рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли кукурузные. Рецепт домашних вафель для электровафельницы

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Сегодня приготовим сладкие хрустящие кукурузные вафли с пышной мягкой серединкой.

Рецептов вафель для домашней электровафельницы великое множество. Рецепт несладких картофельных вафель мы уже предлагали. Сегодня приготовим сладкие хрустящие кукурузные вафли с пышной мягкой серединкой. Без пшеничной муки и сахара!

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

В наших рецептах мы публикуем информацию о КБЖУ!

Понадобится

Масло сливочное – 30 гр.

Подсластитель (мед, заменитель сахара (ФитПарад)) – 1-2 ст. л.

Мука кукурузная тонкого помола – 160 гр.

Разрыхлитель – 1 пакетик

Белки 32, жиры 47, углеводы 147, ккал 1140

На 100 гр.: белки 6, жиры 9, углеводы 27, ккал 221

Приготовление:

* Соедините в миске яйца, молоко, подсластитель и соль, добавьте растопленное масло и хорошо размешайте.

* Всыпьте муку с разрыхлителем, и перемешайте до однородности.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

* Тесто получится жидкое, дайте ему постоять минут 20 – мука набухнет, и тесто станет гуще.

* Пеките в разогретой вафельнице до зарумянивания, выкладывайте примерно по 2 полных столовых ложки.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Получаются золотистые, румяные вафли с хрустящей корочкой и пышной мягкой серединкой.

Источник

Кукурузные вафли

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Время подготовки: 20 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

Венские кукурузные вафли в вафельнице

Кулинарные изделия из кукурузной муки имеют ряд преимуществ и высокую питательную ценность. Не содержат глютена, а значит подходят для разного диетического питания.

Вафли с кукурузной мукой подойдут как для ПП, так и для вегетарианцев. Заменив молоко на растительный аналог, рецепт можно использовать и для веганов.

Панели вафельницы смазывала только один раз, перед первым приготовлением, в горячем виде. Для мягких вафель запекайте пару минут (ориентируйтесь по своему гаджету), для более хрустящих – до 5 минут и явно выраженной румяности, как у меня на фото.

Готовьте в радость и удовольствие. Приятного аппетита!

Как приготовить «Кукурузные вафли» пошагово с фото в домашних условиях

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Для приготовления вафель из кукурузной муки подготовить следующие продукты: муку кукурузную мелкого помола, яйцо, ванилин, сахар, молоко и растительное масло без запаха.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

1 яйцо соединить со 100 мл молока, ванилином и 1,5 ст. л. сахара.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Добавить 85 г кукурузной муки, 25 мл растительного масла, 0,5 ч. л. разрыхлителя. Тщательно размешать. Тесто получается жидкое.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Выпекать пп вафли на кукурузной муке в предварительно разогретой электровафельнице до готовности. Подавать сразу же.

Источник

Рецепты Вафли кукурузные

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Шоколадные вафли на кукурузной муке

200 гр сливочного масла

130 гр кукурузной муки

Масло растопить с шоколадом. Немного остудить.

Яйца взбить с сахаром. Медленно ввести шоколадную массу. Хорошо взбить.

Добавить муку, хорошо перемешать.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли кукурузные

Из кукурузной муки, яиц, масла сливочного (растопить), молока, разрыхлителя, мёда и рома (если добавляете) замешиваем тесто и даём ему настояться 10-15 минут.

Добавляем миндаль и перемешиваем.

Вафельницу разогреваем (если нужно смазываем маслом) и заливаем тесто.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли кукурузные

Льняную муку заливаем небольшим количеством воды и оставляем на 15-20 минут.

Смешиваем кукурузную и рисовую муку.

К льняной массе добавляем сироп топинамбура или коричневый сахар, масло и размешиваем.

Добавляем соль, соду, и соединяем с мукой.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли из кукурузной муки

Разогрейте вафельницу до средней температуры. Смешайте вместе пшеничную и кукурузную муку, соду и ¼ чайной ложки соли. В другой посуде соедините молоко, яйца, растопленное масло и кленовый сироп. Затем аккуратно влейте в миску с мучной смесью и тщательно перемешайте.

Смажьте вафельницу маслом и залейте тестом. Закройте крышкой и выпекайте вафли до золотисто-к.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Кукурузные вафли с простоквашей

сахар коричневый – 1 ст. л.

разрыхлитель – 3 ч.л.

простокваша густая – 2 стакана

масло сливочное – 200 г

желтая кукурузная мука – 1 стакан

Подготовить вафельницу к выпечке (смазать растительным маслом и нагреть). Просеять муку с солью, содой и разрыхлителем, добавить кукурузную муку. Отделить белки от желтков. Взбить желтки с простоквашей, сахаром и растопленным, а потом охлажденным до комнатной температуры сливочным маслом. Смешать сухую смесь со взбитой кисломолочной массой. В последнюю очере.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Венские вафли с брусникой на кукурузной муке

Масло взбить миксером с сахаром и медом добела. По одному добавить яйца, взбивая после каждого.

Всыпать просеянную с разрыхлителем и солью смесь муки. Влить молоко, перемешать миксером на низких оборотах.

Всыпать бруснику (если у вас заморозка, не размораживайте), легко перемешать тесто лопаткой.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Кукурузные вафли к первым блюдам

Кукурузу залить водой, добавить соль и готовить в СВЧ на полной мощности 5 минут. Либо на плите около 10 минут. Воду слить, дать кукурузе остыть. Взбить венчиком яйцо с солью. Влить во взбитое яйцо масло, продолжая взбивать. Добавить молоко, перемешать. Просеять оба вида муки и разрыхлитель, вымесить тесто. Добавить в тесто кукурузу и зелень, перемешать. Вкл.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли с беконом

Кукурузную муку заливаем стаканом кипятка, перемешиваем.

Муку смешиваем с содой и разрыхлителем, перемешиваем венчиком.

Когда кукурузная мука впитает всю воду и остынет до комнатной температуры (на это уйдет минут 10, не меньше), перекладываем ее в большую миску. Туда же разбиваем два яйца.

Добавляем растопленное и охлажденное до комнатной температуры сливочное.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Кукурузные шарики с орехами

Измельчила хлопья и вафли в мелкую крошку. Орехи растолкла в ступе.

Молоко со сливками вылила в кастрюлю и поставила на плиту, довела до кипения. Всыпала сахар и варила 5 минут. Добавила орехи и ещё варила 5 минут на медленном огне.

Высыпала в кастрюлю измельчённы.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Грушево-шоколадный торт «Крустильян»

2 яйца разделить на белки и желтки.

Желтки растереть с крахмалом.

Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке.

Добавить целое яйцо.

Затем соединить шоколадную массу и желтки с крахмалом.

Два белка взбить в крепкую пену.

Добавить шоколадную смесь.

Размешать до однородности.

Вылить тесто в разъёмную форму (20 см).

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли Виргинские

Засыпать в чашу сухие ингридиенты (Мука кукурузная, Мука пшеничная, Порошок пекарский, сахар, соль, Ванилин) и перемешать.

Добавить в чашу жидкие ингридиенты (Взбитые яйца, Растопленное масло, Молоко) и перемешать.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

«Вафли с беконом и сыром»

Разрыхлитель — 2 Чайных ложки

Кукурузная мука — 3/4 Стакана

Сливочное масло — 3 Ст. ложки (растопленное)

Сода пищевая — 1/2 Чайных ложки

Соль — 1 Чайная ложка

Сахар — 1/2 Ст. ложки

Сыр тертый — 1/2 Стакана

Как приготовить «Вафли с беконом и сыром»

1)Кукурузную муку заливаем стаканом кипятка, перемешиваем.

2)Муку смешиваем с содой и разрыхлителем, сахаром, солью перемешиваем венчиком.

3)Когда кукурузная мука впитает всю воду и остынет до комнатной температуры (на это уйдет минут 10, не меньше), перекладываем ее в большую миску. Туда же разбиваем два яйца. Добавляе.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Воздушные сырные вафли

Вилкой смешайте простоквашу с яйцом и солью.

Добавьте просеянную с содой муку, лучше брать муку первого сорта. Добавьте немного кукурузной муки для большей рассыпчатости теста. Влейте масло и так же вилкой вымешайте тесто немного гуще, чем на оладьи. Добавьте лимонный сок и еще раз перемешайте.

Адыгейский сыр натрите на крупной терке и вмешайте в тесто. Дайте.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Закусочные картофельные вафли

Смешайте простое картофельное пюре с яйцами и растертым в ладонях сушеным зеленым луком. Добавьте растительное масло и перемешайте. Пюре не должно быть жидким, просто растолченная картошка, немного заправленная молоком и маслом.

Добавьте в смесь сухое пюре и кукурузную муку, смешанную с разрыхлителем. Хорошо размешайте тесто и дайте ему постоять минут 5.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Сахарно-медовые вафли с арбузным заварным кремом

1. С арбуза отжать сок, нам нужно 200 мл арбузного сока.

2. С половинки апельсина отжать сок, снять цедру. Арбузный сок смешать с цедрой и апельсиновым соком.

3. В арбузный сок вбить два яйца, добавить сахар, мед и хорошо перемешать.

4. Добавить в полученную смесь муку, хорошо перемешать и варить на водяной бане до загустения, непрерывно помешивая венчиком. Ког.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Вафли ореховые на патоке

Взбейте в миске яйца с сахаром и патокой.

Не прекращая взбивания, вливайте понемногу растительное масло.

Всыпьте просеянную муку, смешанную крахмалом и разрыхлителем. Добавьте соль. Перемешайте миксером на низкой скорости.

Добавьте молотые орехи и перемешайте.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Венские вафли мягкие

1. Первым делом отделите белки от желтков. Желтки взбейте с кефиром и растительным маслом до однородности. В глубокую мисочку просейте муку с солью. Влейте жидкие ингредиенты в сухие.

2. Белки с сахаром взбейте до плотных пиков.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Венские шоколадные вафли

Масло взбейте с сахаром добела.

По одному добавляйте яйца, продолжая взбивать.

Всыпьте просеянную с крахмалом, содой, солью и какао муку. На низкой скорости миксера размешайте тесто.

Влейте бальзамический уксус и алкоголь, еще раз перемешайте. Дайте тесту постоять минут 15.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Банановый пудинг

Смешать в сотейнике сахар, кукурузный крахмал, соль и яичные желтки. Добавить молоко, довести до кипения на среднем огне. Готовить, помешивая, пока смесь не загустеет, в течение пары минут. Снять с огня, вмешать сливочное масло, нарезанное кубиками, добавить ванилин и ром. Остудить.

На дно формы для выпечки размером 20 на 20 см выложить половину ванильных ваф.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Шоколадно-клубничный торт

Для основы растопить сливочное масло и 30 грамм шоколада. Измельчить в блендере вафли и смешать их с шоколадно-маслянной массой. В смазанную растительным маслом форму распределить смесь, сформировать бортики и заморозить в течение 30 минут.

Клубнику нарезать на половинки. Выложить на затвердевшую основу.

Для начинки смешать сахар, крахмал, какао-порошок, специ.

Источник

Рецепты ПП вафель в вафельнице. Венские вафли для правильного питания

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Рецепты ПП вафель в вафельнице

Рецептов ПП вафель множество. С ними можно экспериментировать, менять состав, добавлять разные ингредиенты.

Я предлагаю наиболее популярные рецепты вафель.

Вафля – разновидность тонкого сухого печенья с оттиском на поверхности. Выпекается из взбитого жидкого теста в специальных формах.

Вафельные трубочки

Нам понадобится:

Взбиваем яйца, добавляем сахарозаменитель, сметану, муку и все тщательно перемешиваем.

Тесто выкладываем в вафельницу и выпекаем до тех пор, пока корж не зарумянится. Снимаем его и быстро скручиваем в трубочку. Трубочки можно наполнить начинкой по своему усмотрению или полить любым сиропом.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Рецепт ПП банановых вафель

Необходимые ингредиенты:

Все ингредиенты смешиваем и выпекаем до готовности.

Сырные вафли

Нам понадобится:

Все смешиваем. Когда геркулес разбухнет, можно выпекать.

Диетические вафли

Для их приготовления потребуется:

Все ингредиенты смешиваем до однородной массы и выпекаем.

ПП вафли с кукурузной и рисовой мукой

Необходимые ингредиенты:

Все ингредиенты смешиваем и взбиваем до однородной массы. Выпекаем.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Овсяные вафли

Необходимые ингредиенты:

Молоко взбиваем с яйцом. Добавляем измельченные хлопья, кокосовое масло, мед, соду, погашенную в кефире, ванилин, корицу, соль и хорошо перемешиваем. Тесто готово, выпекаем вафли.

Творожные вафли из гречневой муки

Необходимые ингредиенты:

Протертый через сито творог смешиваем с гречневой мукой до получения однородной массы. Вводим белок. Добавляем кунжутное масло, соль, разрыхлитель и тщательно перемешиваем. Выпекаем.

Рецепты ПП венских вафель

Венские вафли – ароматные и хрустящие.

Для их приготовления понадобится:

Взбиваем яйца и добавляем все остальные ингредиенты. Даем отрубям немного разбухнуть, после этого выпекаем.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Сладкие венские вафли

Для их приготовления необходимо:

Все ингредиенты смешиваем в миске и взбиваем венчиком до консистенции густой сметаны. Выкладываем на горячую поверхность электровафельницы 1.5 ст. л. теста и выпекаем.

Их можно есть безо всего, можно с медом, нежирным творогом, протертыми ягодами.

Венские вафли ПП с рисовой мукой

Нам понадобится:

Яйца взбиваем со сметаной, добавляем молоко. Всыпаем, помешивая, муку. Добавляем натертый сыр. Все тщательно перемешиваем до получения однородной массы и выпекаем.

Рецепт ПП бельгийских вафель

Бельгийские вафли – толстые и мягкие.

Необходимые ингредиенты:

Все смешиваем и выпекаем.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Бельгийские ПП вафли

Еще один рецепт бельгийских вафель.

Нам понадобится:

Все ингредиенты соединяем и взбиваем в блендере. Выпекаем. Подаем со свежими ягодами.

Рецепты полезных вафель

Правильное питание вовсе не означает, что вам придется сидеть на диете и во всем себе отказывать. Заменив вредные продукты на низкокалорийные, можно есть все, что вам захочется.

И одним из любимых лакомств взрослых и детей являются вафли. Они бывают не только сладкими и калорийными. Самое удивительное, что существуют рецепты вафель с овощами, рыбой, сыром.

ПП вафли можно готовить в электровафельнице и мультипекаре.

ПП вафли из кабачка

Нам понадобится:

Кабачок трем на мелкой терке, сливаем сок. Добавляем яйцо, масло, муку, перец, соль. Все тщательно перемешиваем.

Разогреваем мультипекарь. Нам нужны панели для голландских вафель. На каждое отделение выкладываем по столовой ложке теста. Закрываем мультипекарь и выпекаем 5 минут.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Творожные вафли

Необходимые ингредиенты:

Смешиваем все ингредиенты, добавляем муку и еще раз хорошо перемешиваем.

Раскаленный мультипекарь смазываем растительным маслом, выкладываем тесто и выпекаем до золотистой корочки.

Яблочные вафли

Нам понадобится:

Яблоки чистим и трем на терке. Смешиваем яйца, йогурт, сахарозаменитель, добавляем яблоки, отруби и хорошо перемешиваем.

Разогреваем мультипекарь, берем панели для венских вафель. Выкладываем по 1 ст. л. Закрываем мультипекарь и выпекаем до готовности.

ПП вафли морковно – яблочные

Они сытные и в то же время легкие и нежные.

Необходимые ингредиенты:

Морковь и яблоко взбиваем в блендере, добавляем яйцо, муку и соду. Выпекаем.

Кефирные

Нам понадобится:

Взбиваем яйца. Добавляем кефир, муку, соль, сахар, масло. Перемешиваем. Тесто должно получиться полужидкое. Выпекаем.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Арахисовые

Для их приготовления необходимо:

Арахис смешиваем с хлопьями, разрыхлителем и добавляем взбитые белки. Выпекаем.

Ванильные

Нам понадобится:

Смешиваем муку, соль, ванилин, добавляем масло. Затем добавляем воду и взбиваем миксером до однородной массы. Добавляем соду, погашенную лимонным соком. Выпекаем до золотистого цвета.

Овсяные вафли

Для их приготовления понадобится:

Все ингредиенты смешиваем в блендере до получения однородной массы и выпекаем.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Кабачковые вафли

Необходимые ингредиенты:

Кабачок трем на мелкой терке, солим, даем постоять 5-10 минут и сливаем сок.

Добавляем яйцо, укроп, измельченный чеснок, муку и тщательно перемешиваем. Выпекаем.

Вегетарианские вафли

Нам понадобится:

Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы и выпекаем.

Диетические вафли с творогом

Нам необходимо:

Разминаем творог, добавляем мед, муку, разрыхлитель, соль и яичные белки. Перемешиваем. Взбиваем до получения пышной массы. Выпекаем.

Видео: Самые эффективные диеты. Простой рецепт – протеиновые вафли

Я предлагаю посмотреть видео о том, как приготовить протеиновые вафли.

Я предложила большое количество рецептов ПП вафель в вафельнице и мультипекаре.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

Источник

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Существует множество рецептов приготовления этого простого и вкусного блюда. Вы можете постоянно менять состав рецепта, добавлять различные ингредиенты, пробовать разные вкусы и добавки. ПП вафли — это то блюдо, где можно сколько угодно экспериментировать. Мы предлагаем проверенные пп рецепты, на основе которых вы можете придумывать новые комбинации.

ПП вафли в вафельнице — рецепт

Простой и вкусный рецепт на основе исключительно полезных ингредиентов:

Все смешиваем и выпекаем в вафельнице, согласно инструкции.

Венские вафли ПП

Идеальный рецепт для тех, кто строго следит за своим питанием и считает бжу. Вам понадобятся такие ингредиенты:

Смешиваем все ингредиенты и даем настояться немного, чтобы клетчатка разбухла, затем выпекаем.

Бельгийские вафли — диетический пп рецепт

Идеальный и простой рецепт для правильного завтрака или даже пп десерта. Вам нужны такие ингредиенты:

Все смешиваем и выпекаем в вафельнице, согласно вашей инструкции. В среднем это занимает около 6 минут.

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

ПП вафли в мультипекаре

А вот еще один пп рецепт этого блюда. Вам понадобятся такие ингредиенты:

Такие вафли хороши тем, что можно постоянно экспериментировать со вкусом и добавлять различные виды фруктового пюре.

Творожные вафли пп

Как приготовить пп вафли из минимального набора ингредиентов? У нас есть такой рецепт:

Все смешиваем в блендере. Тесто должно быть густое. Выпекаем, как обычные пп вафли.

⠀Сырные вафли на гриле пп

Любители сыра могут побаловать себя таким рецептом:

Соединяем все ингредиенты и готовим!

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Низкокалорийные вафли

Еще один быстрый рецепт пп завтрака или пп десерта:

Перемешиваем все до однородной массы и выпекаем пп вафли!

Тыквенные пп вафли

Если вам хочется чего-нибудь необычного, то всегда можно приготовить пп вафли с тыквой. Этот полезный овощ содержит много клетчатки и отлично вписывается в диетический рацион.

Вам потребуются такие ингредиенты:

Соединяем тыкву с хлопьями, затем добавляем все остальные ингредиенты. Готовим в вафельнице.

Яблочные пп вафли

Для этого рецепта вам нужны такие ингредиенты:

Соединяем все ингредиенты и выпекаем пп вафли с яблоком!

Вафли на кефире пп

Если у вас есть кефир, можно приготовить пп рецепт.

Соединяем все ингредиенты и готовим пп вафли!

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке

Банановые вафли пп рецепт

Любите бананы? С ними тоже можно приготовить отличные пп вафли:

Все смешиваем. Тесто должно напоминать сметану. Выпекаем и наслаждаемся вкусом.

Все еще не знаете, что приготовить на пп завтрак? Вафли — это не только идеальный завтрак, но вкусный пп десерт!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть фото рецепт вафель на кукурузной муке. Смотреть картинку рецепт вафель на кукурузной муке. Картинка про рецепт вафель на кукурузной муке. Фото рецепт вафель на кукурузной муке