можно ли в фаршированный перец добавлять сырой рис
Секреты приготовления гениального фаршированного перца с минимумом усилий
Признаюсь: я очень скромный кулинар. Шедевров не готовлю, креативности не проявляю, многоходовые комбинации стараюсь не выстраивать. Минимум усилий, но чтобы вкусно – вот к чему я стремлюсь на кухне. Но тут вдруг мой не щедрый на комплименты муж, поедая обычный фаршированный перец, назвал его «гениальным». Вот уж, казалось бы, чего проще-то! Особенно в сезон, когда тонкостенный сладкий перец дешевле шапки сухарей. Мне кажется, в родном Ташкенте его только так и готовят. Хотя, если задуматься, у меня своя версия рецепта.
Раскладка ингредиентов для приготовления фаршированных перцев
Прежде всего, понадобится сладкий перец с тонкими стеночками, так называемый грунтовой. Какого он цвета – не важно, хоть бледный желто-зеленый, хоть ярко-красный. Его аромат не такой выраженный, я бы даже сказала навязчивый, как у гогошар и других более мясистых сортов. Я стараюсь выбирать небольшие плоды более или менее округлой формы – их удобнее набивать фаршем.
Для фарша покупаю кусочек мякоти говядины (шею, кострец) и кусочек свинины (от лопатки или задней части). Малодушно перемалываю в мясорубке со средней решеткой, причем, если можно попросить это сделать продавца – прошу.
Для начинки перемалываем мясо в мясорубке со средней решеткой
В чаше блендера измельчаю лук, чеснок и листья укропа и/или петрушки. Добавляю к молотому мясу, солю, перчу, если есть под рукой сладкая паприка – туда же. И насыпаю манку. Не рис, нет! Манка – первый секрет!
В чаше блендера для начинки измельчаем лук, чеснок и листья укропа и/или петрушки
Сырой рис не успеет приготовиться, а отваривать его специально даже до полуготовности мне просто лень. Тем более что для вкуса он мне не нужен, а с функцией разрыхления фарша манка вполне справляется. Можно, кстати, кускус вместо манки взять, а так же булгур (мелкий или средний), а также дробленую пшеничную крупу типа «Артек», их тоже отдельно готовить не нужно.
Смешиваем все ингредиенты для начинки, в последнюю очередь добавляем манку
Перемешиваю все руками – фарш готов, можно его пока отставить, вкуснее будет. Скажу только про соль. Если не хочется пробовать сырой мясной фарш, знайте: соли должно быть примерно 2% от веса фарша. То есть 20 г соли любой степени помола на килограмм фарша.
Готовлю перцы в сотейнике или в неглубокой жаровне с плотно прилегающей крышкой. Наливаю в него пару ложек оливкового масла. Для поджарки нарезаю мелко луковицу и пару зубчиков чеснока и начинаю томить в масле на тихом огне, до прозрачности. Поджарка – второй секрет!
Для поджарки нарезаем мелко луковицу и пару зубчиков чеснока и начинаю томить в масле на тихом огне, до прозрачности
Лук-чеснок готовится, а я нарезаю морковку – условно соломкой. Как только морковь добавлена к прозрачному луку, начинаю чистить перец. Да, я умею вынимать серединку так, чтобы не отрезать у перца «шляпку», тем не менее, отрезаю: она мне нужна для соуса. «Шляпку» нарезаю так же, как и морковь, добавляю в сотейник и продолжаю обжаривать.
Подготавливаем перцы, нарезая «шляпки» соломкой, как и морковку
Укладываю фаршированные перцы на поджарку в один слой, на бочок.
Укладываем фаршированные перцы на поджарку в один слой, на бочок
Доливаю столько кипятка, чтобы жидкость по высоте доходила до трети перца. Таким образом, перец то ли тушится, то ли варится на пару. Закрываю крышкой и оставляю готовиться на 40 минут. Все! От момента «зашла на кухню» до «садимся есть» – чуть больше часа!
Доливаем кипяток и готовим почти на пару фаршированные перцы
Подаю фаршированный перец в глубоких тарелках, вместе с соусом и хлебом. Сметана в тарелку – по желанию. А еще фаршированный перец, как и все подобные блюда, разогревается совершенно без ущерба для вкуса, что тоже очень удобно.
Фаршированный перец, 4 порции
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Перец, фаршированный мясом и сырым рисом
Перец, фаршированный мясом и рисом
Перец, фаршированный мясом и рисом
Ингредиенты:
Приготовление:
Почистить и нарезать лук.
И начать обжаривать в сковороде, предварительно налив растительное масло.
Далее почистить и натереть морковь.
Добавить в сковороду к луку и обжарить до красивого золотистого цвета.
Пока обжариваются овощи, вымыть перцы, аккуратно вырезать хвостики и удалить семена.
После этого тщательно промыть рис, положить его в миску, туда же добавить половину обжаренной моркови с луком и фарш (если, Вы покупали не фарш, а мясо, перемолоть его на мясорубке).
Посолить, поперчить и тщательно перемешать..
Перец фаршированный мясом и рисом, готов.
Подать со сметаной или получившимся соусом/подливкой.
Приятного аппетита!
Фаршированный перец, можно ли добавить в фарш просто сырой рис, почему?
Часто пишут, что рис для фаршированного перца нужно как-то припаривать или приваривать, а просто добавить сырой рис в фарш можно? Да или нет и почему?
Ничего не нужно пропаривать и проваривать при приготовлении фаршированного перца, просто добавляем в сам фарш простой сырой рис и фаршируем перец этим фаршем. Рис в этом случае и так хорошо сварится, если мы будем наш перец варить на медленном огне.
Я жесткая противница магазинного фарша. Пару раз покупала. Когда его размешиваешь, руки покрываются жуткой пленкой. Попыталась выяснить, что это такое. Оказалось, в современной рецептуре фарша допустимо присутствие загустителя (не помню его точного названия). Его должно быть не более 10% веса, но производители значительно превышают эту цифру, хотя называют это вещество совершенно безвредным.
Поэтому перец фарширую только из перекрученного собственноручно фарша. Даже если его мало, лучше добавить побольше риса, но сделать качественный фарш.
Пропорции фарша абсолютно не имеют значения. Просто, если это только говядина, нужно добавить побольше воды.
Для приготовления будут нужны семь замороженных болгарских перцев, один стакан сваренного риса, две больших ложки зеленого лука, две хороших щепотки куркумы, 200 грамм любого рыбного филе, одна морковка, одна большая ложка сметаны, 200 миллилитров воды, базилик по вкусу, поваренная соль по вкусу, черный свежемолотый перец по вкусу.
Для начала на 20 минут перец зальем водой, потом хорошенько его промоем и вырежем из перца сердцевину с семенами. Морковь почистим и натрем на терке с крупными отверстиями. Сваренный рис перемешаем с мелко нарезанным рыбным филе. Зеленый лук промоем, нарежем на мелкие колечки и добавим в смесь рыбы и риса. Всыпем куркуму, поваренную соль, черный перец, добавим сметану и хорошо перемешаем. Полученной массой нафаршируем все перцы, положим их в кастрюлю, нальем воду и при закрытой крышке, на маленьком огне пропарим примерно 18-20 минут. Готовые фаршированные рисом и рыбой перцы подадим на стол горячими. Приятного аппетита!
А почему бы и не приготовить такой перец? Все зависит от Ваших вкусовых предпочтений. Есть люди, которые ни за что в жизни даже не попробуют конину. Есть люди, которым неприятен запах баранины или она не подходит им из-за проблем с желудком. А есть большие любители баранины. Если Вы нормально относитесь к вышеперечисленому мясу, то абсолютно нормально приготовить из него любое блюдо, в том числе и фаршированный перец. Здесь главное, чтобы было приготовлено с душой, и было вкусно. Вид мяса не имеет значения.
С этими функциями также удачно справляется и обычная пшёнка.Ведь всем известно, что она разваривается до больших размеров и недаром чумаки и казаки брали с собой в походы пшёнку и сало.
Лучше ещё приведу ссылку на видео, после просмотра которого можно лишний раз убедиться в том, что пшено является достойной альтернативой рису в фарше для начинения фаршированного перца или голубцов.
Все зависит от размеров болгарского перца, который вы будете фаршировать.
Я как правило покупаю средние перчики. И на 1 кг. фарша у меня фаршированными становятся 15-17 шт. перцев.
Повторюсь, но все зависит от размеров перчиков.
А то бывают, такие большие, как «слоны».И из 1 кг. фарша получается нафаршировать всего то 4 шт.
Такие я не люблю и поэтому стараюсь брать мелкие или средние перцы.
Надо ли варить рис для фаршированных перцев?
Если рис не варить, то время приготовления всех ингредиентов блюда будет разным, что не есть хорошо. Поэтому я всегда промываю рис до прозрачной воды и отвариваю до полуготовности. Таким образом время сравнивается, и перцы получатся вкусными, сочными и мягкими.
Не обязательно варить рис для перцев. Когда вы сделаете заготовку для начинки. Вы уже готовые перцы поместите в кастрюлю с водой, где они и будут вариться, а затем еще и тушиться с овощами и томатом. Вам же нужно, чтобы и фарш проварился и перцы стали мягче. То же самое время, что и отдельно варить. А если заранее подготовить рис, он разварится и получится каша. Я всегда перед приготовлением не варю, а замачиваю в воде примерно на 30 минут.
Рис рекомендуется отварить до полуготовности,предварительно промыв.Если рис не варить,то перцы получатся сухими,а рис жестким,так как плотность риса больше чем у перцев.Поэтому рис не успевает приготовиться,наряду с другими ингридиентами.
Рис нужно варить как минимум до полу готовности, что бы он точно успел приготовиться в перцах. Я варю полностью перед тем, как смешать с фаршем.
Я тоже варю рис до полуготовности. Иначе перец лопается если начинить сырым рисом. Объём значительно при варке увеличивается и перчинки лопаются. С полуготовым рисом делается начинка и растрескивание не случается.
Рис употребляют в пищу 10 тысяч лет.Рис самая популярная крупа в мире.
Рис на 80 % состоит из углеводов.Он содержит 8 % белка.
В рисе отсутствует глютен и поэтому его спокойно могут употреблять люди с аллергией.
В рисе есть фосфор, йод, магний, цинк.
Рис выводит из организма лишний натрий, то есть помогает при отеках.
Существуют разные сорта риса : белый, бурый, красный, коричневый, дикий, пропаренный.
Белый рис белого цвета. Белый рис прошел полный цикл обработки и шлифовки.Он делится на круглозерный и длиннозерный. Белый рис наименее полезный.
Бурый рис прошел меньший цикл обработки, с него сеяли только верхний слой.
Самый полезный не обработанный.Этот рис не шлифованный и не пропаренный.
Есть многое множество блюд, в которых используется рис.
Красный Рис является растительным источником продуктов. Производится с помощью устойчивого процесса культивирования самых современных культур клеток растений в биореакторах, что снижает остаточных отходов биомассы и воздействия на окружающую среду. Красный Рис позволяет увеличить производство вторичного метаболита за счет использования природных элиситоров растений, восстанавливает клеточные эпигенетические паттерны как старых клеток, так и молодых клеток, изменяет участки ДНК связанные с возрастом, что приводит к увеличению производства коллагена.
Применение: уход за кожей лица, декоративная косметика.
Если рассматривать рис — как диетическую пищу, то у этого злака есть как сторонники так и противники.
Первые считают, что рис бесспорный лидер по содержанию углеводов и минералов и прекрасный природный абсорбент, помогающий выводить из организма соли и шлаки, и рис необходим при составлении диет.
Противники говорят, что от употребления риса наносит больше вреда организму, чем пользы. Это связано с тем, что мы чаще используем для приготовления пищи очищенный рис, в котором, после современных способов обработки не остаётся ничего полезного, он теряет свой состав микроэлементов и витаминов. Такой рис способствует увеличению веса из-за повышенного содержания углеводов.
Полезен рис, который не обработан, ведь именно шелуха, оболочка покрывающая рисовое зёрнышко, содержит вещества необходимые для организм человека.
Именно поэтому — чёрный рис, считается полезным, так как это не шлифованный рис.
Белое рисовое зерно покрыто чёрной оболочкой, состоящей из отрубей, содержит большое количество белка, аминокислот, клетчатку, оризанол, витамины группы В, Е, селен, калий, магний, цинк и пр.
Очень важным является, что в чёрном рисе присутствует прекрасный антиоксидант — антоциан. По содержанию антоциана чёрный рис может соперничать с черникой, земляникой, красным луком, краснокочанной капустой, красным виноградом, красными апельсинами и грейпфрутами и красным вином.
Чёрный рис очень полезен при сердечнососудистых заболеваниях, ЖКТ, для нервной системы, снижению холестерина в крови, при менопаузе, малокровии, улучшит зрение, состояние волос и ногтей и для общего улучшения состояния при физических нагрузках.
В далёкие времена чёрный рис выращивали и собирали вручную в горах Тибета, предназначался он только для императоров. Сейчас его выращивают в Китае, Тайланде, на Бали.
Есть два вида чёрного риса — отличаются они вкусом:
Тайский- чёрный рис обладает ореховым привкусом, он предназначен для гарниров, пудингов и других восточных блюд
Варить чёрный рис чуть дольше обычного белого, примерно 30-40 минут. Вода после варки не должна быть мутной, молочной, настоящий чёрный рис окрашивает воду в темно-свекольный оттенок.
Ленивые американцы не любят варить рисовую кашу! Но для тех, кто ведёт здоровый образ жизни и следит за фигурой и правильным питанием американские диетологи предлагают такой рецепт:
Отруби из чёрного риса в домашних условиях — одну горсть хорошо просушенных рисовых зёрен поместить в кофемолку, размолоть в муку (1-2 мин.) Ваши отруби готовы!
Использовать отруби можно в качестве обсыпки, панировки, когда вы жарите мясо, рыбу, курицу. Также, хорошо добавлять в тесто для выпечки и приготовлении блинчиков.
Сколько варить рис для фаршированных перцев
Фото блюда
Блок автора
На сегодняшний день существует множество вариантов приготовления фаршированного перца. Вареный рис отлично подходит для добавления в различные блюда. Рис хорошо сочетается с грибами, овощами, рыбными и мясными продуктами.
Готовить рис не очень сложно, необходимо придерживаться определенных правил. В данной статье рассказывается о том, сколько нужно варить рис при приготовлении фаршированного перца.
Важно! Зерновая культура является достаточно универсальным продуктом. Подходит для сочетания практически со всеми пряностями и блюдами.
Стоит ли варить рис?
На сегодняшний день не существует единого мнения о необходимости варки риса. Одни кулинары предпочитают готовить крупу во время тушения блюда, а другие предварительно отваривают зерновую культуру. Приготовление риса зависит от предпочтений.
Если крупа не отваривается, не стоит слишком забивать перцы начинкой. В противном случае произойдет разбухание крупы и блюдо испортится. Оптимальным вариантом является варка риса до полуготовности.
Особенности приготовления риса для фарширования перцев
При варке крупы стоит соблюдать определенные рекомендации:
Приготовление риса для фарширования
В большинстве случаев кулинары отдают предпочтение белому круглозерновому рису. Приготовление блюда начинается после подготовки всех составляющих – специи и пряности, длиннозерновой рис и вода.
Последовательность варки крупы
Прежде всего, нужно определить точное количество риса и тщательно его промыть.
1. Промывание
Особенности промывания – зерновая культура засыпается в емкость и заливается большим количеством жидкости. При помощи ложки или другого предмета рис перемешивается. Загрязнения и иной мусор удаляются, жидкость полностью сливается. Данную процедуру нужно повторить несколько раз – не менее 3-х. После того как вода приобретет прозрачность, можно закончить промывание.
2. Приготовление
Рис заливается холодной водой, и приступают к варке. По прошествии определенного времени (не менее получаса) крупу откидывают на дуршлаг. Необходимо чтобы жидкость полностью стекла и рисовые зерна просохли.
После этого рис помещают в кастрюлю с толстым дном и добавляют специи. Рекомендуется класть большое количество пряностей для придания особенного вкуса блюду. Емкость размещается на плите и доводится до кипения.
Важно! При приготовлении риса для гарнира стоит вместо обычной воды использовать бульон (например, рыбный или мясной).
После закипания воды огонь убавляется и кастрюля неплотно накрывается крышкой. Это необходимо для тщательного пропаривания зерновой культуры. Во время приготовления стоит внимательно следить за тем, чтобы рис не переварился. Слипание рисовых зерен происходит из-за недостаточного промывания зерновой культуры перед приготовлением.
Важно! Не нужно размешивать рис при приготовлении. В противном случае зерна деформируются и слипнутся.
3. Заключительный этап
После закипания воды рис готовится на протяжении 20 минут. По прошествии данного периода времени емкость стоит немного наклонить. При наличии жидкости нужно продолжить варку. При отсутствии воды необходимо аккуратно перемешать рис при помощи палочки для суши или другого острого предмета. Затем емкость накрывается полотенцем или ветошью. Это нужно для впитывания лишнего пара. В итоге рис будет рассыпчатым и сухим.
Особенности приготовления пропаренного риса
Этот вид риса отличается хорошим сохранением формы. Во время варки он не разваливается, отлично подходит для тушения блюд. Также пропаренный рис может впитывать посторонние запахи – например, овощей или мяса.
Обычно зерновая культура применяется при фаршировании овощей.
1. Тыква
Время приготовления риса зависит от разновидности овоща. Например, для фаршированной тыквы не нужно варить крупу. Зерновая культура тщательно промывается и после этого смешивается с остальными ингредиентами.
2. Перец и кабачки
Пропаренный рис заранее отваривается до полуготовности. Если тушение овощей осуществляется вместе с крупой, тогда рис не отваривается. После приготовления зерновую культуру перемешивают с основной начинкой и заполняют получившейся массой овощи.
Как определить количество риса?
Необходимое количество крупы можно узнать в рецепте. Обычно в нем подробно описаны все особенности и последовательность приготовления блюда. Крупа промывается холодной водой. Подбирается емкость, в нее наливается вода и засыпается рис. Кастрюля ставится на огонь и блюдо доводят до кипения.
Важно! Рис для фарширования перцев предварительно не солят. Специи и приправы добавляются уже во время тушения блюда.
После закипания огонь немного уменьшают. Затем крупа варится на небольшом огне около 20 минут. Если крупа слиплась во время приготовления необходимо несколько раз промыть ее холодной водой.
Многие рецепты подразумевают дальнейшее приготовление риса совместно с другими ингредиентами. Этим обуславливается быстрое разваривание крупы. Для предотвращения нужно варить зерновую культуру до полуготовности, либо не варить совсем.
Заключение
В данной статье рассказывается об особенностях варки риса для фаршированного перца. Рассмотрены основные правила и способы приготовления зерновой культуры. Рисовая крупа считается универсальным блюдом. Ее можно добавлять и сочетать со многими компонентами.
Способы приготовления риса зависят от личных предпочтений и от других особенностей варки. Например, фаршированная тыква не нуждается в предварительном приготовлении зерен. Начинка готовится во время последующего тушения.