меня никто не принимает
Меня никто не принимает
Здравствуйте.Пишу к вам,потому что отчаялась и не знаю,что делать. Меня не принимает общество сколько себя помню.Я стараюсь наладить отношения с коллективом и первые несколько дней всё
нормально, но потом что-то происходит и люди начинают ко мне по-другому относиться,многие отворачиваются от меня.И всегда находится человек, который нарывается на конфликт или начинает
говорить плохое про меня за спиной (сама всегда стараюсь избегать конфликтов и иду на уступки, часто молчу,если что-то не устраивает). По натуре я замкнутый и тихий человек, мне трудно
вести себя в коллективе непринужденно и открыто, всегда волнуюсь о том, какое я впечатление произведу). Часто приходится самой проявлять инициативу, иначе никто не подойдет и не
заговорит со мной. Люди отворачиваются от меня.Не знаю в чём причина такого отношения и так я устала от этого. Часто плачу и переживаю. Что мне делать? Помогите,пожалуйста.
Оцените:
В вашем возрасте это не редкость. Это всё похоже на переходный возраст. Может вы задержались в подростковом возрасте, когда уже не ребёнок но и не взрослый, и кажется что я не такой как все.
Это ещё идёт как ни странно от эгоизма. Вам хочется, чтобы все и всё для вас. Попробуйте просто помогать кому-нибудь просто так, без отдачи. Вам сразу станет легко и просто. К тому же вы
очень мнительны. Поверьте, говорят за спиной не только о вас.
Наверное люди чувствуют, что вы напрягаетесь от общения с ними, поэтому отстраняются. И ещё в каждом коллективе находятся люди-провокаторы. Не надо их бояться, но надо стараться поменьше
сними общаться. Сначала выберете себе для общения самого милого человека и общайтесь с ним, потом когда почувствуете себя увереннее, с кем-нибудь ещё поспокойней. И поверьте, говорят за
спиной в коллективах обо всех. Это не так страшно. Просто всегда находятся люди, у которых так мало личной жизни, что они начинают обсуждать других. А чтобы меньше переживать о себе, начните
помогать кому-нибудь просто так, без отдачи. Сразу станет легче. Мне помогает.
Посмотри свой внешний вид. Как одеваешься, как говоришь?! Насколько ты приятный человек? Скорей всего причина во внешних факторах. Может неприятный запах от тела или одежды?
Вместо того что бы раскисать, посмотри на себя глазами чужого человека и делай выводы
Если ты замкнутый человек, как ты проявляешь инициативу? В том и суть, что чаще проявлять инициативу. А что скажут другие, не важно. Важно, чтобы тебе самой нравилось то, что делаешь и как
делаешь. На самом деле люди довольно просты и незатейливы. И все реже попадаются придирчивые выскочки. Просто держи при себе негатив, неси радость и позитив в чистом виде. Не ведись на
провокации и не вступай в холивары. Общайся на легкие темы, не о погоде, не о том, типа, что делаешь. Иногда достаточно констатировать факт, вроде, хм, что то сегодня музыка не очень, в
прошлый раз подборка была лучше. Все зависит от времени и места. Не ты плохая, не люди плохие, а твое позиционирование. Если ты сама себе не нравишься, то это видят и другие, видят
замороченное существо. Ты больше сама себя мучаешь. Просто сделай все, чтобы полюбить себя. Займись спортом и увидишь, как становишься лучше. Смени стиль одежды и увидишь, как становишься
интереснее. Найди себе хобби, о котором сможешь рассказать другим, в чем будешь хороша и что будет интересно окружающим. А окружающим интересно то, о чем интересно слушать, даже если ты
орнитолог или бабочек коллекционируешь. Итог таков, в тебе нет страсти к жизни, той бури эмоций. Не подавляй в себе чувства из страха, что окружающие будут коситься. Нет. Плачь, когда
хочется, смейся, когда смешно, кричи от нечего делать.
Здравствуй. Меня очень зацепила твоя проблема, так, как у меня происходит тоже самое.
Понимаешь, всегда скромных и тихих гнобят. Тем более, ты зависима от чужого мнения и пытаешься всем нравиться, возможно, их это и отталкивает. Сейчас тем более люди озверенные, грубые пошли и
таким ангелам, как нам, режут всегда крылышки.
Очень прошу, стань сильнее и плюнь ты на их дружбу и одобрительные взгляды. Ты наверное добрый человек и очень симпатичный, а люди все что угодно простят, только не красоту.
Поверь. Все исчезнет, когда ты прекратишь мучить себя. Люди же не будут жить за тебя? Верно? Они чужие.
Верь в себя и люби себя. И знай. Ты не одна такая.
Как в той песне «если мы черны, будь и ты черна».
Рита, ты почти ничего не написала про себя. Да и про общество, которое тебя не принимает то же не все ясно. Это или коллеги по работе, или учитесь вместе. Возможно тут сама манера подачи себя
или общения хромает. Если ты выглядишь не важно или поговорить вообще не о чем, вряд ли к тебе бежать со всех ног будут. Расскажи подробнее обо всем, может и прояснится что-нибудь.
Здравствуйте, Рита. Чтобы понять вашу проблему, для начала ответьте пожалуйста, какие у вас отношения с отцом?
Здравствуйте Рита меня тоже общество не принимает я тоже замкнутый человек и понел что не надо показывать что вы добрый и замкнутый человек как вы себя поставите так и будут вас воспринимать
общество а так на вас все отрываться будут.
Возможно, причина в вашей уступчивости, в доброте, а для нашего общества это не модно. Я не говорю сейчас, что нужно быть злой. Ищите людей похожих на себя, вполне возможно, эти люди не будут
отворачивать от вас, вы получите принятие и сразу станет (ну хотя бы в какой-то степени) легче общаться и с другими.
Человеческий фактор очень опасная штука в наше время. Люди двуличны, лживы, да и к тому же эгоистичны. Я столкнулась с этим в школе. Мои «лучшие» подруги отвернулись от меня, найдя этому разрыву оправдание, иначе говоря, повод, высосанный из пальца. Когда с женской частью класса мы обсуждали подарки на 23 февраля, мое мнение никто не хотел учитывать, все подстраивались под самую «крутую» девочку класса и защищали ее. Но. Самое главное-не бойся высказывать свое мнение в лицо. Поначалу будет трудно, ведь где-то нужно искать уверенность. Я тоже была застенчивой и боязливой, заикалась, не могла подобрать слов. Но со временем все приходит. Я поняла, если люди ищут для себя того, кто будет ими править ( в шк бывают такие стрервы, держащие на своем крючке), или бояться сказать свое мнение только потому, что самые «классные девочки» не оценят и могут перестать с вами общаться, то они всего-навсего слабохарактерные трусы и марионетки. Твое мнение-это то, чего не нужно бояться высказать и обосновать. Запомни саму главную вещь. Лучше быть одному, чем иметь таких друзей, которые готовы кинуть тебя и предать, а также использовать в своих личных целях. Рано или поздно люди, которым близка твоя позиция, сами потянуться, а те, кто осуждать, будут никем в новом коллективе. Надеюсь, ты сделаешь правильные выводы. На своем опыте скажу, что лучше быть человеком с позицией и мыслями, которые ты развиваешь, нежели тем, кто подстраивается по стандарты тех, которым наплевать на всех и все.
Меня никто не принимает
Мне надоело жить не своей жизнью. Я имею ввиду, что я когда то придумала идеальную себя, которая нравилась людям и как только я раскрывалась, все уходили от меня. Никто не принимает меня такой, какая я есть. Нет ни одного человека. У меня нет друзей, родители меня бросили, я живу с бабушкой и дедушкой которых интересует только учеба. Я так больше не могу. Я не могу улыбаться, смеяться. Мне просто не с кем поговорить о том, что мне больно.
Парень есть. Хороший. Но я не знаю, что с ним случилось. И он так же как и все начинает мне говорить о том, что его бесит мой характер стоит меняться и т.д. Я просто не хочу снова открыть глаза утром. Я засыпаю с мыслью что хочу умереть, я не хочу жить. Я просто не вижу смысла.
слишком многим людям я сделала и делаю больно.
я так не хочу.
Лили, у меня было то же самое что и у тебя. Было
все, и друзья и девушки и компании, и казалось
все хорошо. Но пришло время, что от лицемерия и
лжи заболела душа, да и окружающие чувствовали
фальшь.
Стал снинать маску и открывать себя таким, какой
есть, и все друзья и близкие и даже родственники
перестали общаться. И вот я остался совсем один,
и это временно и очень важно для того, чтобы
начать менять себя. Идеальным можно не только
себя придумать, но и стать таковым. Да, это
невероятно трудно, но возможно.
Ты сделала уже первый шаг, ты это понимаешь, и
ты молодец. Ведь многие люди проживают жизни в
масках, не имея счастья и даже этого не понимая.
Удачи тебе.
Здравствуй Лили. Я тебя отлично понимаю сама через
это прошла. это трудно. больно когда все вокруг
тебя и в тоже время никого. но не стоит
отчаиваться ты это переборешь, поверь у тебя
получится. А лицемерие и вправду никогда не дает
ничего хорошего.
Лили,
Так часто бывает в молодёжной среде, что надо
носить маску,говорить стандартные вещи и
прочее. Иначе начинают коситься или ржать. Поэтому
не вы одна такая, которой некому открыть душу и
нормально поговорить. Кто-то пишет стихи, но
никому это не скажет, т.к. одноклассники не
поймут и тому подобное.
У тебя вообще переходной возраст и гормональные
изменения. Это непростой возраст.
Помню я читала книгу писем игумена Воробьёва
кажется, и он отвечал какой-то девушке, что ещё не
встречал ни одной девушки или молодой
женщины, которая бы не жаловалась на чувство
одиночества, покинутости и.т.п. Что так устроена
женская природа.
Не считай свои проблемы какими-то уникальными. Ты
через это пройдёшь. И победишь!
Ты пишешь что нет ни одного человека? Не с кем
поделиться своими мыслями и переживаниями? Ты
можешь зарегистрироваться на форуме этого сайта,
там много хороших людей, которые тебя услышат и
поддержат.
Пойми что тебе 15 лет. В 15 лет я и подумать не
мог, что все будет так, как есть, то что буду таким,
какой есть и те переживания, которые у меня были в
15 лет, их сейчас нету. Надеюсь, все у тебя будет
хорошо. Храни тебя Господь!
Непринятие окружающими – ложные ощущения или горькая правда?
Качество нашей жизни напрямую зависит от ощущения комфорта внутри социума. Кто из нас хоть единожды не чувствовал себя не в «своей тарелке», попадая в незнакомую или, как нам думалось, враждебную среду? Новый рабочий коллектив, новая учебная группа, новая компания друзей мужа/жены, новая родня. И отношения с этими незнакомыми людьми подчас выстраиваются совершенно непредсказуемо – от легкой симпатии друг к другу и возможного перерастания знакомства в дружбу, до абсолютного непринятия, вплоть до разрыва отношений.
Олесе 35 лет и трижды в ее жизни были серьезные отношения с мужчинами. Она получала предложение выйти замуж и планировала семейную жизнь. К сожалению, это происходило ровно до момента знакомства с семьей жениха. Все повторялось как по сценарию – на следующий же день после первой встречи с мамой/папой/сестрами/бабушками и другими родственниками будущего мужа, Олеся обрывала всяческое общение с молодым человеком. На желание выяснить, что же произошло, на вопросы о том, что случилось, Олеся отвечала одно – «меня не приняли, меня не любят, я не понравилась».
Она была уверена, что «вела себя как последняя идиотка», что все бросали на нее косые взгляды. Для нее было невыносимо столкнуться с тем, что о ней могли подумать, что лучше было самой прекратить отношения, чем услышать о себе чье-либо негативное мнение.
В глубине души Олеся понимала, что проблема гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Несмотря на вынужденную замкнутость, Олеся была социальным человеком, ей нравилось общаться с людьми, она легко находила общий язык с теми, кто, по ее словам ее «принял». Но с каждым годом таких людей становилось меньше и меньше, рядом остались только две школьные подруги, которых она знала много лет и была уверена в их отношении к себе.
Олеся уже почти смирилась с тем, что у нее мало друзей, что она не может вписаться ни в новую компанию, ни в новый коллектив. Ощущение нелюбви к себе стало для Олеси привычной болью, сопровождающей попытки завести новые контакты.
Пришел, увидел, разочаровался…
Входя в помещение с незнакомыми людьми, человеку требуется не более 5 секунд на то, чтобы почувствовать градус дружелюбия. Мы почти моментально считываем информацию с лиц людей, замечаем позы, мимику, степень приветливости взглядов, интонацию голоса и искренность слов приветствия. За 5 секунд мы делаем первое умозаключение о том, нравятся ли нам новые люди, а главное – нравимся ли мы им. Но кто знает, насколько эти первые внутренние ощущения соответствуют реальному отношению к нам новых людей? Всегда ли мы можем быть уверены в том, что нас не приняли?
По идее, следующие минуты общения должны подтвердить или опровергнуть причины возникшего дискомфорта. И если вдруг вы ошиблись, задать позитивный тон будущим встречам. Но проблема в том, что вы уже успели сказать себе: «меня не приняли» и моментально построили барьер между собой и новыми знакомыми.
Стена – не защищает, но разделяет
Выставив психологическую преграду, вы запустили целый ряд негативных последствий. И первое – вы стали вести себя соответственно вашему ощущению враждебности среды. Это проявляется самыми различными способами – зажатостью, нежеланием адекватно реагировать на шутки, отмалчиванием, угрюмым взглядом или наоборот, нарочитым весельем, говорливостью и «цеплянием» к словам собеседника, желанием обидеть и унизить. Все зависит от степени свободы человека, уровня обиды на сложившиеся обстоятельства и окружающих людей, от воспитания и многого другого. В любом случае, якобы непринятый человек ведет себя неестественно, постепенно ухудшая мнение о себе, даже если вначале к этому не было никаких предпосылок. И каждый последующий шаг только усугубляет взаимное негативное отношение сторон.
Негативные ощущения – горькая правда или заблуждение?
Так с чего все началось? С того, что нам показалось. Насколько верно мы интерпретировали реакцию новых людей на знакомство? Не является ли эта негативная интерпретация следствием предыдущих аналогичных опытов? При этом факты, свидетельствующие о корректности возникновения ощущения непринятия, мы назвать не можем. Как правило, это – «я так чувствую», «это интуиция» и другие похожие объяснения.
Как поступает человек, которому все чаще и чаще кажется, что его не принимают окружающие? Желая оградить себя от неприятных ощущений, он начинает снижать количество контактов – меньше общается с людьми, предпочитает сидеть дома, не поддерживает иные отношения, кроме вынужденных. Постепенно такой образ жизни затягивает, становится привычным, но от этого не менее дискомфортным. Резко падает качество жизни. Человек еще больше чувствует себя изгоем, брошенным и никому не нужным.
Как правило, с проблемами непринятия окружающими, а вернее с ощущением непринятия, сталкиваются замкнутые и неуверенные в себе люди. Люди, уделяющие излишнее количество времени сомнениям в собственной значимости, и подчас не допускающие даже мысли быть кому-то интересными и важными. Без посторонней помощи, без анализа специалиста порой бывает невозможно выйти из порочного круга своих ложных ощущений.
Кроме того, очень сложно самостоятельно понять первопричину проблемы, что имеет место – ложные ощущения непринятия социумом или реально негативное отношение окружающих в ответ на неумение человека общаться. Для того чтобы изменить ситуацию, необходимо понять, над какой проблемой следует работать, на каком аспекте коммуникаций необходимо заострить внимание.
Разобраться в происходящем может только специалист. Приняв решение изменить ситуацию, человек делает большой шаг в сторону выхода из вынужденной изоляции. Общаясь с психологом или психотерапевтом, клиент дает специалисту материал для анализа, так как при встрече, знакомстве и общении с ним клиент выстраивает взаимоотношения по той же модели, что и в жизни.
Продолжение примера из практики
Осознав повторяемость и не случайность событий, происходящих в ее жизни, Олеся обратилась за помощью к специалисту.
Начав работу с Олесей, психолог выделил основную причину ее трудностей в общении. Разобрав ситуации, после которых Олеся чувствовала себя ненужной и непринятой, специалистом были сделаны важные выводы: представления Олеси о себе крайне занижены. Каждого незнакомого человека женщина воспринимает с пиететом, стараясь всячески угодить и понравиться.
Психолог помог Олесе поднять самооценку, начать воспринимать окружающих людей равноправными собеседниками. Олеся перестала убегать от проблем, сумела откровенно поговорить со своим женихом и начала общаться с его родными без негативных мыслей.
Сейчас Олеся готовится к свадьбе, ее жизнь наладилась. Изменив восприятие к отношению окружающих, Олеся изменилась и сама. Она стала более открыта и доброжелательна. Новые люди с удовольствием знакомятся с нею, даже не подозревая, что такая коммуникабельная женщина могла когда-то иметь проблемы с общением.
Помощь психотерапии при ощущении непринятия окружающими
Обращение к специалисту выводит клиента на новый уровень видения проблемы – нивелируется отрицание себя как личности, недостойной быть принятой социумом, идет активный позитивный поиск внутренних причин конфликта. В процессе работы с психологом или психотерапевтом находится единственно верный способ пересмотра своих поведенческих характеристик. Постепенно, из беседы к беседе, перед клиентом рассеивается пелена непонимания окружающих людей, становятся ясными причины непринятия, если таковые реально имеют место.
Наша группа ВКонтакте
Наша группа в Facebook
Fidem в Instagram
Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда
Почему мной открыто пренебрегают все окружающие? Со мной общаются, когда им просто скучно или с другими людьми разлад
Тоня здравствуйте, меня зовут Евгения! Прошу ознакомиться с условиями консультации.
Меня волнует вопрос, почему со мной все общаются по остаточному принципу
Тоня, поясните пожалуйста подробнее, как это проявляется?
Какие ситуации способствовали такому выводу.
Почему ни у кого не возникает ко мне нормальных человеческих чувств и привязанностей?
Что по-Вашему нормальные человеческие чувства?
Ну я объяснила в теме. У людей есть люди, которые у них на первых приоритетах. А я на последнем, вернее меня вообще нет для них. Они общаются со мной, когда с другими разлад, ссора, хотят отвлечься, или больше не с кем сейчас поговориьь, или скучно, или нытьё своё им нужно на кого-то вылить. Мне никто не помогает, мою позицию никто не принимает, не становится на мою сторону, о моих проблемах и о том, что происходит у меня, никто не хочет знать. Чисто общение ни о чем для разрядки и от скуки. Когда снова появляются люди, которые для них важны, про меня сразу же забывают, я как будто резко прекращаю существовать для них или начинаю мешать, просто моё присутствие, начинаются претензии ко мне из разряда «ты не так дышишь», в общем, чтобы я самоустранилась, при том, что в некоторых ситуациях это невозможно, когда связывают какие-то общие дела и тд
Я просто временный вариант скоротать время. Я даже не человек для них. Что тут ещё объяснять?
Ну я объяснила в теме. У людей есть люди, которые у них на первых приоритетах. А я на последнем, вернее меня вообще нет для них
Вы объяснили общими словами. Если бы Вы привели пару ситуаций, мы могли бы на их примере разобрать сложившуюся проблему.
Если я правильно поняла, при общении с другими людьми Вы не получаете эмоционального отклика, чувствуете безразличие к себе.
Мне никто не помогает, мою позицию никто не принимает, не становится на мою сторону, о моих проблемах и о том, что происходит у меня, никто не хочет знать
Действительно, мало кто хочет выслушивать чужие проблемы и переживания. К тому же обычно каждый человек считает, что его проблема важнее.
Больше не с кем сейчас поговориьь, или скучно, или нытьё своё им нужно на кого-то вылить
Как Вы себя ведёте, когда понимаете, что человек использует Вас? Вы озвучиваете свое не желание слушать?
Возможно проблема в том, что Вы не умеете или можете отказать в такой услуге?
Когда снова появляются люди, которые для них важны, про меня сразу же забывают, я как будто резко прекращаю существовать для них
А как Вы сами к себе относитесь? Вы считаете себя значимым человеком? На сколько Вы себя цените?
Я просто временный вариант скоротать время. Я даже не человек для них. Что тут ещё объяснять?
Тоня, побыть жилеткой тоже может не каждый. Возможно Вас считают эмпатичным человеком, который всегда поддержит и выслушает. Придет на помощь, даст мудрый совет, это же не плохое качество.
Другое дело, что возможно этими Вашими качествами злоупотребляют.
Как Вы себя ведёте, когда понимаете, что человек использует Вас? Вы озвучиваете свое не желание слушать?
Да, я говорю, что мне надоело нытьё. Говорю, что они плохо ко мне относятся. Игнорирую. Перевожу тему. ЭТО НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТ. Просто они шлют меня далеко и надолго, свою вину никогда не признают, а если не шлют, то их поведение остаётся прежним.
Да, я говорю, что мне надоело нытьё. Говорю, что они плохо ко мне относятся. Игнорирую. Перевожу тему
Тоня, если это происходит всегда и со всеми, возможно проблема в способе донесения своих желаний и потребностей в общении. Поэтому более продуктивным было бы разобрать конкретные ситуации.
Просто они шлют меня далеко и надолго, свою вину никогда не признают, а если не шлют, то их поведение остаётся прежним.
Здесь дело не в том, что Вы такой человек «как общественный туалет» или они такие плохие, что «шлют» Вас.
Проблема в коммуникативных навыках.
Нужно подробнее разобрать, на примере, чтобы понять, как Вы преподносите информацию, свои желания и потребности.
Если говорить » ты достал меня своим нытьем» «мне не интересны твои проблемы» » ты плохо ко мне относишься» и. Т. Д мало кто воспримет это разумно. И не совсем понятно, что именно Вы подразумеваете под этими фразами.
Вас никто не любит? Это решаемо!
Потребность в любви, признании настолько высока, что одна только мысль «Меня никто не любит» приносит страдания. Специалисты по психологии отношений уверены, что именно любовь окружающих делает нас счастливее, повышает самооценку, мотивирует. Исследования показывают, что люди переживают социальную изоляцию, отвержение, общественное осуждение так же болезненно, как физическую травму.
Попробуем разобраться, откуда берется чувство отвержения, насколько это соответствует действительности и как исправить ситуацию.
Семья: психология «отвергнутого» ребенка
Недолюбленные дети вырастают неуверенными в себе взрослыми. Они постоянно находятся в поиске тех, кто может подарить им любовь, признание, внимание. Как правило, это незрелые личности, которым трудно строить отношения. Отсюда проблемы в семье, разводы, трудности в воспитании собственных детей.
Женщина с низкой самооценкой стремится понравиться мужчинам, самоутверждается за их счет. Она так жаждет внимания, что отталкивает своей назойливостью. Мужчинам трудно переносить «жизнь на пороховой бочке», когда любой намек на недостаток внимания приводит к упрекам, слезам, обвинениям. Рано или поздно отношения распадаются, давая женщине очередное подтверждение ее уничижительным мыслям.
Корни проблемы – в семье. Недополучая внимания и признания, ребенок делает первые выводы: «Меня не любит мама», растет с ощущением своей ненужности, а позже считает, что он вообще не достоин любви. Это жертвы родительского равнодушия.
Оно может проявляться по-разному:
Обычно проблема надуманная, ведь дети принимают как должное опеку и заботу взрослых, а вот признаки равнодушия врезаются в память, оставляют след на всю жизнь. Повзрослев, они понимают, что родители вкладывали в их воспитание столько сил, сколько могли. И все же во многих случаях без профессиональной психологической помощи не обойтись.
5 причин, почему вас действительно могут не любить
2 «Вечный нытик». Если на банальный вопрос «Как дела?» вы разражаетесь жалобами, не ждите признания и уважения. У всех хватает собственных неприятностей, лишний негатив никому не нужен.
3 Высокомерие. Вы не пуп земли, примите это.
4 Негативное мнение об окружающих. Если вы плохо относитесь к другим, то с какой стати им любить вас?
5 Болтливость. Это порок. Поработайте над собой. Возможно, вам потребуется помощь психолога, но научитесь слушать и слышать других вместо того, чтобы постоянно рассказывать о себе.
Полезные советы, которые помогут исправить ситуацию
Есть несколько рекомендаций, следуя которым, вы сможете справиться со своей проблемой:
Помните, вы не одиноки! Если кажется, что никто вас не понимает, запишитесь на консультацию к хорошему психологу. Он станет достойным союзником в борьбе с вашими комплексами. Получите инструменты, которые помогут изменить самооценку к лучшему, и сами увидите, как жизнь легко налаживается, а проблемы с окружающими решаются. Позвоните прямо сейчас!