почему у меня получится факты
Что делать, если ничего не получается: 4 совета гештальт-терапевта
Медиа и социальные сети заполнили истории успеха. Своих целей добиваются далеко не все, но высокие достижения все равно выставляются как норма, к которой нужно стремиться. Все это нередко приводит к потере веры в себя и закономерному вопросу: «Почему у меня ничего не получается?» От таких негативных установок можно избавиться, делая шаги для улучшения своей жизни.
Янина Верженская, психолог, гештальт-терапевт
Что значит «все не получается»
Здесь заключается главная ошибка. Говоря «все не так», мы обобщаем и, по сути, перечеркиваем все без исключения, что было нами сделано. Действительно ли в проделанной работе нет ни одного верного шага? Чтобы оценить это, определимся с понятиями.
Предположим, вы решили запустить проект, и работаете над его реализацией в режиме 24/7, но проходит время, а он не развивается. В какой-то момент вы понимаете, что ничего не получается, и вера в успех постепенно пропадает.
Такое ощущение появляется, когда человек не видит результатов своего труда прямо сейчас. Некоторые объясняют данное состояние выгоранием — тем, что просто пропал интерес. В действительности выгорание — это усталость, эмоциональное истощение, переживание опустошенности и бессилия, нежелание что-либо делать.
Когда мы говорим, что ничего не получается, и при этом понимаем, что останавливаться нельзя, что нужно идти вперед, речь идет не о выгорании, а об обесценивании результатов своих усилий. А это состояние можно и нужно прорабатывать.
Что делать, когда «все не получается»
Разобрать сложившуюся ситуацию на составляющие и понять, что именно мешает достижению результата, — это поможет избежать обесценивания.
Как это сделать, разберем на примере: вы решили открыть магазин, выбрали нишу, исследовали рынок, провели анализ конкурентов, составили бизнес-план, арендовали помещение, договорились с поставщиками, наняли сотрудников и, наконец, запустили проект, но посетителей нет, а значит, и прибыли тоже. Причины могут быть разные: неудачно выбрана локация, неверно оценены вложения, подвели подрядчики, недостаточно квалифицированных сотрудников и так далее — надо найти, что именно.
Для этого необходимо задать себе вопросы, например: удачно ли расположен торговый объект? верно ли выбрана товарная ниша? правильно ли подобран персонал? какие ошибки совершают работники и в чем?
Таким образом глобальное «все не получается» будет разделено на составляющие: в одной из них, вероятно, и кроется ошибка. Благодаря этому станет очевидно, что удалось сделать достаточно много. А значит, не получается далеко не все, а только конкретные пункты плана, в то время как конструктивных действий гораздо больше.
Перестать зацикливаться на профессиональной деятельности
В этом случае при возникновении проблем в производственной сфере происходит обесценивание не только результатов своей работы, но и жизни в целом. Ведь от мыслей о профессиональных неудачах («у меня в бизнесе ничего не получается») легко прийти к выводу «я никчемный человек». При этом, вполне возможно, вы прекрасные мать или отец, отлично рисуете, готовите или играете в теннис. Хотя эти навыки не имеют отношения к работе, они касаются лично вас: есть конкретные сферы жизни, в которых вы талантливы и успешны. И важно помнить об этом, а не умалять свои достижения, обобщая их с теми сферами, в которых что-то не получилось или получилось недостаточно удачно.
Надо научиться не обобщать неудачи, а конкретизировать проблему, чтобы проработать и устранить ее.
Принять, что движение вперед есть всегда, но бывает дефицит, который можно восполнить
Когда возникает ощущение, что ничего не получается, выполните несложное упражнение, которое наглядно покажет достигнутые результаты. Запишите на листе бумаги:
Даже если кажется, что процесс происходит не так быстро или не в таком масштабе, как запланировано, это говорит только о том, что существует определенный дефицит, с которым необходимо работать.
Например, вы не прошли собеседование на должность графического дизайнера в авторитетном издании и сразу сделали вывод: «У меня снова ничего не получилось, меня никогда не возьмут на достойную работу». Но если разложить ситуацию на составляющие, может оказаться, что для получения вакансии вам не хватило конкретного навыка — например, знания одной из четырех обязательных программ. Понимая это, можно достаточно быстро устранить дефицит, пройдя обучение самостоятельно или на курсах, и прийти к другому результату: «У меня все получилось».
Однако надо отдавать себе отчет, что получилось не все, а только добиться желаемой вакансии. Но теперь на ней необходимо удержаться, а значит, надо постоянно расти.
Как составить стратегию действий
Начните записывать маленькие шаги, которые помогут двигаться вперед, то есть начните фрагментировать ситуацию. Такие записи стоит делать раз в две недели либо в раз месяц. Выберите точку отсчета и распишите, что на ваш взгляд, идет не так.
Например, вы хотите увеличить доход в два раза, но это не удается.
Чтобы понять, в чем проблема, отметьте:
Проанализируйте, возможно, у вас не получается не все, а только соблюсти сроки, или вы их вообще не поставили либо решили, что удвоите прибыль за счет увеличения продаж, но потом пришли к выводу, что, если раньше продавали 100 единиц товара в день, то реализовать 200 единиц нереально. Может быть, в этом случае следует повысить стоимость товара или включить оплату за его пересылку, то есть изменить что-то в самой стратегии.
Помните, что стратегия — это способ достижения сложной цели, и очень важно регулярно ее прорабатывать и корректировать. При этом следует ориентироваться на так называемый управленческий цикл, где есть:
В данном случае контроль — это сравнение с идеалом: что есть в настоящий момент и к чему вы стремитесь прийти в итоге.
Как научиться разделять ответственность
На старте проекта важно разделить ответственность (если не получилось в самом начале, то как только об этом вспомнили): надо четко определить, за что отвечаете вы, а за что — другие. И не винить себя в том, что находится вне вашей зоны влияния.
Ощущение «все не получается» может возникнуть в аэропорту, когда вы собрались на важные переговоры, а рейс отменили. Да, не получилось. Но это не у вас не получилось. Внешние обстоятельства нельзя сбрасывать со счетов. Вы открыто говорите партнерам о переносе встречи, потому что верите в ее ценность, а не зацикливаетесь на чувстве вины.
Брать на себя всю ответственность — это другая сторона мании величия, потому что невозможно отвечать абсолютно за все. Нагружая себя виной за чужие ошибки, вы попадете в отчаяние, а там и до выгорания недалеко. Кроме того, надо принимать во внимание объективные внешние обстоятельства и уметь на них реагировать: кризис — вы регулируете цены, необязательность партнеров — осознаете ситуацию и не пытаетесь переделать людей. Важно обсуждать проблемы и менять стратегию.
Благодаря такому подходу вы перестанете обесценивать свою работу, потому что научитесь раскладывать неудачи на отдельные фрагменты, находить слабое звено и прорабатывать его, добиваясь нужного результата.
Любое интервью, встреча с партнёрами, консультации с клиентами, начинаются или заканчиваются вопросом: «Полина, как вам это удаётся?». Сегодня села, задумалась, и написала реально ТОП-5 своих личных правил. Это не философия, не навязанные кем-то принципы или прочитанные где-то мысли. Это мой опыт.
1. Не хвататься сразу.
Идей в моей голове масса. И я знаю много людей, у которых гениальных идей ещё больше, чем у меня. И мне иногда даже обидно, что идеи в их голове есть, а реализовывать их они не умеют. В общем, в какой-то момент я сделала один очень важный вывод. Рождается идея, ей надо дать пожить в моей голове. Не надо бросать всё и бежать её в жизнь воплощать. Надо всегда выждать. От одной недели до нескольких месяцев. Иногда выжидание занимает год-два. Но именно тогда это уже не просто идея, а сложившаяся концепция. У нее есть начало и конец. Есть путь, по которому она пройдёт и результат, к которому придёт.
Я часто встречаю в текстах, блогах, изречениях такую фразу: Успех значит Успеть. И вот люди начинают торопиться. Вопрос только куда спешить?
На мой взгляд, необдуманные действия портят идеи. А испорченные идеи вам самим перестают нравиться, и вы их бросаете. Дайте семечке спокойно прорасти, а потом пересаживайте в горшок с землёй и аккуратно поливайте. Перельёте – сгниёт. Перестанете поливать – засохнет.
И знайте, что гениальные идеи в вашей голове всегда есть! Главное дать им время. Плохие на уровне идеи «отпадут». Остальные начнут развиваться.
2. Контролировать эмоции.
Знаю, понимаю, что вы много раз об этом слышали. Но не могу не сказать об этом со своей точки зрения. Смотрите, эмоции могут захватить любого человека. И у меня бывает, что мне хочется рвать, метать, плакать, стонать. И мне тоже хочется делать это прямо сейчас! Но как-то раз я поселила себе в голове одну важную мысль: в такие моменты я неадекватна. Я точно знаю сама про себя, что я приму неправильные решения, наговорю глупостей и буду жалеть потом. И не говорите мне, что вы не можете сами себя контролировать. Признайтесь себе просто, что вы неадекват в таких-то ситуациях. И дайте сами себе возможность другого развития событий.
В общем, мне правда помогает брать «тайм аут». Если меня кто-то сильно разозлил, то я говорю прямо: «Продолжим разговор завтра». И мой собеседник может даже не понимать, что внутри у меня просто всё кипит и меня разрывает на части от желания закричать. И главное. Только я знаю, что в этот момент я неадекватна. Поэтому я всегда ухожу сама. Чтобы максимально избежать ситуации возможного срыва. Ваш коллега, партнёр да и просто близкий человек не будет убегать от вас. Не ждите этого. Контролируйте себя сами!
3. Делать своё дело.
В этот пункт я вкладываю очень много смысла. Вообще, если каждый расписывать подробно, то получился бы очень длинный список.
Во-первых, плевать, что думают окружающие. Только вы верите в то дело, которым занимаетесь. Только вы знаете, зачем вам это необходимо. Идите и делайте, не слушайте никого! Вы не представляете сколько тысяч раз в своей жизни, за свою карьеру я слышала: «Займись делом». И только я знала, насколько важным делом тогда занималась.
Во-вторых, плевать, что кто-то ворует и копирует ваши идеи. Идеи могут своровать. Но вашу голову, ваш подход, вашу реализацию никто и никогда своровать не сможет. Решили открывать магазин фруктов. И вот вы готовите вывеску, продумываете план привлечения клиентов. И вдруг внезапно в соседнем дворе открывается фруктовый киоск. Вы расстроены, вашу идею украли и вы бросаете это дело. На мой взгляд, типичная ошибка. Нельзя отказываться, если кто-то пытается перейти вам дорогу. Через два месяца этот киоск закроется и все клиенты придут к вам! И вообще, у вас будут лучше фрукты, ниже цены и самый приветливый продавец. Поэтому хоть три киоска рядом, ходить люди будут к вам! Существуют и другие мифы о бизнесе, которые могут вам мешать строить бизнес.
В-третьих, плевать, что всё хорошо. Продолжайте делать своё дело! Каждый день повторяйте одно и то же. Никогда не останавливайтесь и не успокаивайтесь! Потому что как только вы сделаете это – всё покатится вниз. Я уверенна, что движение всегда либо вверх, либо вниз. На месте ничего стоять не будет. И надо всегда задавать вектор движения. И уметь самой для себя новые горизонты создавать.
4. Отдавать.
Это очень важное моё правило. Не жалеть своих улыбок, мыслей, эмоций. Да, я много разговариваю. Да, я всегда задерживаюсь на занятиях. Да, я много делаю бесплатно. Но я уверенна, что когда вы много искренне и честно отдаёте, вы обязательно получаете в замен. Не имейте привычки смотреть на часы. Отдавайте себя моменту без остатка. И тогда вы будете получать невероятное удовольствие от всего происходящего с вами!
5. Молчать.
Молчите о своих достижениях. Храните свои идеи. Добивайтесь всего молча, без аплодисментов, признания и похвалы. Я уверенна, что где-то рядом всегда ходят две страшные вещи: зависть и невыполненные обещания. Будете громко заявлять о планах, всегда есть вероятность неудач. И эти неудачи не так страшны, если про них знаете только вы.
Меня всегда ругают, что я не умею собой гордится. Так вот знайте, я умею. Только молча.
dymontiger
Интересное в сети!
Курьезы, юмор, а иногда и жесть, все это вы найдете здесь;)
Устали читать о серьёзных вещах? Если да, то пришло время сделать небольшой перерыв! Далее вы найдёте список из 160 случайных фактов, которые непременно вас удивят.
Обещаем, они понравятся вам, так что не будем терять ни минуты и начнём прямо сейчас. Поехали!
1. Каждое лето Эйфелева башня становится на 15 сантиметров выше.
2. Смайлик площадью 6730 квадратных метров считается самой большой картиной на планете Земля!
3. У мальчиков меньше вкусовых рецепторов, чем у девочек.
4. Зубы бобров никогда не перестают расти.
5. В теле среднестатистического человека достаточно железа, чтобы сделать гвоздь длиной 7,62 сантиметра.
6. 6. Акулы впадают в кому, если переворачиваются вверх ногами.
7. 141 078 лет – самый длинный тюремный срок за всю историю!
8. Морской конёк – самая медленная рыба на Земле!
9. У неандертальцев мозг был больше, чем у людей.
10. В 1938 году журнал «Таймс» признал Гитлера «Человеком года».
11. В Вирджинии (штат США) курицам не разрешают откладывать яйца до 8:00 утра, и они должны успеть сделать это до 4:00 вечера!
12. Яблоки гораздо эффективнее пробуждают нас по утрам, чем кофе.
13. Черепахи могут дышать попой!
14. Когда мы смотрим на что-то приятное, наши зрачки увеличиваются на 45%.
15. Чтобы зарядить один iPhone, нужно 595 апельсинов.
16. У дождевых червей насчитывается до девяти сердец.
17. Жирафы используют свой язык длиной 45 сантиметров, чтобы чистить уши.
18. Есть несколько видов ленточных червей, которые съедают себя сами, если не найдут никакой пищи.
19. Великий Колумб когда-то считал, что Земля имеет форму груши.
20. Nintendo когда-то владела компанией такси!
21. Слово «бабочка» на английском языке звучит как butterfly, но когда-то она называлась flutterfly.
22. Самой старой собаке в мире было 29 лет, когда она умерла.
23. Мужчин молния поражает чаще, чем женщин!
24. Самые прочные вещества во всём человеческом организме – это зубы.
25. Голубая луна появляется всего один раз в 2,7 года.
26. Страх перед сном известен как клинофобия.
27. Мёд – единственная пища, которая не может пропасть!
28. На создание фильма «Титаник» было потрачено больше денег, чем на строительство самого корабля.
29. Первоначально Google назывался BACKRUB!
30. В английском языке можно понять любое неправильно построенное предложение, если первое и последнее слова стоят на своих местах.
31. Элвис родился блондином.
32. «Всё хорошо» – самая распространённая ложь.
33. Первым продуктом, получившим штрих-код, была жвачка Wrigley’s.
34. Новорождённый детёныш кенгуру может поместиться в чайной ложке.
35. Коалы спят 22 часа в сутки!
36. Женщины плачут в четыре раза чаще, чем мужчины.
37. Безголовый цыплёнок по кличке Майк жил ещё на протяжении 18 месяцев после того, как ему отрубили голову.
38. Автомобиль «жук» был идеей, придуманной Адольфом Гитлером.
39. В 1830-х годах кетчуп фактически продавали как лекарство.
40. Самое длинное название книги за всю историю состоит из 670 слов.
41. Самый большой хор в истории состоял из 160 000 человек.
42. Страх перед приготовлением пищи известен как магейрокофобия.
43. В группе ZZ Top единственный мужчина без бороды носит фамилию, которая с английского переводится как «борода».
44. Среднестатистический человек потребляет 35 тонн пищи за всю жизнь.
45. Ноги взрослого человека вырабатывают четверть чашки пота каждый день.
46. Вы можете нагреть чашку остывшего кофе, крича на неё. Для этого вам нужно будет кричать 8 лет, 7 месяцев и 6 дней.
47. Бриллианты можно сделать из текилы. Пейте! Пейте! Пейте! Это бриллиант!
48. Первой игрушкой, которую рекламировали по американскому телевидению, был Мистер Картофельная Голова.
49. Если взять равное количество лимонов и клубнике, то в лимонах окажется больше сахара!
50. Статуя Свободы предназначалась для Египта.
51. Молоко бегемотов розового цвета. Тело бегемотов выделяет два натуральных «солнцезащитных крема», один из которых оранжевого цвета, а другой красный. Когда самка бегемота производит молоко, оно смешивается с цветными кислотами и приобретает розовый оттенок.
52. Астронавты не могут плакать в космосе.
53. Улитки могут спать три года подряд.
54. Морковь изначально была фиолетового цвета. Первая морковь оранжевого цвета была выращена в 17-м веке голландскими фермерами в честь короля Вильгельма.
55. Среднестатистический мужчина улыбается всего восемь раз в день, в то время как среднестатистическая женщина улыбается 62 раза в день.
56. Люди всё время видят свой нос, но мозг предпочитает игнорировать это.
57. Женщины произносят почти 20 000 слов в день, в то время как мужчины – всего 7000.
58. Единственный овощ, который также является цветком – это брокколи.
59. Картофель фри не был изобретён во Франции.
60. Люди, которые жалуются на одиночество, как правило, является теми, кто сознательно выбирает его.
61. Смех в течение 15 минут приносит столько же пользы, сколько и двухчасовой сон.
62. Когда люди говорят, их голос меняется за счёт дополнительного баса, создаваемого резонансом внутри черепа. Вот почему кажется, что записанный голос звучит по-другому.
63. Выдры держатся за лапки, когда спят, чтобы не уплыть друг от друга.
64. Цветы растут быстрее, когда играет музыка.
65. В среднем человек пукает 14 раз в день.
66. Тома и Джерри первоначально звали Джаспером и Джинксом.
67. Болезни сердца реже встречаются среди религиозных людей.
68. Люди, которые только что съели бананы, привлекают больше комаров, чем другие.
69. В ходе психологического исследования было установлено, что одинокие люди видят больше счастливых пар, а люди, состоящие в отношениях, видят больше счастливых одиночек.
70. 111 111 111 х 111 111 111 = 12 345 678 987 654 321. Насколько это круто?
71. В древней Японии стандарты красоты определялись тремя характеристиками – сливовым телом, пухлым лицом и маленькими глазами.
72. Самец пингвина, влюбившись в самку, обыщет весь пляж в поисках идеального камешка, который он преподнесёт ей в качестве подарка.
73. У женщин в два раза больше болевых рецепторов, чем у мужчин, однако они переносят боль лучше мужчин.
74. Сердце женщины всегда бьётся быстрее, чем сердце мужчины.
75. Люди, которые часто заливаются румянцем, как правило, являются хорошими любовниками.
76. Symbolics.com – самый старый домен из когда-либо зарегистрированных. Он был зарегистрирован в 1985 году.
77. Ежедневно свой день рождения отмечают, по меньшей мере, девять миллионов человек.
78. У жирафов черные языки.
79. Стадо жирафов называют «тауэром» (tower), что в переводе с английского означает «башня».
80. Язык хамелеона длиннее, чем его тело.
81. В бутылке шампанского содержится около 100 миллионов пузырьков.
82. Знаменитый мастер кунг-фу Джеки Чан находился в утробе своей матери в течение 12 месяцев!
83. Банановая кожура в Антарктиде может разлагаться до 70 лет!
84. Во Франции нельзя назвать свинью Наполеоном. Это незаконно!
85. 1/3 всех ананасов, производимых в мире, выращивается на Гавайях.
86. Когда вы смотрите на звёзды, вы видите прошлое.
87. Ринодермы привлекают самок пением.
88. Кепку носят представители и высшего, и рабочего классов. Таким образом, она бесклассовая.
89. Слоны вернутся в места, где умерли их друзья, чтобы оплакать их.
90. Марлон Брандо отказался от «Оскара» за лучшую мужскую роль в фильме «Крёстный отец».
91. Золотая рыбка побелеет, если её оставить в темноте.
92. Галстук был изобретён хорватами.
93. Знаете ли вы, когда была основана компания Apple Computers? Первого апреля, в День дураков!
94. Слово «глагол» – это существительное!
95. Матки термитов могут откладывать до 3 000 яиц в день.
96. В шее утки больше костей, чем в шее жирафа.
97. Английское слово boredom, означающее «скука», было придумано Чарльзом Диккенсом.
98. Первоначально Yahoo называлась ‘Jerry’s Guide to the World Wide Web’ – «Путеводитель Джерри по Всемирной паутине».
99. Вы не можете заблокировать Марка Цукерберга в Facebook.
100. Если вы съедите слишком много моркови, ваша кожа станет оранжевой. Это состояние известно как каротинемия.
101. В Японии продаются парики для собак!
102. Лео Фендер, основавший компанию Fender, производящую гитары, не умел играть на гитаре, потому что был саксофонистом.
103. Единственная страна, занимающая целый континент – это Австралия.
104. Когда человек храпит, он не может видеть сны.
105. Текст американского национального гимна была положен на мелодию британской застольной песни.
106. Чарли Чаплин однажды занял третье место в конкурсе двойников Чаплина!
107. Самцы пчёл умирают после спаривания.
108. Плотность человеческой головы и арбуза одинакова.
109. Пожимать руки хуже, чем целоваться, с точки зрения здоровья.
110. В египетских гробницах был найден сыр возрастом 4 000 лет.
111. Боязнь бороды известна как фогонофобия.
112. Фрисби изначально называли «тарелкой Плутона».
113. Самый высокий балл по скрэбблу за всю историю игры составляет 1049.
114. В 1939 году Гитлера номинировали на Нобелевскую премию.
115. Новое исследование показало, что мыши на самом деле не любят сыр.
116. Мороженое в виде рожка изобрели в Америке.
117. Анатидеофобия – это навязчивый страх, что из другого уголка мира за вами наблюдает утка.
118. В 1859 году в Австралии было всего 24 кролика. Шесть лет спустя, в 1865 году, их численность составила два миллиона.
119. Бананы радиоактивны.
120. Сердцебиение постоянно меняется и подстраивается под ритм музыки, которую вы слушаете.
121. Самая большая в мире улитка имеет длину 91 сантиметр.
122. Ленивцы перемещаются со скоростью три метра за одну минуту.
123. Если дружба продлится 7 лет и 1 день, то она обычно сохранится на всю жизнь.
124. Торговые автоматы являются причиной смерти более десятка человек в год.
125. Если шмеля поместить в морозилку, он заснёт.
126. Барак Обама в подростковом возрасте был пристрастен к кокаину и марихуане.
127. Страх перед гравитацией известен как барофобия.
128. У одного удара молнии достаточно энергии, чтобы поджарить 160 000 кусочков хлеба.
129. 90% тыкв, выращенных на планете Земля, не идут в пищу!
130. В Шотландии самый высокий процент рыжеволосых.
131. Мужчина из Вьетнама спал рядом со своей мёртвой женой в течение пяти лет! Его зовут Ле Ван.
132. Самыми пунктуальными из всех поездов в мире считаются японские. В среднем они задерживаются на 18 секунд.
133. Каждый день человеческий организм вырабатывает около литра слизи.
134. В США «Киндер-сюрпризы» незаконны.
135. Мужчины, разделяющие волосы пробором справа, склонны жить дольше, чем мужчины, разделяющие волосы пробором слева.
136. Страх перед инопланетянами известен как нейласпарофобия.
137. Чтение информации о зевоте заставляет вас зевать.
138. 1 из 70 человек в этом мире ест свои козявки. Фу!
139. В винном погребе правительства Великобритании хранится вино на сумму около двух миллионов евро.
140. Вероятность преждевременной смерти среди рок-звёзд вдвое выше, чем среди других людей.
141. Мысли о мышцах могут сделать мужчину сильным!
142. Самый большой кекс имел высоту почти 92 сантиметра и диаметр около 143 сантиметров. Он весил 1 176,6 килограмма. Он был испечён компанией Georgetown Cupcake (США) в 2011 году.
143. Доктор Сьюз, известный американский писатель и карикатурист, боялся детей.
144. Человеческому мозгу требуется такая же мощность для работы, как и 10-ваттной лампочке.
145. Самый длинный боксёрский поединок длился 110 раундов!
146. На создание каждого эпизода «Симпсонов» уходит 6 месяцев.
147. Мальчик из фильма «Парень-каратист» не просто играл свою роль. Он изучал кунг-фу во время съёмок.
149. Астронавты надевают подгузники для взрослых вместе со скафандром.
150. Испанка по имени Анхелес Дюран (49 лет) является законной владелицей солнца!
151. Самая длинная борода в мире принадлежала Хансу Лангсету. Он умер в 1927 году, длина его бороды составляла 5,33 метра.
152. Голливудским актёрам когда-то платили за курение в фильмах.
153. Ближайший живой родственник тираннозавра – курица.
154. «Пора уходить» – самая часто используемая фраза в голливудских фильмах.
155. Запомните: отправляясь на сафари, никогда не используйте аромат “Obsession” от Calvin Klein. Он, как известно, привлекает ягуаров, тигров, гепардов и других диких кошек.
156. Слизняки любят пить пиво.
157. Первое изобретение, когда-либо преодолевшее звуковой барьер – это хлыст.
158. Звук «м» нельзя произнести, не соприкоснувшись губами.
159. Изобретатель шкалы Рихтера, мистер Чарльз Рихтер, был нудистом.