как узнать большие ли у меня глаза

Устранение асимметрии глаз в косметологии

Легкая асимметрия глаз встречается практически у каждого человека. Незначительная разница между пропорциями левого и правого глаза (в пределах 2 – 3 мм) считается физиологической нормой и незаметна для окружающих. Но если разный размер глаз явственно виден, причиняя дискомфорт или душевные страдания, то это веский повод обратиться за помощью к врачу нашей клиники.

Виды и причины асимметрии глаз

Врожденная асимметрия заметна с раннего возраста. Она обусловлена различными причинами:

Приобретенная асимметрия глазных щелей может появиться в любом возрасте. Ее развитие могут спровоцировать:

Но не стоит паниковать раньше времени! Ведь разная форма глаз может быть обусловлена и более «банальными» причинами, например, привычкой щурить один глаз или спать на одном боку.

А злоупотребление солеными продуктами питания и (или) потребление большого количества жидкости может привести к застою жидкости в тканях и развитию пастозности (припухлости) или отеку одного века. Не говоря уже о естественном старении кожи, тканей и мышц лица, которое может спровоцировать птоз (опущение) верхнего века одного глаза.

Как исправить асимметрию глаз

Для решения проблемы необходимо устранить первопричину ее появления. В случае с врожденной асимметрией глаз пациенту может быть рекомендована пластическая операция. Если речь идет о приобретенной аномалии, то может быть назначена противовоспалительная терапия, ортодонтическое лечение, физиотерапия, гимнастика для глаз, ношение специальных линз и т.д. От вредных привычек также придется избавиться.

При отсутствии противопоказаний, улучшить достигнутый результат операции, лечения, пересмотра своих привычек или образа жизни, можно с помощью специальных косметологических процедур. С этой целью в нашей клинике применяются наиболее эффективные методы коррекции разреза глазной щели, век и естественного омоложения.

Чтобы исправить асимметрию глаз мы изучим причины и особенности ее появления. Для ее устранения будет выбрана одна или несколько эффективных методик. Индивидуальный подход к вашей проблеме и наш опыт – наилучшая гарантия положительного результата.

Какой результат вы получите в нашей клинике

Мы можем «поднять» нависшее веко или убрать кожную складку. Устранить излишек жировой ткани или морщины в периорбитальной области. Визуально «сдвинуть» или «раздвинуть» глаза. Создать более симметричным размер или разрез глазной щели. Современные методы безоперационной коррекции способны творить чудеса! Их применение не вредит здоровью и способно преобразить ваш взгляд, придав ему максимум естественного очарования.

Болезненны ли косметологические процедуры и сколько их нужно

Косметологические процедуры проводятся с применением местной анестезии и не вызывает сильной боли. В зависимости от методики, пациент может ощущать малоболезненный прокол кожи, терпимое тепло, легкую стянутость или распирание кожного покрова. Если у вас высокий болевой порог или вы боитесь проводимых манипуляций, мы применим дополнительную анестезию, которая устранит все дискомфортные ощущения.

Что касается скорости достижения результата, то она, как и выбор методики, индивидуальна для каждого пациента. Невозможно заочно определить, сколько потребуется процедур для того, чтобы исправить разный разрез глазной щели, уменьшить или увеличить размер глаза. Но мы можем с полной уверенностью сказать, что это произойдет за минимально возможное количество визитов в нашу клинику.

Противопоказания

Каждая из косметологических методик коррекции асимметрии глаз имеет свои противопоказания. Процедуры не проводятся при наличии заболеваний крови, онкологии, склонности к рубцеванию, непереносимости воздействия, в период беременности и т.д.

Определить возможность применения той или иной методики можно в ходе первой консультации с врачом нашей клиники. Рекомендуем вам записаться к нему на прием заранее. Особенно в том случае, если вам необходимо быстро избавиться от проблемы в преддверии торжественного события или отпуска. Звоните!

Источник

Тесты для самостоятельной проверки остроты зрения

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Многие люди сегодня носят невидимые для постороннего глаза контактные линзы или же очки. Кто-то наоборот – радуется 100% зрению и уверен, что оно в дальнейшем не подведёт. Но врачи советуют каждому человеку периодически проверять остроту зрения. Зрение может начать ухудшаться постепенно, и лучше это своевременно заметить и скорректировать.

Люди, проводящие много времени за экранами компьютеров и смартфонов, находятся в группе риска заболеваний глаз. Им следует обратить особое внимание на заботу о зрении. Есть много методов для поддержки здоровья глаз, включая прием витаминов, выполнение несложных упражнений для глаз и периодический отдых.

«Оптик-Центр» предлагает пациентам пройти несложную проверку зрения прямо у себя дома, не отходя от собственного компьютера. При возникновении малейших сомнений стоит сразу обратиться к врачу-офтальмологу для получения дополнительной консультации и прохождения комплексного обследования.

Проверка на астигматизм

У человека астигматизм появляется в тех случаях, когда у хрусталика или роговицы нарушена сферичность. В итоге, человек видит искаженное изображение, в котором фактически одинаковые линии выглядят по-разному: одни – четко, а другие – размыто.

Тест №1

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Тест №2

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Тест на дальтонизм

Внимательно посмотрите на картинки и проговорите, что вы видите на них.

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Если картинки не видны или есть сомнения в четкости изображенных цифр или фигур на них, то не надо пугаться, а стоит просто пройти обследование в «Оптик-Центр».

Тест на дальнозоркость и близорукость

Данный тест позволяет определить развитие у вас дальнозоркости или близорукости, а может убедиться в полном отсутствии и того, и другого.

При использовании в обычной жизни очков следует их надеть, при этом тест проводится сначала для одного, а потом и для другого глаза.

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Для оценки результатов стоит обратить внимание на следующие моменты:

В данном случае следует обратиться в «Оптик-Центр», где помогут подобрать оптимальный вид коррекции.

Тест на определение макулодистрофии

Для своевременного выявления патологии центральной зоны сетчатки глаза, называемой в медицине макулодистрофией, стоит регулярно проходить этот несложный тест:

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Если сетка ровная, то у вас все хорошо, а если появились какие-то искажения видимой сетки, то стоит сразу обратиться к офтальмологу.

Обратите внимание, что результаты приведённых тестов всегда будут носить субъективный характер, поэтому не могут являться абсолютными. Для получения точного диагноза необходимо пройти комплексное обследование. Специалисты клиники «Оптик-Центр» рекомендуют проходить проверку зрения каждый год. Только так возможно вовремя отследить возникшие заболевания и начать эффективное лечение.

Источник

Размер глаза влияет на близорукость

Близорукость стала сегодня одним из самых распространённых офтальмологических заболеваний. Как сохранить своё зрение, почему надо пить воду, и о пользе морковки рассказала Ольга Сергеевна Юшкова, врач-офтальмолог высшей категории поликлиники им. Е.М. Нигинского. Близорукость стала сегодня одним из самых распространённых офтальмологических заболеваний. Как сохранить своё зрение, почему надо пить воду, и о пользе морковки рассказала Ольга Сергеевна Юшкова, врач-офтальмолог высшей категории поликлиники им. Е.М. Нигинского.

У ЛЮДЕЙ С ДЕТСТВА РАСТУТ ГЛАЗА

– Ольга Сергеевна, сложно поспорить с тем, насколько активной стала жизнь современного человека: много работы и мало сна. А что происходит со зрением? Есть ли статистика, сколько людей сегодня нуждается в коррекции зрения? Как часто страдают близорукостью?

Да, действительно, мы даём мало отдыха своим глазам. В коррекции зрения нуждается каждый 3-й человек на земле, а после 40-ка лет такая необходимость возникает практически у каждого.

– Это только результат определённого образа жизни или есть наследственный фактор?

Генетика в этом явление, безусловно, имеет значение. У близоруких родителей, как правило, могут родиться близорукие дети. Причина в несоответствии рефракционного аппарата и переднезадней оси глаза («длина» глаза). 23,5 (максимум 24) миллиметра – это нормальная длина глаза взрослого человека. Если размер больше, то этот глаз уже близорукий. Глаза у человека перестают расти в 18-20 лет. После этого возраста прогрессирование близорукости уже связано с другими факторами, а не с удлинением глазного яблока, например, частое пользование смартфоном, компьютером, как бы банально это не звучало. Рискуют испортить зрение и те, кто работает с мелкими деталями на близком расстоянии.

– Почему зрение меняется? Вот мы смотрим телевизор или компьютер, и что происходит с глазами в это время?

Растёт напряжение цилярной мышцы, человек ощущает сухость и дискомфорт. Также может появиться размытое зрение вдаль, вблизи, головная боль, боль в шее или спине.

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

ПИТЬ, СМОТРЕТЬ ВДАЛЬ, МОРГАТЬ

– Думаю, процент людей, которым знакомо всё, что Вы перечислили, очень высок. Тем не менее, выражение «гигиена труда» уже практически забылось.

О «гигиене труда» каждый человек должен позаботиться сам и правильно организовать себе рабочее место с хорошим освещением. Мы не устаём раз за разом напоминать своим пациентам, что суммарное время работы за компьютером не должно превышать 6 часов, каждые 2 часа – перерыв на 10-15 минут. Если рабочее место находится в таком помещении, где есть возможность перевести взгляд в окно и смотреть куда-то далеко, то это идеально. Если вы сидите спиной к окну, то его следует занавешивать, или поставить монитор боком. Ни в коем случае нельзя ставить монитор на подставку и смотреть на него снизу вверх. Монитор должен быть ниже уровня глаз, а расстояние до него равно вытянутой руке. Полезно держать на столе бутылочку с водой и выпивать в течение дня 2-2,5 литра воды. Не забывайте как можно чаще моргать!

— Почему читать текст на бумаге проще, чем с экрана?

Лучи света отражаются от бумаги – такое изображение называется отражённым, а то, что мы видим на мониторе – это пиксельное изображение, требующее от нас сильного напряжения: мы открываем глаза шире и моргаем реже, от чего поверхность глаза высыхает, появляется жжение. Поэтому рекомендуют больше пить воды, моргать и смотреть вдаль.

Что Вы думаете о детях, которые с года пользуются планшетами?

Позволяя ребёнку долгое время играть в игры на планшете, родители добровольно способствуют ухудшению здоровья своего малыша. Наружная соединительная оболочка глаза, выполняющая защитную функцию, у детей имеет невысокую плотность. При интенсивной работе на близком расстоянии глаза ребёнка быстрее подвергаются растяжению и развитию близорукости.

как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

ПРО МОРКОВКУ И ЙОГУ ДЛЯ ГЛАЗ

Гимнастика для глаз – насколько это эффективная вещь? Чем можно заменить? Слышала о йогической гимнастике, когда надо смотреть на свечку или другие предметы, касаться носа и разводить руки, глядя на них.

Как и любая другая, гимнастика для глаз эффективна в любом возрасте. Упражнения помогают улучшить кровоснабжение глазного яблока, в том числе и мышцы, отвечающей за изменение формы хрусталика и фокусировку зрения. Никакие глазные капли и оперативное лечение её не заменят. Только всё в комплексе даст положительный результат. Действительно, йога для глаз существует, первые упражнения были созданы задолго до н.э. Йоги, разрабатывая комплекс для всего тела, знали, что и глазам требуется особенный отдых. Вот самое простое упражнение: сядьте прямо, расслабьтесь, прикройте глаза ладонями так, чтобы не проникал свет, при этом ладони должны лежать мягко, не надо давить на лицо. Опустите веки. Дышите спокойно. Думайте о чём-то приятном. Такие короткие перерывы по 10-15 минут в рабочее время помогут вам немного отдохнуть. После выполнения упражнения, открывать глаза следует постепенно, что бы глаза могли немного привыкнуть к свету.

— Помните, раньше были популярны книги Мирзакарима Норбекова о том, что очки – это заговор окулистов и компаний, и что избавиться от очков при желании может каждый. Как прокомментируете?

— Метод восстановления и лечения зрения по Норбекову – для неленивых и даёт превосходный результат для страдающих близорукостью, астигматизмом. А вот такие заболевания, как катаракта, глаукома, лечить можно только медикаментозно, хирургическим или лазерным методами.

— Правда ли морковка и черника помогут улучшить зрение?

Черника и морковка помогают предотвратить некоторые офтальмологические заболевания или замедлить их развитие. Но на остроту зрения эти продукты никак не влияют.

Каждый человек должен относиться к своим глазам с особым вниманием. Они помогают нам узнавать окружающий мир. И как долго мы сможем визуально воспринимать действительность, зависит от нас самих.

Источник

Как определить, что у вас ухудшается зрение.как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть фото как узнать большие ли у меня глаза. Смотреть картинку как узнать большие ли у меня глаза. Картинка про как узнать большие ли у меня глаза. Фото как узнать большие ли у меня глаза

Снижение зрения может произойти из-за возраста, из-за инфекционных заболеваний или наследственных факторов. При снижении остроты зрения показано ношение корректирующих линз (очков или контактных линз), а также лечение с помощью различных консервативных и хирургических методов. Если вы подозреваете, что у вас ухудшается зрение, важно вовремя обратиться к врачу.

Как определить симптомы снижения остроты зрения

Обратите внимание, щуритесь ли вы. Возможно, вы с усилием щурите глаза, чтобы рассмотреть какой-то предмет получше. У людей с плохим зрением часто присутствуют различные патологии формы глазных яблок, нарушено строение хрусталика или роговицы. Эти нарушения блокируют правильное попадание пучка света на сетчатку, из-за чего изображение получается нечетким. Когда человек щурится, он сужает пучок света, из-за чего повышается четкость видения.

Обратите внимание на головные боли. Головные боли могут быть вызваны перенапряжением глаз, которое, в свою очередь, обусловлено стрессом и большой зрительной нагрузкой. Повышенное напряжение глаз нередко возникает во время вождения автомобиля, работы за компьютером, просмотра телевизора в течение длительного времени, чтения и других занятий.

Обратите внимание на двоение в глазах (диплопию). Диплопия – это два изображения одного и того же предмета. Двоение может возникнуть как в одном глазу, так и в обоих. Диплопия может быть обусловлена неправильной формы роговицы либо такими заболеваниями, как катаракта и астигматизм.

Обратите внимание на появление ореолов. Ореол – яркий круг, окружающий источник света (чаще всего, фары автомобиля). Обычно такие ореолы появляются в темноте (например, ночью или в темном помещении). Причиной появления ореолов может стать близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм и пресбиопия.

Обратите внимание на разные блики. Блики возникают из-за источника света, направленного в глаза, который портит восприятие изображения. Обычно блики возникают в дневное время и могут проявиться из-за близорукости, дальнозоркости, катаракты, астигматизма или пресбиопии.

Обратите внимание на размытость и нечеткость видения. Помутнение и потеря остроты зрения влияет на ясность видения. Помутнение зрения может произойти как в одном глазу, так и в обоих. Это главный симптом близорукости.

Обратите внимание на ночную слепоту (гамералопию). Гамералопия – это нарушение видения в ночное время или в темном помещении. Это состояние обычно усугубляется, когда человек выходит с яркого уличного света в темное помещение. Причиной ночной слепоты может стать катаракта, близорукость, воздействие разных лекарственных препаратов, дефицит витамина А, нарушение строения сетчатки и врожденные аномалии.

Найдите причины ухудшения зрения

Подумайте, нет ли у вас близорукости. Близорукость – это нарушение видения объектов на большом расстоянии. Причиной близорукости является деформация глазного яблока (его удлинение) или роговицы, которая становится слишком изогнутой. Это влияет на прохождение пучка света, который попадает не в ту область сетчатки глаза – из-за этого зрение становится размытым и затуманенным

Выясните, нет ли у вас дальнозоркости. Дальнозоркость – это нечеткое видение объектов на близком расстоянии. Причиной дальнозоркости является укорочение глазного яблока или недостаточная изогнутость роговицы.

Определите симптомы астигматизма. Астигматизм глаза возникает, когда пучок света не попадает на сетчатку должным образом. Из-за астигматизма предметы становятся размытыми и вытянутыми. Причиной является неправильная форма роговицы.

Обратите внимание на признаки пресбиопии (старческого зрения). Обычно это заболевание развивается в старшем возрасте (после 35 лет). При этом заболевании сложно сосредоточить взгляд на каком-то предмете и увидеть его четко и ясно. Пресбиопия вызвана потерей гибкости хрусталика и его утолщением.

Обратитесь к врачу

Пройдите обследование. Диагностировать ухудшение зрения можно с помощью нескольких тестов и полного обследования зрения. В это исследование входит несколько аспектов:

Офтальмологические тесты предназначены для определения остроты зрения. Один из них проходит следующим образом: пациента ставят на расстоянии нескольких метров перед специальной табличкой, в которой по строкам написаны буквы. В каждой строке буквы отличаются по размеру. Самые крупные буквы расположены на верхней строке, а самые маленькие – на последней. С помощью такого теста врач проверяет ваше зрение вдаль (в зависимости от той строки, которую вы видите и можете правильно прочитать)
Еще одна часть обследования – определение цветового спектра, который вы видите.
Пройдите тест с прикрытием (cover test) на оценку бинокулярного зрения. С помощью этого теста можно определить, насколько хорошо вы видите обоими глазами. Врач предложит вам сфокусировать взгляд на небольшом предмете одним глазом, а другой глаз нужно будет прикрыть. С помощью этого теста врач сможет понять, приходится ли глазу переориентировать взгляд, чтобы увидеть предмет. Если вам действительно придется поменять фокусировку, чтобы увидеть предмет, возможно, у вас синдром ленивого глаза, то есть глаз сильно утомлен.
Тест на проверку состояния глазного яблока. Чтобы определить состояние глаз, врач проведет специальный тест со светом. Вас попросят поместить подбородок на специальную подставку и смотреть в небольшое отверстие в аппарате, через который будет идти свет. Этот тест необходим для обследования внешней части глаза (конъюнктивы, роговицы, радужной оболочки), а также внутреннего строения глаза (сетчатки и зрительного нерва).

Пройдите тест на наличие глаукомы. Глаукома – это офтальмологическое заболевание, которое характеризуется повышенным внутриглазным давлением, и может привести к полной потере зрения. Тест на наличие глаукомы проводится путем введения небольшого потока воздуха в глаз и измерения внутриглазного давления.

Для проведения обследования нужно расширить зрачки. Это требуется при проведении многих тестов. Чтобы расширить зрачки, нужно закапать в глаза специальные капли. Это делается при обследовании на наличие диабета, высокого артериального давления, наличие дегенерации желтого пятна, глаукомы.

Обычно эффект после применения таких капель длится около нескольких часов.
После проведения обследования следует надеть солнцезащитные очки, потому что яркий солнечный свет может навредить глазам. Процесс расширения зрачка не болезненный, но, возможно, вам будет не очень комфортно.

Дождитесь результатов теста. Комплексная проверка зрения занимает около 1-2 часов. Результаты большинства тестов сообщают сразу же после обследования, но врач может назначить дополнительные исследования. Если вам назначили дополнительное обследование, узнайте у врача о времени проведения.

Узнайте, нужны ли вам очки. Тестирование проводится путем определения рефракции. Врач предложит несколько вариантов линз, а вам нужно будет выбрать те, в которых вы видите предметы наиболее четко. Этот тест определяет степень тяжести близорукости, дальнозоркости, пресбиопии и астигматизма.

Лечение

Носите очки. Проблемы со зрением в первую очередь связаны с неспособностью глаза фокусировать пучек света на сетчатке. Линзы способны перенаправлять пучок света, чтобы он должным образом попадал на сетчатку глаза.

Носите контактные линзы. Контактные линзы представляют собой маленькие линзы, которые размещаются прямо у вас в глазах. Они “плавают” на поверхности роговицы.

На сегодняшний день доступно множество вариантов. Например, для многих оптимальным вариантом являются ежедневные линзы (то есть одноразовые), другие предпочитают носить многоразовые линзы.
Многие производители выпускают контактные линзы разных оттенков, предназначенные для разных типов глаз. Чтобы выбрать подходящие линзы, проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом.

Исправить зрение можно с помощью хирургических методов лечения. Очки и контактные линзы представляют собой консервативный метод коррекции зрения, но на сегодняшний день огромную популярность и распространение получили хирургические методы. Существует несколько типов операций, но самыми распространенными считаются лазерная коррекция ЛАСИК (LASIK) и ФРК.

В некоторых случаях пациентам предлагается хирургическое вмешательство, поскольку контактные линзы и очки недостаточно эффективны. Бывают случаи, когда лазерная операция служит альтернативой использованию очков или контактных линз в долгосрочной перспективе.
Официальное название операции ЛАСИК (LASIK) – лазерный кератомилез. Эта операция используется для коррекции близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Она является альтернативой использованию очков или контактных линз. Операцию ЛАСИК (LASIK) делают пациентам старше 18 лет с дефектами зрения, сохраняющимися на протяжении минимум года. Несмотря на это, многие врачи рекомендуют своим пациентам подождать до 20 лет, потому что зрение может измениться.
ФРК расшифровывается, как ФотоРефракционная Кератоэктомия. Она похожа на операцию Lasik тем, что рекомендована пациентам для лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Возрастные требования при проведении ФРК такие же, как и при операции ЛАСИК.

Узнайте, нужна ли вам лекарственная терапия. В большинстве случаев при дальнозоркости, близорукости, пресбиопии и астигматизме медикаментозное лечение не применяется. Если у вас диагностировано более серьезное заболевание, врач выпишет вам лекарственные препараты (в виде глазных капель или таблеток). Если вы все же решили прибегнуть к хирургическим методам лечения, обратитесь за более подробной информацией к врачу-офтальмологу.

Советы

Если вы чувствуете, что у вас ухудшается зрение, не стоит тянуть – как можно скорее обратитесь к врачу.
Придерживайтесь рекомендаций врача.
Узнайте как можно больше о своем заболевании.
Если оптимальным вариантом является операция, спросите врача о сроке и периоде восстановления.
Если врач рекомендует консервативные методы лечения, узнайте о побочных эффектах лекарственных препаратов.
Регулярно проверяйте зрение. Рекомендуется проверять зрение каждые 2-3 года, если вам меньше 50 лет. Если вы старше 50 лет, проверять зрение нужно каждый год.
Важно узнать о своей генетической предрасположенности. Чем раньше вы сможете обнаружить у себя признаки снижения зрения, тем лучше.
Придерживайтесь здорового питания. Включите в свой рацион продукты, содержащие питательные вещества, которые необходимы для здоровья глаз. Например, продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами С и Е. Кроме того, положительно сказываются на здоровье глаз такие продукты, как капуста и шпинат.
Заботьтесь о своих глазах. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Зонтики также помогут защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *