черри пополам, а перец – колечками. Разбери отварную курицу на волокна и порви руками листья. Добавь имбирь и перемешай салат, а потом заправь его маслом, соевым соусом и медом, и присыпь кунжутом.

20 вкусных блюд из грибов, которые разнообразят твое менюпростой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

16. Салат с курицей и брокколи

Очень вкусный и освежающий салат.

Тебе понадобится: 200 г курицы, 200 г брокколи, 0,5 пучка щавеля, 1 красная луковица, 0,5 зеленого чили, йогурт, горчица, лимон, специи.

Приготовление: Обваляй курицу в специях и запеки до готовности при 200 градусах. Слегка привари соцветия брокколи и обжарь их на сковороде. Мелко наруби щавель, нарежь лук кольцами, добавь чили и заправь салат йогуртом с горчицей и лимонным соком по вкусу.

17. Салат с курицей и баклажанами

Красивый теплый салат с минимальным количеством калорий.

Тебе понадобится: 500 г курицы, 300 г баклажанов, 400 г помидоров, 2 луковицы, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 3 ст.л. соевого соуса, специи.

Приготовление: Нарежь курицу соломкой и обжарь со специями. Лук обжарь с морковью и соевым соусом, а в конце добавь дольки помидоров. Отдельно обжарь соломку баклажанов, перемешай все ингредиенты, выдави сверху чеснок и снова перемешай.

18. Салат с курицей и кабачками

Легкий повседневный рецепт для тех, кто заботится о фигуре.

Тебе понадобится: 300 г курицы, 2 кабачка, 2 огурца, 1 перец, половина красной луковицы.

Приготовление: Отвари курицу и нарежь ее кубиками. Туда же измельчи остальные овощи, и по желанию заправь салат йогуртом или маслом со специями.

19. Салат с курицей и черносливом

Еще одно сочетание, которое уже стало практически классикой.

Тебе понадобится: 500 г курицы, 200 г чернослива, 150 г грецких орехов, 5 яиц, 3 огурца, майонез.

Приготовление: Приготовь курицу любым способом и нарежь кубиками. Добавь полосочки чернослива и крупно рубленые орехи. Туда же добавь измельченный огурец и вареные яйца, и заправь салат майонезом.

20. Салат с курицей и корейской морковью

Домашняя морковь вкуснее, но готовая тоже подойдет.

Тебе понадобится: 300 г курицы, 200 г корейской моркови, 0,5 банки кукурузы, майонез.

Приготовление: Измельчи отварную курицу, смешай с морковью и кукурузой, и заправь салат майонезом. Для разнообразия добавь орехи или сухофрукты, или попробуй копченую грудку.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

20 салатов с курицей и сыром, которые украсят любой стол

Любишь сытные салаты с курицей и сыром, но надоели привычные варианты? Мы собрали для тебя 20 оригинальных рецептов, которые легко готовятся и быстро съедаются. Забирай себе на заметку и готовь вместе с нами!

1. Салат с куриным филе, беконом и пармезаном

Если смешать нарезанную фиолетовую капусту с маслом, то она не окрасит остальные ингредиенты салата.

Тебе понадобится: 200 г филе курицы, 100 г копченого бекона, 50 г пармезана, 200 г краснокочанной капусты, 2 вареных перепелиных яйца, лист салата, 2 помидора, 3 ст.л. растительного масла, зубчик чеснока, морская соль, острый перец.

Приготовление: Отвари в соленой воде курицу, затем обжарь на быстром огне и нашинкуй. Нарежь тонкими слайсами бекон и сыр. Измельчи капусту, смешай со специями, чесноком и маслом. Салат порви руками. В широком салатнике соедини продукты, добавь разрезанные на половинки помидоры и яйца. Приправь салат специями и маслом.

2. Салат с курицей, сыром и маринованным луком

С помощью сахара или лимонного сока можешь делать лук более сладким или кислым.

Тебе понадобится: 300 г вареного куриного филе, 150 г твердого сыра, веточка черри, белая луковица, 3 салатных листа, долька лимона, 1 ч.л. сахара, щепотка соли, черный перец и 3 ст.л. растительного масла.

Приготовление: Нарежь помидоры половинками, куриное филе и сыр кубиками, а салат порви руками на небольшие кусочки. Нарезанный кольцами лук ошпарь кипятком, сбрызни соком лимона, посоли, добавь сахар и оставь мариноваться на 10 минут. Смешай все ингредиенты, приправь специями и маслом.

3. Салат с ананасами, курицей и кукурузой

Бери для салата ананасы кубиками, чтобы не нарезать их!

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, полбанки консервированной кукурузы, небольшой огурец, 150 г консервированных ананасов, веточка петрушки для украшения, 100 г майонеза, соль.

Приготовление: Отвари филе в подсоленной воде и нарежь кубиками. Смешай мясо с кукурузой, ананасами и нашинкованным огурцом. Добавь соль и майонез. Сверху укрась веточкой петрушкой.

4. «Цезарь» с курицей и пармезаном

По возможности используй для приготовления салат ромен.

Тебе понадобится: 300 г отваренного куриного филе, 3 салатных листа, 2 ломтика белого багета, 70 г пармезана, 100 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль и молотый черный перец.

Приготовление: Порви салат руками на средние кусочки. Курицу обжарь на сковороде-гриль и нарежь. Хлеб обжарь на оливковом масле с добавлением чеснока. Пармезан настрогай большими ломтиками. Аккуратно смешай все, добавь масло и специи.

5. Салат «Полянка»

Аккуратно выложить салат слоями поможет специальная форма.

Тебе понадобится: 2 картофеля, одно филе курицы, 200 г маринованных шампиньонов, 2 яйца, 150 г твердого сыра, полбанки консервированной кукурузы, 100 г майонеза, соль, пару веточек кучерявой петрушки.

20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое менюпростой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

6. Салат с сыром, курицей и морковкой по-корейски

Нежный и воздушный салат, который точно понравится всем домашним!

Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 200 г корейской моркови, 150 г твердого сыра, 200 г жареных шампиньонов, 3 вареных яйца, 3 ст.л. майонеза, лук перо, соль.

7. Салат с курицей, сыром и солеными огурцами

В рецепте можешь использовать белый лук, но тогда не получится такого разнообразия цветов.

Тебе понадобится: 200 г отваренной куриной грудки, 150 г твердого сыра, 1 красный лук, 3 соленых огурца, соль, острый перец, 3 ст.л. майонеза.

Приготовление: Нарежь курицу и огурцы на кубики, сыр натри на крупной терке, измельчи лук. Смешай все в салатнике, приправь солью и перцем, добавь майонез.

8. Салат с курицей, сыром и помидором

Куриное филе можешь отварить или обжарить с карри на сковороде.

Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 2 средних томата, 2 вареных яйца, 150 г твердого сыра, 80 г майонеза, зеленый лук, молотая смесь перцев, соль.

Приготовление: Отвари курицу и нарежь на кубики. Нашинкуй томаты длинными дольками, сыр натри на терке, измельчи лук и яйца. Смешай все с солью, майонезом и приправами.

9. Салат с сыром, куриной грудкой и авокадо

Рецепт для тех, кто избегает майонеза!

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 3 маленьких томата, 100 г сыра, 3 салатных листа, половинка авокадо, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. горчицы в зернах, соль и специи по вкусу.

Приготовление: Нашинкуй курицу на крупные кусочки, сыр на пластинки. Нарежь томаты пополам, авокадо на кубики, а салат порви руками. Смешай ингредиенты с маслом, горчицей и соусом, добавь специи и соль.

10. Салат «Каприз»

Красивое и очень аппетитное блюдо.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 100 г моцареллы, 5 помидоров черри, листья базилика, 2 ст.л. растительного масла, морская соль.

Приготовление: Свари мясо и нарежь крупными пластинками. Моцареллу достань из рассола и обсуши бумажным полотенцем. Соедини продукты, добавь половинки томатов, масло, зелень и соль.

20 cалатов с маринованными грибами, которые украсят любой столпростой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

11. Салат с копченой курицей, мягким сыром и яйцом

Подойдет любой мягкий сыр: фета, сливочный, филадельфия или даже плавленый.

Тебе понадобится: 200 г копченого куриного филе, 200 г мягкого сыра, 2 вареных яйца, 80 г зеленого горошка, 100 мл майонеза, пучок кучерявой петрушки, соль, перец.

Приготовление: Измельчи филе и яйца, сыр натри на терке. Смешай все с горошком, приправами и майонезом. Выложи салат на тарелку при помощи кулинарного кольца, укрась зеленью.

12. Салат с куриным филе, грецкими орехами и сыром

Очень вкусный слоеный салат,который можно подать даже на праздничный стол.

Тебе понадобится: 200 г отваренного куриного филе, горсть грецких орехов, 150 г твердого сыра, 200 г жареных шампиньонов, 2 вареных яйца, 3 ст.л. майонеза, соль, молотый перец, зелень и кусочек помидора для украшения.

13. Салат с курицей, черносливом и сыром

Салат необязательно укладывать слоями, можешь просто все перемешать.

Тебе понадобится: 1 отваренная куриная грудка, 100 г твердого сыра, 50 г вяленого чернослива, 2 вареных яйца, половинка свежего огурца, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. соевого соуса, соль и перец.

Приготовление: Нарежь курицу на маленькие кусочки, посоли, поперчи и полей соусом. Измельчи чернослив, яйца, натри на терке сыр. Первым на тарелку положи чернослив, затем размести мясо и смажь его майонезом. Сверху добавь яйцо и твердый сыр. Накрой салат нарезанным огурцом.

14. Слоеный салат «Оригинальный»

Салат очень красиво будет смотреться в широком салатнике.

Тебе понадобится: 300 г отваренного куриного филе, 150 г твердого соленого сыра, 200 г консервированных ананасов, горсть половинок грецкого ореха, пучок салата, пару веточек укропа, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Разложи на тарелке кусочки салатных листьев и нарисуй на них майонезом сеточку. Сверху размести слой нашинкованного мяса, посоли и поперчи. Следующими идут ананасы, нарезанные яйца и натертый на терке сыр. Между каждым слоем добавляй майонез. Укрась салат полосками майонеза и половинками орехов с укропом.

15. Салат с куриным филе, фетой и маринованным луком

Уксус можешь заменить на лимонный сок.

Тебе понадобится: 200 г вареной куриной грудки, 200 г феты, 1 красная луковица, пучок рукколы, 1 желтый болгарский перец, 1 ст. л. яблочного уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, соль, молотый перец.

Приготовление: Нашинкуй лук, обдай кипятком и замаринуй на 10 минут в уксусе, соли и специях. Курицу, фету и перец порежь кубиками, рукколу порви руками. Соедини все в большой миске, добавь масло, специи и маринованный лук.

20 вкусных салатов с креветками, которые украсят любой столпростой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

16. Салат из груши, курицы и сыра

Тебе обязательно понравится оригинальное сочетание вкусов и ароматов!

Тебе понадобится: 1 груша, 200 г вареного филе курицы, 100 г мягкого сыра, 3 салатных листа, горсть изюма, 10 жареных орешков кешью, растительное масло, соль, перец.

Приготовление: Нарежь мясо и сыр кубиками. Грушу очисти от семян и нашинкуй дольками. Салат порви на небольшие кусочки руками. Смешай продукты с маслом и специями. Сверху добавь орехи и промытый изюм.

17. Легкий салат с курицей, пармезаном и зеленью

Этот салат может стать приятным дополнением трапезы или заменить полноценный прием пищи.

Тебе понадобится: Отваренная куриная грудка, 50 г пармезана, пучок рукколы, пару веточек петрушки, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, морская соль, молотый черный перец.

Приготовление: Обжарь вареную курицу на сковороде-гриль, нарежь на кусочки и полей соевым соусом. Рукколу порви руками, петрушку измельчи ножом. Пармезан настрогай тонкими ломтиками. Соедини все вместе, добавь специи и масло.

18. Салат из курицы, винограда и феты

Свежие фрукты отлично оттеняют вкус мяса и сыра.

Тебе понадобится: 1 вареное филе курицы, 1 яблоко, горсть крупного винограда, 50 г грецких орехов, 200 г феты, 2 салатных листа, 80 г майонеза, соль,1 ч.л. сока лимона.

Приготовление: Нарежь мясо, фету и виноград. Яблоко нашинкуй и сбрызни соком лимона. Салат порви на кусочки. Соедини продукты, добавь орехи, специи и майонез.

19. Салат с курицей, гренками и сыром

Гренки быстро размокают, поэтому готовь салат перед подачей.

Тебе понадобится: 300 г отваренного филе курицы, 150 г твердого соленого сыра, ломтик белого хлеба, 100 мл оливкового масла, 1 средний помидор, пучок салата, соль и смесь перцев.

Приготовление: Порежь хлеб кубиками и обжарь с чесноком. Нашинкуй курицу, помидор и салат. Все смешай со специями и маслом. Сверху натри сыр на мелкой терке.

20. Оригинальный салат из курицы, мягкого сыра и апельсина

У корна очень нежные листья, поэтому перемешивай салат аккуратно.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 200 г любого мягкого сыра, половина апельсина, пучок салата корн, растительное масло, молотая смесь перцев и соль.

Приготовление: Обжарь курицу на сковороде и порежь крупными брусочками. Нашинкуй сыр, разбери апельсин на дольки, очисти от пленочек и порежь на маленькие кусочки. Перемешай продукты с маслом и специями, добавь листья салата.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Салат с куриной грудкой – 10 простых и вкусных рецептов

Легкая 25 мин. 7 порц.

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Куриная грудка имеет нейтральный вкус, поэтому она так хорошо сочетается со многими видами овощей и даже фруктов. Благодаря этому свойству мяса, придумано очень большое количество салатов, которые имеют в своем составе отварную или копченую куриную грудку. В статье собрано только 10 из всех возможных рецептов салатов с куриным мясом.

Классический рецепт салата с курицей и грибами

Салат с курицей и грибами имеет простой состав и способ приготовления. Он отличается нежным вкусом, без ярких акцентов на соленом или остром. Такой салат не перебьет аппетит и отлично подходит в качестве закуски на праздничном застолье.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 25 мин.

Порций: 78.

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Простой и вкусный салат с куриной грудкой и ананасом

Нежный и легкий салат, его очень любят девушки. Благодаря консервированному ананасу в его составе, он получается сочным и ароматным. Пусть вас не смущает такое сочетание продуктов, все ингредиенты прекрасно гармонируют между собой.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриную грудку отварите в подсоленной воде, остудите и разберите на волокна. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. С консервированных ананасов слейте сок и нарежьте их кубиками. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Чтобы салат смотрелся аккуратно и красиво, для сборки используйте кулинарное кольцо. Установите его на плоскую тарелку. Первым слоем выложите кукурузу, смажьте ее майонезом, затем положите куриное филе, его также полейте майонезом. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Далее натрите вареное яйцо, смажьте слой майонезом. Следующие слои сделайте из ананаса и тертого сыра. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Уберите кольцо и украсьте салат по своему вкусу. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Салат с копченой куриной грудкой и корейской морковью

Салат с копченой куриной грудкой готовится максимально быстро и просто. Зато вкус у него оригинальный и пикантный. Еще одно его достоинство то, что он весьма сытный.

Время готовки: 20 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Яйца сварите вкрутую, остудите. Натрите яйца и сыр на крупной терке. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Куриную грудку нарежьте кубиками, соломку моркови по-корейски нарежьте на более короткие отрезки. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Зеленый лук мелко нарежьте. Помидоры нарежьте кубиками. Добавьте ингредиенты в миску. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Заправьте салат майонезом и добавьте молотый перец по вкусу. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Перемешайте и отрегулируйте салат по соли. Его сразу можно подавать на стол. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Салат с курицей, яйцом, сыром и огурцом

Такой салат можно подать даже на праздничный стол, он смотрится аппетитно и оригинально. Состав ингредиентов позволяет подать его на общем блюде или порционно, выложив слоями.

Время готовки: 35 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриное филе и яйца сварите до готовности. Мясо нарежьте кубиками, яйца натрите на терке. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Огурцы нарежьте тонкой соломкой.Сыр натрите на терке. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Майонез смешайте с измельченным чесноком. Полученной смесью заправьте салат. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Салат посолите и приправьте по вкусу, перемешайте. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Украсьте салат рубленой зеленью и подавайте блюдо на стол. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Салат с куриной грудкой, сельдереем и яблоком

Этот салат можно отнести к легкой и полезной еде, особенно если заправить его натуральным йогуртом. Дамы точно оценят этот салат и запишут рецепт в свою настольную кулинарную книгу.

Время готовки: 35 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриную грудку отварите с солью и специями либо запеките в духовке. Отварное мясо нарежьте кубиками, стебель сельдерея – тонкими дольками. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Яблоко и огурец нарежьте дольками. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Заправьте салат йогуртом, добавьте соль и молотый перец. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Салат перемешайте. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Посыпьте салат рубленой зеленью и подавайте на стол. Это может быть закуской перед основным блюдом или легким и полезным перекусом в течение трудового дня. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Быстрый салат с курицей, черносливом и грецким орехом

Интересный вариант салата с куриной грудкой. Чернослив и грецкие орехи делают его вкус необычным и запоминающимся. Такое блюдо не утяжелит ваш желудок, но утолит голод.

Время готовки: 35 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриную грудку отварите в подсоленной воде, затем остудите и нарежьте кубиками. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Установите кулинарное кольцо на плоское блюдо, выложите первый слой из куриного мяса. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Грецкие орехи порубите ножом и смешайте с майонезом. Из полученной смеси сделайте второй слой салата. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Чернослив хорошо промойте горячей водой, нарежьте и выложите третий слой салата. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Уберите кулинарное кольцо, украсьте салат по своему вкусу и подавайте на стол. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Как приготовить салат с копченой куриной грудкой и кукурузой?

При выборе закусок для праздничного стола очень важно, чтобы это были быстрые рецепты и сочетание продуктов нравилось большому количеству людей. Очень удачное сочетание копченой куриной грудки и кукурузы не могло не стать основой для вкусного салата.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 5.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Копченую куриную грудку разберите на небольшие кусочки. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Огурец нарежьте соломкой. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Зелень очень мелко порубите ножом. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Яйца сварите вкрутую, остудите и мелко нарежьте. Смешайте нарезанные ингредиенты, также добавьте консервированную кукурузу. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Смешайте сметану и горчицу, полученным соусом заправьте салат, перемешайте и подавайте на стол. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Салат с куриной грудкой и красной консервированной фасолью

Салат с куриной грудкой и консервированной фасолью получается настолько сытным, что он даже может составить основу полноценного ужина. Блюдо получается ярким и аппетитным.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 3.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Консервированную фасоль промойте проточной водой и откиньте на дуршлаг. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте мясо на растительном масле с солью и молотым перцем. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Листья салата порвите, помидоры черри разрежьте пополам, огурцы нарежьте четвертинками, лук – полукольцами. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Переложите все ингредиенты в салатник. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Сделайте заправку для салата. Смешайте растительное масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль и молотый перец. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

6. Заправьте салат, добавьте рубленую зелень, перемешайте и салат готов. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Салат с курицей, пекинской капустой и сухариками

Салат понравится вам своей хрустящей структурой. Сухарики для салата можно приготовить самостоятельно или купить в магазине уже готовые с разными вкусами, которые дополнят куриное мясо.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 5.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Кочан пекинской капусты разберите на отдельные листья, промойте их. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Грудку куриную отварите в подсоленной воде, остудите и нарежьте крупными кусками. Добавьте мясо к пекинской капусте. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Добавьте готовые чесночные сухарики. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Помидоры нарежьте дольками и выложите их на блюдо. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Посыпьте салат тертым сыром, добавьте молотый перец и соус «Цезарь». простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Очень вкусный салат с курицей, помидором, сыром и сухариками

Это самый обычный салат, который имеет интересную слоеную подачу. Все ингредиенты в салате хорошо гармонируют между собой, а само блюдо получается сочным и сытным. Особый шарм ему придает посыпка из мака.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. С хлеба срежьте корку, нарежьте его кубиками и обжарьте на сухой сковородке до румяной корочки. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

2. Куриную грудку промойте, выложите в кастрюлю, залейте ее водой и поставьте вариться. Доведите воду до кипения и варите 20-30 минут. За 5 минут до готовности мяса добавьте лавровый лист и душистый перец. Готовое мясо остудите и нарежьте кубиками. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

3. Репчатый лук и помидоры нарежьте кубиками. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

4. Яйца сварите вкрутую. Сыр и яйца натрите на крупной терке. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

5. Салат выложите на блюдо с помощью кулинарного кольца слоями в следующем порядке: куриное мясо и лук, вареные яйца, помидоры и сыр. На каждом слое сделайте майонезную сеточку. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

6. Сверху выложите сухарики и посыпьте маком. Уберите кулинарное кольцо и красивый салат готов. простой салат с отварным куриным филе. Смотреть фото простой салат с отварным куриным филе. Смотреть картинку простой салат с отварным куриным филе. Картинка про простой салат с отварным куриным филе. Фото простой салат с отварным куриным филе

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *