мультик про лист салата

Еда из мультфильмов: с экрана на тарелку

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

5 рецептов, которые точно придутся вашему ребенку по вкусу!

В жизни всех родителей рано или поздно наступает период, когда ребенок становится чрезвычайно капризным в еде созданием. Сражаются с «то не хочу, это не буду» самыми разными способами — от показа мультфильмов во время трапезы (или наоборот, запрета на них до окончания обеда) до изощренного оформления, способного набирать тысячи «лайков» в Instagram.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Среди способов есть еще один, очень забавный, и связан он тоже с мультфильмами: можно попробовать накормить ребенка едой прямо из них. Да, просто взять и приготовить то, что с удовольствием уплетают любимые детские герои на экране. Под этим соусом можно и полезное скормить, и в обычный скучный прием пищи нотку веселья внести. Главное — чтобы перед глазами был оригинальный пример.

Все нижеприведенные рецепты объединены любовью того или иного мультипликационного героя, которая может вдохновить хороший аппетит и у вашего ребенка.

Рататуй из одноименного мультфильма

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Начинаем с одного из наиболее полезных и наглядных примеров высокой кулинарии в большой анимации. Мультфильм «Рататуй» недаром получил свой анимационный «Оскар»: так вкусно про еду и про крыс еще никто не рисовал. Вряд ли дети с охотой будут есть тушеные овощи просто так, но в версии от Реми у этого блюда есть все шансы! Точнее, от Томаса Келлера, ведь именно этот знаменитый кулинар разработал свой рецепт рататуя специально для мультфильма.

Вам понадобится: 3 половинки красного, оранжевого и желтого перца; 5 ст. ложек оливкового масла, 3 зубчика чеснока, 3 томата, 1 луковица, по одной веточке тимьяна и петрушки, 1 кабачок цуккини, 1 баклажан и соль с перцем по вкусу.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Запеките перцы в духовке при температуре 220 градусов около 20 минут. Остудите, удалите кожицу, семена и хвостики, и нарежьте.

Мелко покрошите лук и чеснок, пассеруйте их в оливковом масле 6−8 минут (лук должен стать прозрачным), добавьте туда предварительно измельченные травы, специи и сладкий перец.

Баклажан, цуккини и помидоры (желательно подобрать одинаковые по диаметру овощи) нарежьте на тонкие круглые ломтики и выложите в форму для запекания «улиткой», начиная от центра. Сверху залейте соусом, накройте крышкой и выпекайте в разогретой до 150 градусов духовке около 1.5 часов, затем еще 30 минут без крышки.

Рататуй готов! При подаче можно сбрызнуть блюдо соусом винегрет (винный уксус, оливковое масло, соль и молотый перец).

Крабсбургер из «Губка Боб Квадратные Штаны»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Рецепт бургера из приключений Губки Боба — настоящая легенда. Вокруг данного блюда крутятся сюжеты некоторых серий и даже целая полнометражка «Губка Боб в 3D». Несмотря на строгую секретность, рецепт крабсбургера существует, и он перед вами. Сразу оговоримся, что в разных сериях упоминаются разные котлеты ( крабовые), но мы советуем вам обратить внимание на «земную» версию этого домашнего бутерброда.

Вам понадобится: 3 свежие булочки с кунжутом, помидор, 2 луковицы, 3 ломтика твердого сыра, 3 маленьких маринованных огурца, 3 листа зеленого салата, по 200 грамм нежирной говядины и свинины, яйцо, кетчуп, горчица, подсолнечное масло для жарки, соль и перец по вкусу.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Измельчите в мясорубке говядину, свинину, лук (оставив несколько колец для бутербродов), добавьте яйцо, соль и перец. Хорошо перемешайте, сформируйте 3 котлеты толщиной не более 2 см и пожарьте их до готовности на сковороде (желательно чугунной) с сильно разогретым подсолнечным маслом. Остудите.

Нарежьте помидор тонкими кольцами, огурцы — на 3 продольных ломтика.

Разрежьте булки напополам, положите нижнюю часть на тарелку и приступайте к формированию бургера: вниз отправляется котлета, смазанная кетчупом и горчицей, на соусы кладутся куски огурцов, кольца лука, по листу салата, ломтику сыра и свежего помидора. Закройте верхней частью булки, и не забудьте про «секретный ингредиент» — любовь. Готово!

Завтрак Мушу из «Мулан»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Хитрец Мушу плохого не посоветует! Во всяком случае, в плане еды.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Вам понадобится: полстакана риса, 2 яйца, ломтик бекона, 3−4 стакана воды.

Как приготовить:

Сварите рис любым удобным для вас способом. Например: залейте крупу водой, поставьте на сильный огонь. 5 минут помешивайте, затем убавьте огонь, закройте кастрюлю крышкой и оставьте вариться на 15 минут.

За это время пожарьте простую глазунью из двух яиц (аккуратнее со «зрачками»!) и бекон.

Сервируйте на тарелке «лицо» с угодным вам настроением (в оригинале веселым) и подавайте к столу.

«Рыцарские пальчики» и «Мохнатый пупок» из «Шрека»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Устроить детям ироничный и праздничный вариант стола очень просто. Предлагаем сразу два рецепта, и основное блюдо, и напиток. Готовить их совсем нетрудно, в отличие от предыдущих рецептов, они откровенно неполезные, зато веселья и позитива будет — хоть отбавляй!

Рыцарские пальчики, любимое блюда Драконихи: отварите сосиски и выложите на тарелку. Ножом сделайте несколько надрезов, имитируя суставы пальцев, и соорудите «ногти»: это могут быть пластины миндаля, кусочки вырезанного по форме лука или помидора (последняя версия — пальчики дамские). Получившееся безобразие обильно полейте кетчупом. Bon Appetit!

Существует еще версия с тестом, но это уже немного из другой, хэллоуиновской оперы.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Коктейль «Мохнатый пупок», который активно потребляют персонажи в баре «Ядовитое яблоко»: в полстакана добавьте две ложки ванильного мороженого и перемешайте. Не волнуйтесь! Месиво и должно пойти такой густой пеной, к восторгу всех присутствующих детей.

Источник

Еда из мультфильмов. Часть 2

Продолжаем готовить блюда из любимых мультиков

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

В первой части нашего обзора мы научились делать «Рататуй», завтрак Мушу из «Мулан», освоили два рецепта из «Шрека» и показали, как должен выглядеть настоящий Крабсбургер из «Губки Боба». Но на этом интересные и вкусные рецепты из мультфильмов не закончились, так что мы решили выпустить вторую часть нашей мульт-подборки.

Спагетти с фрикадельками «Романтик» («Леди и Бродяга»)

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Все мы помним замечательный мультфильм про любовь бездомного пса Бродяги и утонченной собачки Леди. И, конечно, самой знаменитой сценой мультфильма является совместное поедание спагетти. Выглядит это красиво и романтично, а в приготовлении нет ничего сложного!

Вам понадобится: 500 г фарша (говядина + свинина), 2 луковицы, 1 яйцо, 1−2 ломтика белого хлеба, половина стакана молока, 5−6 консервированных помидор без кожицы, 500 г. спагетти, 2 зубчика чеснока, растительное масло для жарки, зелень, соль, перец.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Суфле «Сырное превращение» («Красавица и Чудовище»)

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Красавица Белль имела хороший вкус не только в литературе, но и в еде. Например, ей очень даже понравилось сырное суфле. Впрочем, к нему трудно остаться равнодушным! Интересно, перенесут ли это блюдо на экран в новом фильме? Ждем выхода новой «Красавицы и Чудовища» и отправляемся на кухню готовить!

Вам понадобится: молоко — 250 мл.; лавровый лист; половинка небольшой луковицы; щепотка перца; немного тертого пармезана; сливочное масло — 1,5 ст. л.; мука — 1,5 ст. л.; яйца — 3 шт. + 1 белок; твердый сыр — 100 г.; мелко нарезанная зелень — 1 ст. л.; соль и перец по вкусу; веточка свежего розмарина.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Пельмешки «Счастье панды» («Кунг-фу Панда»)

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Кто как не Панда По разбирается в еде? Ведь кроме того, что он просто любит покушать, он еще и работает в ресторане папаши Гуся, помогая готовить лапшу. Но любимое лакомство большого панды — это пельмешки. Если вы согласны с По в своих пристрастиях, то за дело!

Вам понадобится: Молоко — половина стакана, вода — половина стакана, соль — половина ч.л., яйцо — 1 шт., мука — 3, 5 стакана, куриные грудки — 2 шт., соевый соус — по вкусу, перец черный молотый — по вкусу, чеснок сушеный — по вкусу, сливки — 1 упаковка, масло подсолнечное — 2 ст. л., кинза свежая — по вкусу

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Шоколадное печенье «Живет мечта» («Рапунцель»)

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Помните, как Рапунцель напекла гору печенья, когда была заперта в башне? Выглядело оно уж очень аппетитно, поэтому мы попросили принцессу поделиться с нами этим волшебным рецептом. Чудесный вкус и волшебство в каждой печенюшке!

Вам понадобится: мука — 2 стакана (360 г), соль — 1 ч. л., пищевая сода — 1 ч. л., сливочное масло (размягченное) — 250 г., коричневый сахар — 175 г., белый сахар — 150 г., яйца — 2 шт., ванильный экстракт — 1 ч. л., кусочки шоколада — 1−2 стакана (170−330 г).

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Мороженое «Ледовое безумие» («Корпорация монстров»)

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

И для финала, сладкий десерт, проще которого вы ничего не придумаете. Мороженое из «Корпорации Монстров». Пришедшего с таким лакомством монстра, ребенок точно не испугается! Скорее монстру придется убегать от детей, требующих добавки!

Вам понадобится: лед; сироп по вкусу.

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Как приготовить:

Источник

Рататуй, крабсбургер, сырное превращение и многое другое из мультфильма на тарелку

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Говорят, что в мультфильмах всё понарошку, но это не так. То, что едят всем полюбившиеся герои, можно приготовить и самому.

Рататуй из одноимённого мультфильма

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Историю крысёнка Реми знают все. Он сумел приготовить очень вкусный рататуй для самого строгого парижского кулинарного критика и растопить его сердце. Мультфильм «Рататуй» недаром получил свой анимационный «Оскар»: так вкусно про еду и про крыс еще никто не рисовал. Этот мультфильм сделал традиционное французское овощное рагу одним из самых узнаваемых в мире. Томас Келлер специально для мультфильма разработал свой рецепт рататуя.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Крабсбургер из «Губка Боб Квадратные Штаны»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Рецепт крабсбургера – это настоящая легенда. Вокруг него разворачиваются события во многих сериях и даже в полнометражном мультфильме «Губка Боб в 3D». Несмотря на строгую секретность, рецепт бургера существует, и он перед вами. Точнее одна из вариаций, так как в мультфильме упоминаются несколько вариантов котлет.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Спагетти с фрикадельками «Романтик» из мультфильма «Леди и Бродяга»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Мультфильм про любовь бездомного пса Бродяги и утончённой собачки Леди – один из самых романтичных историй. Безусловно, самой знаменитой сценой мультфильма является совместное поедание спагетти. Выглядит это красиво и романтично.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Суфле «Сырное превращение» из мультфильма «Красавица и Чудовище»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Вкусу красавицы Белль не только в литературе, но и в еде можно позавидовать. Например, ей очень даже понравилось сырное суфле. Впрочем, к нему трудно остаться равнодушным.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Пельмени По из мультфильма «Кунг-фу Панда»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Кто как не Панда По разбирается в еде? Ведь кроме того, что он просто любит покушать, он ещё и работает в ресторане своего отца Гуся, помогая готовить лапшу. Но любимое лакомство большого панды – это пельмешки, которые никого не оставят равнодушными.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Шоколадное печенье «Живет мечта» («Рапунцель»)

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Если по какой-то причине все каникулы приходится провести дома, не грусти. Бери пример с Рапунцель, которая во время заточения в башне чем только не занималась: рисовала, пела, шила и даже пекла вкуснейшее печенье с шоколадной крошкой.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Пирог с крыжовником из «Белоснежки»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

«Белоснежка» – первый полнометражный анимационный фильм студии Disney со звуком и в цвете. Кроме известной всем истории про принцессу и гномов в этом мультфильме мы видим, наверное, первый в мире видеорецепт. Так как главную героиню придумал американец Уолт Дисней, то и готовит она для гномов традиционный американский пирог с ягодами. В мультфильме в качестве начинки для выпечки используется крыжовник, но подойдут и любые другие ягоды.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Печенье из мультфильма «Храбрая сердцем»

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Печенье Empire – одна из любимых выпечек шотландцев. А угощает им принцесса из мультфильма «Храброе сердце». Такие печенья уплетают за обе щеки три младших брата принцессы.

Ингредиенты:

Как приготовить:

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Овощные салаты для ребенка: 17 вкусных рецептов для здоровья крохи

мультик про лист салата. Смотреть фото мультик про лист салата. Смотреть картинку мультик про лист салата. Картинка про мультик про лист салата. Фото мультик про лист салата

Овощи в детском питании занимают не последнее место при составлении рациона. Первые плоды в детское меню вводят уже с 7 месяцев (если малыш находится на грудном вскармливании), для искусственников эта цифра сдвигается до 4 месяцев. Первые овощи для малыша — это кабачок, брокколи и цветная капуста, затем морковь, тыква, зеленый горошек. Конечно, первые порции предлагают в виде пюре, а вот свежие в салате подождут до годовалого возраста.

Сегодня мы рассмотрим с вами несколько несложных летних рецептов овощных салатиков для малышей. Некоторые из них можно готовить уже в годик (смотрите по составу: когда можно начинать давать входящие в салат овощи).

Салат со свеклой, морковью и клюквенным соком

Богатый витаминами салатик станет отличной закуской в холодный осенний или зимний день. Да и ранней весной, когда еще нет свежих овощей и фруктов, салат со свеклой — просто кладезь витаминов. А яркий вкус ему придает соус из красной смородины.

Продукты на 4 порции

Рецепт приготовления

1. Ягоды смородины перебрать, удалить подпорченные плоды, промыть под проточной водой и обсушить. Оставив 1 столовую ложку ягод для украшения, остальные растолочь в ступке. Полученную массу отжать через марлю или протереть через сито.

2. Свеклу, морковь и репу очистить и по-отдельности натереть на терке для корейской моркови и поместить в отдельную посуду. В каждую добавить по чуть-чуть растительного масла и дать овощам пропитаться.

3. В смородиновый сок добавить сахар, перемешать и дождаться полного растворения.

4. Смешать в салатнике подготовленные овощи и полить смородиновым соком. Посыпать салат орешками и украсить ягодами смородины.

Салат с перцем, морковью и зеленым горошком

Оригинальный салат с запеченным перцем, помидорами, морковью, луком и необычной заправкой из гранатового и лимонного сока.

Продукты на 4 порции (взрослые)

Рецепт приготовления

1. Разогреть духовку до 200’С и запечь в ней перец в течение 20-25 минут. Сразу поместить перец в полиэтиленовый пакет и остудить. Затем очистить перец от семя и кожицы. Мякоть нарезать полосками.

2. Морковь вымыть и отварить, затем очистить и нарезать соломкой. Лук нарезать кольцами и обжарить на оливковом масле до прозрачности. Помидор нарезать тонкими кружочками. Подготовленные овощи выложить в салатник.

3. Приготовить соус. Из граната отжать сок, смешать в равных количествах с лимонным соком и оливковым маслом. Посолить по вкусу и полить соусом салат. Перемешать и подавать.

Салат из свеклы со сливами

Все продукты, входящие в этот рецепт, натуральные и подходят для детского питания. Однако, следует учесть что свекла и слива обладают послабляющим действием на кишечник, поэтому ребятам с жидким стулом этот салатик не подходит. А вот те, кто страдает запорами и нерегулярностью стула — вполне. Время приготовления салата со свеклой и сливами минимально, если не учитывать время для варки свеклы.

Продукты для Салата из свеклы со сливами

1. Свеклу вымыть с щеткой под проточной водой. Положить в глубокий сотейник, залить холодной водой, довести до кипения и варить до готовности без крышки.

2. Отваренную свеклу очистить, натереть на крупной терке.

3. Сливы вымыть, разделить на половинки, вынуть косточки и нарезать квадратиками.

Смешать в салатнике натертую свеклу и нарезанные сливы, полить все соусом, приготовленным из сметаны, ягодного сока и сахара.

Салат из свеклы для ребенка получается яркий и аппетитный — как раз для детишек с пониженным аппетитом.

Салат из сырых овощей с творожной заправкой

Салат из сырых овощей с творожной заправкой — богатый источник витаминов, особенно в начале и середине весны. Подавать овощной салат как закуску или с основным вторым блюдом. Салат с огурцом, редисом, помидором и морковью с творожной заправкой, рецепт приготовления в этой статье. Творожная заправка — богатый источник кальция, так необходимого для детского организма.

Продукты на 2 порции

1. Листья салата хорошо вымыть, обсушить и перебрать. Огурцы, помидоры, морковь и редис вымыть и очистить. Помидоры разрезать на 8 частей. Огурец и редис нарезать тонкими кружочками или полукругами. Морковь нашинковать соломкой. Зелёный лук вымыть и измельчить.

2. Творог соединить с водой так, чтобы в итоге получилась полужидкая кашица. В творожный соус добавить соль по вкусу и мелко измельчённый зелёный лук.

3. Полученной творожной смесью с зелёным луком заправить салат из овощей и переложить в салатник.

Салат из шпината с орехами

Салат из шпината с орехами — полезное блюдо для малыша, особенно в сочетании с основными продуктами — мясом, кашей и овощами. Готовить салат с орехами можно как для завтрака, так и для обеда или ужина. Шпинатные листья при этом должны быть свежими и молоденькими.

Продукты

Рецепт приготовления

1. Листья молодого шпината, щавеля и зелёного салата перебрать, отделить от черешков, промыть в кипячёной холодной воде и откинуть на дуршлаг.

2. Огурец и зелёный лук тщательно вымыть и нарезать. Грецкие орехи ошпарить кипятком и снять кожицу, мелко порубить ножом.

3. Зелёные листья салата, шпината и щавеля также мелко нарезать. Все продукты, кроме орехов, смешать со сметаной и выложить в салатник. Посыпать орехами.

Салат овощной со стручковой фасолью

Цветная капуста является одним из первых продуктов, которые вводят в детский рацион. А все потому, что этот овощ отлично усваивается и не содержит аллергенов. Овощной салат для ребенка с цветной капустой, огурцом и помидорами станет отличным дополнением к основному мясному или рыбному блюду.

Продукты

По-отдельности отварить цветную капусту и зеленую фасоль, воду слить, овощи охладить. Разделить цветную капусту на маленькие соцветия, фасоль нарезать маленькими кусочками.

Огурец промыть, очистить и нарезать маленькими кубиками. Помидор ошпарить кипятком и очистить от кожицы, нарезать тонкими ломтиками.

Салат промыть и порвать руками на маленькие кусочки. Все овощи выложить в салатник и полить оливковым маслом. Сверху посыпать измельченным укропом.

Салат из моркови и зелёного горошка

Очень простой в приготовлении салатик для детишек от полутора лет. Содержит зеленый горошек в отварном, а морковку в свежем виде.

Продукты

Приготовление

Налить в кастрюлю очищенную воду и довести до кипения, немного подсолить. Прикрутить огонь и опустить зелёный горошек, прокипятить минут 5 и откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода.

Морковь тщательно вымыть с щёткой, очистить, натереть на мелкой тёрке. Смешать с отваренным зелёным горошком, добавить фруктовый сок и оливковое масло, тщательно перемешать. Подавать сразу же с гарниром или к мясному блюду.

Винегрет овощной

Винегрет — одно из основных блюд русской кухни. В этот салат чаще всего кладутся те овощи, которые есть в огороде. Ну и конечно же, пользу данный салатик несет огромную благодаря своему витаминному составу.

Продукты

Подготовить корнеплоды: картофель, морковь и свеклу вымыть и отварить прямо в кожуре, охладить, очистить и нарезать кубиками все овощи.

Соленый огурчик очистить, нарезать ломтиками, квашеную капусту отжать и также мелко нарезать.

Подготовленные овощи соединить, посолить, перемешать и заправить растительным маслом, уложить в салатник, сверху украсить кольцами репчатого лука, зеленью петрушки, мелко нарезанным зелёным луком. Подавать к мясу или рыбе.

Салат из зеленого горошка с картофелем и огурцам

Составляющие для этого рецепта можно менять по количеству в зависимости от желаемых порций. Подается такой овощной салатик как самостоятельное блюдо и как дополнение к мясу или рыбе. Если используется консервированный зеленый горошек. то такой салатик предлагается детишкам от 3 лет. В противном случае лучше использовать свежий отваренный горошек.

Продукты

Приготовление

Картофель и морковь вымыть, отварить и очистить. Нарезать мелкими кубиками и соединить.

Зеленый горошек (если свежий) отварить в кипящей подсоленной воде минут 5-7, добавить к картофелю и моркови. Также свежий огурчик нарезать ломтиками и выложить к остальным овощам.

Яйцо отварить вкрутую, остудить, очистить и мелко нарезать. Добавить к остальным продуктам и перемешать.

Салат заправить сметаной и украсить веточкой петрушки или укропа.

Салат из свежих огурцов

Продукты

Огурец вымыть, очистить от кожуры, нарезать тонкими ломтиками, выложить на тарелку и слегка посолить. Перед подачей на стол заправить сметаной, смешанной с растертым желтком и мелко порезанным укропом.

Салат из помидоров со сладким перцем

Продукты

Приготовление

Сладкий перец испечь, очистить от кожицы и семян, нарезать на мелкие кусочки. Прибавить к нему нарезанные помидоры и нарезанный очень тонкими кружочками лук, влить раствор соли и растительное масло и очень осторожно перемешав. Посыпать мелко нарезанной петрушкой и тертой брынзой.

Салат из огурцов со шпинатом

Продукты

Приготовление

Листья молодого шпината отделить от черешков, тщательно промыть несколько раз в холодной воде, переложить на решето.
Свежий огурец с тонкой кожицей вымыть, а огурец с толстой кожицей, кроме того, очистить. Нарезать огурец тонкими ломтиками, смешать со шпинатом, заправить сметаной, сахарным сиропом и раствором соли.

Салат летний

Продукты

Опустите помидор в кипящую воду на 30 секунд. Снимите с него кожицу, затем разрежьте на 4 части и удалите семена. Срежьте кожицу с кусочка кабачка и натрите его на мелкой терке, а помидор нарежьте очень мелкими кусочками. Размельчите козий сыр. Смешайте овощи с несколькими каплями оливкового масла и сыром. При подаче на стол блюдо должно быть комнатной температуры.

Салат с редиской

Продукты

Приготовление

Редис измельчить с укропом, петрушкой и салатом в блендере. Посолить и взбить со сметаной. Эту смесь можно использовать как самостоятельное блюдо, а можно как заправку к мясу, рыбе или другим салатам.

Салат из моркови с творогом

Продукты

Приготовление

Морковь тщательно вымыть, очистить, натереть на тёрке. Изюм хорошо промыть, залить кипятком на 15 минут, затем откинуть на дуршлаг. Творог протереть через сито. В натёртую морковь добавить сахар, творог, сметану и изюм.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *