ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1.5-2 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π£Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ β 20-21 Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ:
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1.5-2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡ ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΡ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅).
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ β 56-63 Π³. ΠΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 75-80%, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +8β¦+12Β°Π‘. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β 5-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 90-91.7%. ΠΠ° Π΄Π΅ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 80%, ΠΊ 15-ΠΌ β Π΄ΠΎ 70%. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· 20-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 20-23%.
ΠΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²:
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ:
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°, Π·Π° 1.5-2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (1-1.5%). Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: +29β¦+30Β°Π‘. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ (25%) β 15 Π³/1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π° 24 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π·Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ (Π·Π° 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ) β ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 17 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 2 ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ +38.3Β°C. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ +37.8Β°C. Π‘ 19 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ: +37.4Β°C. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ²: 5-6 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 19 Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Ρ 8 ΠΏΠΎ 19 Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +20Β°C. Π‘ 17-19 Π΄Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΊΠ»ΡΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ β Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π½Π° 21 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π±ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ β 21 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°
Π ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ β Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ (Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ). ΠΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ:
ΠΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ. Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ Β«ΠΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°Β» ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ +30β¦+45Β°Π‘. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β 0.5Β°Π‘. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ:
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +8β¦+12Β°Π‘ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 75% (ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°).
Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² β ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ»ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π΅Π΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ, Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ (Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½. Π ΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ). ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ: +20β¦+25Β°Π‘.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ). ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° β ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Β«ΠΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°Β» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ/ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ 50% ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 40-47%, ΠΏΡΠΈ 100% β 55-70%. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ.
Π‘ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ·Π΅Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ β +33β¦+35Β°Π‘. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 2-3Β°Π‘ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-4 ΡΠ°ΡΠΎΠ²). ΠΡΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (+40Β°Π‘) ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (Π΄Π½ΠΈ) | Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (%) | Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ (Β°Π‘) | ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡ (ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ) |
1-3 | 65 | 37.8-38 | β | 4 |
4-7 | 55 | 37.8 | β | 4 |
8-14 | 45 | 37.8 | 1 (ΡΠ΅Π°Π½Ρ β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) | 4-6 |
15-18 | 50 | 37.8 | 2-3 ΡΠ°Π·Π° (ΡΠ΅Π°Π½Ρ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) | 4-6 |
19-21 | 65-70 | 37.5 | β | β |
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π΄Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±). ΠΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Β«ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉΒ». ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π° Π²ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. Π£ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π Π±ΡΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡ Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° β Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ?
ΠΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°. Π ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π―ΠΉΡΠ°, Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΌΡΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ?
CΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ? Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 21 Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 4 ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ. Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β 60-70%. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, Ρ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π² Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 45%. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 19 Π΄ΠΎ 21 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ:
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ | Π’-ΡΠ° | ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ |
1 | 38 | 85 | ΠΠ΅Ρ | β |
2 | 37,5 | 85 | ΠΠ΅Ρ | 10 ΡΠ°Π· |
3 | 37,5 | 75 | ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 10 ΡΠ°Π· |
4 | 37,5 | 65 | ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 10 ΡΠ°Π· |
5 | 37,5 | 55 | ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 10 ΡΠ°Π· |
6 | 37 | 55 | ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 10 ΡΠ°Π· |
7 | 37 | 70 | 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ΅Ρ |
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΎ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° β ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠΈΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ:
ΠΠ°Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π° 11-14 Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ²Π΅ΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ°, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ².
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ?
ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ Π² Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 25Β° Π‘, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ).
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ (4 ΡΠ°ΡΠ°): ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ:
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² (ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ)
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 43Β°Π‘. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 27Β°Π‘) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΠΈΡ (Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 40Β°Π‘ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΠΎ 38,5Β°Π‘. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β 45%, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ β 82%. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠ½ΠΈ | Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Β°Π‘ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ |
1-7 | 37,8 β 38 | ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6 |
8-14 | 37,8 β 38 | 5 β 6 |
15-18 | 37,8 | 4 β 5 |
19-21 | 37,5 β 37,7 | β |
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ½ΠΈ | Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Β°Π‘ | ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, % |
1-7 | 37,8 β 38 | 50-55 |
8-14 | 37,8 β 38 | 45-50 |
15-18 | 37,8 | 50 |
19-21 | 37,5β37,7 | 65-70 |
ΠΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ (ΡΠΈΠΏΠ° ΠΠ»ΠΈΡ). ΠΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ . Π ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Ρ.
Π‘ΡΡΠΊΠΈ | Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° | ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°Π· * ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) |
1-3 | 37,8-38 | 65-70 | ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-3 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ | β |
4-13 | 37,5-37,8 | 55 | 1 * 5 | |
14-17 | 37,5-37,8 | 70-75 | 2 * 5 | |
18-19 | 37,2-37,5 | 70-75 | Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | 3 * 10 |
20 | 37,2-37,5 | 70-75 | β | 3 * 10 |
21 | 37,2-37,5 | 70-75 | β | β |
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅:
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 20-22 Π΄Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° 1-2 Π΄Π½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΈ 22 Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 4 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ:
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ.
Π ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 37,8Β°Π‘ β 38Β°Π‘. ΠΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ 14 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ 50%. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ. Π ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,5Β° Π‘ β 37,8Β° Π‘, Π° Π²ΠΎΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 70-75%. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 1-2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-6 ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 37,8. Π ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 17 Π΄Π½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 4 Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π² ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ β ΠΏΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π°.
Π ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ 20-Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 37,3ΒΊ Π‘, Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π².
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 3 ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. Π£ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π² ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅?
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠΈΡΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. Π Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ. Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.