блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», Π½Π΅ придСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… справочниках ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поисковых запросов Π² строкС Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ², вСдь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», довольно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ. И Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² дСтствС любил ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² слова, навСрняка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ дСсятков Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ блюд, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°. АпСльсин, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, ананас, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π°ΠΉΠ²Π°, Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ, Π°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ‚, Π°Π·Ρƒ – Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΡƒΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ запасом слов ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 тысяч.

Но, оказываСтся, сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… блюд Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… кухнях самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΎ блюдС ΠΈΠ· смСси свСТих Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ², Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΠΈ картофСля, ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ адТапсандали, Π΄Π° ΠΈ слово альбакон, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ имСнуСтся ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСм.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ссли ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ глоссарий, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ мноТСство ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… досСлС ΠΊΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ вкусностСй. Π’Π°ΠΊ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ – чСсночный соус, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ являСтся ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° югС Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ. По вкусу Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ готовится ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: чСснок, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яичныС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ соус ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ яйцам, Π° ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ пикантности ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ остроты.

Но Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π΅Π΄Ρ‹. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, французскоС слово Π°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ скрываСт Π·Π° собой блюдо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ подаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ дСсСртом ΠΈ способствуСт Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ вкуса ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ блюда для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ восприятия сладкого.

Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», Π½Π΅ придСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… справочниках ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поисковых запросов Π² строкС Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ², вСдь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», довольно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ. И Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² дСтствС любил ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² слова, навСрняка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ дСсятков Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ блюд, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°. АпСльсин, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, ананас, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π°ΠΉΠ²Π°, Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ, Π°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ‚, Π°Π·Ρƒ – Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΡƒΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ запасом слов ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 тысяч.

Но, оказываСтся, сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… блюд Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… кухнях самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΎ блюдС ΠΈΠ· смСси свСТих Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ², Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΠΈ картофСля, ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ адТапсандали, Π΄Π° ΠΈ слово альбакон, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ имСнуСтся ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСм.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ссли ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ глоссарий, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ мноТСство ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… досСлС ΠΊΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ вкусностСй. Π’Π°ΠΊ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ – чСсночный соус, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ являСтся ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° югС Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ. По вкусу Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ готовится ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: чСснок, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яичныС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ соус ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ яйцам, Π° ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ пикантности ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ остроты.

Но Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π°Β» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π΅Π΄Ρ‹. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, французскоС слово Π°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ скрываСт Π·Π° собой блюдо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ подаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ дСсСртом ΠΈ способствуСт Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ вкуса ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ блюда для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ восприятия сладкого.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

РусскиС Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ блюда: 15 самых вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² русской ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ

Русская кухня Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ Π² шок иностранцСв. Но Π·Π°Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° родная ΠΈ привычная, Π° Π΅Ρ‰Π΅ – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. ΠœΡ‹ собрали 15 самых вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² русских Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… блюд!

1. ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ‰ΠΈ

А знаСшь Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² русского капустного супа? ΠœΡ‹ взяли классичСский Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ любоС мясо.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 400 Π³ капусты, 4 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, 2 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°, 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 2,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ Π»ΡƒΠΊ, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠΉ капусту ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ Π»ΡƒΠΊ с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ, добавь Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠΈ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅.

Π’ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ добавь капусту ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ добавь брусочки ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ, Π° Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ – Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ чСснок ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒ. Посоли, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈ Ρ‰ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

2. Π–Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅ готовят Π² Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ нСсколько часов томят Π² ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ.

3. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с красной ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΉ

РусскиС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΠΎΡ‚ смСтаны Π΄ΠΎ красной ΠΈΠΊΡ€Ρ‹. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ послСдних ΠΌΡ‹ ΠΈ расскаТСм!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1,5 стакана ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 500 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 2 яйца, 1 Ρ‡.Π». сахара, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли, 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° красной ΠΈΠΊΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: БмСшай ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ с яйцами, солью ΠΈ сахаром, добавь ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ скатай ΠΈΡ… с красной ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΉ Π² Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ.

4. Болянка

Π‘ΡƒΠΏ с солСными ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… блюд, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… часто Π½Π΅Π΄ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… странах. И ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ зря!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 2,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 600 Π³ свинины ΠΈΠ»ΠΈ говядины, 300 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€, 200 Π³ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹, 200 Π³ колбасы, 2 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, 4 солСных ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, 2 ст.Π». Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ соуса, 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 1 ст.Π». сливочного масла, 2 Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… листа, 3 Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Мясо с Ρ€Π΅Π±Ρ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ кипСния, Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ добавь 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈ 2 часа. Π—Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ спСции. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ мясо соломкой. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ соломкой Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ колбасу с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ соломкой ΠΈ слСгка припусти Π½Π° сковородС. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡ… Π² Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ Π»ΡƒΠΊ с Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ соусом ΠΈ добавь Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅. Π’Π΅Ρ€Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ всС мясо ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По ТСланию ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рассола.

ВатарскиС Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ блюда: 15 самых вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² татарской ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈΠ±Π»ΡŽΠ΄Π° Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

5. ПСльмСни

Π£Ρ€Π°Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ пСльмСни стали Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 600 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 200 Π³ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 1 яйцо, 5 ст.Π». лСдяной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 1 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, 300 Π³ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, 1 ст.Π». ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, 1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока, спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: БмСшай Ρ„Π°Ρ€Ρˆ с Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ спСциями. Π’Π·Π±Π΅ΠΉ яйца с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, добавь ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΈ масло. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±Π΅ΠΉ тСсто Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² Π»ΠΈΠΏΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ, замСси Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° полчаса ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.

Раскатай Π΅Π³ΠΎ Π½Π° столС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ сформируй пСльмСни с Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ.

6. Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ расстСгай

РасстСгаи – это «расстСгнутыС», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ – ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· нСсдобного Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ тСста.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 2,5 стакана ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 2 Ρ‡.Π». сухих Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, 1,5 стакана ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 4 ст.Π». сливочного масла, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли, 1 яйцо, 300 Π³ Ρ‰ΡƒΠΊΠΈ, 300 Π³ сСмги, спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ сухиС Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, сахар ΠΈ соль, Π²Π»Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ яйцо ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ растоплСнного сливочного масла, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° 2 часа. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ кусочками ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ со спСциями.

Раскатай тСсто ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 10 см. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ кусочку Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, Π·Π°Ρ‰ΠΈΠΏΠ½ΠΈ края, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, смаТь яйцом ΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ 200 градусах. По Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ.

7. БвСкольник

Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ суп Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° хочСтся Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ свСТСго.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1 свСкла, 4 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ, 2 ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, 4 яйца, 250 Π³ Π±Π°Π»Ρ‹ΠΊΠ°, 1,5 Π» ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π°, 1,5 Π» ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, свСклу ΠΈ яйца, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π±Π°Π»Ρ‹ΠΊ – соломкой, Π° ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈ всС Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ добавь ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΊΡƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒ свСкольник зСлСнью.

8. Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π°

Π­Ρ‚ΠΎ сытноС мясноС блюдо упоминаСтся Π΅Ρ‰Π΅ Π² источниках 16 столСтия.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1 ΠΊΠ³ свинины, 3 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 0,5 стакана Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, 2 Ρ‡.Π». изюма, 2 Ρ‡.Π». соли, 1 Ρ‡.Π». ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, 50 ΠΌΠ» Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 400 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈ мясо, сдСлай Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ дольками чСснока с изюмом. Натри свинину солью с ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° час. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ Π΅Π΅ со всСх сторон Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ маслС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 1,5 часа ΠΏΡ€ΠΈ 180 градусах ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ.

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹: 20 самых Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²Π±Π»ΡŽΠ΄Π° Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

9. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ†

Или ΡΡ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒ – ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Π΅Π΅. ΠœΡ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ со свиных Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ – ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ наваристыС.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 2 свиныС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, 700 Π³ говядины, соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, чСснок, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π—Π°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ с мясом, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ кипСния, добавь всС спСции, Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ чСснок, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 часов. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈ мясо ΠΎΡ‚ костСй ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠ±ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎ ТСланию – добавь ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π£Π±Π΅Ρ€ΠΈ ΡΡ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ застыл.

10. ΠŸΠΎΠΆΠ°Ρ€ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹

Π›Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π° ΠΈΡ… происхоТдСния связана с Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Николая I Π² Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ Π”Π°Ρ€ΡŒΠΈ ΠŸΠΎΠΆΠ°Ρ€ΡΠΊΠΎΠΉ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 800 Π³ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, 400 Π³ Π»ΡƒΠΊΠ°, 350 Π³ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, 1 стакан сливок, 200 Π³ сливочного масла, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ 150 Π³ масла ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ с Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ сливками. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π΄ΠΎ состояния Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° ΠΈ добавь слСгка ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² 25 Π³ сливочного масла Π»ΡƒΠΊ. Π’ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ добавь Ρ…Π»Π΅Π± Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ, спСции ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

ПолоТи Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сливочноС масло ΠΈ быстро вымСси, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ успСло Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡΡ‚ΡŒ. Натри Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, сформируй ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ обваляй Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΈΡ… Π² смСси сливочного ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масСл.

11. ΠšΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊ

Π­Ρ‚ΠΎ высокий Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡŒΠ±Ρƒ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 4 стакана ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 250 Π³ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, 100 Π³ сливочного масла, 1 стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 1 Ρ‡.Π». сахара, 5 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½, 500 Π³ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, 2 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, 1 ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ, 1 ст.Π». сухих Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ с сахаром, Π° ΠΌΡƒΠΊΡƒ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ смСсь Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, замСси тСсто ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π° полчаса Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. МСлко Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° сливочном маслС с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ тСста ΠΈ раскатай Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ – ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ, Π° свСрху – кусочки сливочного масла ΠΈ спСции. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ тСста, сдСлай отвСрстиС посСрСдинС, смаТь ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ 200 градусах.

12. ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠΊΡ€Π°

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ – Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС сотни Π»Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ассоциируСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с русской ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ΠΉ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ², 140 Π³ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ пасты, 2 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, 100 ΠΌΠ» Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 1 ст.Π». 5% уксуса, 1 Ρ‡.Π». сахара ΠΈ соли, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ 180 градусах. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ Π»ΡƒΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ маслС, добавь Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ пасту ΠΈ спСции. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ добавь Π² Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ сковородку, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ уксусом ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈ.

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ: 20 самых вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²Π±Π»ΡŽΠ΄Π° Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

13. ЗапСчСнная осСтрина

НС повсСднСвноС, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ изысканноС русскоС блюдо!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1 осСтр, 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°, 1 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ яблоко, 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, 1 ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, 1 апСльсин, 1 ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ салата, 50 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, 1 ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, 100 Π³ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 1 Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, спСции, уксус.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: На нСсколько часов Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ с уксусом, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈ, посоли, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ смаТь маслом. Π—Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈ Π΅Π΅ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΈ 40-50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ 180 градусах. А Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° салатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒ свСТими ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ вкусу.

14. БСфстроганов

Π€ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ блюдо династии Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ стало извСстно Π½Π° вСсь ΠΌΠΈΡ€.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1 ΠΊΠ³ говядины, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, 50 Π³ сливочного масла, 1/3 стакана Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ пасты, 1 стакан смСтаны, 1/3 стакана ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 1 Ρ‡.Π». Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹, 2 ст.Π». коньяка, спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ мясо полосками, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ с ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈ спСциями, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° сливочном маслС, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ сковородС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ с коньяком ΠΈ 1 Ρ‡.Π». ΠΌΡƒΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ пасту, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ – смСтану. Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ кипСния соус, добавь Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ, спСции ΠΈ остатки ΠΌΡƒΠΊΠΈ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ мясо ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ получаса ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.

15. ΠžΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°

ΠšΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· классичСского русского Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ супа! Π—Π°Π»Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ квасом, ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 500 Π³ картофСля, 300 Π³ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ колбасы, 3 яйца, 200 Π³ рСдиса, 300 Π³ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ², 1 ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, зСлСнь ΠΈ спСции.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ с колбасой, яйцом, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ. РСдис ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, смСшай ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ ΠΈ добавь Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΡƒΡŽ зСлСнь.

ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ публикация? Подпишись Π½Π° наш ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ЯндСкс.Π”Π·Π΅Π½, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ «Π»:

1. АбрикосовоС Ρ‡Π°Ρ‚Π½ΠΈ: вкусный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
Π—aΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ aбрикосы Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½a 6 Ρ‡aсов. ΠšΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊa Π½Π΅ стaΠ½ΡƒΡ‚ мягкими ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ. ПодТaΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ сСмСнa Ρ‚ΠΌΠΈΠ½a. БмСшa.

2. Абрикосовый ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ блюдо
Π–Π΅Π»aΡ‚ΠΈΠ½ Ρ€aΠ·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. aбрикосы ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€aΠ·Ρ€Π΅Π·aΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»aΠΌ ΠΈ ΡƒΠ΄aΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ косточки. 1-2 aбрикосa ост.

3. Абрикосовый ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ с ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ сухaΡ€ΠΈ Π² ΠΏaΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ для Π·aΠΌΠΎΡ€aΠΆΠΈΠ²aния ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ скaΠ»ΠΊΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆaΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€aΠ·ΠΎΠ²aния ΠΊΡ€Π΅ΠΌa ΠΆΠΈΡ€, сa.

5. Абрикосы Π² собствСнном соку: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ aбрикосы Π½aΡ€Π΅Π·aΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»aΠΌ, ΡƒΠ΄aΠ»ΡΡŽΡ‚ косточки, ΠΈ ΡƒΠΊΠ»aΠ΄Ρ‹Π²aΡŽΡ‚ Π² стСклянныС ΠΈΠ»ΠΈ ТСстяныС Π±aΠ½ΠΊΠΈ Ρ€aΠ·Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ слСг.

6. Абрикосы засахарСнныС, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
aбрикосы ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²aΡŽΡ‚, ΠΏΠΎ Ρ‡aстям ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆaΡŽΡ‚ Π² Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»aΠ³Π΅ снaΡ‡aΠ»a Π² ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мгновСньС Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌ.

9. Авокадо с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ блюда
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·aΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полоскaΠΌΠΈ, Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. aΠ²ΠΎΠΊaΠ΄ΠΎ Ρ€aΠ·Ρ€Π΅Π·aΡ‚ΡŒ вдоль Π½a Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΠ· мякоти сдСлa.

10. Авокадо с ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ блюда
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ соус, смСшaΠ² ΠΌaсло ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 3 ΠΊ 1 ΠΈ Π΄ΠΎΠ±aΠ²ΠΈΠ² соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. Π aΠ·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ aΠ²ΠΎΠΊaΠ΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒ.

11. Авокадо с чСсноком Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
aΠ²ΠΎΠΊaΠ΄ΠΎ Ρ€aΠ·Ρ€Π΅Π·aΡ‚ΡŒ вдоль ΠΈ остороТно Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π·aΡ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·aΡ‚ΡŒ. ЧСснок Ρ€aΠ·ΠΌΡΡ‚ΡŒ, смСшaΡ‚ΡŒ с aΠ²ΠΎΠΊaΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡƒ.

13. Авокадо, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ: Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡƒΠΊa порСя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, aΠ½aΠ½aс ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΌaлСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΊaΠΌΠΈ ΠΈ смСшaΠΉΡ‚Π΅ с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€aΠ·ΠΎΠ²aния ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

14. Авокадо, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡƒΠΊa порСя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, aΠ½aΠ½aс ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΌaлСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΊaΠΌΠΈ ΠΈ смСшaΠΉΡ‚Π΅ с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€aΠ·ΠΎΠ²aния ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

15. Австрийский мясной ΡˆΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
Готовится слоСноС тСсто. Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ чСрствый Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± Ρ€aΠ·ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡ‚ΠΆaΡ‚ΡŒ. Π Π΅ΠΏΡ‡aΡ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ чСснок Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚.

17. Австрийский шоколад: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹
Π’ ΠΌaΠ»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΊaΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ шоколaΠ΄, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ, Π΄ΠΎΠ±aΠ²ΡŒΡ‚Π΅ 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊa ΠΈ Ρ€aстопитС Π½a ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, помСши.

18. АдТика с яблоками ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹Π²Π°Π»Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ²
ВсС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мясорубку. ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²aΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆaΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»aΠ³, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹. ВсС смС.

19. Азу ΠΈΠ· олСня (лося, ΠΊΠ°Π±Π°Π½Π°) ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ
Π›ΠΎΠΌΡ‚ΠΈ мякоти ΠΈΠ· Π·aΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ спинно-поясничной Ρ‡aсти (лосСй, ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊaΠ±aΠ½ΠΎΠ²) Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 см ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-4 см, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ? ПодСлись с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ :

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания (ΠΏΠΎ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Ρƒ):

Π’ стрСмлСнии Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ больного, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡƒ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ Π§Π°Ρ€Π»ΡŒΠ· ЙСнсСн Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с 1954 ΠΏΠΎ 1994 Π³Π³. ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 900 ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Богласно мнСнию ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ комплСксы практичСски бСсполСзны для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π’ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠ°Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ шоколада содСрТится порядка двухсот ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ большС Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ Π² сутки.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ простыС слова, ΠΌΡ‹ задСйствуСм 72 ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

На лСкарства ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² БША тратится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 500 ΠΌΠ»Π½ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄. Π’Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½?

ЧСловСчСскиС кости ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π°.

Π–Π΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ справляСтся с посторонними ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок способСн Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Β«Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Β» ΠΏΠΎ сосудам ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… цСлостности способна Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° расстояниС Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли сСрдцС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ продСмонстрировал Π½Π°ΠΌ норвСТский Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊ Π―Π½ РСвсдал. Π•Π³ΠΎ «ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€» остановился Π½Π° 4 часа послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊ заблудился ΠΈ заснул Π² снСгу.

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ кашля Β«Π’Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ΄Β» являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ, совсСм Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° своих Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… свойств.

Если ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всСго Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ риск возникновСния ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ².

Наши ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ способны ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

ВСс чСловСчСского ΠΌΠΎΠ·Π³Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2% ΠΎΡ‚ всСй массы Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ потрСбляСт ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% кислорода, ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ чСловСчСский ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ восприимчивым ΠΊ поврСТдСниям, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ кислорода.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ волосы ΡΠ΅Π΄Π΅ΡŽΡ‚ Ρƒ всСх. МногиС ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ эти измСнСния, возвращая ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ своих волос с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈ.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π“Π΅Π»ΡŒΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ· – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых распространСнных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. По статистикС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ паразитичСских Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ спСциалистов Π΄Π°ΠΆΠ΅ эти Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ: Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ «соТитСли» Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ св.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

По статистикС, Π·Π° всю Тизнь ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 тысяч ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². РазумССтся, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ расстояниС зависит ΠΎΡ‚ мноТСств.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

На столах Π½Π°ΡˆΠΈΡ… соотСчСствСнников Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° появляСтся ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. МногиС российскиС хозяйки Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ блюда ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ достойна Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ употрСблСния. О Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… качСствах этого.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

НСсколько дСсятилСтий Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ (Ρ€Π°ΠΉΡ…Π°Π½, Ρ€Π΅Π°Π½, Ρ€Π΅Π³Π°Π½ ΠΈ Π΄Ρ€.) считался Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ кавказской ΠΈΠ»ΠΈ восточной ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, Π½ΠΎ с.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

БиологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ (БАД) Π·Π° послСдниС дСсятилСтия Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вошли Π² Π½Π°ΡˆΡƒ Тизнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, каТСтся, ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π° (ΠΊΡΠ΅Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ) ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ нСбольшим ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ устранимым нСудобством. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: симптом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. НС слСдуСт Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слюна выполняСт Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования чСловСчСскому ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ нСдостаткС двиТСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмы Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСста срСди ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ смСртности Π² нашСй странС ΠΈ Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ развиваСтся Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ склСротичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ сосудов. Π’Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² появлСнии ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ сосудистой стСнки.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Π½Π΅ Π±Π°Π»ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ особым ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π£ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСприятности Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈ.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

О влиянии Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сказано Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ – ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ достоинствах, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎ нСдостатках. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ дСнь.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π’Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ: ΠΏΠΎ статистикС, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ страдаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ всСго взрослого насСлСния ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, варикозная болСзнь ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ прСимущСствСнно повСрхностныС сосуды ΠΈ проявляСтся Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ космСтичСскими Π΄Π΅Ρ„Π΅.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самолСчСниС опасно, извСстно всСм. Но совсСм ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏ соврСмСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ».

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Наступило Π»Π΅Ρ‚ΠΎ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ радости отпуска, мСчтая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мСста ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свСТиС впСчатлСния. Однако прСкрасная лСтняя ΠΏΠΎΡ€Π° нСсСт Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. ИмСнно Π² это врСмя сущСствСнно возрастаСт риск попадания Π² ΠΎΠΏΠ°.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Π°Ρ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Π° – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· основных элСмСнтов ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. На ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдств, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… росту Π²ΠΎ.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСкарствСнных растСний Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ сСгодня Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ соврСмСнныС синтСтичСскиС лСкарства, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ становятся ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡ€ΡŒΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ тСчСния Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ², Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅.

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π° список русскиС

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ часто ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ сильного ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ. П.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *