мука элит усть каменогорск с доставкой на дом
Продажа муки Усть-Каменогорск
Обычные объявления
Найдено 3 объявлений
Найдено 3 объявлений
Хотите продавать быстрее? Узнать как
Дом и сад » Продукты питания / напитки
9 000 тг.
Усть-Каменогорск, Аблакетка 22 нояб.
Дом и сад » Продукты питания / напитки
140 тг.
Усть-Каменогорск, Аэропорт 16 нояб.
Дом и сад » Продукты питания / напитки
2 000 тг.
Усть-Каменогорск, 45-я аптека 12 нояб.
Простите, но данное объявление больше не доступно
Однако вы можете найти похожие объявления в этой категории.
Главные рубрики OLX Усть-Каменогорск:
Рубрики в разделе «Дом и сад» Усть-Каменогорск:
Масло Усть-Каменогорск
Бесплатное приложение для твоего телефона
Результаты поиска были добавлены в Избранные
Объявление было добавлено в Избранные
Войдите, чтобы сохранить Наблюдаемые в своей учетной записи
Этот сайт использует cookies. Вы можете изменить настройки cookies в своём браузере. Узнать больше.
Хотите ли вы получать такие предложения по email?
Установите пароль для вашей учетной записи
Какие преимущества создания учетной записи на OLX?
Авторизуйтесь в свою учётную запись OLX!
Входя в раздел Мой профиль, вы принимаете Условия использования сайта
Правильное питание г.Усть-Каменогорск
Правильное питание г.Усть-Каменогорск запись закреплена
Правильное питание г.Усть-Каменогорск запись закреплена
ПОГОВОРИМ О СТРУКТУРЕ ПИТАНИЯ:
На завтрак мы едим сложные углеводы: каши с фруктами, пп-выпечку, овсяноблин (три столовые ложки сухой овсянки + два яйца+ немного соды. Ображить на сухой сковороде с двух сторон) с начинкой: архисовая паста + банан, сыр + овощи, сыр + банан, фрукты с мягким творогом и т.д. Начинка может быть любая!
Первый перекус: фрукт и йогурт, фрукт и орехи, йогурт и орехи, фрутовый салатик. В общем что-то легкое.
Показать полностью.
Обед. На обед обычно едят сложные углеводы + белок + овощи. То есть к примеру: гречневая каша + запеченая куриная грудка + овощной салат, суп, и т.д
Полдник: творог, овощной салат, йогурт без добавок, бутерброд с хлебом из муки грубого помола с: сыром, творожным сыром, кусочком сладосоленой рыбы
Ужин: ТОЛЬКО БЕЛОК И ОВОЩИ! К примеру: рыба на пару + овощной салат
Перед сном можно выпить кефира 1%
Соотношение БЖУ нужно сочитать следующим образом: 20/30/50.
Расчитать все это можно с помощью специальных приложений, например fatsecret, lifesum
Есть в день нужно не меньше1200 кк!
Правильное питание г.Усть-Каменогорск запись закреплена
Правильное питание г.Усть-Каменогорск запись закреплена
ТЕПЛЫЙ САЛАТ «СВЕТОФОР»
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
Вода 50 гр
Бальзамический уксус 2 ст.л.
Специи сухие
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Укроп по вкусу
Фасоль отварить в подсоленной воде 2 минуты, она должна оставаться упругой, воду слить.
Куриное филе промыть, обсушить, нарезать полосками. Обжарить в горячей сковороде в небольшом количестве растительного масла до готовности.
Лук и перец очистить, нарезать полосками. В сковороду от мяса добавить масла, обжарить лук с перцем, добавить фасоль, жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей.
Добавить курицу к овощам, все перемешать и переложить в большую чашку.
В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса. Соли можно не добавлять, попробуйте, ее должно быть достаточно.
Залить салат соусом и хорошо перемешать.
Правильное питание г.Усть-Каменогорск запись закреплена
5 ОТЛИЧНЫХ САЛАТОВ ИЗ КАПУСТЫ
Сегодня на повестке дня белокочанная капуста.
Показать полностью.
1.САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ В ЮЖНОМ СТИЛЕ
Капусту тонко нашинковать. Морковь натереть на терке, а луковицу измельчить. Все остальные ингредиенты смешать в отдельной миске и слегка взбить. Перемешать лук, морковь и капусту, выложить в салатник. Заправить соусом, добавить по вкусу соль и перец.
2. САЛАТ С РЕПОЙ И КЛЮКВЕННОЙ ЗАПРАВКОЙ
Капусту нашинковать. Морковь и репу натереть на крупной терке.
Клюкву и мед растереть. Несколько ягод клюквы оставить для украшения. Все ингредиенты смешать, заправить смесью меда и клюквы, посолить.
3. САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ЯБЛОКАМИ И КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ
Белокочанная капуста 400 гр.
Яблоко 1 штука
Перец красный свежий 1 штука
Петрушка рубленая ½ пучка
Лук красный ½ головки
Семена кориандра щепотка
Перец черный душистый щепотка
Куркума щепотка
Соль щепотка
Семечки подсолнуха 1 столовая ложка
Молотый тмин щепотка
Масло подсолнечное 2 столовые ложки
Отделяем от кочана капусты кусок примерно с ладонь, моем и превращаем острым ножом в соломку.
Перекладываем капусту в миску, солим и перемешиваем.
Нарезаем половинку луковицы, добавляем в чашку к капусте и перемешиваем.
Моем средней величины красный сладкий перец, вынимаем семечки и отрезаем верхушку. Нарезаем и отправляем к капусте, перемешиваем.
Моем одно крупное яблоко, оно должно быть больше кислым, чем сладким, и сочным, натираем на крупной терке, отправляем к капусте и перемешиваем.
Моем листья петрушки, измельчаем и добавляем к капусте. Перемешиваем.
Разогреть сковородку (без масла), прокалить сырые семена подсолнечника, быстро помешивая примерно 20 секунд. Сразу добавить в чашку к капусте и перемешать.
В мельнице для перца перемалываем семена кориандра, тмина и горошки душистого перца — 3-4 оборота. Добавляем смесь в салат, а также — немного куркурмы. Наливаем растительное масло и перемешиваем.
4. КАПУСТА СО СВЕКЛОЙ И СМЕТАНОЙ
Белокочанная капуста 500 г
Свекла 300 г
Лук зеленый 100 г
Укроп 50 г
Сметана 200 г
Горчица 1 столовая ложка
Масло оливковое 50 мл
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
1. Капусту тонко нашинковать и подавить в глубокой миске кулаками так, чтобы капуста дала сок. Посолить, поперчить и отставить на полчаса.
2. За это время сварить в подсоленной воде две некрупные свеклы и остудить. Нарезать свеклу тонкой соломкой, зеленый лук и укроп мелко порубить.
3. Сметану смешать с оливковым маслом и горчицей и этим соусом заправить капусту, свеклу, зеленый лук и укроп. Перемешать и подавать как гарнир или салат.
5. САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С АПЕЛЬСИНАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ
Белокочанная капуста 300 г
Базилик 1 пучок
Апельсины 2 штуки
Петрушка 1 пучок
Лук зеленый 4 стебля
Яблочный уксус 3 столовые ложки
Масло оливковое 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
1. Капусту тонко шинкуем и слегка мнем со щепоткой соли.
2. Из одного апельсина выдавливаем сок (нам понадобится 2 столовые ложки), второй чистим, нарезаем ломтиками, каждый ломтик разрезаем на 4 части.
3. Крупно нарезаем зелень.
4. Готовим заправку. Для этого смешиваем уксус, апельсиновый сок и масло. Взбиваем вилкой.
5. Смешиваем в салатнике зелень, капусту, апельсины и заправку. Солим и перчим по вкусу. Подаем.
Платье с формальдегидом и муку без железа продавали в ВКО
Департамент санэпидеконтроля выявил нарушения в пищевой и непродовольственной продукции по ВКО. С начала года сотрудники взяли несколько тысяч проб, провели экспертизы и сделали вывод:
— Недобросовестные предприниматели продолжают реализовывать продукцию, при использовании которой высок риск угрозы жизни и здоровью населения.
К примеру, в 7 пробах муки было занижено содержание железа и цинка, которые должны обязательно туда добавляться в целях профилактики железодефицитных заболеваний.
В 1 пробе «Крестьянское масло сладко-сливочное несоленое 72,5%, производства ООО «Сибирь-Масло», г. Новосибирск, оказалась крошащаяся поверхность, слегка прогорклый вкус, с наличием посторонних привкусов и запахов.
Две игрушки производства Китай, «Погремушка» и «Кукла «Барби» не соответствуют по физическим факторам: имеются острые края зазубрины, заусеницы, которые могут травмировать детей при игре.
В 3 пробах легкой промышленности (детская одежда: платье для девочки (производства Турция) и 2 школьные формы (Пиджак для девочки, производства Кыргызстан, г. Бишкек, ул. Сеченова, 56, ОсОО «Техноткань», Брюки школьные «GLAMOUR», производства Кыргызстан) выявлены не соответствия по гигроскопичности (способность материала впитывать влагу), что ведет к нарушению теплового баланса организма и дискомфорту, создаются условия для возникновения кожных и простудных заболеваний.
В 1 пробе «Платье женское», производства Турция, обнаружено превышение формальдегида.
Ежемесячно в открытом доступе на сайте Комитета санитарно-эпидемиологического контроля размещается Реестр несоответствующей продукции на территории РК. Он есть и в мобильном приложении Wipon, информация о продукции выходит на экран после сканирования ее штрих-кода.