муж назвал меня бревном что делать
Муж назвал меня бревном что делать
На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21610
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Так было четыре года назад. Что происходит сейчас? Как часто муж поддерживает в Вас уверенность как в сексуальной женщине? Говорит комплименты? Делится своими фантазиями, героиней которых становитесь Вы? Как часто рядом с ним Вы ощущаете себя желанной?
Перестал ли муж рассказывать Вам о своих «звездных» партнершах?
Ясельки
| Цитата: |
| Так было четыре года назад. Что происходит сейчас? Как часто муж поддерживает в Вас уверенность как в сексуальной женщине? Говорит комплименты? Делится своими фантазиями, героиней которых становитесь Вы? Как часто рядом с ним Вы ощущаете себя желанной? Перестал ли муж рассказывать Вам о своих «звездных» партнершах? |
Почему-то не вериться! Видимо та негативная оценка была намного сильнее этих положительных «все хорошо»(((
Добавлено спустя 17 секунд:
На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21610
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Я не хотел писать этот текст. Начинал и откладывал. Тема тяжёлая, настроение людям портить не хочется…
Но на днях пришло письмо от моей читательницы, и — без вариантов. Решил всё-таки написать.
В письме женщина спрашивает, мол, какой тренинг ей пройти, чтобы научиться ладить с мужем. Я уж было положил руки на клавиатуру и почти начал печатать, но тут прочитал дальше и самым натуральным образом обалдел.
Научиться ладить, означало «чтобы он не называл меня больше жирной коровой».
Разумеется, я ответил, что тут никакой тренинг не поможет, никакая книга не пригодится, никакой психотерапевт не подскажет. Да, конечно, может быть, поведение мужа вызвано каким-то предыдущим поведением жены, да, очень может быть. Но даже если так — это не повод распускать язык.
Основная, можно сказать, базовая ценность и брака, и семьи — это безопасность. Брак и семья — это тёплое логово, где можно отлежаться и вас никто не укусит.
Если же в браке и тем паче в семье вас могут укусить — это очень плохо.
Я не буду сейчас делать классификацию психологического насилия, не место и не время. Да и цели такой нет, не монография всё-таки.
Назову четыре самых распространённых проявления психологического насилия.
1. Отвержение — «ты мне не нужен», «я тебя не хочу», «убирайся из моей жизни», «с кем угодно, только не с тобой».
2. Обесценивание вклада в брак и семью — «ты бесполезен», «ты сидишь дома и ничего не делаешь», «от тебя никакого толку».
3. Оскорбления/ унижения — «у тебя руки кривые», «у тебя толстая задница», «ты тупой», «ты идиотка», «ты импотент», «ты фригидная».
4. Упрёки — «у тебя всё вечно не так», «вот мой папа…. а ты и этого не можешь», «у тебя вкусный борщ — почти как у моей мамы».
Нетрудно заметить, что они иногда пересекаются и не всегда можно чётко разделить, где оскорбления, а где обесценивание вклада.
Не всегда можно и всегда не нужно.
Что за разница, с каким именно проявлением психологического насилия вы столкнулись? Это неважно абсолютно.
Да, возможно, это вы спровоцировали партнёра, который в свою очередь спровоцировал вас. Да, возможно, это бесконечная циркуляция, которая крутится уже который год.
Но даже в этом случае надо бежать.
Не надо лелеять надежды, что всё изменится, партнёр сам по себе волшебным образом увидит, что был не прав, одумается и исправится.
Потом, когда вы отдышитесь, можно будет анализировать, кто там первый начал и кто кому мстил. Потом. А до этого — нужно выйти из текущей ситуации и защитить себя от насилия.
Сделали ноги, защитили себя — разбирайтесь. Осторожно, аккуратно, взвешенно. С психотерапевтом, на тренингах, самостоятельно, по книгам — неважно. Выбирайте свой путь, какой вам больше понравится.
И вот ещё что — речь в заметке идёт о ситуациях насилия. Повторюсь — насилия. Не о рядовых проблемах, которые возникают в любой паре, не о редких случаях, когда «сорвалось». Речь идёт о насилии, о поведении партнёра, которое раз за разом причиняет боль.
Если вам кажется, что из таких отношений не надо выходить, а надо «решать проблему», с вами что-то не так. Вы ещё предложите девушке, которую собираются изнасиловать, не убегать, а «решать проблему».
Универсальное правило, напоминаю, состоит в том, что из ситуации насилия надо бежать. Поскольку раз ситуация дошла до насилия, все средства уже исчерпаны.
Итак — сначала убежать (выйти из ситуации насилия, если вам не нравится глагол «убежать»), а потом решать.
Только в такой последовательности. И никак иначе.
Муж меня унижает и подавляет. Не хочу разрушать брак, но мне очень тяжело
Я очень надеюсь что мне здесь смогут помочь хотя бы каким-нибудь советом.
Какой вопрос к психологу?
Вы стали жертвой газлайтинга. Вместо того чтобы сбежать, Вы выбираете оставаться.
«Почему я ВЫБИРАЮ остаться жертвой? «
Но по действиям я этого абсолютно не вижу
Вы видите, что Вас не ценят и используют.
Я каждый день чувствую как меня топят
Потихоньку идете на дно, разрушая свое психическое и физическое здоровье.
Зачем? Как Вы отвечаете себе сами на этот вопрос?
Я не хочу разрушать этот брак
Каким вы видите «идеальное решение Вашей проблемы»?
Какие еще случаи в Вашей жизни заставляли Вас быть жертвой?
Какие отношения были в детстве с родителями и у родителей?
Какие отношения с ними сейчас?
Человек, испытывающий gaslighting может:
Чувствовать угрозу и раздражаться находясь рядом с газлайтером
Вконец запутаться и постоянно сомневаться в себе (червь сомнения постепенно съедает всё яблоко)
Терять контроль и самообладание
Эмоционально и ментально выгорать
Испытывать недоверие к собственным суждениям и точке зрения
Ощущать постоянное смущение и дезориентацию
Испытывать проблемы в принятии простых решений
Часто задаваться вопросом: «а не слишком ли я чувствителен/чувствительна? «
Стать замкнутым и изолироваться
Постоянно извиняться перед жестоким человеком
Защищать поведение жестокого человека
Лгать семье и друзьям, чтобы не извиняться за газлайтера
Чувствовать себя безнадежным, безрадостным, никчемным или некомпетентным человеком
Ощущать подавленность и не видеть выхода
Медленно, но уверенно «сходить с ума»
Газлайтинг рано или поздно, если он направлен на вас, приводит к хроническому беспокойству, депрессии, а также глубокой психологической травме, особенно если он является частью более широкой модели насильственного воздействия. Кроме того, длительный газлайтинг ведёт и к другим расстройствам личности, что неминуемо впоследствии сказывается на физическом здоровье.
Я думаю что муж не осознает сколько боли мне причиняет. Так как все его прошлые отношения заканчивались тем, что от него люди уходили. Так же я думаю это еще идет и с детства. Возможно было мало внимания и недоверия со стороны родителей.
Я не могу сказать, что так было всегда, я вижу как человек изменился, как отошел от своей прошлой жизни.
В какой то степени меня действительно используют. Просят помочь в каких-либо вещах, но муж говорит что это же всё для семьи.
Психическое здоровье на самом деле разрушается, причем мой муж такой человек, он может наговорить всего, но это только на словах. Но от этих слов мне не по себе. И я не знаю зачем.
Идеальное решение своей проблемы я даже не вижу в такие моменты. Не знаю что мне делать, как жить дальше. Пыталась много раз поговорить с мужем, но после разговора не особо что-то меняется, так же и муж со мной много раз садился разговаривать.
ТО, что Вы описали по другому не называется.
Защищать поведение жестокого человека
Вот как раз про это.
Мне очень тяжело так жить, и я начала реально задумываться что я хуже всех, раз мне об этом говорят постоянно
Когда муж, на ежедневной основе меня унижает
Ваши слова подтверждают, что Вы терпите моральное унижение и находитесь в положении жертвы.
Ощущать подавленность и не видеть выхода
Должна быть цель в жизни.
И должна быть цель консультации, без этого нет смыла ее начинать.
В каком направлении развивать тему консультации?
Муж меня обзывает
Вопрос психологам
Спрашивает: Марина
Категория вопроса: Семья
Здравствуйте! мы с мужем в браке меньше года.мне 24,ему 30. после брака у нас начались серьезные конфликты. он часто придирается ко мне на бытовой почве,говорит,что я переставляю какие-то вещи,которыми он пользуется,ему на зло,например. и часто из таких придирок получаются серьезные конфликты, потому что мои извинения(когда я,например, говорю ему,что извини, если это так важно, я не буду переставлять)он не замечает, что я делала не на зло ему он не верит. в последних конфликтах он стал называть меня эгоисткой, обзывать быдлом,говорить,что у меня быдлятское поведение,потому что я не обращаю внимание на какие-то мелочи,на которые он внимание обращает(это с его слов), обозвал меня дурой, раз я не понимаю этих мелочей, послал матом. а потом, уехав на работу,предложил развестись,потому что он не может постоянно не обращать внимания на эгоистические мелочи с моей стороны.
меня оскорбляет его отношение ко мне, но я не знаю, как мне себя вести и как дать ему понять,что меня не устраивает такое ко мне отношение. когда я ему говорила об этом, он после этого в ссорах начинал еще чаще употреблять мат, хотя он в обычной жизни матом не ругается. я не разу не позволила себе его как-то обозвать или выругаться на него. в общем передо мной стоит вопрос, как дать ему понять, что меня не устраивает такое отношение и его поведение в ссорах, то я не хочу это терпеть. и сможет ли такой человек это понять и так не делать? Заранее спасибо за ответ.
Муж всем хорош, но называет меня мразью
Я получила интересное письмо, на которое не знаю что отвечать.
Ну как… знаю, но…
Судите сами.
Мне 37 лет, в браке 10.
Мужа знаю со школьной скамьи, сидели за одной партой, в школе я ему нравилась, но я взаимностью особо не отвечала, хотя дружили, гуляли (все очень невинно, 6-7 классы), а потом они переехали, его перевели в другую школу и дружба как-то прекратилась.
Но была неудачная беременность, осложнения и потом все эти 9 лет попытки забеременеть. (Это прям тема для ещё одного письма, но не сюда)
Что я только не делала, кучу и операций и ЭКО, и наконец у нас родился малыш.
Казалось бы, чего ещё надо для счастья. Но есть проблема, для меня она очень существенная: муж может меня оскорбить, обозвать.
Причем он после не извиняется, просто через некоторое время как ни в чем не бывало продолжает вести себя.
Все мои разговоры с ним ни к чему не ведут, вроде как соглашается, что так нельзя и всё, дальше все повторяется снова. И для меня это НЕВЫНОСИМО. Просто хочется собрать вещи и уйти к чертовой матери.
Но малышу всего 4 месяца, и идти мне некуда, здесь у меня ответственность не только за себя, но и за сына и за собаку.
Мама у меня особа инфантильная, мои проблемы ее не волнуют, даже во время такой долгожданной и проблемной беременности все ее проблемы, в т.ч. финансовые, решала я (до декрета), поселиться у родителей это значит взять на себя заботу и о них, но я устала бесконечно их тянуть, только с рождением малыша мне удалось поставить некоторые рамки и обозначить, что я имею свои права и желания.
Снимать квартиру мне сейчас не по карману, я в декрете.
А с другой стороны, и уходить не самый хороший вариант, муж любит сына и прекрасный отец, и меня он тоже любит (по его словам), заботится (теплые ли колготки одела, кушала ли, как себя чувствую, прошел со мной все эти операции), но эти жуткие оскорбления.
Я не понимаю, как можно унизить человека, любого, а уж тем более любимого.
Для полноты картины.
Ещё хотела добавить: муж не курит, не пьёт, ничего эдакого не употребляет (т.е. оскорбления эти идут от совершенно трезвого человека), не любит корпоративы и вечеринки, не таскается по бабам, при этом хорош собой, чистоплотен, нас с малышом обеспечивает полностью, занимается ребенком, и цацки мне покупает и отдыхать мы ездим регулярно за границу.
Ах, да, и в постели он хорош. Но только в постель после таких его слов в мой адрес ложиться не хочется. «
Но знаешь, если бы меня муж называл тупорылой мразью, я бы считала это очень плохими новостями. И не думала, что так-то он «заботится» и «любит».
Короче, я думаю, что тебе пора начинать смотреть на это честно.
________