ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. Π’Π°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ, ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ! Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ! ΠΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ!
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅! Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ! ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ»ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅! ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ! ΠΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ!
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Ρ Π½ΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π½ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΠΈΡ Ρ Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅! ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊΠ° Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π²Π°
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊΠ° Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π²Π°. ΠΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ!
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ! ΠΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅! ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
Π€Π΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π£ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, Π·ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π ΡΠΆ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ 1:1, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β Π²Π°ΠΌ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ) (32 ΡΠΎΡΠΎ)
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ½ΡΠ» β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π₯ΠΌβ¦ ΠΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ°Π·.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ°ΡΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-5 ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ, ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ β ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉβ¦
ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅β¦
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ. Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΠΆΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ.
Π¨Π°Π³ 2. Π ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 150-200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠ΄ΡΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠ΄ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ΡΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° 0.7 ΠΊΠ³., ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ)
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π² Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ β ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ°. Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ. Π Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΈΡ Π»ΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ. Π ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΠΈ Π² Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΆΠ³Π»ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎβ¦.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°β¦
Π¨Π°Π³ 5. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ°Π³ 4 ΠΈ ΡΠ°Π³ 5 β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎβ¦ ΠΠ°, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΏ. Π Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ. Π Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡβ¦ (ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ). ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»!
ΠΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ!
Π‘ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊβ¦ ΠΠΎ ΡΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡβ¦.
Π¨Π°Π³ 6. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π― Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ βΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡβ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½β¦
Π¨Π°Π³ 7. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ°β¦
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½Π°. ΠΠΎΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρβ¦
Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠΌΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π». ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π²ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ! Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅β¦ ΠΠ°Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΡΠ°Π½.
Π¨Π°Π³ 8. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π΅ΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡβ¦ Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1 ΠΊΠ³. ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ, Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π΅ΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΡΡ β Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΏ.
Π¨Π°Π³ 9. Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅β¦ ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅ β 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡβ¦
ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ! ΠΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΡ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π― ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ° β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅β¦
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½, ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
Π¨Π°Π³ 10. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΠ΅Π²Π·ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ, ΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ° Π½Π° 1 ΠΊΠ³. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π» Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈβ¦
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ:
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ»-Π²Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π° ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 10 Π΄ΡΡ. Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎβ¦ ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ 3-5 ΡΠ°Π·.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ! Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠΎ Π΄Π½Π° ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π»Π°. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ!
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠΆΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΈΡΠ²Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°. ΠΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΡΠΎ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ Π΄Π½Π° ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 11. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Ρ. Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ Π·Π° 1 ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ! ΠΠΈΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ . ΠΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 80-90%. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ β¦ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
Π¨Π°Π³ 12. Π¨ΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ!
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΠ΅Π». Π ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 90%, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉβ¦ ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ! ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 13. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Ρ. ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π·Π°Π½ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ:
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π Π²ΠΊΡΡ, ΡΡ β¦ ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°. ΠΡΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅? ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠ° Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³Π°. ΠΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ. Β«ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Β» Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ (Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅), ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ! ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ, Π° Π²Ρ?
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΠ»Π³ΡΡΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅). ΠΠΎ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡ β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ²Π΅. Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ° β ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° (Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡΠ°, ΠΈ Π»Π°Π·Π΅Ρ, ΠΈ Π°Π»Π°Π½ΡΡ) β Π½ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅. Π ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ, Π° Π² ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΡ β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Β«Π’ΡΠΏΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈΒ». ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. Π Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΠΌ: ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ»! ΠΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡ Β«Π’ΡΠΏΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈΒ» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ β ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ½Π° ΡΠΈΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΡΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅. Π ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ β Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ, Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Β«ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Β»!
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΡ!
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Β«Π’ΡΠΏΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈΒ» ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π·Π»ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΒ». ΠΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° 3-4 Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ· 4 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅! ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅.
Π‘ΠΠΠΠ’: ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° 5-8 Π». Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ΠΌΠΌ, Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π³ (ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ). ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ!) ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ!
ΠΠ»ΠΎΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΠΈ β ΠΈ Π²ΠΎΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ! Π Π²Ρ?
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΏΠ»ΠΎΠ², Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π½ΠΎ, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ²:
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅: ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΌΡΡΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Ρ ΠΎΠ³Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π» ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°! ΠΡΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ β ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ±, ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π±Π΅ΡΡΠ·Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΡΡ Π° β Π΄ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
Π Π΅Π΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌ. Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ°. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°: Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ, Π±ΡΠ»Π³ΡΡ, ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρβ¦ ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡβ¦ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ. ΠΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, 3-4 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ (ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ) Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, Π΄Π° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠ΄ΡΠΊΠ° (ΡΠ°Π»Π° Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π΄ΠΊΠ°) ΠΆΠΈΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β Π² ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠΈΡΠ° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. Π Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠ°, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ β Π²ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°: ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅. Π Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΡ. Π‘ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ/Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³Π°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ: Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, Π·ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΠΠΠΠΠΠ! Π£ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΠΠ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π°Ρ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 3-4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π’Π°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π’Π°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΡ Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ? ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΊΡΡ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΈ Π² Β«ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉΒ» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΌ.
Π ΡΠ°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° (Π°ΡΠΈΡΡΠΊ), ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.
Π’Π°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ»ΠΎΠ² Π±ΡΡ Π°ΡΡΠΊΠΈΡ Π΅Π²ΡΠ΅Π΅Π², Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ°Ρ Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΡΡ Π°ΡΡΠΊΠΈΡ Π΅Π²ΡΠ΅Π΅Π², ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ ΠΊΠΈΠ½Π·Π΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ Π² Π±Π°Ρ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Β«ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΒ» Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Ρ ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Ρ ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½Π΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΡ Π°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΅Π²ΡΠ΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄.
ΠΠ°Ρ Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΡΡ Π°ΡΡΠΊΠΈΡ Π΅Π²ΡΠ΅Π΅Π², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ β ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± (Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΡ ): ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π°ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅: ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·Ρ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΡ: ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΠΌΡΡΡ). Π Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ