просто кухня салат с арбузом

Со вкусом лета: 7 сочных арбузных салатов

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

1. С дыней и огурцом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Оригинальный и освежающий, такой салат станет прекрасной альтернативой классическому помидорно-огуречному под сметанной заправкой.

• Арбуз – 255 г;
• Дыня – 235 г;
• Огурцы – 2 шт;
• Рукола – пучок;
• Сок лимонный – 2 ст.л;
• Винный уксус – 1 ч.л;
• Мёд – 1 ст.л;
• Масло оливковое – 3 ст.л;
• Соль, перец.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• У арбуза, дыни и огурца снять шкурки;
• Нарезать мякоть любым удобным способом;
• Нашинковать зелень;
• Соединить;
• Соединить все жидкие ингредиенты для заправки;
• Добавить специи;
• Перемешать;
• Заправить салат.

2. Арбузная сальса

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Сальса – не только пикантный мексиканский соус, но ещё и отличный вариант салата на перекус. Острый и одновременно с тем пряный, он отлично подойдет для обеда и ужина.

• Арбуз – 410 г;
• Халапеньо – 2 шт;
• Кинза – пучок;
• Лук – 1 шт;
• Лимонный сок – 55 мл;
• Соль.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• Снять корки с арбуза;
• Удалить косточки с перца;
• Мелко накрошить кубиком;
• Измельчить зелень и лук;
• Соединить в миске;
• Сбрызнуть соком;
• Посыпать солью;
• Перемешать;
• Отправить в холод на десять минут.

3. С фетой и курицей

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Если хочется не просто легкий и освежающий салат, но и сытное блюдо – тогда обязательно попробуйте этот рецепт. Вы будете удивлены тому, как пряный сыр фета сочетается с нежным куриным филе и сладким арбузом!

• Филе – 185 г;
• Куриная приправа – щепотка;
• Арбуз – 310 г;
• Фета – 75 г;
• Масло подсолнечное – 1 ст.л;
• Салатные листья – пучок;
• Орехи – по вкусу;
• Масло оливковое – 2 ст.л;
• Мёд – 1 ст.л;
• Сок лимонный – 2 ст.л;
• Чеснок, перец.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• Курицу сдобрить приправой со всех сторон;
• Обжарить до золотистой корочки;
• Дать остыть и разделить на кусочки;
• С арбуза снять шкурку;
• Накрошить мякоть;
• Накрошить сыр;
• Зелень выложить на тарелку, предварительно промыв;
• Затем добавить арбуз с сыром и мясо;
• Измельчить орехи в ступке;
• Притрусить сверху салат;
• Жидкие ингредиенты, чеснок и перец соединить в емкости;
• Перемешать;
• Залить салат заправкой.

4. С редисом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Ягодно-овощной салат можно приготовить и по традиционному тайскому рецепту. Для этого используется пикантная заправка из имбиря и соевого соуса с легкими цитрусовыми нотками лимона.

• Арбуз – четверть;
• Редис – 3 шт;
• Кинза – половина пучка;
• Рукола – половина пучка;
• Мята – половина пучка;
• Арахис – горсть;
• Фета – 95 г.

• Имбирь – пара кружочков;
• Микс перцев чили – по 1 шт;
• Соус соевый – 1,5 ст.л;
• Масло оливковое – 5 ст.л;
• Масло из кунжута – 1 ч.л;
• Лимон – 3 шт;
• Соль, перец.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• У арбуза удалить шкурку и косточки;
• Редис промыть, накрошить кружочками;
• Зелень нашинковать;
• Добавить в миску к редису и арбузу;
• Арахис прожарить на сковороде до золотистости;
• Измельчить с помощью блендера или ступки;
• Всыпать в миску;
• Ингредиенты для заправки смешать в отдельной емкости;
• Залить соусом;
• Добавить сыр перед подачей.

5. Капрезе

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Приготовить классическое капрезе можно, используя не только мягкие ломтики сочного сыра, но и арбузную мякоть, которая придаст салату оригинального вкуса.

• Арбуз – 255 г;
• Моцарелла – 125 г;
• Масло оливковое – 2 ст.л;
• Мёд – 1,5 ст.л;
• Черри – 505 г;
• Базилик – половина пучка;
• Уксус бальзамический;
• Соль, перец.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• Арбуз разделить на одинаковые ломтики;
• Смазать маслом из оливок;
• Натереть солью и перцем;
• Сдобрить мёдом;
• Обжарить на сковороде гриль с двух сторон;
• Выложить в емкость;
• Разрезать черри на половинки;
• Добавить к арбузу;
• Следом выложить моцареллу;
• Разделить руками базилик на листики;
• Присыпать салат;
• Сдобрить солью и перцем;
• Залить уксусом.

6. С креветками

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Тонкий и нежный вкус морепродуктов, в частности креветок, отлично подходит для салата. В особенности, если сочетать их с зеленью, цитрусами и нежной мякотью арбуза.

• Креветки – 455 г;
• Арбуз – 605 г;
• Лимон – 2 шт;
• Фета – 95 г;
• Рукола – 155 г;
• Мята – пара веточек;
• Масло оливковое – 2 ст.л;
• Острый соус – на кончике ножа;
• Мёд – 1,5 ч.л;
• Соль, перец.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• Креветки отварить в подсоленной воде до полной готовности;
• Удалить панцири;
• У арбуза удалить косточки, снять шкурку;
• Мяту промыть и нашинковать;
• Из лимонов отжать сок;
• Соединить его с мёдом, маслом, острым соусом и специями;
• Креветки всыпать к арбузу;
• Посыпать зеленью;
• Сдобрить заправкой;
• Перемешать;
• Добавить раскрошенную фету.

7. С йогуртом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

А этот десертный вариант салата подойдет в качестве вкусного и сладкого завершения трапезы. Наличие фруктов и ягод в его составе, а также мягкого печенья с орехами особенно порадует детей.

• Арбуз – пара ломтиков;
• Яблоко – 1 шт;
• Киви – 1 шт;
• Ананас – пара колечек;
• Виноград – 16 шт;
• Печенье – 205 г;
• Орехи – половина стакана;
• Йогурт – 4 ст.л;
• Корица.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

• Фрукты нарезать на кусочки;
• У арбуза удалить шкурку;
• Нарезать кубиком;
• Перемешать между собой;
• Виноград разрезать;
• Удалить косточки;
• Всыпать следом;
• Печенье разделить на кусочки (можно перебить блендером);
• Измельчить орехи;
• Вместе с печеньем добавить в салат;
• Залить йогуртом;
• Посыпать корицей;
• Перемешать.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Рецепты Салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат из арбуза и бри с малиновым сиропом

Арбуз нарезать на средние кусочки. Мяту мелко накрошить, смешать с арбузом

Бри нарезать. Каждый кусочек разрезать на 2-3 части-скатать небольшие шарики. Добавить к арбузу.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат из арбуза и козьего сыра под соусом бальзамик

Нарезанный арбуз сбрызните оливковым маслом и обжарьте на гриле.

Измельчите вилкой козий сыр.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Летний салат с арбузом и малиной

Мороженое пломбир-500 г.

Дроблёные фисташки (у меня отсутствовали)

Мороженое должно быть сильно замороженным ( у меня к началу съёмки уже таяло, тогда было жарко). Его можно нарезать кубически, но мне нравятся шарики, поэтому я воспользовалась ложкой для мороженного.

Арбуз нарезать кубиками, размером с малину.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом и фетой

Арбуз очистить от корки и порезать на кусочки.

К арбузу добавить лук порезанный кольцами и мяту.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом, фетой и огурцом

Огурцы, арбуз, сыр фета нарезать крупными кубиками.

Выкладываем кубики в два яруса в виде параллелепипеда.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом

маслины без косточек 80г

перец черный молотый

Арбуз нарезать кубиками или прямоугольничками.

Лук тонкими полукольцами.

Маслины разрезать пополам.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом и брынзой

Арбуз помыть, порезать на дольки толщиной 1,5 см, формочкой вырезать сердечки.

Брынзу порезать на кубики.

Арбуз, брынзу и рукколу красиво выложить в тарелку.

Из лайма выжать сок.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат из арбуза с сыром фета

Базилик ополоснуть и мелко нарезать.

С арбуза срезать корку, удалить все семечки. Арбузную мякоть нарезать небольшими кубиками.

Сыр порезать примерно такими же кубиками.

Смешать оливковое масло и бальзамический уксус, хорошо перемешать.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Кресс-салат с арбузом и имбирём

Чтобы приготовить кресс-салат с арбузом и имбирём, смешайте в большой миске уксус, масло, имбирь и чеснок. Добавьте все оставшиеся ингредиенты и тщательно размешайте. Разделите салат на 4 тарелки и подавайте к столу.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат арбуз с брынзой

Очистить арбуз от шкурки и семечек. Арбуз, помидоры и сельдерей, порезать на среднего размера куски, лук порезать тонкими кольцами, чили перец измельчить.

Все ингредиенты перемешать и заправить крем бальзамик, кунжутным маслом.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом и брынзой

Бальзамический крем по-вкусу

10-12 маслин без косточек

1 ст л белого винного уксуса

2 ст л оливкового масла

100 г мякоти арбуза

Арбуз и брынзу нарезать кубиками, вместе с маслинками нанизать на шпажки.

Оливковое масло смешать с уксусом и заправить рукколу.

Выложить рукколу на блюдо, сверху разложить шпажки.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Летний салат с арбузом, черри, фетой и мятой

На большую тарелку положите нарезанную кубиками мякоть арбуза и разрезанные пополам черри. Посыпьте фетой и водяным крессом. Сбрызните оливковым маслом и уксусом. Посыпьте измельченной мятой. Посолите и поперчите.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Фруктовый салат в арбузе

1. Вымойте и обсушите все фрукты и ягоды, которые будете использовать.

2. Очистите при необходимости и нарежьте все небольшими кусочками.

3. Отправьте пока в отдельную мисочку.

4. Срежьте часть с арбуза.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат из дыни, арбуза и черники

Очистить дыни от семечек и с помощью ложки нарезать их шариками. Достать как можно больше семечек из арбуза и порезать мякоть на кусочки. Добавить чернику.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Летний салат с арбузом и мятой

1. Нарежьте кубиками мякоть арбуза, добавьте измельченную фету, вымытую и обсушенную мяту.

2. Натрите цедру лимона, добавьте её в салат, следом добавьте сок лимона, оливковое масло, немного перца по желанию и щепотку соли.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом, фетой и мятой

Очистите арбуз от кожуры и семечек и порежьте на небольшие кубики. Порежьте фету чуть помельче, чем арбуз.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом и сыром Рикотта

Приготовить соус. Для этого выпарить свекольный сок в 4 раза, затем добавить сахар, перемешать. Снять соус с плиты, дать остыть, затем добавить бальзамический крем.

Арбуз и рикотту нарезать на кубики, перемешать со шпинатом и вложить в тарелку.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Освежающий салат с арбузом

все пропорции по вкусу

оливковое масло первого отжима

грецкие орехи (кедровые)

цедра и сок половины лайма

Лето настало, хочется чего-то освежающего. Вот такой салатик подойдет к любому блюду из мяса, шашлыкам и просто так, как закуска.

Режем арбуз и фету кубиками.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Салат с арбузом, мятой и сыром халуми

Нагрейте гриль. Положите сыр на противень в один слой, затем обжарьте в течение 2 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

Смешайте арбуз, фасоль и мяту с лимонным соком и оливковым маслом, хорошо приправьте, потом выложите на тарелки с ломтиками сыра халлуми.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Зеленый салат из водяного кресса с арбузом

В небольшой миске смешать водяной кресс с оливковым маслом и уксусом. Посолить и поперчить. Выложить на блюдо.

Источник

Салат с арбузом и сыром фета

Как приготовить Салат с арбузом и сыром фета:

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Всем привет! Ребзя, ловите простой, быстрый, качественный и вкусный рецепт из продуктов, которые есть в каждом холодильнике! Салат с арбузом, сыром фета и сезонными овощами – блюдо, которое уже несколько лет бьет все рекорды по популярности. Уверяю, в это сочетание сладкого и соленого вы точно влюбитесь!

Приятного аппетита! И до новых встреч!

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

© 2021 Cookyt.pro | Помогаем найти рецепты по всему интернету

После простой регистрации Вы сможете:

    Добавлять рецепты в Кулинарную книгу Добавлять свои видео и фото рецепты Оставлять вопросы и отзывы к рецептам И многое другое.

ВойтиЗарегистрироваться

Праздничные, овощные, мясные, любимые и забытые! Благодаря разнообразию рецепты салатов можно комбинировать и получать новые и необычные варианты.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Все рецепты салатов с удобной видео инструкцией приготовления.

Приложение включает в себя список из самых популярных рецептов салатов

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Все рецепты десертов с удобной видео инструкцией приготовления.

Приложение включает в себя список из самых популярных рецептов десертов

Источник

Салат «Арбуз»

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Несмотря на название, такой салатик не будет сладким, и арбуза в составе вы не увидите. Но точно могу вам сказать, салат «Арбуз» понравится абсолютно всем, он станет настоящим украшением стола.

Описание приготовления:

В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить салат «Арбуз», который удивит вас и ваших гостей не только своим привлекательным видом, но и интересным вкусом. Здесь очень удачное, как мне кажется, сочетание продуктов, копченая грудка и остренькая морковка придают блюду пикантность, а овощи наоборот делают его вкус свежим. Приготовить салат «Арбуз» в домашних условиях к празднику, я думаю, отличная идея, такое угощение точно оценят все.

1) Для начала нам нужно подготовить все необходимые ингредиенты, поэтому куриную грудку мы нарезаем небольшими кубиками, помидоры также режем маленькими кусочками. Далее трем огурец на крупной терке, смешиваем его с измельченной зеленью, сыр также нужно натереть, маслины разрезать пополам (или на 3 кусочка каждую), лук — измельчить.

2) Теперь берем широкое блюдо и начинаем выкладывать салат слоями. Первым слоем идет курица, ее мы посыпаем нарезанным луком и слегка смазываем майонезом.

3) После курицы делаем слой из морковки по-корейски. Для того чтобы салат было удобно кушать, морковку следует нарезать на кусочки небольшой длины, этот слой также смазываем майонезом.

4) Последним слоем идут помидоры, выкладываем их равномерно поверх морковки.

5) По боковой стороне салата выкладываем смесь огурца с зеленью, это будет «арбузная корка».

6) Посыпаем салат по кругу тертым сыром, а сверху наподобие арбузных семечек кладем нарезанные маслины.

Готовый салат ставим в центр праздничного стола, чтобы каждый смог его попробовать. Приятного всем аппетита!

Источник

Освежающий салат с арбузом, миксом зелени и брынзой

Автор: MAGGI® Дата: 03.03.2021 2021-03-03T00:00:00+00:00

402 ККал на 1 порцию

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Арбузную мякоть без корочки нарезать крупными кубиками.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Отделить листья мяты от стеблей, раскрошить брынзу.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

В небольшой ёмкости смешать MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ с горячей водой, оставить на 3 минуты. Добавить растительное масло и тщательно перемешать.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

На сервировочное блюдо или в салатник выложить руколу и добавить кусочки арбуза.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

Распределить сверху брынзу и мяту. Полить заправкой и украсить цедрой лимона.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин В6 (пиридоксин)

Фолиевая кислота (фолаты)

Витамин В12 (цианокобаламин)

Витамин E (альфа-токоферол)

Витамин K (филохинон)

Насыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Совет по приготовлению

Сочетание сладкого и солёного в овощном салате кажется несовместимым, но это только на первый взгляд. Сочная мякоть арбуза оттеняет солоновато-сливочный вкус брынзы, а заправка из растительного масла со специями и мята подчёркивают контрастность вкусов и гармонично сочетают их.

Для ещё более яркого и контрастного вкуса можно полить готовый салат 1–2 чайными ложками цветочного или гречишного мёда и дополнить подачу дольками лимона или лайма.

просто кухня салат с арбузом. Смотреть фото просто кухня салат с арбузом. Смотреть картинку просто кухня салат с арбузом. Картинка про просто кухня салат с арбузом. Фото просто кухня салат с арбузом

MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *