почему меня обзывают без причины

Почему меня все унижают и оскорбляют? Выгляжу скромно, никого не трогаю. Мне сложно с людьми

Последних дней? Ну меня конечно не каждый день оскорбляют, но пару раз в неделю точно (Делают это незнакомые люди.
Первый пример: Случилось сегодня. Я шла по улице, никого не трогала, шла по своей стороне тротуара.. Навстречу мне идет мужчина лет 30, обычный такой, не похож на быдло. Я вижу, что он идет на меня как танк и не сворачивает, и естественно свернула в сторону сама, дав ему место пройти. А он проходя мимо меня шепнул мне прямо в лицо «шлю**». Я опешила от такого, ничего не ответила и пошла дальше. Пол дня проплакала и не могла понять за что и почему.

Второй пример: Пару дней назад (дня 2-3 назад). В магазине стою на кассе вместе со своей мамой. Выложили продукты на ленту и ждем пока их пробьет кассир. Сзади стоит слегка пьяные мужчина и женщина, не качаются а просто видно что немного пьяны. У них в руках была только одна бутылка водки. И они начали говорить на меня «вот стоит девка, взяла и пропустила бы нас, а она стоит тв*рь, свол*чь, не может пропустить нас с одной бутылкой».
И так происходит постоянно.. Честно говоря я уже отчаялась. Думаю часто о смерти, потому что жить уже не могу с таким грузом на душе.
Меня оскорбляют все кому не лень.
Обидно и больно..

Думаю часто о смерти, потому что жить уже не могу с таким грузом на душе.

Что Вы имеете в виду под словом «груз»?

Чем Вы занимаетесь? Как любите отдыхать?

Я кстати не написала об этом, но меня не только оскорбляют, но еще и плюются мне в след. А некоторые презрительно осматривают меня с ног до головы и ухмыляются.
То есть люди много чего плохого делают в мою сторону, как бы выливают весь свой негатив на меня. Самоутверждаются.

А чем я люблю заниматься.. Ну я смотрю фильмы по телевизору и в интернете, читаю книги, вышиваю картины крестиком. Да и все.

Я не учусь и не работаю. Мне очень сложно с людьми. Меня не принимают в коллективах. Я пыталась учиться, поступала на специальность экономист, но коллектив меня не принял, они как то все сторонились меня и даже посмеивались..

В школе была изгоем. Толкали, обижали. Все школьные годы

Меня всю жизнь унижают. Мне больно и неприятно об этом думать, что вся моя жизнь какой то беспросветный ад

Да, все 3 подруги меня предали. Не сразу конечно, а постепенно.. Предали и общение сошло на нет.

Насчет травли в школе я обращалась к психологам, но как то не помогло.
Отца у меня нет, умер в моем детстве. А матери было все равно. Возможно она просто сильно уставала на работе. Не знаю. Но обо мне особо не думала.
Мне приходилось от безысходности просто плакать по ночам (

Я думаю что одноклассники видели что я скромная, забитая, стеснительная (с самого раннего детства такая). Вот и начали меня унижать.. Сначала кто то один начал все это, а потом и все подхватили.. Бросались в меня бумажками, портили вещи, рисовали на одежде. Тяжело вспоминать, но это было.
У меня всю жизнь сплошное невезение. Люди походу видят что я легкая добыча вот и отрываются по полной (

матери было все равно. Возможно она просто сильно уставала на работе.

А потом обсудим, что с этим делать

Насчет синдрома жертвы.. Читала на эту тему, думала про это. И предполагаю что это именно так. Выгляжу я зажато. Людей боюсь. Они ведь непредсказуемые совершенно. Естественно есть полно хамоватых самовлюбленных агрессоров которым только дай волю самоутвердиться на более слабом! (((
Но как мне быть не знаю. Я не могу стать другой. Я как будто в яме, в которую скидывают помои и мусор. На меня все это попадает и я становлюсь все меньше и меньше уверенной в себе. И чувствую что такая беспросветная жизнь никогда не кончится (
Под таким людским давлением невозможно жить. Хотя я даже и не живу а просто выживаю.

Я рада, что Вы послушали нашу дискуссию.

Те варианты реакции, которые Вы предложили сообщением выше, конечно, не работают. Вы очень зрело рассуждаете.

Выработаем прямо здесь универсальные варианты реакции

Я первая:
— У Вас что-то случилось? Я могу Вам помочь? (И глаза такие жааалостливые!:unsure:)
Теперь Ваша очередь
(Просто пофантазируйте с юмором)

Мне кажется агрессивный человек еще больше раззадорится от таких ответов

На ум приходит только вот что.
Взять и начать снимать на телефон и говорить «вот сейчас засниму вашу внешность и размещу в интернете, будут вас потом на улицах узнавать. Хотите прославиться?»

вот сейчас засниму вашу внешность и размещу в интернете

А если попытаться пройтись по внешнему виду агрессора? Можно ли это сделать? Или его это скорее всего не заденет?

Я чувствую себя ничтожеством.

Фантазии мне не помогут. Я много чего такого представляла, как бью их по лицу например. Но увы, легче от этого не становилось. Я то понимаю что это все мои мечты и с реальностью ничего общего не имеют

Отзыв о консультации

Хочу сказать спасибо. Мне немного полегчало после этого общения с психологом. Думаю, достаточно, дальше я сама.

Источник

8 причин, по которым одни люди издеваются над другими

почему меня обзывают без причины. Смотреть фото почему меня обзывают без причины. Смотреть картинку почему меня обзывают без причины. Картинка про почему меня обзывают без причины. Фото почему меня обзывают без причины

Вот несколько причин, почему одни люди травят других.

1. Ощущение превосходства над другими

Некоторые люди склонны к контролю всего и вся и хотят взаимодействовать с окружающими только на выгодных для себя условиях. Если дела идут не так, как хотелось бы, такие люди прибегают к издевательствам.

Чувствуя своё физическое превосходство в школе, университете и даже в рабочем коллективе, они могут прибегать к травле, чтобы получить власть над более слабыми физически и морально. Нередко травители конфликтуют друг с другом, стремясь стать единственным «альфа-самцом» в компании.

Это касается не только физической силы, но и положения в обществе. И поэтому к травле по причине превосходства над другими склонны и мужчины, и женщины.

2. Популярность

Иногда травля может быть проявлением социального статуса. Люди, которые пользуются популярностью, часто высмеивают менее удачливых, особенно аутсайдеров внутри группы. Популярность может побуждать их распространять слухи и сплетни, настраивать других членов социальной группы против определённого человека. И их слушают, так как травители уже получили своеобразный кредит доверия.

Кроме того, травля используется как инструмент для достижения власти в социуме, для привлечения внимания, а также для снижения социального статуса другого человека. Порой именно травля одного человека другим делает последнего популярным, что создаёт своеобразную петлю негатива.

3. Ложное право на ответную реакцию

Некоторые люди, ставшие жертвами издевательств, склонны искать способы отомстить, причём необязательно своим обидчикам. Чаще всего жертвы травли думают, что имеют полное право на ответные действия, так как они сами подверглись издевательствам, и начинают вести себя так же, как и их обидчики, нацеливаясь на более слабого, чем они, человека.

В некоторых случаях жертвы травли даже могут примкнуть к травителям как к более сильным, думая, что таким образом перестанут быть объектами издевательств и даже сами смогут побыть в шкуре обидчика. Яркий тому пример — дедовщина в армии, которая воспринимается жертвами травли как что-то само собой разумеющееся и практикуется ими уже против более молодых сослуживцев, и так по кругу.

4. Низкая самооценка

Люди с низкой самооценкой могут прибегать к издевательствам как к способу скрыть заниженное чувство собственного достоинства. При этом самооценка не повышается и находится на стабильно низком уровне. Любой же отпор травле роняет самооценку обидчика ещё ниже, и он, понимая это, старается охватить своими действиями как можно большее количество людей и заручиться поддержкой сторонников, чтобы свести к минимуму риск ответной реакции.

5. Удовольствие

Некоторые люди, которым просто скучно, иногда прибегают к травле для внесения в свою жизнь волнительных моментов и драмы. В таком случае они выбирают объект травли случайно, не зацикливаясь на определённых деталях и спокойно переключаясь с одной жертвы на другую.

Это один из самых опасных видов травителей, так как они обычно достаточно умны, чтобы не действовать открыто, и предпочитают более тонкие методы воздействия, которые не будут выглядеть в глазах других людей плохим поведением.

6. Предрассудки

Пожалуй, это основная причина травли. И речь не о внешних признаках вроде больших ушей или носа, а о социальных паттернах, вбитых в голову ребёнка родителями, а также обществом и культурой. Из-за этого травитель может испытывать ненависть к определённой нации, причём он не может объяснить, почему именно, считая, что её представители просто плохие и всё, или используя заложенные в его мышление стереотипы.

7. Давление со стороны более сильных членов группы

Порой человек начинает травить другого не по собственному желанию, не испытывая к нему неприязни и не имея проблем с самооценкой, а для того, чтобы заслужить место в определённой социальной группе. Как правило, такая группа предполагает членство физически и психологически сильных людей, и, издеваясь над своей жертвой, человек как бы зарабатывает себе входной билет в это закрытое общество.

Страх быть непринятым в такую социальную группу подталкивает его к более радикальным действиям, порой сильно противоречащим его собственным моральным устоям.

8. Привлечение внимания

Такой вид травли распространён среди детей и подростков и достаточно редко встречается среди взрослых. Дело в том, что ребёнок, чтобы привлечь внимание своих родителей, может начать травить брата или сестру либо выбрать в качестве объекта издевательства других более слабых детей. Такой ребенок чувствует себя брошенным, что озлобляет его и заставляет идти на такие действия.

Помимо этого, травлю для привлечения внимания дети и подростки могут использовать по отношению к объектам их симпатии. Яркий пример — мальчики, которые дёргают девочек за косы, толкают их, высмеивают и в целом ведут себя вызывающе, так как не знают, как выразить возникшее у них незнакомое и непонятное им чувство симпатии к другому человеку.

Источник

Почему меня все обижают? Как правильно отреагировать, чтобы прекратить нападки

Когда моему племяннику было 3 года, ему страшно нравилось публично обижаться на маму. Он ложился на живот, подкладывал ладонь себе под лоб и лежал посреди коридора в позе «уйди старушка, я в печали». Это могло продолжаться довольно долго, и поднять его оттуда не могли никакие уговоры. Либо подкуп в виде сладостей, либо мультик :).

Обида — характерная детская реакция на любые неприятные события, на ограничения или вполне обоснованный отказ. В 2 года или в 5 лет такое поведение понятно. Малыш элементарно боится нападать на тех, от кого зависит, кто больше и сильнее.

почему меня обзывают без причины. Смотреть фото почему меня обзывают без причины. Смотреть картинку почему меня обзывают без причины. Картинка про почему меня обзывают без причины. Фото почему меня обзывают без причины

Иногда обидчивость провоцируется ещё и поведением самих родителей. Важную роль играют слова. Вспомните, сколько раз вам говорили, что плакать и обижаться — некрасиво, что спорить со взрослыми — неприлично, и вообще, «…доживи до моих лет, а потом пререкайся».

Но почему уже взрослыми мы продолжаем обижаться? Замыкаемся в себе и не можем дать отпор обидчику? Да, во взрослой, сознательной жизни обиды имеют другой масштаб. Это уже не банальный отказ купить чупа-чупс или мороженое. Выходит, размер посягательств на ваши права вырос, а реакция осталась детской — закрыться в комнате и тихо оплакивать свою судьбу… Как учили — «проглотить» обиду и не перечить взрослым!

Между тем, мы давно перестали быть детьми, и обидчикам наплевать на наши тихие слёзы. Тот, кто обижает вас, в большинстве случаев знает, что поступает некрасиво. Однако его это не останавливает. Потому что люди поступают так, как удобней и выгодней им. Это не один из ваших родителей, который, устав лицезреть ваше картинное страдание, пойдёт на уступки.

И как быть? Как по-взрослому поставить обидчика на место?

Хорошая девочка или взрослая тётя

Гнев, страх и злость — нормальные эмоции в ответ на агрессию в ваш адрес. Естественная биологическая реакция — либо убежать, либо замереть, либо «показать кузькину мать». Но для взрослого человека проигнорировать означает остаться равнодушным, а не «беречь лицо» на людях. К сожалению, у многих включается детский сценарий — негативные эмоции зажимаются внутри и никак не переходят в ответные действия.

почему меня обзывают без причины. Смотреть фото почему меня обзывают без причины. Смотреть картинку почему меня обзывают без причины. Картинка про почему меня обзывают без причины. Фото почему меня обзывают без причины

Но вы ведь больше не являетесь маленькой «хорошей» девочкой, правда? Вы взрослая состоявшаяся личность. Может, силы в кулаках не хватает, но язык-то точно есть!

Как поступают взрослые тёти, если чувствуют, что их обидели? Они либо дистанцируются от обидчика, сводя общение к минимуму, либо «бьют горшки». Для взрослой независимой женщины, отвечающей за всё, что в её жизни происходит, — это норма. Она не ищет трусливых оправданий: «А вдруг он обидится и уйдёт», — в случае отношений с партнёром. И не боится: «Вдруг он тогда меня уволит», — при каждом наезде начальника.

Потому что осознаёт: ни у кого нет морального права нападать на неё или унижать её достоинство. Она ведёт себя так, чтобы знакомые не смели её обижать!

Терпение – добродетель или рай для хамов?

Природа не зря наградила нас инстинктом самосохранения. Именно он порождает агрессию и страх в ответ на нападение. Испытывать эти эмоции, хотя часто их презрительно называют негативными, нормально. Надо их осознавать и переводить в адекватное действие.

Неважно, превратился ваш гнев в слова или поступки. Важно, что вы сами приняли решение, как вам реагировать. Осознали, что на вас напали. Оценили степень вреда. Придумали решение и воплотили его. Даже если вы решили ничего не предпринимать и попросту игнорируете обидчика. Всё равно — это ваш осознанный выбор! Значит, не будет сожалений, не будет чувства униженности, не будет ощущения бессилия и бесправия. И в голове как заезженная пластинка не будут крутиться чьи-то обидные слова.

И так, у вас всего три пути:

Но только после того, как ситуация проанализирована. Безусловно, в порыве эмоций вы думаете только об одном: «Мне плохо. На меня напали. Нужно защищаться». И отреагировать хочется немедленно.

В большинстве случаев самый эргономичный путь — сказать, что вы думаете, и выбросить из головы ситуацию. Но иногда полезней не пороть горячку и позже поступить с обидчиком так, как он того действительно заслуживает. Причём как будет выгодней именно вам, а не ему.

Пусть угрозы звучат угрожающе

Вы наверняка тысячу раз вежливо просили обидчика больше так не делать. Приводили аргументы и «давили» на чувства. К сожалению, это редко помогает. Можно, конечно, войти в дзен и повторить мантру «Не делай этого» 158 раз :). Запастись христианским всепрощением и проявить буддийскую мудрость. Но вокруг реальный мир — и «терпил» никто не уважает.

Или «дойдя до ручки», вы готовы выпалить: «Не делай так больше, иначе мы расстанемся!» Однако за словами должны следовать реальные действия. Если вы не готовы сами исполнить угрозу — на обидчика ваши слова тоже не подействуют. Угрожать уйти от человека и действительно уйти — разные вещи. И понимать это нужно предельно чётко.

Если мужчина пропустил просьбы и угрозы мимо ушей, скажите: «Прощай, дорогой!» — и гордо уйдите в закат. Потому что пока вы терпите, лучше не станет. Пусть возвращает вас — на ваших условиях.

почему меня обзывают без причины. Смотреть фото почему меня обзывают без причины. Смотреть картинку почему меня обзывают без причины. Картинка про почему меня обзывают без причины. Фото почему меня обзывают без причины

Что вам терять? Ведь в противном случае вы пожизненно обречены терпеть грубость, унижение и хамство.

Отсутствие намерения не освобождает от ответственности!

Очень часто обидчики оправдывают своё поведение тем, что они не хотели вас обидеть. Не догадывались, что их поведение может вас ранить. Запомните, люди обманывают. Иногда сознательно — из страха или выгоды. Часто они лгут даже самим себе. В любом случае не стоит идти на поводу у хронического хама!

Нет никакой разницы, нанесена обида преднамеренно или это случайность: есть ваши права и личные границы, есть социальные нормы, в конце концов. Если они нарушены — нападение на вас состоялось! Вам причинён ущерб, и он должен быть компенсирован.

В принципе, можно так и сформулировать:

— Я чувствую злость/ обиду после твоих слов. Пострадало моё самоуважение. В следующий раз в такой ситуации я уйду и совсем прекращу общение с тобой.

Разумеется, большинство профессиональных грубиянов не поверит — либо рассмеётся вам в лицо, либо прикинется глухим на оба уха. Тем не менее, вы свою позицию высказали и предупредили о последствиях. Если человек продолжает игнорировать ваши чувства — в дальнейшем общаться с ним не нужно.

Отвадить всех на свете незнакомых хамов, к сожалению, невозможно. Однако вы можете освоить рабочую модель поведения, отбивающую желание нарушать ваши границы.

Помните: люди обращаются с нами ТАК, как мы им ПОЗВОЛЯЕМ. Поэтому просто не позволяйте себя обижать! Уходите от хамов. Общайтесь и сотрудничайте только с воспитанными этичными людьми.

Источник

Подавление, унижение и оскорбление личности. Как противостоять?

От унижения и оскорбления личности человек получает очень сильную психологическую травму и она тем сильнее, чем длительнее по продолжительности факт подавления и унижения человека, когда он бессилен себя защитить.

У каждого человека есть свой запас прочности противостоять оскорблениям. В результате длительных (многолетних) оскорблений и подавлений нарушается привычных ход жизни человека и нарушается его адаптация, вследствие чего человек может даже заболеть.

Эзотерики сказали бы: смещена точка сборки. Это состояние, когда человека уже не интересуют прежние его интересы, не радует то, что раньше радовало. Человек начинает чувствовать себя несчастным. Поэтому оскорбления считаются правонарушениями, если не преступлениями, повлекшими катастрофические изменения в его жизни!

Унижают умышленно человека, чтобы опустить до нуля его самооценку и его лучшее мнение о себе. Любая психотравма такого рода наносит непоправимый урон всей последующей жизни человека, оседая в мозге, как доминанта (по Ухтомскому).

В унижении и оскорблении личности подразумевают любую субъективную оценку личности оскорбляемого человека другими людьми, его имидж, его внутренние качества, его манеры действовать, его взаимодействие с миром, его мировоззрения, его поступки, поступки его родственников, выраженную самым грубым или клеветническим образом.

Даже если в действиях и речи обидчика есть малая доля правды – юридически он не имеет права унижать другого человека! Это прописано в Конституции любого государства.

почему меня обзывают без причины. Смотреть фото почему меня обзывают без причины. Смотреть картинку почему меня обзывают без причины. Картинка про почему меня обзывают без причины. Фото почему меня обзывают без причины

Статья за унижение личности в РФ.

Если вы решили привлечь сквернослова (дебошира) к ответу, можно сделать это, обратившись к статье 150 ГК РФ. На ее основании вы можете потребовать компенсацию за моральный ущерб – за дискомфорт и страдания, причиненные вам действиями оскорбителя.
(с учетом статей 152 –154, 1099 –1101, 12 ГК РФ).
Наказания за оскорбление личности

Ответственность за оскорбление. Если раньше такие деяние, как клевета и оскорбление личности граждан статья 130 УК РФ считала уголовной ответственностью, то с 2012 года это правонарушение было переведено в административно наказуемые действия.

С 2016 года взыскание за оскорбление предусматривает статья 5.61 КоАП, состоящая из следующих категорий: публичное оскорбление — это беспардонные унижения, нанесенные человеку при свидетелях: на собраниях или рабочих местах, в средствах СМИ, в социальной сети. Штраф здесь установлен от 5000 до 50 000 рублей;
личное унижение, за которое максимальный штраф назначается в сумме 3 000 рублей. Такая сумма взимается только с физических лиц, при совершении правонарушений должностными или юридическими лицами, удерживается 30 – 100 тыс. рублей.
В юридической практике часто рассматриваются иски о клевете. За частное или публичное искажение фактов в отношении другого лица, злоумышленник может подвергнуться штрафу до 5 млн. рублей или исправительным работам до 480 часов.
Оскорбления и угрозы также имеют место быть, когда вместе с оскорблениями человеку угрожают расправой.

В ст. 119 УК РФ определяется отдельное наказание, применяемое лишь при наличии всех моментов состава преступления.

Кодекс об административных правонарушениях в части 1 ст.5.61 предусматривает наказание за оскорбление личности в виде штрафа в размере от 1 до 3 тысяч рублей.

Заявление в суд за оскорбление личности

Как правильно составить иск за оскорбление личности. Если вы решили подать исковое заявление в суд, необходимо четко и правдиво изложить сведения о том, как вас оскорбили.

Здесь пригодятся письменные источники: сообщения СМС, записи в блогах и на сайтах социальных сетей в интернете, показания свидетелей. Можно представить и такие вещественные доказательства, как видеозаписи или аудиозаписи.

Для грамотного составления искового заявления за оскорбление личности целесообразно воспользоваться услугами юристов-профессионалов. Можно также обратиться с этим заявлением и в прокуратуру.

Важно знать, что привлекая хулигана к административной ответственности, можно дополнительно привлечь его за это же действие к гражданско-правовой ответственности.
Дело о нанесении оскорблений подается мировому судье. Одновременно вы можете подать иск о возмещении морального вреда и о взыскании с ответчика судебных расходов.

почему меня обзывают без причины. Смотреть фото почему меня обзывают без причины. Смотреть картинку почему меня обзывают без причины. Картинка про почему меня обзывают без причины. Фото почему меня обзывают без причины

Оскорбление в социальной сети

Оскорбление в соцсети. С развитием общения людей в интернете дискуссии с переходом на личности стали обычным явлением, часто завершающимся оскорблением собеседника.

Отдельные люди намеренно наносят оскорбление личности в соц. сетях и унижают пользователей интернета, считая свои действия безнаказанными.

Если в реальной жизни можно привлечь хулигана к ответственности, то за унижение личности в интернете это сделать проблематично.

Однако независимо от национальной принадлежности, возраста и пола, отстоять свою репутацию должен каждый человек.
Для наказания злопыхателя есть разные способы: закон за неуважение к другому человеку предусматривает определенные действия.

Пострадавшее лицо после личного или публичного оскорбления, выраженного в интернете или СМИ, вправе потребовать как уплаты штрафа, так и компенсации за моральный вред или причиненный ущерб.
Заявление в суд про удаление клеветыЕсли вы подверглись унижению, то даже не зная контактов, фамилии и имени обидчика, имеете право подать на него судебную претензию.

Для удаления унизительной информации со страниц сайта нужно обратиться в суд, а также написать заявление с требованием убрать недостоверные сведения.

Чтобы оскорбительная информация была в качестве доказательства принята судом, необходимо обратиться к нотариусу, который юридически зафиксирует наличие в сети оскорблений, составив по данному факту протокол.

Примирение в результате оскорбления личности

Если вас обвиняют в унижении.Если вас обвинили в оскорбительных действиях, то лучше всего помириться с пострадавшей стороной, чтобы не доводить дело до суда или административного наказания.

Любой конфликт можно разрешить примирением. Даже если обе стороны были неправы. Конфликты и обиды не лучшее решение вопроса.

Итак, если вас грубо и намеренно оскорбили в реальной жизни или в переписках на форуме и т.д., вы вправе обратиться с жалобой в прокуратуру, суд или полицию. Потребуйте наказания ответчика в соответствии со статьей 5.61 Кодекса об административных правонарушениях.

Помните, что по закону потерпевший может обратиться с заявлением в течение 3 месяцев. По истечении срока ваше обращение в суд будет неактуально.
Да, процесс этот утомителен. Но что может быть лучше восторжествовавшей справедливости?! Удачи вам и мирных бесконфликтных дней!

Частые вопросы по ответственности за оскорбление личности

Существует ли ответственность за оскорбление личности без её присутствия?

Если гражданин оскорбил другого человека в его отсутствие, он должен знать, что обвинение с него не снимается. Потерпевший может подать жалобу за оскорбление личности, даже если его честь и достоинство были унижены без его присутствия: в публичных выступлениях, СМИ, через суд.В том случае если вас оскорбит другой человек без вашего присутствия, вы можете обратиться в суд с доказательствами унижения вашей чести.

Какие существуют виды оскорблений?

Оскорбление обязательно должно выражаться или в неприличной форме,или унижать честь и достоинство потерпевшего. Оно может быть выражено в устной форме, когда лицо даёт негативную оценку другому человеку, а также в письменной, когда преступник передаёт записки или письма, содержащие неприличные и нецензурные высказывания или при помощи вымысла и клеветы пытается растоптать достоинство другого человека любыми допустимыми и запрещенными способами.
Написано по материалам психологических сайтов и форумов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *