Π°ΠΉΠ²Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΉΠ²Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΉΠ²Π° β ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π³ΡΡΡΡ. ΠΠ· Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ. Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΉΠ²Π° β ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π°ΠΉΠ²Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π°ΠΉΠ²Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΉΠ²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ³Π½ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡ.
Π Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°ΠΉΠ²Π° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΉΠ²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡΠΈ Π½Π° Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅Π±Π΅ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΎΠ², Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ 100ΒΊΠ‘.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π²Π°Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠ΅Π΄Π°ΠΌ.
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΠΊΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏΡ.
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ, Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ. Π¦Π²Π΅ΡΡΡ Ρ Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π§ΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ
ΠΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π°ΠΉΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡ
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π°ΠΉΠ²Π°
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°Π» Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°Π΄
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅Π±Π°Π± ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ΅Π±Π°Π± Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π΄Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
Π£Π·Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: Π£Π·Π²Π°ΡΡ (ΠΠ·Π²Π°ΡΡ)
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡ ΠΎΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡ ΠΎΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π°ΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π°ΠΉΠ²Π°. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΏΡ, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ?
Π€ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠΉΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ . Π‘ Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π€ΡΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΉΠ²Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°!
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄
ΠΠΉΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ»ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅: Β«Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ?Β», ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ½ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Β· Π ΠΈΡ β 800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
Β· ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ;
Β· ΠΠ·ΡΠΌ β 2 Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
Β· ΠΡΡ β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
Β· Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
Β· Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ;
Β· Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
Β· ΠΠΉΠ²Π° β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ;
Β· Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
Β· Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅ΡΠ½Π° Π³ΡΠ° ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΉΠ²Π°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠ²
ΠΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π°ΠΉΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Β· ΠΠΉΠ²Π° β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ;
Β· Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
Β· Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
Β· ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ;
Β· ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ;
Β· ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· Π‘Π°Ρ
Π°Ρ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
Β· Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
Β· ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ β 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π‘ΡΠΏ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΉΠ²Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΉΠ²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°
Π Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Β· Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°;
Β· ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ;
Β· ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
Β· ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· ΠΠΉΠ²Π° β 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ;
Β· Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
Β· ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· Π Π΅Π΄ΡΠΊΠ° β 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΉΠ²Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Β· ΠΠΉΠ²Π° β 4 ΡΡΡΠΊΠΈ;
Β· ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Β· Π‘Π°Ρ
Π°Ρ β 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
Β· ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°;
Β· ΠΠΎΠ΄Π° β 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
Β· ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ;
Β· ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 8 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΉΠ²Π° Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ!
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ β ΡΡΠ° Π°ΠΉΠ²Π°β¦ Π‘ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°, Π° Π½Π° Π²ΠΊΡΡ β ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°ΠΉΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠΆΡΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π°ΠΉΠ²Π° Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ β ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠΌ ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ!
ΠΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΠΉΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ C, E, P, PP, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B, ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π°ΠΉΠ²Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ? ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΠΉΠ²Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΉΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π°ΠΉΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π°ΠΉΠ²Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΉΠ²Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° β Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π°ΠΉΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π°ΠΉΠ²Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΉΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°ΠΉΠ²Π΅, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ! ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° β Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΉΠ²Π°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
6 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π°ΠΉΠ²Ρ,
1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½,
150 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²,
100-150 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°,
12 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π°,
10 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ).
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ
. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π°ΠΉΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΉΠ²Ρ,
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°,
3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°,
1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΉΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ). ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΡΡΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅! ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² Π°ΠΉΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
3 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΉΠ²Ρ (700-800 Π³),
2,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ,
1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°,
0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π£ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π°ΠΉΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 9%-Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ (1,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ). Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
3 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
Π°ΠΉΠ²Ρ,
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°,
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°,
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ,
1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°,
1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ,
1/3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°,
1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ,
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π£ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΡΠΈΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΉΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ!
ΠΡΡΠΈΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1 ΠΊΡΡΠΈΡΠ°,
1 Π°ΠΉΠ²Π°,
1 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ,
1/2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ,
1/4 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°,
ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΉΠ²Π° β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ . ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1-2 Π°ΠΉΠ²Ρ,
3 ΡΠΉΡΠ°,
180 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ,
130 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ,
50 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°,
25 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°,
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²,
1,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ,
1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΉΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠ». Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π°ΠΉΠ²Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡ 35 Π΄ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΠ² Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΉΠ²Π° Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ. Π Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
600 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°,
100 Π³ Π°ΠΉΠ²Ρ,
3 ΡΠΉΡΠ°,
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ,
200 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°,
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°,
Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ,
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ,
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ
ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β» Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ: 7 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ 100Polezno! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ: ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΠ° ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ β ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ, Π²ΡΠΆΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅.
Π Π°ΠΉΠ²Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π°ΠΉΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ? Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΉΠ²Ρ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ-Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ. Π Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ Β«Π½Π΅ Π°ΠΉΡΒ». ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡ , Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ:
ΠΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π² ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°.
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°ΠΉΠ²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² (ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅), ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ, ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°. ΠΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΡΡ: Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ 1-2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π― Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΉΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΡΡ 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. ΠΠ° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΉΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ
Π‘ΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΉΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΄ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ΅. Π―Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π°!
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΆΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ ΠΈΠ· Π°ΠΉΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ 500 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 2 ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ, Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π² Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°. Π ΡΠ°Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ!
Π§Π°ΠΉ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠΉΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. Π― Π΄Π΅ΡΠΆΡ 7-10 ΠΌΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΉΠ²Π° ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (1 ΡΡ. Π».) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ β Π°ΠΉΠ²Π° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, 2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 150 ΠΌΠ» Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°, 0,5 ΡΡ. ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ 30 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π΅Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΡΠΊΠ° Π°ΠΉΠ²Ρ
Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (95-100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° 5-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 50-65 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ. Π ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π°ΠΉΠ²Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π― ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°,ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ. Π― ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ. Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ²!