можно собакам гречку кушать

Можно ли давать собакам гречку?

Содержание

В рационе любой собаки, от маленького чихуахуа до большого сенбернара, должны кроме мяса присутствовать и другие продукты, богатые витаминами, минералами и иными полезными веществами. В этом ракурсе возникает вопрос, можно ли гречку собакам и в какой форме, а также количествах?

Сразу стоит отметить, что гречневая крупа очень полезна для животных и включать ее в рацион необходимо в обязательном порядке, особенно в тех случаях, когда песик находится на натуральном прикорме без использования дорогих, элитных, специализированных кормов, а также биологически активных добавок искусственного происхождения.

Почему можно и нужно собакам давать гречку?

Среди множества положительных аспектов употребления данного продукта стоит выделить следующие наиболее актуальные:

Как и когда кормить?

Стоит начать с того, что в сыром виде в подавляющем большинстве случаев собака есть крупу или хлопья не станет. Это неудивительно, вы бы стали? Но все мы разные, и отдельные «экземпляры» могут перевернуть оставленную миску с сырой крупой и съесть. Понятно, что паниковать в этом случае не стоит. Но принять определенные меры все же необходимо.

Гречневую кашу можно давать довольно часто – до 3-х раз в неделю. При этом она будет составлять до 30% всего объема пищи в этот день. В кашу рекомендуется добавлять мясо. Это повысит его усвояемость и улучшит вкус.

Кстати, о вкусовых предпочтениях. Не все собаки будут есть гречку, даже среди людей встречаются те, кто ее просто не любит, а тем более, среди хищников от природы. Не заставляйте, просто замените ее другой кашей, например, рисовой или овсяной.

В любом случае, гречка – это тот продукт, который при отсутствии индивидуальной непереносимости обязан присутствовать в рационе любой собаки в независимости от возраста, пола и размеров.

Заботьтесь о своем четвероногом друге, и он непременно обеспечит вам много счастливых минут жизни.

Источник

5 продуктов для здоровья щитовидки

Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Продукты при заболевании щитовидной железы

Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Резюме

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

Подробно о том, можно ли собакам гречку

Каждый хозяин собаки в первую очередь должен думать о её здоровье и питании. Нужно четко и правильно подбирать рацион для своего любимца.

Не стоит забывать, что у животных, как и у людей бывает аллергия на те, или иные продукты питания. Только правильный сбалансированный рацион, который будет включать в себя изобилие витаминов и минералов, подарит вашему любимцу здоровую и активную жизнь.

Живой организм, как человека, так и животного нуждается в еде, для того чтобы вырабатывать энергию. Выбор продуктов питания напрямую влияет на состояния здоровья организма в целом. Одним из самых больших источников витаминов и микроэлементов, можно заслуженно считать гречу.

Польза для человека

Для животных

Гречка богата железом, магнием, углеводами и растительным белком, а так же витаминами группы В, и не просто полезна для собаки, а является одним из фаворитов разрешенных каш. Именно её стоит варить своему питомцу чаше всех остальных. Эту крупу можно и нужно давать собаке, не забывая, что рацион питания должен состоять на 35% из круп и 65% остального питания.

Аллергия

Щенкам

Кормление щенков, требует особого внимания и осторожности не только при выборе нужных продуктов, но так, же и в их приготовлении. Питание натуральной пищей всегда будет намного полезнее, чем различные виды кормов. Организм щенка, отличается от взрослой собаки. Этот маленькое растущее существо нуждается в витаминах, жирах и углеводах намного больше, чем годовалый питомец.

Пища щенка должна быть простой и здоровой, а каши хорошо проваренные. Гречневую кашу или же гречневые хлопья можно включать в рацион. Богатая витаминами и микроэлементами эта крупа будет благоприятно влиять на питание щенка во время его роста и становления.

Гречневую крупу можно давать в маленьких количествах с расчетом 20% от всей еды. Также для разнообразия можно смешивать ее, добавляя рис. Хлопья можно запаривать мясным или рыбным бульоном.

Каши лучше всего давать щенку 3-4 раза в неделю. Питание должно быть не только вкусным, но еще и полезным.

Каким сортом кормить?

Из-за того, что этот вид гречки, не подвергался обработкам (обжариванию, дроблению, прессованию), все полезные вещества, которые присутствовали в ней изначально, остались на месте.

Зеленая гречка будут очень полезна для всех пород собак и даже щенкам, (кроме тех, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость гречки).

В наше время на прилавках магазинах можно найти все что угодно. Различные сорта гречки тому пример. Сейчас появились не только различные сорта гречневой крупы, но и различные способы обработки. По видам ее можно разделить на 5 типов:

Рецепты

Многие собаководы предпочитают натуральное кормление, промышленным кормам. В натуральное питание входит каша, мясо, а так же овощи. Именно такое сбалансированное питание будет самым полезным, как для взрослой собаки, так и для щенка. Весьма важно научится правильно варить кашу, так как, насильно есть, собаку не заставишь.

Работающему или учащемуся человеку, бывает весьма сложно каждый день найти время на приготовления пищи для своего питомца. А собака нуждается в ежедневном и не одноразовом питании. Стоит задуматься, как же сэкономить время и не обделить своего любимица?

Выход найдем исходя из продуктов питания и сроков их хранения. Готовая гречневая каша, бульон, овощи и мясо, хранится отдельно, а перед приемом пищи смешивается. Это весьма экономит время на приготовление пищи.

Для приготовления гречки понадобится:

Перед приготовлением гречневую крупу лучше замочить в воде на 30 минут, таким образом, время варки сократиться и всплывет не нужная шелуха. После того как крупа немного «раскисла» высыпаем её в кастрюлю, заливаем нужной пропорцией воды и ставим на огонь, предварительно подсолив.

Варить кашу нужно до полного испарения воды в кастрюле. Лучше также дать 30-40 минут крупе настояться, после варки, предварительно укутав кастрюлю полотенцем. Это сделает её более мягкой и рассыпчатой. Туда же добавляем любимые добавки собаки, масло или маргарин.

Что делать, если питомцы едят сырую крупу?

Бывают случаи, когда собака случайно перевернет миску и съест содержимое в ней.

Если же случилось, так что собака съела сырую гречневую крупу (что бывает весьма редко, так как она не очень вкусная в таком виде) не стоит беспокоиться и поднимать панику. Сырая крупа ничем не навредит собаке.

Единственным последствием такой трапезы, будет только то, что собаке нужно будет обильное питье. Лучше всего давать ей много воды, чтобы гречка быстрее переварилась и вышла из организма.

Также для быстрейшего выведения можно воспользоваться услугами ветеринара или же вывести кашу из организма самостоятельно, с помощью травяных клизм. 2-3 дня после этого не стоит перегружать желудок тяжелой пищей. Лучше всего для адаптации организма подойдут бульоны.

Какие еще давать каши?

Фаворитом среди каш, по праву считается гречка, именно в ней самое большое количество витаминов и микроэлементов, она также богата железом, магнием, кальцием и белком. Она не только отлично утоляет голод за счет правильных углеводов, но и в целом укрепляет организм собаки.

Рисовая

Также полезна из-за содержания в ней тех же витаминов но и плюс еще витамина Е. Дозировка витаминов в ней намного меньше, чем в гречке, но все же они присутствуют. Для собак лучше всего подойдет нешлифованный рис.

Овсяная

Она содержит большое количество аминокислот, растительного белка и сложных углеводов. Но с этой кашей нужно быть весьма осторожным, так как она подходит далеко не всем собакам. У некоторых наблюдается расстройство желудка после приёма овсянки.

Полезное видео

Ниже представлены несколько рецептов для собак на основе гречневой каши:

Заключение

Гречневая каша отличный источник витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Благодаря ей собака не будет испытывать чувство голода, потому что каша содержит сложные углеводы, увеличится энергичность и жизнерадостность.

Не стоит тратить большие деньги на различные корма, которые не принесут столько пользы, сколько может принести гречневая каша. Собакам её можно принимать индивидуально так и смешивать с другими полезными кашами.

Существует множество разнообразных рецептов на основе гречки, так что она никогда не наскучит вашему питомцу.

Источник

Можно ли собакам давать гречку?

Гречка, очень популярная во многих странах, из-за большого количества питательных веществ, минералов и антиоксидантов. Несмотря на название, она не имеет отношения к пшенице и не содержит глютена. Но могут ли собаки есть гречку и полезна ли гречка для собак?

Если вы задаетесь вопросом: «Могу ли я дать своей собаке гречку?», Ответ — ДА — вы можете давать гречку собакам, если правильно ее приготовите. Обязательно тщательно приготовьте семена и превратите их в пюре, чтобы получилась легкоусвояемая еда. Гречку можно добавлять в обычную пищу вашей собаки или использовать в качестве основы для домашних лакомств.

В этой статье мы подробнее рассмотрим, что такое гречка, могут ли собаки есть гречку без каких-либо последствий, а также каковы ее преимущества для здоровья и побочные эффекты.

Могут ли собаки есть гречку?

Так могут ли собаки есть гречку так же, как люди? Да, конечно. После того, как вы тщательно приготовите ее, вы можете добавить ее в домашнюю еду вашей собаки или даже в коммерческий корм для собак (как влажный, так и сухой корм), чтобы улучшить пищевой профиль еды.

Гречка полна минералов, но не богата витаминами. Это хороший источник клетчатки с небольшим содержанием белка. В гречневой крупе содержится больше всего питательных веществ:

Исследования как на животных, так и на людях показали множество преимуществ включения гречки в рацион. Вот некоторые из самых известных:

Так полезна ли гречка для собак? Да, это так — учитывая тот факт, что после приготовления она не токсична и не вредна для собак, вы можете видеть, что есть много причин для включения ее в рацион вашего питомца.

5 преимуществ гречки для собак

Вот еще пять преимуществ гречки для собак, которые могут быть особенно полезны вашим собакам.

Собаки могут есть гречку без каких-либо проблем, если она правильно приготовлена ​​и дана в умеренных количествах. Не вызывает никаких побочных эффектов кормление собак самой вареной гречкой в ​​качестве части их случайного приема пищи. На самом деле, может быть даже целесообразно добавить немного в их рацион.

© shutterstock

Возможные побочные эффекты гречки для собак

Учитывая вышесказанное, полезна ли гречка для собак? Это так, но вы должны быть осторожны с слишком большим количеством гречки или неправильным ее приготовлением, как и с любой другой человеческой пищей, которую вы даете собакам. Хотя семена гречки безопасны для собак, есть некоторые соображения, которые следует принять во внимание, прежде чем включать их в рацион вашей собаки.

Источник

Диета для похудения живота и боков. Меню диеты.

Диета для похудения живота и боков

Содержание:

Чтобы снизить вес, нужно заниматься спортом и питаться качественными, здоровыми продуктами. Но похудеть в области живота и боков – непростая задача, эти места являются самыми проблемными и трудными для коррекции. И поможет уменьшить объемы специальная диета, позволяющая питаться практически без ограничений и с пользой для здоровья.

Причины появления жировых отложений

Вы замечали, что проблема жировых отложений на животе и боках актуальна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильной половины человечества редко появляется обвисший живот или бока, выпирающие из штанов. Исключения составляют мужчины, которые совсем не следят за своим рационом, питаются фаст-фудом, газировкой, любят пиво и ведут малоподвижный образ жизни.

Так вот, у женщин отложения появляются даже без пристрастия к пиву и гамбургерам. И связана эта особенность с детородной функцией. Природа позаботилась о том, чтобы у будущей матери были небольшие запасы жира, необходимые для вынашивания ребенка во время голода. Более того, слой жировой прослойки служит защитой будущего младенца.

Но при поддержании своего организма в тонусе живот остается плоским даже у женщин в возрасте. Однако ситуацию меняют различные факторы, влияющие на появление лишнего веса и жировых отложений:

Одна из частых проблем – большой объем живота и боков при нормальном весе. В этом случае основной акцент делается на физическую нагрузку, чтобы ускорить процесс похудения.

Принципы диеты

Чтобы похудеть в области живота и боков, сначала нужно устранить причину набора веса. Если у вас проблемы по эндокринологии, то обязательно пройдите лечение. При нормальном функционировании щитовидной железы устраните другие факторы, провоцирующие набор веса:

Разрешенные продукты

Чтобы составить меню для похудения живота и боков, необходимо подобрать меню, в которое входят полезные продукты с низкой калорийностью. Рацион должен включать:

При составлении меню учитывайте способность некоторых продуктов улучшать метаболизм и выводить лишние жиры из организма. С ними вы быстрее добьетесь красивой талии. К этим продуктам относятся:

Запрещенные продукты

Некоторые продукты питания нужно полностью исключить из рациона, чтобы ускорить выведение лишних жировых отложений. К ним относится:

Перечисленные продукты являются врагами красивой фигуры, поэтому при отказе от них начет уходить жир с боков и живота.

Меню диеты для похудения живота и боков

Существует огромное количество диет для похудения. При выборе следует учитывать поставленные цели – чем быстрее нужно похудеть, тем строже система питания. Если же говорить о правильной диете, которая не вредит здоровью, то она имеет несколько составляющих:

Меню диеты для похудения живота и боков на 1 день

Если вы решили использовать правильную диету для похудения живота и боков, то примерное меню на 1 день вам в этом поможет.

Если между приемами пищи вы испытываете голод, то утолить его можно орехами, кефиром или любым фруктом.

Меню диеты для похудения живота и боков на 4 дня

Чтобы избавиться от жировых отложений, придерживаться правил здорового питания нужно постоянно. В идеале – всю жизнь, чтобы снизить риски различных заболеваний и предупредить набор веса.

Примерное меню на 4 дня выглядит так:

Меню диеты для похудения живота и боков на 1 неделю

Эффективная диета для похудения живота и боков подразумевает отказ от сладостей. И чтобы не испытывать дефицит углеводов, нужно включать в рацион больше фруктов и крупяных каш.

На неделю меню выглядит так:

Эффективные диеты для похудения в домашних условиях

Если вы стремитесь быстро избавиться от живота и боков, то стоит попробовать более жесткие диеты. Они помогают сбросить до 5 кг за неделю. Но придерживаться их можно только при условии, что отсутствуют различные заболевания.

Какие диеты помогают похудеть:

Диетологи и врачи скептически относятся к монодиетам, поскольку они приносят колоссальный вред организму. В первую очередь, это серьезный стресс, а во-вторых – отсутствие необходимых витаминов и минералов.

Физические нагрузки для живота и боков

Чтобы похудеть в проблемных местах, выбирайте любой вид спорта. Но особо эффективны:

Лучше всего подбирать упражнения для похудения с тренером или врачом. Обязательно учитывается возраст, масса тела, комплектация, а также заболевания.

В домашних условиях без вреда для здоровья вы можете воспользоваться комплексом упражнений, в который входит:

Выполняя перечисленные упражнений 3-4 раза в неделю, вы заметите значительные улучшения в вашей фигуре Главное, не лениться, правильно питаться и не нервничать по пустякам!

Источник