блюда без готовки на плите и в духовке

Какие блюда можно приготовить без плиты?

Если вы находитесь в месте, в котором нет кухонной плиты¸ или же такой прибор сломан, то приготовление еды усложнится. И всё же есть блюда, которые можно готовить, не используя данную кухонную технику.

Что сделать, если нет плиты?

Что можно приготовить без плиты вкусно и достаточно просто? На самом деле вариантов немало, и все блюда, практически не требующие термической обработки, можно разделить на несколько групп:

Варианты вкусных блюд

Ниже рассматриваются удачные рецепты разнообразных блюд, не требующих использования плиты.

Простой салат с крабовыми палочками

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

С крабовыми палочками можно готовить разные салаты, и одна из вариаций приготовления не требует наличия плиты. А потребуются такие продукты:

Приготовление предельно простое:

Тарталетки с печенью трески и нежным муссом из авокадо

Эти тарталетки «улетают» на ура, так как получаются необычайно вкусными! И для приготовления используются компоненты:

Процесс включает такие шаги:

Гаспачо

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Так приятно насладиться освежающим и аппетитным гаспачо! И на его приготовление не уйдёт много сил и времени, причём плита вам точно не потребуется. Зато понадобятся такие продукты:

Описание всего процесса:

Тирамису

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Да-да, в домашних условиях можно без труда сделать изысканный тирамису, причём плита вам не потребуется. А перечень нужных продуктов будет таким:

Питательный ягодно-творожный завтрак

Нужно быстро получить питательный завтрак? Этот рецепт придётся кстати. Итак, нужно вот что:

Если плиты нет, без неё легко можно справиться. И теперь вам известны рецепты простых блюд.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Что приготовить без плиты, духовки и СВЧ — вкусно и быстро

Эти рецепты выручат, когда нужно приготовить блюда без плиты, духовки и микроволновки. Они такие простые и легкие, что в процесс готовки можно подключить даже самых маленьких домочадцев.

Если задались целью, что вкусного приготовить быстро без духовки или что можно приготовить без плиты и микроволновки, попробуйте сделать сытный салат в лаваше, на десерт — вкуснейший шоколадный рулет.

Дети с удовольствием помогут на кухне, если сказать, что будете готовить «веселые» сэндвичи. Немного творчества, и на вашем столе даже без плиты, духовки и микроволновки появятся сытные и необычные бутерброды. Для всех этих рецептов ни минуты не нужно стоять у плиты, ждать, пока «щелкнет» микроволновка или запечет духовка. Приятного аппетита!

Салат с фетой в лаваше

10 минут, и у вас будет готово вкусное, сытное и полезное блюдо.

Ингредиенты:

Салат-латук — 2 листа

Оливковое масло — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Способ приготовления:

1. Огурцы очищаем от кожуры и нарезаем ломтиками. Помидоры нарезаем небольшими дольками. Сыр нарезаем кубиками.

2. Маслины разрезаем пополам или на четвертинки. Листья салата промываем, просушиваем на бумажном полотенце и нарезаем.

3. В отдельной миске смешиваем оливковое масло, пропущенный через пресс чеснок, соль и перец.

4. Лаваш раскладываем и нарезаем на одинаковые по размеру листы. Примерно на середину листа выкладываем листья салата, овощи и ложкой добавляем заправку. Сворачиваем лаваш, заворачивая по бокам, чтобы закрыть начинку. Сразу подаем на стол.

Рулет «Баунти»

Очень вкусный десерт, для приготовления которого понадобится минимум продуктов.

Ингредиенты:

Печенье сухое — 300 г

Масло сливочное — 150 г

Какао-порошок — 3 ст. л.

Сахарная пудра — 100 г

Кокосовая стружка — 40 г

Способ приготовления:

1. Печенье измельчаем в крошку в блендере или скалкой. Измельченное печенье посыпаем какао и хорошо перемешиваем.

2. Кипятим воду. Наливаем полстакана воды и растворяем в ней сахар. Остужаем до комнатной температуры и вливаем в смесь печенья с какао. Хорошо размешиваем до тех пор, чтобы получилось плотное тесто.

3. Берем сливочное масло (оно должно быть мягким) и добавляем в него кокосовую стружку, сахарную пудру. Хорошо перемешиваем.

4. Тесто раскатываем, чтобы оно получилось толщиной 3-4 миллиметра. Чтобы в процессе тесто не прилипало, раскатываем его на пищевой пленке.

5. Раскатанное тесто полностью смазываем получившимся кремом. Сворачиваем в рулет и укутываем его в пленку. Ставим в морозильник на 40 минут. Достаем рулет, нарезаем и угощаемся. Приятного чаепития.

«Веселые» сэндвичи

С приготовлением этих сэндвичей справятся даже самые маленькие дети. А сам процесс будет творческим и веселым. К примеру, можно сделать сэндвичи, которые будут напоминать любимых героев мультиков.

Ингредиенты (на 4 сэндвича):

Хлеб для сэндвичей — 8 ломтей

Колбаса «Салями» — 8 ломтиков

Ветчина — 8 ломтиков

Помидоры черри — 16 шт.

Масло сливочное — 50 г

Способ приготовления:

1. Хлеб смазываем сливочным маслом.

2. Нарезаем тонкими ломтиками листья салата, помидоры, огурцы, сыр. Выкладываем салат, овощи, затем сыр, колбасу и ветчину. Закрываем сверху вторым ломтем хлеба.

3. Яйца отвариваем вкрутую, остужаем очищаем от скорлупы.

4. Морковь чистим и половину нарезаем тонкими ломтиками. Они послужат ушками для мышки. Из оставшейся половины вырезаем форму цветочков.

5. Из имеющихся ингредиентов делаем мордашку кошки и мышки.

Материалы по теме

Сегодня читают

Комментарии

«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2021.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник

Готовим без духовки

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Резеда Камалиева

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Марина Лебедева запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Андрей Поварских запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Андрей Поварских запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Евгения Борисевич запись закреплена

Доброго времени суток. Хочу поделиться с Вами обалденным рецептом приготовления «Копченых свиных ушей». Рецепт простой и получается очень вкусное блюдо, которое в моей семье заменило шашлык, который уже приелся.

Я начинаю развитие своего канала по приготовлению еды, буду радовать Вас вкусными рецептами. Поддержите меня, буду рад Вас видеть на своем канале. Жду Вас!

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Егор Постелькин запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Егор Постелькин запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Егор Постелькин запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Виктор Викторов запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Дмитрий Титов запись закреплена

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Шедевры кулинарии| Новогодние рецепты

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Диета Углеводов.нет

Шаг 1 Шампиньоны моем, режем на небольшие кусочки и обжариваем на сковороде с растительным маслом, солим.

Шаг 2 1- й слой: куриное филе мелко режем, майонез. Выкладываем в форме сердца.

Шаг 5 4- й слой: сыр, натертый на средней терке.

Шаг 6 Помидор режем на пополам и на дольки, украшаем бока. Верх украшаем зеленью.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Салаты|Десерты|Выпечка|Торт

Вкуснейшая окрошка на кефире

Картофель — 2–3 шт.
Показать полностью.
Яйца — 3 шт.
Колбаса вареная — 250 г
Огурец — 2 шт.
Редиска — 10–12 шт.
Зеленый лук — 4–5 перьев
Укроп — 1 небольшой пучок
Кефир (2,5–3,2%) — 500 мл
Вода (можно минеральную) — 500 мл
Уксус 5% или лимонный сок — 2 ч. л.
Соль — по вкусу

1. Картофель отвариваем в мундире, даем немного остыть, чистим и нарезаем кубиком.
2. Яйца отвариваем вкрутую. Чтобы правильно сварить яйца вкрутую, кладем их в холодную воду, даем воде закипеть и покипеть 1 минуту, убавляем огонь и варим еще 8 минут. Далее заливаем яйца холодной водой и очищаем. Нарезаем яйца кубиком.
3. Вареную колбасу, редис и огурец также нарезаем кубиком. Зеленый лук и укроп мелко нарезаем.
4. Смешиваем все ингредиенты в кастрюле.
5. Кефир заливаем водой, добавляем уксус или лимонный сок. Заливаем окрошку подготовленным кефиром.
Перемешиваем и добавляем соль по вкусу. Ставим окрошку в холодильник на 20–30 минут настояться и охладиться.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Готовим дома: вкусно и просто

Ингредиенты:
Тесто:
-Мука – 8 стакана,
Показать полностью.
-Вода – 3 стакана,
-Соль – 2 ч.л.,
-Сахар – 2 ч.л.,
-Масло растительное – 150 мл.
-Водка – 1 ст.ложка
Да, и никогда не добавляйте в тесто яйца! Из-за яиц тесто получается жестким!

Приготовление:
1. Муку просеять в большую чашку.
2. В воде растворить соль и сахар.
3. Сделать в муке лунку, влить туда водяной раствор, водку, растительное масло.
4. Тщательно вымесить тесто, обернуть его пищевой пленкой, и оставить при комнатной температуре, примерно, на час.
5. Пока тесто отдыхает, можно приготовить начинку.
Для начинки прекрасно подойдёт, говядина, или баранина, или можно сделать микс из этих двух видов мяса.
6. Готовое тесто раскатайте скалкой так, чтобы толщина его не превышала 3 мм. При помощи блюдца вырежьте из теста круги диаметром 15-20 сантиметров.
7. Сложите тесто пополам и как можно более тщательно защипите края, чтобы они не разошлись при жарке и не дали начинке вытечь наружу.
8. Слепите чебуреки и обжарьте в большом количестве масла.
Приятного аппетита!

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Хозяюшка

СУПЕРТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ И ВАРЕНИКИ

Ингредиенты:
газировка 1 ст. (минеральная вода газированная)
яйцо 1 шт
Показать полностью.
соль 0, 5 ч.л.
сахар 0, 5 ч.л.
масло растительное 4 ст.л.
мука 4 ст. (можно и меньше)

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Салат? Легко! Рецепты вкусных и простых салатов

Салат с макаронами (пастой) с ветчиной и сыром.

Сыр.
Показать полностью.
Ветчина.
Макароны.
Оливки без косточек.
Помидоры.
Перец сладкий желтый.
Укроп, петрушка, зелень базилика.
Оливковое масло.
Лимонный сок.
Чеснок.
Перец.
Соль.

Сыр и ветчину нарезаем соломкой. Добавить нарезанные ломтиками помидор и сладкий перец. Отварить макароны и смешать с нарезкой.
Заправить измельчённым чесноком, оливковым маслом, лимонным соком. Добавить соль и перец по вкусу., выложить в салатницу, украсить зеленью и оливками.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

Готовим без духовки запись закреплена
Море Идей: Рукоделие, декор, поделки

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке5 осенних рецептов супа-пюре из тыквыблюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовке

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеТыквенный крем-суп на курином бульоне

Вкуснейший осенний суп-пюре из тыквы с пряными травами, чесноком и сливками. Это отличный рецепт для обеда.
Показать полностью.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеИнгредиенты:

куриный бульон 6 стаканов
крупная соль 1.5 ч.л.
тыквенное пюре 4 стакана
нарезанная петрушка 1 ч.л.
очищенный и нарезанный лук 1 стакан
нарезанный тимьян 1/2 ч.л.
очищенный и нарезанный чеснок 1 зубчик
жирные сливки 1/2 стакана
черный перец горошком 5 шт

1. Нагреть бульон, соль, тыквенное пюре, лук, тимьян, петрушку, чеснок и перец. Довести до кипения, уменьшить огонь до минимума и варить в течение 30 минут, не накрывая.

2. Измельчить суп в пюре с помощью погружного блендера. Довести до кипения еще раз. Уменьшить огонь до минимума и варить еще 30 минут, не накрывая. Добавить сливки, прогреть.

3. Перелить в миски и подавать.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеТыквенный суп-пюре

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеИнгредиенты:

тыква, очищенная и нарезанная 1.2 кг
вода 10 чашек
соль по вкусу
зеленый лук, нарезанный 2 стебля
хлопья красного перца 1/4 ч.л.
маленький помидор, очищенный и нарезанный 1 шт.
чеснок, очищенный и нарезанный 1 долька
смесь приправ 1/4 ч.л.
кокосовое молоко 1/4 чашки

1. Налить воду в большую кастрюлю и довести до кипения.

2. Поместить тыкву в кастрюлю, добавить соль и уменьшить нагрев. Добавить все остальные ингредиенты, кроме приправ и кокосового молока. Накрыть кастрюлю и варить около 20 минут, до мягкости тыквы.

3. Снять с огня и пюрировать погружным блендером.

4. Вернуть на плиту. Добавить кокосовое молоко и пряности, варить на слабом огне в течение 5 минут.

5. Снять с огня и подавать вместе с хлебом или гренками.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеСуп из тыквы и цветной капусты

Согревающий осенний суп из сезонных овощей на курином бульоне.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеИнгредиенты:

цветная капуста 1/2 кочана
мякоть тыквы 400 г
морковь 1 шт.
куриный бульон 1.5 л
сливки 100 мл
карри 1/2 ч.л.
соль по вкусу
соус песто для подачи

1. Куриный бульон довести до кипения.

2. Тыкву и морковь почистит, нарезать кубиками, цветную капусту разделить на соцветия. Овощи добавить в бульон и варить 15-20 минут или до мягкости.

3. Половину овощей из супа измельчить в блендере, затем выложить обратно в кастрюлю.

4. Добавить карри, соль и прогреть суп.

5. Подавать, добавив в тарелку сливки и соус песто.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеТыквенный суп с розмарином

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеИнгредиенты:

1. Все овощи очистить от кожицы, помыть. Нарезать крупными кубиками.

2. Разогреть сковороду с растительным маслом, добавить лук, картофель, тыкву и веточку розмарина. Тушить до мягкости. Если овощи будут прилипать к сковороде, долить немного воды. Приправить по вкусу.

3. Разогреть овощной бульон.

4. С помощью погружного блендера пюрировать овощи, предварительно удалив розмарин.

5. Переложить овощное пюре в кастрюлю и, помешивая венчиком, постепенно влить бульон. Довести до кипения и снять с плиты.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеТыквенный суп-пюре с горохом нут

Вегетарианский осенний суп из тыквы и турецкого гороха.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеИнгредиенты:

мякоть тыквы 200 г
лук 1 шт.
чеснок 3 дольки
консервированный горох нут 1 стакан
овощной бульон 250 мл
мускатный орех 1/4 ч.л.
молотая зира 1/4 ч.л.
куркума 1/4 ч.л.
сушеный эстрагон 1 ч.л.
соль, перец по вкусу
оливковое масло 2 ст.л.

1. Тыкву нарезать небольшими кубиками, отварить до готовности. Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.

2. На оливковом масле обжарить лук и чеснок. Добавить тыкву, тушить 1 минуту, затем всыпать отварной горох нут, приправить и готовить, помешивая, 2 минуты.

3. Влить бульон, посолить, поперчить и готовить на небольшом огне еще минуту. Взбить полученную массу в блендере.

Совет: Если у тебя нет консервированного гороха нут, можно использовать сухой, предварительно замочив его на ночь в воде и отварив его до мягкости.

блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть фото блюда без готовки на плите и в духовке. Смотреть картинку блюда без готовки на плите и в духовке. Картинка про блюда без готовки на плите и в духовке. Фото блюда без готовки на плите и в духовкеПриятного аппетита!
#мореидей_рецепт

Источник

Хачапури, шакшука, спринг-роллы: 10 небанальных и простых рецептов из других стран

Каждая страна у меня ассоциируется с разными продуктами.

Для меня Италия пахнет капучино и тягучим сыром, Франция — хрустящим багетом и морепродуктами, Вьетнам — устричным соусом, а Кавказ — гранатовым соком и ароматными специями.

В статье указаны примерные цены, по которым я покупаю продукты. В магазинах вашего города они могут отличаться.

Франция: мидии по-провански

Стоимость блюда: 674 Р за 2 порции
Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты

Упаковка мидий в раковинах295 Р
Банка протертых томатов89 Р
½ стебля лука-порея30 Р
2 дольки чеснока20 Р
2 ч. л. оливкового масла и кусочек сливочного70 Р
1 бокал белого сухого вина100 Р
1 ч. л. каперсов30 Р
Пучок петрушки30 Р
Соль, перец10 Р

Как готовить. В жаровню или глубокую кастрюлю наливаем оливковое масло и бросаем туда кусочек сливочного. Добавляем раздавленный чеснок и нарезанный кольцами лук-порей. Вливаем томаты в собственном соку.

Солим и перчим по вкусу, добавляем специи. Идеально подходят прованские травы.

Затем вливаем бокал белого сухого вина и даем ему покипеть на слабом огне 3—4 минуты. После добавляем 10—15 каперсов. Убавляем огонь до минимума и накрываем жаровню крышкой на 7—10 минут. В это время мелко рубим петрушку.

Как подавать. Выкладываем готовые мидии вместе с соусом в глубокие тарелки, сверху щедро посыпаем петрушкой. Рекомендую подавать это блюдо с подсушенным на сковороде или в духовке багетом и бокалом белого сухого вина.

Италия: салат со спелыми томатами и сыром буррата

Стоимость блюда: 880 Р за 3—4 порции
Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

500 г помидоров300 Р
Соус песто100 Р
150 г сыра буррата350 Р
Зеленый базилик70 Р
3 ст. л. оливкового масла50 Р
Соль, свежемолотый перец10 Р

Как готовить. Нарежьте томаты. Для салата лучше всего брать микс из помидоров — розовых, желтых, черри, кумато: так вкуснее. Солим по вкусу, добавляем свежемолотый перец и немного соуса песто. Перемешиваем.

Буррату 10—15 секунд подогреваем в микроволновке — сыр станет мягким, ароматным и даст сок. Будьте осторожны, перекладывая мешочек сыра к помидорам: его легко повредить.

Заправляем салат оливковым маслом, добавляем немного свежемолотого черного перца. Рвем базилик и посыпаем им салат.

Как подавать: на доске. В глубокой чаше получается еще вкуснее: теплая буррата смешивается с маслом, томатами и базиликом. Вы не заметите, как вымакаете весь сок хрустящей чиабаттой.

Вьетнам: спринг-роллы

Стоимость блюда: 1020 Р за 4 порции
Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты

1 спелое манго350 Р
1 среднеспелое авокадо90 Р
1 огурец30 Р
100 г креветок200 Р
Листья салата70 Р
Пучок кинзы70 Р
8 листов рисовой бумаги120 Р
Соус терияки90 Р

Как готовить. Предварительно отвариваем креветки. Манго, авокадо и огурец режем на длинные тонкие полоски. Листья салата и кинзу рвем руками.

В плоскую глубокую тарелку наливаем теплую воду и опускаем в нее листы рисовой бумаги по одному. Бумага пресная, и это хорошо: она не будет перебивать идеально сбалансированный вкус остальных ингредиентов.

Держим лист в воде не дольше 10 секунд, иначе вместо идеальной «упаковки» для роллов получится неприятный слизняк. Кладем лист на доску и быстро заворачиваем в него креветки, овощи, фрукты и зелень. Для красоты и вкуса я добавляю сверху немного красной икры.

Как подавать: с салатом и соусом терияки.

Армения: лепешки с зеленью

Стоимость блюда: 540 Р за 5 порций
Время приготовления: 20—30 минут

Ингредиенты для теста

Ингредиенты для начинки

Любая зелень200 Р
200 г адыгейского сыра250 Р
Соль, хмели-сунели20 Р

Как готовить. Для лепешек придется немного повозиться с тестом. Смешиваем в миске чуть теплую воду, муку и соль — должно получиться плотное тесто. Даем ему постоять 10 минут при комнатной температуре.

Затем мелко рубим зелень, натираем сыр. Добавляем в начинку хмели-сунели и соль по вкусу. Перемешиваем.

Тесто делим на части: их должно быть столько, сколько лепешек вы хотите приготовить. Каждую часть раскатываем. В середину получившихся кружочков кладем начинку. Соединяем края и защипываем. Кладем заготовки «швом» вниз на сковороду и обжариваем на масле на среднем огне примерно по 5 минут с каждой стороны.

Как подавать: с мацони или сметаной.

Грузия: хачапури по-аджарски

Стоимость блюда: 710 Р за 3 порции
Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

500 г готового дрожжевого теста100 Р
500 г сулугуни250 Р
100 г брынзы190 Р
1 яйцо100 Р
Сливочное масло70 Р

Как готовить. Дрожжевое тесто можно сделать самим или купить готовое в магазине.

Самое вкусное в хачапури по-аджарски — тягучая, ароматная начинка из сыра, масла и яйца. Для нее натираем на мелкой терке брынзу и сулугуни, перемешиваем.

Делим тесто на части и раскатываем каждую в лепешку. Заполняем начинкой всю лепешку, чтобы края тоже наполнились сыром: так хачапури будут еще вкуснее.

Берем края лепешки и соединяем их. Переворачиваем лепешку и кладем на противень, обязательно «швом» вниз. Это главный секрет хачапури, которым со мной поделился друг — коренной житель Грузии.

Перевернутую лепешку аккуратно разрезаем вдоль по центру и формируем лодочку. Добавляем в центр еще немного начинки.

Смазываем заготовки сверху сливочным маслом и отправляем в духовку, разогретую до 220 °С. Через 15 минут достаем, разбиваем в центр каждого хачапури яйцо. Я предпочитаю использовать фермерские яйца из-за их ярких оранжевых желтков: они делают хачапури очень нарядными. Ставим в духовку еще на пару минут, чтобы яйцо схватилось.

Как подавать. На горячие хачапури кладут маленький кусочек сливочного масла. Вкуснее всего отрывать пропеченный краешек и макать в сырно-яичную начинку.

Литва: холодный борщ

Стоимость блюда: 250 Р за 3 порции
Время приготовления: 10 минут, если сварить все заранее

Ингредиенты

1 большая вареная свекла50 Р
2 огурца60 Р
3 вареных яйца30 Р
Чеснок по вкусу10 Р
1 л кефира70 Р
Зелень30 Р

Как готовить. Обожаю готовить этот суп, когда на улице жара, от которой не спасает даже кондиционер. Он освежает и придает сил — отличная альтернатива привычной окрошке.

Яйца и свеклу заранее отвариваем. Натираем на терке свеклу и огурец, добавляем чеснок. Перемешиваем и заливаем охлажденным низкокалорийным кефиром. Разрезаем яйца пополам и рубим зелень.

Как подавать. Украшаем каждую тарелку половинкой яйца и зеленью. Суп на кефире, поэтому сметану в него не добавляют.

Италия: паста а-ля помодоро

Стоимость блюда: 460 Р за 2 порции
Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

300 г цельнозерновой пасты170 Р
Банка протертых томатов89 Р
Красный лук30 Р
3 веточки базилика70 Р
50 г пармезана100 Р

Как готовить. Оригинальный вариант этого блюда готовят дольше. Я делаю проще и быстрее, поэтому называю свой рецепт «а-ля». Такую пасту можно приготовить очень быстро, а ее вкус фантастический: одновременно нежный и яркий. Томаты и базилик — всегда отличное сочетание.

Одновременно ставим на плиту сковороду и кастрюлю. В кастрюле доводим до кипения воду для пасты и отвариваем ее до состояния альденте. Время приготовления пишут на упаковке.

В сковороде слегка обжариваем на оливковом масле мелко порубленный красный лук. Кладем в него томаты из банки, соль и любимые специи. Можно добавить ложку песто.

Муж моей подруги — итальянец. Он поделился секретом, как сделать любую пасту вкуснее: не нужно откидывать ее на дуршлаг — лучше подхватить двумя ложками и выложить из кастрюли сразу на тарелку. Это сохранит пасту сочной и ароматной.

Выкладываем на пасту соус и мелко натертый пармезан — я люблю, чтобы сыра было побольше. Добавляем пару-тройку листьев базилика для аромата.

Как подавать. Если вы эстет, оставьте ингредиенты в тарелке не смешивая. Если вкус и аромат для вас важнее внешнего вида блюда, перемешайте все, чтобы паста пропиталась соусом и ароматом сыра.

Рекомендую подавать блюдо с бокалом вашего любимого сухого белого вина.

Беларусь: деруны

Стоимость блюда: 200 Р за 4 порции
Время приготовления: 30 минут

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *