меня часто пытаются обидеть
Почему меня все унижают и оскорбляют? Выгляжу скромно, никого не трогаю. Мне сложно с людьми
Последних дней? Ну меня конечно не каждый день оскорбляют, но пару раз в неделю точно (Делают это незнакомые люди.
Первый пример: Случилось сегодня. Я шла по улице, никого не трогала, шла по своей стороне тротуара.. Навстречу мне идет мужчина лет 30, обычный такой, не похож на быдло. Я вижу, что он идет на меня как танк и не сворачивает, и естественно свернула в сторону сама, дав ему место пройти. А он проходя мимо меня шепнул мне прямо в лицо «шлю**». Я опешила от такого, ничего не ответила и пошла дальше. Пол дня проплакала и не могла понять за что и почему.
Второй пример: Пару дней назад (дня 2-3 назад). В магазине стою на кассе вместе со своей мамой. Выложили продукты на ленту и ждем пока их пробьет кассир. Сзади стоит слегка пьяные мужчина и женщина, не качаются а просто видно что немного пьяны. У них в руках была только одна бутылка водки. И они начали говорить на меня «вот стоит девка, взяла и пропустила бы нас, а она стоит тв*рь, свол*чь, не может пропустить нас с одной бутылкой».
И так происходит постоянно.. Честно говоря я уже отчаялась. Думаю часто о смерти, потому что жить уже не могу с таким грузом на душе.
Меня оскорбляют все кому не лень.
Обидно и больно..
Думаю часто о смерти, потому что жить уже не могу с таким грузом на душе.
Что Вы имеете в виду под словом «груз»?
Чем Вы занимаетесь? Как любите отдыхать?
Я кстати не написала об этом, но меня не только оскорбляют, но еще и плюются мне в след. А некоторые презрительно осматривают меня с ног до головы и ухмыляются.
То есть люди много чего плохого делают в мою сторону, как бы выливают весь свой негатив на меня. Самоутверждаются.
А чем я люблю заниматься.. Ну я смотрю фильмы по телевизору и в интернете, читаю книги, вышиваю картины крестиком. Да и все.
Я не учусь и не работаю. Мне очень сложно с людьми. Меня не принимают в коллективах. Я пыталась учиться, поступала на специальность экономист, но коллектив меня не принял, они как то все сторонились меня и даже посмеивались..
В школе была изгоем. Толкали, обижали. Все школьные годы
Меня всю жизнь унижают. Мне больно и неприятно об этом думать, что вся моя жизнь какой то беспросветный ад
Да, все 3 подруги меня предали. Не сразу конечно, а постепенно.. Предали и общение сошло на нет.
Насчет травли в школе я обращалась к психологам, но как то не помогло.
Отца у меня нет, умер в моем детстве. А матери было все равно. Возможно она просто сильно уставала на работе. Не знаю. Но обо мне особо не думала.
Мне приходилось от безысходности просто плакать по ночам (
Я думаю что одноклассники видели что я скромная, забитая, стеснительная (с самого раннего детства такая). Вот и начали меня унижать.. Сначала кто то один начал все это, а потом и все подхватили.. Бросались в меня бумажками, портили вещи, рисовали на одежде. Тяжело вспоминать, но это было.
У меня всю жизнь сплошное невезение. Люди походу видят что я легкая добыча вот и отрываются по полной (
матери было все равно. Возможно она просто сильно уставала на работе.
А потом обсудим, что с этим делать
Насчет синдрома жертвы.. Читала на эту тему, думала про это. И предполагаю что это именно так. Выгляжу я зажато. Людей боюсь. Они ведь непредсказуемые совершенно. Естественно есть полно хамоватых самовлюбленных агрессоров которым только дай волю самоутвердиться на более слабом! (((
Но как мне быть не знаю. Я не могу стать другой. Я как будто в яме, в которую скидывают помои и мусор. На меня все это попадает и я становлюсь все меньше и меньше уверенной в себе. И чувствую что такая беспросветная жизнь никогда не кончится (
Под таким людским давлением невозможно жить. Хотя я даже и не живу а просто выживаю.
Я рада, что Вы послушали нашу дискуссию.
Те варианты реакции, которые Вы предложили сообщением выше, конечно, не работают. Вы очень зрело рассуждаете.
Выработаем прямо здесь универсальные варианты реакции
Я первая:
— У Вас что-то случилось? Я могу Вам помочь? (И глаза такие жааалостливые!:unsure:)
Теперь Ваша очередь
(Просто пофантазируйте с юмором)
Мне кажется агрессивный человек еще больше раззадорится от таких ответов
На ум приходит только вот что.
Взять и начать снимать на телефон и говорить «вот сейчас засниму вашу внешность и размещу в интернете, будут вас потом на улицах узнавать. Хотите прославиться?»
вот сейчас засниму вашу внешность и размещу в интернете
А если попытаться пройтись по внешнему виду агрессора? Можно ли это сделать? Или его это скорее всего не заденет?
Я чувствую себя ничтожеством.
Фантазии мне не помогут. Я много чего такого представляла, как бью их по лицу например. Но увы, легче от этого не становилось. Я то понимаю что это все мои мечты и с реальностью ничего общего не имеют
Отзыв о консультации
Хочу сказать спасибо. Мне немного полегчало после этого общения с психологом. Думаю, достаточно, дальше я сама.
Почему меня все обижают? Как правильно отреагировать, чтобы прекратить нападки
Когда моему племяннику было 3 года, ему страшно нравилось публично обижаться на маму. Он ложился на живот, подкладывал ладонь себе под лоб и лежал посреди коридора в позе «уйди старушка, я в печали». Это могло продолжаться довольно долго, и поднять его оттуда не могли никакие уговоры. Либо подкуп в виде сладостей, либо мультик :).
Обида — характерная детская реакция на любые неприятные события, на ограничения или вполне обоснованный отказ. В 2 года или в 5 лет такое поведение понятно. Малыш элементарно боится нападать на тех, от кого зависит, кто больше и сильнее.
Иногда обидчивость провоцируется ещё и поведением самих родителей. Важную роль играют слова. Вспомните, сколько раз вам говорили, что плакать и обижаться — некрасиво, что спорить со взрослыми — неприлично, и вообще, «…доживи до моих лет, а потом пререкайся».
Но почему уже взрослыми мы продолжаем обижаться? Замыкаемся в себе и не можем дать отпор обидчику? Да, во взрослой, сознательной жизни обиды имеют другой масштаб. Это уже не банальный отказ купить чупа-чупс или мороженое. Выходит, размер посягательств на ваши права вырос, а реакция осталась детской — закрыться в комнате и тихо оплакивать свою судьбу… Как учили — «проглотить» обиду и не перечить взрослым!
Между тем, мы давно перестали быть детьми, и обидчикам наплевать на наши тихие слёзы. Тот, кто обижает вас, в большинстве случаев знает, что поступает некрасиво. Однако его это не останавливает. Потому что люди поступают так, как удобней и выгодней им. Это не один из ваших родителей, который, устав лицезреть ваше картинное страдание, пойдёт на уступки.
И как быть? Как по-взрослому поставить обидчика на место?
Хорошая девочка или взрослая тётя
Гнев, страх и злость — нормальные эмоции в ответ на агрессию в ваш адрес. Естественная биологическая реакция — либо убежать, либо замереть, либо «показать кузькину мать». Но для взрослого человека проигнорировать означает остаться равнодушным, а не «беречь лицо» на людях. К сожалению, у многих включается детский сценарий — негативные эмоции зажимаются внутри и никак не переходят в ответные действия.
Но вы ведь больше не являетесь маленькой «хорошей» девочкой, правда? Вы взрослая состоявшаяся личность. Может, силы в кулаках не хватает, но язык-то точно есть!
Как поступают взрослые тёти, если чувствуют, что их обидели? Они либо дистанцируются от обидчика, сводя общение к минимуму, либо «бьют горшки». Для взрослой независимой женщины, отвечающей за всё, что в её жизни происходит, — это норма. Она не ищет трусливых оправданий: «А вдруг он обидится и уйдёт», — в случае отношений с партнёром. И не боится: «Вдруг он тогда меня уволит», — при каждом наезде начальника.
Потому что осознаёт: ни у кого нет морального права нападать на неё или унижать её достоинство. Она ведёт себя так, чтобы знакомые не смели её обижать!
Терпение – добродетель или рай для хамов?
Природа не зря наградила нас инстинктом самосохранения. Именно он порождает агрессию и страх в ответ на нападение. Испытывать эти эмоции, хотя часто их презрительно называют негативными, нормально. Надо их осознавать и переводить в адекватное действие.
Неважно, превратился ваш гнев в слова или поступки. Важно, что вы сами приняли решение, как вам реагировать. Осознали, что на вас напали. Оценили степень вреда. Придумали решение и воплотили его. Даже если вы решили ничего не предпринимать и попросту игнорируете обидчика. Всё равно — это ваш осознанный выбор! Значит, не будет сожалений, не будет чувства униженности, не будет ощущения бессилия и бесправия. И в голове как заезженная пластинка не будут крутиться чьи-то обидные слова.
И так, у вас всего три пути:
Но только после того, как ситуация проанализирована. Безусловно, в порыве эмоций вы думаете только об одном: «Мне плохо. На меня напали. Нужно защищаться». И отреагировать хочется немедленно.
В большинстве случаев самый эргономичный путь — сказать, что вы думаете, и выбросить из головы ситуацию. Но иногда полезней не пороть горячку и позже поступить с обидчиком так, как он того действительно заслуживает. Причём как будет выгодней именно вам, а не ему.
Пусть угрозы звучат угрожающе
Вы наверняка тысячу раз вежливо просили обидчика больше так не делать. Приводили аргументы и «давили» на чувства. К сожалению, это редко помогает. Можно, конечно, войти в дзен и повторить мантру «Не делай этого» 158 раз :). Запастись христианским всепрощением и проявить буддийскую мудрость. Но вокруг реальный мир — и «терпил» никто не уважает.
Или «дойдя до ручки», вы готовы выпалить: «Не делай так больше, иначе мы расстанемся!» Однако за словами должны следовать реальные действия. Если вы не готовы сами исполнить угрозу — на обидчика ваши слова тоже не подействуют. Угрожать уйти от человека и действительно уйти — разные вещи. И понимать это нужно предельно чётко.
Если мужчина пропустил просьбы и угрозы мимо ушей, скажите: «Прощай, дорогой!» — и гордо уйдите в закат. Потому что пока вы терпите, лучше не станет. Пусть возвращает вас — на ваших условиях.
Что вам терять? Ведь в противном случае вы пожизненно обречены терпеть грубость, унижение и хамство.
Отсутствие намерения не освобождает от ответственности!
Очень часто обидчики оправдывают своё поведение тем, что они не хотели вас обидеть. Не догадывались, что их поведение может вас ранить. Запомните, люди обманывают. Иногда сознательно — из страха или выгоды. Часто они лгут даже самим себе. В любом случае не стоит идти на поводу у хронического хама!
Нет никакой разницы, нанесена обида преднамеренно или это случайность: есть ваши права и личные границы, есть социальные нормы, в конце концов. Если они нарушены — нападение на вас состоялось! Вам причинён ущерб, и он должен быть компенсирован.
В принципе, можно так и сформулировать:
— Я чувствую злость/ обиду после твоих слов. Пострадало моё самоуважение. В следующий раз в такой ситуации я уйду и совсем прекращу общение с тобой.
Разумеется, большинство профессиональных грубиянов не поверит — либо рассмеётся вам в лицо, либо прикинется глухим на оба уха. Тем не менее, вы свою позицию высказали и предупредили о последствиях. Если человек продолжает игнорировать ваши чувства — в дальнейшем общаться с ним не нужно.
Отвадить всех на свете незнакомых хамов, к сожалению, невозможно. Однако вы можете освоить рабочую модель поведения, отбивающую желание нарушать ваши границы.
Помните: люди обращаются с нами ТАК, как мы им ПОЗВОЛЯЕМ. Поэтому просто не позволяйте себя обижать! Уходите от хамов. Общайтесь и сотрудничайте только с воспитанными этичными людьми.
Почему меня все время обижают?
Приблизительное время чтения: 2 мин.
Вопрос читателя:
Здравствуйте. Всю жизнь меня обижают люди и чаще всего ни за что. На работах, на которые я поступаю попадаются такие люди, которые являются энергетическими вампирами, организовывают скандал по мелочам и навязывают мне чувство вины. Мои домочадцы – это мама и брат. Папа умер много лет назад. Брат всю жизнь меня унижал и травил, иногда лез драться. Мама постоянно нас ругала, а помогала ей всегда я. Тем не менее она навязывала мне чувство вины, например, когда я не сделала какое то дело. То, что я занималась другим делом тем самым помогая ей, ее не волновало. Оскорбляет меня.
Через месяц исполнится уже 27 лет. Когда я хотела жить отдельно, она сказала: «Ты что, меня одну с ним (с братом) оставишь?» А он сейчас пьет, ее ругает матом и не оплачивает квартплату и питание.
Я знаю, бывает, что я грешу гордыней, но это происходит от того, что меня обижают в том числе. Я стараюсь с ней бороться, ограничиваю себя в питании, молитвы читаю и покаянные тоже. Но я сейчас не разговариваю с мамой, не могу простить ей оскорбление. Подскажите пожалуйста как быть в этой ситуации? И может ли быть такое, что мне просто нужно в жизни проживать и терпеть эту боль (что меня обижают люди на пустом месте) и я никак от нее не избавлюсь?
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Божие на Вас Благословение! Нет, Вам не нужно проживать и терпеть эту боль, Вам нужно жить, радоваться, молиться Богу и ходить в храм, выходить замуж и строить свою семью. Поэтому я бы Вам посоветовал, поскольку вы все втроем люди взрослые, по возможности, съехать от мамы, начать регулярно исповедоваться и причащаться, и найти психолога, может быть, православного, если получится, или психолога онлайн, чтобы было по силам оплачивать консультации, и походить на терапию какое-то время. Жизнь в семье с зависимым человеком – это своеобразный опыт, который накладывает отпечаток, и Вам нужно от этого отпечатка как можно скорее избавиться, чтобы быть самою собой.
Маме можете смело сказать: «Мамуль, я тебя люблю, но я уже взрослая, брат взрослый, и мне пришло время попробовать пожить одной. Я тебя не бросаю, но все время разбираться с проблемами брата, который должен сам за себя отвечать, я не могу, потому что мне нужно жить мою жизнь». Сперва мама будет очень обижаться, готовьтесь. С Божией помощью, с Церковью и с работой с психологом Вы проживете это первое непростое время, а там посмотрите. Вам нужно время, чтобы отдышаться, прийти в себя и встать на ноги.
Можете пока параллельно почитать про созависимость и комплекс жертвы в психологии, например, В.Д. Москаленко.
Помоги Вам Бог!
Мысли о том, что меня хотят обидеть, испытываю дискомфорт, скованность
Alexandr11211, здравствуйте! Скажите, сколько вам лет?
Расскажите про ваше детство, родителей, отношения с ними.
Психолог скоро ответит.
Простите, что столько текста, видимо выговорился. Но старался сокращать.
Да, иногда бывают ситуации, когда я не нахожу, что сказать в ответ и впадаю в ступор, хотя внутри себя я чувствую, что прав. Во мне какое-то чувство справедливости что ли играть начинает и я боюсь обидеть человека, забывая о собственном эмоциональном состоянии.
P.S. Кстати говоря, отец вёл себя, как собственник, эгоцентрист и тиран, но часто говорил, что хочет «слепить» из меня «настоящего мужчину».
Да, иногда бывают ситуации, когда я не нахожу, что сказать в ответ и впадаю в ступор, хотя внутри себя я чувствую, что прав.
Во мне какое-то чувство справедливости что ли играть начинает и я боюсь обидеть человека, забывая о собственном эмоциональном состоянии.
Да, но во мне присутствует постоянный навязчивый вопрос о том, что подумают другие. Я стараюсь его отбрасывать, но он снова внезапно начинает всплывать.
Если я правильно понимаю, то Вы боитесь обидеть человека, отстаивая свою точку зрения и защищая себя?
Да, но во мне присутствует постоянный навязчивый вопрос о том, что подумают другие. Я стараюсь его отбрасывать, но он снова внезапно начинает всплывать.
Возможно, изменится отношение. Кстати, порой я замечаю, что некоторые люди, с которыми я иногда общаюсь, используют мои аргументы против кого-то или же меня самого.
Появляется чувство сострадания. А ещё то, что, в первую очередь, я почему-то начинаю думать о других, нежели о себе, собственном благополучии и комфорте.
Так будет более ясно выражена мысль.
Появляется чувство сострадания, стыда за причинение боли, виноватым себя чувствую. А ещё то, что, в первую очередь, я почему-то начинаю думать о других, нежели о себе, собственном благополучии и комфорте.
Возможно, изменится отношение. Кстати, порой я замечаю, что некоторые люди, с которыми я иногда общаюсь, используют мои аргументы против кого-то или же меня самого.
Появляется чувство сострадания, стыда за причинение боли, виноватым себя чувствую. А ещё то, что, в первую очередь, я почему-то начинаю думать о других, нежели о себе, собственном благополучии и комфорте.
Станут более холодными, человек отдалится.
А почему Вы думаете, что таким образом Вы причиняете боль другим?
Если допустим, я с кем-то спорю, доказываю свою точку зрения, то я не думаю, что я таким образом могу причинить боль (только конечно, если не использовать оскорбления) У Вас не так?
Или у Вас споры как-то по-другому проходят, так что человек может обидеться? Объясните, пожалуйста.
А о Вас кто подумает? Думать о Вас некому, только Вы это можете и должны делать.
То есть получается, что Вы многие вещи делаете не потому что Вам так хочется, а для того, чтобы другим было хорошо. Что Вы от этого получаете? Какие потребности удовлетворяете таким образом? Потребность соответствовать чьим-то ожиданиям, потребность быть хорошим для всех?
Но вызывают злобу или презрение те, с кем спорю и они в любой ситуации стремятся принципиально остаться правы, несмотря ни на что.
И знаете, размышляя, меня сейчас навело на мысль, что я нахожусь среди идиотов, которые не способны разумно общаться, дискуссировать.
И все смотрят как на дурака, когда ты делаешь что-то вне рамок их мировосприятия.
Я часто сижу на лавочке в парке, а знакомые люди, проходя мимо, всегда спрашивают меня почему я сижу один и что это постоянно, а я просто не знаю кого позвать погулять или с кем можно приятно провести время.
Да, но если я и являюсь таковым, то внутри остаюсь всё таким же ничтожным.
От родителей я не получал одобрения никогда, если матери было как-то всё равно, то отцу, что бы я не сделал, всегда было всё не так, потому что я «тупой», «ничего не понимаю», «не слушаю отца».
Напишите, пожалуйста, как Вы считаете, как правильно? С чем Вы не согласны?
Если не проявляю себя стеснительно в некоторых ситуациях; говорю то, что думаю; имею «странный» взгляд на вещи; когда стараюсь действовать, как хочу, а не как хотят остальные
С ним нет какой-то скованности или ощущения, что ты можешь стать посмешищем в любую минуту.
На мои детские проблемы никто не обращал внимания, все они для родителей ничего не значили и, когда мне было очень плохо и я нуждался в поддержке, то все начинали говорить о своих, будто пытались показать, что у меня ерунда и я попусту трачу их время.
Поэтому, чтобы доказать самому себе, что я что-то значу, постоянно ищу одобрения у окружающих, что я всё-таки ни ничтожество.
Не бросать на произвол судьбы и не относиться так, будто я жалкое существо, непонятно как здесь оказавшееся.
Внутри такое ощущение, что я крошечный, что каждый может меня раздавить, возникает страх быть осуждённым, поэтому, видимо, я прокручиваю в сознании споры, чтобы быть готовым за себя постоять.
Сейчас Вы взрослый человек, в состоянии опираться на себя. Вы молодец, чувствуется, что Вы сильная личность. Какие сейчас отношения с родителями? Я поняла, что Вы учитесь и живете отдельно, так?
Внутри такое ощущение, что я крошечный, что каждый может меня раздавить, возникает страх быть осуждённым
Но тут в силу вступает аргумент того, что у меня возникает страх обидеть другого, что я просто начинаю думать не о себе, а о другом.
Я только за. Но вопрос в том, как это сделать?
Здравствуйте, тут относительно противоречиво. Суть в том, что появляются мысли «а вдруг они правы и я действительно такой» и это бессознательно срабатывает, как установка какая-то. И я не могу понять первопричину и переубедить себя.
Скажите, пожалуйста, какие у Вас увлечения? Есть ли какие-то достижения, которыми Вы гордитесь.
После долгих наблюдений я недавно пришла к выводу, что самооценку, значимость свою можно повышать, работая над собой. То есть не искусственным путем, а хорошая самооценка и значимость, как результат Ваших усилий. Например, начали Вы заниматься спортом: утром ходите на тренировки, не пропускаете, рано встаете, замечаете, что то, что Вы делали в начале и что давалось Вам с трудностью, теперь дается легко и Вы можете увеличивать нагрузки. Конечно же такие результаты не могут не радовать и Ваша значимость повышается в Ваших собственных глазах и следовательно, в глазах окружающих.
Как мне кажется, Вы выбираете другую стратегию получения одобрения- делать то, чтобы быть удобным другим, делать так лишь бы другим понравилось, забывая о себе. Но! Во- первых это искусственный путь, во-вторых, деструктивный для Вас и не факт, что таким поведением Вы добьетесь реального одобрения.
То есть если и есть желание получать одобрение окружающих, то получайте это заслуженно, а не подстраиваясь.
Какие мысли по этому поводу?
Я считаю, если брать это за фундамент самооценки, то когда у меня начнётся творческий кризис или люди плохо отзовутся о моём творчестве, то, соответственно, упаду и я.
Могу оставить ссылку, где сможете послушать, что есть.
Публикации
Бизнес 16 Ноября 2021 Ерёменко София
Как успевать всё
Впереди очень насыщенный день, нужно успеть сделать тысячу дел и желательно не сойти с ума. Как некоторые успевают совмещать семью, детей, хобби и двигаться по карьерной лестнице? Неужели здесь нужен талант и иначе просто никак?
Психология отношений 16 Ноября 2021 Зберовский Андрей
Как простить измену мужу? 10 способов быстро снять стресс после примирения супругов.
Вне зависимости от того, кто изменил в вашей паре, вы и ваш/а супруг/а сумели взять себя в руки и приняли принципиальное решение о сохранении семьи. Причем не так важно, сколько времени у вас занял путь к этому моменту: у кого-то прошли дни, у кого-то – недели, а у кого-то – месяцы. В практике моей
Психология отношений 16 Ноября 2021 Зберовский Андрей
ПРО КНУТ И ПРЯНИК В ОТНОШЕНИЯХ
ПРО КНУТ И ПРЯНИК В ОТНОШЕНИЯХ
Психическое здоровье 16 Ноября 2021 Блищенко Алёна
Психическое здоровье 15 Ноября 2021 Татьяна Огнева-Сальвони
Что такое стыдоустойчивость и как ее «прокачивать»
Психическое здоровье 15 Ноября 2021 Бандура Лариса
Как научиться высказывать свое мнение и добиться результата? | Как выиграть все споры? | Психология
Если высказав свое мнение, вы хотите, чтобы собеседник принял его как единственное, – это утопия. Никто не обязан думать, как вы. Никто не должен жить, как вы.
Психическое здоровье 15 Ноября 2021 Валентина Артамонова
Если в вашей жизни все не клеится.
Бывают наступают такие периоды, что кажется, что все что есть валится и вы уже не успеваете тушить все пожары. В такие моменты может казаться, что весть мир настроен против вас.
На самом деле – это зоны роста, только пока, вы в моменте, это увидеть не просто.
Психология отношений 15 Ноября 2021 Зберовский Андрей
Психическое здоровье 15 Ноября 2021 Сениченков Олег
А если онкология?
По ту сторону принципа онкологии.
Травмы 13 Ноября 2021 Макаренко Амалия
МОЛЧАНИЕ В ТЕРАПИИ ТРАВМЫ
Практика молчания и нейтральности может иметь разрушительное воздействие на результаты и функционирование клиента.
Травмы 13 Ноября 2021 Тренкеншу Павел
Как растянуть процесс рождения на 7 месяцев. И как завершить за полчаса.
Я как человек практичный, лучше предложу несколько вариантов, как быть, если попал в ситуацию беззащитности и ступор.
Начать с того, что осознать свое состояние. Принять СВОЁ решение, оставаться в состоянии, или пора бы и выходить.
Психическое здоровье 13 Ноября 2021 Зезик Ангелина
Узнаем себя. 🕺 Часть 2.
Немного про уверенность в себе
Хотим ли мы быть уверенными в себе, уважаемые друзья?
Вопрос, как говорится, риторический:)
Психическое здоровье 11 Ноября 2021 Бандура Лариса
Как найти себя? Как понять, чего я хочу от жизни? Занимаюсь не тем | Нет сил поменять что-то в жизни
«Чувствую, что занимаюсь не тем – не та работа, не то окружение… Не могу разобраться, что именно хочу получить от жизни, а изменить что-то попросту нет сил…»
На приеме 11 Ноября 2021 Ондо Анге
Увидеть себя со стороны и не умереть
Сначала увидеть, а затем и принять в себе хорошо неизвестное задача со звездочкой почти всегда) Но это одна из задач успешной терапии)
Бизнес 11 Ноября 2021 Ерёменко София
Почему я опять ничего не успеваю?
У всех было такое состояние, которое я называю «Вот завтра точно». Чаще всего оно появляется где-то под вечер. В голове вертится столько классных идей. Ты заводишь будильник «на пораньше». И вот оно долгожданное утро и… и ничего. Что же идёт не так?
Психическое здоровье 11 Ноября 2021 Валентина Артамонова
Неконтролируемая злость.
Психология отношений 11 Ноября 2021 Зберовский Андрей
Развод в реальной жизни. Как развод выглядит в реальности?
Допустим, некий мужчина недоволен своей женой, она, в свою очередь, недовольна мужем.
Психическое здоровье 11 Ноября 2021 Филимошкина Наталия
Ответ на вопрос, что делать, чтобы себя поддерживать, а не сдаваться
Такие мысли могут возникать и после перенесенной болезни, например коронавируса. Когда до болезни человек был уверен в себе, и вот теперь его уверенность пошатнулась.
Травмы 10 Ноября 2021 Блищенко Алёна
О защитных ширмах деструктивной реальности. Болезни, неврозы, зависимости.
В процессе терапевтической практики, регулярно сталкиваясь с запросами на проработку зависимостей (эмоциональной, пищевой, алкогольной), а также психосоматики и неврозов.