антибиотик пить во время еды или после еды

Как правильно пить антибиотики

Антибиотики используют для лечения и/или профилактики некоторых видов бактериальных инфекций. Они воздействуют на болезнетворные микроорганизмы двумя способами: бактерицидно (убивая бактерии) и бактериостатически (предотвращая их размножение).

Антибиотики неэффективны при вирусных инфекциях (грипп, ОРВИ) и редко применяются для терапии легких бактериальных заболеваний, когда иммунной системе под силу самостоятельно справиться с болезнетворными микробами. Препараты назначают для лечения острых и хронических бактериальных инфекций, в послеоперационный период, когда велик риск более серьезных осложнений. Некоторым пациентам курс лекарств показан в качестве меры предупреждения (антибиотикопрофилактика).

Виды антибиотиков

Существуют сотни различных видов антибиотиков, но большинство из них можно грубо разделить на шесть групп:

Как правильно принимать антибиотики

Важно правильно принимать противомикробные препараты, чтобы предотвратить появление устойчивых форм – состояния, когда штамм бактерий больше не реагирует на лечение одним или несколькими типами антибиотиков. Поэтому самолечение в случае с антибиотиками не просто вредит здоровью – оно опасно!

Принимать решение о целесообразности назначения противомикробного средства, подбирать конкретный препарат, дозировку и определять длительность приема должен только врач.

Применять антибиотики следует строго в тех дозах, которые назначил доктор. Пероральные формы (таблетки, капсулы, сиропы) пьют в соответствии с прописанными в инструкции рекомендациями: до/после еды. Самостоятельно уменьшать либо увеличивать дозировку нельзя: низкий уровень действующего вещества в крови не окажет должного эффекта, чрезмерный – повысит риск развития побочных действий.

Очень важно «пропить» весь предписанный курс антибиотиков, даже если спала температура и самочувствие улучшилось. Прекращение приема чревато возникновением устойчивых форм бактерий. Нельзя пропускать принятия очередной дозы: действие лекарства должно быть непрерывным, то есть одна порция вещества «цепляется» за другую. Перерывы в приеме недопустимы. При случайном пропуске одной дозы, выпивают лекарство «как только вспомнят», а затем продолжают курс в обычном режиме. Не следует принимать двойную дозировку, чтобы восполнить пропущенный прием.

Нужны ли пробиотики

Антибиотики убивают бактерии, но они не отличают хорошие микроорганизмы от плохих. Эти мощные препараты уничтожают жизненно важные бактерии, необходимые для нормального функционирования пищеварительной и иммунной систем. Лучший способ восполнить потери – употребление пробиотиков, содержащих живые бактерии, обычно заселяющих кишечник.

Пробиотики назначают во время и после курса антибиотиков для восстановления микрофлоры кишечника и, следовательно, иммунитета. Важно «развести» прием препаратов: пробиотик желательно пить за пару часов до или несколько часов после дозы антибиотика. Длительность применения пробиотиков после курса антибиотикотерапии определяет врач.

Для получения подробных консультаций по вопросу как правильно пить антибиотики обращайтесь в медицинские центры «Президент-Мед»

Источник

6 правил приема антибиотиков

Антибиотики применяются при инфекционных заболеваниях, вызванных бактериями. Они либо уничтожают патогенные микроорганизмы (бактерицидные препараты), либо ограничивают их размножение (бактериостатические антибиотики), предоставляя иммунной системе самой бороться с инфекцией.

Для того чтобы антибиотики оказались эффективными, надо соблюдать некоторые правила их приема.

1. Антибиотики назначает врач

Только специалист может выбрать подходящий препарат из огромного количества наименований, выпускаемых фармацевтической промышленностью. При назначении лекарства врач учитывает заболевание, возраст и состояние больного, наличие у него сопутствующих патологий, побочные эффекты препарата. И если доктор прописал вам антибиотик, его надо принимать.

Сегодня в отношении антибиотиков существуют две крайних точки зрения. Некоторые считают их абсолютным злом и отказываются от лечения. Другие, напротив, готовы глотать антибиотики при любой простуде. Неправы и те, и другие.

Да, действительно эта группа лекарств далеко не безобидна, и, убивая патогенные микробы, они уничтожают и полезную микрофлору. Но в случае тяжелых инфекций без них не обойтись. Отказываясь принимать таблетки, вы рискуете попасть в больницу, где вам будут вводить те же антибиотики, но уже уколами или через капельницу, и в гораздо больших дозах.

Те же, кто пытается лечить антибиотиками насморк (а это вирусная инфекция, на которую антибиотики не действуют), от болезни не избавятся, а вот от побочного действия препарата могут пострадать.

2. Антибиотики надо принимать строго по схеме

Схему приема вам скажет врач. Кроме того, к каждому препарату имеется инструкция, где подробно расписано, когда (утром, вечером, до/после еды) и сколько раз в день надо принимать лекарство. Принимать антибиотики надо в одно и то же время, а промежутки между приемами должны быть равными. Обычно препарат принимают 1–2–3–4 раза в день, а значит, интервалы должны быть 24–12–8–6 часов. Именно такой промежуток времени работает таблетка, потом ее действие заканчивается, и если пропустить время приема, бактерии начнут усиленно размножаться, отравляя организм. К тому же у микроорганизмов может возникнуть устойчивость к этому антибиотику.

3. Лекарство надо запивать простой водой

Не чаем, не кофе, не соком и тем более не молоком. Все эти напитки ослабляют действие лекарства или сводят его на нет (молоко и молочные продукты). Поэтому для запивания используйте простую (негазированную) воду комнатной температуры. А молоко можно пить только через 4 часа после приема лекарства.

4. Надо пройти полный курс лечения

Как правило, если антибиотик оказался действенным, улучшение наступает на 3-й день лечения. Но это не означает выздоровления. Нельзя прерывать курс, даже если вам стало значительно легче. Прекращая прием лекарства раньше времени, вы, во-первых, вскоре почувствуете ухудшение, так как не все бактерии оказались уничтожены, а во-вторых, ваши бактерии станут устойчивыми к этому антибиотику и в дальнейшем он уже не будет на них действовать. Этот же результат вы получите, если, почувствовав улучшение состояния, снизите дозу препарата.

5. Не употребляйте алкоголь во время курса лечения.

6. После приема антибиотиков восстановите кишечную микрофлору

Как уже отмечалось, антибиотики угнетают и полезную микрофлору кишечника, вызывая дисбактериоз, поэтому после курса антибиотикотерапии желательно пропить курс пробиотиков – полезных микроорганизмов. Если же вы принимали антибиотики длительное время и после них у вас появились расстройства пищеварения (метеоризм, диарея), то пробиотики вам надо принимать обязательно.

Источник

Как правильно пить лекарства

Правило №1. Жевать или глотать

О том, стоит ли нарушать целостность таблетки может сказать специалист, который их назначил, провизор в аптеке или инструкция к препарату. Но часто ли этому придается значение? Многие думают, зачем глотать целую, если я могу разжевать, всё равно в желудке расщепляется. Но это может быть одним из тех нарушений, при которых эффективность таблетки моментально теряется.

А вот нагрузка от ее попадания в организм возникает.

Пероральный приём (проглатывание)

Нарушать целостность таблетки нельзя в том случае, когда оболочка таблетки предусмотрена как раз для транспортировки действующего вещества сквозь желудочный сок. Например, кишечнорастворимые таблетки должны подействовать непосредственно в кишечнике, но из-за нарушенной целостности действующее вещество туда просто не сможет добраться.

Сублингвальный приём (рассасывание)

Теоретически, рассасывание лекарства на слизистой оболочке рта имеет преимущество перед привычным способом. Этот путь в организм лекарство проходит быстрее. За счет высокой плотности кровеносных сосудов, подъязычное рассасывание позволяет действующему веществу быстрее проникнуть в кровоток и быстрее попасть к месту требования.

Такой способ позволяет миновать агрессивную среду желудочно-кишечного тракта, а также минимизировать нагрузку на печень, где оно может быть существенно расщеплено. Этот процесс именуется «эффектом первого прохода» лекарства в общем обмене веществ организма.

Правило №2. Чем запивать

Соки и газированные напитки содержат кислоты, которые могут оказывать разрушающее действие на оболочки и действующие вещества лекарств. Молоко тормозит действие антибиотиков. Но особо пристально стоит относится к грейпфрутовому соку. Он способен вызвать передозировку лекарств для лечения болезней сердца и гипертонии, антибиотиков, статинов, гормонов, противоэпилептических препаратов, противоопухолевых, антигистаминных, противогрибковых препаратов.

Грейпфрутовый сок задерживает компоненты препаратов, которые должны выводиться из организма, проходя транзитом. Так, накопленные вещества и токсины способны причинить непоправимый вред организму и спровоцировать непредсказуемые реакции.

Правило №3. Время приёма

Часто можно услышать, что препарат пьется 1 раз в сутки, два-три раза в сутки, четыре и так далее. Что вовсе не значит, что лекарство принимается в промежуток бодрствования. Это означает, что в расчетах присутствуют все 24 часа в сутках.

Дело в том, что инфекция или бактерия, как и все системы нашего организма функционируют 24 часа в сутки без перерывов на сон. Это значит что воздействие на проблему должно осуществляться равномерно, в одинаковой дозе, в равные промежутки времени.

Правило №4. Пропуск таблетки

Критичность пропуска таблетки зависит от того, сколько времени прошло до того, как вы о ней вспомнили.

При двукратном приеме лекарства пропущенная таблетка должна быть выпита как только вы о ней вспомнили. Однако теперь кратность суточного приёма должна быть отрегулирована отталкиваясь от последней таблетки, о которой вы вспомнили. Если времени с момента пропущенной таблетки прошло немного, то можно не сдвигать время приёма, а продолжить в прежнем режиме.

Удваивать дозу лекарства на один прием, а потом продолжать лечение в прежнем режиме нельзя.

Если курс таблеток только начался и времени с момента приема забытой таблетки прошло достаточно много, то целесообразнее начать курс сначала.

Правда такая рекомендация не подходит для антибиотиков, у которых курс как правило длится 5-7 дней. Так, если таблетка была пропущена ближе к концу курса, начинать его сначала будет нецелесообразно.

С особой осторожностью стоит отнестись к пропускам оральных контрацептивов. У каждого производителя ОК есть на этот счет собственные рекомендации, которые обязательно прописываются в инструкции к препаратам. Лучше всего не забывать о контрацептивных таблетках и установить напоминание, потому что гормональные колебания, которые могут быть вызваны пропусками, способны нанести вред здоровью. Особенно это касается тех контрацептивов, в которых указан цветовой порядок приема таблеток. Дозы гормонов в таких таблетках различаются в зависимости от дня, в который её следует принимать.

Правило №5. Сочетание лекарств друг с другом

Не все препараты сочетаемы между собой. Несовместимость может заключаться в реакциях организма, побочных эффектах, лечебном действии. Некоторые действующие вещества лекарств способны нейтрализовать действия друг друга. И в “лучшем” случае, никакого лечебного эффекта не наступит. А вот некоторые сочетания способны не просто приводить к непредсказуемым последствиям, но и становиться смертельно опасными.

Если для терапии специалист назначил несколько лекарств, очень важно разделить их между собой даже если запретов на совместное употребление у препаратов нет. Так вы сможете облегчить работу печени и ЖКТ, которые на переработку тех или иных веществ выделяют определенные ферменты.

Несовместимые препараты

Аспирин для сердца с целью профилактики инфарктов и сосудистых заболеваний и любые нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) вроде найза, кеторола, ибупрофена.

Противоаллергические препараты и порошки от простуды, успокоительные средства.

Препараты кальция и закрепляющие препараты

Эффект средств от диареи заключается в том, что они замедляют кишечную перистальтику. Ровно этот же эффект есть у препаратов кальция. Так, при совместном приёме можно спровоцировать запор. И тогда токсичные вещества будут накапливаться в организме, приводя к нежелательным последствиям.

Сердечные гликозиды (антиаритмические сердечные препараты) и мочегонные средства, средства от повышенного давления

Совместное применение лекарств способно не просто снизить эффект сердечных гликозидов, но и усилить аритмию. Нельзя принимать мочегонные препараты при отеках и высоком АД при совместном приёме гликозидов. Поскольку первые способны выводить из организма кальций, нанося ущерб работе сердца.

Правило №6. Сочетание лекарств с пищей

Если в инструкции к препарату нет конкретной рекомендации о том как сочетать приём с пищей, то принципиального значения этот момент не имеет. Но чаще можно обнаружить пункты, где есть четкое упоминание приема пищи.

Принимаются препараты для лечения заболеваний ЖКТ и непосредственно желудка. Например антацидные средства, снижающие кислотность в желудке.

Отвары, настойки и жидкие препараты на основе растительного сырья также пьют натощак для того, чтобы при наличии соляной кислоты ценные компоненты препаратов не были уничтожены ещё в желудке.

Лекарства, расслабляющие гладкую мускулатуру. Не смотря на то, что они спокойно переносят взаимодействие с кислотами и с пищей, могут тормозить или нарушать процесс переваривания пищи из-за своего тормозящего действия.

Перед приёмом пищи

За несколько минут до трапезы разрешены к приёму желчегонные средства, пищеварительные ферменты, препараты, стимулирующие секреторную функцию пищеварительных желез.

А также препараты, блокирующие выработку соляной кислоты. Это необходимо для того, чтобы избежать блокировку пищеварительного процесса на начальном этапе.

Витамины и поливитаминные комплексы тоже употребляются после приёма пищи, для того, чтобы не быть уничтоженными агрессивной средой желудка.

Принимаются препараты-заменители желудочного сока и заменители желчи, для стимуляции пищеварительного процесса.

Абсолютным противопоказанием к совместному приёму лекарств относятся цитрусовые соки. Они могут подавлять выработку ферментов в печени или кишечнике. Это может замедлять расщипление и выведения из организма токсичных веществ. Так, всего стакана сока хватит на то, чтобы задержать на целые сутки компоненты лекарств, которые предполагались к быстрому выведению.

Молочная продукция тоже не рекомендуется к совместному приему с лекарствами, особенно с антибиотиками, так как может тормозить их всасывание. А соли кальция, вступая в реакцию с антибиотиками искажать воздействие антибиотиков на организм.

Лекарственная и пищевая несовместимость

антибиотики тетрациклиновой группы, линкомицин, препараты, содержащие кофеин (аскофен, цитрамон, каффетин) – с молоком, кефиром, творогом;

препараты железа – с чаем, кофе, молоком, орехами, зерновыми продуктами;

препараты кальция – с газированными прохладительными напитками и соками, содержащими лимонную кислоту;

эритромицин, ампициллин – с фруктовыми и овощными соками;

сульфадиметоксин, сульгин, бисептол, циметидин, теофиллин – с мясом, рыбой, сыром, бобовыми, содержащими много белка;

аспирин и лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, фурагин, 5-НОК – с маслом, сметаной, жирными продуктами;

парацетамол, сульфадиметоксин, бисептол, фуросемид, циметидин – с черносливом, свеклой, сладкими и мучными блюдами;

сульфаниламиды: бисептол, этазол, сульфален – с зеленью, шпинатом, молоком, печенью, зерновыми продуктами;

баралгин, анальгин, панадол, спазган, парацетамол, максиган – с копчеными колбасами.

При использовании антибиотиков в комплексе с алкоголем происходит блокирование фермента, ответственного за разложение токсичного ацетальдегида. Последний, накапливаясь, вызывает затруднение дыхания, тахикардию, появление чувства страха, озноба или жара, падение артериального давления, рвоту. Кстати, именно так работают препараты, которые применяют для «кодирования» от алкоголизма, в частности, дисульфирам (Тетурам).

Перед применением любых лекарств лучше всего проконсультироваться со специалистом. Особенно сочетаемость важно учитывать при курсовом, длительном приеме лекарств.

Источник

11 правил как правильно принимать антибиотики

Правило 1: Любые антибиотики следует принимать только по назначению врача.

Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись.

Показания к применению антибиотиков – появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно:

Поэтому при гриппе, ОРВИ, некоторых острых кишечных инфекциях их применение бессмысленно и не безопасно.

Что еще нужно знать каждому, чтобы правильно принимать антибиотики?

Правило 2: Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков вами ранее.

Когда, какие антибиотики, каким курсом, при каких заболеваниях — записывайте. Особенно это касается приема препаратов детьми. Во время применения антибиотиков важно обращать внимание на то, какие были побочные действия или проявления аллергии и записывать это. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией — какие, в каких дозах принимали антибиотики вы или ваш ребенок до этого. Также стоит сообщить врачу о других препаратах, которые вы принимаете (постоянно или непосредственно сейчас).

Правило 3: Никогда не выпрашивайте у врача назначение антибиотиков.

Врач может и назначить вам антимикробные средства без особых показаний, если вы будете настаивать. Применение антибиотиков значительно ускоряет выздоровление, но это не всегда оправдано. Тем более не просите в аптеке «что-нибудь» посильнее. Сильнее – не значит эффективнее. Иногда в аптеке могут предложить заменить один препарат аналогичным, в данном случае лучше согласовать подобную замену с врачом или уточнить у фармацевта состав и действующее вещество, дабы не нарушить дозировку, назначенную врачом.

Правило 4: Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика.

При некоторых заболеваниях идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью. Недостатком этого анализа является то, что ожидание результата занимает от 2 до 7 дней.

Правило 5: Строго соблюдать время и кратность приема

Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема, если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин. Это означает, что прием осуществляется через 8 часов. Если 2 раза в день, то точно через 12 часов.

Правило 6: Сколько дней принимать антибиотики?

Правило 7: Непрерывность курса лечения

Если начат курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение. Стоит продолжать лечение спустя 2-3 дня после улучшения, выздоровления. Также следует следить за эффектом от антибиотика. Если в течение 72 часов улучшения не наблюдается, значит возбудитель к этому антибиотику устойчив и его следует заменить.

Правило 8: Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика

Применение препаратов в малых дозах очень опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

Правило 9: Чем запивать и когда пить антибиотик?

Правило 10: Принимайте пробиотики

Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника. Поскольку антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии в организме, надо принимать пробиотики, употреблять кисломолочные продукты (отдельно от приема антибиотиков). Лучше эти препараты принимать в перерывах между приемом антимикробных средств.

Источник

Как принимать антибиотики: до или после еды, питание при лечении (меню), восстановление

Содержание:

Что такое антибиотики

Под воздействием антибактериальных средств стенка или ядро клетки постепенно разрушается, и опасный микроорганизм погибает или становится неспособным к дальнейшему размножению и развитию.

В чем опасность приема антибиотиков

Наряду с болезнетворными микробами, в организме человека присутствует около 400 000 полезных бактерий, способствующих нормальному функционированию систем и органов.

При несоблюдении правил приема вещество, содержащееся в антибиотике, губительно воздействует как на микробы, являющиеся источником инфекции, так и на полезные бактерии.

Результатами передозировки препаратов являются обострение хронических заболеваний, нарушение микрофлоры кишечника, вследствие которого ухудшается физическое и психическое состояние здоровья.

Негативное влияние на органы и системы

В первую очередь от негативного воздействия антибиотиков страдает кишечник. После длительного применения антибактериальных препаратов в кишечнике образуется «стерильная» микрофлора, т.е. ни болезнетворных, ни полезных бактерий слизистая не содержит.

Поступающая из желудка пища продолжает перевариваться вначале в тонкой кишке, а затем продвигается в толстую. При благоприятной микрофлоре бактерии кишечника участвуют в расщеплении сложных белков.

В случае «стерильности» кишечника распад белков сопровождается образованием аминокислот, приносящих вред организму. Пациент ощущает слабость, головокружение, приступы тошноты. Кроме того, недомогание может сопровождаться повышенной раздражительностью, апатией, постоянной сонливостью.

Сердце человека, принимающего антибактериальные лекарства, работает в усиленном режиме, поэтому у многих пациентов наблюдается мерцательная аритмия. Большую нагрузку испытывает печень.

Желчные протоки постепенно забиваются, и орган начинает работать против организма. Длительное употребление антибиотиков опасно для печени в той же степени, что и чрезмерное употребление алкоголя. Поэтому врачи в период лечения бактериальных инфекций рекомендуют принимать гепатопротекторы.

Негативно влияют антибиотики и на репродуктивную систему. У мужчин резко снижается качество спермы, а у женщин наблюдаются нарушения менструального цикла. Особую опасность препараты представляют для нормального развития плода (особенно в первом триместре беременности). Риск возникновения патологий у будущего ребенка возрастает в несколько раз.

Дрожжи candida

После приема противомикробных препаратов, когда естественная микрофлора человека нарушена, в организме начинает быстро размножаться дрожжевой грибок candida, который является причиной возникновения кандидоза.

При кандидозе требуется обязательная противогрибковая терапия, т.к. после воздействия антибактериальных препаратов иммунная система не может самостоятельно справиться с заболеванием.

Грибок candida возникает после употребления антибиотиков.

Основные правила приема антибиотиков

До или после приема пищи

Чем запивать

Лучше всего запить антибиотики минеральной водой без газа. Не следует запивать таблетки натуральными соками из цитрусовых, газированными напитками, молоком. В соках присутствуют компоненты, которые замедляют всасывание действующего вещества.

В состав молока, кефира или йогурта входит кальций. При взаимодействии с антибиотиком образуются соли, плохо растворимые в воде, поэтому эффективность лекарства снижается на 50%.

Таблетки рекомендовано запивать водой.

Особенности питания при приеме антибиотиков

Почему нужно ограничить жиры и белки

Жирные блюда долго перевариваются в желудке, задерживая в нем антибиотик. Под воздействием жирных кислот состав действующего вещества изменяется, препарат теряет свои терапевтические свойства.

Переваривание белковой пищи создает дополнительную нагрузку на печень и почки пациента, которые и так работают в усиленном режиме. Но недостаток белка также негативно влияет на результаты лечения. Поэтому исключать продукты, содержащие белки, из рациона нельзя.

Пребиотики

Они необходимы тем пациентам, которые длительное время (более 10 дней) употребляли сильные антибиотики. Большое количество пребиотических веществ присутствует в молочных изделиях, крупах, кукурузе, бобе, горохе, фасоли, чесноке и др.

Пребиотики в бобовых полезны для тех кто принимал антибиотики более 10 дней.

Продукты с высоким содержанием пробиотиков

В аптеках продаются специальные препараты с содержанием пробиотиков. Но употреблять такие продукты нужно после окончания терапевтического периода, поскольку в их состав входит кальций, который снижает эффективность антибиотика наполовину.

Клетчатка или пищевые волокна

При лечении антибиотиками врачи рекомендуют минимизировать употребление продуктов, богатых клетчаткой. Это обусловлено тем, что пищевые волокна затрудняют поглощение организмом противомикробных препаратов.

А по окончании лечения продукты, содержащие клетчатку, нужно обязательно ввести в ежедневный рацион, поскольку они способствуют размножению полезных микроорганизмов в кишечнике и восстанавливают микрофлору.

Ферментированные продукты

Восстановить микрофлору кишечника во время и после лечения антибиотиками помогут ферментированные продукты, в состав которых входят пробиотики.

Только употреблять их рекомендуется через 3 часа после приема медикаментов.

Продукты с высоким содержанием витамина К

Продукты с высоким содержанием витамина B12

Кишечные бактерии вырабатывают витамин В12, а поскольку кишечник во время лечения неспособен в полной мере снабжать организм необходимым количеством витамина, нужно включить в меню блюда, приготовленные из нежирной свинины, говядины, телятины.

Источниками витамина также являются красная рыба и швейцарский сыр. В день пациент должен потреблять не менее 2,4 мкг, беременным женщинам дозу надо увеличить до 2,6-2,8 мкг.

Принимайте продукты с содержанием витамина В12.

Продукты, богатые фолиевой кислотой

После лечения необходимо восстановить уровень фолиевой кислоты в организме, которая необходима для нормальной работы мозга, сердечно-сосудистой системы.

Особенности питьевого режима во время лечения

В период лечения антибиотиками необходимо выпивать не менее 3 л жидкости в день. Врачи рекомендуют исключить сладкие газированные напитки и кофе.

Разрешается пить следующие напитки: морсы из свежих ягод (клюквы, брусники), несладкий зеленый чай с лимоном, натуральные соки. Наиболее полезными являются апельсиновый и грейпфрутовый соки с высоким содержанием витамина С.

Необходимо пить соки и морсы во время приема таблеток.

Запрещенные при приеме антибиотиков продукты

Одним из главных условий эффективного лечения является правильное питание во время приема антибактериальных препаратов. В этот период важно не нагружать пищеварительную систему.

При приеме антибиотика тяжелые и жирные продукты лучше исключить из рациона.

Примерное меню во время антибактериальной терапии

Если пациент испытывает затруднения при корректировке рациона на период лечения, можно воспользоваться следующим примерным недельным меню:

В меню можно вносить изменения в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями.

Примерные образцы блюд при приеме антибиотиков.
Также вы можете посмотреть уже готовые рационы здорового питания в компаниях:

Прием антибиотиков и алкоголь

Существуют антибиотики, которые категорически нельзя совмещать с алкогольными напитками, даже со слабыми (пивом, шампанским и т.п.).

Спиртное и антибиотики не совместимы.

Одновременный прием антибиотиков и витаминов

Организм человека не может самостоятельно вырабатывать витамины. Большая часть из них синтезируется в процессе деятельности микрофлоры кишечника. Поскольку в период приема антибиотиков микрофлора нарушается, организм испытывает недостаток многих витаминов.

Но принимать полезные нутриенты во время лечения не рекомендуется. Действующее вещество антибиотика может образовывать с рядом витаминов опасные соединения, способные вызвать острую интоксикацию.

Например, антибиотики группы амоксициллинов при взаимодействии с витамином К вызывают кровоточивость. Соединение тетрациклинов с витамином А провоцирует скачки артериального давления, нарушает сердечный ритм.

Врач может назначить прием витаминов при антибактериальном лечении лишь в случае наличия авитаминоза у больного и только при полной совместимости лекарств.

Источник