ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΎ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², Π±ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π΅, Π° ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ β Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ , Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§ΡΠΎΠ± ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈ
ΠΡΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ βΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΈ, ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ, ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ. ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅! ΠΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π² ΠΌΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π― Π²Π·ΡΠ»Π° Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π΄ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ 20.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π― Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ β ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 30. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ.ΠΊ. Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅! ΠΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π²Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΠΌΡΡΠ°!
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ
Π½Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ: Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π² ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅
ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
β ΠΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ (ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ) β 1 ΠΊΠ³
β ΠΡΠ΄ β 2 ΡΡ. Π».
β Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 1 ΡΡ. Π».
β Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 1 ΡΡ. Π».
β Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
β Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ: ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ β ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.)
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²) ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ), ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 β 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ!
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π«:
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠΠ:
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°ΡΠΈΠ²ΠΈ
ΠΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. Π ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΡΡΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° 75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ:
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ·ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ° (Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ). Π’ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΈΠ·ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ). Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΠΎ Π² Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΡΡΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°
ΠΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. Β«ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π§Π°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ. Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ 250 Π³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π±Π΅ΡΠ°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π’ΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Β«ΠΠ΄ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈΒ» β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ, Π° ΡΠΆ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅Π΄Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎ β ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ΄ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π΅Ρ Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΡ.
Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ²Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ β Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ. ΠΠΎ, Π²ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ²Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. Π‘ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ³Π»ΠΈ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΈΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ. Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅), ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π»Π°Π²Π°Ρ.
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ²Π°Π΄ΠΈ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΡΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ. Π’ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ β Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅. ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Β«ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅Β»
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² Π±Π΅Π³Π°Ρ .
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π². ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π² Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
Π’ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π² Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 10-15 ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°Ρ..
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π².ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠΌΠ°
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΡΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ (400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ (ΠΊΠ°ΡΡΠΌΠ°) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Β«ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Β». ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈ:
Π‘ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ±Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π’ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ (2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°), ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ β¦.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ: Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π² ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ β ΠΌΡΡΠΎ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ! ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅. https://zdorovaya-eda.com/recepty/myaso-v-folge-s-ovoshchami-myaso-v-folge-s-ovoshchami-poluchaetsya-ochen-sochnoe-nezhnoe-i β ΠΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ (ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ) β 1 ΠΊΠ³. β ΠΡΠ΄ β 2 ΡΡ. Π». β Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 1 ΡΡ. Π». β Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 1 ΡΡ. Π». β Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. β Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ: ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ: ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. (ΠΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ β ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²) ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ), ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 β 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠ° Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!