ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡ, Π° ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 20 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²!
1. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 3 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1,5 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 250 Π³ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
2. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 600 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 400 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 150 Π³ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 150 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
3. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 600 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
4. ΠΡΡΡΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, 2 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
5. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΊΡΡΡΠ°, 60 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
Π₯ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: 8 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
6. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1,5 ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 100 Π³ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 150 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 200 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ 2 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
7. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
Π’Π°ΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 600 Π³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, 25 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 30 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 2 Ρ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
8. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 3 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎ 500 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 40 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 200 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 100 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
9. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 750 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ², 200 Π³ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
10. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
Π₯ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 500 Π³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 200 Π³ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, 4 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 300 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π² Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
20 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
11. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
Π£ΠΊΡΡΡ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ. ΠΠΎ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 300 Π³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 30 Π³ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 70 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
12. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 1 ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 50 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 100 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎ 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
13. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 4 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 500 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 500 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 50 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 80 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 4 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
14. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², 350 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 100 Π³ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 100 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΊΡΡΡ. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
15. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 ΠΏΡΡΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: 5 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ)
16. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ !
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 700 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 150 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², 1 Ρ.Π». Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
17. ΠΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 4 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ Π»ΡΠΊΠ°, 500 Π³ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, 300 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 6 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 6 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², 6 Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, 1 Ρ.Π». ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎ 1 Ρ.Π». ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 150 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ.
18. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π£ ΡΡΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 7 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 150 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 30 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
19. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ»Π°ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΊΠ³ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 4 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
20. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 3 ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 100 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 100 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 5 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ°: 10 ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ³ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ, Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ!
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π².ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ: 3 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
1. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
2. Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠΌ, Π° ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
3. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°!
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ·ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΠ±Ρ Π°Π·ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»Π΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ:
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
2. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Β«ΠΠ³ΠΎΠ½Π΅ΠΊΒ»
Π Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ β Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Β«ΠΠ³ΠΎΠ½Π΅ΠΊΒ»:
1. Π£ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ.
2. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
4. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ³ΡΡΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΡΡΠΎ! ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎ! ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅! Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ:
1. Π£ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
2. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ.
3. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ 4β5 ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 4 Π΄Π½Ρ.
5. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° β Π½Π΅ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ:
1. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ.
2. Π£ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
3. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
4. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ!
ΠΠΎΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ±Ρ Π°Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ° β ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π΅, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ β ΠΊ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌβΠ³ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ:
1. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
2. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
3. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎβΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°:
1. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 3β4 ΡΠ°ΡΠ°.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π£ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡβΠ³ΡΠΈΠ»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
1. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
3. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 2,5 ΡΠ°ΡΠ°.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ:
1. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
2. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
3. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
4. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠ° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π° ΡΡΠΊΠ²Π° β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ, Ρ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ:
1. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
2. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ 200ΠΎΠ‘ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
3. ΠΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
4. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
5. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²? ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ! ΠΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²:
1. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΡΠ»ΠΈΡΡ.
2. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
3. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° 1β2 ΡΠ°ΡΠ°.ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ econet.ru
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ Π€Π:
7 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΠ±Ρ Π°Π·ΠΈΠΈ, ΠΠΈΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ) ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ β ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° (Π°Π±Ρ . ΠΡΡΡΠΊΠ°) β ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ β Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ β Π² Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ, Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΆΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅.
Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°Β» ΠΏΠΎ-Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΡΠΎΠ»ΡΒ», Π° ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ-ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ, Π°Π±Ρ Π°Π·Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π°ΠΏΡΡΠΏΡΠ»-Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°Β» (Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΒ») ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ°Β» (Β«ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎΒ»). ΠΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΡ Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ: ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ, ΠΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ΅Π½, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ
Β«ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅-ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Ρ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎ-ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Ρ Π² ΡΡΡΠΊΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌΒ». Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½) Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ β ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ.
Π ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π° 2β3 Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΒ».
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ!
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°! ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ, Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°: ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΠ°ΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠ°ΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°ΠΈΡΠΈΠ½ β ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Π ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠ°ΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ³Π»Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½: ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠ°ΠΈΡΠΈΠ½.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ β Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° 500 ΠΌΠ» Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½., Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΒ» ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½. Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 300-500 ΠΌΠ» β Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΊ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΈ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π°Π±Ρ Π°Π·Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π±Π΅Π· Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ! ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΠ΅Π½Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ Π£ΡΠ°ΡΡΠ², Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΈΠ· ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
ΠΡΡΡΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Π°Π±Ρ
Π°Π·ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π΄ΡΠ³Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ, β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΊΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² 5, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 10 ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π΄ΡΠ³Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ: ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ: Π±ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΡ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅: Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° β Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ»Π΅Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ: Β«ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ³ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°Β».
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Ρ
ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π§Π΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΠ° (@Gapapolya) Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΠ³Π΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Β«ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈΒ» Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ (Β«ΠΏΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΒ») ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΒ» ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΠ»Π΅Π½Π° Π¨Π°ΡΠΊΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΆΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: