Сухость в носу после коронавируса что делать
Сухость в носу и горле при коронавирусе: симптомы, причины, что делать с сухостью при ковиде?
Новая коронавирусная инфекция у всех проявляется по-разному и поражает не только верхние дыхательные пути, но и сердце, сосуды, почки, кишечник и даже органы мочеполовой системы. Это обусловлено способностью Sars-CoV-2 внедряться в слизистые оболочки, где находятся белки АПФ – «входные ворота» инфекции.
Клиника Covid-19 включает целый набор симптомов, среди которых есть головокружения, нервно-психические и сердечно-сосудистые расстройства. Иногда болезнь протекает настолько тяжело, что вылечить человека не удается и приходится констатировать летальный исход.
Почему сохнет в носу
Сухость в носу при коронавирусе является типичным признаком инфекции и возникает из-за отсутствия естественного увлажнения слизистых. Это приводит к раздражению и дискомфорту, неприятному ощущению жжения.
Носовые ходы отекают, что влечет за собой заложенность, и дышать становится трудно. В самых «засушливых» местах могут образовываться корочки. Из-за постоянной сухости, даже в течение 1-2 дней, возможно появление микротрещин. Мелкие ранки облегчают проникновение инфекции в эпителий и способствуют прогрессу заболевания.
Дополнительными факторами, вызывающими или усиливающими пересыхание слизистых носа, могут быть:
Стоит отметить, что «засуха» в носу – не совсем безобидный симптом, хотя и сопутствует большинству простудных болезней. Она провоцирует головные боли, носовые кровотечения, снижение обоняния, чихание и ухудшает сон.
Механизм пересыхания: как это происходит
Слизь, или так называемый «муконазальный секрет», исполняет защитную функцию и вырабатывается бокаловидными клетками эпителия. В норме этот секрет обладает антисептическими свойствами и ликвидирует большую часть патогенных микроорганизмов, которые попадают в нос из воздуха.
В бокаловидных клетках накапливается муциногены – белки, способные впитывать влагу. Клетки постепенно разбухают, а муциноген превращается в муцин. Разбухшие клетки визуально похожи на бокал: снизу, в узкой части, находится ядро, остальную площадь занимает слизь.
Когда объем последней становится слишком большим, оболочка клетки разрывается, и слизь выходит в полость носа. Это физиологический процесс, который и обеспечивает естественную влажность в носовых ходах. Если же количество слизи избыточно или недостаточно, значит, возникло какое-то нарушение.
В случае гиперфункции бокаловидных клеток муконазального секрета очень много, и выделения из носа обильные. Гипофункция, наоборот, влечет за собой снижение их объема и ощущение сухости.
При респираторных инфекциях описанные проявления обычно проходят сами, но иногда бывают осложнения из-за ослабления защитной функции слизистой. Как следствие, организм становится более уязвимым для патогенов. Поэтому лучше принять меры и увлажнять носовые ходы с помощью промываний и других способов.
Не только нос, но и горло
Сухость во рту – это тоже частый спутник коронавируса, который наиболее часто наблюдается на фоне высокой температуры. К нему, как правило, «прилагается» першение и саднящее чувство в горле, провоцирующее сухой кашель.
Кратковременные ксеростомии, как в медицине называется пониженное слюноотделение, практически всегда появляются при обезвоживании организма. В данном случае его виновником выступает чаще всего лихорадка.
Некоторые пациенты жалуются, что сухость сильнее выражена по утрам, что объясняется заложенностью носа ночью. Человек вынужден долго дышать ртом, и полость рта пересыхает. Этому может способствовать сухой и жаркий воздух в комнате.
Как устранить сухость: 5 простых способов
Для промываний носа отлично подойдет отвар ромашки.
Готовые солевые растворы и другие средства против сухости можно купить в аптеке. Они называются:
Важно знать, что аптечные солевые растворы готовятся на основе натуральной морской воды, благодаря чему действуют мягко и эффективно.
Избавиться от сухости поможет обильное питье и поддержание оптимального уровня влажности в помещении. Рекомендуется также регулярно делать влажную уборку и проветривать комнату. Нежелательно применять сосудосуживающие капли, но если это невозможно, то лучше ограничить их использование.
Советы, как убрать дискомфорт в носу при сухости, и вопросы
Можно периодически смазывать внутреннюю поверхность носовых ходов облепиховым, подсолнечным, оливковым маслом или обычным вазелином.
ЛОР-врачи советуют промывать нос при сухости масляным раствором витамина А.
Увлажнить слизистые носа помогут ингаляции с минеральной водой.
Для устранения сухости во рту используются полоскания травяными настоями, жевание мятной жвачки и рассасывание мятных леденцов.
Слизистые быстрее восстановятся, если исключить острую и сухую пищу, алкоголь и употреблять больше жидких и полужидких блюд. Они не травмируют слизистые и способствуют их увлажнению.
Чем опасна сухость в носу и горле, и можно ли ее не лечить?
Сама по себе сухость не представляет опасности, это лишь симптом, доставляющий немалый дискомфорт. При хорошем иммунитете она проходит без следа даже без лечения, но иногда вызывает осложнения со стороны ЛОР-органов и ослабляет защитные силы организма. Поэтому разумно все-таки иметь в домашней аптечке средства для орошения и промывания носа.
Какие травы подходят для ингаляций?
Ромашка, липа, календула, зверобой, шалфей. На стакан кипятка берется 1 ст. л. сырья и настаивается около получаса. После этого настой надо вскипятить и наклониться над емкостью, накрыв голову и плечи полотенцем. Дышать целебными парами следует не больше 15 минут. Для усиления эффекта в настой можно добавить эфирное масло эвкалипта или мяты.
Восстановление обоняния после коронавируса
Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория Движения” разрабатывают специальные восстановительные программы для каждого пациента
Первичная консультация реабилитолога
Одним из характерных симптомов коронавирусной инфекции является потеря обоняния. Обонятельная дисфункция, считающаяся самым ранним и самым важным прогностическим фактором заболевания, существенно отличается от аносмии, вызванной другими инфекционными возбудителями. Для некоторой части пациентов она может иметь очень серьезные психологические последствия. Поэтому восстановление обоняния после коронавируса становится краеугольным камнем современной медицины.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Дата публикации: 01 Декабря 2020 года
Дата проверки: 30 Ноября 2021 года
Содержание статьи
Причины потери обоняния
Поствирусная аносмия характера для 66-70% случаев инфицирования COVID-19. Она появляется раньше других симптомов и нередко сопровождается вкусовыми расстройствами. К сожалению, до настоящего времени полное понимание причины этого отклонения остается невыясненным. Рассматривается 4 этиологических фактора, лежащих в основе обонятельной дисфункции:
Другими словами, потеря способности ощущать запахи может быть вызвана как нарушением структуры слизистой оболочки носовой полости, так и поражением самой сенсорной обонятельной системы.
Восстановление после коронавируса
Скачайте подробную программу реабилитации
На какой день может исчезнуть обоняние при коронавирусной инфекции?
Чаще всего аносмия развивается на 4-6 день от начала заболевания. При этом она имеет существенные отличия от обонятельной дисфункции, вызванной простудой или ОРВИ. При других вирусных поражениях респираторного тракта всегда закладывает нос, появляется чихание, насморк, боль в горле, частичное изменение вкусовых ощущений, ломота в теле, озноб, повышение температуры до 38-39°C. При коронавирусе утрата обоняния бывает единственным симптомом. В более тяжелых случаях на фоне аносмии возникает заложенность носа и сухость слизистой дыхательных путей. Появляется сухой непродуктивный кашель, гипертермия (до 39-40°C), искажение или полная потеря вкуса, слабость, головная боль, затрудненное дыхание.
Сроки восстановления обоняния после коронавируса
Возвращение способности различать запахи является благоприятным признаком выздоровления. Сроки восстановления обоняния после коронавируса могут варьировать от 8-14 дней до 1-3-х месяцев после разрешения заболевания. К сожалению, в редких случаях возможны необратимые нарушения. Подобную ситуацию связывают с наличием в анамнезе хронических патологий околоносовых пазух, неврологических заболеваний, травм или хирургических вмешательств на головном мозге.
Восстановление работы вкусовых рецепторов
Сроки восстановления вкуса после коронавируса чаще всего совпадают со временем «возвращения нюха» или сдвигаются еще на 1-2 недели от начала регресса симптомов. Однако в тяжелых случаях вкус может возвращаться в течение полугода, а иногда и не полностью.
Важно!
Статья носит информационный характер. Специалисты РЦ «Лаборатория движения» в рамках программы «Реабилитация после коронавируса» ведут прием пациентов с постковидным синдромом только при отрицательном результате ПЦР-тестирования. Программа не предусматривает терапию по восстановлению обоняния.
Основные задачи программы: улучшение работы сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, увеличение жизненной емкости легких, повышение выносливости, работоспособности, стабилизация психоэмоционального состояния, нормализация сна, возвращение к активному образу жизни, спорту.
Как ускорить процесс восстановления?
Для облегчения состояния рекомендуется симптоматическая терапия, направленная на купирование воспаления в области носовой полости. Для этого проводят промывание носа солевым раствором, а также используют сосудосуживающие, противовоспалительные или гормональные интраназальные спреи. Разумеется, перед применением этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как они могут привести к развитию негативных побочных реакций.
Восстановление обоняния после коронавирусной инфекции (Лебедева Л.В.)
Почему происходит изменение обоняния и вкуса после ковида?
Врачи часто сталкиваются с заболеваниями, при которых пациент не различает запахи. Вот некоторые примеры.
Возможно ли вернуть обоняние и вкус?
Параллельно снижению обоняния происходит нарушение вкусового восприятия. Это логичный процесс. Улавливаемый человеком аромат блюд усиливает вкус, делает его более насыщенным. Когда человек не воспринимает запаха еды, он не может полноценно оценить её вкуса. При восстановлении обонятельной чувствительности возвращается вкусовое восприятие.
Способность различать запахи и вкус можно вернуть. Сделать это тем проще, чем раньше начать лечение. Похоже на ситуацию с инсультом. После сосудистой катастрофы в головном мозге нужно как можно быстрее оказать человеку помощь, приступить к восстановлению двигательной активности в самые ранние сроки.
При коронавирусной инфекции так же – чем быстрее начата реабилитация, тем лучше прогноз. Обонятельные нейроны обладают способностью к восстановлению, обновляясь примерно раз в 40 дней. Для того, чтобы они быстрее заработали, ими нужно активно заниматься.
Почему не все переболевшие коронавирусной инфекцией теряют обоняние?
Аносмия обычно развивается на 4–6 день заболевания. На 10–14 день большинство людей выздоравливают и способность различать ароматы возвращается. Но у некоторых дефект остаётся. Нужно понимать, любое заболевание не может протекать одинаково у разных людей. Нет двух идентичных организмов, соответственно, и болезни будут протекать по-разному.
Что необходимо делать, чтобы вернуть обоняние?
Раздражать рецепторы и восстанавливать цепочку проводящего пути. Заставлять нервные клетки работать, вспоминать свои функции. Для этого хорошо подходят кофе, мелисса, мята, чеснок. Применяется ароматерапия с помощью эфирных масел: гвоздики, цитрусовых, эвкалипта. Вдыхать ароматы надо 5–6 раз в день. При отёке слизистой оболочки помогут орошения полости носа солевыми растворами. Разрешается использовать специальные спреи, даже гормональные. Их должен назначить врач оториноларинголог, потому что есть противопоказания.
Невролог может прописать препараты, улучшающие трофику нервной ткани, в том числе и обонятельных рецепторов, а также порекомендовать рефлексотерапию.
Рефлексотерапия. Что это? Как можно с её помощью вернуть обоняние?
Рефлексотерапию медики относят к физиотерапии. Она улучшает кровоснабжение, иннервацию, лимфоотток, способствует улучшению самочувствия. При помощи рефлексотерапии можно вернуть обоняние. Это не новый метод лечения, он использовался и раньше. Рефлексотерапия хорошо помогает в лечении аллергических ринитов и даже инфекционных.
Иглорефлексотерапия – постановка игл, может сочетаться с прижиганием. Внутренние органы на поверхности кожи имеют свои проекции, которые называются чудесными меридианами. Врач воздействует на биологически активные точки определённой зоны, вследствие чего происходит улучшение микроциркуляции, лимфотока, устранение отёка, улучшение обоняния. Восстанавливая циркуляцию энергии по древнему китайскому учению, мы восстанавливаем здоровье.
ВИДЕО с участием врача-невролога Лебедевой Л.В.
Сюжет с участием нашего врача-невролога, рефлексотерапевта Лебедевой Людмилы Васильевны на телеканале НТВ в программе Новости, рубрике «Специальный репортаж» от 27.09.21
Жизнь без вкуса и запаха: как справиться с последствиями COVID-19 (Видео)
Для пациентов, столкнувшихся с такой проблемой, как коронавирусная инфекция (covid-19) специально разработаны программы постковидной диагностики и реабилитации: ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ и ПОСТКОВИДНЫЙ СКРИНИНГ.
Как восстановить обоняние после COVID-19?
24 марта
Одно из частых осложнений covid-19 – потеря обоняния и вкуса. И хотя это не смертельно и, казалось бы, не мешает вести полноценную жизнь, люди, столкнувшиеся с этой проблемой, могут по-настоящему страдать.
Запахи играют важную роль в жизни человека. Некоторые исследователи считают, что способность различать запахи у homo sapiens не ниже, чем в среднем у других млекопитающих. Обонятельная функция связана с другими системами организма и способна влиять на температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, тонус мышц и работу вестибулярного анализатора. Запах играет важную роль при невербальном общении, помогая выбирать тех людей, с которыми нам проще общаться или сообщает важную информацию об эмоциональном состоянии партнера; влияет на собственные эмоции, может усиливать или ослаблять стресс, стимулировать важные воспоминания.
Есть данные, что примерно у 30% людей, потерявших обоняние, наблюдаются симптомы депрессии. Невозможность наслаждаться вкусом пищи, снижает настроение, аппетит и приводит к нарушениям работы ЖКТ. Кроме того, обоняние важно для выживания; неспособность правильного различать запахи может привести к банальному отравлению просроченными продуктами или вредными веществами, повышает риски отравления газом и т. п.
Дизосмия – нарушение восприятия запаха различается по силе:
► аносмия – отсутствие обоняния
► гипосмия – снижение обоняния
► гиперосмия – усиление восприятия запахов
по характеру:
► паросмия – извращенное восприятие запахов
► фантосмия – восприятие несуществующих запахов
► агносмия – невозможность распознать запахи при сохранной обонятельной функции
Особенности потери обоняния при COVID-19
На сегодняшний день считается, что потеря обоняния при коронавирусе связана не с поражением нейронов, а с действием вируса на соседние клетки, что нарушает проникновение одоранта (молекул пахучего вещества) к самим нейронам.
Особенности нарушений обоняния при COVID-19:
► Нарушение обоняния на фоне отсутствия заложенности носа
► Хеместизис (ощущение жжения/покалывания в носу)
Наблюдающаяся паросмия (ощущение неприятного запаха при его объективном отсутствии) при COVID-19 может быть единственным поражением обоняния. Хорошая новость: появление неприятных запахов после полного отсутствия обоняния, как правило, является признаком того, что обоняние восстанавливается. Это может происходить не быстро, но наберитесь терпения. Паросмиии могут вызываться триггерными запахами: лук, яйца, жаренные продукты, мясо, чеснок, шоколад.
Нарушение вкуса при COVID-19 не связано с поражением вкусовых рецепторов языка. Значимую роль в восприятии вкуса играет ретроназальное обоняние, когда молекулы пищи, которую мы пережевываем поступают в обонятельную зону. Обоняние, когда запах поступает через нос снаружи называют ортоназальным.
Кстати, зоны в мозгу, отвечающие за обработку ортоназального и ретроназального обоняния, разные. Ретроназальное обоняние обрабатывается там же, куда поступает информация о вкусе, а вот сообщение от ортоназального обоняния приходит в обонятельную зону коры головного мозга.
Можно сказать, что запах еды мы запоминаем через рот.
Длительное снижение запахов после перенесенной COVID-19 наблюдается примерно у 12% пациентов.
И, хотя, пока не доказно, что ковид может приводить к стойкой потере обоняния, пациентам с нарушением обоняния более 2-х недель рекомендована реабилитация.
Лечение
Основным, признанным в мире, лечением нарушения обоняния является обонятельный тренинг. Этот простой метод основан на пластичности обоняния (способности нейронов обонятельной зоны к восстановлению).
Методика обонятельного тренинга проста. Можно использовать любые достаточно яркие и устойчивые запахи, эфирные масла (например, ментол, тимьян, жасмин, мандарин, розмарин, зеленый чай, бергамот, гардения, роза, лимон, эвкалипт, чайное дерево, гвоздика). В принципе, подойдет любой аромат. Нет никаких доказательств того, что эфирные масла более эффективны, чем другие ароматы. Даже травы или специи из вашей кухни можно использовать для небольших тренировок. Главное, чтобы аромат оставался устойчивым длительное время.
Тренировка заключается в попеременном вдыхании 4 различных запахов в течение 20 секунд каждый. Вдыхаем, концентрируясь на особенностях каждого запаха. Вдох не глубокий, вы должны словно бы принюхиваться (мелкими легкими вдохами) при тренировке с ароматом.
Можно взять 4 баночки по 50 мл. и положить в каждую ватный диск, смоченный в 1 мл. эфирного масла. Принюхивайтесь 2 раза в день.
Зачем необходимо принюхиваться во время занятий. Дело не только в количестве объема воздуха, проходящего через обонятельную зону, а еще в том, что обонятельные клубочки работают в такт ритму «принюхивания». Так как фаза работы разных групп клубочков не совпадает, происходит более точная дифференцировка различных запахов.
Более надежный эффект достигается при:
► длительном курсе тренировок (более 32 недель)
► использовании запахов с высокой концентрацией
► смене одорантов каждые 3 месяца
К сожалению, не существует надёжных доказательств эффективности методов лекарственной терапии стойкого нарушения обоняния, но согласно отдельным исследованиям и мнению международных экспертов, можно использовать следующие методы.
• Если нарушение обоняния происходит на фоне заложенности носа, можно применять интраназальные глюкокортикостероиды (их должен назначить врач).
• Возможно применение системных глюкокортикостероидов (например, преднизолон), если нет других симптомов COVID-19.
• Можно порекомендовать Омега-3 жирные кислоты при отсутствии других симптомов COVID-19.
Дизосмия может значимо влиять на качество жизни. Как снизить дискомфорт?
• Употребляйте острые приправы.
• Добавьте в суп попкорн.
Эти способы не заменят вкус, но дополнительные ощущения помогут вернуть удовольствие от еды.
• Избегайте триггеров (см. выше)
• Исключите горячее, лучше принимать пищу комнатной температуры
• Используйте зубную пасту и конфеты с корицей
• Включите в рацион протеиновые коктейли без запаха.
Тем, кто владеет английским хотя бы на уровне Гугл-переводчика можно порекомендовать интернет-ресурсы, созданные для поддержки пациентов с дизосмией: AbScent и Fifth Sense (есть вариант на русском).
Корочки в носу после короновируса
Добрый день!
Пришел анализ на микрофлору из носа, подскажите пожалуйста что у меня не так?( Ранее задавала вопрос «Переболела короновирусом в июне 2020г в легкой форме.Обоняние и вкус восстановились.Только очень беспокоит нос, сначала была постоянная сухость, как при температуре.Затем в течение дня стали появляться «корочки в носу». Если тяжело дышать, иду высмаркиваться,и извините за подробности, прям вылетают ошметки чего-то желтого как гной, если пробую ковырять в носу, очень болит, все чувствительное, и ощущаю запах от этих выделений, напоминают запах грибка, очень неприятный. Пробовала смазывать облепиховым маслом, вроде помогает, но проблема не исчезает.)
На сервисе СпросиВрача доступна консультация лора онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Золотистый стафилококк пролечите :
Стафилококковый бактериофаг из шприца без иголки по 2-3 мл в каждую половину носа.3 раза в день 10 дней
ИРС 19 4 раза в день 20 дней
Выполните КТ придаточных пазух носа.
Здравствуйте, Ольга.
Стафилококк, который у вас выявлен может способствовать образованию корочек.
Пройдите лечение пиобактериофагом поливалентным: по 4 капли в каждую половинку носа 3-4 раза в день 7 дней.
Дополнительно смазывайте нос метилурациловой мазью 2 раза с день (применять не ранее, чем через 30-40 мин после бактериофага) в течение 10 дней.
Следите за влажностью воздуха дома, чаще проветривайте, пейте почаще жидкость, старайтесь больше бывать на свежем воздухе.
Для улучшения состояния слизистой желательно пропить курс витаминов А и Е в течение 30 дней.