молоко для ванны рецепт
Молоко для ванны рецепт
Если вы хотите шикарно выглядеть на протяжении многих лет, придется за собой ухаживать и применять огромное количество различных косметических продуктов. Всем известно, что хорошо увлажненная кожа прекрасно выглядит и дольше остается молодой. Для этого в косметических магазинах продаются крема, лосьоны и масла, но вы можете использовать подручные средства, которые есть на каждой кухне, например, молоко.
Из него можно смешивать вкусные коктейли, добавлять в выпечку и использовать для приготовления кофе, но также оно отлично подходит для ухода за кожей.
Сегодня на рынке товаров представлен широкий выбор масок и сывороток, которые по обещанию производителя, прекрасно борются с разными признаками старения и увядания, но обращали ли вы внимание на то, что одним из главных ингредиентов является именно молоко? Еще красавица Клеопатра принимала молочные ванны и славилась бархатной кожей. Хотите ли вы, чтоб ваше тело было идеальным? Тогда следующие рекомендации для вас.
Чем полезны молочные ванны?
Молоко очень хорошо действует на кожу, питая ее и увлажняя. Наверняка вы слышали о том, что благодаря огромному количеству полезных микроэлементов оно заменяет младенцам огромное количество других продуктов. Поэтому вам стоит обратить внимание на то, что именно молоко способно дать коже увлажнение на достаточном уровне. Косметологи проводили исследования и выяснили, что группа женщин, которые принимали молочные ванны, стали выглядеть лучше тех, кто наслаждалась водными процедурами без данного продукта.
Молоко прекрасно разглаживается морщинки, повышает эластичность кожи и ускоряет обменные процессы. Это прекрасная СПА-процедура для жительниц больших городов, которые привыкли к жесткому ритму. Придя домой, примите молочную ванну, и вы очень скоро заметите, как настроение улучшается, в мышцах появляется легкость, а все проблемы кажутся не такими уж серьезными. Огромным плюсом является также то, что при частом принятии молочных ванн пигментные пятна становятся менее заметными.
Рецепты ванн на основе молока
1. Простая ванна на основе молока. Самыми простым и доступным рецептом является молочная ванна, которую можно приготовить при помощи коровьего молока. Оно обязательно должно быть домашним с максимальным процентом жирности, ведь вам его придется разбавлять водой. Наберите полную ванну воды, а затем, медленно перемешивая рукой, влейте 2 литра коровьего молока. Если будете использовать магазинное молоко, велика вероятность того, что желаемого результата не добьетесь.
Оно может свернуться, да и пользы в нем практически никакой. Потрудитесь и найдите в вашем городе людей, которые занимаются реализацией домашних молочных продуктов. Только так сможете быть уверенной в том, что ванна принесет пользу вам и вашей коже. Время процедуры 20-30 минут, все зависит от вашего свободного времени и состояния кожи. Если ваша кожа сухая, принимайте молочную ванну 30 минут, а если нормальная или жирная, вполне достаточно будет 15-20 минут.
2. Молочно-лимонная ванна. Если вы хотите, чтоб кожа была не только мягкой, но и ароматной, смело принимайте именно такую ванну. Не стоит забывать также и о том, что сок лимона является прекрасным средством для профилактики и лечения целлюлита, поэтому в итоге получите отличный эффект. Возьмите 500 грамм сухого молока и смешайте с литром кипятка. Размешайте до образования однородной массы и влейте в горячую ванну. После добавьте в ванну 3 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока. Можете использовать эфирное масло, которого нужно взять 10-15 капель на ванну. После принятия такой ванны ваша кожа будет пахнуть очень приятно. Принимайте лимонно-молочную ванну перед свиданием, чтоб ваш молодой человек насладился нежностью и ароматом вашей шикарной кожи. Если принимаете ванну с лимонным соком, можете находиться в воде минут 20, если с эфирным маслом, вполне достаточно будет 15 минут.
3. Молочная ванна с морской солью и медом. Невероятное сочетание ингредиентов, которое даст вам все необходимые витамины и минералы. Морская соль должна быть чистой, без красителей и ароматизаторов. Мед покупайте не в супермаркете, а у проверенных пасечников. Не поленитесь и отправьтесь за город и купите продукт у людей, которые занимаются пчеловодством и могут дать вам гарантию.
Для приготовления такой ванны вам понадобится 1,5 литра свежего жирного коровьего молока, которое нужно растворить в воде. Температура воды должна быть комфортной для вашего тела. Хорошо размешайте молоко руками и добавьте 100 грамм меда, предварительно смешанного с 0,5 литрами теплой воды. Далее растворите 300 грамм морской соли и еще раз все тщательно перемешайте. Время принятия ванны 25-35 минут.
4. Молочная ванна с маслами. Помимо молока можно еще добавить масла, которые дают вашей коже дополнительное питание и увлажнение. Клеопатра добавляла в свои молочные ванны миндальное масло, о пользе которого говорить даже не стоит. Также можно добавить эфирные масла, которые продаются в магазинах с органической косметикой и продуктами питания. Для приготовления такой ванны вам понадобится 2 литра домашнего коровьего молока, 10 капель миндального масла, 5 капель эфирного масла грейпфрута, 5 капель масла лаванды и 5 капель масла розы. Все масла тщательно перемешайте между собой и слегка подогрейте на водной бане. Введите в воду, набранную в ванну, и добавьте молоко. Приминайте ванну 15-20 минут.
5. Омолаживающая молочная ванна с овсянкой. Отличная увлажняющая ванна, которую можно принимать 2 раза в неделю для полноценного ухода за кожей тела. Она вам заменит даже применение различных лосьонов и кремов. Возьмите две горсти овсяных хлопьев и отварите их 5 минут на медленном огне. 1,5 литра молока растворите в воде, а затем добавьте овсяные хлопья в набранную ванну и погрузитесь в воду на 20-30 минут.
Некоторые правила принятия молочных ванн
— Протирать кожу после таких процедур не нужно, ведь полотенцем вы уберете все полезные микроэлементы, которые еще могут впитаться в вашу кожу.
— Молоко используйте всегда свежее, ведь оно лучше впитается в кожу, да и нет возможности, что от высокой температуры воды в ванне оно свернется.
— Возрастных органичней для принятия молочных ванн нет. Можно делать данную процедуру, как молодым девушкам, так и женщинам в зрелом возрасте.
— Смело может добавлять в ванну другие полезные продукты. Например, эфирные масла, овсяный жмых, сок алоэ, растительные масла, отвары трав и т.п. Не бойтесь экспериментировать, но помните о том, что хорошо, чтоб все хорошо в меру, особенно если вопрос касается эфирных масел.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Мастер-класс по созданию бомбочки (гейзера) для ванны из сухого молока
Я настоящая лесная ведьма, живу в лесу, ближайшая цивилизация довольно таки далеко — не все можно купить в местных «гипермаркетах» в избушке, поэтому приходится кое-что делать самой. Особенность этого мастер-класса в том, что все необходимое можно найти в любом городе, даже в самой глухомани — для этого вам надо посетить только продуктовый и аптеку! Бомбочки я начала делать сама, так как каждый день принимаю ванну, потому что у каждой уважающей себя лесной ведьмы есть свой ручной волк, а волк этот тащит меня во всякие разные болота, отмываться и отмокать приходится ежедневно! 🙂
Итак, то, что нам понадобится для изготовления бомбочки. Мне этих ингредиентов хватает на три средние бомбы — два сердечка и шарик:
1. Лимонная кислота 2 столовые ложки
2. Сухое молоко 2 столовые ложки
3. Пищевая сода 4 столовые ложки
4. Масло сладкого миндаля 1 столовая ложка
5. Пищевой краситель
6. Отдушка или эфирное масло
7. Сухоцветы, соль, жемчуг по желанию
8. Сухая миска, тарелка и кофемолка
Обычно в гейзерах используется кукурузный крахмал, но достать его трудновато, а сухое молоко можно купить везде. Думаю, подходит любое, я брала самое дешевое.
Вот поэтапное создание гейзера.
1. Берем сухую миску — это важно,чтобы не вступили ингредиенты в реакцию раньше времени! Отсыпаем туда 4 ложки соды:
2. Берем любой понравившийся краситель и капаем 10 капель. У меня краситетели уже разведены, если таких нет возможности купить — возьмите обычные, пищевые (как раз сейчас после пасхи в магазинах полно) и разведите сами. Размешайте краситель в соде, разотрите пальцами, чтобы она приобрела однородный цвет. После этого сода должна высохнуть, чтобы лучше шипело потом, но я не сушу.
3. Теперь беремся за лимонку 🙂 Чтобы бурлило сильнее, нужно ее размолоть в кофемолке в порошок. Крайне советую на этом этапе надеть медицинскую маску, так как эта прелесть получается очень очень летучая! И животных подальше уберите — мой пес был очень рад, когда лизнул маленько просыпавшуюся кислоту.
4. Высыпаем 2 ложки кислоты в соду и перемешиваем. Туда же добавляем 2 ложки сухого молока:
5. Перемешали все сухие ингредиенты, теперь добавляем ложку миндального масла и перемешиваем. Должна получится консистенция мокрого песка — чтобы липло друг другу, но легко при этом разлипалось (не знаю другого слова :).
6. В общем то, основа готова — но я дикий любитель всякой экзотики! Добавляем жемчуг для ванны — продается в магазинах для мыла или в фикс прайсе. Добавляю на глаз! Потом он растворяется полностью и увлажняет кожу дополнительно.
7. Добавляем отдушку — у меня опять таки специальные для мыла, но вы можете купить в аптеке эфирное масло, какое вам понравится в аптеке! Я добавляю 10 капель:
8. Достаем формы. Правда, чем их заменить — не знаю, так что по крайней мере один раз в мыльный магазин вам придется наведаться! 🙂
9. Люблю купаться в лепестках роз — выспаем по три сухоцвета в каждую половинку. Розы не так разлетаются по всей ванне, как, например, жасмин — так что практичнее использовать их.
10. Засыпаем получившуюся смесь в формы, немного утрамбовываем — немного! Чтобы не рассыпалось впоследствии. С первого раза может не получится, но потом вы сами поймете силу, с какой надо это делать. Соединяем половинки и давим друг на друга. Ждем минуты три, чтобы схватилось:
Это мой первый мастер-класс, надеюсь, он будет полезен!
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Натуральное молочко для ванны
Автор: Violetta · Опубликовано 11.03.2018 · Обновлено 18.11.2021
Клеопатра использовала множество различных средств, способных усиливать женское очарование, но самыми известными из них остаются ее знаменитые молочные ванны, что и сегодня считаются чудодейственным средством красоты и вечной молодости. 
Именно благодаря этому секрету кожа у царицы была безупречной.
Молочко для ванны сегодня преимущественно готовят из сухого молока или сливок, обогащая их натуральными растительными маслами, сухоцветом, морской солью и эфирными маслами. Молоко и масла, растворяясь в теплой воде, питают и увлажняют кожу.
Если Вы хотите увеличить увлажняющий эффект, то после принятия ванны с молочком просто промокните тело полотенцем. После такой процедуры Вы прекрасно расслабитесь, получите чувство удовлетворения и будете иметь увлажненную и нежную кожу.
Рецепт 1
Ингредиенты: сухое молоко – 10ч.л., оливковое масло – 2ч.л., эфирное масло магнолии – 4к., эфирное масло мяты – 1к., морская соль для ванны (без запаха) – 5-7ч.л.
Смешайте сухое молоко с оливковым маслом. Затем по капельке добавляем эфирные масла и тщательно перемешиваем, в конце добавляем соль. Полученная смесь будет на одно принятие ванны.
* Все это сначала разводится небольшим количеством теплой кипяченой воды, при этом воду нужно вливать постепенно, постоянно помешивая смесь, чтобы не образовались комочки. Перемешайте в ванне до полного растворения.
Рецепт 2
Ингредиенты: 1 стакан сухого молока, ½ стакана овсяных хлопьев (перемолотых в пудру в кофемолке), ½ стакана морской соли, 1ч.л. пищевой соды, несколько капель эфирных масел (на Ваш выбор).
Все перемешайте, переложите в необходимую емкость и используйте как в рецепте 1.
Рецепт 3
Ингредиенты: 1л. теплого молока, 200г. меда, 2ст.л. миндального масла, эфирные масла (на Ваш выбор).
Размешайте мед и миндальное масло в теплом молоке, добавьте эфирные масла, еще раз перемешайте и вылейте в ванну.
Рецепты Вы можете изменять и дополнять в соответствии со своими предпочтениями и потребностями.
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.