биг бон лапша калорийность готового блюда
Ингредиенты Биг бон готовый
Пищевая ценность и химический состав «Биг бон готовый».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 87 кКал | 1684 кКал | 5.2% | 6% | 1936 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 2.8% | 4222 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 8.4% | 1366 г |
| Углеводы | 10.7 г | 219 г | 4.9% | 5.6% | 2047 г |
| Вода | 83.4 г | 2273 г | 3.7% | 4.3% | 2725 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.86 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.5% | 25907 г |
| Магний, Mg | 0.86 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 46512 г |
| Натрий, Na | 0.77 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 168831 г |
| Сера, S | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 116279 г |
| Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 191667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.51 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 196078 г |
| Молибден, Mo | 1.371 мкг | 70 мкг | 2% | 2.3% | 5106 г |
| Фтор, F | 85.71 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 2.4% | 4667 г |
Энергетическая ценность Биг бон готовый составляет 87 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «лапша Big Bon курица».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 406 кКал | 1684 кКал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 2.7% | 927 г |
| Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 8.5% | 290 г |
| Углеводы | 49.9 г | 219 г | 22.8% | 5.6% | 439 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 6.6% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 5.5% | 450 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 6.2% | 400 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.5 мг | 20 мг | 17.5% | 4.3% | 571 г |
Энергетическая ценность лапша Big Bon курица составляет 406 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полезные свойства ЛАПША BIG BON КУРИЦА
Чем полезен лапша Big Bon курица
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «лапша бп биг-бон».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 406 кКал | 1684 кКал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 2.7% | 927 г |
| Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 8.5% | 290 г |
| Углеводы | 49.9 г | 219 г | 22.8% | 5.6% | 439 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 6.6% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 5.5% | 450 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 6.2% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 40 мкг | 400 мкг | 10% | 2.5% | 1000 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.5 мг | 20 мг | 17.5% | 4.3% | 571 г |
Энергетическая ценность лапша бп биг-бон составляет 406 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полезные свойства ЛАПША БП БИГ-БОН
Чем полезен лапша бп биг-бон
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Ингредиенты Лапша Биг бон
Пищевая ценность и химический состав «Лапша Биг бон».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 91.4 кКал | 1684 кКал | 5.4% | 5.9% | 1842 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 2.6% | 4222 г |
| Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 8.4% | 1302 г |
| Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 5.6% | 1955 г |
| Вода | 77.5 г | 2273 г | 3.4% | 3.7% | 2933 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.49 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 28653 г |
| Магний, Mg | 0.78 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 51282 г |
| Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 185714 г |
| Сера, S | 0.78 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 128205 г |
| Хлор, Cl | 1.09 мг | 2300 мг | 211009 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.47 мкг | 1000 мкг | 212766 г | ||
| Фтор, F | 77.5 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 2.1% | 5161 г |
Энергетическая ценность Лапша Биг бон составляет 91,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».