пятница постный день можно ли рыбу
Пост в среду и пятницу — смысл, правила, особенности
Узнайте все самое интересное и полезное о посте в среду и пятницу, прочитав статью или посмотрев видео в конце текста
Что такое пост
Любой пост, включая пост в среду и пятницу, – это отказ от пищи животного происхождения (мяса, молока, яиц и продуктов, содержащих эти ингредиенты). А также воздержание от излишнего потребления пищи и лакомств, от увеселительных мероприятий и развлечений.
Духовный смысл поста заключается в подчинении тела душе, в подвиге воздержания.Человек это личность. И задача личности — овладеть своей природой. Если человек научится усмирять свое тело от объедения, закалит волю, то сможет и душу уберечь от греха. Первым упоминанием поста в Библии, по мнению Святых Отцов, является запрет Богом Адаму вкушать плоды с дерева познания добра и зла. И нарушение поста привело к искажению грехом природы человека.
Почему православные постятся в среду и пятницу
Помимо четырех многодневных постов (Рождественского, Великого, Апостольского и Успенского) существует христианская традиция еженедельного воздержания. Это и есть пост по средам и пятницам. Пост в среду установлен в память о предательстве Иудой Иисуса Христа. В пятницу – в воспоминание о страданиях на кресте и смерти Спасителя.
В 69-ом Апостольском правиле есть указание, что если церковнослужитель нарушал еженедельный пост (кроме случаев телесной немощи), лишался сана. Миряне же отлучались от Церкви.
Пост в среду и пятницу
В дальнейшем был принят устав Церкви о посте, где постные дни недели среда и пятница приравниваются к Великому посту. Следовательно, рацион включает один прием пищи без масла в холодном виде – сухоядение.
Но важно учитывать, что данное правило распространялось на мужские монастыри. Ведь между мужчиной-монахом и мирским человеком, живущим семейной жизнью, существует значительная разница.
Как поститься в среду и пятницу мирянам
В каждом конкретном случае этот вопрос лучше всего уточнять у духовника или священника, у которого вы исповедуетесь. Для некоторых категорий людей пост ослабляется или исключается вообще. К ним относятся те, для кого особенно важен полноценный рацион питания, включающий продукты животного происхождения. Это больные люди, беременные и кормящие женщины, дети, путешествующие, военнослужащие, те, кто занимается тяжелой физической работой.
Существуют общие рекомендации, как поститься в среду и пятницу. Многие священники сходятся во мнении, что входить в еженедельный пост следует постепенно, соизмеряя свои силы, здоровье и возможности. Начать лучше с отказа от мяса в постные дни. Через какое-то время рекомендуется исключить яйца. Еще через определенный промежуток времени (может быть даже через несколько месяцев, это у всех индивидуально) отказаться от молочных продуктов и рыбы.
Важно рассчитывать свои телесные силы. Пост способствует очищению души и тела и не должен подрывать здоровье. Главное в посте это не просто отказ от скоромной пищи, но и духовные делания. Такие, как молитва, изучение Священного Писания, благотворительность, анализ своих страстей и борьба с ними.
Как сказал преподобный Иоанн Дамаскин: «Если бы в посте всё дело было бы в еде, то святыми были бы коровы.»
Распространенные заблуждения о соблюдении поста
Не стоит тратить часы над изучением состава продуктов или на приготовление изысканных постных блюд. Лучше посвятить это время молитве или помочь ближним. Постная пища должна быть максимально простой, способной удовлетворить потребность человека в еде, а не в удовольствии.
Также распространенным заблуждением является приравнивание поста к диете. Многие женщины постятся, чтобы сбросить лишние килограммы. Важно не допускать такого отношения к посту.
Пост является не столько ограничением в еде, в первую очередь это время духовного воздержания. То есть усиленной молитвы, частого посещения богослужений, отказа от развлечений, ограничения просмотра телевизора и Интернета. Кулинарная составляющая в посте, которой зачастую уделяют слишком много времени, вторична.
Многие новоначальные (начинающие) христиане начинают строго поститься, придерживаясь монастырского устава. Но при этом начинают испытывать злобу и раздражение на близких и родных людей. Следует тщательно отслеживать такие проявления и на корню их уничтожать. Важнее душевное состояние православного христианина, а не строгость поста.
Святитель Иоанн Златоуст о посте:“…Самое воздержание от пищи Он заповедует для того, чтобы мы, обуздывая вожделения плоти, делали ее послушною в исполнении заповедей. А если мы решимся не принимать помощи от поста ради слабости телесной и будем предаваться большей беспечности, то сами, не ведая того, причиним себе величайший вред.”
Можно ли есть рыбу в среду и пятницу?
Приблизительное время чтения: 1 мин.
Вопрос читателя:
Здравствуйте, батюшка! У меня вопрос по поводу постов в среду и пятницу. Дело в том, что в разных источниках неоднозначные мнения в отношении возможности употребления рыбы в эти дни. Разъясните, пожалуйста, можно ли употреблять рыбу в среду и пятницу? И ещё такой вопрос. Соблюдать посты по средам и пятницам я начала месяц назад только. Готовясь к причастию, я соблюдаю трёхдневный пост. Подскажите, пожалуйста, можно ли в этот пост есть рыбу,
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Божие на Вас благословение! На первую часть вопроса я уже отвечал:
Вопросы конкретно Вашего поста и воздержания в пищу Вам нужно определять со священником, которому Вы регулярно исповедуетесь и с которым выверяете Вашу духовную жизнь, потому что пищевой пост — это подмога в духовной работе, в духовной жизни. По интернету меру определить сложно, если не невозможно. В принципе, рыба мирянам в эти дни допускается, да.
Что касается поста перед Причастием, принцип тот же: нужно советоваться с духовником. Если можете, ешьте три дня без рыбы, если трудно и есть ограничения по здоровью — не ешьте рыбу накануне Причастия, так будет благочестивее. Если по каким-то причинам без рыбы нельзя вообще (например, у Вас какой-то диагноз, и для приема лекарств нужно употреблять определенный набор продуктов) — питайтесь в соответствии с предписанной медиками диетой, ни в чем не выходя за рамки нормы, и это будет Ваш пост.
Православная Жизнь
Человек – духовно-телесное существо двойной природы. Святые отцы говорили, что тело облегает душу, как перчатка руку.
Потому любой пост – однодневный или многодневный – является комплексом средств для того, чтобы приблизить человека и духовно, и телесно к Богу – во всей полноте человеческой природы. Образно говоря, человека можно сравнить со всадником на лошади. Душа – это всадник, а тело – лошадь. Допустим, лошадь готовят к скачкам на ипподроме. Ей дают определенную пищу, тренируют и т. д. Потому что конечная цель жокея и его коня – прийти к финишу первыми. Примерно то же можно сказать о душе и теле. Аскетический опыт Православной Церкви с Божьей помощью создал универсальный инструментарий духовных, физических и пищевых средств для того, чтобы всадник-душа и конь-тело смогли прийти к финишу – к Царствию Небесному.
С одной стороны, мы не должны пренебрегать пищевым постом. Вспомним, почему святые праотцы Адам и Ева совершили грехопадение… Приведем довольно грубую и примитивную, далеко не полную трактовку: потому, что нарушили пищевой пост воздержания – Божью заповедь не вкушать плода с дерева познания добра и зла. Это, мне кажется, всем нам урок.
С другой стороны, пищевой пост не должен восприниматься как самоцель. Это всего лишь средство для того, чтобы истончить нашу грубую вещественную плотяность путем определенных воздержаний в пище, в употреблении алкоголя, в супружеских отношениях для того, чтобы тело стало легким, очищенным и послужило верным соратником душе для стяжания главных духовных добродетелей: молитвы, покаяния, терпения, смирения, милосердия, участия в Таинствах церковных, любви к Богу и ближнему и т. д. То есть пищевой пост – это первая ступенечка восхождения к Господу. Без качественного духовного изменения-преображения своей души он превращается в диету, бесплодную для человеческого духа.
Когда-то Блаженнейший Митрополит Киевский и всея Украины Владимир сказал замечательную фразу, вместившую в себя суть любого поста: «Головне в піст – не їсти один одного». То есть это высказывание можно трактовать следующим образом: «Если ты, воздерживаясь от определенных действий и еды, не культивируешь в себе с Божьей помощью добродетели, и главную из них – любовь, то твой пост бесплоден и бесполезен».
Касательно вопроса, выведенного в название статьи. На мой взгляд, начало дня с вечера – это касается богослужебного дня, т. е. суточного круга богослужений: часов, вечерни, утрени, Литургии, которые, в сущности, являются одной службой, разделенной для удобства верующих на части. Кстати говоря, во времена первых христиан они и были одной службой. Но пищевой пост должен соответствовать календарному дню – то есть с утра и до утра (богослужебный же день – с вечера и до вечера).
Во-первых, это подтверждает литургическая практика. Мы ведь не начинаем вкушать мясо, молоко, сыр и яйца вечером в Великую Субботу (если следовать логике разрешения поста вечером). Или в Рождественский и Крещенский сочельник мы не кушаем те же продукты вечером, накануне Рождества Христова и Святого Богоявления (Крещения Господня). Нет. Потому что пост разрешается на следующий день после завершения Божественной литургии.
Если рассматривать норму Типикона о среде и пятке, то она, ссылаясь на 69-е Правило Святых апостолов, пост в среду и пятницу приравнивала к дням Великого поста и разрешала вкушение пищи в виде сухоядения один раз в день после 15.00. Но сухоядение, а не полное разрешение от поста.
Конечно, в современных реалиях практика однодневного (среда и пятница) поста смягчена для мирян. Если это не период одного из четырех годовых постов, то можно вкушать рыбу и растительную пищу с елеем; если же среда и пятница припадают на период поста, то тогда рыба не естся в этот день.
Но главное, дорогие братья и сестры, нам помнить, что душевно и сердечно мы должны в среду и пятницу углубляться в памяти дня. Среда – предательство человеком своего Бога-Спасителя; пятница – день смерти Господа нашего Иисуса Христа. И если мы по совету святых отцов посреди буйной жизненной суеты сделаем в среду и пятницу молитвенную остановку на пять, на десять минут, на час, кто сколько сможет, и подумаем: «Стоп, сегодня же Христос пострадал и умер за меня», то само воспоминание это, соединенное с благоразумным постом, благотворно и спасительно повлияет на душу каждого из нас.
Будем также помнить великие и утешительные слова Спасителя, касающиеся борьбы человеческой души и осаждающих ее бесов: «Сей же род изгоняется только молитвою и постом» (Мф. 17:21). Молитва и пост – вот два наших спасительных крыла, вырывающих с Божьей помощью человека из грязи страстей и возводящие его к Богу – путем любви к Всевышнему и к ближнему своему.
Календарь постов 2021 на каждый день для мирян
Пост в православии – это дни, когда люди очищаются в физическом и духовном плане. Пост несет радость причастия и освобождение души от грехов, скопившихся за год. Существует несколько степеней поста. Насколько строго поститься каждый решает сам, можно посоветоваться со своим духовником. Ниже дан календарь питания в дни постов 2021 года. Мы даём его в строгом варианте и в более упрощённом — для мирян. Строгий вариант (6 степеней) используют монахи и глубоко воцерковленные люди, для мирян чаще всего допускаются некоторые послабления (3 степени).
Календарь постов 2021
Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Апрель
| Май
| Июнь
|
Июль
| Август
| Сентябрь
|
Октябрь
| Ноябрь
| Декабрь
|
Православная церковь учит тому, что любой праздник в жизни нужно заслужить тяжелым трудом. Сегодня мы вам расскажем о том, какие посты будут в 2021 году, а так же о том, сколько они длятся, как их правильно соблюдать, и с чем именно связано их возникновение.
Несколько слов об истории поста
Но начать мы хотим с того, а в чем же, собственно заключается смысл любого поста, его суть. Ведь любой пост, это не просто отказ от определенной пищи, он несет еще и глубокую нравственную нагрузку. Пот предназначен в первую очередь для того чтобы очистить душу человека, помочь ему преодолеть собственную ограниченность, подняться на новый духовный уровень. Специалисты по религии считают, что истоки поста находятся в первобытной культуре и связаны непосредственно с понятием табу, тот есть, с религиозно-мистическими запретами. Это подтверждает и тот факт, что пост сам по себе вовсе не является явлением, связанным исключительно с христианством, он существует и во всех остальных религиях. Если вы перечитаете Ветхий Завет, то обнаружите, что пост существовал еще в дохристианскую эпоху. Так, например, Заповеди были переданы Моисею на горе Синай после того, как он выдержал 40-дневный пост, царь Давид постился до полного физического изнеможения, пророк Неемия, узнав о разрушении Иерусалима, не только истово молился Всевышнему, но и соблюдал при этом строгий пост, сыны Израилевы перед решающей битвой с сынами Вениаминовыми постились в течение одного дня и так далее.
Однако во времена, описываемые в Ветхом Завете, посты были нерегулярными и необязательными, их каждый человек накладывал на себя самостоятельно, а массовые посты происходили только в случае, если случались какие-то важные для всего общества события. Однако существовали и обязательные посты, в частности пост Великого дня очищения (Йом-Кипур), а также посты, описанные в книге пророка Захарии:
«И было ко мне слово Господа Саваофа: так говорит Господь Саваоф: пост четвертого месяца и пост пятого, и пост седьмого, и пост десятого соделается для дома Иудина радостью и веселым торжеством; только любите истину и мир» (Зах. 8: 18–19).
Широко распространились посты и в эпоху раннего христианства. Их соблюдали перед всяким важным для каждого христианина событием, как особую меру благочестия и очистительной практики. Безусловно, самое важное место среди них занимает пост, соблюдаемы перед Пасхой – Великий пост или Четыредесятница. Он становится повсеместным уже в начале 4-го столетия нашей эры. Примерно тогда же происходит утверждение Петровского или Апостольского поста, а также обязательное соблюдение постов в среду и в пятницу. В 69 Апостольском правиле записано:
«Аще кто епископ, или пресвитер, или диакон, или чтец, или певец не постится во святую Четыредесятницу перед Пасхою, или в среду, или в пяток, кроме препятствия от немощи телесныя, да будет извержен. Аще же мирянин, да будет отлучен».
Какие посты будут в 2021 году. Великий пост: 14 марта-30 апреля 2021 года
В наше время многие стараются соблюдать Великий пост перед Пасхой. Но очень важно помнить о том, что это не просто диета, при его соблюдении нужно проникнуться сутью этого поста и помнить об истоках его возникновения. 40 дней постились язычники, желающее принять крещение. Поэтому, это была подготовка к великому таинству, в течение которой должна была произойти полная перестройка жизни и души человека. В соответствии с церковным уставом, на всем протяжении Великого поста запрещается употреблять в пищу любые продукты животного происхождения – мясо, масло, молоко, яйца. Рыба разрешена только в два особенных дня – на Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу допускается употребление в пищу икры. На протяжении недели, с понедельника по пятницу, не рекомендуется употреблять и растительное масло. Оно разрешено только в субботу и в воскресенье или же в дни чествования некоторых святых, а также в Чистый Четверг.
В Чистый Понедельник и в Страстную Пятницу рекомендуется вовсе воздерживаться от пищи. Некоторые послабления делаются лишь для беременных женщин, больных, престарелых, людей, занятых тяжелым трудом.
В 2021 году Великий пост начинается 14 марта и заканчивается 30 апреля.
Это самый строгий пост в году, и в течение всех семи недель следует воздерживаться не только от физической пищи, но и от всевозможных увеселений или празднований. На протяжении Великого поста христиане не могут вступать в брак и тем более – венчаться в церкви.
Какие посты будут в 2021 году. Петров (Апостольский) пост: 27 июня – 12 июля 2021 года
Те люди, которым не удалось держать Великий пост по каким-то причинам, а иногда и те, которые его выдержали, с нетерпением ожидают наступления Петрова или Апостольского поста. Этот пост начинается летом, через неделю после Троицы и его смысл заключается в том, чтобы подготовить православных к празднику апостолов Петра и Павла – великих святых, которые постились и молились для того, чтобы подготовить себя к служению и проповеди Евангелия по всему миру. В отличие от Великого поста или от поста Успенского, это не слишком строгий пост, который легко выдерживать даже новичкам. Как долго он длится, зависит от того, когда именно в этом году была Пасха. Дело в том, что Петров пост всегда начинается в понедельник, в день всех Святых и заканчивается 12 июля. Иногда Петров пост может литься 6 недель, а иногда – всего одну неделю в небольшим.
В 2021 году Петров пост начнется 27 июня, а закончится 12 июля.
В Петров пост самые строгие дни, когда нужно соблюдать сухоядение – это среда и пятница на каждой неделе. В понедельник можно употреблять горячую пищу, но не добавляя в нее масла. В остальные дни допускается употреблять в пищу рыбные и грибные блюда, морепродукты, а также добавлять в них растительное масло.
Какие посты будут в 2021 году. Успенский пост: 14 августа – 27 августа 2021 года
Успенский православный пост является одним из самых коротких – он длится всего две недели. Этот пост был учрежден очень давно, еще в 1166 году на Константинопольском соборе. Имеются две разные версии о символизме этого поста. По одной из них, Успенский пост был назначен в честь Божьей Матери, которая, после того, как она узнала о выпавшей ей великой чести перенестись на небо, постилась и молилась за всех людей на земле. По другой версии Успенский пост нужно держать в честь двух чрезвычайно важных церковных праздников – Успения и Преображения. В любом случае, начинается он за две недели до Успения и готовит православных к этому великому празднику.
Успенский пост в 2021 году начинается 14 августа и заканчивается 27 августа
Этот пост всегда начинается и заканчивается в одно и то же время. Начинается он 14 августа – в день, когда принято освящать мед, а потому его еще называют медовым Спасом. Он является более мягким, чем Великий пост, однако, более строгим, чем Петров или Рождественский посты. В понедельник, среду и пятницу разрешается исключительно сухоядение, когда вы можете употреблять в пищу только сухой хлеб, сырые овощи и фрукты, а также мед и орехи. Пить можно только воду из приправ допускается только солить пищу. Во вторник и четверг на неделе допустимо употреблять постные горячие блюда без добавления масла. В субботу и воскресенье можно сдобрить ищу растительным маслом и выпить немного вина.
Единственный день, когда во время Успенского поста можно употребить в пищу рыбу и морепродукты, это – 19 августа, великий праздник Преображения господня. Если праздник Успения выпадает на среду или пятницу, разговляться можно только на следующий день.
Какие посты будут в 2021 году. Рождественский пост: 28 ноября – 6 января 2021 года
Как и все другие многодневные посты, Рождественский пост берет свое начало в глубинах веков. Первое известное упоминание о нем относится к 4-му веку нашей эры у св. Амвросия Медиодаланского. Первоначально он длился от 7 до 15 дней, однако в 1161 году Константинопольский собор установил длительность Рождественского поста в 40 дней. Рождественский пост является фиксированным, тот есть происходит ежегодно в одно и тот же время.
В 2021 году Рождественский пост пост начинается 28 ноября и заканчивается 6 января.
Это последний многодневный пост в году, призванный подготовить тела и души христиан к светлому празднику Рождества Христова. Симеон Фесаллоникийский писал:
“пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти”.
Рождественский пост по своей строгости напоминает пост Петровский. В понедельник, среду и пятницу дозволяется лишь сухоядение и то, только после вечерней молитвы. Пить можно только воду. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье можно употреблять горячую пищу без животных продуктов с растительным маслом. Рыбу и морепродукты можно употреблять в пищу лишь по воскресеньям и большим церковным праздникам. В эти же дни допускается употребить немного красного вина. Однако, если праздники выпадают на среду или пятницу, то следует придерживаться сухоядения, а вот с вина и елея запрет снимается.
Начиная со 2 января и по 7 января включительно, Рождественский пост становится особенно строгим. В этот период следует воздерживаться от вина и рыбы даже по субботам и воскресеньям. Обратите внимание, что на эти дни приходятся новогодние праздники, поэтому православным христианам следует особенно помнить о необходимости соблюдения поста. А также помнить о том, что телесный пост совершенно бесполезен без соблюдения поста душевного. Ведь соблюдение поста, это не цель, это лишь средство для усмирения плоти и очищения от грехов.
Какие посты будут в 2021 году. Однодневные посты
Также православные христиане должны придерживаться поста по средам и пятницам каждую неделю Эти посты были установлены, как память о предательстве Иуды – в среду, и о распятии Христа – в пятницу. Все однодневные посты являются строгими, в эти дни следует воздерживаться от пищи животного происхождения. Также нельзя употреблять в пищу рыбу и растительное масло. Только когда на среду или пятницу выпадают дни чествования великих святых, можно смягчить пост растительным маслом, а на праздник Покрова Пресвятой Богородицы допускается рыба и красное вино.
Больным, беременным женщинам, а также тем, кто занят тяжелым физическим трудом можно смягчить строгие условия поста и употреблять горячую пищу с растительным маслом, однако церковный устав все же не допускает в эти дни употребление рыбы или мясомолочных продуктов, а также – яиц.
Постные дни в январе 2021
Год начинается с Рождественского поста, который продлится до 6 января включительно.
Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)
1, 6 и 18 числа можно только растительную пищу.
2, 3, 4, 5, 20, 22, 27 и 29 января запрещены мясные и молочные блюда, яйца. Но можно рыбу.
Строгий вариант поста (6 степеней)
Что разрешено принимать в пищу в дни Рождественского поста:
Крещенский Сочельник
Однодневные посты
В однодневные посты можно употреблять рыбу.
Постные дни в феврале 2021
В феврале 2021 года нас ждут только однодневные постные дни- среды и пятницы: 3, 5, 10, 12, 17, 19 числа. Разрешены рыбные блюда.
Постные дни в марте 2021
Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)
Строгий вариант поста (6 степеней)
Что можно в Великий Пост
Постные дни в апреле 2021
Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)
Все дни апреля следует придерживаться строгих правил поста — только растительная пища. Нас ждёт 2 Великих православных праздника в этом месяце — Благовещение 7 апреля и Вербное Воскресенье 25-го. В эти дни допускается послабление поста — разрешается вкушать рыбные блюда.
6 степеней (строгий пост)
Страстная седмица
Страстная неделя — последняя в Великом Посте неделя со строгими правилами поста. От употребления масла и продуктов, содержащих сахар, лучше воздержаться.
Постные дни в мае 2021
Постные дни в июне 2021
Однодневные посты
Петров пост
28 июня, в понедельник, берёт своё начало 2-х недельный Петров пост (Апостольский). Что можно в Петров пост?
Постные дни в июле 2021
Продолжение Петрова поста 1 — 11 июля
Календарь питания для православных по дням во время Петрова Поста:
Однодневные посты
Постные дни в августе 2021
Подробнее о питании в дни Успенского поста в строгом варианте:
Однодневные посты в августе 2021
Успенский Пост
14 августа — Медовый спас. С этого дня в 2021 году начнётся Успенский Пост.
Постные дни в сентябре 2021
Постные дни в октябре 2021
Питание в постные дни октября в первом и втором варианте отличается только степенью строгости — мирянам разрешено рыбу, для воцерковленных — рекомендовано сухоядение.
Все среды и пятницы месяца:
Постные дни в ноябре 2021
Питание для мирян отличается нестрогими правилами — в постные дни разрешены рыбные блюда. Подробнее о том, как питаться в строгом варианте:
Однодневные посты
По средам и пятницам — 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26 ноября — сухоядение
Рождественский пост
28 ноября 2021 года, в воскресенье, начинается долгий Рождественский пост.