почему у меня нет характера
Почему у меня нет характера
нет мыслей о суициде сейчас,просто плохо..раньше пробовала,но никогда не делала до конца. дело в том,что все люди-личности,а я нет. у меня нету характера:я мягкая,податливая,но при этом делаю плохо самым лучшим людям-моим родителям.мне с ними очень повезло. ненавижу себя.я ненавижу свой рост и нос. в свои 15,я 150 см..люди воспринимают меня как глупого ребёнка,в чем-то благодаря и характеру. я всё время делаю что-то плохое. как закончила пить,у меня началось другое. сейчас я худею:голодаю,потом срываюсь,блюю. знаете,когда срываюсь-такое отвращение к себе наступает. ненавижу. я просто хочу,чтобы меня полюбили и сказали,что я самая лучшая для того человека. а сейчас я голодаю..
Уважаемая девушка, прошу Вас так не унывать. Все это пройдет и станет намного легче. Это у Вас еще и в силу возраста. У меня и у самого было много боли и проблем в вашем возрасте. Вы пишете что Вы мягкая, податливая, но ведь это не есть плохо. Это так же красиво и прекрасно, как быть твердой и упорной. Я бы даже сказал, что некоторые люди ценят эти качества больше, чем те же твердость и упорство. Я сам человек очень мягкий и податливый. Напишу Вам как я преодолевал все это сам. Во-первых, Вам надо повысить самооценку, а именно полюбить себя такой как есть. Дальше уже можно с холодным сердцем (если все-таки захочется изменить себя) прорабатывать свои недостатки. Эффективность будет во много раз выше. Поверьте, все это не пустые слова, это все лично мой опыт. Наряду с определенными недостатками, у Вас есть не меньше, а быть может даже больше, достоинств. Их-то как-раз-то надо разглядеть у самого себя и по-возможности развивать. Второй совет: не стесняйтесь обратиться к психологу или психотерапевту. И знайте, пройдет время и вместо боли, тоски и уныния Вас будут настигать минуты счастья.
Жизнь так удивительна- еще 5 минут назад хотела написать свою историю, но не знала с чего начать, а тут прочитала вашу и поняла, что со мной иногда происходит тоже самое: я называю себя никем.
Недавно я поняла одну простую вещь- люди и их отношение ко мне-это зеркало того, как я отношусь к себе.
А любовь к себе намного легче найти в себе самой, чем считать себя никем, если не чувствуешь, что тебя любят.
В мои 15 лет я этого не понимала, но поняла это с последующий жизненным опытом- меня тоже не воспринимали всерьез ни родители, ни преподаватели в школе, мной часто пренебрегали. Но пока я винила себя в том, что я не такая (ростом, весом и.т.д),думаешь получалось мне стать счастливее? Нет. Я просто черпала огромную энергию в проблемах. очень важно перейти от обвинения себя к общественности за свою жизнь: совершаешь поступки, которые приводят к плохим результатам? Это не ТЫ плохая, это просто не тот результат. зато теперь ты знаешь, какие действия этому способствовали. Голодаешь? Отличный способ понять, как ты себя при этом чувствуешь по результатам. думаю, ты их уже осознала. испытываешь отвращение к себе? Но зачем? лучше ли от этого твоя жизнь?
закончу. банальным «Люби себя, и другие тебя полюбят». Хотя, я уверена, что тебя и так любят
Солнце в тебе проснется,
К дождю присоединится,
И радуга нежно коснется
Сердца, чтоб в него влиться!
И сердце найдет, кого искало,
Отдохнет, улыбнется устало,
Но продолжит радужный путь:
Оно успеет еще отдохнуть!
Оно согреет, освежит, взбодрит!.
Сердце млеет, тлеет и болит.
Но в нем огонь еще загорится,
Но в нем жизнь еще заискрится!
. Ночь пройдет и посветлеет.
Душа после холода оживет,
Ее ведь радость согреет
И светлую песню споет.
8 признаков слабохарактерного человека
Все люди скрывают свои слабые места и стараются выставить напоказ только сильные черты характера. По крайней мере, об уязвимых точках не говорят при первой встрече. Но что, если у человека нет ничего за ширмой, которую он тебе показал? Чтобы понять, с кем ты познакомился, и уберечь себя от разочарований в дальнейшем, стоит обратить внимание на некоторые признаки, которые многое тебе расскажут о человеке. Быть может, среди этих признаков ты найдешь что-то и про себя.
1. Имеет склонность к подражанию
Сегодня ты Петр I, завтра — Сид Вишес. Подражать кому-либо — нормальное явление. Правда, только в том случае, если это происходит до подросткового возраста. Это некая форма социализации, которую можно наблюдать в поведении школьников. Но когда речь идет о взрослом человеке, такое поведение говорит о том, что он еще не сформировался как личность и не обрел собственные черты характера. И слабохарактерность в таком случае является следствием отсутствия характера как такового.
2. Зациклен на себе
Демонстративный тип личности. Такие люди постоянно испытывают жажду внимания, они крайне эгоистичны и имеют потребность в обожествлении. Общаться с такими людьми тяжело, но легко ими манипулировать. Взяв во внимание их потребности, можно обойтись банальными лестными словами. Если среди твоих близких есть человек, который подходит под это описание, постарайся оградить его от общения с теми, чьи намерения не чисты. Слабых нужно защищать.
3. Не может встретить трудности достойным образом
Не то чтобы не может, а вообще не встречает. Столкнувшись с проблемой, слабый человек ищет укрытие либо делает вид, что ничего серьезного и важного не произошло. Даже в случае незначительных проблем такие люди надолго выпадают из стабильного жизненного режима. А вот на сильных людей трудности действуют как тряпка на быка: они смело смотрят вперед и вступают в поединок с неприятностями, даже когда понимают, что «забодать» их будет непросто.
4. Не может настоять на своём
Иногда бывают ситуации, когда лучше согласиться с человеком и принять всё как данность, чем пытаться доказать, что ты прав. Но слабый человек не отстаивает свою точку зрения не потому, что склонен к дипломатии, а потому, что его границы можно легко размыть, разрушить. Такого человека легко убедить в его неправоте, даже если это не так, поскольку он ведомый.
5. Не умеет просить о помощи
И не желает этого делать. Казалось бы, о помощи обычно не просят те, кто привык со всем справляться сам, но нет. Способность обратиться за помощью — это индикатор, показывающий, что человек адекватно оценивает свои силы и ситуацию в целом. Однако слабые люди считают, что это сделает их уязвимыми, так как видят в этом демонстрацию своей слабости. В итоге они ведут себя как дилетанты, от чего страдают сами и страдает их дело, с которым можно было бы успешно справиться, обратись они за помощью.
6. Боится показать эмоции
Ни у кого не получается вечно ходить с безразличным или, наоборот, жизнерадостным выражением лица. Хотя бы потому, что рано или поздно мы устаем, грустим, и это невозможно спрятать. Это не работает только со слабохарактерными людьми, которые следуют навязанным обществом стереотипам типа «мужчины не плачут» или «мужчина не должен проявлять мягкость и эмоции в целом».
Отсутствие «стержня» у этих людей лишает их возможности иметь свое мнение на этот счет, и они следуют мнению большинства. Во многом это связано с тем, что они боятся осуждения, в то время как сильные люди могут проявить слабость, но при этом они точно знают, кто они есть, и этого не изменит чье-то мнение.
7. Боится обратить на себя внимание
Этот пункт вытекает из предыдущего. Не показываю эмоции — не вызываю никакой реакции со стороны. Скромность, безусловно, украшает. Но когда она становится фундаментальной и распространяется практически на всё, это говорит о слабом характере. Чересчур застенчивые люди часто страдают от заниженной самооценки, боятся проявлять свои эмоции и показывать истинные желания.
8. Не умеет молчать
Не потому, что любит болтать, а потому, что не готов слушать. В частности, что-то неприятное о себе. Иногда слабые люди ведут себя агрессивно безо всякой на то причины, так как считают, что лучшая защита — это мощное нападение. Чтобы защитить себя от нападок и любой возможности услышать что-то плохое в свой адрес, они либо говорят без умолку ни о чём, либо нападают, закидывая тебя претензиями и указывая на недостатки.
Слабохарактерность
Слабохарактерность – это персональное качество человека, выражающееся в отсутствии способности выработать личное мнение и неукоснительно следовать ему. Причинами возникновения слабохарактерности являются ошибки воспитания в семье. Простыми словами слабохарактерный человек не в состоянии отстаивать свою позицию и интересы.
Признаки
Синонимом к понятию слабохарактерность является ведомый, а народ окрестил человека с данной чертой характера «тряпкой». Таким образом, слабохарактерность присуща людям, избегающим преодоление препятствий на пути к приобретению желанного результата.
Описываемая черта характера не зависит от возраста или пола. Данной характеристикой способны обладать в равной степени, как мужчины, так и женщины.
К признакам слабохарактерности причисляют:
– бессилие в принятии решений;
– неспособность сохранять внимание собеседника;
– предрасположенность к жалобам;
– неимение личного мнения по важным вопросам;
– слепое подражательство авторитетам.
Выше приведены только основные характеристики. Зачастую мужчины свою слабохарактерность скрывают за внешней брутальностью, например, они начинают грубить, если ощущают напряжённость или застенчивость.
Слабохарактерность как черта личности отмечается у нерешительных, застенчивых, неактивных по жизни людей. Они постоянно сталкиваются с проблемами в социуме. Слабохарактерный человек не станет преодолевать препятствия для достижения вожделенного результата.
Данная черта характера останавливает человека на пути к успеху. Если же личности с данным качеством удастся каким-то образом добиться успеха, то её мягкостью будут пользоваться другие коллеги. Обычно, на таких людей начальство перекладывает решение проблем, которые не относятся к его обязанностям или загружают дополнительной работой.
Работники в ущерб слабохарактерному коллеге будут «проламывать» себе путь наверх к успеху, непрерывно стремясь к выгодным для себя перспективам. И если слабохарактерный человек занимает высокопоставленную должность, то миновать нежелательных проблем с персоналом будет достаточно непросто. Подчинённые ни в грош не будут ставить такого начальника.
Быть наделённым мягким характером, с весьма податливой волей – это означает проявлять слабость, заметив которую, окружающие начнут манипулировать человеком и использовать в своих целях.
Психологи выделяют некоторые признаки слабохарактерности, которые дают возможность использовать безвольного человека в своих намерениях.
Первый признак отмечается в том, что человек совершая некоторые поступки, не отдаёт себе отчёт о предстоящих последствиях. Такие люди стараются своими поступками показать, насколько они хорошие и прослыть добрыми и отзывчивыми. Они считают, что их деяния помогут им приобрести статус «доброго» человека. Если же нет необходимости показывать свои «положительные» качества, то они автоматически перестают быть «добрыми».
Другими словами показная доброта является слабостью характера. Например, видя нищего на улице, бесхарактерный человек пройдет мимо, но если с ним будет кто-то рядом, то он обязательно даст милостыню, дабы произвести впечатление и прослыть добрым. Если человек истинно добрый, то он не станет афишировать свою благотворительность.
Следующим признаком безволия будет безотказность людей, которые не могут говорить «нет». Безотказные люди жалуются, что окружающие постоянно злоупотребляют их добротой. Мягкотелый человек постоянно злится на окружающих, поскольку его беспрерывно используют, а он ничего не может с этим поделать и только соглашается. Он опасается испортить отношения с просящими людьми, его одолевает страх, что о нём подумают плохо, если он откажет.
Третьим признаком слабохарактерности является страх брать ответственность по жизни, боязнь указать другому на его ошибки. Такой человек снисходителен потому, что опасается, что его действия способны значительно задеть или расстроить чувства других людей.
Четвёртый признак – это когда слабая личность бросает друга в беде, не пытаясь ему помочь. Максимум на что она способна это причитать и опасаться только за личное благополучие. Неумение отстаивать свою позицию проявляется в том, что человек предпочитает помалкивать, а не что-то доказывать.
Как побороть слабохарактерность
Одним из проявлений слабохарактерности является трусливость человека. Зачастую такая личность могла чего-то добиться в жизни, но из-за трусости она не предпринимает даже попыток. Ей нравится жалеть себя, страдать, накручивать, что у неё ничего ее выйдет. Это гораздо легче, чем предпринимать какие-то действия.
Важнейшими характеристиками описываемого качества является отсутствие персонального мнения и ведомость. Эти качества у личности проявляются при разных обстоятельствах. Учитывая, что характер формируется из привычек, то если стараться менять привычки, можно воспитать у себя желаемые качества волевого человека.
Чтобы побороть слабохарактерность, необходимо настраиваться на длительную работу над собой. Близкие могут поддержать морально на первоначальном этапе, но все дальнейшие изменения зависят от самого человека.
Найти в себе силы и избавиться от слабохарактерности не так уж и сложно. Достаточно воспользоваться предложенными советами:
– перво-наперво важно понять причины своей слабохарактерности, если самому не удастся, то в этом может помочь разобраться психолог;
– далее следует избавляться от зависимости от чужого мнения, для этого нужно иметь всегда своё мнение, не страшиться его высказывать, невзирая на то, верное оно или нет;
– важно начать мыслить самостоятельно и разрешать себе иметь право на ошибки;
– требуется перестать жаловаться и начать решать возникающие по мере поступления проблемы;
– не надо стремиться быть на кого-то похожим;
– необходимо научиться отказывать в просьбах без объяснения причин;
– следует ставить перед собой конкретные цели и идти к ним, не смотря на препятствия;
– требуется осознать, что выплёскивать постоянно свои эмоции ни к чему, а важно наладить баланс между сердцем и умом в момент принятия решений.
Итак, слабохарактерность присуща индивиду, который сомневается в своих силах и не может персонально преодолеть сложные жизненные ситуации. Эта черта характера делает личность слабой и напрямую зависящей от мнения других. Такие люди видят только проблемы вокруг себя и не замечают своих внутренних преград и противоречий. Поэтому, чтобы обрести силу воли и покончить со слабохарактерностью, необходимо меняться самому, решая свои внутренние проблемы самостоятельно или с психологом.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Как перестать быть слабохарактерным человеком
Причины нерешительности
Чтобы бороться с нерешительностью мужчины или женщины, нужно сначала найти корень проблемы. Если проблема идет из детства, то лучше поговорить со специалистом, который поможет от нее правильно избавиться. Или нужно подойти осознанно к своему характеру и поведению и постараться исправить ненужные в себе качества. Неосознанное поведение человека часто проявляется в ненужной застенчивости, смущенности, робости и нерешительности.
Как бороться с манией чистоты?
Болезнь любви к чистоте, которая развивается в легкой форме, можно преодолеть самостоятельно, не обращаясь за помощью к специалисту. В данных целях американские психотерапевты советуют воспользоваться простой схемой:
Регулярно следуя вышеуказанному алгоритму действий, через некоторое время можно заметить, как симптомы болезни мания чистоты и порядка отступают.
Как побороть слабохарактерность
Одним из проявлений слабохарактерности является трусливость человека. Зачастую такая личность могла чего-то добиться в жизни, но из-за трусости она не предпринимает даже попыток. Ей нравится жалеть себя, страдать, накручивать, что у неё ничего ее выйдет. Это гораздо легче, чем предпринимать какие-то действия.
Важнейшими характеристиками описываемого качества является отсутствие персонального мнения и ведомость. Эти качества у личности проявляются при разных обстоятельствах. Учитывая, что характер формируется из привычек, то если стараться менять привычки, можно воспитать у себя желаемые качества волевого человека.
Чтобы побороть слабохарактерность, необходимо настраиваться на длительную работу над собой. Близкие могут поддержать морально на первоначальном этапе, но все дальнейшие изменения зависят от самого человека.
Найти в себе силы и избавиться от слабохарактерности не так уж и сложно. Достаточно воспользоваться предложенными советами:
– перво-наперво важно понять причины своей слабохарактерности, если самому не удастся, то в этом может помочь разобраться психолог;
– далее следует избавляться от зависимости от чужого мнения, для этого нужно иметь всегда своё мнение, не страшиться его высказывать, невзирая на то, верное оно или нет;
– важно начать мыслить самостоятельно и разрешать себе иметь право на ошибки;
– требуется перестать жаловаться и начать решать возникающие по мере поступления проблемы;
– не надо стремиться быть на кого-то похожим;
– необходимо научиться отказывать в просьбах без объяснения причин;
– следует ставить перед собой конкретные цели и идти к ним, не смотря на препятствия;
– требуется осознать, что выплёскивать постоянно свои эмоции ни к чему, а важно наладить баланс между сердцем и умом в момент принятия решений. Итак, слабохарактерность присуща индивиду, который сомневается в своих силах и не может персонально преодолеть сложные жизненные ситуации
Эта черта характера делает личность слабой и напрямую зависящей от мнения других. Такие люди видят только проблемы вокруг себя и не замечают своих внутренних преград и противоречий. Поэтому, чтобы обрести силу воли и покончить со слабохарактерностью, необходимо меняться самому, решая свои внутренние проблемы самостоятельно или с психологом
Итак, слабохарактерность присуща индивиду, который сомневается в своих силах и не может персонально преодолеть сложные жизненные ситуации. Эта черта характера делает личность слабой и напрямую зависящей от мнения других. Такие люди видят только проблемы вокруг себя и не замечают своих внутренних преград и противоречий. Поэтому, чтобы обрести силу воли и покончить со слабохарактерностью, необходимо меняться самому, решая свои внутренние проблемы самостоятельно или с психологом.
Атазагорафобия – что это
Атазагорафобия – это боязнь быть забытым или покинутым, проигнорированным.
Принято выделять несколько разновидностей фобии:
Атазагорафобия чаще встречается и обостряется в детстве, среднем возрасте (период кризиса) и старости.
Это важно! Атазагорафобия имеет две формы: страх быть забытым и боязнь не помнить.
Что такое апатия? Описание
Однако у многих людей апатия не является единичным и кратковременным явлением, а завладевает персоной на длительный срок, вносит изменения в характер, становясь своеобразным личностным свойством. Социальная апатия в форме пассивности и безынициативности может быть чертой характера отдельных людей на определенных этапах развития, проявляясь в низкой профессиональной активности и в общественной инертности.
Как таковой диагноз «апатия» в психиатрии отсутствует. В понимании клиницистов, это симптом существования определенной проблемы в психике человека, который можно описать как «тотальное равнодушие». Именно этот признак наиболее точно отражает положение человека в данный момент. Стоит отметить, что безразличие распространяется не на какую-то конкретную сферу жизнедеятельность: персона равнодушна ко всем проявлением жизни.
Апатию хорошо передает речевая конструкция «мне безразлично». То есть для человека одинаково: светит солнце или идет дождь, он получил премию или потерял кошелек, он пойдет на дружескую вечеринку или останется дома в одиночестве, он съест аппетитный стейк или получит на ужин соевые сосиски. Для особы с апатией не существует принципиального различия между радостными и печальными событиями, достижениями и промахами, приобретениями и утратами. Любое явление независимо от его знака: «плюс» или «минус» не вызовет эмоциональной реакции.
Однако стоит отличать апатию от родственной аномалии – абулии, которые часто идут рука в руку. Апатия – бесчувственность, а абулия – бездеятельность. Если при апатии человек продолжает существовать как бы по инерции, не ощущая никаких эмоций, то при абулии у него просто исчезают побуждения что-либо делать.
Состояние созерцательной бездеятельности – признак шизофренических расстройств. Безучастность к окружающему миру – негативное проявление различных соматических, неврологических, психических патологий, таких как: деменция при болезни Пика, сенильная деменция альцгеймеровского типа, клещевой боррелиоз, ВИЧ-инфекции. Апатия может развиться при приеме некоторых фармакологических средств, например: нейролептиков.
Апатия может выступать специфическим клиническим симптомом в рамках депрессивных расстройств. Апатия и депрессия – родственные души. Но если при «чистой» депрессии персону изнуряют негативные чувства, то при апатии исчезают контрастные понятия. Человек не ощущает разницы между «грустно – весело», «печально – радостно». Одним словом, для него все «никак».
Однако отсутствие внешних проявлений переживаний у субъекта с апатией не всегда подразумевает, что у человека вовсе пропала возможность что-то чувствовать. Просто истинные ощущения часто бывают скрыты в глубинных отделах подсознания и не демонстрируются на сознательном уровне. К тому же апатия лишает насыщенности и яркости переживаний, поэтому создается впечатление, что эмоций у человека вовсе нет.
Как бороться
Чтобы избавиться от эниссофобии, нужно избавиться от комплексов, разрешить себе ошибаться, научиться извлекать уроки из ошибок. Психологи не рекомендуют заниматься самолечением. Эниссофобия – сложная проблема, которая связана с рядом других психологических проблем. Это нетипичный вид фобии.
Самостоятельная борьба
Осознайте, что критика – это нормальное и полезное явление. Расспросите других людей о том, как чьи-то замечания, пожелания, советы помогли им вырасти личностно или профессионально.
Для того чтобы избавиться от эниссофобии, нужно работать с теми качествами личности, на которых она основана:
Над этими особенностями нужно работать, но основные силы нужно направить на проработку психотравм. За этим лучше обратиться к психологу. Дело не только в комплексах и неуверенности в себе. Вы живете по деструктивному родительскому сценарию. Выбраться из него самостоятельно невозможно.
Помощь психолога
Цель психотерапии – научить человека учиться на своих ошибках, воспринимать их как норму. Клиент должен понять, что все и всегда можно исправить, учесть в следующий раз, переосмыслить. Психотерапия направлена на развитие воли и уверенности клиента, любви к самому себе, позитивного мышления. Основной метод – психоанализ, индивидуальные психоконсультации. Для коррекции свойств личности, отработки и развития навыков подбираются практические упражнения, тренинговые задания.
Программа психокоррекции подбирается индивидуально. Примерный план психокррекции (опорные точки):
Причины
Причины развития эниссофобии:
Это важно! Чаще всего причина скрывается в особенностях семейного воспитания. Притом фобия может проявить себя во взрослом возрасте, но зарождается она в детские годы.
Как выглядит злой человек
Важно знать, как вести себя с озлобленным человеком. Необходимо прекратить с ним отношения
Иначе себе дороже — придется испытать немало горьких минут, общаясь с такой личностью. Пословица говорит: «Злого любить — себя губить»!
Как избавиться от заносчивости
Первоочередной ступенью в борьбе с негативными проявлениями своей личности является признание наличия проблемы, определение её области и степени нанесённого ущерба, а также развития недостатка
У некоторых заносчивость может проявляться исключительно в рабочей обстановке, у других во всех жизненных сферах кому-то важно показать только свою состоятельность как партнёра в интимных отношениях, а другим необходимо показать свою уникальность во всех жизненных областях. Именно определение этих различий поможет определить основной вектор дальнейших изменений
Поскольку основа заносчивости – эгоизм, то и бороться необходимо с этой чертой. Хорошо подходят практики совершения благих дел для окружающих, участие в акциях, направленных на оптимизацию общества, а не личные цели. Можно выделить день помощи соседским бабушкам или игр с детьми во дворе, можно проводить бесплатные мастер-классы или поискать, что можно раздать нуждающимся, заодно освободив свой дом. Учиться думать о других и замечать их потребности – важный фактор в избавлении от эгоизма, а потом появится способность замечать другого человека и адекватно оценивать себя по сравнению с другими, относиться без унижения.
Второй момент в заносчивости – низкая степень внутренней ответственности, т.к. такой человек может присваивать все достижения, но никогда не примет свои недостатки. Логический анализ помогает определить, где в ситуации что-то пошло не так случайно, где реально виноваты другие люди, а где виноваты мы сами. Внутренняя ответственность является самым тяжело присваиваемым фактором личностного взросления, однако именно она дарит в итоге свободу быть любым и проявлять себя любым способом. Так, человек свободный от предрассудков и необходимости искать виноватых, не нуждающийся в постоянном доказательстве своей крутости может быть любым, делать то, что захочет, а главное – он может делать это как угодно хорошо или плохо.
Для тех, кто не может самостоятельно преодолеть привычную модель поведения, но уже понимает, что заносчивость приносит только вред, может быть полезна индивидуальная психотерапия или участие в психотерапевтической группе. Если нет возможности тяжело работать самостоятельно или психотерапия вызывает настороженность, то участие в общей группе все также помогает посмотреть на себя со стороны, построить новые модели отношений или услышать отклики людей, относительно того, как им живётся рядом с таким человеком. По мере любой внутренней работы будет меняться не только собственное восприятия, но постепенно и появятся новые стратегии поведения.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Причины появления отчаяния у людей
Неразделенная любовь. Ей, как известно, все возрасты покорны. Даже бунтующие холостяки не смогут отрицать того факта, что были хоть раз в жизни серьезно увлечены другим человеком. Самыми счастливыми людьми являются самовлюбленные нарциссы, потому что их обожание самих себя всегда будет вознаграждено. В кинофильме «Большая перемена» прозвучала песня «Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает», которая сразу же стала любима народом. Даже самого сильного человека способна сломить неразделенная любовь. Дополнительные страдания отчаявшемуся могут принести счастливые глаза объекта страсти, которые направлены совершенно в другом направлении.
Предательство любимого человека
Иногда неосторожным или намеренным словом реально принести больше бед, чем фактическим поступком. Рассказанная посторонним тайна или отсутствие поддержки в трудную минуту со стороны любимого способны ввести человека в состояние глубокого разочарования, которое близко по своей природе с отчаянием.
Крах надежд. Иногда мы планируем невыполнимое, потому что считаем себя генераторами гениальных идей и прирожденными лидерами. Любить себя не возбраняется, но и чувство меры должно всегда присутствовать при анализе своих дальнейших действий. Итог в таком случае всегда печальный: разбитые надежды и погружение в мир тягостного отчаяния.
Закоренелый эгоизм. Не стоит путать это понятие с гедонизмом, когда человек превыше всего ставит жизненные удовольствия. Заботясь прежде всего о себе, люди такого типа с готовностью затем могут помочь и другим. Подобные живчики излучают столько энергии, что всегда окружены большим количеством друзей. Эгоисты, которые с утра до ночи жалеют, холят и лелеют исключительно себя, очень часто становятся мрачными и желчными одиночками. Человеческая натура устроена так, что мы хотим не только отдавать, но и получать взамен. Тот, кто любит только бескорыстно делиться всем, либо личность блаженная, либо альтруист на самом пике развития самоотречения. В конечном результате эгоист приходит в полную растерянность от того, что он остается в совершенном одиночестве. Итог — погружение в отчаяние, которое может перерасти в стойкую депрессию.
Вялость души. У людей с четкой жизненной позицией периоды отчаяния не затягиваются, потому что срабатывает инстинкт самосохранения. Аморфный человек с готовностью отдает себя на растерзание судьбы и обстоятельств. Главным его самооправданием является уверенность в том, что рок все равно настигнет всегда и везде. Подобному фаталисту легче погрузиться в водоворот отчаяния, чем бороться за свою жизнь.
Тяжелая и неизлечимая болезнь. Эта напасть может настигнуть как самого человека, так и его близких. В данном случае людей охватывает отчаяние, природа которого понятна любому. Говорить здесь много не приходится, потому что подобная жизненная ситуация бывает не по плечу даже самым сильным духом.
Важно! Психологи настаивают обратиться во всех перечисленных случаях к специалисту. Человек в отчаянии — это прямая предпосылка к суициду или психическому расстройству.
Признаки комплекса неполноценности
Комплекс неполноценности обычно имеет выраженную симптоматику, которая сама по себе должна насторожить
Такой человек живет очень осторожно, боится совершить ошибку или повести себя как-то неправильно. Он постоянно пытается оправдать ожидания других людей
По этой причине становится сложно реализовывать собственные желания, поскольку не хватает душевных и физических сил. Рассмотрим основные проявления комплекса неполноценности
На что стоит обратить пристальное внимание?
Неуверенность в себе
Постоянное напряжение
Из-за стойкой неуверенности в себе создается сильное эмоциональное напряжение, которое мешает полноценно жить и радоваться жизни. Получается, что человек сам себя загоняет в определенные рамки, не позволяет быть счастливым. Комплекс неполноценности провоцирует дополнительные переживания, связанные с невозможностью самостоятельно справиться с ситуацией. Постепенно уныние становится нормой жизни, поскольку отсутствует возможность что-либо изменить самостоятельно. Комплекс нередко создает мышечное напряжение в теле, приводит к эмоциональному опустошению.
Повышенная самокритика
Комплекс неполноценности вынуждает человека постоянно искать собственные недостатки. Ему кажется, что он по каким-то причинам хуже других. Постепенно формируется привычка сравнивать свои достижения с победами друзей и знакомых. Личность настолько зациклена на своих переживаниях, что не замечает того хорошего, что происходит вокруг. Повышенная самокритика препятствует счастливому мироощущению, мешает научиться понимать индивидуальные потребности и желания.
В большинстве случаев люди замыкаются в себе и не хотят предпринимать никаких решительных шагов
Это печально, особенно принимая во внимание то обстоятельство, что личность может существовать так многие годы
Принижение своих достоинств
Комплекс неполноценности заставляет личность постоянно оказываться в ситуации проигрыша. Дело в том, что люди заранее настраивают себя на плохое. Им кажется, что у них ничего не получится. Принижение своих достоинств мешает почувствовать себя действительно цельной и самодостаточной личностью.
Такой человек не знает своих сильных сторон, он видит во всем только проявления недостатков. Он хочет получить поддержку и одобрение окружающих, поэтому готов оправдывать их ожидания, не обращая внимания на собственные потребности. Принижение своих достоинств – заведомо ложный путь, который ведет к растрачиванию душевных сил впустую. Личность постоянно находится в тревожащих переживаниях и потому не понимает, на что ей следует направлять свои усилия.
Комплекс неполноценности у мужчин
Комплекс неполноценности у представителей сильного пола почти всегда связан с чувством собственной незначительности.
Такому мужчине кажется, что от него ничего не зависит, что обстоятельства оказываются сильнее его собственных предпочтений. Комплекс неуверенности в себе в этом случае сильно мешает самореализации. Человек долгое время не может понять, что сам себя ограничивает
Так как мужчине очень важно реализоваться в обществе, то он начинает ощущать себя ненужным и потерянным. Ему больше не хочется стремиться ни к чему по-настоящему значительному
Комплекс неполноценности у мужчин способствует погружению в себя, зацикленности на своих проблемах. Если неуверенность в себе преобладает длительное время, то, скорее всего, человеку понадобится психотерапевтическая помощь для решения проблемы.
Комплекс неполноценности у женщин
Комплекс неполноценности у представительниц прекрасного пола очень часто сочетается с неуверенностью в своей неотразимости.
Такая женщина часто не может создать семью, боится действовать, знакомиться с мужчинами. Со временем ей все больше начинает казаться, что она никому не нужна. Комплекс неполноценности у женщин обусловлен сомнениями в собственной привлекательности. Именно это чувство и заставляет ее прятаться от жизни, испытывать ощущение ненужности.
Заключение
Хотя большинство людей стремятся показать сильный характер, реальность такова, что у всех есть недостатки. Признаки, которые демонстрируют слабый характер могут включать в себя эгоизм, осуждающие тенденции, вспышки гнева и нежелание работать или проявлять инициативу. Если это подходит под ваше описание, не отчаивайтесь. Характер способен подвергаться изменениям в процессе целеустремленной и усердной работы над собой.
Как развить хорошие и искоренить в себе плохие черты человека?
Какие привычки помогают добиться успеха, а какие нужно искоренить?
Как выйти из состояния покоя и начать действовать?
Советы, как повысить самооценку для преодоления эмоциональных преград
Пределы и сверхвозможности человека: достижение и их преодоление