2 стакана риса ТСстоко

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ получился рассыпчатым? Об этом нас ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго. ЀактичСски это ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос: «Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ рис», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ сорта риса, самыС Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ басмати ΠΈ Тасмин, всСгда готовят рассыпчатыми. Но ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ с ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌ, ΠΈ с Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ, ΠΈ с Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ рисом

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ рис

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ способ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ просто кипятитС Π² большой ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС подсолСнной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рисинки Π½Π΅ слипались ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ рис Π½Π° сито, Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ заправляСтС рис маслом.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ для ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² – для Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ рис ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ дошСл Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

Мой Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ способ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Если Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», Ρƒ вас всС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ получится. А ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, основных всСго Π΄Π²Π°:

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„–1: ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

Π‘Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ рис, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ: стакан, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΡƒ, ковшик, миску. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ΅Ρ‚Π΅ 1 Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΒ») риса ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ 1,5 Смкостями (частями) кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Если Ρƒ вас, скаТСм, 2 стакана риса, Ρ‚ΠΎ потрСбуСтся 3 стакана кипятка ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² грядущСй рассыпчатости, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ рис Π² Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ маслС (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ со спСциями) Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ кипятком.

ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рис Π½Π΅ Β«ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»Β». Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ всСго 2 стакана, трСхлитровая ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² самый Ρ€Π°Π·.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„–2: врСмя

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ такая: послС закипания Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ рис, Π½Π΅ открывая ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ – Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρƒ – Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° сильном ΠΎΠ³Π½Π΅; 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° срСднСм ΠΈ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° слабом. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ снимаСтС с огня ΠΈ – Π½Π΅ открывая – ΡƒΠΊΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² одСяло ΠΈΠ»ΠΈ толстоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ВсС, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ рис

ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ рис – Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ, крахмалистый, Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² сСбя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Тидкости. Он Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рассыпчатым, Π½Π΅Π΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ варят каши ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ рис Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π•Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 части риса ΠΊ 1 части Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ варят, ΠΏΠΎΠΊΠ° вся Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ впитаСтся, Π° дальшС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ сливки, ΠΈΠ»ΠΈ кокосовоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сахар, спСции ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ трСбуСтся ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ количСство Тидкости – это Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 2 части.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ рис

Π‘ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ (ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ любой сорт риса. И Π² зависимости ΠΎΡ‚ сорта Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ способ приготовлСния. Но всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… отличия: количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ врСмя Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ. НСочищСнный ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΉ) рис, разумССтся, варится дольшС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большС Π²Π»Π°Π³ΠΈ. И Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ большС. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ – Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот рис, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ рис

Π”ΠΈΠΊΠΈΠΉ рис – Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅-Ρ‚ΠΎ, совсСм Π½Π΅ рис, Π° водяная Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, Π·Π΅Ρ€Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° рис. Π—Π΅Ρ€Π½Π° эти довольно ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, поэтому для смСси с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ рисом – Π° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈ для ΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ – ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ рис варится Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ риса ΠΊ 3,5 частям кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Варится Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ рис ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ мСньшС 35 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. МнС каТСтся довольно ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ способ для Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ риса, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅. ВрСмя приготовлСния смотритС Π½Π° всякий случай Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°

Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рис для самого популярного Ρƒ нас узбСкского ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° растСт Ρ‚Π°ΠΌ ΠΆΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ готовят, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии. И продаСтся Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ…, Π² развСс. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сорта: Π°Π»Π°Π½Π³Π°, санам, Ρ‡ΡƒΠ½Π³Π°Ρ€Π°, Π»Π°Π·Π°Ρ€ΡŒ, Π½Ρƒ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡ€Π°. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ сорт риса Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ – Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½ Π½Π° 2–3 часа Π² слСгка подсолСнной Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ рис ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ инструкции ΠΏΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ самого ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.

МоТно ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сортов риса, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… (басмати), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ срСднСзСрных (кубанских). Но условия ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ риса для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис для ΡΡƒΡˆΠΈ

Для ΡΡƒΡˆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рис, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ написано – «рис для ΡΡƒΡˆΠΈΒ». Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас называСтся «японика», Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ рис Π² 5–6 Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ прозрачности Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ(!) Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1 плюс Π΅Ρ‰Π΅ 10% Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния, ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ огонь Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ°, Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 13–14 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½Π΅ поднимая ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π² одСяло ΠΈΠ»ΠΈ толстоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ Π½Π° 30–40 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ рис Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅Π»Π°ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ посуду (ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для ΡΡƒΡˆΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚). Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ рис Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€, Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ всю ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, раскидайтС рис Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ вмСстС с Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ собСритС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ – ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ 4 Ρ€Π°Π·Π°.

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Когда Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ»Π»Ρ‹, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° риса Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 32–34 Β°Π‘, Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Ссли Ρƒ вас Π½Π΅ дСрСвянная посуда, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ количСство Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

2 стакана риса ТСстоко

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° – ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых популярных Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° рСкомСндуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ( особСнно суставы, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ) ΠΎΡ‚ солСй ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… шлаков, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π°ΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅? Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, рис сам ΠΏΠΎ сСбС являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. НС случайно кухня ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… азиатских стран построСна ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° рисС. Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅, ΠšΠΎΡ€Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт риса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ряд с самыми извСстными Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ – ΠΎΠ½ прСкрасно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ солСй, шлаков ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ большой плюс – ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ для сСбя Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, которая для Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°. ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ большС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ТСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойный ΠΈ приятный для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° «5 объСмов»(5 Π±Π°Π½ΠΎΠΊ)!

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ простой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ называСтся «Π”Π²Π° блюда»

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, вСсьма эффСктивна ΠΈ

рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ

Π­Ρ‚Π° рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понятна – Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рис Π² сочСтании со свСТими ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ зСлСнью – ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅, поэтому ΠΈ мСню вСсьма ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎ. УсловиС – количСство ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ Π² блюдС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ количСство риса. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ рис ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π½Π΅ слСдуСт Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… мСшками – это всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ блюд Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ минимально Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. На ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π° всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Ρ‹, соусы Π² пластикС ΠΈ соль, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ соСвым соусом.

ЖСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹

И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, самый слоТный ΠΈ ТСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ риса». Вакая рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π•Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – максимально ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок. МСню здСсь Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ – Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стакан риса Π² сутки, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Ρ€Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° дСнь, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со своим чувством Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² дСнь Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… яблок, Π° Ссли ΠΈ это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, ΡƒΠ²Ρ‹, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ это Π½Π΅ ваш способ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сначала Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. ЀизичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, фитнСс Π²ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ «стакан риса» Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли пропуститС ΠΎΠ΄Π½ΠΎ занятиС, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° вСдь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ короткая.

И ΠΎΠ± ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Тидкости. ΠŸΡ€ΠΈ любой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π° привСтствуСтся, вСдь ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ солСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ мСстС. МоТно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ) ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ красный Ρ‡Π°ΠΉ Π±Π΅Π· сахара. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – сразу послС Π΅Π΄Ρ‹ Π² рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя, рис Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса- час послС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ- Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΈ сколько Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис. Рассыпчатый рис: ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ врСмя Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Π’Π°Ρ€ΠΊΠ° риса, особСнно для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° оказываСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТным процСссом. Π₯очСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рис Π±Ρ‹Π» рассыпчатым, Π½ΠΎ получаСтся рисовая каша. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис, сколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… пропорциях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рассыпчатый рис Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ рис для ΡΡƒΡˆΠΈ, рассказываСм Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ рассыпчатый рис?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рис получился рассыпчатым, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ нСсколько ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ».

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ рис Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ с риса смоСтся ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ рис Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ситС. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ станСт ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ риса ΠΈ Тидкости.

Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ посуду. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис Π² Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ с толстым Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° распрСдСляСтся Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ.

Π’-Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ…, рис Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎ кипСния Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’-пятых, рис варится Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ для Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ риса

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, пропорция риса ΠΈ Тидкости для Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса β€” 1 : 1,5–2;

для срСднСзёрного β€” 1 : 2–2,5;

для ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ·Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” 1 : 2,5–3;

для ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” 1 : 2;

для ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ β€” 1 : 2,5–3;

Бколько Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис?

ВрСмя Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ риса Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.

Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ рис Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ β€” 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис β€” 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚;

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис β€” 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚;

Π”ΠΈΠΊΠΈΠΉ рис β€” 40–60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ рис Π½Π° сковородС?

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ рис ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис Π² сковородС, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ сковороду с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° рис Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. НаливаСм Π½Π° сковороду нСбольшоС количСство Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π³Ρ€Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ засыпаСм рис. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ рис Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒ маслом.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ рис обТарился, добавляСм Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, рис Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ сковороду ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅?

Для Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис.

Рис Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π§Π°ΡˆΡƒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сливочным ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ рис, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Если ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ° с ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Β». ΠΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Β«ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ каша / ΠšΡ€ΡƒΠΏΡ‹Β». Π£ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ окончания ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Β» ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€.

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис для ΡΡƒΡˆΠΈ?

Для приготовлСния ΡΡƒΡˆΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ японский рис, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ рис Π² этом случаС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

Рис Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1 : 1,5. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ кусочСк водорослСй Π½ΠΎΡ€ΠΈ для вкуса, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

Рис Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ: Π΄ΠΎ закипания Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅, послС Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с огня ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ рис Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ. Для Π΅Π΅ приготовлСния ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ рисовой уксус, соль ΠΈ сахар.

Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ дСрСвянной Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° прямиком ΠΈΠ· Π’ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Π°

ВсС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ хотят Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ стройными. Но, Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΠ±ΠΎ послСдствий, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ слабого ΠΏΠΎΠ»Π° приходится Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ лишнСй ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ. ИмСнно для этого чСловСчСство ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ слово, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°.

Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ Π½Π° свСтС Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ мноТСство, Π½ΠΎ сСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅. Модная ΠΈ популярная рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° рСкомСндуСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстокоРисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°?

Π’Ρ‹ навСрняка знаСшь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рис являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. ВсС восточныС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ практичСски Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· риса. А ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊ Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. НапримСр, Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅, ΠšΠΎΡ€Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рис прСкрасно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ шлаков, солСй ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π²ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π° самых Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… качСства рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понравится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠžΡ‚ щадящСго Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π΄ΠΎ самого ТСсткого ΠΈ бСскомпромиссного.

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Β«5 объСмов»

Для этого Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится 5 стаканов. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ стакан Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Π΅ΡˆΡŒ 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ риса ΠΈ заливаСшь 200 Π³Ρ€. чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь мСняСшь Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² стаканах, Π° рис ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡˆΡŒ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. Π’Π°ΠΊ продолТаСтся 4 дня. На пятый дСнь Π±Π΅Ρ€Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ стакан, сливаСшь Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ съСдаСшь рис, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π· Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° наполняСшь этот стакан рисом, заливаСшь Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡˆΡŒ Π΅Π³ΠΎ послСдним Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠ· стаканов. На ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Π΅ΡˆΡŒ со стаканом Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ 2. Бмысл Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Ρ‚Ρ‹ Сшь рис, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ отстоялся 4 дня Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ…. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉ – это совсСм Π½Π΅ слоТно.

Π­Ρ‚Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рис очистится ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… примСсСй ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ съСшь, ΠΎΠ½ сразу Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ соли ΠΈΠ· Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Боль Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ – соотвСтствСнно, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ, Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ шлаки ΠΈΠ· Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ЕстСствСнно, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π² солСной ΠΏΠΈΡ‰Π΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ смысл сначала Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ соль, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² сСбя вмСстС с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ.

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Β«Π”Π²Π° блюда»

Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ простой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‚Ρ‹ догадалась, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Β«Π”Π²Π° блюда», ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ блюдо – рис. А Π²ΠΎΡ‚ второС… β€” ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ блюдо – это ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π΄Π²Π΅ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π•ΡˆΡŒ рис – Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ рис. Π—Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ – Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Никакого ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ! МоТСшь Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ для вкуса. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ. Π₯ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ, добавь Π΅Π΅ Π² рис, Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ.

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π° нСдСлю

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° нСдСлю, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² нСдСлю (моТСшь Π΄Π°ΠΆΠ΅ 365 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ) ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅ΡˆΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рис. МоТСшь Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ своСму Β«Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒΒ» мСню свСТиС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, зСлСнь. Добавляй ΠΏΠΎ вкусу. Помни! Π­Ρ‚ΠΎ вовсС Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рис, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΄. ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ всС β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹. Никакого ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, соуса, соли. Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡ… ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ соСвым соусом. Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ растут? Восток – Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ станСт ΠΈ твоя талия.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

ЖСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ β€” Β«Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ риса»

Π­Ρ‚ΠΎ самая ТСсткая ΠΈ слоТная ΠΈΠ· всСх разновидностСй рисовых Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚. Она Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° частота Π΅Π΅ примСнСния – Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Β«Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹Β» β€” сурова ΠΈ бСзТалостна, ΠΊΠ°ΠΊ самурай. Π•Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – максимально ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок. Никакого мСню для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚. Π’Ρ‹ просто Π±Π΅Ρ€Π΅ΡˆΡŒ ΠΈ съСдаСшь Π² сутки стакан риса. МоТСшь порциями, моТСшь Β«Π·Π°Π»ΠΏΠΎΠΌΒ», ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ. НапоминаСм, такая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Если Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡˆΡŒ, ΡΠΊΡƒΡˆΠ°ΠΉ 2-3 Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… яблока. Π˜Ρ… сок ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΡƒΠ½Ρ‹Π»Ρ‹ΠΉ стакан риса. Но ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ, стакан Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ пуст. Π­Ρ‚ΠΎ СдинствСнноС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Β«Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ риса»

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΉ Тидкости

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ любой ΠΈΠ· этих Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΉ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ побольшС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ всС соли ΠΈ шлаки ΠΈΠ· Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ почистит Π΅Π³ΠΎ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, моТСшь ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ красный Ρ‡Π°ΠΉ Π±Π΅Π· сахара. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – нСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сразу ΠΆΠ΅ послС Π΅Π΄Ρ‹. Рис Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ – риса!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

LiveInternetLiveInternet

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ

Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ

Бсылки

ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ

Бтатистика

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?
Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, рис сам ΠΏΠΎ сСбС являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. НС случайно кухня ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… азиатских стран построСна ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° рисС. Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅, ΠšΠΎΡ€Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт риса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ряд с самыми извСстными Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ – ΠΎΠ½ прСкрасно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ солСй, шлаков ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ большой плюс – ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ для сСбя Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, которая для Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°. ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ большС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ТСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойный ΠΈ приятный для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° «5 объСмов»(5 Π±Π°Π½ΠΎΠΊ)!

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ простой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ называСтся «Π”Π²Π° блюда»

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, вСсьма эффСктивна ΠΈ

рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ

Π­Ρ‚Π° рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понятна – Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рис Π² сочСтании со свСТими ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ зСлСнью – ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅, поэтому ΠΈ мСню вСсьма ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎ. УсловиС – количСство ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ Π² блюдС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ количСство риса. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ рис ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π½Π΅ слСдуСт Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… мСшками – это всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ блюд Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ минимально Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. На ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π° всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Ρ‹, соусы Π² пластикС ΠΈ соль, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ соСвым соусом.

ЖСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹

И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, самый слоТный ΠΈ ТСсткий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ риса». Вакая рисовая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π•Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – максимально ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок. МСню здСсь Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ – Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стакан риса Π² сутки, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Ρ€Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° дСнь, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со своим чувством Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² дСнь Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… яблок, Π° Ссли ΠΈ это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, ΡƒΠ²Ρ‹, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ это Π½Π΅ ваш способ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сначала Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. ЀизичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, фитнСс Π²ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ «стакан риса» Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли пропуститС ΠΎΠ΄Π½ΠΎ занятиС, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° вСдь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ короткая.

И ΠΎΠ± ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Тидкости. ΠŸΡ€ΠΈ любой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π° привСтствуСтся, вСдь ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ солСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ мСстС. МоТно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ) ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ красный Ρ‡Π°ΠΉ Π±Π΅Π· сахара. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – сразу послС Π΅Π΄Ρ‹ Π² рисовой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя, рис Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 часа послС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ- Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ 2 стакана риса ТСстоко. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2 стакана риса ТСстоко

ΠŸΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 56 Ρ€Π°Π·
ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ: 9 ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *