приготовить индейку с рисом в мультиварке

Индейка с рисом в мультиварке

Готовится сегодня индейка с рисом в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис и др.). Понадобится длиннозерная крупа. Рис из нее получается более рассыпчатым. Предлагаем приготовить еще индейку с овощами в мультиварке, голень индейки в мультиварке. Все блюда с индейкой очень полезны для детей.

Ингредиенты для индейки с рисом в мультиварке:

Индейка с рисом в мультиварке — блюда из индейки с рисом пошагово

Как вкусно приготовить индейку с рисом (гарнир) в мультиварке? Помойте мясо. Порежьте его на небольшие кусочки. Рис длиннозерный переберите и промойте холодной водой.

Измельчите на крупной терке очищенную и помытую морковь. Луковицу мелко нашинкуйте на кубики. В мультиварку налейте растительное масло.

Выложите индейку, распределив равномерно по дну чаши. Положите сверху морковь и лук. Следом выложите промытый рис.

Добавьте чайную ложку сливочного масла. Посолите. Залейте рис с индейкой в мультиварке двумя мерными стаканчиками воды. Закройте крышку кастрюли.

На каком режиме (программе) готовить и сколько готовить индюшку в мультиварке с рисом

Поставьте программу «Плов». Время не требуется устанавливать. Эта программу работает на автомате. Если нет режима плов, то используйте программу «Каша», «Крупа». Готовится минут 40. Запустите кнопкой старта программу в работу. Звуковой сигнал услышите, когда рис с индюшатиной в мультиварке приготовится. Приятно аппетита!

Рис с индейкой в мультиварке рецепт видео приготовления

Источник

Приготовить индейку с рисом в мультиварке

Диетический плов с индейкой в мультиварке. Диетический — это потому, что индейка относится к диетическому блюду. Что касается блюда, то многие могут сказать, что это не плов, а рис с птицей. Хотя нет какого-то одного правильного рецепта плова. Рецептов этого блюда — сотни и многие из них, заслуживают своего внимания. Но называйте мой плов как хотите, но он готовится просто, быстро и он очень вкусный, легкий для вашего организма. Приготовить можете в кастрюле на плите или как в моем случае, в мультиварке. У кого имеется такой агрегат, тот в курсе — какой вкусный рис выходит в итоге.

Для этого плова я беру любой рис, который у меня имеется — готовлю из любого риса и всегда вкусно. Мясо индейки вы можете взять любую часть — грудинку, бедро. Можете индейку заменить на мясо курицы, тоже быстро приготовите. Количество овощей берите на свое усмотрение — многие любят много моркови или мало, поэтому регулируйте рецепт под себя. Что касается специй, купите набор специй для плова — будет очень вкусно. У меня только — зира, куркума, соль и перец.

Обычно на четыре порции берут равное количество — риса, мяса, моркови по 500 г, только лук 100 г Я готовлю из 250 г продуктов.

А здесь вы найдете быстрый в приготовлении плов из булгура со свининой — рецепт здесь

Очень интересный рецепт плова с овощами и шашлычками из куриных крыльев — рецепт здесь

И самаркандский плов в мультиварке — рецепт здесь

Источник

Индейка с бурым рисом в мультиварке

Здравствуйте! Сегодня я хочу поведать о том, как приготовить индейку с бурым рисом в мультиварке. Хотелось бы остановить внимание именно на крупе. Ведь бурый рис отличается интересным вкусом, он немного твердый, сильно не разваривается.

А если говорить о пользе, то в рисовой крупе содержится множество питательных веществ и пищевые волокна, так как крупа подвергается незначительной термической обработке. Есть витамины группы В. А так же продукт включает микроэлементы, такие как магний, цинк, железо, фосфор, йод.
Что касается энергетической ценности крупы, то на 100 г продукта приходится 360 ккал. Следует отметить, что это средний показатель питательности. В основном содержатся сложные углеводы в размере 77 г, а белков 7,5г, жиров 1,8г. А теперь можно уделить внимание перечню полезных свойств крупы.

Бурый злак восполняет организм энергией и оказывает тонизирующее действие. Он не включает глютен, поэтому прекрасно подходит для людей, у которых непереносимость клейковины. Кому можно употреблять в пищу рис? Блюда из бурого риса разрешается кушать людям всех возрастов.

Но больше всего польза велика для пожилых людей и детей, потому что рис редко вызывает аллергические реакции, и оказывает благотворное действие на организм. А приготовить такое блюдо можно не только на обед, но и на ужин.

Ингредиенты:

Как приготовить индейку с бурым рисом в мультиварке

Репчатый лук очистить от шкурки, ополоснуть в воде, нарезать мелкими кубиками.

С помощью крупной терки потереть морковку. При желании для измельчения овоща можно применять терку для корейской морковки.

Филе индюшки порезать средними кусочками.

Включить технику, в опции «Жарка» разогреть растительное масло. Обжарить в течение 5 минут лук с морковью.

Добавить индюшку, жарить 12-15 минут. Мясо с овощами необходимо размешать, для этого хорошо подходит деревянная лопатка.

Высыпать бурый рис в основную массу. Добавить соль и черный перец.

Налить горячую воду, готовить в программе «Плов» 60 минут. Рассыпчатый плов перемешать лопаткой.

Ароматную индейку с бурым рисом подать к столу в горячем виде. Такое блюдо хорошо сочетается с малосольными помидорами и огурчиками. Приятного аппетита!

Источник

Нежный плов из индейки

У каждой хозяйки есть свои секреты в приготовлении плова из индейки. Но, эти рецепты, точно, добавят «изюминку» в ваше любимое блюдо.

Филе индейки относится к нежирным сортам мяса. Очень хорошо сочетается с рисом и пряностями. Готовится быстро и легко, но, главное не пересушить, и суметь сохранить сочность в каждом кусочке мяса.

В мультиварке Редмонд

В мультиварке Редмонд готовить очень просто. Установка программного режима, дает уверенность, что температурный баланс и автоматическое время отключения, не даст блюду подгореть, даже если вы про него забудете.

Если все продукты закуплены, приступим к готовке.

В мультиварке Поларис

Начнем с того, что, изучите подробно инструкцию приготовления плова в мультиварке Поларис. Тогда блюдо получится вкусным, сытным и очень аппетитным.

Если ингредиенты закуплены, то процесс приготовления займет минут пятнадцать.

Калорийность готового блюда на 100 г продукта:

Количество ингредиентов в рецепте рассчитано на шесть порций.

Лук, морковку и мясо хорошо промываем и чистим, овощи от кожуры, мясо индейки от пленки и косточек. Все эти ингредиенты нарезаем тонкой соломкой.

В мультиварке Поларис выставляем режим «Жарка», время готовки 35 минут. С этого времени, минут десять, уйдет на жарку овощей и тридцать на мясо. При надобности время можно корректировать. Выставляем режим готовки и нажимаем кнопку «Старт». Растительное масло выливаем в разогретую чашу, высыпаем нарезанный лук, и минут три поджариваем. Постепенно добавляем нарезанную морковь и тоже, минут три обжариваем. Сверху овощей выкладываем поперченное, присоленное и посыпанное приправой мясо, поджариваем минут пятнадцать. Промытый рис, высыпаем на мясо и немножко подсаливаем. Крышку мультиварки Поларис, плотно закрываем. Ставим режим «Тушение», на 40 минут.

После выключения мультиварки, открываем крышку, плов хорошо перемешаем.

В мультиварке Панасоник

Немножко о мультиварке Панасоник. В этой модели не так много программ, но, это скорей ее достоинства, чем недостатки. Разобраться с инструкцией может даже ребенок. И главное, что есть программа «Плов».

Рецепт для мультиварки Панасоник

Калорийность готового блюда на 100 г продукта:

Для 6 порций потребуются такие ингредиенты:

Вначале маленький секрет, от того, как вы порежете мясо и овощи, будет зависеть вкус вашего блюда. Так, что не ленитесь, и режьте мясо небольшими кубиками, а овощи тонкой соломкой.

Овощи обжариваем в мультиварке, в большом количестве растительного масла, до золотистой корочки, выставив режим «Выпечка». Мясо индейки слегка поджариваем, минут 15, и добавляем к овощам. Посыпаем любимыми специями, сверху плотно выкладываем рис и немножко солим, а в средину блюда, без шелухи, выкладываем зубчики чеснока. Все заливаем кипятком, а остальное сделает мультиварка.

Особенность мультиварки Панасоник в том, что время приготовления выставляется автоматически, под программу «Плов». Через 50 минут вы услышите сигнал отключения. Плов готов, вымешивайте и подавайте к столу.

С добавлением грибов

Если продукты закуплены, то процесс приготовления по рецепту займет примерно от пяти до десяти минут. Пленку, кожицу и косточки отделили от индейки. Рис промыли, овощи почистили и нарезали тоненькими кусочками.

Калорийность готового блюда будет составлять:

Всего: 140.00 ккал

Ингредиенты рассчитаны на 6 порций:

Дальше высыпаем плотным слоем промытый рис, снимаем шелуху с долек чеснока и кладем в центр блюда, солим по вкусу и заливаем 3-мя стаканами кипятка. Выставляем программу «Плов» на 40 минут и готовим. Вода испарилась, значит, плов готов.

Заключение

Для облегчения труда, и экономии своего времени, в процессе приготовления плова, пользуйтесь мультиваркой, все рецепты составлены, с использованием именно этого девайся! Простой, удобный и самый быстрый способ накормить всю семью и порадовать себя, вкусным блюдом.

Источник

Рецепт плова с индейкой в мультиварке

Традиционный узбекский плов, как правило, делают в казане. При этом хозяйки тратят довольно много времени на подготовку продуктов и непосредственное приготовление блюда. Однако если на кухне появилась «умная помощница» — мультиварка, этот процесс значительно облегчается.

Стушить плов можно с бараниной, курятиной, свининой, говядиной и индюшкой. В этой статье опубликован пошаговый рецепт с фото плова с индейкой в мультиварке. Блюдо получается очень вкусным. Индюшатина по сравнению с другими видами мяса содержит минимум холестерина, поэтому считается диетической. Особенно полезны для употребления бедра и грудки птицы.

Следуя нашему рецепту, вы сможете легко приготовить аппетитный рис с сочным мясом и овощами в мультиварке «Редмонд». Не будет подгоревших или недожаренных ингредиентов.

Вкусный плов с мясом индейки и шампиньонами в мультиварке

Время приготовления: 1 час 50 минут

Количество порций: 9

Энергетическая и пищевая ценность готового блюда

Ингредиенты

Пошаговое описание приготовления блюда

Рецепт плова из индейки с черносливом в мультиварке

Время приготовления: 1 час 45 минут

Количество порций: 6

Энергетическая и пищевая ценность готового блюда

Ингредиенты

Пошаговое описание приготовления блюда

Необычный плов из булгура с индейкой в мультиварке

Время приготовления: 1 час 30 минут

Количество порций: 6

Энергетическая и пищевая ценность готового блюда

Ингредиенты

Пошаговое описание приготовления блюда

На заметку: вкусный рассыпчатый плов получается и в мультварках «Панасоник», «Поларис», «Филипс». Ингредиенты для готовки используются те же. Ориентируйтесь на рекомендации в инструкции по пропорциям, времени и режимам.

Кроме того, для приготовления хозяйки также используют пароварку. Тогда блюдо получается не таким жирным. Оно отлично подойдет для тех, кто придерживается здорового питания. Если вы в поиске низкокалорийных рецептов, на нашем сайте вы найдете много классных вариантов с видео.

Готовить вкусно — совсем несложно. Балуйте себя и своих близких интересными блюдами!

Источник