бережки холл тропикана меню
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск
Специально для всех любителей спорта у нас есть полноценные тренажерные залы. Здесь, в светлых и просторных помещениях, есть место для всех желающих, а занятия проходят с одинаковой пользой как для мужчин, так и для девушек и женщин. Высокий уровень оснащения зала оценят даже профессионалы.
Ресторанный комплекс отеля включает в себя: три современных ресторанных зала, VIP-зал, караоке бар, восточный зал, кальянный зал, семейный ресторан «Тропикана», а также летнее кафе-парк с летними верандами «Вернисаж» и «Причал».
Наши телефоны:
Отель: 8 (49640) 2-07-82, 8 (903) 260-59-69
Ресторан: 8 (49640) 2-16-70, 8 (925) 845-62-52
Аква Клуб: 8 (49640) 2-16-88, 8 (968) 480-74-71
Тренажерный зал 8 (929) 584-81-99
Бильярд: 8 (925) 565-87-51
Боулинг: 8 (909) 654-16-00
Караоке: 8 (903) 539-32-78
Spa-салон «Бережки-холл»: 8 (929) 604-04-80
Spa-салон ТЦ «Янтарь»: 8 (968) 404-47-76
Фитнес клуб ТЦ «Янтарь»: 8 (906) 767-11-77
Семейный ресторан «Тропикана»: 8 (925) 038-15-37
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Наш самый смелый эксперимент- ваш самый незабываемый корпоратив
Приглашаем на иммерсивное шоу «Сон в Новогоднюю ночь»
Шоу будет представлено для всех гостей отеля в последнюю ночь 2021 года и в череде предновогодних корпоративов
Показать полностью.
Забронировать столик или банкет можно уже сегодня 
Подробнее у наших администраторов:
8 (925) 845 62 52
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Приглашаем на открытое занятие по каратэ 
С 20 Ноября в зале групповых занятий Бережки Холл
Показать полностью.
Занятия проходят в спортивном зале Бережки Холл
Егорьевск, Касимовское шоссе, д.45а
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Мы не оставим вас без ваших любимых блюд из нашего ресторана
Доставка по городу бесплатная при заказе от 1500₽
Показать полностью.
С меню можно ознакомиться на сайте, а заказ сделать по телефону
+7 (925) 845-62-52
СамовывозЕгорьевск, Касимовское шоссе, д.45а
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Классический танец- это основа любой хореографии.
Четко выстроенная и проверенная веками система позволяет научиться чувствовать свое тело, сделать его гибким, послушным.
Показать полностью.
Занятия, построенные по принципу «от простого к сложному» формируют правильную осанку и легкую, грациозную походку. Мышцы становятся крепче, суставы приобретают подвижность, появляется сила и выносливость, уходит одышка и улучшается общее самочувствие.
Приглашаем вас посетить курс по классическому танцу для взрослых в зале Бережки Холл
Ждем вас в 18-00
Вторник
Четверг
Стоимость занятия 400 руб.
Подробности и запись по телефону
8 (919) 139 37 42
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Креольский массаж появился около 5 000 лет назад благодаря жителям острова Маврикий (Креолам) в Индийском океане
Бамбук считается на побережье Индийского
океана священным и обладающее лечебными свойствами растением.
Приемы креольского массажа осуществляются с использованием бамбуковых палочек и ароматических масел
Показать полностью.
🟢 избавиться от стресса
🟢 снять эмоциональное и физическое напряжение
🟢 улучшить кровоток
помогает бороться с целлюлитом и лишним весом
Записаться можно по телефону
8 (929) 604 04 80
Или через программу онлайн запись на нашем сайте в разделе СПА
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Спортивный массаж – специальная массажная методика, которая применяется для подготовки тела к повышенным нагрузкам, и для более быстрого восстановления после интенсивных тренировок. Он способствует повышению выносливости и достижению лучших спортивных результатов
Показать полностью.
🦾 Спортивный массаж положительно влияет на нервно-мышечный аппарат, лимфообращение, кровообращение и метаболизм. Во время сеанса утомленные мышцы снабжаются кислородом и питательными веществами и организм избавляется от шлаков, восстанавливается и при этом увеличивается мышечная функциональность, способствует повышению выносливости и достижению лучших спортивных результатов
После занятий в тренажерном зале «Бережки Холл» обязательно загляните к нашему мастеру спортивного массажа Константину для восстановления сил
Стоимость:
30 мин-1300р.
1 час-2300р.
Запись
8 (929) 604 04 80
ГРК «Бережки-холл» Егорьевск запись закреплена
Курсы самообороны в Бережки Холл
Зачем и для чего, а главное для кого нужны курсы самообороны?
В чем их отличие от занятий, скажем по рукопашному бою?
Показать полностью.
Недаром курсы по самообороне стоят отдельно от боевых видов спорта. Ведь можно предположить, что например самбо, карате или армейский рукопашный бой уже дают уверенность в том, что человек может защитить себя в экстренной ситуации. И я уверен, что такое ощущение у многих спортсменов есть.
Многие приемы защиты от ножа, пистолета и т.д. изначально не работают
В спортивных залах мало дают знаний о способах защиты от подручных (камень, палка) и специальных средств (травматический пистолет)
Не ведется обучение защите от нескольких противников. А если этому и уделяется внимание, то, к сожалению, крайне недостаточно.
И тут видно отличия между боевыми видами спорта и курсами самообороны. Основным отличием здесь становится изначальная установка на обучение. Спорт: развитие силы, характера, умений. Самооборона: защита себя, родных и близких. Отсюда и различие в обучении и приемах. Обучение самообороне изначально исходит из принципа, что противник, а может быть и несколько противников физически сильнее и крепче вас, плюс возможно вооружены. В спорте этого нет.
Исходя из данной установки, мы учим обороняться не только руками, но и подручными предметами, разрешенными средствами самообороны, а также особо уделяем внимание психической подготовке и тактическому использованию окружающего пространства.
Приходите! Мы научим вас грамотно обораняться
Стоимость занятия: 300 руб. (групповое занятие+тренажерный зал). После тренировки Вы можете посетить бассейн 
за 100 руб./час
Ждем вас каждое воскресение в 10.30 в спортивном зале Бережки Холл 
*дети до 10 лет в сопровождении взрослых
Вопросы по курсу самообороны Вы можете задать и по телефону:
8-999-806-83-54 Сергей