ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ мраморная говядина

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина – излюблСнноС мясо ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ отличаСтся особым вкусом ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Оно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ благодаря ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ рисунку, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ Π·Π° счСт Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… прослоСк, ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ тСкстуру Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ камня. БСгодня этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π² рСсторанах, поэтому ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… интСрСсуСт вопрос: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ – ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо, ΠΈ стоит Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ появлСния ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины

Π₯отя сСгодня ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠ² Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… странах, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ мяса являСтся Япония. Π­Ρ‚ΠΎ достаточно интСрСсный Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ссли ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° 17 Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ стал Π±ΡƒΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌ, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ мясо. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для употрСблСния Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°, Π΄ΠΎ этого ΠΎΠ½ΠΈ использовались ΠΊΠ°ΠΊ рабочая сила. Когда ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ свободного мСста ΠΈΡ… стали ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π² тСсныС стойла, Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² условиях ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ подвиТности мясо Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Β«ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈΒ». Π£ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π° свободном выпасС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс Π½Π΅ происходит, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΡ€ Π½Π΅ накапливаСтся Π² тканях.

Π’ скором Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ традиция выращивания ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»Π° Π² АмСрику. Π’ 1878 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² страну Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ стадо породистых ангусов ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ производство ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π° дСликатСс продСгустировал Н. Π₯Ρ€ΡƒΡ‰Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² БовСтский Боюз ΠΈΠ·Π΄Π°Π» ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ с ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ особой ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. На сСгодняшний дСнь Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины Π² России довольно ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π΅Π½, ΠΈ ΠΎΠ½Π° стала доступна срСднСстатистичСским покупатСлям.

Π§Π΅ΠΌ мраморная говядина отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ

Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мясных ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… прослоСк: ангусов, Π³Π΅Ρ€Π΅Ρ„ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ², казахских Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ…. Π‘ роТдСния тСлят Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ 6-7 мСсяцСв пСрСводят Π½Π° Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состава, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ способствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠΈΡ€Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ постСпСнно ограничиваСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ испытывало стрСсса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° качСствС мяса.

Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ говядинС – Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ с ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ становятся старыми. Π˜Ρ… мясо Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ТСстчС, Π° Π·Π° счСт свободного выпаса ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° питания ΠΆΠΈΡ€ быстро рассасываСтся, Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π² тканях.

БпСциалисты ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Β«Π“ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ½Β»

А ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ количСству Π΅Π³ΠΎ прослоСк, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ быстро плавятся ΠΏΡ€ΠΈ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, мраморная говядина получаСтся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ сочнСй ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ. Π­Π»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сорта Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ мягкиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ, ΠΈ это Π½Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚.

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ мраморности говядины

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ производства ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса строго Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ поставкой покупатСлям ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€, качСствСнным ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ стСпСни мраморности, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… зависят вкусовыС качСства:

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ находятся Π² спинной части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π² процСссС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Одним ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… являСтся ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ± Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ.

Польза ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса

Π–ΠΈΡ€ Π² ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядинС Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½. Он содСрТит большоС количСство ОмСга-3 ΠΈ ОмСга-6 кислот, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… микроэлСмСнтов. Π•Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, благоприятно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сСрдСчно-сосудистой систСмы, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ антиоксидантноС воздСйствиС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ.

БпСциалисты ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Β«Π“ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ½Β»

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ способствуСт стабилизации числа сСрдСчных сокращСний ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°Ρ…ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… сигналов. ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π² любом возрастС, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ.

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусноС блюдо ΠΈΠ· ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ раскрываСт вкусовыС особСнности Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, это стСйк: Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ, ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Π΅Ρ€Ρ…Π°ΡƒΡ, Π‘ΠΈΡ€Π»ΠΎΠΉΠ½, Π¨Π°Ρ‚ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ°Π½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π—Π° счСт мягкости ΠΈ сочности процСсс Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро: для срСднСй ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ достаточно всСго 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС приготовлСния мясу Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сок Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ распрСдСлился ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ.

Из ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины готовят ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… рСсторанах. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ составит Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ останСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· этого мяса популярноС французскоС блюдо Π±ΡƒΡ€Π³ΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½: Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ Π² Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ соусС с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ мраморная говядина получаСтся особСнно Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это – мраморная говядина ΠΈ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° цСнится, ΠΈ навСрняка Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· пСрСчислСнного, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ достоинству ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вкус этого Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина

ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ говядину, Π² Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ мяса ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°. На срСзС это мясо Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ·ΠΎΡ€ настоящСго ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π°. ΠžΡ‚ этого ΠΈ пошло Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина относится ΠΊ дСликатСсным Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ мяса. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ сочным ΠΈ мягким. По мнСнию японцСв, мраморная говядина β€” это мясо для Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ². Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ внСшний Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ сырой Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ β€” Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€ΠΏΠ°Ρ‡Ρ‡ΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ выращивания

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² с ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ мясом Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ. БвСдСния ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появились Π² 17-ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ мясо ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ японцы Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°, Π½ΠΎ Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² особой ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ вагю Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ нСмногочислСнныС Π±Ρ‹Ρ‡ΡŒΠΈ стада Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠœΠ°Ρ†ΡƒΠ·Π°ΠΊΠΈ. Π’Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ этих Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 1868 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΡŽΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠœΡƒΡ†ΡƒΡ…ΠΈΡ‚ΠΎ снял Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ говядины Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ вагю, ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ скота β€” Π°Π±Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ½-ангус, Ρ…Π΅Ρ€Π΅Ρ„ΠΎΡ€Π΄, аквитанская. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ соврСмСнными производитСлями ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины этих ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: БША, Австралия, АргСнтина, Новая ЗСландия ΠΈ Япония. Π’ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ массово Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² для получСния ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины стали ΠΈ Π² России, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π°Π³Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ хозяйство Β«ΠœΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π³Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большоС поголовьС Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π°Π±Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ½-ангусов.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ² считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° вагю являСтся самой подходящСй для получСния ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, самой ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядиной считаСтся мясо Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ², Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² окрСстностях Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° КобС Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΡŽΡ‚ «говядина ΠΊΠΎΠ±Π΅Β». Π­Ρ‚ΠΎ мраморная говядина Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства, Ρ†Π΅Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 200 Π΄ΠΎ 700 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ².

Как Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚

ДСликатСсноС мясо Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ. Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π° ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины обусловлСна двумя Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ выращивания Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

Π’ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ тСлят с роТдСния ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΡ… тСлят Π²Ρ‹ΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ свободно Π½Π° Π»ΡƒΠ³Π°Ρ…. Π—Π° нСсколько мСсяцСв Π΄ΠΎ забоя Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° рСмнях Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ мСньшС шСвСлились ΠΈ Π½Π΅ лоТились. Π’ это врСмя Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ высококалорийной смСсью ΠΈΠ· ячмСня, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹, Π»ΡŽΡ†Π΅Ρ€Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ соломы.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² условиях Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π° Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Сдят, ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ выращивания Π±Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ массаТ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. ИмСнно Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях, ΠΏΠΎ мнСнию японцСв, ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Β«ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅Β» ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² мясС Π±Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠ².

Минимальная ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выращивания Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² вагю для получСния высококачСствСнной ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины β€” 30 мСсяцСв. Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ стандартом Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ этапа Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° Π±Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠ±ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ 200-300 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ мраморности

ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠ‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины зависит ΠΎΡ‚ стСпСни Π΅Π΅ мраморности. Π§Π΅ΠΌ большС ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ мраморности. Π’ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса:

Π’ БША Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ мраморности говядины: ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌ, чойс, сСлСкт, стандарт, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ сформулированным критСриям. Для Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ амСриканского блюда β€” стСйков β€” годятся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высококачСствСнной ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… являСтся говядина ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌ. Π’ Австралии ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 9 катСгориям, ΠΏΡ€ΠΈ этом самой высококачСствСнной являСтся дСвятая катСгория.

Π₯имичСский состав

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ практичСски Π½Π΅ содСрТит ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого мяса Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° β€” 170 ΠΊΠΊΠ°Π»/100 Π³, Ρ‡Ρ‚ΠΎ относит Π΅Π³ΠΎ ΠΊ диСтичСским мясным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ.

Мясо ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ мягким ΠΈ сочным вкусом Π·Π° счСт ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² β€” Π΄ΠΎ 10 Π³ Π² 100 Π³ сырого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом насыщСнных ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот Π² этом ΠΆΠΈΡ€Π΅ содСрТится Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β€” ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3,5 Π³, Ρ‡Ρ‚ΠΎ составляСт всСго 30% ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ количСства. Π’ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядинС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТится нСбольшоС количСство холСстСрина— 40 ΠΌΠ³ Π² 100 Π³ (для сравнСния, Π² постной говядинС β€” 57 ΠΌΠ³).

Основная масса ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° прСдставлСна нСнасыщСнными ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° (ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6). Π˜Ρ… Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ позволяСт ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ высокий риск атСросклСроза ΠΈ сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ говяТьСго мяса (18 Π³/100 Π³) являСтся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ Π΅Π³ΠΎ состав входят всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° аминокислоты. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π² ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядинС содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ².

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ состав

НаимСнованиСБодСрТаниС Π² 100 Π³, ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 (Ρ‚ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½)0,085
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 (Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½)0,131
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 (Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½)89,8
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 (пантотСновая кислота)0,618
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 (пиридоксин)0,637
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 (фолиСвая кислота)0,012
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 (Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½)0,0016
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  (никотиновая кислота)6,42
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• (Π°Π»ΡŒΡ„Π°-Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΎΠ»)0,33
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К (Ρ„ΠΈΠ»Π»ΠΎΡ…ΠΈΠ½ΠΎΠ½)0,0013

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина являСтся источником Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ извСстно Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4. Π’ 100 Π³ этого мяса содСрТится Π΄ΠΎ 20% суточной потрСбности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² этом вСщСствС. Π₯ΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π² комплСксС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ участиС Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссах Π²ΠΎ всСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ парасимпатичСской части Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° β€” ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… окончаниях.

Π¦ΠΈΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ стимулируСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, являясь антианСмичСским Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Восстанавливая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚.

Никотиновая кислота ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° людям, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ сСрдСчно-сосудистыми заболСваниями ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ кровообращСния.

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состав

НаимСнованиСБодСрТаниС Π² 100 Π³, ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹
Калий340,0
Ѐосфор207,0
Натрий58,0
Магний23,0
ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ20,0
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ1,81
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ3,98
МСдь0,094
ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†0,013
Π‘Π΅Π»Π΅Π½0,026

Π’ этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ мяса содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ фосфора β€” химичСского элСмСнта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² состав ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ фосфолипидов ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ каркаса. Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ содСрТится Π² ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядинС Π² биодоступной, лСгкоусвояСмой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства

ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мраморнымБлагодаря своСму сбалансированному химичСскому составу ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ калорийности ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСйствий Π½Π° чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ:

Научно обоснованных Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… свойств этого Π²ΠΈΠ΄Π° говядины Π½Π΅Ρ‚, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ свСдСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. ВСроятно, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ дСйствиС обусловлСно Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Π² мясС большого количСства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ онкологичСских заболСваниях, особСнно послС Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ свСТий ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. Однако мраморная говядина, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ высоких вкусовых качСств ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ этого Π²ΠΈΠ΄Π° говядины обусловлСн высоким содСрТаниСм Π² Π½Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π‘Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ источником ΠΏΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… оснований, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ приступ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ боль Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ остСохондрозС.

Π–ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ обострСниС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы (ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, холСцистита). ЭкстрактивныС вСщСства, содСрТащиСся Π² ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядинС, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… соков, поэтому Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ обострСниС язвСнной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ 12-пСрстной кишки.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ аллСргия.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ

ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина β€” дСликатСсный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² мясных Π»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ мяса. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:

Π‘ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ мяса

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ сразу послС убоя ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…: Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’ процСссС созрСвания происходит размягчСниС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ усилСниС Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ вкуса мяса. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° способа созрСвания говядины: сухой ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ сухом созрСвании мясо (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ со ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΉ) ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈ выдСрТиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΡ‚ +1⁰Б Π΄ΠΎ +4⁰Б Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15-28 суток. ПослС созрСвания мясо ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΡˆΠΊΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, дСлят Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ созрСвании обСскровлСнная говядина охлаТдаСтся Π΄ΠΎ нуля градусов ΠΈ упаковываСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ. Π’ дальнСйшСм Π΅Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² условиях Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-21 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами: ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сковородС, Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для приготовлСния стСйков.

АмСриканцы ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ говядину ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ мясом для стСйков: ΠΈΠ· этого мяса ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сочныС ΠΈ мягкиС. Бпособ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈΡ… приготовлСния зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ взят для стСйка. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Π° ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса для стСйков: Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π»ΠΎΠΉΠ½ (Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°), Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΉ (с толстым ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ), стриплойн (с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ) ΠΈ Ρ‚ΠΈ-Π±ΠΎΡƒΠ½ (Π½Π° Π’-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ кости).

ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мясо Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ 6 стСпСнСй ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ стСйков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мяса ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ послС ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ:

Π”Π°Π»Π΅Π΅ стСйк доводят Π΄ΠΎ готовности ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 170-180Β°Π‘. ВрСмя довСдСния Π΄ΠΎ готовности зависит ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ стСпСни ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ. ПослС приготовлСния стСйк Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒΒ» Π½Π° горячСй Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ стСйков, ΠΈΠ· ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины готовят мноТСство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… блюд: Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ β€” сашими, сябу-сябу, сукияки, Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ β€” ΠΊΠ°Ρ€ΠΏΠ°Ρ‡Ρ‡ΠΎ, Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€, ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅. Π‘Ρ‚Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ блюда ΠΈΠ· этого мяса ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, пряными Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ (Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ΠΎΠΌ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ), ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ (Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, сладким ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ), Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ (пСрсиками, абрикосами, изюмом, ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ) ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡŽΡ€Π΅, ягодными соусами. ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ вкус стСйков.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина Π½Π΅ зря считаСтся дСликатСсом: ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сочноС, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мясо с приятным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вкусом. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выращивания ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ скота для получСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ мяса ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. К мраморности мяса склонны Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ² (вагю, Π°Π±Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ½-ангус, Ρ…Π΅Ρ€Π΅Ρ„ΠΎΡ€Π΄, аквитанская). Π’Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π½Π° свободном выпасС, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ β€” с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°.

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² этого мяса Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΈΡ… состав Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСнасыщСнных ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот (ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6). Π­Ρ‚ΠΎ являСтся большой Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для мясных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π°Ρ говядина ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. ΠŸΡ€ΠΈ всСм этом, Π² Π½Π΅ΠΉ практичСски ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса нСвысока ΠΈ составляСт 170 ΠΊΠΊΠ°Π».

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΠ· ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ говядины Тарят амСриканскиС стСйки. НаличиС большого количСства ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… прослоСк Π² мясС Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ стСйки сочными ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. ВысокиС вкусовыС качСства ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого мяса ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² сыром Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€, сашими).

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *