как дать понять ребенку что его любят
10 несложных способов показывать свою любовь ребенку каждый день
Сегодня мы поговорим о том, как без временных затрат и особых усилий напоминать детям о своих чувствах каждый день.
Каждый младенец с момента появления на свет ждет от своей мамы безусловной любви – такого чувства, которое не станет ничего требовать взамен.
Детям важно, чтобы их любили всегда – независимо от того, как они себя ведут и что делают. Можно негативно относиться к детским поступкам, но не лично к ребенку.
Обусловленная же любовь начинается тогда, когда родители любят малыша за что-то: «Я не люблю тебя, когда ты плачешь. Будешь себя хорошо вести, тогда я тебя поцелую».
Откуда взяться уверенности и целеустремленнос ти, если ребенок обделен родительской нежностью?
Как показать ребенку свою любовь?
Зачастую родители не знают, как можно продемонстрирова ть свою любовь. Буря эмоций ждет детей, только если они провинятся. А между тем, способов демонстрации нежных чувств множество – через взгляды, прикосновения, внимание и обычные слова.
1. Обменивайтесь взглядами
Некоторые мамы и папы смотрят в глаза малышу лишь тогда, когда хотят донести до него важную мысль: «Я сейчас к тебе обращаюсь, ну-ка, посмотри на меня!»
Другие родители вообще не считают обмен взглядами чем-то значимым.
Когда кроха расстроен, устал, плачет, порой достаточно заглянуть в его глаза, чтобы выразить свое понимание и поддержку. Этот способ особенно эффективен, если малыш еще не понимает обращенную к нему речь.
Используйте взгляды в общении со своим отпрыском, чтобы он чувствовал вашу любовь.
2. Чаще обнимайте
Попробуйте провести эксперимент – подсчитайте, сколько раз за сутки вы прикасаетесь к ребенку, чтобы приласкать, а не по необходимости (когда купаете, одеваете). Педиатры и психологи давно выяснили, что для нормального детского развития необходимы ежедневные объятия – не меньше восьми.
Физический контакт благоприятно действует на малышей: спокойные прикосновения и похлопывания по плечам активизируют, а крепкие объятия успокаивают. Если вам непросто проявлять подобные чувства, попробуйте начать с ежедневных поцелуев перед сном.
3. Дарите безраздельное внимание
Этот метод потребует от вас больше времени, чем зрительный контакт или прикосновения.
Придется оторваться от ноутбука, телефонного разговора, чтобы полностью сосредоточиться на малыше, не отвлекаясь ни на что.
Кстати, имеет значение не только количество затраченных на ребенка минут, но и качество.
Пусть это будет получасовый сеанс каждый день после садика или школы, но это исключительно детское время.
Идеальный вариант – если каждый из родителей уделит внимание крохе. С мамой и папой можно общаться по-разному, что поможет детям развиваться правильно.
4. Не забывайте хвалить
Словесные выражения нежных чувств (одобрение, похвала) кажутся вполне естественным явлением, однако многие родители почему-то скупятся на хорошие слова. Они считают высокие оценки, хорошее поведение или высокие достижения само собой разумеющимися.
Однако психологи уверяют, что подобная позиция является большой ошибкой.
5. Оставляйте записки для детей
Если ваш кроха слишком мал и не умеет читать, рисуйте сердечки или забавные смайлики. Старшему дошкольнику или школьнику можно оставлять записки в рюкзачке, на холодильнике.
Не стоит писать слишком длинные послания, ограничьтесь короткими фразами: «Люблю тебя, милый» или «Желаю успехов». Если вы хотите немного сэкономить время, заранее подготовьте несколько записок и выкладывайте их каждое утро.
6. Устраивайте совместные ужины
Как жаль, что во многих семьях исчезла такая замечательная традиция, как совместные приемы пищи.
А между тем исследования американских психологов показывают, что общесемейный ужин благоприятно сказывается на детях – у них повышается самооценка и устойчивость к стрессам.
А еще совместная «трапеза» является отличной возможностью наверстать упущенное за день время и обсудить с ребенком то, что его по-настоящему волнует или беспокоит.
Если же вы возвращаетесь поздно вечером, когда малыш уже спит, перенесите посиделки на утро.
7. Читайте вместе
Мы уже рассказывали о пользе ежевечернего ритуала – чтения сказок. Это помогает привить детям любовь к книгам. Да и сами малыши с удовольствием слушают волшебные истории, которые им читает любимая мамочка перед сном.
Дети постарше также не откажутся от возможности прижаться к вам и послушать новое увлекательное произведение. Если ваше чадо уже умеет читать, распределите роли и читайте вместе.
8. Будьте вежливы
Никто не требует от вас совершения ежедневных подвигов, маленькие дети обязательно оценят обычные мелочи. Например, когда ребенок говорит вам «спасибо», не забывайте отвечать «пожалуйста».
Будьте также хорошим примером для своего отпрыска – каждый день благодарите его за то, что он прогулялся с собакой, помог с сервировкой стола, помыл посуду.
9. Играйте с малышом
Безусловно, сегодня намного проще поставить ребенку компьютерную игру или включить мультик, чем организовать совместную игру. Но станет ли ваш малыш счастливее от этого? Выделите хотя бы 20 минут на игру, пусть это будут шашки или лото, поделка из макарон.
Можно попробовать подключить ребенка к домашним занятиям. Например, попросите его помыть картофель для супа, раскатать тесто.
10. Планируйте мероприятия на выходные
Обсуждайте с детьми план мероприятий на уикенд. Даже дошкольник может дать вам хорошую идею о том, как лучше провести субботний день. Возможно, это будет прогулка на лыжах или на велосипедах, поездка на природу, посещение цирка, зоопарка или театра.
Совместное планирование выходных – великолепный способ продемонстрирова ть любовь к детям, а также показать, что вы уважаете их мнение.
44 способа для того, чтобы сказать детям, как сильно вы их любите
Я целую и крепко обнимаю сына на ночь. Говорю « Я люблю тебя, сынок» и начинаю закрывать за собой дверь. Из темноты в ответ раздается – « А я тебя не люблю, мамочка».
Мурашки бегут по моей спине и сердце наполняется чувством вины. Я знала, что однажды он скажет это, но не ожидала, что так скоро. Мы не ругались, сын на меня не злился.
Я детский психолог, так что я знаю, как читать между строк. Ну конечно, сын любит меня, просто в сегодня, сейчас он мной недоволен и не знает, как это выразить. Поэтому говорит – « Я тебя не люблю». Я это понимаю, но слышать такое очень и очень непросто.
Возвращаясь в его комнату, я думаю о том, как мы провели последнюю неделю. Я была перегружена, занята и всё время нервничала. Я не испытывала никакой радости, проводя время с детьми.
Я не была той мамой, к которой они привыкли и которую заслуживали.
Я была взрывоопасна. Я не кричала, но гнев накапливался у меня в сердце. Мы с детьми утратили контакт, и наши отношения испортились.
Я села на край его кровати, обняла своего мальчика и сказала: « Это нормально, что ты на меня сердишься. Но что бы ни случилось, я всегда буду любить тебя». Поцеловав сына в щеку, я вышла и направилась к холодильнику. Настало время поесть мороженого. Наворачивая пломбир прямо из упаковки, я решила, что пришла пора опять найти контакт со своими детьми.
Я счастлива, что у меня есть Ребекка Инес, эксперт по воспитанию и писатель. Она делится 44 способами того, как возобновить и наладить контакт с детьми. Я использовала эти советы, возможно это поможет и вам.
Как наладить контакт с детьми и дать им понять, что вы их очень сильно любите:
Построение и поддержание крепкого контакта с детьми – это большая работа, но она того стоит. Мы живем в безумном мире. Иногда сложно найти даже час на то, чтобы поиграть с детьми – ведь ужин еще не приготовлен, посуда не вымыта, почтовый ящик завален входящими письмами, телефон постоянно звонит и стирка ждет своего часа. Но я уверена, общение с детьми необязательно должно занимать много времени. Есть множество маленьких вещей, которые мы можем делать в течение дня, чтобы укрепить связь со своими детьми.
1. Говорите что-то приятное по утрам. Вместо того, чтобы торопить и дергать, придумайте специальное приветствие для ребенка. Например «Расти и свети, моё солнце» или «Доброе утро, мой медвежонок, я так рада видеть тебя!». Это изменение способно настроить всех на положительный лад
2. Показывайте свою любовь. Поцелуй в щёку, объятие – это всего лишь секунды, но эти маленькие моменты добавляют так много любви в нашу жизнь
3. Делайте что-то особенное за завтраком. Например, оставьте записки с сердечками около детских тарелок, или сделайте смешную рожицу из фруктов
4. Скажите что-то хорошее о детях перед завтраком и говорите громко. Например: «Ты сегодня классно выглядишь» или « Спасибо, что сам заправил кровать этим утром. Мне это очень помогло»
5. Придумайте специальное приветствие, о котором знаете только вы
6. Благословите их прежде, чем они выйдут за дверь
7. Никогда не давайте им уйти, не обняв их
8. Положите записку в кармашек перед тем, как отправить их в детский сад или в школу: « Я так рада, что ты – мой ребенок!»
9. Если у ребенка есть мобильный, пришлите ему сообщение с текстом « Думаю о тебе и улыбаюсь!»
10. Сделайте что-то вместо ребенка
11. Принесите им вкусняшку, даже если они не просили
12. Комментируйте их работу. «О, ты уже так здорово продвинулся!», «Как там домашняя работа? Ты такой прилежный!»
13. Всегда приветствуйте их улыбкой, а не допросами об оценках и поведении: «Привет, дорогой! Я рада, что ты дома!»
14. Заправьте за них кровать и оставьте на ней записку: «Сделано с любовью мамой»
15. Выделите 10 минут времени и скажите детям: «Я перестаю заниматься своими делами и даю вам 10 минут своего времени потому, что люблю вас. Что вы хотите в эти 10 минут сделать?»
16. Надувайте воздушные шарики, пока не заполните ими весь пол, просто «потому что»
17. Предложите детям сделать массаж, ласково помните им шею, ноги или плечи пару минут
18. Выберите тему для разговора за обедом, например новое кино, или планы на каникулы, или лучшие книги. Так вам удастся избежать неловкой тишины после вопроса «Как прошел день?»
19. Включите громко музыку и танцуйте на кухне 10 минут, пока готовится еда
20. Возьмите за правило послеобеденный чай. Возьмите маленькие чашки с блюдцами и сядьте все вместе. Не любите чай? Налейте в чашку воду. Детям все равно понравится
21. Время похвалы опять пришло! Отметьте что-то хорошее и скажите об этом ребенку за ужином
22. Делайте самые обычные вещи вместе с детьми. Помните, как гномы мыли посуду в «Хоббите»? Они пели, смеялись и просто хорошо проводили время. Попробуйте и вы, но не кидайте тарелки, как это делали гномы! По крайней мере, пока вы не станете супер экспертами в этом деле!
23. Делайте быстрые и забавные научные эксперименты вместе
24. Выделите час домашнего времени на классическую музыку и свежие печенья из духовки. Дети оценят это, и атмосфера поменяется
25. Прочитайте вслух главу из вашей любимой книги
26. Пригласите детей в свой мир, чтобы они узнали что-то новое о Вас. Расскажите, какую книгу Вы читаете или предложите им вместе заняться йогой
27. Прогуляйтесь вместе после ужина
28. Играйте в настольные игры. Они отлично объединяют
29. Везде оставляйте записки со словами любви. На зеркале в ванной комнате, на шкафу в спальне, на подушке, под детской обувью
30. Если дети совсем маленькие, играйте с ними на полу 10-15 минут без перерыва. Если дети уже постарше, постройте что-нибудь из Лего или примите участие в их играх хотя бы на несколько минут
31. Задавайте более интересные вопросы, чем «Как прошел твой день?» Попробуйте спрашивать: «Чему ты сегодня научился?» или «Расскажи мне, что хорошего сегодня с тобой произошло»
32. Возьмите фонарик и залезьте вместе под одеяло, чтобы рассказывать друг другу интересные истории
33. Сделайте купание ваших малышей необычным, добавьте новых игрушек, пузырей, водяных мелков. Поиграйте с детьми, вместо того, чтобы торопить их
34. Потратьте 5 минут на то, чтобы не смеяться, пока вы с детьми делаете забавные лица, рассказываете анекдоты или издаете смешные звуки
35. Говорите «да» на предложение поиграть, от которого вы обычно отказывались
36. Играйте с детьми в игру, спрашивая «Какой твой любимый____?», пока у вас не закончатся идеи. Возможно, вы узнаете что-то новое друг о друге
37. Рассказывайте им истории из своего детства
38. Говорите с детьми об их семейной истории. Если вы сами плохо знаете её, можно изучать историю предков вместе с ними
39. Качайте их на руках, как новорожденных. Даже если их руки и ноги уже никуда не помещаются
40. Устраивайте с ними сражения понарошку
41. Скачите как поросята в кровать, или как лошади в ванную
42. Проводите «специальное время» с каждым из детей, перед сном. Сидите на краю их кровати, или лежите рядом и слушайте, что они говорят. Если они молчат, просто обнимайте их
43. Укладывайте их спать со специальной молитвой или благословением, каждую ночь
44. Всегда целуйте их перед сном
Я потратила много сил, чтобы настроить отношения со своими детьми. Эти советы помогли всем нам стать намного счастливее. Надеюсь, я не услышу «Мамочка, я не люблю тебя» еще долгое-долгое время. А если услышу – буду знать, что делать.
Как научить ребенка проявлению любви
Простые способы, с помощью которых родители могут научить ребенка проявлять любовь
Научить ребенка выражать свои чувства очень важно. От этого зависит то, насколько хорошо у него будут развиты эмоциональные навыки. Наиболее необходимое, чему вы можете научить вашего ребенка, – понимать, чувствовать и выражать любовь. Маленькие дети, как губки, впитывают все, что видят и слышат вокруг, и позже все это имеет влияние на их жизнь.
Способность проявлять любовь – это замечательная черта характера, которую все родители стремятся развить в своих детях. Рассмотрим несколько способов помочь ребенку научиться этому.
1. Помогайте другим людям в присутствии ваших детей
Родителям следует учить ребенка помогать окружающим на личном примере. Любовь подразумевает помощь другим людям, даже если они вам чужие. Это могут быть небольшие поступки: покормить бездомную собаку, пожертвовать деньги на благотворительность, помочь пожилым людям и т. д.
Объясните ребенку, что все наши поступки возвращаются к нам. Как гласит пословица, что посеешь, то и пожнешь.
2. Демонстрируйте свою любовь к супругу в присутствии ребенка
Детям полезно видеть, как вы с вашим супругом проявляете любовь друг к другу. Если между вами происходят разногласия, в этом нет ничего плохого. Позвольте ребенку присоединиться к разговору и понять, что такое конструктивная критика и уважительное общение. В конце концов, лучший способ помириться – это извиниться и в следующий раз не допускать ошибок.
3. Любите себя и окружающих
Вызвать улыбку на чьем-то лице – это прекрасно! Покажите ребенку, что, делая кого-то счастливым, вы сами становитесь счастливее. Ведь ребенок и сам чувствует себя счастливым, когда кто-то делится с ним игрушками. И он сам должен поступать так же.
Беседы с ребенком о том, как важно, когда нас любят (например, обнимают, помогают в чем-то или просто играют вместе с нами), помогут вам в достижении вашей цели.
4. Вы для ребенка – пример для подражания
Показав ребенку, что значит любить других, вы должны стать для него примером для подражания. Уважение и принятие – это основа для безусловной любви. Научите ребенка говорить: «Это плохо», когда кто-то поступает плохо, насмехается и т. д. Но, что еще более важно, вам следует самому стать хорошим примером для вашего ребенка. Вы – герой для него, и ваши взаимоотношения с ним сильно влияют на то, кем он станет в будущем.
5. Проявляйте уважение к окружающим
Когда окружающие делают для вас что-то, очень важно благодарить их, даже за самый незначительный поступок. Благодарность – это не только знак уважения, но и проявление признательности. Мы должны понимать необходимость вести себя так, как мы того ожидаем от других. Когда дети смотрят на нас, они подражают нам. Постепенно это входит у них в привычку и становится частью характера. Поэтому вам следует обращать внимание на то, как вы относитесь к другим людям, особенно к своим детям.
Не перебивайте окружающих, когда они разговаривают, не смейтесь над чужим мнением. Это тоже формы уважения к окружающим.
6. Проявляйте безусловную любовь
Постоянно говорите ребенку, что любите его.
Когда ребенок делает добрые дела, говорите ему, что вы чувствуете по этому поводу. Даже если он допустил ошибку, а вы отругали его за это, не забудьте помириться с ним и поговорить – нежно и с любовью.
Обязательно используйте в общении с ребенком эмоциональные фразы: «Я горжусь тобой», «Ты делаешь меня счастливой», «Ты отлично выполнил свою работу», «Ты – самое лучшее, что есть в моей жизни» и т. д. Дети научатся выражать свои эмоции и будут правильно их использовать, когда вырастут.
7. Любовь – это весело
Конечно, любовь – это весело. Научите ребенка определенным знакам, с помощью которых
все члены вашей семьи смогут выражать любовь. Это могут быть прикосновение, поцелуй, смешная гримаса или определенный жест, который будет означать вашу любовь.
Используйте эти знаки на протяжении дня, чтобы показать ребенку, насколько он важен для вас. Этот забавный способ пробудит эмоции ребенка и его желание проявлять свою любовь, не используя слов. Этот способ очень удобен и незаменим, когда ребенок начнет взрослеть, будет становиться подростком и стесняться выражать свои эмоции.
Как показать ребенку свою любовь
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос образованным и порядочным, человеком. Мы прививаем малышу понятия «хорошо» и «плохо», воспитываем уважение к близким, заботу о младших, сострадание, затем помогаем приспособиться к работе в команде, научиться выстраивать общение со сверстниками. Однако зачастую, найти общий язык с ребенком гораздо сложнее, чем научиться говорить ему строгое «нет». И все же многие психологи утверждают, что главное в воспитании ребенка — любовь, ласка, забота, внимание и поддержка. Зачастую, найти общий язык с ребенком гораздо сложнее, чем научиться говорить ему строгое «нет». Как лучше всего демонстрировать ребенку свою любовь?
12 объятий в день
Молодые родители задают себе вопросы: «Можно ли обнимать мальчика или от этого он вырастит слабохарактерным?», «Чаще ли нужно целовать дочек, чем сыновей?».
Всем известна знаменитая фраза американского психолога Верджинии Сатир: «Ребенку для выживания нужно четыре объятия в день; для того, чтобы он чувствовал себя хорошо – восемь; а для того, чтобы он рос и развивался как личность – 12». Конечно, это не означает, что нужно завести календарь и отмечать на нем ежедневное количество объятий с ребенком. Но стоит помнить, что каждый малыш нуждается в ласке, даже если он с самого раннего детства стремится к самостоятельности: по десять минут сам завязывает шнурки на кроссовках и демонстративно убегает, когда мама пытается обнять его на людях. Главная потребность ребенка на подсознательном уровне – чувствовать себя любимым.
Прикосновения родителей так же важны для ребенка, как и поддержка словом. Вспомните себя в детстве: когда вы пугались – прятались за спины родителей, когда расстраивались – нуждались в объятии, когда радовались – широко раскрывали руки, и сами обнимали маму, задорно заглядывая ей в глаза снизу вверх. А что для мальчиков значило отцовское подбадривающее похлопывание по плечу? Ребенок после этого готов свернуть горы!
Целовать или не целовать: вот в чем вопрос
Ребенка можно и нужно обнимать, целовать и хвалить! Любовь, внимание, ласка и забота, которую вы дали ему в детстве, – своеобразная опора во взрослой жизни. Вера в себя и свои силы, достойное отношение к окружающим и реалистичное, позитивное восприятие мира – далеко не полный список качеств, которые вы можете воспитать в своем малыше, обнимая его и поддерживая.
Многие родители мальчиков сталкиваются с холодным проявлением любви со стороны ребенка. На людях сын отталкивает тянущуюся к нему маму и бабушку, отходит, недовольно отводит голову, если его пытаются поцеловать. Ваш ребенок стесняется, но это вовсе не означает, что ему не требуется забота, внимание и ласка. Не демонстрируйте свою любовь на людях: вы воспитываете рыцаря, а не принцессу! Осторожно обнимите ребенка за плечо дома, нежно погладьте по волосам и поцелуйте в щечку на ночь. Ребенок поймет, что его любят. А позже осознает, что даже в детстве родители прислушивались к его мнению, учитывали его желания.
Как не избаловать ребенка?
Любовь к ребенку должна быть мудрой: слишком много ласки и умиления разовьет эгоизм и убьет самостоятельность ребенка, недолюбленный ребенок вырастет обиженным на весь мир, рассчитывающим только на себя и не считающимся с другими.
Как еще проявить свою любовь к ребенку, чтобы не избаловать его вниманием? Дотрагивайтесь до рук, шутливо взъерошивайте волосы малыша, обнимайте за плечи, ласково поглаживайте по голове, подбадривающе похлопывайте по плечу. Ваша забота и ласка нужна малышу каждый день, но особенно обратите внимание на поддержку ребенка, если он сильно волнуется, устал, получил физическую травму, заболел, пережил стресс и печальное событие, испугался. Важно уделять внимание ребенку утром и вечером перед сном.
Неэффективные виды родительской любви
Психологи выделают несколько видов «уродства» родительской любви: любовь умиления, деспотическую и откупную любовь.
Все мы любим своих детей, считая, что они уникальны во всем: в первых улыбках, кидании сосок, робких шагах. Это действительно так, ведь каждый человек с рождения индивидуален. Но, поверьте, соседские дети тоже улыбаются, когда папа смешит их, и забавно падают, когда учатся ходить. Инстинктивная любовь родителей к детям, искренняя радость за каждое движение малыша, неразумное возведение маленькой копии родителей в ранг святых – то, чего следует опасаться молодым родителям.
Ребенок, воспитанный в духе умиления не знает слова «нет», он растет во вседозволенности и верит в то, что он – безоговорочно лучший во всем. Капризы, болезненное восприятие неудач и безответственность станут основными чертами характера такого ребенка. Постоянное умиление не воспитает ответственности за семью, делового подхода к работе и заботы о родителях.
Другая крайность – деспотичность родителей: ребенок хорошо учится, убирает в своей комнате, ходит в магазин, помогает в воспитании младшего брата, не капризничает и не просит лишнего, но все равно грозный папа найдет, за что поругать. Несомненно, родители обладают властью над своим ребенком, и иногда стоит сказать твердое «нет». Но не стоит злоупотреблять этим, иначе существует риск лишить ребенка желания быть хорошим и любимым. Похвалите, приласкайте и расскажите друзьям о его успехах в школе! И тогда ваш добрый и ласковый мальчик не станет грубияном в подростковом возрасте, будет ценить и уважать родителей.
Третья разновидность неразумной любви чаще присуща отцам – любовь откупа. Папа на выходной или папа, обеспечивающий семью, скупой на эмоции и проявления любви к своему малышу – частое явление в современных семейных отношениях. Отцам стоит помнить, что для полноценного воспитания человека с большой буквы, недостаточно обеспечить его красивой одеждой, компьютером и парой репетиторов. Материальное благополучие никогда не заменит ласки, любви и отцовского совета! Если при таком поведении папы мама не будет уделять ребенку втрое больше ласки, внимания и заботы, дети будут чувствовать душевную пустоту. Не удивляйтесь, если к 18 годам вашему сыну не будут свойственны жалость, сострадание, романтика и милосердие. Он может быть замкнутым и скупым на эмоции, сам страдая от этого.
Родительская любовь должна вдохновлять к новым победам. Верьте в своих детей так, как не верите больше ни в кого: он почувствует вашу любовь на стадионе, на экзамене, при первой влюбленности и после неудачи. Поощряйте самостоятельность и принятие решений вашим ребенком, а если он ошибется разберите вместе его ошибку, научите отвечать за свои поступки. Советуйтесь с ребенком с раннего возраста, уважайте его выбор, помогайте развивать замеченные таланты. Разумная родительская любовь – это крылья, которые помогают ребенку взлететь к высотам!