приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Мидии в сливочном соусе: как приготовить вкусно и просто

Проходите в магазине мимо замороженных мидий, потому что не знаете, что с ними делать? А вот и зря. Приготовить их очень просто и это неимоверно вкусно и питательно. Самое важное, что вам необходимо знать, это следующие пара моментов:

Вот и все самое сложное. А далее непосредственно сам процесс приготовления, который вы найдете далее.

Перед вами подборка из 7 несложных рецептов с вкуснейшим соусом с добавлением сливок:

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Мидии в сливочном соусе под сыром в раковинах в духовке

Очень сытное и самостоятельное блюдо, которым можно накормить целую компанию. Питательная заправка, приготовленный на сливочном масле с добавлением чеснока, делает морепродукты очень сочными и ароматными. А тертый сыр, расплавленный в духовке, образует аппетитную корочку сверху.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковородеhttps://youtu.be/X159qehPl6E

1. В кастрюлю выложите замороженные морепродукты, накройте их крышкой и прогрейте на сильном огне 3-4 минуты, не добавляя воды. За это время они должны пустить сок.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Затем уменьшите огонь до минимального и варите еще 3-4 мин. Периодически перемешивайте их, они должны раскрыться и хорошенько пропариться.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Как только все ракушки раскроются, они полностью готовы.

2. Выложите морепродукты из кастрюли в тарелку и дайте им немного остыть.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

После того, как они остынут, оторвите от каждой верхнюю пустую створку, а на нижней выложите их на дно формы моллюском вверх.

3. Чеснок измельчите в прессе, масло растопите до жидкого состояния, а твердый сыр натрите на мелкой терке. В масло выложите чеснок и тщательно размешайте ложкой.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

5. Каждую створку с моллюском заполните соусом с помощью чайной ложечки и посыпьте сверху тертым сыром.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

6. Форму с мидиями в сливочном соусе отправьте в духовку или микроволновку на несколько минут. Как только вы увидите, что сыр расплавился, блюдо полностью готово.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Вкусные мидии в сливочно-чесночном соусе Дор Блю в ракушках

Если вы любите сыры с плесенью, вам наверняка понравится такой вариант приготовления моллюсков. Густая заправка с добавлением сухого белого вина имеет особенный аромат и привкус, который отлично дополняет вкус этих морепродуктов.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковородеhttps://youtu.be/M-ccfSJd2hM

Кусочек масла разогреть на сковороде и выложить в него порезанный тонкими пластинками чеснок и перец чили.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Обжарить на среднем огне в течение 30 секунд, постоянно помешивая, чтобы они не пригорели.

Затем к специям вылить сухое вино и тушить в течение минуты.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Добавить сливки и также немного потушить.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

В конце заправить Филадельфией и Дор Блю. Посолить и поперчить по вкусу.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Тушить до тех пор, пока сыры полностью не расплавятся. Не забывать постоянно помешивать лопаткой.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

В кастрюлю сложить замороженные ракушки, накрыть крышкой и поставить их на сильный огонь на 3-4 мин.

Через указанное время уменьшите огонь и варите еще столько-же, периодически их переворачивая.

Как только все створки раскроются, они готовы.

После того, как моллюски остынут, выложить их на противень, оторвав пустую створку.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Залить каждую приготовленной заправкой и поставить в духовку, разогретую до 200° на 15 мин.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Простой рецепт очищенных мидий с пастой в соусе со сливками

Для приготовления такого блюда необходимо приобрести в магазине упаковку уже готовых очищенных и замороженных моллюсков. Вам останется их обжарить с луком и сливками и вкуснейший питательный обед готов.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковородеhttps://youtu.be/knbT22hw_cM

В кипящей и подсоленной воде отварить спагетти в течение 8 мин до состояния полуготовности, чтобы внутри они были немного твердыми.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Пустую кастрюлю поставить на средний огонь и нагреть. На дно налить немного растительного масла и обжарить мелко нарезанный лук до золотистого цвета.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Морепродукты выложить в тарелку и разморозить. Проверить каждый моллюск изнутри, и очистить от водорослей, если они попадутся.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

В кастрюлю с поджаренным луком выложить морепродукты и перемешать. Обжарить, помешивая, в течение 2-3 минут.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Посолить и поперчить по вкусу. Жарить еще столько-же.

Огонь уменьшить до минимального и влить сливки. Размешать и варить 5 мин.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

В тарелку положить спагетти, сверху выложить морепродукты и посыпать зеленью петрушки.

Рецепт очищенных замороженных мидий со сливками и зеленью

Для приготовления по данному рецепту понадобятся морепродукты, купленные на развес. Они обычно уже отваренные, и замороженные. Моллюски должны быть оранжевого цвета, а не серые или зеленые.

Готовить их довольно просто и легко. Если вам не хватает в соусе остроты, добавьте мелко порезанный чеснок или перец.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковородеhttps://youtu.be/3JZS3etXQLw

Морепродукты разморозьте и хорошо промойте. Проверьте каждую внутри, там не должно быть водорослей. Если они есть, удалите.

В кастрюлю налейте 1,5 литра воды и нагрейте до кипения. Перед тем, как она закипит, всыпьте соль и все специи.

В кипящую воду всыпьте моллюски и варите их 2 минуты, немного убавив огонь.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

По истечении указанного времени слейте воду и переложите морепродукты в глубокую тарелку. Сбрызните их соком четверти лимона.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Луковицу разрежьте на 4 части и порежьте тонкими пластинками. Кинзу также измельчите.

На сковороде растопите и разогрейте масло, выложите в него лук и слегка его поджарьте, чтобы он стал мягким.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Затем залейте сливками и тушите, пока смесь не загустеет. Периодически необходимо ее помешивать, чтобы она не выкипела.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Когда масса приобретет консистенцию густой сметаны, добавьте в него зелень кинзы.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Залейте полученным соусом морепродукты и размешайте. Дайте им настояться в течение 5-7 мин, чтобы они хорошо пропитались.

Жаренные на сковороде мидии в оливковом масле с чесноком и петрушкой

Этот рецепт без использования сливок и сыра, но я добавила его в данную подборку, так как это очень вкусно и просто. А для тех, кто избегает лишних калорий, просто находка.

Достаточно бюджетный вариант сытного белкового и полезного блюда. Всем советую приготовить именно в таком варианте.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковородеhttps://youtu.be/3JZS3etXQLw

Морепродукты разморозьте и промойте, если есть водоросли внутри — удалите. Воду слейте и просушите их.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

На разогретую сковороду налейте 20-30 мл оливкового масла. Выложите морепродукты и обжарьте их в течение 2-х мин на среднем огне, периодически помешивая.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Затем добавьте соль и специи, перемешайте, убавьте немного огонь и жарьте еще пару мин.

Выдавите в сковороду сок из четверти лимона, полейте соевым соусом, высыпьте нарезанный мелко чеснок и зелень петрушки и остаток оливкового масла.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Все перемешайте и тушите 1 мин.

Как приготовить мидии в масле с шампиньонами под сливочно-сырным соусом в горшочках

Ну и напоследок еще один рецептик, мимо которого нельзя пройти мимо. Это морепродукты в горшочках, запеченные в духовке. Вы можете использовать их как в масле, так и отваренные в подсоленной воде.

Очень аппетитно выглядит блюдо с золотистой сырной корочкой.

Количество продуктов рассчитано на 2 порции.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковородеhttps://youtu.be/nYUDO13NkgE

На разогретую сковороду с оливковым маслом выложить нарезанные пластинками чеснок и шампиньоны.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Через 2-3 мин, когда они пустят сок, посыпать мускатным орехом, солью, залить сливками и высыпать тертый сыр.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Довести до кипения, регулярно помешивая лопаткой. Сыр должен полностью расплавиться, а масса загустеть.

На дно горшочков выложите морепродукты, а сверху залейте приготовленной заправкой.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Запеките в духовке при 200° 10 минут. Украсьте долькой лимона и веточкой петрушки.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Видео о том, как правильно чистить замороженные мидии без раковины

Перед приготовлением моллюсков их необходимо чистить, так как они, как и всякий живой организм, имеют внутренние органы. Откровенно говоря, многие едят их целиком и не заморачиваются, так как на вкусовых качествах это никак не отражается. Но всегда лучше употреблять очищенный продукт, особенно если подаешь блюдо гостям. Тем более, почистить их не так уж и сложно.

Наглядно весь процесс очистки смотрите в этом видео:

Разверните мякоть и посмотрите внутрь — там может находиться кусочек водоросли, которую необходимо удалить. Потяните ее у основания и она оторвется.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Теперь с другой стороны вы увидите небольшую выпуклость, которая выглядит как темный мешочек. Это желудок, и достаточно наполненный зеленой массой. Ножом или ножницами срежьте его до основания. Все зеленое содержимое должно быть удалено.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Вот и все, теперь они чистые и их можно готовить дальше.

Источник

Замороженные мидии на сковороде

Ингредиенты и как готовить

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

ингредиенты на 3 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Всего:

Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
135 ккал
Белков:8 гр
Жиров:10 гр
Углеводов:4 гр
Б/Ж/У:36 / 46 / 18
Н 100 / С 0 / В 0

Время приготовления: 15 мин

способ приготовления

Большой плюс рецепта состоит в том, что мидии для этого блюда размораживать не нужно. То есть время приготовления сводится буквально к 10-15 минутам. Зеленую стручковую фасоль также будем использовать замороженную, поэтому она тоже не потребует длительного предварительного приготовления. Итак, вот что нужно делать.

Для начала подготавливаем необходимые ингредиенты:

— чистим от шелухи лук, а после его мелко-мелко рубим острым ножом,

— снимаем шелуху с зубчиков чеснока и измельчаем их, также порубив очень мелко ножом,

— мидии и фасоль споласкиваем под проточной водой и даем жидкости стечь, можно промокнуть мидии и фасоль бумажными полотенцами.

На сильный огонь ставим подходящего размера сковороду, наливаем в нее растительное масло (лучше использовать оливковое, притом качественное, но подойдет и подсолнечное без запаха). Выкладываем в сковороду замороженные мидии и стручковую фасоль, сверху посыпаем их нарубленным луком и измельченным чесноком.

Обжариваем мидии несколько минут, буквально 2-3, время от времени перемешивая. Далее убавляем нагрев и готовим мидии еще 3-4 минуты, время от времени перемешивая содержимое сковородки. Также в процессе посыпаем мидии небольшим количеством соли, ароматным черным свежемолотым перцем. Можно добавить любимые специи, подходящие к морепродуктам, но это по желанию. По большому счету мидиям достаточно и просто соли и черного молотого перца.

Источник

Как приготовить идеальные мидии: замороженные и очищенные или в раковинах

Когда хочется морепродуктов, а начальник не отпускает к побережью.

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

У всех нас наступает момент, когда уже нет сил смотреть на яичницу, макароны или пельмени. В таких ситуациях можно пойти простым путем и заказать доставку еды на дом или попробовать прокачать свой кулинарный скилл, узнав, например, как приготовить замороженные мидии.

Их легко найти почти в любом супермаркете, они вкусные и необычные, а самое главное — готовить их гораздо проще, чем кажется.

Честно — листай дальше, и ты поймешь, что рецепты того, как приготовить мидии замороженные настолько элементарны, что ими можно пользоваться хоть каждый день.

Почему стоит добавить мидии в свой рацион?

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Как и другие морепродукты, мидии содержат небольшое количество калорий и жиров, являются хорошим источником белка и богаты многими жизненно важными питательными веществами, необходимыми нашему организму. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США, порция вареных голубых мидий весом 85 граммов содержит:

6 граммов углеводов;

32% от суточной нормы потребления железа;

13% от суточной нормы потребления витамина С;

850% от суточной нормы потребления витамина B12.

Почему ни в коем случае нельзя есть сырые мидии

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Хотя мидии являются питательным источником энергии, они также могут быть источником патогенов, которые могут навредить твоему здоровью. Академия питания и диетологии США рекомендует никогда не есть сырых или недоваренных моллюсков, чтобы уменьшить риск пищевого отравления.

Согласно двум отдельным исследованиям, одно из которых было опубликовано в сентябре 2019 года в журнале «Journal of Food Protection», а другое — в августе 2019 года в «Eurosurveillance», зараженные мидии стали причиной вспышек отравлений в Италии и Соединенном Королевстве.

Также другое исследование, ученых из университета Комплутенсе в Мадриде (Испания), опубликованное в журнале «Прикладная и экологическая микробиология» в мае 2000 года, обнаружило инфекционные ооцисты Cryptosporidium parvum (паразитов, поражающих желудочно-кишечный тракт) в мидиях из региона производства моллюсков в Атлантическом океане на северо-западе Испании. Заражение этими паразитами может потребовать длительного лечения.

Решив побаловать себя этим морепродуктом дома, важно узнать рецепт, как правильно приготовить замороженные мидии.

Также настоятельно не рекомендуем есть мидии, умершие еще до их вылова, то есть испорченные. Мидии, которые не открываются во время варки, а также те, у которых есть явные сколы или трещины на раковине, могут быть именно такими, их лучше не есть. Мясо мертвых до вылова мидий портится, увеличивая риск пищевого отравления, инфекционных заболеваний и других проблем со здоровьем.

Как приготовить замороженные мидии: очищенные и в раковине

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Процесс приготовления мидий зависит от того, были ли они заморожены с раковинами или без них. Из соображений безопасности замороженные мидии всегда следует готовить перед замораживанием. Чтобы насладиться вкусным и безопасным блюдом, следуй инструкциям на упаковке замороженных мидий.

Как готовить замороженные мидии в ракушках

Опусти мидии в кастрюлю с кипящей подсоленной водой (1 литр на 1 кг мидий), в которую предварительно можно добавить белое вино и любимый бульон по вкусу, а затем вари в течение 5-7 минут или до тех пор, пока раковины мидий не откроются.

Ты также можешь обжарить их в оливковом или сливочном масле на сильном огне. И не забудь выбросить все мидии, которые не открылись.

Как готовить очищенные замороженные мидии

Очищенные замороженные мидии (как и креветки) уже были обварены перед заморозкой, поэтому тебе почти не придется их готовить.

Можешь кинуть их, не размораживая, в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и после повторного закипания подождать еще пару-тройку минут. Ты также можешь разморозить их в кухонной раковине под холодной проточной водой или оставить в холодильнике на ночь, а затем добавить в блюдо холодными.

Не замораживай их снова после того, как они разморозятся.

Как приготовить замороженные мидии: простые рецепты

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Эти моллюски очень ароматны и хорошо сочетаются с блюдами из пасты. Можно просто полить приготовленное мясо мидии (с раковиной или без нее) томатным соусом перед тем, как добавить их в пасту.

Для другого простого блюда из пасты с мидиями поставь кастрюлю на средний огонь, налей немного оливкового масла и добавь чеснок — обжаривай его, пока чеснок не подрумянится. Затем добавь в кастрюлю мясо мидий и продолжай готовить, пока оно не прогреется. Смешай полученный соус с приготовленной пастой. Обязательно оставь в готовых макаронах немного воды, чтобы помочь своему соусу из мидий загустеть — так он будет более насыщенным.

Мидии в пивном соусе с перцем чили

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Ингредиенты:

2 кг мидий (замороженных);

1 ст. л. оливкового масла;

2 лука-шалота (нарезанных);

1 перец чили (мелко нарезанный);

1 ст. л. кукурузного крахмала (смешать с 2 ст. л. воды, чтобы сделать пасту);

мята (мелко нарезанная, для гарнира).

Нагрей масло в большой кастрюле с крышкой, положи внутрь лук-шалот и готовь в течение 3-5 минут. Теперь добавь мидии, перец чили и пиво, накрой крышкой и готовь еще 8 минут, пока мидии не откроются. Выбрось все мидии, которые не открылись. Достань мидии, не выливая жидкость.

Полученный бульон отправь в кастрюлю со сливками и доведи до кипения. Добавь пасту из кукурузного крахмала и туши на медленном огне в течение одной минуты или до тех пор, пока соус не загустеет. Приправь по вкусу свежемолотым черным перцем. Выложи на мидии и укрась мелко нарубленой мятой.

Мидии в остром томатном соусе

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Ингредиенты:

2 ст. л. оливкового масла;

3 зубчика чеснока (мелко нарезанные);

1 банка (350 г) томатного соуса с перцем чили;

5 ст. л. белого вина;

1/4 ч. л. сушеного тимьяна;

1/4 ч. л. сушеного орегано;

500 г очищенных мидий;

горсть петрушки (мелко нарезанной).

На сковороде разогрей масло и обжарь чеснок до появления аромата.

Добавь томатный соус, вино, сушеные приправы и доведи до кипения. Теперь забрось мидии и вари под крышкой в течение пяти минут. Укрась рубленой петрушкой.

Мидии по-барселонски

приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Смотреть картинку приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Картинка про приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде. Фото приготовить мидии замороженные в раковинах в сковороде

Ингредиенты:

оливковое масло первого отжима;

1 луковица среднего размера (мелко нарезанная);

4 больших зубчика чеснока (мелко нарезанных);

по 1/2 ч. л. соли и перца;

2 ст. л. толченой паприки;

1 ч. л. хлопьев красного перца;

банка консервированных измельченных помидоров;

3/4 стакана красного вина или белого вина или куриного бульона;

500 г замороженных вареных мидий;

рубленая петрушка для сервировки.

Поставь большую сковороду на средний огонь и налей столько оливкового масла, чтобы оно покрыло все дно. Добавь нарезанный лук и перемешивай его до тех пор, пока он не станет прозрачным (примерно через пять минут). Добавь измельченный чеснок и готовь еще около минуты. Не позволяй чесноку стать коричневым. Затем введи помидоры, соль и перец, хлопья красного перца, паприку и красное вино (или белое вино или куриный бульон). Перемешай и доведи до кипения.

Теперь положи в сковороду мидии. Перемешай все вместе несколько раз и жарь примерно 6-8 минут.

В Испании это блюдо почти всегда подают с рисом, а иногда и с пастой. Также можно добавить немного шпината и помидоры с сыром фета, макать в соус домашний хлеб и запивать мидии испанским красным вином. Фантастикаменте!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *