мистраль 5 злаков как приготовить

16.04.202221.04.2022 admin 0 Comments

Каша 5 злаков на молоке

Пищевая ценность на 100 г

Описание блюда

Здравствуйте, дорогие друзья!

Рада приветствовать Вас на своем сайте, и этот рецепт будет являться первой строчкой в длительном повествовании дальнейшего кулинарного творчества.

Сегодня я расскажу, как очень быстро и просто приготовить прекрасный завтрак, которым можно накормить, как детей, так и взрослых.

Ингредиенты

Описание приготовления

Особой подготовки данное блюдо не требует, разве что только переберите хлопья при наличии примесей. У меня их не было.

На плиту ставим сотейник с молоком и доводим жидкость до кипения.

Убавляем мощность конфорки до средней и всыпаем в молоко хлопья 5 злаков, после тщательно перемешиваем содержимое посуды. Тут же всыпаем соль и сахар по вкусу.

Варим кашу около 10 мин, пока не загустеет, затем выключаем плиту, накрываем сотейник крышкой и даем настояться нашему блюду еще 5-10 мин.

Подаем нашу вкусноту в горячем виде с небольшим кусочком масла по желанию.

Источник

Ингредиенты Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции

Многозерновая смесь хлопьев 5 злаков	80 г
Масло сладко-сливочное несоленное	20 г
Сахар песок	40 г
Соль поваренная пищевая	2.5 г
Вода	500 г
Молоко питьевое пастеризованное ГОСТ 31450-2013 1%	500 г

Пищевая ценность и химический состав «Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	68.5 кКал	1684 кКал	4.1%	6%	2458 г
Белки	2 г	76 г	2.6%	3.8%	3800 г
Жиры	2 г	56 г	3.6%	5.3%	2800 г
Углеводы	10.9 г	219 г	5%	7.3%	2009 г
Пищевые волокна	0.4 г	20 г	2%	2.9%	5000 г
Вода	43.7 г	2273 г	1.9%	2.8%	5201 г
Зола	0.222 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.017 мг	1.5 мг	1.1%	1.6%	8824 г
Витамин РР, НЭ	0.217 мг	20 мг	1.1%	1.6%	9217 г
Макроэлементы
Калий, K	0.12 мг	2500 мг	2083333 г
Кальций, Ca	2.88 мг	1000 мг	0.3%	0.4%	34722 г
Магний, Mg	3.69 мг	400 мг	0.9%	1.3%	10840 г
Натрий, Na	85.1 мг	1300 мг	6.5%	9.5%	1528 г
Сера, S	0.83 мг	1000 мг	0.1%	0.1%	120482 г
Фосфор, P	52.9 мг	800 мг	6.6%	9.6%	1512 г
Хлор, Cl	131.17 мг	2300 мг	5.7%	8.3%	1753 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.017 мг	18 мг	0.1%	0.1%	105882 г
Кобальт, Co	0.033 мкг	10 мкг	0.3%	0.4%	30303 г
Марганец, Mn	0.0013 мг	2 мг	0.1%	0.1%	153846 г
Медь, Cu	0.86 мкг	1000 мкг	0.1%	0.1%	116279 г
Молибден, Mo	0.241 мкг	70 мкг	0.3%	0.4%	29046 г
Фтор, F	43.74 мкг	4000 мкг	1.1%	1.6%	9145 г
Цинк, Zn	0.0013 мг	12 мг	923077 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	3.5 г	max 100 г

Энергетическая ценность Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции составляет 68,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Быстро, вкусно и полезно

Приветствую! По выходным на завтрак у нас дома всегда есть каша. Стараюсь, чтобы каши были разнообразными. Настоящей находкой для меня оказалась Смесь хлопьев Мистраль 5 злаков. Купила в Пятёрочке.

На коробке есть информация: о технологии BIO STEAM (кто придумывает такие названия?), которая позволяет приготовить за три минуты вкусный и, как утверждает производитель, полезный завтрак.

Злаки производитель использует выращенные в России. Очищенное от шелухи зерно обрабатывается паром и плющится, т.е. это то же зерно, только плоское.

Понравилось, что коробку удобно открывать с помощью специального уголка, который выдвигается. Хранить также удобно: ничего не просыпается.

Способ приготовления указан на коробке. Нужно только залить хлопья в соотношении 1:2 кипящим молоком, кипящей водой или чем-нибудь ещё, перемешать, закрыть крышкой и дать настояться. Хороший вариант для работы.

Дома все-таки хлопья варю пару минут, а потом даю настояться под крышкой. Так хлопья вкуснее. Советую попробовать.

Источник

Быстрый, вкусный и полезный завтрак для всей семьи за 3 минуты!

Доброго времени суток!

Наверно каждый из нас знает о том, что утром нужно обязательно завтракать. Но не всем это удается. Я из числа тех, для кого утренний прием пищи – настоящее мучение. Мне приходится насильно заставлять себя проглотить хотя бы кусочек пищи. Но все же есть продукты, которые способствуют не только моему «правильному» началу дня в таком состоянии, а также доставляют некоторое удовольствие от процесса:)

Зайдя в очередной раз в Пятерочку, я попала на удачную акцию. Мой любимый вид каши стоил всего 35 руб. да еще и новинка. Не раздумывая – взяла.
Итак, представляю вашему вниманию Смесь хлопьев многозерновая «Мистраль» Горячий завтрак 5 злаков

Согласитесь, привлекательная коробочка. На ней есть все, за что цепляется ваш взгляд: это и яркие краски и аппетитная картинка и волшебное слово «Новинка».

А когда берешь коробочку, в руки и начинаешь читать, то появляется возникает ощущение, что ты держишь самый полезный и здоровый продукт на свете:)

А еще, хочется отметить гениальное изобретение производителя.

Упаковка легко открывается, один нажатием руки и также беспроблемно закрывается.
Придя домой с этим уникальным продуктом, я, не дожидаясь утра, начала дегустацию.

Хлопья в сухом виде выглядят изумительно. Они ровные, целые, тонкие, средней крупности (меньше чем Геркулес). Это и понятно, ведь они завариваются всего 3 минуты.

Хлопья не разваливаются, сохраняют свою форму, даже если Вы каша постоит больше времени, чем указано на упаковке.

Источник

Пищевая ценность и химический состав «Мистраль 5 злаков приготовленный».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	121.7 кКал	1684 кКал	7.2%	5.9%	1384 г
Белки	3.4 г	76 г	4.5%	3.7%	2235 г
Жиры	1.3 г	56 г	2.3%	1.9%	4308 г
Углеводы	25.5 г	219 г	11.6%	9.5%	859 г
Пищевые волокна	1.8 г	20 г	9%	7.4%	1111 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.08 мг	1.5 мг	5.3%	4.4%	1875 г
Витамин РР, НЭ	1.1 мг	20 мг	5.5%	4.5%	1818 г
Макроэлементы
Магний, Mg	16 мг	400 мг	4%	3.3%	2500 г
Фосфор, P	251 мг	800 мг	31.4%	25.8%	319 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1 мг	18 мг	5.6%	4.6%	1800 г

Энергетическая ценность Мистраль 5 злаков приготовленный составляет 121,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Кулинарный справочник "АМ-Сервис"

мистраль 5 злаков как приготовить

Каша 5 злаков на молоке

Пищевая ценность на 100 г

Описание блюда

Ингредиенты

Описание приготовления

Ингредиенты Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции

Пищевая ценность и химический состав «Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции».

Быстро, вкусно и полезно

Быстрый, вкусный и полезный завтрак для всей семьи за 3 минуты!

Пищевая ценность и химический состав «Мистраль 5 злаков приготовленный».

Добавить комментарий Отменить ответ

Каша 5 злаков на молоке

Пищевая ценность на 100 г

Описание блюда

Ингредиенты

Описание приготовления

Ингредиенты Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции

Пищевая ценность и химический состав «Каша из смеси хлопьев 5 злаков Мистраль на 2 порции».

Быстро, вкусно и полезно

Быстрый, вкусный и полезный завтрак для всей семьи за 3 минуты!

Пищевая ценность и химический состав «Мистраль 5 злаков приготовленный».

Вам также понравится

мясо тушеное с баклажанами и кабачками в мультиварке

как сварить рисовую кашу на молоке пропорции риса и молока

green queen доставка еды

Добавить комментарий Отменить ответ