ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ΅ β Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°ΡΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
1 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠΎΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°. Π Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ). ΠΠ΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ
Π‘ΡΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ (Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΡ).
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ (Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°). Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ (Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅), Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ (Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Ρ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ!
Π§Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ
Π Π»Π°ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π»Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ, Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»Π°ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°. Π Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ»ΠΎΠΈ. Π Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ.
Π ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ³.
ΠΠ°ΜΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Β«Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅Β» ΠΈ Β«Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π°ΡΡΠ΅Β», Β«Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎΒ» ΠΈ Β«Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎΒ» β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΉΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ 60 ΠΌΠ» (Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ) ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» (ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°, Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ².
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 50-70 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ?
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ:
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎhttps://www.youtube.com/embed/OhudHPPUBFI?feature=oembed
Π ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΡΠ΅
ΠΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Ρ Π·Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°: ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΈΡΡΠ°, Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ:
ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ 3 ΡΠ»ΠΎΡ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π° β Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 2-Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ:
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ° 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ:
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π£ ΠΏΡΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ β ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ!
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ. 7 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΡΠ΅? Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ! ΠΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ: Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ . ΠΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ? ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 0,5-2% Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 3,5% ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ»Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, Π° Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 3,5%.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°. Π― Π±Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3%.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 70-75Β°Π‘. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ?
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅: ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 3 ΠΈΠ· 5. ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Ρ β ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ 600ΠΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΡ 7 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°!
1. ΠΠΈΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. 🙂
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30-40 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°.
2. ΠΠ°Π½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π±Π°ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
3. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠΊ
ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ.
4. Π€ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ
ΠΠ΅Π½Π° Π²ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎ ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
5. Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ
Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΈΠ²Π΅.
Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΊ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ Π²Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
6. ΠΠΈΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°
Π‘ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ.
7. ΠΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ-Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 2,5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅?
ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ: ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ?
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. ΠΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π½Π° ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°.
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3%. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 70Β°Π‘: Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Ρ
ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ
Π€ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ! ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ!
ΠΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ: Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ
Π Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ? ΠΠ°Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»ΡΡΡΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ?!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°ΡΠΈΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π² Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° XVIII Π². Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π² ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π·Π²ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° Π°Π²ΡΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π°Π΄ β Β«KapuzinerΒ». Π¦Π²Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. Π ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ². Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π·Π° Π±Π°Π·Ρ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±Π°ΡΠΈΡΡΠ°.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° β 1:3. Π’ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ β Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π³Π΅ΠΉΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 50-60 Β°C, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²Π·ΡΠ² Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ 1-1,5 Ρ. Π»., Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
Π£ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ:
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΡ.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ:
ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π°ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅Ρ, Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π€ΡΠ΅Π΄ΠΎΒ». ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ Π»Π΅Π΄, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΠΎΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΠΠΎΡΠ΅
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅! ΠΠΎΡΠ΅ ΠΠ°Π»ΡΠ³ΠΎΠ½Π°, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ» ΠΈΠ· ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅! ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°.
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΡ.
ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½». Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°Π² ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ..Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅?
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ΅-Π»Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅-Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π§Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° β ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ!
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ . Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠΏΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ www.RussianFood.com, ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΉΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ»ΠΊΠ° (hyperlink) Π½Π° www.RussianFood.com ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΈ Π·Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ www.RussianFood.com
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ . Π‘ΠΠΠΠΠ‘ΠΠ