ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 6 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! Π£ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°).
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ , ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ (ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠ°, Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅). ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΡ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
2. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
3. Π‘Π»ΠΈΠ²Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ.
4. Π― Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
5. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° 1-1.5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.
6. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
7. Π‘ΡΠ°Π²Π»Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΏΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅Π».
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
8. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅.
9. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ², ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° 1.5 Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1. ΠΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π΄Π°Π»Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
2. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ 1.5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° 1/3. Π Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ.
3. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
4. Π‘ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ². ΠΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
5. Π‘ΡΠ°Π²Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³, Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΡΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ.
6. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° 10-12, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1. Π£Π³ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. Π― Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
2. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ 1 Π»ΠΈΡΡ 200 ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄Ρ.
3. ΠΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ (Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ). ΠΠΈΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 2-3 Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
4. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ, Π² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
2. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ 1.5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
3. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
4. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
5. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ², Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π― ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1 ΠΡΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
2. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 3-4.
3. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π° 1.5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ², Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 3 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΈΡΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎ 2 Π»ΠΈΡΡΠ°.
1. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡ.
2. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
3. ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΡΡ , Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
Elena
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ! ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ!
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅: 2
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ.
Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅
Π Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ β 5 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½. 3 ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
2. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ.
3. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
5. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 6 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ.
2. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
3. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
4. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 2,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
5. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ. Π£ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
2. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
3. Π ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
5. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
6. Π Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Β«ΡΡΠ±Π΅Β», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π³ΡΡΡ
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΡ.
2. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
3. ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅Π΄ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ-Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ-ΡΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
3. Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π² Β«ΡΡΠ±Π΅Β» ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 1 Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
3. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 1 Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
2. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
3. ΠΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
5. ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΆΠ°Π»Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 1 Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
2. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
3. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ.
4. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ , ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 2 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
2. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ², ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
4. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ . ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ.
5. Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
6. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ.