блюда с финиками сушеными

Рецепты из фиников

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Сырники с финиками в духовке

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Рисовая каша с тыквой и финиками на воде

Почетное место в осенне-зимнем меню по праву занимает тыква. Предлагаем попробовать рисовую кашу с тыквой с добавлением фиников и ванильного сахара. После приготовления тыквенная каша должна настояться, и тогда у вас на столе будет практически десерт

раздел: Рисовые каши

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Энергетические батончики из овсянки, яблок и арахиса в духовке

раздел: Домашние батончики мюсли

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Творожный кекс без муки с овсянкой и сухофруктами

Творожный кекс с овсяными хлопьями, приготовленный по этому рецепту, может стать отличным перекусом для всех, кто придерживается правильного питания и не только. Ведь он не содержит сахара, масла и муки. Это просто идеальное дополнение к утреннему ко

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Чизкейк без выпечки с финиками и арахисом

У этого домашнего чизкейка необычная основа. Если обычно её делают из печенья, то в этом рецепте основу для пирога приготовили из пропущенных через мясорубку фиников и арахиса. Конечно, её не надо запекать, а наоборот, отправляют в холодильник, чтоб

раздел: Чизкейки (cheesecake)

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Фаршированные сушки с творогом и финиками в микроволновке

По большому счету фаршированные творогом сушки – это баловство, а не рецепт выпечки или десерта. Но почему бы нет? Приготовить их сможет даже ребенок. Надо всего лишь замочить в молоке сушки, переложить их на блюдо и начинить смесью творога с финикам

раздел: Фаршированные сушки (баранки, бублики)

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Пирог с овсяными хлопьями и творогом

Выпечка из овсяных хлопьев особенно понравится тем, кто придерживается правильного питания или соблюдает диету. Ведь находясь на диете очень хочется сладенькое. Пирог из хлопьев получается сладкий, но в то же время низкокалорийный, как раз такой, кот

раздел: Творожные пироги

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Цукаты из зизифуса

Ягоды зизифуса (синоним: унаби, жожоба, китайский финик) созревают в сентябре, а заготовить их хочется впрок на всю зиму. Варенье из зизифуса я уже сварила, теперь пришла очередь цукатов. Рец

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Квас из ржи с финиками (без дрожжей)

раздел: Хлебные квасы

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Португальское кокосовое печенье

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Конфеты из фиников и грецких орехов

Рецепт натуральных конфет, которые можно давать детворе. Для их изготовления будем использовать финики, грецкие орехи, мед и кокосовую стружку. Для основы конфет очищенные финики и грецкие орехи пропускают через мясорубку и смешивают с медом. Получае

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Домашние конфеты из фиников с курагой и кокосовой стружкой

Приготовить домашние конфеты можно из любых сухофруктов. Предлагаем опробовать рецепт самодельных конфет из фиников и кураги. Вместо сахара добавим натуральный мед любого сорта. Для панировки подойдет тертый кокосовый орех или готовая кокосовая струж

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Сырники с финиками

Рецепт нежных сырников с финиками понравится всем любителям творожной выпечки. Добавление сухофруктов в творожную массу придаст обычным сырникам новый вкус и разнообразит ваше меню. К горячим сырникам на завтрак не забудьте подать сметану или йогурт.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Кекс с финиками и семечками (без яиц)

Источник

Финики – источник важных витаминов и минералов. Чем они полезны. Что с ними можно приготовить

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Чем полезны финики

Финики полезны при сердечно – сосудистых заболеваниях, при простуде. Они способствуют нормализации работы ЖКТ, их рекомендуют при запорах и расстройствах кишечника.

В лечебных целях используют плоды, пыльцу, косточки, кора, листья дерева.

Они обладают множеством полезных свойств:

Они обладают способностью повышать уровень тестостерона, эритроцитов, гемоглобина, эстрогена. Способны регулировать уровень глюкозы в крови, поддерживать кислотный баланс в организме.

Что такое финики

Финики – съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы, особенно вида Финик пальчатый. С давних времен используется человеком как высокоценный продукт питания.

На протяжении тысячелетий они считались основной пищей для населения Африки и Ближнего Востока. Финиковые пальмы растут в Австралии, Северной и Южной Америке, Индии, Пакистане, республике Бангладеш.

Жители пустынь в качестве “хлеба-соли” гостям под рукоплескания, бой барабанов и танцы женщин преподносят горсть фиников с кружкой кислого овечьего молока.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Состав

Финики высококалорийны. Их энергетическая ценность более 200 ккал на 100 г продукта.

Противопоказания

Из-за высокого содержания в финиках сахара нужно ограничивать их употребление. Здоровому человеку можно съедать в день 8-10 штук.

Злоупотребление ими может привести к вздутию живота, расстройству желудка, диарее.

С осторожностью следует употреблять их при сахарном диабете, гипертонии.

Польза и вред для женщин

Употребление фиников полезно для женского организма. Они улучшают настроение и положительно сказываются на эмоциональном состоянии в целом, нормализуют состояние нервной системы. А это особенно важно при гормональном сбое, при беременности, во время менопаузы.

Они способствуют уменьшению болей во время месячных, помогают избежать предменструального синдрома. Полезны беременным женщинам, поскольку в финиках содержатся вещества, способствующие укреплению мышц матки, снижающие риск кровотечений, облегчающие течение родов.

В состав фиников входят пищевые волокна, которые быстро насыщают и надолго сохраняют чувство сытости. Несмотря на высокую питательную ценность, они гораздо полезнее тортов, десертов, и при этом организм получает меньше калорий.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Финики можно употреблять, находясь на диете, но только в качестве дополнения к основному приему пищи не более 4-х штук в день.

Чем полезны финики для женщин старше 50 лет

Финики полезны пожилым людям. Их рекомендуют:

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, они борются с образованием свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение.

Применение

Финики находят применение в кулинарии, медицине, косметологии.

В медицине

Медицинские препараты на основе составляющих пальмовых деревьев можно приобрести и у нас в стране.

Пыльца (экстракт) мужских пальмовых деревьев производится в виде порошка или капсул и рекомендуется для лечения бесплодия, депрессии, нарушений работы ЖКТ.

Экстракт плодов продается в виде порошка и рекомендуется в качестве противовоспалительного и иммуномодулирующего средства, для улучшения состояния кожи.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

В косметологии

Финиковые плоды используются для снятия воспаления кожи и заживления кожных покровов. Благодаря противовоспалительным свойствам сока и масла финиковых семян, их используют для приготовления различных косметических средств: лосьонов, кремов, шампуней, кондиционеров.

В состав этих средств входят биологически активные вещества, которые питают, увлажняют, защищают кожу, делают ее упругой и эластичной, подтягивают ее. Содержащийся в финиках витамин В5 защищает волосы от ломкости и выпадения, борется с секущимися кончиками.

В домашних условиях можно делать увлажняющие маски, придающие коже шелковистость. Для приготовления такой маски берем 6 фиников, удаляем из них косточки, измельчаем до кашицеобразного состояния. Добавляем 20-25 капель оливкового масла, тщательно перемешиваем и наносим на очищенную кожу на 15-20 минут. Затем смываем теплой водой.

В кулинарии

Еще с Древних времен плоды финиковой пальмы использовались для производства вин. Из листьев индийского вида финикового дерева готовят вино “тари”. Такие вина сравнивают с шампанским и молодыми виноградными винами.

В некоторых странах из обжаренных и перемолотых косточек готовят напиток, по вкусу напоминающий кофе.

Из фиников готовят десерты, наполняют их орехами, цукатами, марципаном, сырами и поливают шоколадной глазурью. Добавляют в мясные блюда и холодные закуски. Из них производят сахар, муку, мед, сок. Они хорошо сочетаются с молоком, йогуртом. Подходят для салатов, плова, компота, киселя. Их используют для приготовления кондитерских изделий, выпечки.

Что можно приготовить из фиников

Финики можно есть в свежем и высушенном виде, добавлять в смузи, коктейли, каши, творог. Можно приготовить компот, десерты или варенье.

Кокосовые шарики

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Необходимые ингредиенты:

Для украшения – еще 3 ст. л. кокосовой стружки.

Все ингредиенты взбиваем в блендере до однородной массы. Формируем шарики и обваливаем их в кокосовой стружке.

Батончики

Нам понадобится:

Орехи измельчаем, но так, чтобы остались кусочки. Слегка обжариваем их. В отдельную кастрюлю выкладываем финики и масло, добавляем орехи и держим на среднем огне 5 минут.

Форму выстилаем пропитанной маслом пергаментной бумагой и выливаем на нее полученную смесь. Украшаем крупными кусочками орехов. Убираем в холодильник для застывания. После этого массу разрезаем на батончики.

Карамель

Рецепт необычайно простой. Нам понадобятся финики, ореховое молоко и соль по вкусу. Все ингредиенты взбиваем до получения однородной массы. Есть можно просто ложкой или добавлять в другие десерты.

Конфеты

Для их приготовления потребуется:

Все ингредиенты смешиваем и взбиваем в блендере до получения однородной массы. Формируем конфеты и убираем в холодильник для застывания.

Чай с финиками

Для его приготовления можно использовать черный и зеленый листовой чай. Аромат и вкус у них будет разным.

Для приготовления чая нужно:

Финики промыть, удалить косточки, мякоть мелко нарезать. Поместить их в заварник и залить стаканом кипятка. Через полминуты высыпать 1 ч. л. сухого чая. Через 3 минуты размешать и разлить по чашкам.

Можно заварить черный, зеленый, белый или травяной чай с добавлением фиников и изюма. Вместо изюма можно также добавить курагу или сушеные яблоки. Они придадут чаю небольшую кислинку.

Рецепт приготовления такого чая:

В керамический чайник высыпаем 1,5 ч. л. сухого чайного листа. По желанию можно добавить немного кардамона. Добавляем 1 ч. л. изюма без косточек, 3 штуки мелко нарезанных фиников и заливаем 300 мл кипятка. Накрываем крышкой и даем настояться 10 минут. Процеживаем и разливаем по чашкам.

Компот

Для его приготовления понадобится:

Промытые финики освобождаем от косточек и нарезаем полосками. Из яблок удаляем сердцевину и разрезаем их на 6 долек. В кипящую воду добавляем финики, яблоки, сахар и варим 7 минут. Мяту добавляем за 2 минуты до окончания варки. Даем компоту настояться в течение часа.

Молоко с финиками

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Оно необычайно полезно. Это и средство от кашля, и полезный напиток для укрепления иммунитета, и средство для поддержания идеального веса. Финиковое молоко можно добавлять в качестве подсластителя к десертам, выпечке и напиткам.

Нам понадобится 1 литр молока и 250 г фиников. Промытые и очищенные финики добавляем в молоко и доводим до кипения. Кипятим одну минуту. Затем остужаем и процеживаем.

Финики в шоколаде

Необходимые ингредиенты:

Перед приготовлением финики надо заморозить. Затем начинить их орехами. Оставшиеся орехи измельчить. Шоколад растапливаем на водяной бане. Добавляем растительное масло, измельченные орехи и перемешиваем.

Финики окунаем в растопленный шоколад и выкладываем на фольгу. На замороженных финиках шоколад быстро застывает. Посыпаем кокосовой стружкой и на 15 минут убираем в холодильник.

Отзывы реальных людей

А что о финиках говорят покупатели?

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушенымиОтзыв на форуме блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Отзывов очень много и все они положительные.

Видео: Вкусно о вкусном. Финики – природный энергетик

Давайте посмотрим видео, как растут финики, какими полезными свойствами они обладают.

Я постаралась подробно рассказать о финиках, чем они полезны, есть ли у них противопоказания, что с ними можно приготовить.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

Источник

Финики вяленые

Лучшие рецепты

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Рецептов с ингредиентом финики вяленые: 23

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

14 апреля 2014, 20:44

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

26 апреля 2020, 14:21

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

10221 180 мин. 14 31 57

13 апреля 2009, 01:17

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

12 марта 2020, 12:07

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

18 февраля 2016, 19:19

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

8657 120 мин. 12 16 20

01 февраля 2012, 18:48

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

07 февраля 2019, 23:43

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

05 января 2015, 19:47

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

12 августа 2017, 07:57

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

04 января 2013, 21:53

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

5195 20 мин. 2 16 15

07 ноября 2014, 18:36

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

10838 30 мин. 20 8 11

15 января 2016, 23:45

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

05 января 2015, 14:05

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

28 февраля 2021, 10:54

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

47698 45 мин. 18 40

04 марта 2010, 03:23

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

25 марта 2012, 21:41

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

29 октября 2014, 16:09

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

21 ноября 2012, 01:02

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

13 сентября 2015, 22:03

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

4961 300 мин. 10 3 4

02 декабря 2018, 22:10

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

6490 120 мин. 5 29 43

16 декабря 2011, 20:34

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:

Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021

Источник

Творожный пирог с сушеными финиками

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Муку просеять в миску, смешать с разрыхлителем; добавить сахар, ванильный сахар, соль, яйцо, масло; хорошо размешать ложкой.

Затем переложить тесто на рабочую поверхность, вымесить руками до гладкости, скатать в шар, завернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 30 мин. Разогреть духовку до 200°С. Форму смазать растительным маслом.

Охлажденное тесто вынуть из холодильника, отделить от него треть и отложить ее, остальное тесто тонко раскатать и уложить на дно формы; в нескольких местах наколоть вилкой.

Поместить форму в духовку и выпекать пока тесто не подрумянится. Готовый корж охладить, не вынимая из формы. Из оставшегося теста раскатать полоску шириной не более 3 см и уложить ее по периметру формы в виде бортика.

Уменьшить температуру духовки до 180°С. Отложить для украшения 6 фиников, остальные мелко нарезать. В миске взбить яйца, добавить творог, йогурт и мед, затем порошок ванильного пудинга, цедру и сок лимона, финики. Перемешать.

Осторожно переложить начинку в форму, равномерно распределить по всей поверхности коржа. Отложенные финики нарезать дольками и разложить по кругу поверх начинки. Поместить форму в духовку, выпекать 1 ч.

Затем духовку выключить, готовый пирог оставить в духовке на 10 мин. По истечении этого времени приоткрыть дверцу духовки и оставить еще на полчаса. Сахарную пудру смешать с корицей, посыпать остывший пирог. Подавать теплым со взбитыми сливками.

Источник

Финики – источник важных витаминов и минералов. Чем они полезны. Что с ними можно приготовить

Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами — проектом #GMfood — интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.
Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Чем полезны финики

Финики полезны при сердечно – сосудистых заболеваниях, при простуде. Они способствуют нормализации работы ЖКТ, их рекомендуют при запорах и расстройствах кишечника.

В лечебных целях используют плоды, пыльцу, косточки, кора, листья дерева.

Они обладают множеством полезных свойств:

Они обладают способностью повышать уровень тестостерона, эритроцитов, гемоглобина, эстрогена. Способны регулировать уровень глюкозы в крови, поддерживать кислотный баланс в организме.

Что такое финики

Финики – съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы, особенно вида Финик пальчатый. С давних времен используется человеком как высокоценный продукт питания.

На протяжении тысячелетий они считались основной пищей для населения Африки и Ближнего Востока. Финиковые пальмы растут в Австралии, Северной и Южной Америке, Индии, Пакистане, республике Бангладеш.

Жители пустынь в качестве “хлеба-соли” гостям под рукоплескания, бой барабанов и танцы женщин преподносят горсть фиников с кружкой кислого овечьего молока.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Арабское печенье “Сладкий плен”

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Категория: Десерты Печенье

Безумно люблю осень… С еe яркими и неповторимыми красками… С дурманящим ароматом прелых листьев… С восхитительными фруктами и овощами, которые все лето впитывают в себя ласковое солнышко и… наконец, оказываются у нас на столе, даря ощущение праздника каждый день.. … И при всем этом великолепии порой… В моменты проливных дождей и бесконечной серости… Так хочется тепла… Яркой беззаботной радости… Беспечного счастья, в которое мы окунаемся лишь на отдыхе… Когда можно просто валяться целый день на берегу моря, нежиться в лучах южного солнца… Позволить себе на время забыть обо всех диетах и наслаждаться пряными восточными сладостями, ощущая себя египетской царицей, любое желание которой исполнится, стоит лишь ей об этом подумать… … Но ведь и дома можно приготовить что-нибудь совершенно потрясающее… Казалось бы очень простое… Но такое вкусное… С неповторимым египетским колоритом… Хрустящее и нежное печенье с орехово-финиковой начинкой… С пикантной ноткой корицы… А если заварить каркаде… Положить в него немного липового меда с ароматом роз… Согласитесь, жизнь прекрасна и удивительна… А мы, как самые настоящие сказочные феи, можем раскрасить ее яркими и счастливыми красками, колдуя на кухне и превращая самое обычное чаепитие в волшебство… в праздник…

Мука пшеничная Масло сливочное Сок апельсиновый Финик Орехи Сахар Корица Сахарная пудра

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Состав

Финики высококалорийны. Их энергетическая ценность более 200 ккал на 100 г продукта.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Торт “Арабская ночь”

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Категория: Десерты Торты Бисквитный торт

Очень необычный торт. Можно сказать, торт-викторина. Еще никто ни разу не отгадал из чего он приготовлен. Обычно сразу называют шоколад или какао, т. к. торт черный на срезе. Однако… ни того, ни другого в нем нет и в помине. А с названием вообще была история. Вообще-то, торт называется просто “Финиковый”. Но, когда я выставила его в одной из кулинарных групп “ВКонтакте”, предложила девочкам придумать название. Короче, объявила конкурс. Каких только предложений не было… наверное, вариантов двадцать, не меньше. Я выбрала “Арабская ночь”. Знакомьтесь, девочки, торт из ФИНИКОВ.

Финик Сода Сахар Маргарин Яйцо куриное Мука пшеничная Молоко сгущенное Масло сливочное Орехи грецкие Шоколад темный

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Противопоказания

Из-за высокого содержания в финиках сахара нужно ограничивать их употребление. Здоровому человеку можно съедать в день 8-10 штук.

Злоупотребление ими может привести к вздутию живота, расстройству желудка, диарее.

С осторожностью следует употреблять их при сахарном диабете, гипертонии.

Морковно-фруктовые пирожные

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Категория: Десерты Пирожные

Маленькие круглые пирожные, по форме и текстуре напоминающие нашу «Картошку». Очень сладкие, но без грамма белого или коричневого сахара – в них только сладость сухофруктов. Все содержащиеся продукты в этих пирожных очень полезны для сердца.

Морковь Финик Орехи грецкие Изюм Мандарин Корица Имбирь Орех мускатный Масло растительное Стружка кокосовая

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Польза и вред для женщин

Употребление фиников полезно для женского организма. Они улучшают настроение и положительно сказываются на эмоциональном состоянии в целом, нормализуют состояние нервной системы. А это особенно важно при гормональном сбое, при беременности, во время менопаузы.

Они способствуют уменьшению болей во время месячных, помогают избежать предменструального синдрома. Полезны беременным женщинам, поскольку в финиках содержатся вещества, способствующие укреплению мышц матки, снижающие риск кровотечений, облегчающие течение родов.

В состав фиников входят пищевые волокна, которые быстро насыщают и надолго сохраняют чувство сытости. Несмотря на высокую питательную ценность, они гораздо полезнее тортов, десертов, и при этом организм получает меньше калорий.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Финики можно употреблять, находясь на диете, но только в качестве дополнения к основному приему пищи не более 4-х штук в день.

Описание

Те финики, что продаются в магазинах в виде сухофруктов, имеют овальную форму. Однако финики могут быть и совершенно круглыми, и в виде бобов.
На территории Африки плоды финиковых пальм являются очень популярным и распространенным продуктом питания. Финики используются как сухофрукты. Сушеные финики часто составляли рацион питания солдат, отправлявшихся в длительные походы. Имеется предположение, согласно которому финики содержат абсолютно все минералы, витамины и полезные вещества, которые необходимы человеческому организму. Поэтому человек может прожить в течение нескольких лет, питаясь одними финиками и водой. Проверить данное утверждение по поводу фиников пока еще никто не решался.

Финики сушеные необычайно богаты углеводами, содержание которых в них составляет 65 процентов. В финиках около пятнадцати минералов и солей. Есть в финиках и масло, и аминокислоты, и витамины. А также пектин, фтор, который защищает зубы, селен, который снижает риск возникновения раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.

Всем сидящим на диете крайне рекомендуется есть сушеные финики вместо любых десертов. Во-первых, они сладкие. Во-вторых, очень полезные. И, в-третьих, содержат мало калорий. Финики полезно есть и в качестве общеукрепляющего и профилактического средства. Также финики полезно кушать беременным женщинам и кормящим матерям. Людям, страдающим сахарным диабетом, финиками можно заменить любую сладкую пищу. Польза фиников бесспорна также и для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что финики сушеные содержат большое количество калия, крайне полезного для сердца.

Чем полезны финики для женщин старше 50 лет

Финики полезны пожилым людям. Их рекомендуют:

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, они борются с образованием свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение.

Финиковая паста

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Нежная, в меру сладкая и очень вкусная паста. Без добавления жиров и молочных продуктов. Полностью натуральная! Очень вкусно с домашним хлебом, тостами, крекером или хлебцами. Угощайтесь, дорогие поварята!

Финик Банан Какао-порошок Корица Сок лимонный

Применение

Финики находят применение в кулинарии, медицине, косметологии.

В медицине

Медицинские препараты на основе составляющих пальмовых деревьев можно приобрести и у нас в стране.

Пыльца (экстракт) мужских пальмовых деревьев производится в виде порошка или капсул и рекомендуется для лечения бесплодия, депрессии, нарушений работы ЖКТ.

Экстракт плодов продается в виде порошка и рекомендуется в качестве противовоспалительного и иммуномодулирующего средства, для улучшения состояния кожи.

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

В косметологии

Финиковые плоды используются для снятия воспаления кожи и заживления кожных покровов. Благодаря противовоспалительным свойствам сока и масла финиковых семян, их используют для приготовления различных косметических средств: лосьонов, кремов, шампуней, кондиционеров.

В состав этих средств входят биологически активные вещества, которые питают, увлажняют, защищают кожу, делают ее упругой и эластичной, подтягивают ее. Содержащийся в финиках витамин В5 защищает волосы от ломкости и выпадения, борется с секущимися кончиками.

В домашних условиях можно делать увлажняющие маски, придающие коже шелковистость. Для приготовления такой маски берем 6 фиников, удаляем из них косточки, измельчаем до кашицеобразного состояния. Добавляем 20-25 капель оливкового масла, тщательно перемешиваем и наносим на очищенную кожу на 15-20 минут. Затем смываем теплой водой.

В кулинарии

Еще с Древних времен плоды финиковой пальмы использовались для производства вин. Из листьев индийского вида финикового дерева готовят вино “тари”. Такие вина сравнивают с шампанским и молодыми виноградными винами.

В некоторых странах из обжаренных и перемолотых косточек готовят напиток, по вкусу напоминающий кофе.

Из фиников готовят десерты, наполняют их орехами, цукатами, марципаном, сырами и поливают шоколадной глазурью. Добавляют в мясные блюда и холодные закуски. Из них производят сахар, муку, мед, сок. Они хорошо сочетаются с молоком, йогуртом. Подходят для салатов, плова, компота, киселя. Их используют для приготовления кондитерских изделий, выпечки.

Десертная ленивая овсянка

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Категория: Каши Сладкие каши

Если не все, то многие наслышаны о “ленивой” овсянке. Это замечательный способ приготовления завтрака. И полезно, и вкусно, и утром время на завтраке сэкономить можно. Я предлагаю Вам 3 варианта приготовления такой “каши”. Честно говоря, язык не поворачивается назвать этой кашей, скорее десертом. Потому что вкус овсянки практически не ощущается. Итак, на Ваш выбор: нежный карамельно-яблочный, бодрящий кофейно-банановый и насыщенный вишнево-кокосовый завтрак. Они отличаются по консистенции и текстуре, а еще в каждом рецепте есть своя “изюминка”, которая оттеняет вкус блюда.

Хлопья овсяные Корица Яблоко Молоко Финик Фенхель Сахар тростниковый Банан Кофе натуральный Орехи кешью Какао-порошок Кардамон Соль Перец черный Вишня Йогурт Мука миндальная Сок Стружка кокосовая Розмарин Ванилин

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Что можно приготовить из фиников

Финики можно есть в свежем и высушенном виде, добавлять в смузи, коктейли, каши, творог. Можно приготовить компот, десерты или варенье.

Кокосовые шарики

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Необходимые ингредиенты:

Для украшения – еще 3 ст. л. кокосовой стружки.

Все ингредиенты взбиваем в блендере до однородной массы. Формируем шарики и обваливаем их в кокосовой стружке.

Батончики

Нам понадобится:

Орехи измельчаем, но так, чтобы остались кусочки. Слегка обжариваем их. В отдельную кастрюлю выкладываем финики и масло, добавляем орехи и держим на среднем огне 5 минут.

Форму выстилаем пропитанной маслом пергаментной бумагой и выливаем на нее полученную смесь. Украшаем крупными кусочками орехов. Убираем в холодильник для застывания. После этого массу разрезаем на батончики.

Карамель

Рецепт необычайно простой. Нам понадобятся финики, ореховое молоко и соль по вкусу. Все ингредиенты взбиваем до получения однородной массы. Есть можно просто ложкой или добавлять в другие десерты.

Конфеты

Для их приготовления потребуется:

Все ингредиенты смешиваем и взбиваем в блендере до получения однородной массы. Формируем конфеты и убираем в холодильник для застывания.

Чай с финиками

Для его приготовления можно использовать черный и зеленый листовой чай. Аромат и вкус у них будет разным.

Для приготовления чая нужно:

Финики промыть, удалить косточки, мякоть мелко нарезать. Поместить их в заварник и залить стаканом кипятка. Через полминуты высыпать 1 ч. л. сухого чая. Через 3 минуты размешать и разлить по чашкам.

Можно заварить черный, зеленый, белый или травяной чай с добавлением фиников и изюма. Вместо изюма можно также добавить курагу или сушеные яблоки. Они придадут чаю небольшую кислинку.

Рецепт приготовления такого чая:

В керамический чайник высыпаем 1,5 ч. л. сухого чайного листа. По желанию можно добавить немного кардамона. Добавляем 1 ч. л. изюма без косточек, 3 штуки мелко нарезанных фиников и заливаем 300 мл кипятка. Накрываем крышкой и даем настояться 10 минут. Процеживаем и разливаем по чашкам.

Компот

Для его приготовления понадобится:

Промытые финики освобождаем от косточек и нарезаем полосками. Из яблок удаляем сердцевину и разрезаем их на 6 долек. В кипящую воду добавляем финики, яблоки, сахар и варим 7 минут. Мяту добавляем за 2 минуты до окончания варки. Даем компоту настояться в течение часа.

Молоко с финиками

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Оно необычайно полезно. Это и средство от кашля, и полезный напиток для укрепления иммунитета, и средство для поддержания идеального веса. Финиковое молоко можно добавлять в качестве подсластителя к десертам, выпечке и напиткам.

Нам понадобится 1 литр молока и 250 г фиников. Промытые и очищенные финики добавляем в молоко и доводим до кипения. Кипятим одну минуту. Затем остужаем и процеживаем.

Финики в шоколаде

Необходимые ингредиенты:

Перед приготовлением финики надо заморозить. Затем начинить их орехами. Оставшиеся орехи измельчить. Шоколад растапливаем на водяной бане. Добавляем растительное масло, измельченные орехи и перемешиваем.

Финики окунаем в растопленный шоколад и выкладываем на фольгу. На замороженных финиках шоколад быстро застывает. Посыпаем кокосовой стружкой и на 15 минут убираем в холодильник.

Сочный пирог с яблоками

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Ароматный и нежный пирог, начинкой в котором служат половинки яблок. Простое приготовление, интересная форма, вкуснейшая начинка, красивый разрез. Любители домашней вкусной выпечки и яблочных пирогов, обязательно возьмите на заметку этот рецепт, разочарованными не останетесь!

Мука пшеничная Масло сливочное Творог Сахар Ванильный сахар Разрыхлитель теста Яблоко Корица Финик

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Отзывы реальных людей

А что о финиках говорят покупатели?

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными
Отзыв на форуме

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Отзывов очень много и все они положительные.

Волшебное мягкое мороженое

блюда с финиками сушеными. Смотреть фото блюда с финиками сушеными. Смотреть картинку блюда с финиками сушеными. Картинка про блюда с финиками сушеными. Фото блюда с финиками сушеными

Категория: Десерты Мороженое

Почему волшебное? Потому что для приготовления такого восхитительного десерта нужен, по сути, только один ингредиент – бананы! Все остальное может понадобиться только для украшения, удовольствия и дополнительного волшебства…Поверить в то, насколько это вкусно, невозможно. Нужно обязательно попробовать! Тем более, готовить такое мороженое – очень легко и интересно. А рецепт пригодится для любого времени года и на все случаи жизни – и удивить гостей, и порадовать детей и, конечно, полакомиться самим.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *