ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ 10 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅
20 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ? ΠΠ΅ΡΠΆΠΈ 20 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ , ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°!
1. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 450 Π³ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, 200 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 4 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, 100 Π³ ΡΠ΅ΡΡ, 1 ΡΡ.Π». ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 3 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
2. Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 100 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, 50 ΠΌΠ» Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, 2 Ρ.Π». ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 300 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 200 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½, 50 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 100 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
4. ΠΡΠ»Ρ-ΠΊΠ΅Π±Π°Π± Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, 500 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, 4 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ Π»ΡΠ»Ρ-ΠΊΠ΅Π±Π°Π± Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ»Π΅.
5. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ β Π° ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°?
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², 2 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 3 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ: 15 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄
6. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π°ΡΠ±ΡΠ· Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 Π°ΡΠ±ΡΠ·, 250 Π³ ΠΌΠ΅Π΄Π°, 60 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, 2 Ρ.Π». ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π°ΡΠ±ΡΠ· Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2,5 ΡΠΌ, Π° ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈ Π°ΡΠ±ΡΠ· Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ ΠΌΡΡΠΎΠΉ.
7. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 4 ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, 1 ΡΡ.Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, 1 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 0,5 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 Ρ.Π». Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΡΡΠ°Π²Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅.
8. Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 Π»ΠΈΡΡ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, 300 Π³ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, 150 Π³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², 150 Π³ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 50 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
9. Π₯ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄Ρ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 Π±Π°Π³Π΅Ρ, 1 ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, 1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, 5 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, 1 ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°, 4 ΡΡ.Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°, 5 ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Π±Π°Π³Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡ Π±Π°Π³Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π² Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
10. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 200 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 2 ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, 2 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 1 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, 2 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 2 Ρ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ 2021: Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
11. Π¨Π°ΡΡΠΌΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, 1 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, 200 Π³ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 200 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, 1 ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, 60 Π³ ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎ 6 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π»Π°Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
12. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅
Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Ρ Π΄ΡΠΌΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², 100 Π³ ΡΠ°Π»Π°, 20 Π³ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π½Π° Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ 4-6 Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΆΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
13. Π¦Π΅Π·Π°ΡΡ-ΡΠΎΠ»Π» Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, 30 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, 4 Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, 5 ΡΠΈΡ, 5 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 150 Π³ ΡΡΡΠ°, 150 ΠΌΠ» ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ.
14. ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 Π»Π°Π²Π°Ρ, 70 Π³ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 70 Π³ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 200 Π³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 2 ΡΡ.Π». ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
15. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 350 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ, 200 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 150 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, 0,5 ΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ.
15 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
16. ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΏΠΎ 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, 2 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 40 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 50 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
17. ΠΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 3 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, 3 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΡΡ.Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎ 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
18. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², 50 Π³ ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎ 0,5 Ρ.Π». ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
19. Π‘ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 320 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 200 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, 200 Π³ ΡΡΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎ 0,5 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, 150 Π³ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 8 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΠ° 4 ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
20. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 100 Π³ ΡΡΡΠ°, 100 Π³ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, 150 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 80 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 200 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 3 ΡΠΉΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅
01.08.2018 18,786 ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, Π΄ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² β ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ? Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π΅Π΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΌΠ΅Π»Π»ΠΎΡ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°: Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π±ΡΡΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ Π±ΡΡΠ½Π·Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ, Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌ β Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°: ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ: ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅) ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΡ
ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΆΠ½Ρ: 10-12 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ (ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ), ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»Π°Π²Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π²Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±Π»ΡΠ΄. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ 7 Π»ΡΡΡΠΈΡ .
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΡΡΠ»ΡΠ³ΡΠ½ΠΈ
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΡΠ° ΡΡΠ»ΡΠ³ΡΠ½ΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π°Π²Π°ΡΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΡΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π»Π°Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² ΠΏΡΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π°Π²Π°Ρ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊ) ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ: Π»ΠΈΡΡ Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, 75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°, 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². Π‘ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π»Π°Π²Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
Π§ΠΈΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ°
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»Π°Π²Π°Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π°Π²Π°Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅
ΠΠ°Π²Π°Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π° 20 β 40 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ° Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ, Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½Π΅ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Π°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°, 1,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ, Π° Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ β ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 4 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 3 Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ) ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΌΠΈΠ½, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 20 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
Π ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΌΠΈΠ½, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°). ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅: ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠ°: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, 2 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ;
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 500 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π°, 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. Π£ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π° 1,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊΒ», Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 5-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, Π½ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ β ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½) ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²Π»Π΅Π·Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ: ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° 10 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π²Π΅ΡΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° β Π²ΠΎΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅Π·Π·Π°Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ!
1. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ.
2. ΠΠ±Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Β«ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» β ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΡΡ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: nylencancercenter.com
3. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ½ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ ΠΈ Ρ.Π΄. Π€ΠΎΡΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: cabbagesandroses.com
4. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΌ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅:
ΠΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: 1zoom.me
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ β ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅:
ΠΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅:
Π§ΡΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ?
Β«ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ!Β» ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ β Π½Π΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½.
Π§ΡΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 300-400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π° Π΄ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π°, Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. Π Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ! ΠΠ΅Π· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ: ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΅Ρ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Π·ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π²ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π° (ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠΈ), ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° (ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°) ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π΅Π·ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π»Π΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎ β ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° 25 Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΈ 19 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (ΠΠΎΡΡΠ°Π½Π°ΠΉ)
Π‘ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1200 ΡΠ΅Π½Π³Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ 7 Π»Π΅Ρ.
1. ΠΠ°Π½ΡΡ (Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅Π·Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅): ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 2 Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ, 1 ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ 2, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊ 20.
2. ΠΡΡΠΎ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π» ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ 15 ΠΊΠ³ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ°.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, 5 ΠΊΠ³ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ 5 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
3. ΠΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° 5 ΠΊΠ³, ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΡ.
4. Π₯Π»Π΅Π± 6 Π±ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π¨Π΅ΡΡΡ Π±Ρ Ρ
Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ.
5. ΠΠΈΡΡΠ° 7 ΡΡΡΠΊ. ΠΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π΅Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
6. ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊ 15. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
7. ΠΠ³ΡΡΡΡ 10 ΠΊΠ³, ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅.
8. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ 5 ΠΊΠ³, ΡΡΠ΅Π»ΠΈ 2 ΠΊΠ³.
9. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ.
10. ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ 20 ΡΡΡΠΊ, ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π½, ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠ»Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅
11. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ 0.5 ΠΊΠ³, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° 0.5 ΠΊΠ³. ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
12. ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ.
13. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Π».
14. ΠΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 8 ΡΡΡΠΊ. Π ΠΠΈΠ²Π½ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ². ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ.
15. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ 7 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ.
16. ΠΠ°ΠΊΡΠΈ ΡΠ°ΠΉ Π΄Π²Π΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ».
17. ΠΠ²Π°Ρ 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΡ 50 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
18. ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ° 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ.
19. Π§Π°ΠΉ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
60 ΡΡΡΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΅ΡΡ 2 ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 25 ΡΡΡΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π§Π°ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ».
20. Π‘Π°Ρ
Π°Ρ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ».
21. Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π€ΠΈΡΠΌΠ° Π€Π°Π²ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ.
22. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ°Π»Π°, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½Ρ.
23. Π―ΠΉΡΠ° Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅. Π¨ΡΡΠΊ 30, ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ. Π ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠΈ.
24. ΠΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΆΡΠ°Π»ΠΈ!
25. Π₯ΡΡΠΌΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ.
26. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΈΠ½ΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
27. ΠΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ.
28. ΠΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΊ.
29. Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ
30. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΡ.