мясо сгущает кровь или нет
Топ-9 продуктов, препятствующих тромбообразованию
Ведь наше питание и его влияние на организм подобно живой и мертвой воде. Помните, как это происходит в сказках? Мертвая вода убивает, живая – лечит и воскрешает. В данном случае сказки о живой воде как никогда близки к реальности: зная о пользе определенных продуктов и других средств, биологически активных веществ, витаминов, об их влиянии на сердечно-сосудистую систему, мы легко исправим ситуацию. Не зря древняя мудрость гласит: «Мы суть то, что едим».
Кто в зоне риска?
Бояться тромбов стоит не только пожилым. Молодые люди часто гибнут именно из-за тромбообразования и его летальных последствий. Особенно задуматься о риске тромбообразования должны те, кто имеет наследственную склонность к образованию тромбов.
Профилактические меры
· Чтобы определить реальное состояние крови, необходимы анализы – они смогут выявить повышенное содержание тромбоцитов, на основании чего будет назначено лечение.
· Тромбоциты могут разрушаться и начинать слипаться из-за сужения сосудов на фоне стресса, обезвоживания, неправильной диеты.
· Некоторые препараты сгущают кровь и становятся опасными для здоровья. К примеру, гормональные контрацептивы очень часто вызывают формирование тромбов у женщин. Если врач назначил пероральные контрацептивы, то женщина должна стать предельно осторожной.
· Курение и алкоголь в десятки раз увеличивают риск формирования тромбоцитарных клеток.
· Когда плазмы достаточно, тромбоциты плывут спокойно и не прилипают друг к другу. При обезвоживании они начинают, как магниты, притягиваться и формируют тромбы различных размеров.
· Особенно осторожными необходимо быть при инфекционных заболеваниях и следить за своим состоянием, ведь инфекции могут отрицательно влиять на реологические свойства крови и стать причиной тромба в сердце или мозге.
Правильное кровообращение
Если имеют место проблемы с сосудами, то к образованию тромбов могут привести механические факторы воздействия. Слишком тесная одежда, передавливание одной ноги другою при сидении – это случаи, когда в результате замедления кровотока тромбоциты могут оседать и сближаться. Застой крови для больных варикозом может приводить к формированию тромбов в глубоких венах. Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, необходимо больше двигаться.
Продукты, сгущающие кровь
Из рациона должны исключаться сгущающие кровь продукты. К ним относят:
· продукты с высоким содержанием насыщенных жиров;
· травяные сборы, безобидные с первого взгляда, однако способные провоцировать опасное сгущение крови. К примеру, мочегонные травы для устранения отечности в итоге могут стать провокаторами тромбообразования;
· соль. Не стоит забывать и об ограничениях в соли. Хотя она и задерживает жидкость и, по сути, увеличивает объем крови, но она негативно сказывается на состоянии сосудов, может отрицательно влиять на состояние стенок тромбоцитов.
Тромботические факторы – текучесть крови, ее вязкость и клейкость, склонность к образованию тромбов и их увеличению – играют важнейшую роль. А питание оказывает на эти факторы огромное влияние. Основное воздействие питания на развитие сердечных заболеваний связано, в первую очередь, с тромботическими факторами, а не с холестерином в крови. И польза от употребления продуктов, воздействующих на эти факторы, довольно значительная.
Когда-то кардиологи полагали, что инфаркты вызываются нарушениями ритма сердца, которые происходят из-за сужения артерий в результате накопления бляшек. Но сейчас широко распространено мнение, что непосредственная причина 80–90% инфарктов и инсультов – кровяной тромб. Тромбообразование зависит от ряда факторов, во многом определяющихся питанием. Один из них – это то, насколько тромбоциты – самые маленькие кровяные тельца – склонны скапливаться, образуя тромбы и прилипая к стенкам сосудов. Еще один фактор – фибриноген крови, белок, являющийся сырьем для тромбов. Высокое содержание фибриногена в кровотоке – важнейший признак сердечных заболеваний и инсультов.
Большое количество жиров – причина тромбов и высокого уровня холестерина. Не злоупотребляйте жирами, если не хотите допустить появления тромбов в своей крови. Содержание в крови тромбообразующего фибриногена увеличивают насыщенные животные жиры и полиненасыщенные растительные жиры типа омега-6 (такие, как кукурузное масло), потребляемые в больших количествах. Жиры, особенно животные, замедляют процесс растворения тромбов. Старайтесь употреблять одновременно с пищей, способствующей образованию тромбов, продукты, которые предотвращают их появление.
Внимание: не перестарайтесь! Если вы принимаете антикоагулянты, страдаете от кровотечений или у ваших родных было кровоизлияние в мозг, нужно есть пищу, разжижающую кровь, в умеренных количествах.
Какие продукты устраняют процесс тромбообразования
1. Лук – грозный противник жиров. Чтобы ваша кровь не образовывала тромбов, ешьте лук, как сырой, так и приготовленный. Если вы страдаете заболеваниями коронарных артерий, употребляйте лук ежедневно. Что же в луке предотвращает образование тромбов? Возможно, кверцетин, мощный антиоксидант с широким спектром действия. Он помогает блокировать образование кровяных тромбов и процессы, ведущие к засорению артерий. Также много квертецина содержится в красном вине, брокколи и чае.
2. Чеснок разжижает кровь. Один из самых мощных и хорошо известных антикоагулянтов в составе чеснока называется ахоеном. Чтобы получить из чеснока наибольшее количество ахоена, не измельчайте его, а давите его. Это высвобождает ферменты и аллицин, который превращается в ахоен. Готовьте чеснок вместе с помидорами или добавляйте его к другой кислой пище. Даже небольшое количество кислоты способствует выделению ахоена. Много ахоена выделяется и при смешивании раздавленного чеснока с сыром фета и оливковым маслом (это известное греческое средство при сердечных заболеваниях).
3. Рыба – лучший способ блокировать образование тромбов, потому что она содержит много полезнейших жирных кислот типа омега-3. Почти все ученые объясняют пользу, которую рыба приносит сердцу, ее замечательными свойствами влиять на свертываемость крови. Когда вы едите жирную рыбу вроде лосося, макрели, сельди, сардин, тунца или любую другую с некоторым количеством жира, этот жир начинает атаковать тромбы с разных сторон. Он разжижает кровь, подавляя процесс скопления тромбоцитов и действие фибриногена, а также способствуя растворению тромбов.
Замечательный секрет жирных кислот, разжижающих кровь
Употребление в пищу жирной рыбы буквально изменяет форму тромбоцитов в крови, и они не могут сцепляться друг с другом и образовывать нежелательные тромбы. Когда вы едите жирную рыбу, ваши тромбоциты выделяют гораздо меньше тромбоксана, который отдает им команду собираться вместе. Что еще более удивительно, тромбоксан становится причиной появления клейких тромбоцитов. Он заставляет их превращаться в маленькие шарики и выращивать колючки, которыми они цепляются за другие тромбоциты. В таком состоянии они, «активизированные», или «клейкие», готовы и способны собираться вместе в тромбы. Таким образом, рыбий жир, подавляя действие тромбоксана, сохраняет здоровую дискообразную форму тромбоцитов, и они не могут собираться и образовывать тромбы, закупоривающие ваши артерии.
Вывод: полезного противотромботического эффекта можно добиться, съедая в день около 105 г жирной рыбы (макрель, сельдь, лососевые и сардины) или около 180 г консервированного тунца (но не консервированной рыбы!). Употреблять в пищу жирную рыбу каждый день, в лучшем случае, просто надоест, в худшем – станет не по карману. В этом плане рыбий жир – прекрасное решение вопроса.
Будьте внимательны: сегодня в продаже появилось огромное количество омега-добавок. Большинство из них содержит синтезированную форму омега-кислот, польза которой пока не изучена так же хорошо, как польза нативной формы омега-кислот, которая содержится только в пищевых источниках и на сегодняшний день признана максимально биодоступной. Не экспериментируйте со здоровьем. Употребляйте рыбу или рыбий жир, но не биодобавки с этилэфирами омега-кислот.
4. Почему виноград воздействует на тромбообразование? Каждый раз, когда на виноград попадает грибковая инфекция, ягоды защищаются, выделяя естественный пестицид, подобно тому, как человеческий организм производит антитела для борьбы с инфекциями. Этот растительный пестицид к тому же является прекрасным лекарством для людей. Японские исследователи говорят, что это вещество – основной активный ингредиент в древней ветви китайской и японской народной медицины, занимавшейся болезнями крови.
5. Пейте ча й, чтобы сохранить артерии здоровыми. Каким бы странным это ни казалось, но чай действительно предохраняет артерии от тромбов. Вещества в его составе уменьшают свертываемость крови, предотвращают активизацию и скопление тромбоцитов, стимулируют процесс растворения тромбов и уменьшают отложения холестерина на стенках артерий. Все это защищает артерии.
6. Овощи – враги тромбов. Чтобы избавиться от вероятности возникновения кровяных тромбов, ешьте фрукты и овощи, богатые витамином С и клетчаткой, – они стимулируют процесс растворения тромбов и помогают замедлить скопление тромбоцитов.
8. Другие полезные специи. Защититься от зловредных тромбов вам помогут и другие специи. Самые мощные средства – это гвоздика, имбирь, кумин и тумерик. Причем гвоздика в этом смысле активнее аспирина. Все эти специи уменьшают выработку тромбо-ксана – мощного стимулятора скопления тромбоцитов. Вещества в составе имбиря эффективно замедляют синтез простагландина – мощнее, чем препарат индометацин.
9. Оливковое масло – враг тромбов. Вдобавок ко всем остальным достоинствам, оливковое масло уменьшает клейкость кровяных тромбоцитов, что, возможно, объясняет его пользу для артерий. После приема оливкового масла тромбоциты выделяют меньше тромбоксана А2 – вещества, провоцирующего скопление тромбоцитов.
Еда для разжижения крови
Густая кровь ухудшает поступление кислорода, гормонов и питательных веществ к клеткам. Она может привести к сердечным приступам, инсульту и повреждению почек, поэтому для снижения ее вязкости врачи назначают антикоагулянты. Но есть перечень продуктов, разжижающих ее естественным образом. Исследования показывают, что некоторая пища эффективно улучшает кровообращение и снижает риск сосудистых проблем, негативно влияющих на сердце, мозг, кишечник, глаза и другие органы.
Факты о густой крови: причины, диагностика, риски
Гиперкоагуляцию — нарушение процесса свертывания крови — провоцирует несколько факторов:
Другие факторы, такие как хроническое воспаление, курение, диабет, вредные пищевые привычки и повышенный «плохой» холестерин тоже вызывают гиперкоагуляцию. Состояние часто протекает бессимптомно, пока не образуется значительный тромб или не появится злокачественная опухоль. [1]
Поводом для тревоги должны стать такие симптомы:
Тромбы, повторяющиеся выкидыши — серьезные причины для беспокойства. Любой, кто столкнулся с этими проблемами и у кого в семейном анамнезе есть тромбоз, должен сдать коагулограмму (гемостазиограмму) — комплексное гематологическое исследование для определения состояния системы гемостаза. [2]
Что сгущает кровь: продукты, от которых нужно отказаться
При повышенном риске образования тромбов или уже их образовании врачи назначают антитромбоцитарную или антикоагулянтную терапию. Прием препаратов может не принести результатов при неправильном питании и образе жизни. Важно не только соблюдать питьевой режим, есть овощи, зелень и ягоды, но еще необходимо избегать переизбытка витамина К — отказаться от приема мультивитаминых комплексов и сократить потребление продуктов с его высоким содержанием.
В продуктах растительного происхождения находится витамин К1, а в продуктах животного происхождения — витамин К2. Самый высокий процент жирорастворимого витамина в темно-зеленых листовых овощах — петрушке, шпинате, базилике, кинзе, салате, брокколи, зеленом луке, белокочанной и пекинской капусте. Еще нежелательны в рационе листья одуванчика, корень сельдерея, чернослив, кедровый орех, кешью. [3]
Некоторые фрукты и ягоды тоже способствуют гиперкоагуляции. В антирейтинге значится киви, ежевика, голубика, гранат. Среди продуктов животного происхождения больше всего витамина К содержит куриное мясо, говяжья и гусиная печень. Их тоже нужно исключить и употреблять больше натуральной пищи, которая способствует снижению вязкости крови.
10 продуктов для естественного разжижения крови
1. Куркума
Активный ингредиент специи — куркумин. Он придает ей золотистый цвет, действует как антикоагулянт и безопаснее аспирина: предупреждает образование кровяных сгустков, стимулирует процесс расщепления холестерина и очищения сосудов. Специю можно добавлять в супы, молоко, смузи, чаи. [4]
2. Корица
Корица и ее ближайшая родственница кассия действует как мощный антикоагулянт. Приправы снимают воспаление, снижают кровяное давление, но в их использовании важна мера. Одно из исследований подтвердило, что их длительное и чрезмерное употребление в пищевых продуктах (выпечке, чаях) может провоцировать повреждение печени. Китайская кассия содержит больше кумарина и с ней связано больше рисков. [5]
3. Имбирь
Пряность содержит салицилат — химическое соединение, из которого синтетическим путем получают ацетилсалициловую кислоту. Антикоагулянтный эффект природных салицилатов можно получать регулярно, используя свежий или сушеный имбирь. Его добавляют в чаи, тыквенный крем-суп, выпечку, соки. [6]
4. Кайенский перец
Наиболее жгучий красный стручковой перец прославился благодаря высокому содержанию салицилатов. Несмотря на пользу, не все могут есть его в качестве приправы и принимают в форме капсул. [7]
5. Лосось
Известно, что омега-3 нормализует консистенцию крови, снижает уровень холестерина. Получить полиненасыщенную жирную кислоту можно не только из лосося, но и из другой жирной рыбы — скумбрии, сельди, тунца, сардины. [8]
6. Масло зародышей пшеницы
Целебная жидкость содержит много витамина Е — мягкого и безопасного антикоагулянта. В 100 г обнаружено 255 мг витамина Е, а в столовой ложке — 135% от его суточной нормы. Семечки, подсолнечное масло, миндаль, фундук содержат его в меньшем количестве, но тоже снижают свертываемость крови.
7. Женьшень
Популярная в народной медицине трава улучшает кровообращение, снижает уровень сахара и эффективно контролирует кровяное давление, замедляя образование сгустков. Принимают женьшень в виде отваров, настоек, капсул.
8. Чеснок
Пикантный вкус, природные антибиотические и противомикробные свойства, антитромботическое действие — все это обеспечивает многолетнее растение. Из-за разжижающего эффекта Американская академия семейных врачей советует прекратить принимать чесночный порошок и сам продукт за 7–10 дней до любой операции. [9]
9. Ананас
Тропический плод содержит полезный фермен бромелайн. Его извлекают и используют в производстве препаратов, которые лечат сердечно-сосудистые заболевания, разрушают тромбы и уменьшают их образование. Фермент также помогает расщеплять белковую пищу, обладает мощным противовоспалительным эффектом. [11]
10. Гинкго билоба
Экстракт растения разжижает кровь, способствует рассасыванию свежих тромбов. Лабораторное исследование, показало, что по эффекту гинкго билоба похож на препарат Стрептокиназу. Последний назначают для профилактики ретромбоза, снижения частоты летальных исходов при инфаркте миокарда. [10]
Профилактика чрезмерного свертывания крови и дополнительные способы борьбы с болезнью
При тяжелых состояниях натуральные салицилаты не так эффективны, как лекарства, но они обеспечивают дополнительную поддержку терапии. Врачи советуют не полагаться только на лекарства и еду — чтобы снизить риск образования тромбов и других осложнений, нужно менять образ жизни:
Все лекарства имеют потенциальные побочные эффекты и во время их приема нужно воздерживаться от некоторых продуктов из-за риска взаимодействия. Менять рацион желательно под контролем лечащего врача, нутрициолога и регулярно сдавать анализы для отслеживания состояния здоровья. [12]
Источники информации
Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Симптомы густой крови и продукты, которые сгущают кровь. (2020-11-25 14:40:28)
Симптомы густой крови и продукты, которые сгущают кровь.
Кровь – это одно из самых важных для нашего организма. Абсолютно все в организме питается кровью, поэтому хорошее кровообращение это очень важно, это залог здоровья. Кровь — это особая соединительная ткань организма человека, имеющая жидкую форму. Она влияет на то, как будут функционировать все органы и системы человека.
Так, какие же продукты сгущают кровь?
Употребление некоторых продуктов и вредные привычки могут повлиять на сгущение крови. К основным продуктам, сгущающим кровь, относятся:
· Сахар и кондитерские изделия
· Мясо жирных сортов
· Сало, сливочное масло
На вязкость крови еще и способствуют алкогольные напитки. Они считаются мочегонными продуктами, которые следовательно способствуют обезвоживанию организма и приводят к загустению крови. Следует отказаться от газированных напитков. На консистенцию крови еще могут повлиять некоторые лекарственные растения: зверобой, крапива, тысячелистник, лопух, хвощ, и другие.
Густая кровь — это всегда тревожный симптом, который является следствием некоторых нарушений в организме, а также свидетельствует о некоторых заболеваниях. При сгущении крови затрудняется ее основная транспортная функция, в последствии конечно же страдает весь организм, а именно окислительно-восстановительные процессы в сердце, сосудах, головном мозге, печени и в других органах протекают с нарушениями. Сегодня все чаще можно услышать о том, что кровь слишком густая, то есть, это повышена ее вязкость.
Густая кровь намного хуже двигается по сосудам, создается дополнительная нагрузка на сердце, в следствии увеличивается риск возникновения тромбов в сосудах. Часто при густоте крови организм вырабатывает больше гемоглобина. Чрезмерно густая кровь намного хуже проникает в маленькие сосуды и капилляры, из-за этого организм чувствует дефицит кислорода. Поэтому сгущение крови необходимо заметить на как можно на более раннем этапе и обратится к врачу.
Ученые из Мельбурна (Австралия) провели исследование, в процессе которого изучили истории болезни около 30 тысяч пациентов, у которых выявили проблему густой крови. О ней могут сказать 8 признаков, которые выявили ученые в ход исследования. А именно:
· Легкие покалывания в конечностях. Часто они сопровождаются онемением рук и ног, например как если бы человек отлежал их во сне. Это как раз и есть признак того, что кровь плохо проникает в капилляры. Часто с этим симптомом связаны выступающие вены, холодные ступни и кисти рук, синеватый оттенок кожи.
· Зрение и слух ухудшаются. Из-за плохого кровоснабжения происходит постепенное снижение этих важных чувств восприятия окружающего мира. Одновременно может появится шум в ушах и слезливость в глазах.
· Чувство тревоги. Такое ощущение может сопровождать разные заболевания и также сгущение крови.
· Медленное кровотечение при порезах. При этом кровь имеет темный бордовый оттенок, это связано с тем, что уровень воды в крови понижени приводит к увеличению количества эритроцитов.
· Сонливость. Этот признак часто сопровождается зевотой. Мозг при этом начинает испытывать кислородное голодание. Одновременно с этим сам сон становится тревожным, беспокойным. Во время бодрствования человек не энергичен, быстро утомляется, появляются синюшные круги под глазами.
· Мышечные боли.Чувства как при повышенной температуре – боль и слабость даже после сна. Болевые ощущения могут переходить в область затылка и в область спины.
· Одышка. Сердцу становится трудно прокачивать кровь,так как кровь течет медленно,начинается аритмия, сопровождаемая учащенным дыханием как после пробежки.
Противопоказаниями при густой крови, являются употребление продуктов которые сгущают кровь, курение и алкоголь. Также следует исключить мочегонные средства, гормональные препараты, оральные контрацептивы и виагру.
Кровь — это важная часть человеческого организма, которая не только доставляет во внутренние органы кислород и питательные вещества, но и является системой, которая выполняет важные функции, в частности, обеспечивает иммунитет и противостояние вирусам. В нашем организме все очень сильно взаимосвязано друг с другом. Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни.
Теперь вы знаете, какие продукты приводят к сгущению крови, к чему может привести сгущение крови, симптомы, а также противопоказания. Питайтесь правильно, больше гуляйте на свежем воздухе, старайтесь меньше нервничать, обязательно пейте больше воды, и взамен ваш организм скажет вам огромное спасибо.
Подробнее
Медицинский лекторий
Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.
Вирус папилломы человека: профилактика, вакцинация, лечение.
Как правильно измерить температуру тела?
13 причин, почему закладывает уши
Врач назвала минерал, необходимый здоровью человека осенью
Рацион долгожителей: простые правила средиземноморской диеты
Медики назвали лучшее время для отхода ко сну
Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии
Врач рассказал, как картошка может защитить от ОРВИ и коронавируса
Что такое Диета планетарного здоровья
Токсиколог объяснил, как действовать при отравлении грибами
Диетолог назвала самый полезный способ готовить яйца
5 причин есть тыквенные семечки каждый день. Спортсменам точно стоит добавить их в рацион
Названа неожиданная польза горьких огурцов
Гомеопатия и болезни сердца
Кофе будет работать эффективнее, если пить его правильно
Лечение перекисью водорода по методике Неумывакина
Вегето-сосудистая дистония у женщин: загадочная болезнь, которой болеют только в России?
Какие продукты вызывают зависимость? Выражение «шоколадный пьяница» появилось неспроста
Информационное письмо от 30.11.2021 № 01И-1549/21
О поступлении информации о выявлении недоброкачественных лекарственных препаратов
Информационное письмо от 30.11.2021 № 01И-1548/21
О поступлении информации о выявлении недоброкачественного лекарственного препарата «КосмоФер» серии 190812А-1 производства «Фармакосмос А/С» (Дания)
Информационное письмо от 29.11.2021 № 01И-1547/21
О приостановлении применения медицинского изделия
Информационное письмо от 25.11.2021 № 01И-1528/21
О поступлении информации о выявлении недоброкачественного лекарственного средства
Как научить ребенка говорить
Колики или нет? Как их выявить и что делать, чтобы успокоить малыша (и родителей)
Минздрав отозвал регистрацию препарата «Зокор»
Тремор у новорожденного: что делать маме, если малыш часто вздрагивает
Какого цвета будут глаза у ребенка
Постковидный синдром — это болезнь. Как справиться?
Выбираем одежду и обувь для детей: рекомендации Роспотребнадзора
Ребенок, гаджет и родители
Аллергия в период беременности. Что должна знать будущая мама
Можно ли забеременеть с удаленными трубой и яичником?
Sanofi купит компанию-разработчика вакцины от акне
Минпромторг заявил о стабилизации в регионах ситуации с медицинским кислородом
Эксперты обсудили итоги и перспективы орфанного законодательства
Врач назвал способы справиться с пониженным давлением
Врач рассказала о симптомах нехватки витамина С
Кардиолог рассказал о влиянии COVID-19 на пациентов с болезнями сердца
В поселении Марушкинском ввели карантин по бешенству
Диетолог призвала отказаться от жирного мяса и сладкого при болезнях сердца
В Москве заработал сервис комплексной поддержки для людей, которым нужны протезы
Московские врачи вылечили еще 3728 пациентов от коронавирусной инфекции
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России
Почти 130 земельных участков передали врачам Московской области
Порядка 3 млн человек прошли вакцинацию от гриппа в Подмосковье
В ноябре эксперты «Круга добра» одобрили три препарата для оказания помощи детям
Цена лекарственных настоек в аптеках выросла почти на 20%
Компании «Сотекс» и «Рафарма» открыли новые горизонты участникам фестиваля «ФармФест»
Международный день борьбы со СПИДом: необходимость безопасности медицинских работников
Картавость: что является причиной её появления
Глубокое дыхание: почему это советуют делать при панике
Более 5 тонн немаркированных лекарств задержала Самарская таможня на въезде в Россию
Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом
Раз в три месяца: почему зубную щетку нельзя менять реже
Симптомы аллергии на холод
Минздрав утвердил требования к условиям хранения наркотических и психотропных лекарств
Крупные фармдистрибьюторы наращивают клиентскую базу
Минфин предлагает обязать Минздрав обосновывать закупки лекарств у единственного поставщика
ИСКЧ начал разработку лекарства от COVID-19
Врач рассказала, для кого может быть опасна морковь
Назван идеальный ужин для худеющих
Врачи перечислили самые частые травмы зимой
Диетолог рассказала об опасности «зеленой пищи» после COVID-19
Ученые назвали новые симптомы омикрон-штамма
Названы запрещенные при болезнях сердца продукты
Диетолог рассказала, что произойдет после полного отказа от кофе
Названа главная опасность антидепрессантов
«Онлайн-университет налоговой грамотности». Ответы на вопросы слушателей конференции
Врач рассказала, как пережить скачки атмосферного давления
Загсы начали прием заявлений на выездную регистрацию брака в 2022 году
Онищенко заявил об отсутствии данных о повышенной опасности омикрон-штамма
«Главным должен стать вопрос: выгодно ли это пациенту?» Интервью с учредителем фармацевтической компании «Вива-Фарм» (Казахстан) Батырбеком МАШКЕЕВЫМ
Семь вопросов о новом штамме коронавируса «омикрон»
Роботы, способные к размножению, впервые созданы в лаборатории
Мутации в печени могут регенерировать ткани
В Минздраве считают эффективными вакцины против нового штамма «омикрон»
Новый препарат может привести к прорыву в лечении рака мозга
О Всемирном дне борьбы со СПИДом
В Минздраве озвучили объем потребляемого больницами кислорода
В России произведено 150 тысяч доз вакцины для подростков «Спутник М»
Путин поручил кабмину за неделю подготовить план действий в связи с новым штаммом коронавируса
Медпром ждут изменения в присвоении статуса российского производителя
7 главных детских страхов: как помочь ребенку с ними справиться
Как быстро избавиться от шишек после уколов
FDA одобрило препарат для выявления рака яичников во время операции
Иммунолог рассказал о последствиях встречи двух штаммов коронавируса
Обработка паром детских бутылочек из силикона потенциально опасна для детей и окружающей среды
Врач назвал 10 продуктов, которые обязательно нужно давать ребенку зимой
Замерзли на прогулке: 7 способов быстро согреть ребенка
Как правильно выбрать питьевую воду для маленького ребенка
Бизнес готов исправить формулировки закона “О регулировании аптечных сетей”
Зачем человеку селезёнка и можно ли без неё прожить?
Разжижение крови. Простые советы от кардиолога
Что такое эмоциональное выгорание и как отличить его от лени?
Какая каша полезнее — на воде или на молоке?
Каких витаминов не хватает в холода и откуда их получать?
Пилотный проект «второго лишнего» может дать преимущество на госторгах четырем компаниям
Объяснена истинная причина потери обоняния при коронавирусе
Президент утвердил повышение госпошлины за регистрацию лекарств
В США начинаются первые испытания вакцины от болезни Альцгеймера
Оценку новой вакцины от COVID-19 проведут с инфицированием коронавирусом
Скворцова рассказала об испытании препарата «МИР 19» на себе
В России провели операцию по объединению протезов с нервной системой
Мясников рассказал, к чему может привести храп
В Кремле исключили введение штрафов за отказ от вакцинации
Диетолог назвала самый полезный способ готовить яйца
Врач назвал симптом, при котором нельзя садиться за руль
Подмосковные спортсмены завоевали медали чемпионата Европы по керлингу среди глухих
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России
Еще 1952 человека выздоровели после коронавируса в Московской области
За последние сутки московские врачи вылечили еще 3816 пациентов
Ученые объяснили, почему мужчины чаще болеют шизофренией, а женщины — волчанкой
Даже безопасный уровень загрязнения воздуха приводит к воспалению сосудов
Создан первый русскоязычный тест для оценки нарушений речи при афазии
25 вопросов о ВИЧ/СПИДе
Москвичам помогут выстроить карьерную стратегию на 2022 год
Центр Гамалеи подал документы на вакцину от ковида для детей 6-11 лет
Разыграть шайбу, сделать финт и раскрасить клюшку: как отметить День хоккея на ВДНХ
Гинцбург: Детскую вакцину от ковида надо включить в нацкалендарь прививок
Онлайн-голосование за лучшего доктора Подмосковья завершается на портале «Добродел»
Центр Гамалеи пообещал разработать вакцину от омикрона за 10 дней
Еще 2215 случаев коронавируса выявили за сутки в Московской области
Пятнадцать подмосковных проектов рекомендованы к финансированию по программе «Умник»
Новое лекарство «МИР-19» будет эффективным против штамма «омикрон»
Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом
Вакцинация подростков от коронавируса начнется в РФ в конце декабря
Центр Гамалеи начал адаптировать «Спутник V» под штамм омикрон
Найти нужное лекарство в аптеках стало проще
Отит у детей: симптомы, причины, лечение
Как правильно ухаживать за кожей ребенка зимой
Разработчики «Спутника V» подали заявку на исследование вакцины от COVID-19 для детей от 6 лет
Фармпроизводители инвестировали больше 13 млрд рублей в «Технополис Москва» в 2021 году
Центр имени Гамалеи адаптирует свои вакцины к «Омикрон»-штамму COVID-19
Россияне готовы увеличить траты на здоровую еду для питомцев
Более 13 млн ПЦР-исследований на коронавирус выполнили в Подмосковье
Около 3 тыс. питомцев чипировали в Подмосковье с начала года
Мокрый снег и сильный ветер: погода в Москве ухудшится
Мероприятия в день 80-летия со дня гибели Зои Космодемьянской прошли в музее «Зоя»
Чтение перед сном: книги для самых маленьких