мясо бульгоги что это
DOMOEDOFF. БУЛЬГОГИ (ПУЛЬКОГИ). Корея.
Всем доброго времени.
В эти выходные готовил невероятно вкусное блюдо Бульгоги (Пулькоки).
«Тонкие ломтики лучших отрубов говядины – или иногда свинины – маринуют в соевом соусе с добавками, а затем быстро жарят на сильном огне. И в результате мясо получается нежным, ароматным, просто тающим во рту. Само слово «бульгоги» означает «огненное мясо» – и традиционно мясо готовится на углях. Хотя можно пожарить бульгоги и на толстодонной сковороде на обычной плите на кухне.»
У меня в морозилке была свинина и было принято решение готовить с нее. Немного разморозил и нарезал стейки 7-10 мм толщиной.
Далее готовим маринад: Зеленый лук, чеснок, имбирь, черный молотый перец, сахар, кунжут, зеленое яблоко, соевый соус.
Далее венчиком мешаем соус, чтобы сахар полностью растворился. Если маринад сильно соленый, нужно добавить немного воды.
Далее в стеклянную посуду наливаем немного маринада на дно и выкладываем мясо. И сверху заливаем остатками маринада.
Маринуем в холодильнике 1-6 часов. За час до готовки достаем мясо из холодильника.
Жарим на сильном огне на сковороде гриль по минуте с каждой стороны.
Далее вливаем остатки маринада в мясо.
Жарим еще пару минут, чтобы маринад карамелизовался и стал густым.
Мясо получается невероятно вкусное, сочное и мягкое.
Пулькоги: история «огненного мяса», рецепт пулькоги
Если корейское барбекю — царство вкуса, то пулькоги (бульгоги, пульгоги) им правит. Название этого блюда буквально переводится как «огненное мясо», ибо эти тонкие кусочки особо маринованной говядины изначально поджаривали на открытом огне.
У нас в «Кореане», конечно же, тоже можно отведать пулькоги, и не только в сети наших ресторанов, но и дома или в офисе, достаточно только зайти на наш сайт или позвонить по телефону +7 (812) 603-47-47 и оформить доставку.
Сейчас не возбраняется готовить пулькоги в сковороде или на жаровне. У него вообще со временем появилось несколько рецептов и способов приготовления, что естественно для корейской кухни. Но в большинстве подходов соблюдается один из главных принципов: отсутствие остроты. Поэтому для знакомства с корейской кухней пулькоги подходит идеально.
Пулькоги: начало
Пулькоги воплощает многовековую любовь корейцев к жареному мясу. Но вот с его происхождением не все так однозначно. Слово «пулькоги» символизирует несколько этапов в истории блюд корейской кухни.
Пулькоги: едим не дома
В годы японской колонизации и последующих войн жареный пулькоги то и дело вытеснялся пулькоги в бульоне, в целях экономии. Для супового варианта не требовалась особая говяжья вырезка: можно было замариновать и обжарить лишь несколько мясных кусочков, а из остального сварить бульон с овощами и грибами. Такого кушанья хватало на всю провинциальную семью. (Забегая вперед, скажем, что этот рецепт был вполне недурен, и не потерял популярности даже когда экономика Кореи стабилизировалась).
Но по мере того, как города вроде Пхеньяна и Кэйдзё (будущего Сеула) разрастались, росло и мясное животноводство. Говядина стала доступнее, а вместе с ней и жаренный пулькоги. Это блюдо готовили в каждом доме, им лакомились герои хитовых корейских и японских фильмов и книг.
При этом, в зависимости от региона, словом «пулькоги» часто обозначали и другие или вообще все виды маринованного мяса: даже те, где мясо обжаривалось целиком. Но эталонность пулькоги, нарезанного тонкими ломтиками, оставалась нерушимой. Более того, в каждой корейской провинции и городе начали формироваться свои методы его приготовления. В Пхеньяне, например, пулькоги жарили на бурно дымящихся углях: причем предварительно не маринуя, а обмакивая в пряную смесь уже готовыми, непосредственно перед едой.
В период 1930-1950 гг. заведения, специализирующиеся исключительно на пулькоги, росли как на дрожжах. Многие из них существуют и поныне. Пулькоги от ныне мишленовского ресторана «Hanilkwan», открывшегося в 1939 г., долгое время считался лучшим в стране. «Woolaeoak», другой сеульский ресторанный гигант со звездами Мишлен, уже более 50 лет готовит фирменное блюдо — пулькоги по-пхэньянски с холодной лапшой нэнмён.
Логично, что пулькоги превратилось в одно из главных блюд Южной Кореи XX в. В 1985 социологи выяснили, что оно является любимым зимним кушаньем большинства жителей страны. В 1990-ых рестораны фаст-фуда начали готовить бургеры с пулькоги: сперва местная сеть «Lotteria», а после и глобальный «McDonalds». А когда азиатская кухня завоевала Запад и двинулась дальше, блюдо пулькоги стало символом корейской гастрономии во всем мире.
Пулькоги: как готовить?
Начнем с того, что настоящее пулькоги может быть только говяжьим. Вариации со свининой или курицей имеют, конечно, право на существование. Но чтобы постичь суть блюда, готовить его нужно из говядины.
Второе непреложное правило: мясо для пулькоги нужно нашинковать, и чем тоньше, тем лучше. Изначально это делалось, чтобы жесткую коровку было легче кусать. Но в наши дни говядина доступнее, поэтому для пулькоги сразу выбирают мягкие части туши. Но обычай нарезать блюдо ломтиками остался. Он эстетичен и практичен (пулькоги, например, удобно брать с собой на пикники и ланчи).
Теперь о мясе. Лучше всего взять стейки рибай или тендерлойн. Сирлойн, теоретически, подойдет тоже, но его не рекомендуют готовить выше medium rare, а для пулькоги такая прожарка сыровата. Если же в наличии только сирлойн, мясо лучше подольше помассировать и подержать в маринаде (см. рецепт в конце поста).
Кстати, в Корее каждый обыватель располагает парой-тройкой семейных способов смягчить мясо для пулькоги. Один из самых популярных и быстрых — маринад из популярной сладкой газировки типа колы, но в ресторанах таким не увлекаются. В конце концов, ту же роль может с успехом исполнить пюрированная азиатская (грушелистная) груша — в ней содержатся энзимы, которые расщепляют белок и соединительные ткани. Но, повторимся, при достаточно мягкой говядине «усиливать» маринад не обязательно: достаточно соевого соуса с пряностями и луком.
Другое дело — сладость. Пулькоги блюдо не острое, но пикантное, и чтобы эту пикантность усилить, не возбраняется добавить к мясу немного меда для карамелизации.
Пулькоги можно подавать сразу с гарниром — например, той же лапшой или рисом — а можно и «без всего». В ресторане «Кореана» в Санкт-Петербурге пулькоги подается с очищенным чесноком и рисом. Следуя традиции, все это нужно завернуть в лист салата, обмакнуть в соус самдян (также прилагаются) и наслаждаться.
Завернуть угощение в лист салата и вручить другу или члену семьи в Корее считается жестом любви и уважения. Ведь еда — один из самых универсальных языков доброты и привязанности. А еще — симпатии. Так что если за ужином в компании кто-то протягивает вам пулькоги, присмотритесь поближе.
Пулькоги: рецепт
• Стейк рибай, порезанный тонкими ломтиками — ½ кг
• Репчатый лук, измельченный — ½ луковицы
• Дольки чеснока, раздавленные — 3 шт.
• Черный перец, молотый — 2 щепотки
• Кунжутные семена, обжаренные — 1 ст. л.
• Зеленый лук — 2 пера
• Имбирь измельченный — ¼ ч. л.
• Растительное масло для жарки — по вкусу
• Жидкий мед (опционально) — по вкусу
• Чтобы мясо легче резалось на ломтики, частично заморозьте говядину перед приготовлением.
• Рибай лучше нарезать поперек волокон.
1. Пересыпьте репчатый и зеленый лук, чеснок, кунжутное масло, сахар, хлопья чили, перец, имбирь и кунжутные семена в миску. Перемешайте в течение 10 секунд.
2. Добавьте в миску нарезанную говядину и помассируйте содержимое вручную в течение 2 минут, чтобы мясо пропиталось. Оставьте говядину мариноваться на полчаса.
3. Подогрейте растительное масло в сковороде и начинайте обжаривать пулькоги. Желательно готовить их порциями, а не все сразу, чтобы не переполнять сковороду. Мясо должно получиться хорошо прожаренным.
4. По желанию, ближе к концу обжарки, сбрызните пулькоги медом и тушите, помешивая, около 10 секунд.
5. Подавайте пулькоги с листьями свежего салата, в которые их нужно заворачивать перед едой. Отдельно подается соус самдян.
Корейская говядина: рецепт пулькоги
Что может быть вкуснее правильно пожаренного мяса? Пополните свою коллекцию рецептов для барбекю восхитительным корейским bulgogi («огненное мясо»). Сочное и нежное, слегка сладковатое, пикантное, дымное, оно никого не оставляет равнодушным. А главное – его можно приготовить как на открытом огне, так и дома – на гриле или сковороде.
Какое мясо использовать
На самом деле многие готовят это корейское блюдо из нежирной свинины или даже курицы. Но классический рецепт пулькоги подразумевает говядину. И это даже интереснее – ведь говядина довольно «капризна» в приготовлении, ее легко пересушить, и корректная прожарка удается не всем. На помощь придет специальный соус для маринования, который размягчает жесткие волокна и обеспечивает мягкость и нежность мяса.
Идеально использовать для bulgogi вырезку, а если вы возьмете рибай из мраморной говядины результат точно будет сногсшибательным.
Как его нарезать
Подсказка: можно заранее нарезать мясо на несколько порций, замариновать его, и снова отправить в холодильник – блюдо можно хранить 3-4 дня, а в морозилке – до нескольких недель.
Секрет вкуса: маринад
Рецепты для говядины включают сложный состав маринада, однако именно он придает мясу неповторимый пикантный вкус. Если вы будете готовить маринад самостоятельно, вам потребуются:
Слишком сложно? Процесс можно существенно ускорить, если использовать готовые корейские маринады. Их сбалансированный состав обеспечит быстрое и удобное маринование – просто налейте нужное количество в мясо и тщательно перемешайте.
При использовании готового соуса мясо можно жарить уже через час-полтора, но лучше, если оно потомится в маринаде три-четыре часа.
Как правильно жарить bulgogi
Есть два распространенных способа приготовление говядины по-корейски: на сковороде с овощами или на гриле.
При первом способе будет выделяться много сока и из мяса, и из овощей. Многие любят именно такой вариант, поскольку этим соком очень вкусно заправлять чашку пресного риса, который подается к пулькоги. Можно использовать тонко нашинкованные морковь, сочный красный лук, болгарский перец, а также добавить несколько грибов шиитаке (их нужно замочить на 10-15 минут, а затем нарезать).
При обжаривании на гриле мясо обретает превосходную корочку и нужный дымный вкус. Впрочем, у профессиональных поваров есть секрет, как добиться этого вкуса и с помощью сковороды: используйте толстостенную сковороду (например, чугун), сильно раскалите ее, и только потом добавляйте мясо порционно. В этом случае оно начнет шипеть и карамелизоваться сразу при соприкосновении со сковородой, и сока получится меньше.
Вам потребуется всего несколько минут, чтобы приготовить тающее во рту блюдо! Осталось посыпать его перьями зеленого лука и обжаренным кунжутом, и можно звать гостей.
Сервировка
Бульгоги
В переводе на русский язык название блюда «бульгоги» обозначает «огненное мясо». В данном случае речь идет о мясе, приготовленном на огне, а не об огненно-остром мясе.
Ингредиенты
Приготовление
Учитывайте, что бульгоги – это еда, которую нужно не только приготовить, ее важно правильно есть. Для этого нужно взять листик салата, уложить в него комочек риса, сверху – ломтик мяса, а рядом с ним – любимую закуску. Дополнительно на стол нередко ставят и соевую пасту, и перечную пасту, и плошку с кунжутным маслом. Все это своеобразные соусы, в которые окунают мясо, чтобы оно было более вкусным. В качестве традиционного напитка, дополняющего бульгоги, выступает 20-тиградусная рисовая водка. Корейцы убеждены, что она идеально подходит под эту пищу.
Начинать приготовление блюда следует с подготовки мяса. Итак, говядину нужно помыть под проточной водой и обсушить. После этого ее отправляют в пакет и в морозильную камеру примерно на 20-30 минут. По истечении этого времени мясо нужно достать и нарезать тонкими ломтиками.
Следующим этапом является маринование мяса. Сначала готовим маринад из соевого соуса, растительного масла, черного молотого перца и сахара. Это своеобразная база, а дальше можно добавить ингредиенты по вкусу. Среди них тертая груша или яблоко, немного кукурузного сиропа, картофельного крахмала или сахарной пудры. Подбирайте по вкусу. Мясо нужно погрузить в приготовленный маринад.
Вне зависимости от выбранного мяса время мариновки составляет около тридцати минут. По истечении указанного времени кусочки перекладывают на порционную тарелку, дополняя различными закусками, и подают на стол в сыром виде.
Нужно подать на стол сковороду или ведерко, наполненное тлеющими углями. Сверху нужно уложить литую решетку, например, бронзовую. Перед употреблением мясо нужно поджарить на этой решетке. Это не отнимет более двух минут (по минуте с каждой стороны кусочка, ведь он очень тоненький). В домашних условиях на стол можно поставить портативную газовую или электрическую плиту, а можно и просто поджарить блюдо на обыкновенной сковороде заранее.
Обязательным дополнительным элементом становятся листья салата и свежие овощи. Их моют, обсушивают и подают на стол в отдельной емкости. Резать не обязательно.
Также обязательно нужно подать и корейские закуски. Это могут быть маринованная редька, ким-чи, соленые огурцы, кунжутные листья, маринованные с кунжутом, соленый чеснок в перечной пасте.
Вот и все, осталось только попробовать готовое блюдо. Для этого на лист салата укладывают рис, затем мясо и рядом закуску. Считается, что именно так правильно кушать это блюдо. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 541.53 кКал |
Белки | 66.8133 г |
Жиры | 26.2422 г |
Натрий | 247.9 мг |
Холестерин | 207.16 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 9.59727 г |
Углеводы | 4.5467 г |
Пищевые волокна | 1.075 г |
Похожие рецепты Рекомендуемые материалы
Комментарии
Отличный рецептик! Нужно взять себе на заметку!
Жареная говядина по-южнокорейски или «Бульгоги»
Местом происхождения бульгоги считается северная территория Кореи, но оно также распространено и в южно-корейской кухне. На самом деле, это мясное блюдо встречается повсеместно именно в Южной Корее, начиная с фешенебельных ресторанов и фургонов, торгующих уличной едой, и заканчивая супермаркетами, где продаются готовые наборы для приготовления бульгоги.
Сложносочиненное слово «буль-гоги» походит из пхёнаского диалекта, что распространен в провинции Пхёнан (Северная Корея). Местные жители считают данное блюдо деликатесом и готовят его на праздники или в других особых случаях. В 1945 году после освобождения Корейского полуострова от японских оккупантов и благодаря множеству беженцев из Пхёнана, бульгоги приобрело большую популярность в Сеуле – здесь его готовили на углях. В 1947 году термин «бульгоги» был включен в толковый словарь корейского языка, где его расшифровывали, как «плоские и тонкие кусочки говядины, которые маринуются, а затем готовятся на открытом огне». Похожая дефиниция была дана бульгоги в современном словаре стандартного корейского языка.
Предполагается, что бульгоги было создано в Когурё, одном из трех царств Кореи, просуществовавшем с 37 года до нашей эры по 668 год современного летоисчисления. В те древние времена его называли «мэкчок» и готовили над огнем на специальных шампурах. В период династии Джосеон, правившей почти пять веков до 1910 года это блюдо называли «нобиани», что означало «тонко растянутое» мясо. Оно было популярным среди корейских вельмож и богачей.
Дома корейцы чаще всего готовят бульгоги на сковороде. Вместе с мясом жарятся цельные зубки чеснока, дольки лука и порубленный кусочками зеленый перец чили. Дополнительно к этому блюду традиционно подают салатные листья или другие листовые овощи, чтобы можно было брать кусочки мяса руками, завернув их в листья.
Бульгоги подают в южнокорейских ресторанах, где специализируются на барбекю — часто в виде гамбургеров. Мелко нарубленное мясо в таких гамбургерах приправляют специальным бульгоги-соусом, а также кладут в них салатные листья, помидоры, лук и иногда сыр.
Перед вами классический рецепт бульгоги. Готовить это блюдо несложно, а если вы любите азиатскую кухню, то оно вам наверняка понравится.