ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ β ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180 ΠΎ Π‘. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ². Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ.
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅. Π‘Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. Π Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ β Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π’ΠΎΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² β ΠΌΠΎΡΠ΅!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ. Π£Π΄ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ!
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°: 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ½Π΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° 2 ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΡ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎ Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ·Π΅Π½, ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Facebook ΠΈ Pinterest!
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ». ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²! ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
1. ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
3. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ.
4. Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ 180Β° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ.
5. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ!
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ! ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ!
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
1. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π². Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
2. Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
Π Π² ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π².
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
3. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
4. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΈ Π½Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π΅Π³ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ!
1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
3. ΠΠ°Π±ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ. Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅!
1. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
2. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
3. Π Π½Π°Π±ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. Π Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
5. Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180Β°.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
1. Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π±ΡΡ Π»Π°.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180Β° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°!
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ?
Π ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ. Π Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ.
1. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
2. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
3. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ!
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½! ΠΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅!
1. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
2. Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
Π’ΡΠΊΠ²Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
1. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
2. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
3. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
4. Π§Π°ΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ. Π Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ.
5. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΡ. Π Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° «ΡΡΠ°». ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
«ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ» ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ «ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ»? ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ «ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ» ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ!
1. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
3. ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ!
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅!
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ!
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΌΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅!
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π Π·ΡΡ! ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
Π‘ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ- ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡ? Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΠ΅Π±ΡΠ°
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΠ΅Π±ΡΠ°Β» Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Β«ΠΠ΅Π±ΡΠ°Β» Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π― Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°. ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊ ΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎ ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π°Π½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π½Π°Π½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Ρ. ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌ.
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° β Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ .
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΠ΅Π±ΡΠ°
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π·Π΅Π±ΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π²Π° Π²ΠΊΡΡΠ° β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° β Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π Π΅Π΄ΠΌΠΎΠ½Π΄
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π·Π΅Π±ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π·Π΅Π±ΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. Π‘Π°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° β ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΡ ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎ-ΡΡΡ Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ° ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅. Π ΡΠΆ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
10 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ 100Π³ | ΠΠΊΠ°Π» | ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ | ΠΠΈΡΡ | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ |
---|---|---|---|---|
Π‘Π°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ | 399 | 0 | 0 | 100 |
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Π―ΠΉΡΠΎ | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
ΠΠ΅ΡΠΈΡ | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° | 79.2 | 0.2 | 0 | 19.6 |
ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ
ΠΠ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ
Β© ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ.
2019-2021.
ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ