блюда с маслинами рецепты
Оливки и маслины
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом оливки и маслины: 190
11 апреля 2008, 15:51
05 марта 2008, 05:20
07 августа 2013, 21:24
13 августа 2008, 19:20
01 ноября 2014, 14:28
28 ноября 2011, 20:39
10 марта 2012, 20:36
04 октября 2015, 23:14
01 апреля 2008, 14:17
30795 10 мин. 16 70 64
22 декабря 2012, 17:00
21 августа 2009, 00:59
6446 40 мин. 2 41 30
23 апреля 2013, 00:09
14 апреля 2013, 17:18
10 декабря 2017, 18:17
23196 60 мин. 0 36 52
17 декабря 2011, 20:42
15 января 2008, 22:17
21 сентября 2008, 04:00
05 января 2014, 15:20
4594 35 мин. 4 11 28
15 февраля 2015, 15:48
17 октября 2008, 18:09
30 сентября 2009, 19:32
22 марта 2019, 19:23
20 марта 2019, 19:05
13 февраля 2008, 10:52
17759 60 мин. 39 84
28 ноября 2010, 02:06
Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:
Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021
Описание
Мы под маслинами будем подразумевать и то, и другое.
Масла в маслинах действительно много накопилось. А ним и витаминов А (каротин), С, В, Е и других полезных микроэлементов Ca, F, К, Fe, Na, их соли, а также белки, сахара, фенолкарбоновые кислоты и важнейшую для человека линолиевую кислоту «омега-6». Если хотите выбрать маслины, польза которых наиболее высока, выбирайте плоды с косточками и толстой, легко отделяемо мякотью. Маслины без косточек не так полезны и вкусны, как нетронутые плоды. Но для разнообразия вкусовых сочетаний их фаршируют кусочками сыра и лимона, лосося и кречетки, анчоуса и семги.
Ежедневно употребляя блюда из маслин, мы снижаем риск инфарктов, стенокардии, рака. Горсть маслин до еды на регулярной основе – хорошая профилактика язвы желудка. Однако, из-за стандартной засолки, которой подвергаются маслины для консервации, злоупотреблять ими не стоит.
Рецепты с маслинами обычно включают овощи, специи, морепродукты или мясо. Хотя эти плоды попадают к нам на стол уже приготовленными (в консервах), но баночные маслины – еще не предел.
Пробуя различные варианты приготовления и сочетаний с продуктами, можно «облагородить» маслины. Рецепты, включающие маслины в качестве украшения блюд, вообще не поддаются подсчету. К примеру, сложите тарталетки в виде раковины, положите внутрь «моллюск» из тертого сыра и угря и маслинку вместо жемчужины. Или сделайте салат в виде подсолнуха с чипсами вместо лепестков и маслинками вместо семечек
Украшаем, удивляем – готовим дома, вкусно, быстро и полезно!
Маслины без косточек
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом маслины без косточек: 384
04 декабря 2008, 15:01
27 марта 2015, 19:41
13 марта 2015, 23:25
06 января 2011, 20:28
08 ноября 2011, 09:45
11 ноября 2008, 20:38
21875 20 мин. 33 40
17 декабря 2008, 16:41
02 марта 2008, 20:47
13 января 2014, 19:40
15 февраля 2008, 13:49
02 января 2014, 23:27
20 января 2009, 19:22
9846 50 мин. 6 30 73
14 февраля 2009, 23:33
11227 45 мин. 25 69
15 декабря 2009, 19:09
05 марта 2009, 02:53
12 февраля 2012, 16:29
07 февраля 2008, 03:16
04 октября 2009, 02:27
7348 20 мин. 5 20 47
27 декабря 2008, 19:19
7953 45 мин. 8 12 46
11 января 2009, 14:44
03 марта 2009, 23:25
29 декабря 2017, 11:33
9155 20 мин. 1 23 22
15 февраля 2011, 21:48
08 декабря 2008, 02:48
02 февраля 2011, 18:33
17 декабря 2017, 09:33
28 декабря 2009, 06:56
07 февраля 2008, 00:41
Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:
Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021