меню раз и навсегда
Меню раз и навсегда
Добрый день, дорогие мои! 
Благодарю всех, кто посетил наш вебинар вчера! 
По многочисленным просьбам прикрепляю запись моего бесплатного вебинара
:
https://vk.com/video-164332031_456240047
(Внимание! Запись будет доступна только до конца завтрашнего дня! Так что не откладывай просмотр на потом!)
Сегодня я хочу рассказать о моем самом главном увлечении в жизни.
То, чем я люблю заниматься всегда и везде. в любом состоянии, в любом настроении.
Когда у нас в семье появился шестой ребенок, я начала выползать из кухни в полном изнеможении часам к 18.00.
И возненавидела и кухню, и готовку, а заодно и саму жизнь.
Но готовить-то надо!
Дети не виноваты. Муж любимый должен кушать вкусно и полезно, и разнообразно. Никто мои обязанности не отменял. И выполнять их не собирается.
За 1 час в день! Первое, второе, выпечка, салатик. На минуточку, на 19 человек в день.
Потому что это не только мое время. Это и их время. Время со мной. Время для общения, время для творчества, для выслушивания, для вдохновения… побыть, поиграть, почитать, научить, да и просто жить.
Не верите? Давайте поделюсь.
Знаете, какой самый главный вопрос вы должны себе задавать, что бы эффективно оптимизировать любой процесс?
Сейчас вы подумали:
— Что надо делать быстрее?
— Как надо делать быстрее?
Это суть оптимизации! В любой сфере, любой области, на любой высоте!
Оптимизация расходов, ресурсов, сил, времени и т.д.
Просто не делай то, что можно не делать! Устрани все лишние телодвижения и операции.
Перестань делать то, что ты уже делала, не возвращайся к тому, что можно сделать один раз и все.
Например, вы не задумывались, почему мы перед каждым приемом пищи режем хлеб?
У меня уже зубы сводит….
И так как минимум 3 раза!
Это если все в одно время пришли и едят!
То это же просто можно целый день резать, убирать, вытирать, подметать.
И таких операций полно!
Целый день фактически из них и состоит.
Давайте подумаем, чего можно не делать. Что здесь можно оптимизировать?
1. Конечно, можно не есть хлеб. Это самый лучший вариант. Но, боюсь, мужья не согласятся.
(а как было бы классно, если бы они вообще не ели)
2. Что повторяется? Достать, помыть, убрать. Вот это и нужно убрать.
Один раз нарезать хлеб сколько нужно на день и сложить элементарно в хлебницу.
Ииии… Та да да дааам!
И таких моментов очень и очень много, просто мы не задумываемся и не ставим перед собой задачу оптимизации.
Все очень просто, как все гениальное.
[ Меню раз и навсегда ] тоже очень и очень простая система. А потому – очень действенная.
О ней я рассказала на сайте https://megamama17.ru/menu
Я провожу этот мастер-класс уже не в первый раз, и девчонки с прошлых занятий не дадут соврать, что материал и рекомендации там действительно стоящие, и кардинально меняют ваши кулинарные и организационные навыки в лучшую сторону!
Более 100 отзывов можно почитать здесь:
https://vk.com/topic-164332031_38508153
А сейчас начни с того, чтобы научиться думать как Деловая Домохозяйка:
Меню раз и навсегда
Добрый день, дорогие мои!
Благодарю всех, кто посетил наш вебинар вчера!
По многочисленным просьбам прикрепляю запись моего бесплатного вебинара:
https://megamama17.ru/aug26
(Внимание! Запись будет доступна только до конца завтрашнего дня! Так что не откладывай просмотр на потом!)
Сегодня я хочу рассказать о моем самом главном увлечении в жизни.
То, чем я люблю заниматься всегда и везде. в любом состоянии, в любом настроении.
Когда у нас в семье появился шестой ребенок, я начала выползать из кухни в полном изнеможении часам к 18.00.
И возненавидела и кухню, и готовку, а заодно и саму жизнь.
Но готовить-то надо!
Дети не виноваты. Муж любимый должен кушать вкусно и полезно, и разнообразно. Никто мои обязанности не отменял. И выполнять их не собирается.
За 1 час в день! Первое, второе, выпечка, салатик. На минуточку, на 19 человек в день.
Потому что это не только мое время. Это и их время. Время со мной. Время для общения, время для творчества, для выслушивания, для вдохновения… побыть, поиграть, почитать, научить, да и просто жить.
Не верите? Давайте поделюсь.
Знаете, какой самый главный вопрос вы должны себе задавать, что бы эффективно оптимизировать любой процесс?
Сейчас вы подумали:
— Что надо делать быстрее?
— Как надо делать быстрее?
Это суть оптимизации! В любой сфере, любой области, на любой высоте!
Оптимизация расходов, ресурсов, сил, времени и т.д.
Просто не делай то, что можно не делать! Устрани все лишние телодвижения и операции.
Перестань делать то, что ты уже делала, не возвращайся к тому, что можно сделать один раз и все.
Например, вы не задумывались, почему мы перед каждым приемом пищи режем хлеб?
У меня уже зубы сводит….
И так как минимум 3 раза!
Это если все в одно время пришли и едят!
То это же просто можно целый день резать, убирать, вытирать, подметать.
И таких операций полно!
Целый день фактически из них и состоит.
Давайте подумаем, чего можно не делать. Что здесь можно оптимизировать?
1. Конечно, можно не есть хлеб. Это самый лучший вариант. Но, боюсь, мужья не согласятся.
(а как было бы классно, если бы они вообще не ели)
2. Что повторяется? Достать, помыть, убрать. Вот это и нужно убрать.
Один раз нарезать хлеб сколько нужно на день и сложить элементарно в хлебницу.
Ииии… Та да да дааам!
И таких моментов очень и очень много, просто мы не задумываемся и не ставим перед собой задачу оптимизации.
Все очень просто, как все гениальное.
[ Меню раз и навсегда ] тоже очень и очень простая система. А потому – очень действенная.
О ней я рассказала на сайте https://megamama17.ru/menu
Я провожу этот мастер-класс уже не в первый раз, и девчонки с прошлых занятий не дадут соврать, что материал и рекомендации там действительно стоящие, и кардинально меняют ваши кулинарные и организационные навыки в лучшую сторону!
Более 100 отзывов можно почитать здесь:
https://vk.com/topic-164332031_38508153
А сейчас начни с того, чтобы научиться думать как Деловая Домохозяйка:
Мастер-класс «Меню раз и навсегда»
Источник изображения: Unsplash
Хотите избавиться от кухонного рабства и перестать быть заложницей плиты? Мечтаете готовить вкусные блюда и радовать своих домашних полезной и питательной пищей? Научиться готовить быстро вам поможет женский коуч и мама 17 детей Валентина Красникова. Перед вами авторский мастер-класс, в котором вы будете учиться готовить вкусную, здоровую и разнообразную еду для всей семьи, тратя на это не больше 60 минут в день.
Мастер-класс подойдет для многодетных мам, домохозяек и деловых женщин. Для тех, у кого совсем не остается времени на себя, а жизнь, это сплошные обязательства перед окружающими. Внутри вы получите массу полезных советов и рецептов по быстрому приготовлению еды. Вы узнаете, как составить меню для семьи на неделю и месяц вперед. Приобретете полезные привычки, изучите основы оптимизации процессов, тайм-менеджмента и прочие обязательные для занятых женщин инструменты.
На мастер-классе Валентины Красниковой «Меню раз и навсегда»:
Рацион семьи разбирается со всех возможных точек: полезность, экономия средств, организация процессов, разнообразие. Методика Валентины универсальна и, изучив ее, вы научитесь составлять меню, которое отлично подойдет под ваш образ жизни и идеологию.
Особенности учебного процесса
Кто автор мастер-класса?
Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.
Другие курсы и тренинги Валентины Красниковой
Отзывы о мастер-классе «Меню раз и навсегда»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Мой первый отзыв по Меню.
Честно признаюсь, долго сомневалась, брать или не брать.
1. Я не люблю готовить
2. Семья питается скромно и запросов больших нет ни у кого.
3. Питаться ещё бюджетнее, наверное, невозможно.
4. Читала некоторые отзывы, которые звучали: что-то новое узнала, но многое уже известно.
Единственный аргумент «за»- это забота о ближних. Кормить хотелось здорОво разнообразно, при этом не страдая на кухне и не увеличив бюджет на питание.
Сегодня закончила прослушивать МК. (Сделаю это ещё раз с ручкой и блокнотом). Сказать, что я поражена- ничего не сказать. Так глубоко о, казалось бы, простых вещах. Супах и салатах.
Я категорически не согласна с теми хозяюшками, которые говорили о фишках, которые можно взять. НЕТ! ЭТО СИСТЕМА! Фишки, которые озвучены- всего лишь элементы системы.
И сами по себе не могут дать какой либо значимый эффект.
Средне-долго- срочное планирование, так хорошо знакомое нам по ГУ, делает самое важное- освобождает нас от бесполезных действий.
Валя предлагает начать с малого и испробовать на практике. Конечно, я так и сделаю.
Но уже вижу, как одно действие вплетается в другое, как все элементы связаны между собой и хочется красоты и легкости.
Я уже знаю, что делать с малоежками и капризками. Не паникую от мысли, что скоро будут гости. В т.ч. свекровь %uD83D%uDE1C.
С подачи Валентины готовка мне видится лёгкой и не обременяющей. За пару дней прослушивания мк я уже с удовольствием разнообразила рацион семьи. И дети стали с большей охотой заходит на кухню и меньше требовать батон.
Ура!
У меня есть к тебе несколько важных вопросов:
Ты хочешь избавиться от ежедневного кухонного рабства, которое поглощает все твое свободное время?
Ты хочешь научиться готовить полезные блюда так, чтобы твоя семья не ворчала на вкус, а наоборот ела их с большим удовольствием и называла тебе чудо-поваром?
Ты хочешь начать серьезно экономить семейный бюджет, рационально сократив лишние кухонные расходы?
Ты хочешь получить мои фирменные проверенные рецепты самых простых, быстрых и вкусных блюд на всю семью?
Ты хочешь получить детальную рабочую тетрадь на 30+ листов, где подробно разложена вся система готовки?
Ты хочешь получить конструктор меню, чтобы без особых заморочек и сложностей готовить разнообразные блюда на всю неделю?
Почему именно я смогу научить Вас готовить менее, чем за 1 час в день?
Почему именно я смогу научить Вас готовить менее, чем за 1 час в день?
Каждый день я готовлю на 19 человек…
П ока я не изобрела свою собственную систему готовки, я буквально умирала на кухне целыми днями напролет.
Сейчас же у меня уходит всего 1 час в день, чтобы наготовить вкусную и полезную еду на всю мою огромную (19 человек. ) семью. И при этом все блюда подаются исключительно свежеприготовленными!
Этой чудесной системой готовки я и хочу поделиться с Вами! 🙂
Муж любимый и любимые дети должны кушать вкусно и полезно, и разнообразно. Никто мои обязанности не отменял. И выполнять их не собирается.
И я поняла: я хочу жить. и при этом не на кухне! 🙂
Я х очу гулять с детьми, читать и отдыхать в конце концов!
За 1 час в день! Первое, второе, выпечка, салатик. На минуточку, на 50+ человек в день!
Потому что это не только мое время. Это и их время. Время со мной. Время для общения, время для творчества, для выслушивания, для вдохновения… Побыть, поиграть, почитать, научить, просто жить.
До того, как я изобрела свою систему быта и готовки, я тоже много где и у кого училась. Много сайтов, программ и т.д.
Но такой подход неизбежно приводит в итоге к однообразию и скуке.
Попытка покорить кулинарную вершину сводится к тому, что ты блуждаешь по сайтам в поисках ТВОЕГО блюда больше времени, чем его готовишь, и голова начинает болеть и кружиться и всёёёё.
Что мне только не приходилось изобретать! И супер экономичное меню, и супер разнообразное, и супер быстрое по времени.
Проходить массу тренингов по составлению меню, читать массу постов и книг, но ничего не приносило мне нужного результата.
1. Я люблю свою семью, но я не хочу потратить все время своей жизни на кухню. Мне нужно было БЫСТРОЕ меню.
2. Я очень люблю свою семью, но я не люблю готовить (для меня это перестало быть развлечением после 4 и 5 ребенка). Мне нужно было ПОЛЕЗНОЕ меню
3. Когда в семье 19 человек, то расходы на питание составляют существенную часть бюджета. Мне нужно было РАЦИОНАЛЬНО экономичное меню.
Есть еще 1 одна мистическая причина: вдруг оказывалось в последний момент, что какой-то нужный продукт взял и закончился, и вся «цепь питания» возвращалась к магазинным пельменям или макаронам с сосисками… Ужас в квадрате! 🙂
Меню раз и навсегда
«Меню раз и навсегда. Как готовить за один час в день»
УРАААААА! Этот мастер-класс состоится в понедельник 9 июля в 19:00 мск!
Каждый день я готовлю на 50 человек…
Каждый день завтрак, первое второе, выпечка, салат.
Только это не праздник… Это тяжелая работа… 
Что мне только не приходилось изобретать.
И супер экономичное меню, и супер разнообразное, и супер экономящее время.
Проходить массу тренингов по составлению меню, читать массу постов и книг, но ничего не приносило мне нужного результата.
1. Я люблю свою семью, но я не хочу потратить все время своей жизни на кухню.
Мне нужно было БЫСТРОЕ меню.
2. Я люблю свою семью, но не люблю готовить. (для меня это перестало быть развлечением после 4 и 5 ребенка.)
Мне нужно было ПОЛЕЗНОЕ меню
3. Когда в семье 19 человек расходы на питание составляют существенную часть бюджета. Мне нужно было РАЦИОНАЛЬНОЕ меню.
Еще одна причина- вдруг оказывалось в последний момент, что какой- то продукт закончился, и вся «цепь питания» возвращалась к магазинским пельменям или макаронам с сосисками…
Я поняла- мне нужно МОЕ МЕНЮ.
Для МОЕЙ семьи!
Для МОЕГО кошелька!
Для МОЕГО уровня мастерства!
Для МОЕГО настроения!
В процессе поисков я разработала собственную уникальную методику составления меню.
Она подходит всем без исключения, работает бесперебойно, и освобождает кучу времени.
Это методикой я поделюсь с вами, дорогие девочки, на нашем мастер-классе «Меню раз и навсегда. Как готовить за 1 час в день».
Это система в первую очередь об оптимизации процесса готовки, а не просто о рецептах.
«Меню раз и навсегда» состоит из 2х важных компонентов :
1. 
Рабочая тетрадь на 30+ листов где подробно разложена вся система, чтобы каждая из вас смогла применить это все у себя на кухне.
По ней вы сможете навести полный порядок на кухне во всех процессах, касающихся готовки.
2. 
3 часовой мастер-класс на котором я расскажу:
Получить подробности, узнать стоимость и тп:
Поехали! 