бельгийские вафли без сахара рецепт

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Существует множество рецептов приготовления этого простого и вкусного блюда. Вы можете постоянно менять состав рецепта, добавлять различные ингредиенты, пробовать разные вкусы и добавки. ПП вафли — это то блюдо, где можно сколько угодно экспериментировать. Мы предлагаем проверенные пп рецепты, на основе которых вы можете придумывать новые комбинации.

ПП вафли в вафельнице — рецепт

Простой и вкусный рецепт на основе исключительно полезных ингредиентов:

Все смешиваем и выпекаем в вафельнице, согласно инструкции.

Венские вафли ПП

Идеальный рецепт для тех, кто строго следит за своим питанием и считает бжу. Вам понадобятся такие ингредиенты:

Смешиваем все ингредиенты и даем настояться немного, чтобы клетчатка разбухла, затем выпекаем.

Бельгийские вафли — диетический пп рецепт

Идеальный и простой рецепт для правильного завтрака или даже пп десерта. Вам нужны такие ингредиенты:

Все смешиваем и выпекаем в вафельнице, согласно вашей инструкции. В среднем это занимает около 6 минут.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

ПП вафли в мультипекаре

А вот еще один пп рецепт этого блюда. Вам понадобятся такие ингредиенты:

Такие вафли хороши тем, что можно постоянно экспериментировать со вкусом и добавлять различные виды фруктового пюре.

Творожные вафли пп

Как приготовить пп вафли из минимального набора ингредиентов? У нас есть такой рецепт:

Все смешиваем в блендере. Тесто должно быть густое. Выпекаем, как обычные пп вафли.

⠀Сырные вафли на гриле пп

Любители сыра могут побаловать себя таким рецептом:

Соединяем все ингредиенты и готовим!

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Низкокалорийные вафли

Еще один быстрый рецепт пп завтрака или пп десерта:

Перемешиваем все до однородной массы и выпекаем пп вафли!

Тыквенные пп вафли

Если вам хочется чего-нибудь необычного, то всегда можно приготовить пп вафли с тыквой. Этот полезный овощ содержит много клетчатки и отлично вписывается в диетический рацион.

Вам потребуются такие ингредиенты:

Соединяем тыкву с хлопьями, затем добавляем все остальные ингредиенты. Готовим в вафельнице.

Яблочные пп вафли

Для этого рецепта вам нужны такие ингредиенты:

Соединяем все ингредиенты и выпекаем пп вафли с яблоком!

Вафли на кефире пп

Если у вас есть кефир, можно приготовить пп рецепт.

Соединяем все ингредиенты и готовим пп вафли!

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Банановые вафли пп рецепт

Любите бананы? С ними тоже можно приготовить отличные пп вафли:

Все смешиваем. Тесто должно напоминать сметану. Выпекаем и наслаждаемся вкусом.

Все еще не знаете, что приготовить на пп завтрак? Вафли — это не только идеальный завтрак, но вкусный пп десерт!

Источник

Рецепты ПП вафель в вафельнице. Венские вафли для правильного питания

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Рецепты ПП вафель в вафельнице

Рецептов ПП вафель множество. С ними можно экспериментировать, менять состав, добавлять разные ингредиенты.

Я предлагаю наиболее популярные рецепты вафель.

Вафля – разновидность тонкого сухого печенья с оттиском на поверхности. Выпекается из взбитого жидкого теста в специальных формах.

Вафельные трубочки

Нам понадобится:

Взбиваем яйца, добавляем сахарозаменитель, сметану, муку и все тщательно перемешиваем.

Тесто выкладываем в вафельницу и выпекаем до тех пор, пока корж не зарумянится. Снимаем его и быстро скручиваем в трубочку. Трубочки можно наполнить начинкой по своему усмотрению или полить любым сиропом.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Рецепт ПП банановых вафель

Необходимые ингредиенты:

Все ингредиенты смешиваем и выпекаем до готовности.

Сырные вафли

Нам понадобится:

Все смешиваем. Когда геркулес разбухнет, можно выпекать.

Диетические вафли

Для их приготовления потребуется:

Все ингредиенты смешиваем до однородной массы и выпекаем.

ПП вафли с кукурузной и рисовой мукой

Необходимые ингредиенты:

Все ингредиенты смешиваем и взбиваем до однородной массы. Выпекаем.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Овсяные вафли

Необходимые ингредиенты:

Молоко взбиваем с яйцом. Добавляем измельченные хлопья, кокосовое масло, мед, соду, погашенную в кефире, ванилин, корицу, соль и хорошо перемешиваем. Тесто готово, выпекаем вафли.

Творожные вафли из гречневой муки

Необходимые ингредиенты:

Протертый через сито творог смешиваем с гречневой мукой до получения однородной массы. Вводим белок. Добавляем кунжутное масло, соль, разрыхлитель и тщательно перемешиваем. Выпекаем.

Рецепты ПП венских вафель

Венские вафли – ароматные и хрустящие.

Для их приготовления понадобится:

Взбиваем яйца и добавляем все остальные ингредиенты. Даем отрубям немного разбухнуть, после этого выпекаем.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Сладкие венские вафли

Для их приготовления необходимо:

Все ингредиенты смешиваем в миске и взбиваем венчиком до консистенции густой сметаны. Выкладываем на горячую поверхность электровафельницы 1.5 ст. л. теста и выпекаем.

Их можно есть безо всего, можно с медом, нежирным творогом, протертыми ягодами.

Венские вафли ПП с рисовой мукой

Нам понадобится:

Яйца взбиваем со сметаной, добавляем молоко. Всыпаем, помешивая, муку. Добавляем натертый сыр. Все тщательно перемешиваем до получения однородной массы и выпекаем.

Рецепт ПП бельгийских вафель

Бельгийские вафли – толстые и мягкие.

Необходимые ингредиенты:

Все смешиваем и выпекаем.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Бельгийские ПП вафли

Еще один рецепт бельгийских вафель.

Нам понадобится:

Все ингредиенты соединяем и взбиваем в блендере. Выпекаем. Подаем со свежими ягодами.

Рецепты полезных вафель

Правильное питание вовсе не означает, что вам придется сидеть на диете и во всем себе отказывать. Заменив вредные продукты на низкокалорийные, можно есть все, что вам захочется.

И одним из любимых лакомств взрослых и детей являются вафли. Они бывают не только сладкими и калорийными. Самое удивительное, что существуют рецепты вафель с овощами, рыбой, сыром.

ПП вафли можно готовить в электровафельнице и мультипекаре.

ПП вафли из кабачка

Нам понадобится:

Кабачок трем на мелкой терке, сливаем сок. Добавляем яйцо, масло, муку, перец, соль. Все тщательно перемешиваем.

Разогреваем мультипекарь. Нам нужны панели для голландских вафель. На каждое отделение выкладываем по столовой ложке теста. Закрываем мультипекарь и выпекаем 5 минут.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Творожные вафли

Необходимые ингредиенты:

Смешиваем все ингредиенты, добавляем муку и еще раз хорошо перемешиваем.

Раскаленный мультипекарь смазываем растительным маслом, выкладываем тесто и выпекаем до золотистой корочки.

Яблочные вафли

Нам понадобится:

Яблоки чистим и трем на терке. Смешиваем яйца, йогурт, сахарозаменитель, добавляем яблоки, отруби и хорошо перемешиваем.

Разогреваем мультипекарь, берем панели для венских вафель. Выкладываем по 1 ст. л. Закрываем мультипекарь и выпекаем до готовности.

ПП вафли морковно – яблочные

Они сытные и в то же время легкие и нежные.

Необходимые ингредиенты:

Морковь и яблоко взбиваем в блендере, добавляем яйцо, муку и соду. Выпекаем.

Кефирные

Нам понадобится:

Взбиваем яйца. Добавляем кефир, муку, соль, сахар, масло. Перемешиваем. Тесто должно получиться полужидкое. Выпекаем.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Арахисовые

Для их приготовления необходимо:

Арахис смешиваем с хлопьями, разрыхлителем и добавляем взбитые белки. Выпекаем.

Ванильные

Нам понадобится:

Смешиваем муку, соль, ванилин, добавляем масло. Затем добавляем воду и взбиваем миксером до однородной массы. Добавляем соду, погашенную лимонным соком. Выпекаем до золотистого цвета.

Овсяные вафли

Для их приготовления понадобится:

Все ингредиенты смешиваем в блендере до получения однородной массы и выпекаем.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Кабачковые вафли

Необходимые ингредиенты:

Кабачок трем на мелкой терке, солим, даем постоять 5-10 минут и сливаем сок.

Добавляем яйцо, укроп, измельченный чеснок, муку и тщательно перемешиваем. Выпекаем.

Вегетарианские вафли

Нам понадобится:

Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы и выпекаем.

Диетические вафли с творогом

Нам необходимо:

Разминаем творог, добавляем мед, муку, разрыхлитель, соль и яичные белки. Перемешиваем. Взбиваем до получения пышной массы. Выпекаем.

Видео: Самые эффективные диеты. Простой рецепт – протеиновые вафли

Я предлагаю посмотреть видео о том, как приготовить протеиновые вафли.

Я предложила большое количество рецептов ПП вафель в вафельнице и мультипекаре.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

Источник

Вафли на диете: лучшие низкокалорийные рецепты

Система правильного питания не подразумевает голодания. Адаптировать под диету можно любую рецептуру, просто заменив все жирные ингредиенты на более низкокалорийные варианты. То же правило распространяется и на десерты. Грамотно произведя рокировку, можно не отказывать себе в любимых лакомствах даже в период избавления от лишнего веса. Рецепт диетических вафель в вафельнице – яркий тому пример.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Рецепт диетических вафель

Низкокалорийные вафли, как правило, готовят с помощью мультипекаря или электровафельницы. В зависимости от подбора ингредиентов, можно получить нежные мягкие вафли или сладкий десерт с хрустящей корочкой.

На овсяном толокне

Овсяное толокно – это приготовленная особым образом мука из овса. Получают этот продукт путем толчения зерен, готовых к прорастанию. Толокно не образовывает клейковину, поэтому может употребляться даже людьми с непереносимостью глютена.

В комбинации с водой толокно набухает и густеет, благодаря чему из него можно готовить не только пироги и другую выпечку, но и делать полезные диетические вафли.

Ингредиенты

Шаги

Если получившаяся овсяно-кефирная смесь будет слишком густой, то ее разбавляют молоком или кефиром. В тесто не добавляют ни сахара, ни масла.

Совет! В случае если вафли будут прилипать к поверхности вафельницы или расслаиваться, в жидкое тесто можно добавить немного цельнозерновой муки.

Подают полезный десерт с обезжиренной сметаной и свежими ягодами.

Калорийность – 156 ккал.

Хрустящие несладкие

Вафельные трубочки – десерт, хорошо известный еще с детства. Однако даже на диете можно попробовать приготовить его низкокалорийный несладкий вариант.

Ингредиенты

Шаги

При желании трубочки можно наполнить обезжиренными взбитыми сливками или обезжиренной творожной массой.

Калорийность – 180 ккал.

Классические

Классические диетические вафли готовят из цельнозерновой муки, которая обладает максимально полезными свойствами, благодаря особой технике помола.

Ингредиенты

Шаги

Совет! Муку стоит добавлять постепенно, контролируя консистенцию получаемого теста.

Калорийность – 200 ккал.

Вегетарианская версия

Вегетарианский десерт еще называют постным, так как в нем отсутствуют яйца. Однако вафли все равно получаются очень вкусными и хрустящими.

Ингредиенты

Шаги

Масло добавляется в тесто, чтобы вафли не прилипали к пластинам прибора. Однако это не обязательный ингредиент.

Калорийность – 189 ккал.

Овсяные с бананом

Чудесные вафли с банановым вкусом и минимумом калорий станут отличным завтраком на диете.

Подают десерт с кусочками свежих бананов и голубикой.

Калорийность – 167 ккал.

С творогом

Легкая творожная выпечка обязательно понравится всем тем, кто вынужден себя ограничивать в сладком.

Ингредиенты

Шаги

Выпекаются творожные вафли немного быстрее обычных – это обязательно нужно учитывать.

Совет! Вместо цельнозерновой муки можно использовать рисовую или овсяную разновидность.

Подают десерт с ягодным соусом или медом.

Калорийность – 179 ккал.

Протеиновые с шоколадом

Протеиновые блинчики – важная составляющая рациона спортсменов, занятых набором мышечной массы.

Ингредиенты

Шаги

Калорийность – 173 ккал.

При подаче можно добавить сверху вафель немного взбитых обезжиренных сливок.

Морковные

Рецепт морковных диетических вафель в вафельнице содержит овсяную муку, которую можно заменить рисовым или цельнозерновым аналогом.

Ингредиенты

Шаги

Чтобы соус был более густым, сметану можно заменить обезжиренным творогом.

Калорийность – 190 ккал.

На основе пюре из яблок

В сезон яблок помимо классической шарлотки можно побаловать себя диетическими вафлями на основе яблочного пюре.

Ингредиенты

Шаги

Вместо яблочного пюре в рецепте можно использовать пюре любых фруктов (грушевое, персиковое, сливовое).

Калорийность – 150 ккал.

Из кукурузной и рисовой муки

Кукурузная мука по калорийности не отличается от пшеничной. Однако она содержит больше клетчатки (на 20%), а значит, более полезна.

Ингредиенты

Шаги

Сделать вафли более пикантными и экзотическими можно, заменив одну из 2 разновидностей муки на кокосовую.

Калорийность – 184 ккал.

Тыквенные

Тыквенное пюре придает выпечке изумительный золотистый оттенок.

Ингредиенты

Шаги

Тыквенное пюре можно приготовить в домашних условиях. Для этого овощ необходимо нарезать на кусочки, запечь в духовом шкафу и блендировать.

Подают десерт с натуральным йогуртом.

Калорийность – 130 ккал.

По Дюкану

Система питания по Дюкану предполагает введение в рацион максимального количества белка и исключение большей части углеводов. Также французский диетолог советует ввести в меню сахарозаменители. Однако в ряде случаев от этого компонента можно отказаться.

Ингредиенты

Шаги

Калорийность – 173 ккал.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Полезное видео

Основные выводы

Диетические вафли – вкусный, полезный, а главное, низкокалорийный десерт, который иногда можно позволить себе даже на диете. В обычные дни эта выпечка поможет поддерживать вес и не срываться:

Диета – это не тотальные ограничения, а простор для воображения и пища для смекалки. Меняя ингредиенты и придумывая новые комбинации, можно вкусно худеть без ущерба, как для фигуры, так и для психики.

Источник

Бельгийские вафли без сахара рецепт

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Завтрак! Давно мы не готовили ничего на завтрак. Исправляюсь!
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Сегодня я Вам расскажу про наши новые любимые вафли.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Сказать, что они ароматные и вкусные- ничего не сказать.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Простые в приготовление и очень аппетитные вафли состоят из нескольких видов муки без глютена, сиропа агавы и любого молока на Ваш выбор.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Любой из указанных видов муки можно приготовить самим. Для этого я использую измельчитель специй, но можно воспользоваться и обычной кофемолкой. В рецепте нет сахара и лишнего крахмала, которым кулинары любят заменять муку в безглютеновых рецептах.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Такие вафли вкусно есть свежими и тёплыми, но они и отлично хранятся в холодильнике.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Мой личный секрет! Эти бельгийские вафли можно покрыть жидким шоколадом, убрать в холодильник и позже есть холодными.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Невероятно вкусно!Точно как магазинные, только во много раз полезнее! М-м-м…
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Ваш новый завтрак перед Вами! Сочные, нежные вафли станут хорошей альтернативой скучной каше или бесполезным кукурузным хлопьям.
бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт
Готовим? Пробуем!

Нам понадобится: (6 штук)

1 чашка (250 мл) овсяной муки

1/2 чашка гречневой муки

1/4 чашки кокосовой муки (можно заменить на муку из гороха нут)

1/2 чашки муки из коричневого или обычного риса

1/2 ч. ложки соды (я использую baking powder)

1/2 ч. ложки агар агара, гуаровой или ксантановой камеди, (я использую Xanthan gum)

1/4 чашки растительного масла (я использую рапсовое) + немного для формы

1/4 чашки сиропа агавы

1 ч. ложка лимонного сока

1.1/4 чашки миндального или любого другого молока

Источник

Бельгийские вафли — 4 рецепта для электровафельницы

Не так давно у нас появилась электровафельница. Давно мечтали о ней, но почему-то никто так и не сделал никаких шагов по исполнению своего маленького желания. Но оно само постучалось в двери. Случилось это еще летом, когда мы купили соковыжималку. Вместе с инструкцией по применению и гарантийным талоном прилагался флаер, предлагавший поучаствовать в конкурсе. Нужно было снять обзор на приобретенную технику. Ну а призом явилось – догадайтесь что… Правильно!

В общем, мы выиграли. И стали обладателем нужного прибора, которые помог сделать наши завтраки более вкусными. Долго он у нас без дела не скучал. Сразу же вступил в работу. И теперь в моей копилке появилось несколько отличных рецептов теста для замечательного десерта. А когда есть хорошая основа, то и продукт из нее всегда получается великолепным.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Сегодня я хочу поделиться своими находками с вами, дорогие читатели. Некоторые из них были представлены в руководстве по эксплуатации прибора. Другие удалось найти на просторах интернета. Все они проверенные, и некоторые из них уже даже не по одному разу.

Нужно сказать, что классические бельгийские вафли довольно сытные. Они содержат приличное количество масла. Часто такие делать не будешь. Благо, что устройство позволяет печь на разном тесте, в том числе с малым количеством жиров. И даже совсем без сахара. Мы уже опробовали некоторые варианты. Но все остались при таком мнении, что с маслом изделия получаются наиболее мягкими и нежными.

Воздушные и мягкие бельгийские вафли по классическому рецепту

Начнем с классического рецепта. Скажу сразу, что он у нас самый любимый. Изделия из приготовленного теста получаются невероятно нежными. Если использовать выражение «тают во рту», то это как раз для этого случая. Тесто готовится довольно густое. Вафли, приготовленные из него можно отнести к категории толстых. Когда основа для выпечки получается более жидкой, то и продукт выходит потоньше.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Но бельгийские вафли должны быть толстыми и обязательно с крупными ячейками. Такими, чтобы подать их с ягодами, фруктами и внушительным слоем топпинга. К примеру, в самой Бельгии, классическим наполнителем является толстый слой взбитых сливок с клубникой. Вкуснятина необыкновенная! Но у нас сейчас не клубничный сезон, поэтому подавать буду с клюквой.

Ингредиенты на 8 штук:

1. Заранее достать из холодильника масло и дать полежать ему на кухонном столе. Оно должно стать мягким. Можно растопить его в микроволновке, но не до жидкого состояния. И это в крайнем случае, когда выпечка нужна срочно. В идеале добиваться мягкости лучше в естественных условиях.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Проверить состояние, можно нажав ложкой на кусочек. Если поверхность стала податливой, то это как раз то, что нам нужно.

2. Масло поместить в миску и всыпать в нее сахар. Взбить компоненты в единую ровную массу, воспользовавшись миксером.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

3. Добавить в нее яйца и снова перемешать миксером.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Взбивать на большой скорости при этом не обязательно. Важно, чтобы смесь просто стала однородной. И этого достаточно.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

4. Муку просеять в отдельную миску. Добавить в нее разрыхлитель, соль и ванилин. Все перемешать.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Затем постепенно ввести ее в яичную смесь, добавляя в несколько партий. Каждый раз вмешивать ее венчиками миксера полностью. И только после этого всыпать следующую порцию.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

5. Если есть время, то можно дать постоять тесту минут 15. Если нет, то можно приступать к выпечке сразу. Для этого следует подготовить поверхность вафельницы. Ее следует смазать тонким слоем растительного масла. Делаем это только один раз, на последующие закладки теста это уже не понадобится.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Возможно кому-то смазывать будет нужно каждый раз. А кому-то и вовсе ни разу. Это зависит от качества форм прибора. Условия использования, как правило, прописаны в инструкции.

6. Включить электроприбор в сеть и дождаться его нагрева. Пока он греется, переложить тесто в кулинарный мешок. Из него будет легче подавать тесто в формы. Хотя, при определенной сноровке выкладывать смесь можно и ложкой.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

7. Заполнить формы. Много теста выкладывать не надо во избежании его вытекания из устройства.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Закрыть крышку и запекать заготовки в течение 4-5 минут. Время будет зависеть от особенностей и характеристик имеющегося у вас прибора. Через 3,5-4 минуты лучше открыть крышку и проверить готовность заготовок. Вафли должны стать румяными. Хотя сильно румянить их ни к чему. Здесь бывает достаточно 30 секунд, чтобы пережарить изделия.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Поэтому отследите время в период выпечки первой партии. А уже для последующих, просто его придерживайтесь.

8. Готовые изделия достать при помощи силиконовой лопатки или деревянных палочек. Это чтобы не повредить покрытие формы. Выложить их на тарелку.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Таким же образом снова заполнить форму тестом и испечь следующую партию. И так, пока оно не закончится. Должно получится 8 толстых вафель.

Подавать их можно, как горячими, так и холодными. В Бельгии существует две разновидности данного десерта.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Когда изделия подаются горячими, при этом они очень мягкие и имеют квадратную форму, то это наверняка брюссельские вафли. Если же они более плотные и круглые, при этом еще и холодные и даже слегка хрустящие, то вам повезло попробовать льежский продукт.

Для подачи можно использовать взбитые сливки, варенье, мед, любые фрукты и ягоды. Даже и просто безо всяких добавок все будет очень вкусно. Это для сладких изделий. Если же делать несладкое тесто, то подать можно с жареным яйцом, с беконом и сверху полить любимым соусом.

Мягкие бельгийские вафли на молоке

В данном случае приготовим тесто на молоке. Чтобы придать аромат изделиям, добавляют либо ванилин, либо цедру. В первом рецепте мы делали вафли с ванильным ароматом. А сейчас приготовим их с лимонным. Кстати, в следующем рецепте расскажу еще об одном интересном аромате.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Тесто здесь будет слегка пожиже, поэтому изделия получатся более тонкими. Хотя ячейки все равно будут ярко-выраженными и способными вместить в себя ту начинку, что пожелаете. Также они будут менее жирными. Что лично меня очень радует.

Ингредиенты на 10 штук:

1. Белки отделить от желтков, разместить их по разным мискам.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

2. Белки сбить в не очень крутую пену. Однако пики должны присутствовать. И при этом не должно наблюдаться жидкого остатка на дне миски.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

3. Отдельно смешать муку с разрыхлителем и сахаром. Лучше всего использовать тростниковый. Он дает приятный карамельный вкус и аромат. Если такого у вас не нашлось, то можно взять обычный.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Заметьте, что сахара здесь совсем не много. Вафли будут практически не сладкими. Я планирую подавать их с медом или вареньем. Поэтому ограничиваю его добавку.

4. Масло растопить на водяной бане, или в крайнем случае в микроволновке. Также у нас должно быть теплым молоко.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Влить оба продукта в муку и взбить компоненты в единую массу.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

5. Желтки также слегка взбить венчиками миксера.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

После чего выложить к ним натертую или уже готовую цедру лимона и добавить йогурт. Используйте его без добавок, то есть с естественным вкусом. Если йогурта не нашлось, то возьмите ему на замену сметану. После добавления компонентов все еще раз сбить миксером.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

6. Добавить желтки в мучную массу и снова взбить миксером.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

7. В готовую смесь отправить взбитые белки.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Перемешать их с тестом при помощи лопатки. Использовать при этом технику «складывающих движений».

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

То есть собирать массу с краев и складывать ее в центр. Тем самым, спустя 5-7 минут, получим однородное кремообразное тесто.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

8. Переложить его в кулинарный мешок.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

И затем выдавить на разогретую и смазанную маслом поверхность формы.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Закрыть вафельницу и выпекать изделия 4-5 минут до румяного состояния.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Следите за готовностью первой партии и засекайте время. Все последующие партии будут печься по заданному шаблону.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Готовые вафли можно подавать как теплыми, так и охлажденными. С любыми добавками. У меня это мед и черничное варенье. Кто с чем пожелает. Получается вкусно и сытно. К завтраку или к чаю, в кругу семьи вечером – лучше и не придумать.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Существует мнение, что в тесто для вафель вводить взбитые белки бесполезно. Все потому, что заготовка запекается в сжатом состоянии. И тот воздух, что образовался в белках, в данном случае совсем ни к чему. Отчасти с этим можно согласиться.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Но когда пробуешь продукт, приготовленный по этому рецепту – то и в следующий раз снова сбиваешь белки. Потому что вкусно!

Хрустящие бельгийские вафли

По этому рецепту получаются очень интересные вафли. Они мягкие внутри и слегка хрустящие снаружи. Когда остынут. Все потому, что в составе теста мало масла и нет разрыхлителя с содой. А еще они совсем не сладкие, зато имеют приятный вкус и аромат корицы.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Такие изделия идеально подходят для любой добавки. Для них можно сбить сливки и нанести их толстым слоем сверху, украсив при этом любыми свежими ягодами. Вкусно есть такой десерт с шариком мороженного. Или же сделать совсем по-простому и выставить на стол любое имеющееся варенье. Угощение улетает со стола в любой подаче практически мгновенно.

Из данного количества компонентов получится 11 готовых изделий.

1. Масло растопить на водяной бане или на крайний случай, воспользоваться микроволновкой. При этом частично оно может стать жидким, а частично остаться просто мягким. И не желательно, чтобы оно было горячим. Молоко также следует слегка согреть. Но не выше 30-35 градусов.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

2. Яйца разбить в миску и взболтать их при помощи миксера. Когда сверху появится легкая пенка, можно остановиться.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

3. Просеять муку в чашу, всыпать к ней сахар и корицу. Помимо ванилина и цедры, корица также является ароматизатором. Изделия с ней получаются с чудесным легким запахом. Перемешать компоненты.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

4. В мучную смесь выложить мягкое масло и добавить взбитые яйца.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Сразу же вылить все молоко.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

Вначале перемешать смесь ложкой или лопаткой. Это нужно сделать для того, чтобы при взбивании смеси, мука не разлетелась по всей кухне. Затем подключить миксер и сбить массу венчиками до состояния однородности.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

5. Для придания еще одной нотки вкуса в тесто ввести натуральный йогурт. Лучше, чтобы он был без всяких наполнителей и вкусовых добавок. Все еще раз тщательно перемешать при помощи миксера. Проследите при этом, чтобы на стенках чаши не осталось мучных остатков. В случае необходимости соберите их при помощи силиконовой лопатки и еще раз перемешайте.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

В случае, если йогурта у вас нет, то его можно заменить на сметану.

6. Тесто готово. Если имеется свободное время, то можно дать ему настояться минут 15. Если нет, то также все получится. Для более равномерной выкладки лучше переместить его в кулинарный мешок.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

7. Согреть вафельницу и смазать формы растительным маслом. Делаем это только для первой партии. Остальные будем выпекать на этом запасе. Заполнить формы тестом. Так как в данном случае оно не имеет в своем составе разрыхлителя, то и подниматься не будет. Поэтому заполнить формы следует под самые края.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

8. Закрыть прибор крышкой и выпекать 5-6 минут. Мне понадобилось 6 минут, чтобы изделия хорошо зарумянились.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

По окончании времени открыть устройство и достать вафли при помощи деревянных палочек или силиконовой лопатки. Если есть их горячими, то они будут довольно мягкими. Если же дать им остыть, то серединка так и останется мягкой.

бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть фото бельгийские вафли без сахара рецепт. Смотреть картинку бельгийские вафли без сахара рецепт. Картинка про бельгийские вафли без сахара рецепт. Фото бельгийские вафли без сахара рецепт

А вот краешки и верх будут хрустящими. Великолепный эффект. Подать десерт можно с любимым продуктом. Или же просто есть, запивая горячим сладким чаем.

Видео о том, как приготовить бельгийские вафли в электровафельнице

И в заключение хочу представить вашему вниманию этот видео-ролик. Здесь мы решили поделиться своим самым любимым тестом для приготовления вафель. Считаем его идеальным. Изделия получаются нежными и воздушными. Они настолько мягки, что просто тают во рту. В них всего достаточно, и можно наслаждаться их вкусом без всяких добавок.

Такое угощение у меня растаскивают прямо из вафельницы. Даже не дают ему остыть.

Друзья, если у вас в хозяйстве еще нет вафельницы, то обязательно приобретите ее. Тем более, что купить ее можно за очень бюджетные деньги.

Лично у нас радости теперь прибавилось. Когда пеку такие вкусняшки к завтраку или ужину, то все дружно собираются на кухне. И видно, с каким удовольствием домашние заполняют ячейки вареньем, кремом, медом. Затем наслаждаются вкусом, запивая сладость чаем. Хотя именно таких вафель мы в детстве не ели, но именно о нем почему-то всегда думается в такие моменты.

И на сегодня у меня все. Отличного вам настроения и приятного чаепития!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *