почему пот пахнет жареной рыбой
Какие продукты влияют на запах тела?
Бромгидроз – медицинский термин, означающий неприятный запах тела. На самом деле пахнет не само тело, а естественные бактерии, живущие на нашей коже. Они питаются нашим потом, и запах кожи человека – это не что иное, как запах продуктов жизнедеятельности этих бактерий.
Тело человека начинает источать запах только с началом периода полового созревания. У мужчин он, как правило, более терпкий и устойчивый из-за того, что их апокриновые железы более активны. Хотя у женщин потовых желез больше.
Сильный устойчивый запах пота может быть по нескольким причинам. Например, из-за плохого испарения с поверхности тела. Происходит это чаще всего в тех местах, к которым доступ воздуха затруднен: в подмышечных впадинах, между пальцами ног, в паху, на ступнях – особенно если человек носит тесную обувь. Еще одной причиной является наличие волос в подмышечных впадинах. Волоски затрудняют испарение пота, скапливаясь на них, он начинает источать сильный запах. Еще одной причиной могут стать носки из синтетических материалов. Они не пропускают воздух и, следовательно, тоже затрудняют испарение. Но есть еще один фактор, из-за которого наше тело имеет неприятный запах. Это продукты – которые мы едим.
Немногие знают, что такое триметиламинурия. Таким термином медики называют свойство кожи источать запах рыбы. Это происходит при наличии метаболического расстройства, заключающегося в том, что при поедании рыбы в организме не происходит расщепления соединения триметиламина. Именно он и «награждает» наше тело запахом рыбы. Избавиться от него, поясняют врачи, можно только после лечения специальными препаратами.
Всеми любимые томаты также могут стать причиной неприятного аромата. Брокколи, цветная и любая другая капуста, которую мы едим, содержат большое количество серы. В процессе поедания растения сера расщепляется на вещества, которые способствуют не только неприятному запаху, но и метеоризму.
Интересны свойства конфет и рафинированного сахара. Они изменяют не только уровень кислотности организма, но и температуру. Все это способствует неприятному аромату тела. Американские ученые выяснили, что сахар – любимая пища бактерий. Употребляя его в больших количествах, они бесконтрольно размножаются. А чем больше бактерий, тем сильнее запах пота. Но сахар и конфеты – это еще и углеводы. И если совсем отказаться от них, положение только усугубится. Как известно, углеводы – это источник нашей энергии. Та же группа американских ученых установила: если отказаться от углеводов совсем, организм начинает вырабатывать кетоновые тела – их еще называют ацетоновыми из-за того, что они участвуют в производстве ацетона. Как только в организме их накапливается определенное количество, у нас изо рта появляется зловонное дыхание, соответственно начинает пахнуть и тело.
Учеными давно доказано, что наш организм – совершенный и умный механизм, часто способный защитить себя сам. Ровно это и происходит, когда мы пьем алкоголь. Наш организм воспринимает его как токсин и начинает перерабатывать спирт в уксусную кислоту, которая не относится к разряду токсичных. Уксусная кислота удаляется из организма только через поры, при этом выделяется резкий запах. Это помимо того, что одновременно наше дыхание источает устойчивый перегар.
Любители хорошей кухни часто пользуются специями. Но, хорошо разбираясь в их предназначении, далеко не все знают, что есть специи, которые придают поту резкий запах. К ним относятся, к примеру, карри и тмин. После их употребления резкий запах пота будет преследовать вас в течение нескольких дней.
Однако есть приправы, которые, наоборот, избавляют тело от лишних запахов. В первую очередь, это травы, в которых высок процент содержания хлорофилла – того самого, что делает листву зеленой. Это такие травы, как петрушка, мята, кинза. Такой же эффект будет и от употребления цитрусовых. Они помогают организму вымывать токсины, способствующие неприятному запаху, а также позволяют сбалансировать кислотно-щелочной баланс, нарушение которого приводит к образованию неприятного запаха тела.
Чем пахнут проблемы: ставим диагноз по запаху
Дурной запах – это всегда неприятно. И самому неловко, и народ вокруг посматривает укоризненно: что же ты, дружок, так не следишь за собой – уж зубы-то почистить можно, да и душ желательно почаще принимать.
На деле же проблемы запаха в большей части случаев имеют слабое отношение к гигиене и говорят лишь о серьёзных сбоях в здоровье.
Как понять, о каких болезнях говорит плохой запах?
Запах ацетона
Сахарный диабет. Именно запах ацетона изо рта часто становится первым симптомом сахарного диабета второго типа, который обращает на себя внимание больного.
Проблемы с системой пищеварения. Голодание и соблюдение строгих диет, например, употребление только белковой пищи приводит к расщеплению жировых и белковых клеток. Уровень глюкозы в крови при этом падает, и организм начинает расщепление других клеток – жировых и белковых.
Нарушение работы печени и почек. Они фильтруют все вещества, попадающие в них, задерживают и удаляют ненужные. При нарушении работы этих органов в крови увеличивается количество ацетона и других вредных соединений. Но запах ацетона изо рта при таких заболеваниях обычно появляется только на поздних стадиях болезни и сопровождается другими симптомами, которые позволяют точно установить диагноз.
Заболевания щитовидной железы. Активизация процессов обмена и усиленный распад белков и жиров приводит к появлению запаха ацетона изо рта. В этом случае человек ещё становится раздражительным, вспыльчивым, подвержен быстрой смене настроения. Также наблюдаются проблемы со сном, повышение аппетита на фоне общего похудения и экзофтальм – увеличение глазных яблок.
Инфекционные болезни. Появление запаха ацетона изо рта при инфекционных заболеваниях указывает на сильное обезвоживание организма и массовый распад белков. Такое состояние часто возникает при кишечных инфекциях и требует немедленного медицинского вмешательства.
Кислый запах
Специфический кислый аромат, напоминающий уксусный, наиболее часто возникает по следующим причинам.
Гормональные нарушения. В большинстве случаев подобный неприятный симптом наблюдается у лиц, страдающих нарушениями работы щитовидной железы. Как правило, уксусный запах возникает вследствие недостатка йода или его избытка, однако и любые другие сбои могут приводить к этой проблеме.
Сахарный диабет. Даже незначительное превышение уровня сахара в крови говорит о диабете. В таком случае обычно наблюдается сильная жажда, повышенное потоотделение и постоянная сухость во рту. Практически всегда это состояние сопровождается избыточной массой тела.
Недостаток витаминов D и B. Возможно, стоит пропить курс мультивитаминных лекарственных препаратов.
Инфекционно-воспалительные заболевания лёгких. От больных туберкулёзом, воспалением бронхов и лёгких исходит уксусный запах испарины. Если кроме кислого запаха, вас беспокоят общая слабость и недомогание, быстрая утомляемость, сильный кашель, повышенная температура, обязательно обратитесь к врачу. При туберкулёзе выделение уксусного запаха сопровождается ещё и сильным потоотделением, особенно в ночные часы.
Мастопатия. Если концентрация уксусного аромата сосредоточена в области груди, возможно, речь идёт о мастопатии молочных желёз. Необходимо обратиться к врачу-маммологу для прохождения очного осмотра и ультразвуковой диагностики.
Вегетативные неврозы. Избегайте стрессовых ситуаций, соблюдайте правильный режим дня, не злоупотребляйте повышенными физическими нагрузками и недосыпанием.
Запах тухлых яиц
Такой запах обычно идёт изо рта и говорит о следующих проблемах.
Проблемы желудочно-кишечного тракта. Сероводород образуется в процессе распада продуктов с большим количеством белков. Также такой запах появляется из-за недостаточного выделения желудочного сока. Тогда пища на длительное время задерживается в пищеводе, и начинается процесс гниения.
Может наблюдаться у пациентов с хроническим панкреатитом, кишечной инфекцией, гастритом с недостаточностью секреторной функции, стенозом привратника желудка.
Переедание. Съеденная еда не успевает перевариться и разлагается прямо в желудке.
Проблемы с желчным пузырём. Заболевания желчного пузыря также могут провоцировать появление такого запаха. В этом случае появляется метеоризм, тошнота, может быть даже рвота, боль в правом подреберье, иногда отдающая вверх или в спину.
Почему пот пахнет жареной рыбой
Потеть для человека – естественно, более того, жизненно необходимо. Однако этот совершенно нормальный процесс и его последствия способны время от времени значительно омрачать нашу жизнь. Мокрые пятна на одежде, неприятный запах могут надолго испортить настроение или впечатление о человеке.
Мы не можем не потеть. В норме, у здоровых людей пот вырабатывается постоянно, однако, с разной скоростью и в разном объёме. В среднем, при комфортной температуре взрослый человек выделяет в сутки около 500 мл. пота, а в жару до 10 литров, и даже больше.
Различают потовые железы двух разновидностей
эккриновые железы расположены равномерно в коже всех участков тела, начинают активно работать с момента рождения, выполняя в основном функцию регулирования температуры тела. Секрет, выделяемый железами этого типа, бесцветный, прозрачный, состоит из воды и солей.
апокриновые железы расположены в коже лба, промежности, гениталий. Активизируются только в подростковом возрасте, не участвуют в терморегуляции, выделяя секрет при переживании боли, страхе, при физической нагрузке. Секрет этих желез непрозрачен, беловатого цвета, густой, в состав его входят помимо воды и солей – белки, жиры, гормоны.
Зачем мы потеем.
Интересно, что при терморегуляторном потоотделении испариной покрывается более- менее равномерно вся кожа тела, а при стрессе – увлажняются только локальные участки кожи, обычно ладони, подмышки, стопы, лоб.
Откуда у пота запах.
Сам по себе пот практически лишен запаха, то, что мы подразумеваем под запахом пота, по сути, им не является. Специфический аромат появляется в результате жизнедеятельности бактерий, в норме обитающих на поверхности кожи, которые, питаясь белковыми и жировыми компонентами пота, разлагают эти органические вещества до ненасыщенных жирных кислот и аммиака, которые и ответственны за ощущаемый нами неприятный запах. Чем больше численность бактерий, тем более явным будет запах. Кроме того, на интенсивность потоотделения оказывают влияние некоторые особенности образа жизни, привычки.
– Питание
Приправы, придающие пище острый вкус (острый перец, горчица, чеснок, лук, имбирь, хрен) усиливают теплоотдачу организма и стимулируют потоотделение и придают поту более резкий и неприятный запах.
Употребление свинины и фасоли так же придают поту очень неприятный запах.
Продукты, содержащие кофеин и теобромин (кофе, чай, шоколад, какао, кока-кола), являясь стимуляторами, обладают аналогичным действием.
– Вредные привычки
– Одежда
Одежда из тканей с низкой воздухопроницаемостью (полиэстер, нейлон) препятствует испарению влаги с поверхности тела, способствуя дальнейшей активизации потоотделения.
– Гигиена
Наличие волос в подмышечных областях замедляют процесс испарения пота с поверхности кожи и способствуют более длительному сохранению неприятного запаха.
– Физическая активность
Недостаточная двигательная активность, избыточный вес снижают устойчивость к физическим нагрузкам, провоцируя обильное потоотделение даже при минимальном напряжении.
– Психическая устойчивость
Если человек здоров, и не пренебрегает правилами гигиены – запах его пота не будет зловонным или отталкивающим. Специфический, часто неприятный запах, может сопутствовать некоторым заболеваниям.
Изменение привычного запаха или количества пота может быть первым сигналом начала заболевания.
В прошлом, на запах пота врачи ориентировались при постановке диагноза. Так, от больного краснухой исходит запах свежеощипанных перьев, тиф сопровождает аромат теплого ржаного хлеба, дифтерия пахнет сладковато-приторно. Запах ацетона или альдегидный запах груш может появиться при сахарном диабете. При патологии почек присоединяется запах аммиака. Уксусный, кислый запах – спутник туберкулеза. При нехватке витамина Д в организме пот так же приобретает кислый запах. Запах вареного яичного белка или серы указывает на проблемы с желудком или кишечником. Пот с запахом хлора или свежей рыбы, возможен при серьезных заболеваниях печени.
Внезапно изменившийся запах или количество пота опасно игнорировать, обязательно обратитесь к врачу, для уточнения причин таких изменений.
Как снизить интенсивность запаха пота.
Механизм действия этих средств кардинально отличается.
Дезодорант не окажет влияние на процесс потоотделения и количество выделяемого пота не изменится, но, в составе дезодоранта присутствуют антибактериальные компоненты, которые снижают численность бактерий, в результате, образуется меньше пахучих продуктов их жизнедеятельности. Также, в состав входят ароматические композиции.
Эффект от использования дезодоранта – временный, так как бактерии довольно скоро восстанавливают численность своей популяции, и нанесение средства приходится повторять вновь и вновь.
О каких заболеваниях может говорить неприятный запах пота?
Причины резкого появления неприятного запаха от тела могут скрываться и в резком ухудшении здоровья человека. Мы узнали, о каких заболеваниях это может говорить.
Многие заболевания способны влиять на состав кожной микрофлоры, объем выделения пота, наличие белка в секрете. Поэтому в таком случае неприятный запах пота не просто эстетический дефект, а симптом болезни. Если устранить недуг — исчезнет и запах.
1. Эндокринные заболевания
Перепады гормонального фона могут воздействовать на потоотделение и приводить к неприятному запаху пота. При различных заболеваниях желез внутренней секреции: сахарном диабете, тиреотоксикозе, поражении яичников или надпочечников симптомом может быть как раз подобное состояние.
Одним из признаков этого заболевания является сильное потоотделение в ночное время, приводящее к развитию неприятного запаха тела через какое-то время после пробуждения.
4. Заболевания почек
Если их работа резко нарушена, то с потом выделяется большее количество соединений азотистого характера. Возникает неприятный запах, похожий на аммиак, а сами выделения оставляют белые следы на одежде.
Если пот имеет неприятный гнилостный запах или сладковатые нотки, то вкупе с покраснением или раздражением кожи указывает на бактериальное или грибковое поражение тканей.
Похожий симптом сопровождает даже некоторые формы злокачественных опухолей. Поэтому если к развитию такого явления не было других предпосылок, то лучше обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.
Пот пахнет рыбой у мужчин и женщин
Если пот пахнет рыбой, обычно возникает вопрос – почему такое происходит и как от этого избавиться? В медицине такое состояние считается заболеванием и носит название триметиламинурия. Изменения в организме, вызванные этой болезнью, происходят на генетическом уровне и не поддаются лечению, помочь таким больным можно лишь снижением интенсивности проявляемого рыбного запаха пота. Со временем сам человек привыкает к такому состоянию и может не ощущать неприятного аромата от своего тела, однако, выраженная негативная реакция со стороны окружающих постоянно будет напоминать ему об этом.
Рыбный запах пота — причины появления
Триметиламинурия возникает в результате накопления в организме вещества триметиламина, образующегося при переваривании и расщеплении пищи, и имеющего запах, напоминающий тухлую рыбу. В норме оно должно полностью выводится наружу при помощи выделительной системы и вместе с выдыхаемым воздухом. Под влиянием генетического заболевания, связанного с мутацией FMO3 и его отсутствием, пища в организме человека расщепляется не полностью, вызывая застойные явления, сопровождаемые появлением специфического запаха. Разрушающее действие на FMO3 может оказывать большая доза никотина, лекарственные препараты, применяемые для подавления злокачественных опухолей и прием антидепрессантов.
Почему появляется неприятный запах рыбы от пота
Основной причиной появления зловонного запаха пота считается невозможность печени расщеплять особые ферменты, в результате чего в организме накапливается триметиламин. Подобные изменения в организме могут быть вызваны и другими, не менее серьезными, патологиями, заключающимися в следующем:
Причиной появления рыбного запаха у выделяемого пота могут послужить патологические состояния организма, часто протекающие скрытно и без симптомов. Нередко сам пациент не подозревает о своем заболевании и обратить внимание на него может заставить лишь изменение запаха, исходящего от тела. Обычно все заболевания, вызывающие запах рыбы в выделениях пота, каким-либо образом связаны с нарушением процессов обмена, например, такие:
Имеется и еще одна, наиболее банальная причина зловонного запаха пота, исходящего от тела – несоблюдение требований личной гигиены и длительное использование антиперспирантов с содержанием солей алюминия. С его помощью происходит закупорка пор, что затрудняет выведение из организма вредных токсичных веществ.
Пот пахнет рыбой у детей и подростков
Специфический запах пота у детей должен насторожить его родителей. Если возраст ребенка младше четырнадцати лет, то его необходимо показать врачу. Такие симптомы не исключают возможность развития генетического заболевания, а также проблемных состояний с какими-либо внутренними органами. У детей младшего возраста такие проявления могут возникнуть при неправильном рационе, когда несформированной пищеварительной системе еще не под силу производить расщепление некоторых сложных ферментов.
Появление неприятного запаха пота у подростков может быть связано с половым созреванием, когда гормональный уровень нестабилен и наблюдается чрезмерное потоотделение. С течением времени, приблизительно к 16 годам, состояние организма приходит в норму и зловонный пот исчезает.
Видео: О чем говорит запах пота
Другие симптомы
Специфический запах пота обычно бывает вызван проблемами с пищеварением или образуется на фоне гормональных изменений, то есть когда триметиламин не в состоянии усваиваться, происходит его накопление в жировых клетках, а уже после этого он выводится из организма наружу вместе с потом.
Однако, не следует упускать из внимания и другие симптомы неблагополучия в организме, а именно:
Если обозначились подобные симптомы необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно потребуется обследование не только у терапевта, но и у других специалистов. Обязателен в этом случае анализ мочи, который с точностью покажет величину содержания триметиламина в организме пациента.
Методы устранения неприятного запаха
Для устранения неприятного запаха пота необходимо придерживаться следующих советов:
Следует учитывать, что маскировать запах рыбного пота сильными антиперспирантами не самый лучший выход. Они нарушают выделение пота и вносят изменения в работу самих потовых желез, что недопустимо при появившихся проблемах с потоотделением. Специалисты советуют с целью устранения запаха применять дезодоранты, действие которых направлено на уничтожение бактерий, обитающих на коже в местах повышенного выделения пота.
Триметиламинурия
Триметиламинурия является генетическим заболеванием, к счастью – довольно редким. Вследствие накопления в организме триметиламина, моча и пот приобретает характерный рыбный запах. Сама по себе болезнь не является опасной и не влечет за собой проблем со здоровьем, но значительно осложняет существование в обществе и создает проблемы в интимных отношениях. Нарушение процессов метаболизма в результате которых происходят данные изменения, обычно бывают вызваны неправильной работой печени. Она не в состоянии производить расщепление триметиламина, так как не может сформировать предназначенный для этого белок.
В настоящее время зарегистрировано чуть более ста случаев болезни, но по той причине, что наличие триметиламина не приводит к ухудшению самочувствия и доставляет лишь неудобство в общественном плане, некоторые случаи заболевания остаются незарегистрированными.
Триметиламинурия может иметь первичный или вторичный характер. Первый случай заболевания обязательно связан с генетическими изменениями, в то время как второй – обычно бывает спровоцирован неправильным образом жизни.
Другие причины
Появление рыбного запаха у пота может быть не только генетическим заболеванием, не менее часто такие симптомы являются результатом того образа жизни, который предпочитает вести человек. Обычно это касается естественных причин, таких, как:
Как правило, такие состояния легко поддаются коррекции и при устранении провоцирующих факторов зловонный пот в течение короткого времени исчезает. Гораздо хуже, когда изменение запаха пота является результатом заболеваний, даже приобретенных, а не имеющий генетический характер. Пока основная патология не будет устранена, запах пота, напоминающий рыбу, будет возвращаться.
Диагностика
Рыбный запах у пота может присутствовать не всегда, а возникать периодически и сам больной обычно не придает ему большого значения. При обращении к врачу легче всего обнаружить такую патологию, как триметиламинурия, исследованием анализа мочи на определение наличия в ней триметиламина, N-оксида.
В качестве дополнительных диагностических методов может быть проведено обследование на ультразвуковом аппарате, а также проведение анализа крови. Бороться с патологией можно лишь после выявления первопричины болезни, на основании которой есть шанс если не найти способ для полного исцеления, то хотя бы снизить проявляемую симптоматику.
Лечение
Лечение триметиламинурии подразумевает устранение причины, послужившей началу произошедших изменений в организме. Если с ней удается быстро справиться, то и ситуация с потом вскоре приходит в норму. Нередко таким пациентам рекомендуют диетотерапию, которая предусматривает отказ от пищи с повышенным содержанием холина или лецитина. Необходимо предупреждать у больных развитие процессов брожения в кишечнике и в желудке, а также лучше стремиться поддерживать активность полезной микрофлоры в органах ЖКТ.
Если пациенту назначен курс терапии с применением антибиотиков, то одновременно осуществляют прием пробиотиков, продолжительность которого должен быть не менее двух месяцев.
Для повышения активности ферментов печени в случае генных мутаций, пациенту необходимо принимать лекарственные средства на основе рибофламина. Употребление Хлорофиллина и активированного угля способны связывать между собой молекулы триметиламина, что облегчает их вывод из организма и не допускает появление неприятного запаха пота.
Метод терапии, касаемо каждого пациента, нуждающегося в лечении, подбирается строго индивидуально и на основании причин появления неприятного запаха пота. Если такие изменения вызваны естественными физиологическими причинами, то легче всего справиться с ними путем изменения образа жизни, соблюдением гигиенических и диетических требований.
Видео: Диагноз по запаху. Чем пахнут болезни
Диетотерапия
Соблюдение диеты является важным условием, следование которому намного облегчит течение болезни и избавит от зловонного запаха пота. Обязательным пунктом диетических требований служит исключение из рациона блюд, вызывающих брожение и затрудняющих пищеварительные процессы. Только этим можно во много раз облегчить свое состояние и избавить от осложняющих существование, симптомов. Такие вещества, как лецитин и холин должны поступать в организм в составе пищи в возможно меньшем количестве. Для этого лучше не употреблять в своем рационе продукты с их высоким содержанием.
Помимо этого, следует не допускать переедания, ночных перекусов, отказаться от плотных поздних ужинов, то есть всего того, к чему привыкли большинство наших граждан. Также есть нужно медленно, не торопясь, исключить перекусы на бегу, а во время еды тщательно пережевывать пищу.
Отзывы
Уважаемые читатели, была ли полезна эта статья? Что вы думаете о причинах появления пота с запахом рыбы. Оставьте обратную связь в комментариях! Нам важно ваше мнение!
Татьяна
«Я теперь уже задумалась, почему от моего мужа исходит запах рыбы, когда он вспотеет. Это и не оттого совсем, что он любит рыбу и часто ее ест».
Надежда
«Я заметила, что как что-то пахучее съем, то пот начинает быстрее запах выдавать. Между прочим, не только рыбы».