ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ
Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅. ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π‘Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ?
ΠΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π±Π΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π΄Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ³ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ½ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ β Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅?
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π²ΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 80-90 ΡΡΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ° Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²Π°ΡΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ°Π½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ β Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ° Β«ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°Β».
ΠΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ?
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠ° Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΡΠ°Π·Π°Π½, ΡΠΎΠΌ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΊ 20-30 ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π²Π° β ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ± β ΡΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π²Π°.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π±ΡΠ΅Π·Π³ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈ-Π³ΠΎΡΠ±Π°ΡΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°, ΡΠ·ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΠ»Π΅.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΠ± ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ?
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°Ρ
Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 90 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΡΡ, ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20-40 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΆΠΎΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 2-5 ΡΠΌ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ: ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π² Π·Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ Π² Π·Π°ΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΠΈ ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π±Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ» Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ-ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
ΠΠ° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ:
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ?
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· Π² 2 ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ :
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π°ΠΌ!
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°:
ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΅Π·Π³ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ, Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
Π ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΅ 80 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20β40 ΠΌΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅ ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΡ, ΡΠ·Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ; ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ (ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ) ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Ρ. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Π°Ρ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΎΠ·Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΠ° Π·ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ»Π΅Π·Π°Π΅Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π° Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ· Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ:
Π‘Π½Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ
Π‘Π½Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π±Π΅Π·ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0.3 Π΄ΠΎ 0.35 ΠΌΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 60 Π³. Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π° Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ 20-25 ΡΠΌ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 6-7-Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
Π― ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΄Π»ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π» ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ², Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ Π² Π‘Π°Π·Π°Π½ΡΡ ΠΡΡ ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ·Π½Π°Π» Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π» ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ·ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ. Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ» ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ°, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΊ β Π³ΡΡΠ±Π°Ρ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΅Π·Π³ΡΠ΅ΡΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ, ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π°.
Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ β Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Ρ. Π Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π΅Ρ ΠΈ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ
Π― ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π» ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ.
Π Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ β ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ
. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ
Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² 19 Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΠ³Π°Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡ
ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΈΡΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 70 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ
ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ, Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡ
Π²ΡΠ²ΠΎΠ· Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡΠ³ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π· 6-10 Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Β«ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈΒ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΒ» Π½Π° ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΊ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ 10-20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° Π½Π° 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°.
Π Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π° Ρ 1-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ.
2 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ: ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ β
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ², Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ
ΠΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅. ΠΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³ ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π΄Π½Π° ΠΈΠ» ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ Β«ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΒ».
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ (Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π») Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΡΠ°Π±Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ΅Π±Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π‘Π±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ΅.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 50 Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π».
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±. ΠΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ·Ρ, Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ-ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΡΒ». ΠΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π°, Π²Π°ΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ
, ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20β40 ΠΌΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅ ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΡ, ΡΠ·Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ; ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ (ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ) ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Ρ
. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Π°Ρ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ°Ρ .
Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Β«Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡΒ».
ΠΠΎΡΡΠ°Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ (ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΡ), ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ?
ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 1-2 ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ² ΠΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΠ΅ΠΎΠ½ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ, 2021 Π³ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° | ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² Shimano | ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° |
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ | ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° | ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ |
Π€ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ | ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ |
Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ16 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΡΠ½ΡΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ°13 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ°1454 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ°19 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈΠΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΡ19 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈ14 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈΠΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΡ7 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°?ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ10 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ(ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ)ΠΠΎΡΠΎΡΡ3 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈ8 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° β ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ19 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ6 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΊ Ρ Π±Π°ΠΉΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠΠ°ΡΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π³9 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ: Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈ21 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ?ΠΠΎΡΠΎΡΡ3 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊΠ‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³30 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈΠ‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³15 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΎΠ²Π΄ΠΊΠ°Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³4 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΡΡ-ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈΠ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ8 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ21 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΡΠ‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³3 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΠ°ΡΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π³14 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ:
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π².
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄Ρ.
Π‘Π½Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ
Π‘Π½Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π±Π΅Π·ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0.3 Π΄ΠΎ 0.35 ΠΌΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 60 Π³. Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30-35 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ 50-60 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ, Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ!
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. Π Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2/3) ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°Ρ
Π’ Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ², Π° Π·ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½-ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ
Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 90 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΡΡ, ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20-40 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΆΠΎΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 2-5 ΡΠΌ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ: ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ-ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ° ΡΠ²ΠΎΡ Π»Π΅Π½Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌΒ» Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡβ¦ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Β«Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅Β» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ 10 β 12 ΡΠΌ. Π Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 1,5 ΡΠΌ.
Π Π²ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ: ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΡΡ β Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ?
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Π° β Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠ± ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π² ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π» Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΠ°Ρ ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π», ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ», Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ.
Π Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π»Π°β¦ Π ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ» Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π΄Π°ΡΠΈ Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π°, Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ
Π―, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ, Π° ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Π° β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 2-4 ΡΠΌ. ΠΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ: Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π½Π΅Ρ-Π½Π΅Ρ Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ±ΡΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π Π²ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ: ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π³Π΅ Π½Π° ΠΊΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠΊ
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠ° ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ± ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅, ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΠ½, Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Π°.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°Ρ , Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»Ρ β Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π° Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,5 ΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ³Π»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠ° Π½Π° ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π² 200-300 Π³ β ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ! ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΡ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΡΠΈΠΊ, Π³ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ .
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ.
Π Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 6-7, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 4-5. ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ β Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ. Π‘ Π³Π΅ΡΠΏΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ β ΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ . ΠΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ±, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ½Π° Π² Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:ΠΠ°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°.ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°.07:33