как доказать маме что я не курю

Памятка для тех, кто все же решил бросить курить!

Избавление от любой зависимости – серьезное испытание на прочность. Например, покончить с курением пытаются многие. И только часть из них доходит до цели. Какие эффективные методы нужно использовать, чтобы приблизить себя к заветной цели и избавиться от никотиновой зависимости?

Согласно статистике, около 70% курильщиков мечтает о том, чтобы избавиться от своей вредной привычки. Менее 20% из них никогда ранее не пробовали бросить курить, но 80% регулярно предпринимает попытки борьбы с пагубной зависимостью. Как бросить курить самостоятельно, необходимо знать каждому курильщику, желающему стать на путь здорового образа жизни.

Каковы причины курения

У каждого человека имеются свои собственные причины, подталкивающие его к курению. Но большинство начинает курить в юном возрасте только из-за того, чтобы влиться в компанию курящих сверстников. Создается впечатление, что с раскуренной сигаретой придет дружба, понимание и веселье. Поскольку со временем происходит привыкание организма к действию никотина, возникает желание в регулярном восполнении недостающих ощущений, поэтому курильщик увеличивает количество выкуренных сигарет в день. Но даже это уже не приносит такого удовольствия, поскольку на фоне временной эйфории возникают первые проблемы со здоровьем (кашель, отдышка, головокружение, слабость), которые не остаются незамеченными.

Человек выкуривает сигарету на остановке в ожидании автобуса, в ожидании звонка, между выполненной работой, за разговором с приятелем – просто для того, чтобы себя чем-то занять. Некоторые не предпринимают попыток отказаться от курения из-за страха остаться в одиночестве. Когда курят все знакомые и друзья, не хочется «выбиваться» из компании и становится «белой вороной», иначе они не поймут. Лучше остаться в стороне, чем в результате привычки поддерживать компанию получить рак легких. Но тут каждый для себя должен решить сам, что ему важнее: мгновенное удовольствие или жизнь без риска развития множества болезней.

Как настроить себя, чтобы бросить курить

Нужно понять, что с сигаретами вы ничего не приобретаете, а только теряете свое здоровье, красоту, молодость. Отказавшись от них, вы совсем ничего не потеряете. Неужели вы не хотите увидеть, как будут расти ваши дети, взять на руки внуков и станцевать на их свадьбе? С каждой выкуренной сигаретой ваш шанс до этого дожить становится все меньше.

С чего начать бросать курить

Основные способы борьбы с курением

Легкий и доступный способ бросить курить – это прекратить курить и все. Но некоторым людям самостоятельно справиться с зависимостью тяжело, поэтому они находят дополнительные способы, помогающие перебороть последствия отказа от табака. Чтобы снизить эффект абстинентного синдрома при отказе от табака, воспользуйтесь никотиновыми пластырями. При их применении в организм поступает никотин, но легкие не подвергаются негативному воздействию дыма. Правда, сердечно-сосудистая система все же страдает от действия никотина. Поэтому приклеивание пластыря – это только временный этап, пока не пропадет желание курить. По такому же принципу работает никотиновая жевательная резинка. Ее необходимо медленно разжевывать во рту, удерживая слюну, а затем глотать. Существуют и специальные ингаляторы с содержанием никотина. При возникновении желания затянуться сигаретой, нужно сделать около 80 вдохов через ингалятор. Так в организм поступит необходимая доза уже чистого никотина.

Основной этап

Задача данного этапа — перебороть острое желание закурить. Обычно оно длится не более 5-10 минут. Для этого предлагается:

Избегайте мест, где курят и наоборот, ходите туда, где курение запрещено. Первые два месяца полезно принимать горячие ванны и посещать баню. Пейте больше жидкости лучше всего соки и минеральную воду. В течение первых двух недель откажитесь от алкоголя, кофе, острой и соленой пищи все это провоцирует желание курить. Больше ешьте овощей и фруктов. Займитесь физкультурой, но помните, что чрезмерные нагрузки опасны для курильщиков. Эксперты рекомендуют воздержаться от диеты во время отказа от курения, поскольку очень трудно выдержать два таких испытания одновременно.

Дополнительные способы бросить курить которые, по данным научных экспериментов, действительно работают.

Заместительная терапия

Самым распространенным из них является замена курения применением никотиносодержащих средств. Это никотиновые пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. При этом эффект никотина сохраняется, однако в организм больше не поступают содержащиеся в табачном дыму токсины. Эти средства можно применять достаточно долго, пока тяга к сигаретам не пропадет. Никотиновый пластырь наклеивается на плечо или бедро один раз в день и обеспечивает поступление в организм определенной дозы никотина через кожу. Каждые три недели пластырь меняется на более слабый. Никотиновая жевательная резинка обеспечивает поступление никотина через слизистую оболочку рта. Ее недостатком является неприятный для некоторых вкус и необходимость долго, около 30 минут, жевать её. Никотиновый ингалятор по форме напоминает сигарету и позволяет вдыхать никотин. Поскольку его применение имитирует курение сигареты, то злостным курильщикам он может показаться более эффективным. Таблетки от курения имеет смысл применять только «заядлым» курильщикам.

Ведение дневника

Еще одна неплохая визуальная сопровождающая отказ от курения — дневник. Как и любые ограничительные действия по отношению к организму, отказ от никотина (а также сахара или кофеина) представляет собой серьезный стресс. Чтобы снизить дискомфорт и предотвратить срывы, на первом этапе будет полезно записывать, сколько раз в день вы курите и сколько сигарет выкуриваете в целом.

Социальные сети

Здорово, если у вас есть друг, который бросил курить. Тогда задать возникающие по ходу вопросы или обратиться за поддержкой (а она вам понадобится) можно будет в любое время. С другой стороны, не менее успешным оказывается подключение к операции своих виртуальных друзей. А между тем, они с радостью дадут совет и обсудят с вами варианты отклонения от изначального плана. Кроме того, психологи подтверждают, что громкие заявления в социальных сетях вроде «с сегодняшнего дня я бросаю курить» или «с завтрашнего дня я не ем сахар», конечно, увеличивают социальное давление.

Тренировки

Приступы острого желания покурить в случае отказа от курения, как правило, ограничены во времени. Обычно они длятся от 5 до 10 минут, и эксперты отмечают, что самое главное здесь — чем-то себя занять. Тяга застала на работе? Ничего страшного. Отправляйтесь на прогулку или, если времени нет и погода не располагает, пройдитесь по офису, чтобы узнать, как дела у ваших коллег. Примите во внимание и то, что, по данным некоторых исследований, поднятие тяжестей помогает бросить курить быстрее, чем кардио-нагрузки. Так что, вполне возможно, вам стоит временно изменить тип тренировок и поработать с весом.

Альтернативные методы

К альтернативным методам лечения никотиновой зависимости относятся иглотерапия (рефлексотерапия) и гипноз. При иглотерапии иголки вводятся в ушную раковину, воздействуя на определенные структуры головного мозга. В результате разрушается «рефлекс курильщика». Метод гипноза заключается в том, что, доведя пациента до состояния релаксации, врач внушает, что ему противно курение. Надеемся, что вышеизложенная информация окажется полезной в осуществлении Ваших намерений бросить курить.

Источник

Как доказать маме что я не курю

Мне 17 лет. Было дело, что когда-то купила, но теперь бросила. Сегодня мама учуяла запах табака и сказала что я курю, но я этого не делала. Как доказать ей это?

Женщина с другой улицы утверждает, что моя собака ворует у ней кур, это ни чем не доказано кроме ее слов, я ей объясняю что таких чисто белых собак по улице гуляет много это легко доказать, она сегодня меня оскорбила прилюдно при свидетеле, обозвал свиными словами и напугала моего пятилетнего сына и мою больную безногую лежачую маму инвалида 1 группы. Это клевета в мою сторону! Скажите пожалуйста как мне поступить?

Прошу вас, помогите помогите советом. Я устал, не знаю что делать, я развился два года назад. Есть дети, но бывшая жена хочет меня посадить, пишет иски, клевещет. Где-то я доказываю свою невиновность, а где-то не смог. Она пришла с дочкой нашей Где я сейчас живу поскандалила и ушла. Через час пришла полиция и сказали я ей руку сломал. Пошла статья, но к счастью амнистия. Я ее не бросал. Она ушла к другому.7 детей у нас. я не курю и не пью совершенно. Сейчас у меня новая семья и она раз в месяц делает пакости. Я боюсь потерять семью. Детям я помогаю и мы хотим забрать к себе.3 сына хотят жить со мной. Опека подтверждает. Что мне делать? Как доказать что все ложь она говорит? Дом который мои Папа и мама построили и сейчас я там живу она подала в прокуратуру что я на ее деньги построил дом.

Нам очень нужна Ваша помощь. Всё очень серьезно. Вопрос в том, как доказать покушение на убийство путем отравления пестицидами ДДТ, ДУСТ. Наша история: моя мать, пенсионерка, живет в другом городе в своей квартире. Одна. Я нахожусь очень далеко от нее и приезжаю раз в год. Месяца три назад в подъезде дома на нее напала соседка сверху. Они давно враждую. Нанесла ей побои, оскорбила. Был суд. Соседку оштрафовали. Вроде бы она притихла после этого. Далее у моей мамы начались проблемы со здоровьем. Сонливость, спутанное сознание, покраснения на коже, приступы удушья, ухудшение зрения, воспаленные слизистые оболочки глаз. Два раза была в реанимации. Врачи поставили диагноз интоксикация. После этого мама начала замечать что соседка сверху начала сыпать что-то каждое утро, какое-то пылеобразное вещество. И в квартире подолгу ощущался специфический запах. Скорее всего это ДУСТ или ДДТ. Все признаки указывают на отравление этим веществом. Так как она поздно это заметила, организм уже накопил в себе дозу яда. И самое страшное это то, что куда бы она не обращалась никто не обращает на это внимание. Ни участковый, ни представители ЖКХ. Все думают что моя мать сумасшедшая. Но, это, конечно же не так. Мы не можем ничего доказать потому что следов нигде нет, так как это пылеобразное вещество. Есть показания двух соседей о том что они видели ее куру в окне с какой емкостью, которой она постоянно трясет по утрам. Подскажите, пожалуйста, как доказать попытку убийства? Травля длится уже около двух месяцев. И, кстати, у соседки есть справка из психушки, поэтому ей все сходит с рук. Помогите, пожалуйста наказать обидчицу моей матери, ведь нужно ее наказать за огромный вред здоровью. Заранее спасибо. Искренне надеюсь на Вашу помощь.

Моя мать жила с мужчиной в гражданском браке 15 лет, последние 2 года они жили в законном браке, т.е. 17 лет они были вместе. От первого брака у отчима остались двое детей, сейчас им 38 и 23 года, проживают они на территории Украины. В марте 2015 года отчим умер от болезни сердца, перед этим лет 5 моя мама ухаживала за ним полностью, так как сердце его сильно мучило, об этом свидетельствуют множественные госпитализации в больнице. Отчем вначале работал, мама некоторое время была домохозяйкой, следила за домом, и хозяйством (куры, голуби, кролики, кошки и собака). Дело в том, что дом, в котором проживали мать с отчимом, по дарственной принадлежал дочери отчима от первого брака, а моя мама не сразу была в курсе этой ситуации, до этого отчим просил не однократно у моей бабушки деньги на ремонт дома, отделку внешнюю, внутреннюю и были вставлены пластиковые окна во всем дома (мотивируя тем что дом достанется моей маме). Все документы были оформлены на отчима, в данный момент и документов нет уже. После смерти отчима дочь на следующий день после похорон выставили дом на продажу, разрешив моей маме забрать все имущество нажитое за 17 лет совместно с отчимом (в устной форме). Мама вывезла мебель технику аудио, видео, материалы и инструменты, в том числе душевую кабину, которая по словам Дочери отчима была внесена в план дома, в чем я очень сомневаюсь. Также на территории дома в момент смерти отчима находился сруб под новую баню (старая баня разобрана и распилена на дрова отчимом), находящийся на месте старой бани, который моя мама купила на деньги своей матери. Сейчас дочь отчима хочет подать на маму в суд по причине кражи душевой кабины, бани и всего что было вывезено из этого дома. Мама находится на пенсии уже год и ее доход сейчас 10 000 р. в месяц, все имущество закреплено за моей бабушкой. Дочь отчима пугает тем что подаст на наследство отчима от 4 лиц, дочь+сын+2 внука отчима (дети дочери) от первого брака ну и 5-й будет моя мама, вторая жена. О договоренности дочери отчима и моей мамы свидетельствует лишь переписка моя и дочери отчима в моем телефоне. О том что она разрешает моей маме забрать все нажитое совместно с отчимом и моей мамой имущество. Как мама вывозила имущество свидетельствуют все соседи, но Дочь это подписывает сейчас под кражу! Помогите разобраться в данном вопросе. С учетом того что за 17 лет проживания в доме моя мама, будучи штукатуром-маляром, ежегодно ремонтировала и вкладывала свои силы и денежные средства в этот дом, на что она сейчас имеет права? И как ей доказать что она ничего не крала! А дочь за 17 лет 3 раза прилетала в гости (на 3 дня каждый раз) если и высылала денежные средства отцу, то они шли на лекарства и их было очень мало раза 3-4 за весь период их совместной жизни и в малом количестве.

Прожили с мужем 1,5 года ребенку 9 месяцев нахожусь в декретном отпуске по уходу за ребенком. Собираюсь подавать на развод. В связи следующие вопросы:

1.Муж работает на севере. Дали деньги взаймы под проценты, договор заключен на муже, нотариально оформлен-на данный момент муж занимается возвратом денег через суд. Сумма 300 тысяч. Могу ли я претендовать на половину этой суммы?

2.Мы собирались приобретать машину. Муж оформил для этого на себя 2 кредита 100 (без моего присутствия) и 150 тысяч (я давала согласие письменно и присутствовала при выдаче кредита). Мы поссорились и муж оформил при покупке машину на своего отца. Хотя собирался оформлять на себя. Как мне можно доказать что машина куплена на семейные средства? Отец пожилой, 70 лет, машину не водит, пенсионер-таких средств на покупку машины (иномарка, новая, куплена в автосалоне) не имеет. Аванс 70,000 оплачен точно на имя мужа-чеки имеются но только у мужа. Естественно он мне их не предоставит. Как быть? Ведь копили на машину совместно.

3. Мы живем в 3-х комнатной квартире свекрови (там прописаны свекровь, брат мужа и я-мама 9-месячной дочки), сам муж прописан в 3-комнатной квартире родителей вместе со своим отцом. Наш ребенок нигде не прописан. У меня у самой есть доля в квартире моей мамы. На что при разводе мы с ребенком можем претендовать? И есть ли смысл прописывать в квартиру свекрови ребенка на сегодняшний момент-могу ли я это сделать без спроса собственника, т.к. я прописана там на данный момент?

4.Может ли муж забрать у меня ребенка? Я заканчиваю 5 курс университета, не работаю, но получаю пособия.

5. Могу ли я истребовать помимо алиментов содержание меня так как я воспитываю ребенка и на работу выйти пока не могу?

6.Будет ли ребенок иметь долю в квартире, или вообще что то от отца помимо алиментов?

Как правильно и грамотно отстоять свои права против комиссии по делам несовершеннолетних? У меня двое детей. Старший сын. трудный ребенок. Пытается всеми манипулировать и мной тоже, постоянно выдвигает свои требования. А недавно произошло ЧП.Он написал суицидную записку на имя директора и подложил ее в тетрадь сдав ее на проверку кл.руководителю. В полиции разбирались. Домой приезжали смотрели условия проживания. Все хорошо, все в норме. Сына и пальцем не трогала, не обижала, хоть он по хамски и ведет себя в школе. Грубит учителям. Прогуливает уроки. Ворует. Постоянно беседую с ним, объясняю что не к чему хорошему его такое поведение не приведет. А ему всего лишь 12 лет. С моими бесе дома ничего не менялось. Постоянно ходила в школу когда вызывали. К директору ходила часто и постоянно. И вот после этой записки у меня отобрали ребенка и отдали его бабушки, не посмотрев ее условия жизни, и где и как ребенок будет жить. Опросили сына, а он наговорил на меня что я его избиваю, давлю на него, заставляю рано ложится спать. Единственное как я его наказывала, это ставила в угол. Так же опросили директора, бабушку, меня, мужа и младшего сына. Директор дала показания что я никогда не пропускаю просьбы прийти в школу, но после моих бесед с сыном все равно ничего не меняется. Даже младший ребенок сам сказал на опросе что Мама никогда нас бьет. Я работаю. Не пью не курю. Не веду аморальный образ жизни. А тут комиссия после всего этого решает лишить меня родительских прав. С чего вдруг? Из за того что ребенок не хочет жить со мной потому что я не даю полной свободы действий как бабушка? Хотя буквально за месяц всего этого я просила и писала заявление на подготовку школьным директором документов на психо-педагогическую комиссию, что б квалифицированные люди помогли нам найти общий язык, если нужно пройти психологов. Но этого не произошло. Меня сейчас даже слушать не хотят, слушают только слова сына. О его побоях даже и речи не может быть. В больнице не лежал, синяков никто и никогда не видел на нем. Но всем все равно, они только рушат мои отношения с сыном и улыбаются, а я не знаю как мне доказать что они заблуждаются. Я даже не знаю кому и куда пожаловаться на их халатность. Вместо помощи, что помочь нам, они все рушат. Помогите мне, подскажите что можете. Спасибо.

Очень нужна консультация юриста по такому деликатному вопросу.

Дело в том, что моя мама-владелица комнаты в центре Спб, в доме Старого Фонда. Квартира коммунальная, в ужасающем состоянии. Куплена была, т.к. на что-то более приличное денег просто нет.

И в этом таилась тактическая ошибка..

Сначала я опишу ситуацию в целом.

С момента покупки комнаты прошло более 3 х лет. Сначала всё шло хорошо, мы с соседками договорились постепенно делать ремонт, т.к. в квартире разваливается ВСЁ. Однако сразу у меня денег не было, т.к. мама живет в Подмосковье на скромную пенсию, а у меня больше никого нет, я студентка платного ВУЗа и работаю изо всех сил, чтобы обеспечить свои повседневные нужды и образование. На ремонт просто не оставалось.

Претензии начались сначала аккуратно, но настойчиво. Меня начали довольно жестко теснить. Т.е. сначала попросили мыть плиту (без проблем, я и так это делала), потом посыпались претензии в том, что ко мне приходит подруга, что я слишком редко мою пол, что варю кофе на кухне и курю на лестнице. тогда у меня еще кот жил. Сами понимаете.

Постепенно, постепенно, всё переросло в крики и скандалы. Я человек по сути дипломатичного склада и всегда стараюсь найти компромисс. Однако я поняла, что им не нужны комфортные условия сосуществования. Им нужно меня откровенно выжить из квартиры.

Бабушка кидалась на меня с палкой из-за того, что я варю кофе на кухне. Её сумасшедшая дочка билась мне в дверь и не раз. Я боюсь, что она на меня с ножом кинется.

Я не жила здесь год. Сейчас пришлось переехать обратно.

За этот год потекла труба в ванной. Точнее, трубу прорвало напрочь, как только я уехала. Разумеется, никакого ремонта соседки не делали..

В квартире грязь, ужасно пахнет, ванна не работает. ВСЯ квартира завалена какими-то тряпками-коробками, каким-то старьем, всё это жутко пахнет и выглядит.

Я понимаю, бабушка старая, у её дочери тоже вроде какие-то проблемы. Но они завалили всю общую площадь! Можно же кого-то нанять и хранить свое барахло у себя в комнате.

Но её дочка. она совершенно сумасшедшая. Наши комнаты смежные, стенки тонкие, слышимость довольно хорошая. Она включает музыку на полную громкость, ночью часто чем-то шарахает в стену по несколько раз. Орет через дверь и мне в спину будь ты проклята!, постоянно говорит гадости, стоит мне выйти из комнаты и через дверь.

Это просто какой-то рэкет.

Я понимаю, что никакого смысла вызывать полицию нет, т.к. то, что она делает непредсказуемо или я не знаю, как это доказать. она меня просто выматывает. Она всё время дома. Они обе ДЕНЬ и НОЧЬ ползают по квартире. Дочь нигде не работает.

Я просто не знаю, что делать.

А теперь вопрос: должен же быть способ поставить их на место! Расчистить квартиру, перестать так гадко себя вести и донимать меня. Я просто хочу жить спокойно, раз уж так сложилось, что мы вынуждены жить в одной квартире.

То, чем они занимаются просто не может быть законным, должен быть способ их приструнить.

Я буду благодарна за консультацию и любые рекомендации.

Разговор будет за моего молодого человека, у которого будет суд по причине отметок и учёта во ФСИН Косино-Ухтомского района. Почему разговор со мной, он не готов из-за нервоза разговаривать ни с кем сейчас, объяснил ситуацию попросил меня помочь. Вот, и дело касается того, что ему нужно отмечаться каждый месяц на учете, даты отметок в данном месте начинаются с 25 числа месяца и до конца месяца. Он в с основном приезжал 30 либо 31 числа месяца, в зависимости от самого месяца. Но не пропускал отметки, просто ездил в последний день. Так же зимой он лежал по постановлению инспектора в Наркологической клинике нужны срок. И все бумажки принёс, когда вышел. При этом для ФСИН ему в больнице дали копию справки сколько он там и как пролежал. Он подумал так и надо. Принёс копию во ФСИН. Через некоторое время ему звонят по поводу того что он не отлежал там, приезжает разбираться и требуют оригинал договора больницы. Он с больницы привез его, что вот он ничего не нарушил. Докопались позже во ФСИН что якобы психолога он не проходил, но никто и нигде не сообщали что справку от него тоже нужно Прикреплять и приносить. Он сходил после этого к психологу, принёс тем справку, но нарушение все равно засчитали. Сегодня звонили со ФСИН его маме и попросили передать что у него будет суд 14 числа. При этом сказали что дозвонится до него самого не смогли. Хотя по его словам ни одного пропущенного нет и он может это как то доказать в суде или попросил чтоб те показали судье отсутствие звонка ему 11 мая или если они ошиблись номером, то тоже показать звонок. Ведь я так понимаю, даже если ему не звонили, то скажут что он якобы удалил сам звонок ему) поэтому его нети не докажешь. 14 мая будет Суд касаемо нарушения по больнице что не прошёл психолога там своевременно, хотя в обязательном порядке этого не было написано, и все остальные нужные процедуры он прошёл,вёл себя достойно в больнице. Так же будет вопрос касаемо звонка за суд на 14 ое число. И Докопались во ФСИН до того что он ежемесячно отмечался в последний день. И по телефону сказали что вдруг теперь надо было с 25 по 30 в любой день. То есть получается нарушал и не отмечался. При этом правил своевременного выполнения отметок и бумаг и правил по больнице не предъявили, не объяснили, в курс дела не ввели. А уже по факту начали возмущаться и делать суд. При этом прошу заметить, что когда человек отмечался постоянно по 31 числам, ему и слово сказано не было что он отмечается не своевременно. Завтра он хочет поехать разбираться во ФСИН.

У меня к Вам 2 вопроса:

1) что ему следует завтра спрашивать, и говорить во ФСИН перед самим судом, что можно сделать в этой ситуации?

2) что говорить и спрашивать в суде, что нужно иметь с собой?

Источник

Как решить конфликт с родителями из-за курения в 13 лет

Автор drghn,
28 марта, 2018 в Родители и дети

Рекомендуемые сообщения

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Топ авторов темы

Изображения в теме

Похожий контент

существуют ли женщины для которых категорично важно чтобы мужчина не курил,и желательно в прошлом тоже
или для женщин курение мужчины это меньшее из зол?

то что есть те,которым мужское курение нравится, это я знаю, если что.

Мне 25 лет! В компьютеры не играю, слабый комп! Просто посиделки в интернете.

Есть такая тупая привычка. В вконтакте постоянно слежу за знакомой девушкой. Которой нравлюсь или может быть не нравлюсь, или нравился я. С ней переписывался первое время, но не получалось, намекнула что есть парень. К ней никак не подходил, потому был не уверен, да не знаешь куда. Да не в суть.

Да и еще девушка боль доставляла, как наркоман заходил каждый день по множеству раз. Вк я удалился, так как понял, что там делать нечего. У девушки страничка открыта. Просто тупая зависимость туда заходить, даже, если у меня страничка удалена.

Мб она догадывается, что я. И подавала сигналы: цитаты вбрасывала, пыталась какую-информацию вложить и др. А мб это просто вброс информации, не знаю. Так 2 года каждый день заходил. Иногда было не очень приятно, пытался решиться, но не понимал. Короче боялся написать, и не хотел, адресует ли мне. Думаю, когда долго один находишься, или там скучно или ностальгия или грусть какая-то накрывает, то хочется узнать как кто-то живет. Наверное у каждого так, интернет сближает. У меня мысли такие, все имеют семьи, работу. Один я только дома сижу. Какой-то депресняк. У меня раньше с одноклассниками, со школой были норм общения, а потом после окончания школы перестал общаться, там просрался открыто. Я не знаю, просто думаю, что не захотят общаться. Вот бы хотелось, как раньше. Заходишь в вк, заглядываешь на страницу девушки, и настроение поднимает, она улыбается и прочее точнее настроение получше.

И еще это входит в привычку, читаешь книгу, захотел отвлечься, зашел на ее страницу вк, посмотрел, закрыл.

Проделывал так с несколькими девушками, которым я понравился. И хорошо относились.

Считаю, что надо не заглядывать вк, и вытерпеть это. Потому что они накручивают себя, начинают писать всякое. Мысли изводят. А потом еще и беспокоишься за нее.

Я хочу девушку, но сам понимаю, что трус. Точнее, сказать целый день за компом сижу. Не понимаю, что делать на улице, о чем с девушкой разговаривать. И при первой же возможности, встречи сваливаю. Стесняюсь. Самое главное, мне не хватает тех качеств, которые нужны чтобы быть менее эгоистичным и заботливливее, добрее.

Знаете еще есть зависимость от сигарет и от обжорства, когда делать нечего хочется либо курить или наесться фастфудом. Есть полностью комп выключить, и перестать сидеть, то первое что приходит на ум сигареты.

Знаете я просто не хочу никого проблемами сыпать

Источник